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体育小论文篇一
体育作为学生全面发展的重要组成部分，承载着塑造健康体魄、培养团队合作意识以及培养良好的生活习惯的重要任务。而随着时代的发展和教育理念的转变，新课标下的体育教育也呈现出新的面貌。在我接触和学习新课标体育教育的过程中，我深有体会，体育新课标不仅注重培养学生的身体素质，更注重培养学生的综合能力和核心素养。
首先，新课标体育教育注重培养学生的身体素质。体育课上，老师以锻炼学生的心肺功能、协调能力、柔韧性为主要目标，通过有氧运动、柔韧性训练、力量练习等方式，提高学生的身体素质水平。同时，老师在课堂上动态监测学生的身体状况，及时调整训练内容和强度，确保每个学生都能得到适宜的运动锻炼。通过这种方式，不仅使学生的身体素质得到了提高，还培养了他们对体育锻炼的兴趣，形成了健康的生活方式。
其次，新课标体育教育注重培养学生的综合能力。体育新课标将体育教育与素质教育相结合，注重培养学生的协作能力、创新能力和问题解决能力。在体育课上，老师安排学生进行小组活动，通过团队合作完成各项任务，锻炼学生的协调和合作能力。同时，老师引导学生进行多样化的体育活动，提高学生的创新能力和解决问题的能力。通过这种方式，不仅使学生在体育课堂上得到了全面的锻炼，还培养了他们的综合能力，为他们将来的发展打下了坚实的基础。
再次，新课标体育教育注重培养学生的核心素养。体育新课标将体育教育与素质教育相结合，注重培养学生的身心健康、道德情感以及审美情趣等核心素养。在体育课上，老师注重培养学生的自信心和积极向上的思想态度，通过鼓励和肯定学生的努力，培养他们的自尊心和自信心。同时，老师关注学生的情感和实践能力，通过培养学生对运动的热爱和欣赏，提高他们的审美情趣和审美能力。通过这种方式，不仅使学生在体育课堂上获得了快乐和成就感，还培养了他们的核心素养，使他们在日常生活中能够更好地处理和解决各种问题。
最后，新课标体育教育注重全面发展。体育新课标要求学生参与多样化的体育活动，包括传统项目、群众性体育活动以及各种创新性体验活动。通过这种方式，不仅为学生提供了更多的选择和体验，使他们能够了解和感受不同的体育项目，培养了他们的广泛兴趣和爱好。同时，新课标还注重培养学生的体育意识和体育文化素养，通过学习体育规则和体育精神，提高学生的自律和遵纪守法的意识。通过这种方式，不仅使学生在体育课堂上得到了全面的发展，还培养了他们的运动技能和运动素养，为他们未来的学习和生活打下了坚实的基础。
综上所述，体育新课标注重培养学生的身体素质、综合能力和核心素养，通过多样化的体育活动和科学化的教学方法，使学生在体育课堂上得到全面的发展。我深有体会，新课标下的体育教育不仅有助于培养学生的身体健康，更重要的是培养学生的综合素养和核心能力，为他们未来的发展提供了有力的支持。作为学生，我们要积极参与体育课堂，努力培养自己的综合素质，健康成长。
体育小论文篇二
体育课堂的灵魂是要更加关注学生的运动快乐感,培养他们良好的体育锻炼习惯,形成终生体育锻炼的意识,并切实有效地促进学生心理健康水平的提高与社会适应能力的增强,使学生在运动技能的形成过程中,产生兴趣、养成习惯、形成意识、锻炼质量、陶冶情操。因此,如何运用音乐作为体育教学媒介,为优化课堂创设提供充满时代气息的教学环境,激发学生的学习积极性,从而促使体育课堂变大、变新、变活,是现代体育课堂学科整合的方向之一。
优化 体育课堂 音乐
在小学体育课中，引入悦耳动听、节奏鲜明的音乐，是一个非常有益的教学手段。利用音乐来创设教学情景，活跃课堂气氛，优化教学效果。我国古代文献的《乐记》中就有记载 : 乐者 , 心之动也。其意思是音乐是人的思想感情的艺术 , 也是音乐的艺术 , 听觉的艺术。音乐通过人的声音或乐器发出的节奏旋律直接刺激和影响人的听觉 , 使人产生情绪和情感的体验。那么 , 如何把音乐引入体育课堂 , 优化体育教学，从而来提高学生的练习兴趣 , 提高体育教学效果呢 ? 在此，本人仅就体育教学与背景音乐，谈谈自己的实践体会和粗浅看法，以求同行共同探讨。
体育与音乐虽属两种不同的艺术，但对人体之生理、心理作用确有异曲同工之处。其理论依据：体育运动对人的生理、心理作用不胜枚举，而使其产生疲劳，这是不可否认的，心理学家分析：人体在音乐伴奏下运动时，大脑左半球得到积极性休息，改善大脑的供氧能力，提高体内营养物质的转化速度，延缓生理、心理疲劳的过早到来。音乐以其特有的语言，作用于人的心理，引起主体的联想，激发感情。在体育与音乐之间进行学科交叉渗透，使教学方法与教学手段变得丰富多彩，创造良好的课堂气氛，让学生不自觉的全身心的投入，在快乐的体育中强身健体。实现《体育与健康》的教学宗旨“健康第一”，优化体育教学，促进学生身心全面发展。
1.1调动学生激情，提高学习兴趣
体育课堂上增加了音乐旋律，能激发学生的学习积极性，调动学生潜在能力，提高学习效率。如：在教学过程中，许多学生对于一些重复单一的技能动作练习感到枯燥无味，因此直接影响了教学的效果。这最主要的原因不是客观存在的`因素，而是没有将学生内在的激情调动起来。在音乐的伴奏下刺激学生的听觉，进行同样的教学内容练习，学生就会表现出极大的兴趣，情绪高涨。
1.2发展学生的节奏感与韵律感，协调学生的身心
节奏是音乐的骨架。音乐之所以具有无穷的魅力,是与节奏的千变万化分不开的。它对人的生理和心理有一种奇特的作用。，使学生在音乐中学习动作，技能，感受了节奏，感受了动作。而且，音乐又给了他们充分的想象与表现的空间，使他们在音乐的伴奏下，积极的、活泼的、自由的想象，并力图在姿态、形体、气质等方面充分表现了个人的潜能，使身心得到了协调的发展。并且音乐可以使学生精神愉悦，消除疲劳，可以调节学生的心境，促进学生身心健康协调发展。
1.3促进学生能量的释放，提高生理技能，推迟疲劳的出现
活动欲望。从生理角度来讲，在剧烈运动时，心脏跳动很快，中枢神经系统高度紧张，肌肉的紧张度也很高，呼吸系统在尽最大能力工作。如果突然停止运动，由于肌肉失去运动中收缩与放松的工作过程，突然造成被动的紧张，特别是对下肢静脉血的挤压作用停止，大量静脉血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心脏的血量减少，一时间出现脑部贫血和严重缺氧，血压下降，呼吸短促，造成恶心、呕吐、面色苍白、心慌、甚至是晕倒等症状。如不及时调整，人的生理机能就会处于劣性循环状态，影响工作技能的掌握和体质的增强。在做放松运动时感受到音乐时，大脑的活动性就会得到改变，心率减慢，血压下降，心收缩力减弱，肌肉的紧张程度得到缓解，使机体处于良性的循环状态，并得到提高。从学生自己的感受来看，就是精神尤其轻松，肌肉、心血管和呼吸肌无紧张和不舒服感，而且动作技能掌握的既快又好。
2.1课前：
课前几分钟虽不属于课的结构部分，但实验证明通过优美的音乐鉴赏，引导学生主动参与意识，鼓舞学生热情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一节课，学生常常没有午休好，精神不集中，这时可用打击乐曲，将起到吸引学生的注意力，引起学生对于该音乐的关注。
2.2准备活动：
准备部分的基本任务在于用较短的时间迅速地将学生组织起来，集中注意力，调动学生的积极性，使他们振奋精神。做好准备活动，使身体的器官系统、机能迅速进入工作状态，并从生理和心理上做好准备，对少年儿童的身心和智力的开发有一定的积极作用。在这短暂的时间里音乐能起到收心热身愉悦身心的作用，创造良好的心理状态和运动氛围。准备部分的基本内容一般包括队列、队形、徒手操、活动性游戏等。在这些活动中，配以具有优美旋律，节奏明快的《运动员进行曲》，能渲染赛场风云意境，又能激发学生争强好胜心。通过观察和测试发现：学生的步伐矫健、心律加快、呼吸加深、节拍准确，可极大地提高动作质量和练习效果。
2.3基本部分：
基本部分是体育课堂的主体，是教师讲、学生练的重要环节。要求大脑皮层处于最适宜的兴奋状态，人体机能保持较高水平，在此情况下完成学习和训练任务。在这环节能妙用音乐，调节气氛，起到对强心健体、增智促技起着良好的辅助作用优化过程。如果练习时间过长，学生容易疲劳和厌倦，觉得枯燥无味。配上音乐，情况就不一样了。比如运用圆舞曲嘭、嚓、嚓的节奏就可以让学生较容易掌握跑步的节奏以及呼吸的节奏；武术练习时配上《中国功夫》或《男儿当自强》等旋律雄浑的乐曲，学生就会越练越起劲。在体操、球类等技术性较强的项目中，配以优雅的乐曲，如葫芦丝或古筝伴奏的等等，不仅能烘托练习气氛，而且能使学生产生自由心理，使精力更加集中，练习充满信心。
2.4结束部分：
结束部分是整节课中不可分割的重要组成。它根据基本部分最后一个教材内容的性质，选择一些逐步降低运动负荷的练习，使学生的生理、心理从兴奋状态，迅速恢复到相对安静状态。在这部分，音乐能使学生较快的稳定情绪恢复身心。在课中，一曲徐缓、舒畅的轻音乐让学生联想到蓝天、白云、绿草、溪流，柔化成一缕轻烟，淡淡清香弥散于音乐之中配以轻松自如的舞蹈、游戏将使你的课收缩有力，达到受益匪浅，余兴常在的效果。
体育的各项运动训练对学生来说培养其在疲劳状态下勇于克服困难的决心和顽强的意志品质，以提高技能、技术、战术和身体训练水平为主。巧用音乐缓解学生的疲劳感有着显著的成效。如在耐力跑训练的过程中，只有以顽强的意志品质克服“极点”的痛苦,才能达到耐力的提高。选用节奏明快,催人振奋,鼓舞斗志的迪曲,学生跟节拍跑,要求学生跑动轻快协调、步幅均匀, 仔细聆听音乐节拍,富有节奏地呼吸,合理控制跑速。例如在篮球练习运球时也可以采用有一定节奏感的乐曲，让学生跟着节奏，进行枯燥单一的运球训练，肯定会引导学生主动参与到训练中。
背景音乐是根据体育课的基本结构、内容、任务，遵循人体生理机能活动变化规律，选用不同的乐曲，配以教学中的“音乐程序导控”。多次实验表明，音乐的选用、设计具有一定的科学性，首先音乐应是“纯粹的”，不带歌词的优雅乐曲；“以心听音”，音量适宜，有主有次，有张有弛。其次，课前和准备部分可选择：抒怀、委婉、生动活泼具有诗一般意境的舒缓乐曲。总之，体育教学与背景音乐的有机结合，对加快人体植物神经机能惰性的克服，消除疲劳，激发学生的学习情趣，创造优美的学习和育人环境等具有显著作用，使学生在学习和锻炼过程中达到入趣、入境、入情、入理，有满足感、欢快感，对下次课的期待感，因而大大提高体育教学的质量。
艺术是无处不在的，体育教学也是如此。如何使音乐、体育和美育相辅相成，使学生的情感接受艺术和体育的熏陶，精神境界趋于高尚，成为身心和谐发展的有用人才的教育目标能否真正实现(来自: 博文 学习 网:)，关键系于教师。我们对配乐体育教学有了一个初步的认识，但是我们还是要通过不断的实践才能总结出一套良好的配乐体育教学体系， 教学有法 , 但无定法 , 贵在得法。怎样丰富体育教学艺术 , 力求使本身单调的教材内容含有新意 , 从而促进学生在体育课中的学习积极性。运用音乐调节课堂气氛 , 激发学生的积极性 , 在达到兴奋高潮的同时学会运动技术技能。 让我们的学生在良好的氛围中得到良好的体育锻炼，让体育更快地实现素质教育所规定的任务。
音乐在体育教学中的作用是有目共睹的，但是，由于体育教学中的项目繁多，技术复杂，因此，在利用音乐的功能来辅助教学时，应考虑以下几点：
5.1音乐应该选择纯粹伴奏的，不要带歌词的优雅音乐，不能用流行歌曲作为背景音乐，那样就会喧宾夺主，影响整体教学。
5.2由于体育课的教学内容多种多样，并非所有的项目都适用于配乐教学，有些项目本身就有很大的兴趣性，如果硬要配上音乐，有可能就会弄巧成拙。因此，背景音乐的设计，要做到选曲恰当，音量适宜，使体育课既生动活泼，又有主有次、有张有弛。
去其特有的效果。
5.4背景音乐的选择不能草率从事，应做到“以心听音”，知其内涵和意义，所选音乐的内容要健康、积极向上，学生容易接受，有利于身心健康，比如可以播放一些节奏感强的流行音乐，但是不可播放那些格调低下，有害于学生身心健康的音乐。
[1] 吴世常、陈伟 著 《新编美学辞典》
[2] 戴里克·柯克 著 《音乐语言》
[3] 张耀翔 著 《感觉心理学》
[4]音乐对人的身心有何益处 大众健康网
[5] 全国体育学院教材编委会 《运动生理学》、《运动心理学》、《体育理论》
体育小论文篇三
体育是学生在学校教育中必不可少的一环，它不仅能够锻炼身体，增强体质，还能够培养学生的团队精神和合作能力。然而，长期以来，学校体育教育中存在着一些问题。为了解决这些问题，近年来对体育课程进行了一系列的改革，新课标的推出正是其中之一。作为参与体育新课标的学生，我深刻体会到了新课标给我带来的好处和启发。
新课标在课程设置上更加注重学生的自主选择权。在过去，体育课程的内容和形式大多由老师决定，学生不能够根据自身的兴趣和特长选择适合自己的课程。而新课标鼓励学生参与课程的设计和规划，让学生能够根据自身的兴趣和特长选择适合自己的项目。比如，我特别喜欢篮球，而在以前的体育课程中，我对篮球的学习时间有限。而通过新课标的改革，我可以选择更长时间的篮球课程，得到更加专业的指导，进一步提高自己的篮球技术水平。
新课标还加强了体育教育的理论知识的教学。过去，体育课程重点是培养学生的体育技能，忽视了体育理论知识的学习。然而，体育理论知识的学习能够帮助学生更好地理解体育运动的本质和规则，提高他们的竞技水平。通过新课标的改革，我学到了很多体育理论知识，比如运动生理学、运动心理学等，使我更加深入地了解了体育运动的内涵和规律。这不仅使我在课堂上更有信心，也为我将来进一步深造打下了坚实的基础。
新课标还注重培养学生的团队合作精神。体育运动不仅是个人能力的展示，更是团队合作的体现。然而，在过去的体育课程中，团队合作精神的培养往往被忽视。通过新课标的改革，学生将更多地接触到团队项目的训练和比赛，他们需要在合作中互相理解和支持，共同追求团队的成功。我参与了学校的篮球队，通过与队友的合作，我懂得了合作的重要性，更加注重团队利益，不再追求个人的荣誉。
新课标还提倡体育教育与社会实践的结合。过去，体育课程在很大程度上脱离了社会实践，缺乏对社会价值的关注。而通过新课标的改革，体育教育与社会实践的结合成为了课程的重要组成部分，学生需要通过参与社会活动来探索体育的社会意义。例如，我们学校组织了一次义务跑活动，我通过参与活动，不仅锻炼了身体，还了解到了为他人奉献的重要性，懂得了体育不仅是为了自己的利益，更是要为社会做出贡献。
总之，新课标的推出给学生带来了诸多好处和启发。通过自主选择课程、学习理论知识、培养团队合作精神和与社会实践结合，我深刻体会到了体育对于学生全面发展的重要性。我相信，通过新课标的改革，未来的体育教育会更加有益于学生的身心健康和个性发展。
体育小论文篇四
体育课程是学生日常学习中的重要组成部分，体育课程为学生日后进入社会打下坚实的健康基础，我们看看下面的有关体育的毕业论文吧！
摘要：当今社会竞争异常激烈，学生在接受书本知识的同时也一定要注重能力的提升和身心素质的和谐发展。传统的体育课程在一如既往的教学过程中，不再适应新时代的要求。教师应当注意在教学中贯彻最新的科学的教学理念，以人为本地开展教学，确保学生通过体育课程进一步增强身心健康的目的。
关键词：体育课程；课堂活动；以人为本；终身体育；探究
健康基础包括身体健康和心理健康两个主要方面。体育教学的责任重大，对学生一生的发展都至关重要。然而，传统的体育教学方式在某些方面过于程序化、模式化和训练化，不能满足学生的发展需求。
一、常规体育活动
常规体育活动其实也是传统体育教学中有机的一部分。它一般是指学生在教师的指导下，开展的一些诸如课堂开始时的短跑，做操等课堂活动。这个传统教学步骤我们是应当传承和肯定的。因为常规体育活动是帮助学生进入课堂状态的一个必要程序。就好像是英语课上教师领读英语单词，英语听力考试之前先播放一段无关的音乐是一样的作用。它引导学生进入学习的状态，舒展筋骨，为接下来的体育学习和体育活动做好准备。常规体育课程在新的体育教育观念的指引下，并不是每节课的内容都一样，一成不变的。教师要根据时节的变化或者是天气的变化做出一些具体的调整，做到以人为本、灵活多变。如果天气情况不适合学生进行长跑等活动，教师就可以开展其他的教学活动安排。同时，体育教师也要学会与时俱进，安排一些新鲜的时尚的体育活动进入课堂，比如说安排一些适合学生身心健康，同时难度又不是很大的瑜伽相关的课堂活动。学生配合舒缓优美的音乐，渐渐舒展自己的身心，感受自然的无穷力量和感人魅力，实现身体心灵和大自然的和谐统一。这样的课程活动不仅仅是包含有体育精神，而且还是一种美的享受。学生在这样的气氛熏陶下，自然会更加热爱体育课程，更加用心地完成老师安排的活动。这个教学过程中，教师体现的就是以人为本的人性化教学情怀。以人为本，是新时期体育教学的一个核心概念和方向标。在具体的教学实践中，以人为本就要求教师时时刻刻以学生的利益为先，从学生的角度思考，为学生着想，充分体现课程设置和安排的人性化特征。教师的这一观念的建立也同时是尊重学生学习主体地位的表现。教师关怀学生的需要，学生也就能进一步配合教师的活动安排，课堂秩序因此和谐统一，健康运行。
二、集体体育活动
我们这里所讲的集体体育活动也并不是传统概念上的集体体育活动。我们所讲的是全新的集体活动。体育课程活动安排上要尽量符合学生的实际需要，一方面增强学生的身心素质，另一个方面也注重锻炼学生与他人相处和融入集体之中的能力。传统的集体体育课程无非是跑步，做操什么的，教学方式有点单一老套，缺乏新意和与时俱进的'创新精神。信任游戏的开展就是一个在新的体育课程中的有效的集体活动。信任游戏指的是一个学生无条件地信任自己的同学，做一些略带危险性的动作，由自己的同学对自己进行保护。这个游戏的重点就在于小组成员之间的信任。比如说，学生放心大胆地身体向后倾倒，由同学接住自己，以免受伤，这个过程是一个连贯的过程，整套动作迅速。信任游戏的开展是为了增强学生之间的信任，让学生明白人与人之间是存在美好单纯的友谊和信任，以便将来在参加工作时也充满正能量，阳光向上。此外，信任游戏的有点还在于锻炼学生的心理素质，要想大胆地向后倾倒不是一件容易的事情，其实和蹦迪等活动的心理状态是一样紧张的，教师要在这个时候给予学生鼓励和支持，锻炼学生的心理健康。但是信任游戏在某种程度上存在一些危险因素，所以信任游戏的顺利进行需要教师极好地做好所有必须的准备工作。比如说一个学生是否有足够的力气和实力接住自己的同学，比如说学生在进行游戏之前必须充分的放松和克服心理障碍，再比如说有的学生可能具有一些不适合这项运动的疾病等等。教师一定要将以人为本的教育理念一以贯之，时刻关注学生的实际情况和切实需要，保证课程的顺利进行。教师在这个过程中扮演的角色十分重要，稍一疏忽，可能会造成学生的受伤，因此一定要适可而止，量力而行。
三、自由体育活动
自由体育活动时间的设置对于体育课堂的顺利开展是大有裨益的。这是因为，每个学生的身心素质都是不一样的，各自千差万别，各有所需。教师要留出充分的时间供学生自己自由活动，自由体育活动时间是一种科学的，以人为本地承认学生主体地位的良好教学方式。学生在有序的自由的体育课堂时光中，养成了良好的锻炼身心的习惯，对学生的一生都是有百利而无一害的。将课程的安排选择权教给学生，让学生做一些符合自己兴趣和爱好的活动，也能极大地调动学生体育课堂上的积极性，是一举多得的美事。学生在自由活动的同时也会感受到教师的人性化教学安排，更加喜欢体育这门课程，更加尊重教师，师生之间亲密无间、和谐相处。当然，教师在这个过程中并不是无事可做、忙里偷闲的，教师也要对学生的身心安全时刻关注，安全之事无小事，教师一定要时刻对学生负责。与此同时，教师也可以对学生的自由活动适当地做出一些指导，使学生对于课堂时间的利用更加充分，学生自主开展的自由活动更加有效果。
教师在学生自由活动的时候还有一个重要的责任，就是向学生贯彻终身体育运动的理念。现代人，生活压力大，生活节奏快，人们的身心都需要运动的方式来调整和解压。实践证明，保持终身运动这一良好习惯的人群普遍少得病，而且长寿。活到老，运动到老，终身锻炼的理念是保证一个人一生健康的最重要的方式。教师要利用体育课堂的有限时间和机会，帮助学生养成良好的运动习惯，并且时刻引导学生建立终身体育运动的人生目标。
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体育小论文篇五
[摘要]本文采用文献法、调查法（访谈法）对彝族地区学校调查并分析，论证了摔跤运动在彝族地区学校开展的可行性，并提出了相应的建议，为摔跤运动在彝族地区学校开展提供一定的理论依据，希望能在一定程度上改变彝族地区学校传统、单一的教学模式，使得摔跤运动在彝族地区学校更好地传承发展，增加彝族地区学校课堂的丰富性和吸引性，从而促进学生的身心健康发展。
[关键词]摔跤彝族学校开展可行性探究
1前言
摔跤：重竞技运动项目之一，是一项古老的竞技项目，两人徒手相搏，按一定的规则，以各种技术、技巧和方法摔倒对手。世界各国都有其民族特点的摔跤形式和方法。摔跤在我国凉山彝族所有传统体育运动中是一项最重要，也是最普遍的体育活动之一。特别是在火把节、春节和彝族年期间，摔跤更是一项不可缺少的内容。彝族摔跤是一种对抗性强的体育运动,特点是两人徙手进行搏斗,技术性很强,对运动素质的要求很高，通过学习和练习摔跤,能够发展人的力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等素质，同时还可以培养人的意志品质,使人的身心得到全面的发展,能够较大幅度地高人体的心肺功能，对提高中枢神经系统和各器官的工作能力大有益处。近几年来摔跤运动在彝族地区逐渐被淡化，同时掌握摔跤动作技术要领的人也越来越少，如果能在彝族地区学校来开展摔跤运动这门课程那么有利于推动摔跤运动在彝族地区的发展，能够提高彝族地区学校孩子的身体素质培养其意志品质，使得摔跤运动在彝族地区更好的传承发展下去，为我国培养更多的摔跤人才参加比赛。
本课题研究摔跤运动在彝族地区学校开展的可行性来说明摔跤运动课程的开设对彝族地区有积极的作用。
2研究对象和方法
2.1研究对象
深入到凉山彝族地区学校（哈土小学、洛古坡小学、马坪坝小学、马鞍小学）
了解当地的具体发展现状，并选取了凉山彝族自治州西昌市哈土小学的在校学生、教师、领导作为调查对象。
2.2研究方法
2.2.1文献法
通过大量查阅和收集彝族地区传统体育项目的发展等相关的文献资料，在广泛阅读和整理各类文献的基础上，基本掌握所要研究的情况，深入到彝族地区开展研究，最终得出真实的结果。
2.2.2访谈法
询问哈土小学在校学生对摔跤运动课程的开设和对学习摔跤运动的看法，与学校体育教师共同探讨学生学习摔跤运动的积极作用，以及课程开设中出现的一系列问题，和学校领导进行深一步的交流与讨论影响课程开设的因素，再提供一些建议与之参考。
3彝族摔跤运动的主要特点
3.1彝族各地摔跤技巧不同，规则各异
在彝族中摔跤能手非常受族人尊敬。因而，摔跤活动也开展得很广泛。各个地区的彝族都有自己规定的摔跤日期，大小凉山以及滇西的巍山、楚雄一带，以六月二十四、二十五日的火把节为主，还盛行在结婚典礼上举行摔跤活动。滇南的弥勒、路南主要在农历二三月摔跤。滇东的却在农历各月祭祀以后进行三天。其他还有在彝历年、元宵节、端阳节、中秋节进行摔跤的。云南彝族摔跤通常是从站立摔转化为跪撑摔的循环式，主要动作为抓住对方腰带，抱单腿、过背、夹臂翻、穿腿等，使对方双肩着地为胜，与国际自由式摔跤相近，只是不分体重组别，没有时间限制。四川凉山州彝族摔跤，则是双方先抱腰抓好，尔后再用肩、臂和腰动作将对方摔倒。运动员在场上三战两胜，败者退场，胜者再战。彝族摔跤不搞决赛，只要连续战胜两个以上不同对手，就给予奖励。胜两个，败于第三人的，当场奖红布一米，胜三人以上的，参加“挂红”仪式。每次摔跤结束时，大会将战胜三人以上者都集中在场内发奖。战胜对手最多的为“摔跤王”，在身上披挂缠裹约十米长的红布，称为“挂红”。别的优胜者，都按战胜对手多寡，分一至五等奖，以红布数米，分别“挂红”。
3.2具有广泛的群众基础
彝族摔跤运动在我国有悠久的历史，它是一种民族形式的体育项目，根据有关史料和文物记载，早在两千年前我国已有摔跤运动，同时摔跤运动也是奥运会曾经的项目之一，由于其特点是两人徒手靠技巧以及力量获取最后的胜利吸引了许多人去关注，而且很多少数民族（如：彝族、蒙古族等）将它作为了一种传统体育活动项目，是其节假日期间的必不可少的娱乐活动之一，特别是在彝族中这项运动是家喻户晓的，在每年火把节、彝族年和春节期间，摔跤是一项不可缺少的内容，这项运动不仅是彝族的娱乐活动更是衡量彝族小伙身体素质以及力量的标准，每年最终的优胜者不仅能够“挂红”还将获得“摔跤王”的称号，所以摔跤运动具有较为广泛的群众基础。
4彝族学校开设摔跤课程的可行性分析
4.1当地政府部门的大力支持
学校摔跤课程开设有多种因素，政府的行政职能占主要因素之一；通过到当地政府部门以及体育局走访调查，并将在彝族学校开设摔跤课程相关事宜告知有关负责人，得到当地政府及体育局的一致认可，认为此举为传统的体育文化事业能够继续发扬下去，做出了正确的引导和宣传；其次，在彝族地区学校开设摔跤课程，有利于此项运动的稳定发展；随着社会的发展和进步，各民族之间的交往会越来越频繁，文化也相互渗透和影响，有政府部门的大力支持，彝族摔跤运动会会随之焕发出前所未有的活力，为进一步保证各民族之间的正常的文化，经济和各方面的交流提供了重要保障。
4.2学校领导及师生对摔跤课程开设的态度
区学校稳定的发展；由于哈土小学条件设施较为落后，平时同学们上体育课更多的是自娱自乐，大部分学生认为枯燥无味，少部分学生从小受家人的影响从而酷爱摔跤这项运动，当问到学生对摔跤课程开设的看法时，大部分学生都愿意学习，因为学生们平时上的体育课基本学不到东西，面对新课程的开设充满了好奇以及憧憬。因此，学校领导及师生对学校开设摔跤课程都有积极的态度。
4.3学校的教学场地设施
通过实地考察，3所学校（哈土小学、洛古坡小学、马鞍小学）都位于山脚下，除了靠近城区的马坪坝小学有操场，其他学校校内没有完整的操场，更多的是泥巴地凹凸不平；通过访问和查阅资料摔跤场地应该是在平地上或者是在室内进行还要有一定的器材（如：安全垫等），如果遇上下雨等天气，坏天气将会影响正常教学，校内领导和教师经过讨论过后平时摔跤课程可在教室内进行，基本能够解决教学场地问题。
4.4摔跤师资现状
经过对4所彝族学校（哈土小学、洛古坡小学、马坪坝小学、马鞍小学）的走访得知，学校的体育教师大多为彝族，从小受家族影响大都学习过摔跤，并且每所学校都有掌握摔跤运动技术的教师，个别教师还曾经参加过专业的摔跤比赛并取得不错的成绩，以上信息显示，学校已具备较为丰厚的摔跤师资力量，能够有力的推动此项运动在少数民族地区学校的发展，并为少数民族地区学校摔跤师提供了交流平台，为更好的促进此项运动发展打下了夯实的基础。
5开设摔跤课程的积极影响
5.1打破了没有体育考试的陋习
通过访谈了解到，哈土小学等学校从未有针对体育课的考试，摔跤课程的开设，打破了长期以来学校没有体育考试的陋习，增加了学校体育考试的项目；这也是评定学生身体素质合不合格的标准，也正因为有了考试，学生们对这门课程提高了重视程度，改变了哈土小学等彝族学校长期以来传统单一、枯燥无味的课堂教学模式，同时增加了课堂的丰富性。
5.2有利于提高学生对体育课的兴趣和积极性
当前学生正处于生理、心理联动反应敏锐时期，他们的求知欲望较为强烈，对
新事物充满好奇，摔跤项目动作技术多，学生通过了解技术动作，能够选择适合自己的动作进行练习和使用，以便于更好的掌握技术要领，课程的开设有利于面向全体学生，因材施教；同时摔跤动作比较简单，不用花费太多的时间去进行训练，学生能够在较短的时间内掌握，另外，课程的结构比较合理，在一定程度上能够有效增进学生健康、增强学生体质，从而激发学生的对体育课的兴趣和积极性。
5.3能够丰富学校的校园文化生活
校园是学生身心发展的重要场所，摔跤课程的开设，能够丰富学生的课余生活，有利于校园文化生活的发展，课程的开设不仅增强了学生强身健体意识，同时营造了良好的校园文化氛围，使校园生机勃勃，充满青春活力。其次，在校园内开展一系列关于摔跤的体育活动及赛事，有利于推动学校“全民体育活动”的发展、提高学生身体素质水平、培养学生养成终身体育的能力，能引导学生心态积极向上、气质朝气蓬勃。摔跤课程的开设不仅促进了彝族地区校园稳定的发展更丰富了学校的校园文化生活。
6结论和建议
6.1结论
通过深入到彝族地区调查并分析得出最终结论：彝族各地摔跤技巧不同，规则各异，同时这项运动具有广泛的群众基础；在彝族学校开设摔跤这门课程，得到了当地政府以及相关部门的大力支持和当地学校领导及师生的一致认可，学校的场地设施及师资现状基本能够达到课程的开设要求；开设摔跤课程有着积极地影响，打破了彝族学校没有体育考试的陋习、有利于提高学生对体育课的兴趣和积极性，能够丰富学校的校园文化生活；综上所述，摔跤运动在彝族地区学校的开展对彝族地区有积极的作用，是可行的。
6.2建议
彝族地区相关者政府部门应尽早成立专门的管理机构（如：协会等），加大对彝族地区扶持力度，为彝族地区学校开展关于摔跤项目提供政策、财力物力的支持，使彝族摔跤很好地得到继承和发展，进而推动彝族地区经济、文化发展和民族团结。学校领导应积极配合相关部门，严格把关，要求体育老师将摔跤这门课程在彝族地区学校面向全体学生，因材施教，从而使得学生从小养成“终身体育”的良好习惯。