体育跳远教学设计 跳远单元教学计划(汇总5篇)

时间:2025-01-05 作者:碧墨

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体育跳远教学设计篇一

本课以《体育课程标准》学习领域水平发展目标为依据,以省编教材《科学的预设,艺术的生成》为蓝本,通过设计蹲踞式跳远的教学,借助于一定的情境,开展技能学习和游戏活动,让学生在轻松愉快的教学氛围中得到主动、全面、健康、和谐的发展,充分体现体育课程的育人价值。

依据教学目标,本课选择蹲踞式跳远作为主要教学内容。蹲踞式跳远是小学三年级跳跃教材的内容,由助跑、起跳、腾空、落地四个紧密联系的部分组成。它能发展学生的弹跳力,提高动作的灵活性和协调性,培养学生良好的意志品质。本课在让学生初步学会蹲踞式跳远的基础上,初步体会快速跑动中积极准确的踏跳。

小学三年级的'学生正处于生理、心理的发展期,情绪及心理素质不够稳定,但有一定的自觉性和独立完成动作的能力。由于本课是蹲踞式跳远的第一次课,所以在设计组织方面,力求简单实用、清晰流畅,讲解做到生动、明了、易记。根据学生素质情况,适当降低教学难度,帮助学生初步掌握蹲踞式跳远的方法,提高踏跳的准确性。

依据《体育(1~6)年级课程标准》水平二学习领域水平发展目标的要求,本课的教学目标设置如下。

(1)乐于参加学习,敢于在同伴面前展示自己的动作。

(2)初步学会蹲踞式跳远的动作方法,发展协调性、灵敏性、增强腿部力量,提高弹跳能力。

(3)在游戏中表现出与他人良好的合作行为。

重点:助跑有节奏,踏跳有力,有一定高度。

难点:动作轻松,舒展,连贯,有一定远度。

1、激发兴趣,活跃情绪

课始,教师引导学生玩多种跳跃游戏,如单脚起跳双脚落地、踩影子、模仿小动物的跳、猜拳跨跳等游戏,提示学生腿、脚等要充分活动开,然后通过生动形象的语言创设情境导入新课。游戏开场的设计,不仅能激发学生的学习兴趣,同时也能达到准备活动的效果,为学习蹲踞式跳远做好铺垫。

2、自主学练,发展能力

新课程倡导“自主、合作、探究”的学习方式,尊重学生的主体地位,让每个学生都能成为学习的主人,充分体验到成功的快乐。为了较好地突出重点,突破难点,以便更好地达成教学目标,此阶段安排了四个环节。

环节一:创设情境,引导学生尝试助跑几步“跨过小河”的方法。尝试后通过语言描述过程、挂图讲解、示范、让学生展示等手段以及做一些辅助练习(如用手拍打节奏让学生感觉助跑节奏、双脚跳起后轻巧落地等)和学生共同探讨蹲踞式跳远的动作要领。

环节二:学生三到五步助跑在踏跳区踏跳练习,改进提高动作,师巡回指导、纠正动作。环节三:组织学生练习助跑踏跳越过一定高度的障碍。通过练习进一步提高动作,学生踏跳后腾起有一定高度,强化快速跑动中积极准确踏跳的意识。环节四:“争星”比赛。学生根据自身学习情况,自主选择设有不同距离的场地练习,根据跳的远度看看自己获得了几颗星。通过练习巩固了动作,进一步提高助跑与踏跳相结合的能力,学生能跳到一定的远度,同时能体验到成功的快乐。

3、合作交往,体验乐趣

“合作”是新课程倡导的理念。此阶段安排了游戏“争分夺秒”。此游戏和蹲踞式跳远的动作有一定联系,学生在游戏中能表现出与同伴良好的合作行为,既巩固了动作技能,又体验到游戏活动的乐趣,从而较好地达成教学目标。

4、稳定情绪身心放松为了让学生在高度兴奋的学练状态中,身心得到合理的放松,播放一段轻松优美的音乐,用语言引导学生相互按摩拍捶放松。再通过让学生自评、互评与师评学习情况,使整堂课在轻松愉快的氛围中结束。

本课采用的主要教法有情境教学法,引导提示法和激励法。小学三年级学生主动获取知识和处理信息以及合作创造的能力不强,在每个环节教师给予适当的引导,提示。主要采用的学法有尝试学习法,合作探究法,评价法等。

本课针对学生学的实际情况、季节因素和教学目标,抓住三年级学生的心理变化特点,设计了特色鲜明、科学合理的教学内容,符合学生的运动负荷规律,预计学生们将会以最适宜的运动负荷完成本课的学练内容,较好地达成各领域的目标。

场地:小运动场

器材准备:小垫子14块,纸踏跳板5块,小皮筋障碍若干,小红旗4面,标志若干,教学挂图一张,录音机、磁带等。

体育跳远教学设计篇二

1..让学生学会立定跳远。

2.使学生能正确的完成立定跳远的技术动作。

3.使学生能正确的分出什么样的动作是正确的什么样的动作是错误的'。

4.使85%的学生的成绩符合体质健康检查的要求,100%学生成绩在原有水平有所提高和进步。

正确的跳远方法,跳的轻松省力。蹬地摆臂协调用力

练习内容和建议:

原地摆臂弹性屈伸向上展体跳起

原地连续纵跳练习

原地练习各种方式的跳跃练习

模仿小动物跳跃

青蛙跳荷叶比赛

并足跳过障碍物

双脚跳过海绵垫

立定跳远分解和完整练习

教法与建议:

采用分散、结伴和集体形式的练习

鼓励学生加强交往和合作,努力展示自我

教师引导,纠正学生错误动作强化学生的动作意识。

师生共同参与活动中。

体育跳远教学设计篇三

老师,我能和你跳的一样好了!

在一年级立定跳远教学的第二课时中,我组织学生进行原地动作模仿练习,之后结合场地进行跳远练习,当学生练习一会儿之后,组织学生进行游戏,用5条跳绳平行放置,间隔一定距离,让学生能连续跳过5条跳绳。我边讲解边示范,连续跳跃,进行了5次完整的立定跳远动作,精彩而且连贯的跳过了5个目标,赢得了学生们的一阵掌声,随后男生和女生分组开始进行游戏。

游戏才开始进行,两组都发现了几个学生连跑带跳的完成了游戏,我马上进行指导并纠正错误动作,强调运用学过的动作进行游戏,在游戏中要把立定跳远动作做完整。

结果练习了一会儿,又出现了同样的情况。

老师,我们学会了立定跳远,能和你跳的一样好了!

在开学初备课时,充分考虑到一年级学生的心理和生理特点,将立定跳远的学习结合各种游戏活动进行开展,从第一课时开始,仅用了很少的时间进行动作的模仿练习,然后将五颜六色的跳绳结合到练习中,学生在颜色鲜艳的跳绳旁边进行立定跳远练习,很大程度提高了学生的.学习兴趣,大部分学生基本掌握了完整的动作方法。第二课时继续运用跳绳进行立定跳远的练习,学生对立定跳远动作进行巩固提高,在课的后半部分就是本案例中的情况。

通过思考发现:

1、由于一年级学生规则意识还没有形成,在游戏中应强调遵守规则,提高学生的纪律意识,这样形成好的游戏习惯,进而对日后学生形成好的学习习惯打下好的基础。

2、在练习过程中学生对老师连贯、熟练的示范动作进行刻意模仿;在一年级学生身体控制能力和没有完全熟练掌握动作的情况下,造成学生在违反规则的情况下勉强完成游戏,动作不正确,不能很好领会教师要求。

3、教师在讲解示范的过程中,示范动作过于连惯,对于刚接触各项体育活动的一年级学生来说过难,讲解时语言强调的重点不明显,学生理解教师的教学意图出现偏差。

体育跳远教学设计篇四

跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动,是学生喜乐见闻的、节奏强的一种体育形式;又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在体育教学中占有重要的地位,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。

蹲踞式跳远是腾越远度越过水平障碍的一种技能。其动作结构是助跑—起跳—腾空(成蹲踞式)—落地。技术结构是通过快速的助跑和迅速有力的起跳,把助跑获得的水平速度和踏跳获得的垂直速度很好地结合起来,使人体腾越一定的远度。所以助跑和起跳是决定跳的远度的主要因素,其技术重点是助跑和起跳相结合,难点是空中成蹲踞式。

根据初中一年级学生年龄特点,学生容易掌握蹲踞式跳远动作的外形,而很少去深究整个跳远的技术特点,尤其是一些参加过比赛的学生对跳远空中动作形成一种盲目的崇拜,不去发展影响成绩的速度因素,一味追求动作的花样。另外有一些学生,尤其是女生对跳远不感兴趣,其原因就是跳远是一项与卫生问题联系密切的项目,女生爱卫生的习惯让跳远成了学习的负担。

另外对教学组织工作要求也较高,从场地的设计,教学手段的选择,学生生理负荷量,队伍的调动,以及对学生的情感教育等都要考虑细致周到。只有这样才能使学生既能掌握跳跃的基本技术,又能愉快地锻炼,增强体质,活跃身心,为从事终身体育锻炼打下坚实的基础。

跳远教材由于受到场地和班级人数的限制,在单元计划设计时我利用横向沙坑和体操垫来解决沙坑少而分散的问题,使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习,既便于教师的及时指导又提高了练习的密度,从而保证教学任务的完成。

体育跳远教学设计篇五

1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的`技术动作,形成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。

1、 跳远:(立定跳远)

2、游戏《换物接力》

1、 整队,报告人数,师生问好,

集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。

2、宣布课的内容和要求,安排见习生。

3、准备运动。

两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

动作连贯,蹬摆配合。

1、教师讲解示范,提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误,并进行纠正。

6、学生进行对比练习,分组练习。

在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。

交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。

认真游戏,听从指挥,注意安全。

1、集队

2、整理运动:原地踏步

3、小结

4、解散

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