每个人都有自己独特的心得体会，它们可以是对成功的总结，也可以是对失败的反思，更可以是对人生的思考和感悟。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
自律培训心得体会篇一
每个人都有一些习惯，或好或坏。习惯让人摆脱不掉过去的一切。好习惯让人终生受益，坏习惯让人后悔莫及。我也不例外，习惯像我的影子每时每刻跟随在身后。
我的好习惯有两个：第一是爱读书;第二是爱整洁。读书的习惯是在二年级时养成的。我家里有很多书，爸爸妈妈爱看书，受他们的影响我也开始了我的读书生涯。从安徒生童话到一本本文学名着再到十万个为什么。从书中我学到了不少知识，丰富了我的头脑，也使我的作文水平有了很大提高，这一切可都是书的功劳。我有“爱整洁”的好习惯，可归功于我妈妈。前一段时间，她在家里搞了个清洁“大行动”，三天两头对我的卧室进行突击检查，发现卧室里脏乱不堪，不仅要罚我整理好，还要我负责清洗一个星期的碗筷。这可难为我了，有时我忘了整理书桌，妈妈就让我洗一个星期的碗，我的手沾水的时间一长就会起一些小水泡，为了逃避洗碗的惩罚，我就养成了随时整理房间的好习惯，只要看到哪里不整洁，就会主动打扫打扫，就连写字时也很注意尽量不写错，保持作业本干净整洁。
我的坏习惯是马虎、粗心，光这两条就给我留下了不少的遗憾。就拿考试来说，有许多题，我会计算失误、审题马虎而丢分，这使得考试第一名始终于我无缘，几乎每次考试都会留下一些这样的遗憾。难怪妈妈经常对我说：偶尔的失误也会使人终生遗憾，更何况经常犯同样的错呢!
好的习惯是由于家长老师的帮助慢慢培养起来的，坏的习惯却是因为个人的惰性慢慢滋生的。为了自己以后的发展，我要让好习惯继续发扬，让坏习惯到此为止。
自律培训心得体会篇二
学习好习惯是每个人都应该具备的一种能力。好的习惯不仅可以提高学习效率，还可以逐渐塑造良好的品质。我在自己的学习生活中，也积累了一些关于培养好习惯的心得体会。通过不断的实践和总结，我认为培养好习惯主要可以从制定目标、制定计划、保持坚持、及时总结和融入生活五个方面入手。
首先，制定明确的目标是培养好习惯的第一步。我们经常说：“有目标才有方向”。只有拥有明确的目标，才能更好地进行规划和实施。当我们在学习时，可以明确想要达到的学习成果是什么，然后制定具体的计划和步骤来达到这个目标。例如，如果我们要提高英语写作能力，可以设定每周写一篇英语作文的目标，并且在每次写作完成后及时请教老师或者同学对自己的作文进行评估和指导。通过设定目标和制定计划，我们将更有动力去培养好习惯。
其次，制定合理的计划也是培养好习惯的重要环节。计划是管理时间和资源的有效手段，一个好的计划可以使你始终保持清晰的认识和明确的行动。在制定计划时，首先要考虑到自己的学习情况和能力，然后根据具体情况来确定学习时间和学习任务的安排。在制定计划的过程中，要考虑到学习的连续性和长期性，不要把所有的任务都集中在一段时间内，而是要合理分配学习的时间和精力，保持均衡和稳定。好的计划可以使我们更充分地利用时间，提高学习效果。
保持坚持不懈是培养好习惯的关键。无论遇到何种困难，只要我们心怀坚定的目标和坚持的决心，就一定能战胜困难、获得成功。首先，要时刻保持清醒的认识，明确做好培养好习惯所付出的努力和收获之间的关系。其次，要保持良好的自律能力，充分发挥自己的自觉性。我们可以向身边的优秀榜样学习，了解他们是如何一步步走到今天的，从而鼓励自己解决困难和坚持下去。坚持不懈是培养好习惯的基础和保证。
及时总结是培养好习惯的重要环节。回顾整个学习过程，总结自己的经验和不足，是培养好习惯不可或缺的步骤。我们可以在每个学习任务完成后，进行自我评价和反思，找出自己所犯的错误和不足之处，并及时加以改进。另外，我们还可以向老师和同学请教，听取他们的建议和意见。通过不断总结和改进，我们可以不断提高自己的学习方法和学习效果。
最后，将好习惯融入生活是培养好习惯的最终目标。一个好习惯必须要贯穿我们的日常生活，成为我们的自然而然的行为方式。为了将好习惯转化成为我们的自觉行为，我们可以通过培养规律的作息时间、保持合理的饮食习惯、做到勤俭节约等方式来提高自己的生活品质，同时也能够进一步提高学习效果。
综上所述，培养好习惯是一个长期而持续的过程，其中制定目标、制定计划、保持坚持、及时总结和融入生活是非常重要的环节。只有通过不断的实践和总结，我们才能逐渐习得好习惯，进而提高自己的学习效果和素质。让我们从今天起，培养好习惯，改变自己，为未来的学习和人生打下坚实的基础。
自律培训心得体会篇三
父母都希望自己的孩子学习好。要使孩子学习好，第一件事就是培养良好的学习习惯。俗话说：“五岁成习，六十亦然”。在上学之初就培养孩子良好的学习习惯，是关系到他一生能否取得学业成就的大事。培养孩子良好的学习习惯是一项系统工程，家长是孩子的第一任老师，家庭教育也是学校教育的延续，家、校配合对孩子成长至关重要。俗语讲：“不积跬步，无以至千里”，培养孩子良好的学习习惯必须从小事入手，从点滴做起，从培养良好的学习和生活习惯开始。为此，作为正处于小学学习阶段的小学生的父母，我们从小学开学之初就十分注重培养钟俊杰良好的学习习惯，总结起来，我们着重培养孩子养成下面五种学习习惯：
第一，养成定时专心学习的习惯。学习是一种艰苦的脑力劳动，只有专心致志、全神贯注才能提高学习效率，取得良好的成绩。为使孩子养成专心致志的学习习惯，父母必须认真地看待孩子学习这件事。孩子上学以后，要给孩子准备一张书桌，或者相当于书桌的适合孩子学习的专用的地方，决不能让孩子今天趴在床上应付，明天又在椅子上凑合。还要为孩子安排一段温习功课的时间。小学生放学比较早，放了学可以适当让孩子在外面玩一会儿，然后再回家开始学习，最好不要拖到晚上。每天到了孩子学习的时间，全家人都要安静下来，不要大声谈话、聊天或者闲扯，看电视时把声音关得小一点，尽量给孩子创造一个安静的环境。在这段时间里也不做令孩子分心的事，如打牌、搓麻将等等，免得激起孩子的好奇心，分散他的注意力。也不要一会儿问孩子学校的事，一会儿批评孩子书包弄得太脏、文具放得不整齐，一会给孩子倒杯水等等，最好是坐下来做些没有声响的工作。如果这时父母也能坐在孩子旁边读书、看报，那就更好了，这样，除了给孩子一个良好的学习环境，还能给孩子树立一个爱学习的榜样。按照上面所说的去做，孩子就会把学习当作生活中的必要程序来完成，每到学习时间，就会主动坐下来做功课，再也用不着父母的提醒、叮嘱和责骂了，孩子会很自然地养成定时、专心的好习惯。
培养孩子专心学习，还得培养他做什么事情都紧张、敏捷、集中精神，绝不慢慢悠悠的好习惯，做事认真做，做完了就痛痛快快地玩。要让孩子知道，边玩边做作业，并不能减少作业，也不会玩得更多，而且作业没完成，玩也玩得不痛快。只有尽快认真地完成作业，才有可能痛痛快快地玩，玩的时间才能多一点。这一点既要讲给孩子听，也要在行动上约束他。规定不完成作业就不能玩，而且坚持不动摇。紧张、认真的习惯潜移到学习上就是专心致志，而懒懒散散、敷敷衍衍的孩子，不仅事情做不好，学习也学不好。
第二，养成按时_完成作业的习惯。做一个好学生必须有学习责任感，而按时_完成学习任务是学习责任感的具体表现。一个好学生到了该学习的时候就应该放下一切主动地去学习，应该自己完成的作业决不让别人代替。但是，由于孩子刚入学，自制力差，还没养成习惯，一时难以做到，这就要求父母给以督促和指导。虽然工作很忙，但孩子一到五年级的作业我们家长都有有为他签名，不管孩子提出什么理由和借口，当天的作业必须当天完成，决不允许拖到第二天。虽然_苦了一点，但在检查与签名的时候如果孩子做作业中遇到困难，父母只能给以讲解和启发诱导，鼓励他自己去克服困难，找到_，但家长决不能包办代替。因为孩子要掌握知识、发展智力、培养不怕困难的坚毅精神，只有通过_思考才能做到。
自律培训心得体会篇四
学习好习惯是每个学生都应该重视和努力培养的能力。作为一名大学生，在大学期间，我深刻意识到好习惯对学习的重要性，并通过实践总结出了一些心得体会。在这篇文章中，我将分为五个部分，介绍我对于学习好习惯培养的心得体会。
首先，养成每日规律的学习时间。良好的学习习惯首先体现在时间的安排上。我发现，每天都固定规定一段用于学习的时间，能够帮助我更好地保持专注，并且让我对学习有更强烈的责任感。比如，我会将每天早上的8点到10点作为我的学习时间，请随时不要打扰。这种规律性的学习时间安排，不仅帮助我养成了良好的学习习惯，也有助于提高我的学习效率和成绩。
其次，合理规划学习任务。学习习惯的养成离不开合理规划自己的学习任务。在过去的几年里，我一直使用一个学习计划表来安排我的学习时间和任务。每天早上起床以后，我会打开我的学习计划表，查看当天的学习任务，并根据优先级和紧迫程度进行合理的安排。通过这种方式，我不仅能够清楚地知道自己应该做什么，还能够更好地掌握学习的时长和难度，避免在学习过程中出现不必要的压力和焦虑。
第三，有效利用碎片时间。在大学里，我发现自己的碎片时间非常多，比如在等车或者排队等待的时候。为了更好地利用这些碎片时间，我开始尝试使用手机上的学习类软件，比如知乎、得到等，来进行轻松的学习。在使用这些学习类软件的过程中，我不仅可以随时随地地学习新知识，还能够从中获取一些有趣的想法和观点，提升自己的思考能力。
第四，定期回顾和总结学习进展。学习好习惯的培养需要对自己的学习进行定期的回顾和总结。在大学期间，我将每个学期末和每个月末作为回顾和总结的时间节点。在这个节点上，我会仔细分析自己的学习成绩和进展，并找出不足之处，以便及时进行调整和改进。同时，我还会制定下一个学期或者下一个月的学习目标和计划，以便更好地管理自己的学习时间和任务。
最后，保持积极的学习态度。学习好习惯的养成离不开积极的学习态度。在学习过程中，我意识到积极的学习态度可以让我更好地享受学习的过程，并且提高学习的效果。在面对困难和挫折时，我会用积极的态度来面对，并且坚持努力。我相信，只要保持积极的学习态度，就能够战胜困难，取得更好的学习成果。
总之，学习好习惯的养成需要时间和努力，但它对于个人学习的效果和成果有着重要的影响。通过养成每日规律的学习时间、合理规划学习任务、有效利用碎片时间、定期回顾和总结学习进展，以及保持积极的学习态度，我相信每个学生都可以培养出良好的学习习惯，并取得更好的学习成果。希望我的心得体会能够对大家有所启发，共同努力培养良好的学习习惯，取得更大的学术和生活成功。
自律培训心得体会篇五
习惯是什么？习惯是一种看不见的力量，是在不知不觉当中养成的，学生学习成绩的好与坏，不仅与学生的智力有关，更重要的还是与学生的良好学习习惯有关。所以俗话说：“与其给孩子金山，银山，不如教给孩子好习惯。”因为良好的行为习惯是决定一个学生未来成功的基础和保障。
然而如今有许多学生存在着以下不良的学习习惯。例如：
1、一边做作业，还一边吃东西或一边看电视，一心二用；
2、在学习和做作业时，不认真，不专心，审题不严，书写不整洁；
3、缺乏自己整理书桌用品和收拾书包的习惯；
4、依赖思想严重，缺乏自己独立思考的解题能力，总是希望老师、家长能告诉他怎么做等等。
以上这些不良好的学习习惯，只要我们老师、家长平时对学生能做到严格要求，有耐心和信心，我想学生以上这些不良学习习惯是会逐步克服掉的。那么，怎样才能使孩子养成良好的学习习惯呢？结合自己一些实践体会，可以从以下几方面做起：
要培养孩子在学习上专心的习惯，我个人的体会是：1、在学期初加强学生课堂常规的训练，我们在期初这几个星期宁可少学点知识，也要肯花时间培养学生认真听课的习惯。
注意力分散是学习的大忌，作为老师，把呆滞的眼神变灵活，把分散的注意变集中，把东张西望变成凝神静听，是我们神圣的使命，也是完成教学的首要任务。教师要根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。
第一、抓住一堂课最佳时间，重视课前三分钟，良好的开端是成功的一半。
对儿童的研究表明：7—10岁儿童连续注意约在20分钟。因此，教师在教学中应紧扣连续注意的最佳时间。在最佳时间里做最重要的事情。同时，避免单调地较长时间地从事一项活动，这样有利于听课注意力的提高。争取在课始20分钟这一段黄金时间里把新课讲完，下半节课通过练习来巩固本节课的知识我们可以结合小学生爱说、爱唱、爱表演的特点，在课前三分钟开展每课一歌、有谜同猜、绕口令等活动，开发他们的非智力因素，引导学生将分散的注意力集中起来。但切记不要把形式规定下来， 以免学生摸透规律，觉得上课千篇一律、枯燥无味；而是通过不断地变换形式和内容， 使学生觉得每一节课都是一个新的吸引， 从而主动自觉地把注意力集中到课堂上来。
1、使用电教手段，展现情境，充分调动学生积极性。录音、幻灯，投影、录像等电教手段可以化抽象为直观形象，恰当运用，不但可以帮助学生理解课文，而且能一下子吸引学生的目光，有利于激发学生的兴趣，使学生获得直观、形象的认识，从而充分调动学生的学习积极性，激发兴趣。当投影一出现，学生们的眼睛齐刷刷地盯着图画，他们如见其人、如观其景，如置身其中，唤起了他们的形象思维。在课文理解、回答问题时，学生的发言率很高，电教手段引起了学生的观察兴趣、学习兴趣。
2、设置教学障碍，锻炼学生的注意力学生的学习活动是一个艰苦的脑力劳动过程。有兴趣和动机是不够的，必须磨炼意志，增强自制力，养成专心学习的良好习惯。教学中教师可通过设置教学障碍，锻炼学生的注意力。例如：在学习完一首古诗或文章之后，让学生在规定的时间内进行背诵比赛。限制时间，规定条件，明确任务，让学生自己约束自己，使注意力发挥最大作用。除此之外，教师还可以不定时地设计一些小错误，一可以检查学生是否思维集中，二可以籍此提醒学生该注意了，三来可以让细心的学生获得满足感，促使他们今后上课更加集中精神，更加细心，在课堂上保持良好的注意力。