每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
自我规划的篇一
一、前言
职业生涯就是一个人终生的工作经历，开始于任职前的职业学习和培训，终止于退休，选择什么职业作为我们的工作，这对于我们每个人的重要性都是不言而喻的。
有许多人在面临人生规划的时候，往往会不知所措或者一筹莫展。甚至，去找算命郎中排八字；由自己翻扑克牌或掷骰子等。职业生涯对个人来说，当然也牵涉到“机运”与“时机”的好坏，但是，不可否认的是，经过精心设计后的职业生涯，可以为你的成功列车加大马力！
哈佛大学的爱德华·班菲德博士对美国社会进步动力的研究发现，那些成功的.人往往都是有长期时间观念的人。他们在做每天、每周、每月活动规划时，都会用长期的观点去考量。他们会规划五年、十年，甚至二十年的未来计划，而那些成功的人往往是那些规划好自己的职业发展道路的人。
因此职业规划对一个人的职业生涯有着举足轻重的作用，
规划好自己的人生，放飞最初的梦想。
二、自我分析
俗话说，人无完人，每个人都是优缺点并存的，世上也找不出一个尽善尽美的人。
我自身虽然也有许多的缺点存在，比如：贪玩、好偷懒、对有些事情显得很固执、有时候会突然间迷失了方向等等，但缺点并不可怕，只要不让它无限的扩大化。反过来我沉着稳重，有大局观，遇事不会惊慌失措，遇到什么意外的事情能先让自己稳住脚跟。
我喜欢运动，例如打篮球，有时候可以一打整个下午，抑或三更半夜又恰逢没有睡意的时候拿着球去疯狂一把，大汗淋漓的，但是很放松、惬意。运动的时候可以让我暂时放下烦扰，尽情享受篮球带来的乐趣。我也喜欢时不时的上网、玩游戏，虽然网上世界很虚无缥缈，但是你依然能认识一些人，也可以学到很多东西，及时了解世界各地的新闻。
虽然平时嘻嘻哈哈，什么事情都不是很在意，但只要是下定决心要做的事情我就会很执着，尽自己最大的努力去争取，即使最后失败了也能让自己无怨无悔，毕竟努力过了，问心无愧就行。
swot分析
内部环境因素
优势因素（s）
弱势因素（w）
1.有自信心
自我规划的篇二
尊敬的领导：
您好!
首先感谢您在百忙之中浏览我的自荐信,感谢你在百忙中从的海洋中挑选翻阅了我这一粒普通的石子，你的这一轻轻伸手，将为我的未来打开了新的一扇门，自信的我坚信若有幸能为贵医院服务，我定将在贵医院的熏陶下成为一颗光芒四射的.宝石。
爱好运动的我具有强健的体魄和积极乐观的心态。
通过两年的大学理论学习，不仅使我具备扎实的专业基础知识和护理技术，而且增进了我的人际沟通的能力。在学校期间，我不仅担任了多种班委干部，科代表，社团干事，而且还积极组织策班团活动，社会实践活动，英语过级证书，国家奖学金，荣获“优秀团员”称号，各种运动会荣誉证书。在课余期间还做了兼职。
在临床实习中，我把理论知识运用于实际工作中，既巩固了理论知识又加强了基本技能并积累了临床经验，整体素质有了较大的提高。通过实习培养了我敏锐的观察力，正确的判断力。独立完成工作的能力，严谨，踏实的工作态度并以爱心，耐心，细心，责任心对待每一位患者。能够适应整体护理和人性化服务的发展需要，因此我对自己未来充满信心。
现在虽然我只是一粒普通的沙砾，但是我坚信若我有幸能成为贵医院的一员，在贵医院的精心培训和熏陶下，石头一定会磨练为一颗耀眼的宝石。为贵医院尽责尽心。
最后真心祝愿贵医院事业步步升高。再次感谢你的审阅。
此致
敬礼!
自荐人：
自我规划的篇三
1、突出音乐学科的特点，把爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、社会教育和活泼乐观情绪、集体主义精神的培养渗透到音乐教育之中，使学生成为四有新人，并使其成为接班人和建设者。特别是针对农村孩子对音乐知识点的欠缺，需加以注重。
2、启迪智慧、陶冶情操，培养审美情趣，使音乐在学生身上得到健康发展。
3、培养学生对音乐的兴趣爱好，掌握浅显的音乐基础知识和简单的音乐技能，使学生具有认识简单乐谱和五线谱的能力。
4、了解我国各民族优秀的民族民间音乐，培养学生对祖国音乐艺术的感情和民族自豪感、自信心。
5、初步培养学生分析歌谱的能力和综合、归纳的能力。
6、初步接触外国的优秀音乐作品，扩大视野，使学生具有初步的感受音乐、表现音乐的能力。
二、任务目标
1、紧抠教材、大纲，教唱书本上的歌曲
2、遵循每节课前先教15分钟乐理知识，再教唱歌曲
3、教唱歌曲遵循先听录音，再由教师教谱，让学生跟着自学，直到学生会为止。
4、每学一支歌曲，下一节课应该进行检查。
三、具体措施
1、认真备课，做好前备，为上课做好充分的准备工作，备课时注意与新课标结合。
2、因材施教，对不同的学生要注意采用不同的教学手法，使学生能够充分发展。
3、设计好每堂课的导入，提高学生对音乐的学习兴趣。
4、课堂形式设计多样，充满知识性、趣味性、探索性、挑战性以及表演性。限度的调动学生的积极性。并使他们限度地学到知识，掌握技能。并注意在课堂上采取一定的形式，培养学生的团结协作能力及创新能力。
5、积极和其他学科沟通，积极研究学科整合，响应新课标要求。
6、多看多听其他学校的课程，在本校多实施，使学生开阔眼界，教师从中总结经验。
自我规划的篇四
第一步，认知自我，需要对我们自己进行四个方面的了解。
具体是指：
1、性格类型：二元分类法(内向或外向)、综合分类法(颜色、nlp)
2、兴趣范围:知识领域、运动、生活方式、个人摄取
3、能力种类：工作、生活
4、价值观方向：对社会认知(社会类型、价值转换、人际交流)
第二步，环境认知
对医药行业的了解、对所在地社会行政经济了解、对就职公司的了解
第三步，明确目标
目标是事业成功的基本前提，是职业生涯规划的关键，是“有房有车”还是“受人敬重”或者“充实有成就感的日子”没有高低贵贱之分。
第四步，路线选择
1、目标分解：把终极目标分解成可实现的小目标
2、能力嵌入：发挥所属的能力，并能不断提升该项能力。
3、机会选择:把挑战与机会进行分析，选择机会避免单一性。
上述内容也是公司用人单位在招聘中想要获取的信息资料，所以对自己的职业生涯有一个明确的规划，对自己与用人单位都是受益良多的。
[职业生涯自我规划四个具体步骤]
自我规划的篇五
一、面积测绘原则：
规划测绘针对建筑单层面积及总体面积计算，主要用来计算容积率;
房屋建筑面积计算规范主要针对工程量计价;
房产面积测绘主要针对建筑划分空间计算，用于房屋产权登记。
二、三者区别：
三者针对内容不一，各有侧重点，同样的设计对三者来说计算可能有区别，具体区别如下：
1、住宅单层面积计量：
面积计算;
层，建筑面积的计算值按该层水平投影面积的2倍计算;
江苏省规定：住宅层高不应大于3m，局部客厅和餐厅可以挑空除外;
2、走廊面积计算：
工程及规划计量：建筑物间有围护结构的架空走廊，应按其围护结构外围水平面积计算，层高在2.20m及以上者应计算全面积;层高不足2.20m者应计算1/2面积。有永久性顶盖无围护结构的应按其结构底板水平面积的1/2计算。雨篷结构的外边线至外墙结构外边线的宽度超过2.10m者，应按雨篷结构板的水平投影面积的1/2计算。以上面积纳入容积率计算。房产面积计量：如果非封闭走廊上侧为悬挑板，即使外侧有柱(定位为装饰柱)，不计算面积;如果非封闭走廊上侧不是悬挑板，外侧有柱(定位为承重柱)，计算面积全面积。
3、标准层面积计算：
工程及规划计量：
a、本层建筑面积计算到建筑外围主体面，包括保温层及装饰板面积，纳入容积率计算;
b、入户花园、空中花园各地规范不一，可按全面积或者半积计算，计算面积纳入容积率;
房产面积计量：
a、计算仅计算到外围主体结构，不包括保温层及装饰板面积;
b、入户花园、空中花园根据封闭情况计算，以栏杆位置为界计算面积;可以算全面积，也可不算面积。
4、半地下室面积计算：
工程及规划计量：
建筑层高2.2m以下以计算一半面积，层高大于2.2m计算全面积;规划方面半地下室高出地面1.5米以内不计入容积率;高出地面大于1.5米时，建筑面积计算容积率。有一种情况：若为底层车库建筑的容积率指标时，层高小于2.2米的底层车库建筑面积不计入容积率。
房产面积计量：
半地下室建筑层高小于2.2m，不计算面积;层高大于2.2m，都按一层面积计算。
自我规划的篇六
也许是高中生活太枯燥了，也许是大学生活太吸引人了，总之从高中步入大学之门的时候，心中异常的欣喜。可之后才发现，期望越大，失望越大，才领悟到大学生活并没有我们想象的那么精彩，学习仍然很累，我有时甚至怀疑，当初那么期盼大学生活，是不是只是一种心理安慰。但怀疑之余，我也就应好好思考一下，如何更好地度过自己的大学生活。
刚刚踏进象牙塔的我们，对一切都充满了新奇与疑问，对具体的学习与生活处于一片茫然的状态。刚开学的那一段日子，我的确茫然过，发现自己有很多方面不适应这种生活。在高中的时候，所有的活动都是由学校组织的，学习也有老师管着，就连日常生活也有家长照顾。先不去评说这种管理方法如何，但仅就学生本身而言，的确需要转变这种观念，尽快适应大学生活。
首先我们要做的就是了解自己所学的专业，以及与专业相关的知识。其次就是要多与同学沟通，进行信息交流，提高人际沟通潜力。具体活动可包括：多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问一下本专业的就业状况，确定自己的努力方向；大一学习任务不重，要多参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，还要多利用学生手册，了解相关规定。
大学如同高中一样，也是一种学校，但是一种特殊的学校。它是高等教育的殿堂，也是寻求知识的场所。它需要学生们用心主动学习知识，研究学问，进而培养自己分析问题、解决问题的潜力。在大学里，当然有教师的引导、授课，而且这一点是十分重要的，但就学生学习进步而言，主要是靠自己，靠自己去探寻、去钻研、去拼搏。我国古谚云：“师傅领进门，修行在个人。”就是这个意思。
德国哲学家雅斯贝尔斯在谈及大学观念时，也明确地强调这一点。他说：“大学应始终贯穿这一思想观念：即大学生应是独立自主、把握自己命运的人。他们有选取地去听课、聆听不同的看法、事实和推荐，为的是自己将来去检验和决定。真正的大学生能主动地替自己订下学习目标、善于开动脑筋，并且明白工作意味着什么……这是一种精神上的升华，每一个人都能够感受到自己被召唤成为最伟大的人。”
由此观之，大学是一个全新的环境。步入这个环境的大学生，理当树立一个全新的意识：即独立自主，自己来规划自己的大学生活。再也不能依靠于“事事有人管”的环境，要变“有人管”为“自己管”。
“自己管”，体此刻各个方面：身体保健、生活自理、社会来往……这是最起码的方面，但更重要的是学业的研习。业有科别，术有专攻，每个学生都有自己的专业。在学好本专业的同时，我们还就应再学些什么，自己在哪些方面的知识还应补充、提高，这些都应开动脑筋，订下计划，见之行动。在这方面，老一辈学者的经验，很值得借鉴。我国一位在科技界卓有成就的科学家回忆大学生活时说，在大学，基础知识务必要学好，但同时要结合自己的状况选修其它课程，广泛吸纳知识。而且这种吸纳是审视性*的、思考性*的，因而获益匪浅。这是经验之谈，也是有益启示。
大学生活说长不长，说短不短，虽然只有四年时间，但转瞬即逝，很快就会过去。因此，切实规划好自己的大学生活，十分紧迫而必要。我们就应抓紧时间，早作规划，争取在有限的时间里，学到更多的知识，增长更多的才干，以便毕业后为祖国的现代化建设做出更大的贡献。
作为一名大学生，我们要自己总结如何度过这四年的生活。首先，要尽快熟悉环境，适应大学生活。学校对新生心理素质方面更要重视，因为心理素质是走向成功的关键。不少同学由于心理准备不足，或高中时期的心理问题没有得到及时调整，而导致不能适应新环境、人际交往潜力差、过分自卑和不够自信。要让大家尽快适应新环境，走出迷惘和困惑，除了做好充分的学习准备以外，还要摆正心态，进行自我评估、正确定位，努力培养自立、自理潜力，学会把握自己。
还有，按照大学生活的规律确定长短期目标，制定行动计划和资料也是很重要的。作为大学生，我们要注重对大学的认识以及未来职业的设想，当然学习一向就应为最主要的。再有，我们要根据行动来计划选取方式和途径，尽快了解本专业，个性是自己未来想从事的或与自己所学专业对口的职业，提高人际沟通潜力。在学校，踊跃参加学生会或社团组织的活动是很重要的，也能够开始尝试兼职、社会实践活动，还能够有选取地辅修其他专业的知识充实自己。熟悉了大学生活以后，我们的目标应锁定在择业或考研上。参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并用心尝试。临近毕业的时候，我们的目标就应锁定在择业上。总结这几年的大学生活，根据自己的实际状况和潜力，有目标的选取今后要从事的职业，切忌急功近利。目标要出于自己的意愿，不可随波逐流，盲目考研或找工作，而就应注意提高自身综合素质、适应社会的潜力以及交际潜力，做好充分准备。大学生往往在时间、实力和经验方面准备不足，所以我们要个性注意文化知识的学习和学习方法的掌握，加强对社会的认识、资料的收集、潜力的提高、经验的积累以及团队精神、合作意识、人际沟通潜力等的训练。
大学是从学校走向社会的一个转折点，所以我们必须要充分利用，好好珍惜，争取在这有限的几年里学到更多的知识。应对社会，我们还不成熟，虽然已经成年，但依然是学生，在阅历和经验方面还略显稚嫩，我们要在大学生活中逐渐磨练自己，使自己更加成熟，经验更加丰富，争取能对社会做出更大的贡献。
自我规划的篇七
也许是高中生活太枯燥了，也许是大学生活太吸引人了，总之从高中步入大学之门的时候，心中异常的欣喜。可后来才发现，希望越大，失望越大，才领悟到大学生活并没有我们想象的那么精彩，学习仍然很累，我有时甚至怀疑，当初那么期待大学生活，是不是只是一种心理安慰。但怀疑之余，我也应该好好思考一下，如何更好地度过自己的大学生活。
刚刚踏进象牙塔的我们，对一切都充满了新奇与疑问，对具体的学习与生活处于一片茫然的状态。刚开学的那一段日子，我的确茫然过，发现自己有很多方面不适应这种生活。在高中的时候，所有的活动都是由学校组织的，学习也有老师管着，就连日常生活也有家长照顾。先不去评说这种管理方法如何，但仅就学生本身而言，的确需要转变这种观念，尽快适应大学生活。
首先我们要做的就是了解自己所学的专业，以及与专业相关的知识。其次就是要多与同学沟通，进行信息交流，提高人际沟通能力。具体活动可包括：多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问一下本专业的就业情况，确定自己的努力方向；大一学习任务不重，要多参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，还要多利用学生手册，了解相关规定。
大学如同高中一样，也是一种学校，但是一种特殊的学校。它是高等教育的殿堂，也是寻求知识的场所。它需要学生们积极主动学习知识，研究学问，进而培养自己分析问题、解决问题的能力。在大学里，当然有教师的引导、授课，而且这一点是十分重要的，但就学生学习进步而言，主要是靠自己，靠自己去探寻、去钻研、去拼搏。我国古谚云：“师傅领进门，修行在个人。”就是这个意思。
德国哲学家雅斯贝尔斯在谈及大学观念时，也明确地强调这一点。他说：“大学应始终贯穿这一思想观念：即大学生应是独立自主、把握自己命运的人。他们有选择地去听课、聆听不同的看法、事实和建议，为的是自己将来去检验和决定。真正的大学生能主动地替自己订下学习目标、善于开动脑筋，并且知道工作意味着什么……这是一种精神上的升华，每一个人都可以感受到自己被召唤成为最伟大的人。”
由此观之，大学是一个全新的环境。步入这个环境的大学生，理当树立一个全新的意识：即独立自主，自己来规划自己的大学生活。再也不能依赖于“事事有人管”的环境，要变“有人管”为“自己管”。
“自己管”，体现在各个方面：身体保健、生活自理、社会来往……这是最起码的方面，但更重要的是学业的研习。业有科别，术有专攻，每个学生都有自己的专业。在学好本专业的同时，我们还应该再学些什么，自己在哪些方面的知识还应补充、提高，这些都应开动脑筋，订下计划，见之行动。在这方面，老一辈学者的经验，很值得借鉴。我国一位在科技界卓有成就的科学家回忆大学生活时说，在大学，基础知识必须要学好，但同时要结合自己的情况选修其它课程，广泛吸纳知识。而且这种吸纳是审视性*的、思考性*的，因而获益匪浅。这是经验之谈，也是有益启示。
大学生活说长不长，说短不短，虽然只有四年时间，但转瞬即逝，很快就会过去。因此，切实规划好自己的大学生活，十分紧迫而必要。我们应该抓紧时间，早作规划，争取在有限的时间里，学到更多的知识，增长更多的才干，以便毕业后为祖国的现代化建设做出更大的贡献。
作为一名大学生,我们要自己总结如何度过这四年的生活。首先，要尽快熟悉环境，适应大学生活。学校对新生心理素质方面更要重视，因为心理素质是走向成功的关键。不少同学由于心理准备不足，或高中时期的心理问题没有得到及时调整，而导致不能适应新环境、人际交往能力差、过分自卑和不够自信。要让大家尽快适应新环境，走出迷惘和困惑，除了做好充分的学习准备以外，还要摆正心态，进行自我评估、正确定位，努力培养自立、自理能力，学会把握自己。
还有，按照大学生活的规律确定长短期目标，制定行动计划和内容也是很重要的。作为大学生，我们要注重对大学的认识以及未来职业的设想，当然学习一直应该为最主要的。再有，我们要根据行动来计划选择方式和途径，尽快了解本专业，特别是自己未来想从事的或与自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。在学校，踊跃参加学生会或社一团一组织的活动是很重要的，也可以开始尝试兼职、社会实践活动，还可以有选择地辅修其他专业的知识充实自己。熟悉了大学生活以后,我们的目标应锁定在择业或考研上。参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。临近毕业的时候，我们的目标应该锁定在择业上。总结这几年的大学生活，根据自己的实际情况和能力，有目标的选择今后要从事的职业，切忌急功近利。目标要出于自己的意愿，不可随波逐流，盲目考研或找工作，而应该注意提高自身综合素质、适应社会的能力以及交际能力，做好充分准备。大学生往往在时间、实力和经验方面准备不足，所以我们要特别注意文化知识的学习和学习方法的掌握，加强对社会的认识、资料的收集、能力的提高、经验的积累以及一团一队精神、合作意识、人际沟通能力等的训练。
[大学生活规划书范例]
自我规划的篇八
曾几何时，迷惘着何为梦想何为理想？但此刻我最后分清两者的区别了！所谓梦想，我认为就是想追求的东西，而不容易实现。而理想就是要得到的东西，透过必须的努力就能够实现。梦想比较远大，而理想往往实现的比较容易一些。进入了大学，生活换了一个面貌，与以前的有了很大的差异。此刻也不用每一天都要上整天的课了，放松了很多，多出很多时间来想东西。想了很多以前未曾想过的事。
大一时：
大二时：
听师兄师姐们说，烹饪这个专业大二的课余时间比大一的相对多一点。所以我期望在这一年里，既稳抓基础，更要进入深层的专业课。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考试。在这段时期，我要透过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。在这个时期，我还要了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，透过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种潜力，同时检验自己的知识技能；还会开始尝试兼职、社会实践活动，期望能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的职责感、主动性和受挫潜力。继续深造，努力学好各门必修课和选修课.用心参加社会实践活动，不放过任何一个锻炼自己的机会。
大三时：
到了这个时期，大学的生活似乎也快要结束了。开始为就业用心做准备，学会简历的撰写，把所学的专业知识与现实相结合，理论联系实际。继续学好各门功课，因为只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。
最后：