无论是个人还是组织,都需要设定明确的目标,并制定相应的方案来实现这些目标。通过制定方案,我们可以有计划地推进工作,逐步实现目标,提高工作效率和质量。以下是我给大家收集整理的方案策划范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
足球脚内侧踢球教学设计方案篇一
1.锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2.发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
若干个足球、几个弓形门、一些细绳。
一、引导部分
(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球的相关踢法和技巧,介绍过程中请若干幼儿做示范。
二、主体部分
(1)幼儿自由结伴,两人一组,相互踢球。
(2)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动。
1.活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2.注意行进中的路径安排,不要发生碰撞。
本次教学活动设计的目的是让幼儿对射门活动有所认识。在活动中,幼儿常常要多次才能将球射入门中,而不是一次就能射进。经过多次的练习后,幼儿能够一脚踢,虽然命中率不够高,但踢球射门的热情非常的高。但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的`还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。
足球脚内侧踢球教学设计方案篇二
幼儿园健康教育是要根据幼儿身心发展特点,综合运用多种游戏形式,提高幼儿游戏锻炼的兴趣。《幼儿园教育指导纲要》指出:“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。”“要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育游戏,吸引幼儿主动参与”。球是幼儿最喜爱的游戏器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展幼儿走、跑、跳、平衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而幼儿期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法,但大班幼儿随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合幼儿玩乐的足球游戏,幼儿便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对大班幼儿对球类游戏的兴趣点和需要,特设计此游戏以进行足球技能游戏的练习为主,提高其运动能力,使幼儿在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。
二、游戏名称与内容:
体育--快乐小足球
三、游戏目标
1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。
2、学习左右脚交替运球。
重点:学习左右脚交替运球的动作要领。
难点:能左右脚交替运球。
四、游戏准备
1、知识准备:在上一节教学游戏中,幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。
2、物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。
五、游戏过程
(一)开始部分
1、教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。
2、教师带领幼儿做身体的拉伸练习。
3、听音乐做足球操。
(二)基本部分
1、复习传接球和定点射门。
(1)教师:“小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球和定点射门,现在我们就来复习一下这两个本领”。
(2)幼儿与同伴合作练习传接球。
(3)集体练习定点射门。
2、学习左右脚交替运球。
(1)教师:“你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试”?请幼儿来试一试。
(2)教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。
(3)幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球:“小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大”。教师进行个别指导。
(4)幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。
3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合,幼儿自由练习,教师巡回指导。
4、游戏:运球射门对抗赛
(1)幼儿分成红蓝两队,每队10人。明确各队球门后游戏开始,各队第一位小队员左右脚交替向球门方向运球,到达球门前射门,然后跑回起点,第二个小队员依次出发,进球多的队获胜。
(2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。
(三)结束部分放松运动:亲亲小足球。幼儿每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。
六、游戏延伸
在日常体育游戏中继续增设足球游戏,为幼儿提供练习,游戏的机会,开发新的玩法,丰富足球游戏的内容,提高幼儿对足球运动的认识和喜爱。
足球脚内侧踢球教学设计方案篇三
各位评委和老师:
上午好!今天我要说课的内容是体育与健康课水平三五年级的一节体育课《足球:脚内侧踢球》,本次说课的流程是从课的设计、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法以及学法、教学流程几个部分讲解。
首先,是这节课的设计。
新的课程理念强调体育教师在教学中要树立“健康第一”的思想,以学生发展为本,激发学生的运动兴趣,重视学生的主体地位,形成学生自我发展的个性和终身体育意识。本课重在培养和激发学生参与活动的兴趣,强调在教学中以学生为主体,改变教师灌输、学生被动接受的传习式教学模式,使学生学会学习、乐于学习、主动学习,通过亲身体验,内化为对体育的兴趣与能力。掌握一些锻炼身体的方法,深化学生对体育运动的认同与理解。下面我将从教材、学情、教学目标、重难点、设计意图等几个方面进行说课。我们常说,备课是上好课的关键,深入学习新的课程标准和教学理念,钻研好教材是备好课的前提,因此,我先对教材进行分析:
脚内侧踢球由从助跑、支撑脚站位、脚触球、踢球腿的摆动和踢球后的随球摇动动作组成的动作技术,它是足球运动的主要特征,是足球技术中最重要的技术,是队员之间相互联系的重要途径,是整体技战术的体现,对培养学生积极进取、机智、灵活、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都有重要的价值和意义。同时,通过对脚内侧踢球的学习,还能发展学生速度、力量、灵敏、柔韧和协调性等身体素质。
本次授课是面对五年级学生经过几年的体育锻炼,他们已经都够规范自己的动作,而足球是小学生较喜欢的体育项目,如果以规范的足球动作技能施教,正好符合这个年龄段学生的心理特点,可以促进学生足球水平质的提高。
1、认知目标:学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用,建立脚内侧踢球的动作概念,培养学生对足球的兴趣。
2、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作要领,巩固提高学生对球的控制能力、支配能力,发展学生快速奔跑、灵敏、协调等能力。
3、情感目标:通过足球练习,体验成功感,激发运动兴趣;培养合作精神与良好的人际关系。
重点:支撑脚位置的合理性与击球点的准确性。
难点:掌握脚内侧踢球动作的连贯与协调用力。
说教法:根据学生生理、心理特点,我采用了讲解示范性教学法、激励性教学法、观察法、探究法、指导法、比赛法、评价法等,让学生在宽松的学习氛围中愉悦的学习。
说学法:本节课采用的学法主要采用小组练习法、小组讨论法、自主学习法、合作交流法等学法调动学生积极性,让学生成为学习的主体。
下面是正堂课的教学流程,我把这节课分为六个部分,分别为:引入部分、激发兴趣、共同研究、活跃身心、调整情绪、评价小结。
第一,创设情景。
一开课打破常规的教学模式,引入情景,为了让学生能很快的进入上课状态,抓住学生的心理,我利用提问、图片、道具、角色扮演等多种手段创设情景。
第二,分配角色。
教师提问题:“同学们,认识哪些足球运动员?还知道有哪些著名的足球俱乐部吗?”学生积极开动脑筋,伴着提出的问,教师出示挂图,设计学生扮演职业足球运动员,老师扮演教练员,老师今天的任务就是带领一只职业球队的球员进行训练。
分配角色后,开始进行下一个环节的专门性练习,在开课后设计这个环节,是为了使教学进一步情境化,让学生更快进入自己的角色开始学习,主要目的让学生积极主动地热身,活跃课堂气氛,为下面的课做好铺垫及身体、心理的准备。
游戏方法:
左右两人一组面对面,两手平行半屈臂互握,同侧脚轻踢,脚内侧相对,左右脚交替小跳中完成,要求大腿外展屈膝前摆,对脚时脚底与地面平行,为课上学习做铺垫。充分活动各关节。
游戏要求:
要求学生注意力集中,反应迅速,合理掌握力度,在游戏中注意安全,不能故意用过度力量踢对方。
当学生经过上个一个游戏愉悦,对学习产生兴趣的时候,马上进入本节课的主题,星球碰撞(脚内侧踢球),这个环节是本课的重点部分,在接下来的环节中我采用“思考——尝试——对比——讨论——再尝试——评价——提高”的学练流程,让学生充分领会自觉、自主、能动的学习方法和积极参与体育锻炼的乐趣。让学生在游戏中自主学习,在玩中学,学中动,开动脑筋。
首先,教师先讲解游戏的规则,并且请学生出来配合教师做示范。(游戏规则:两人一组每人一球,分别相距2米、4米、8米的传球相撞游戏。(激发学生学习踢球技术的欲望。)然后教师提出问题?学生带着问题进行游戏。
学生活动:学生积极思考问题,回答问题。
学生活动:学生积极思考问题,回答问题。
在两次游戏中,教师选出不同的学生典型做出对比,让学生很直观的发现问题,并且解决问题,最终引出本次课的内容脚内侧踢球,教师出示挂图并讲解脚内侧踢球的'动作要领,动作要领:(以右脚踢球为例)直线助跑,左脚支撑在球的侧方15cm左右,脚尖指向出球方向,膝关节微曲;同时右脚顺势以髋关节为轴由后向前摆,脚尖稍翘起,用脚内侧部位击球的中后部。
1、分组练习。
为了加强练习的强度,更好的让全班学生都动起来,让学生做学习的主人。将全班分成男女两队继续进行碰撞游戏,教师加入其中一对,共同游戏。
在这个环节中教师发现学生错误技术动作,给予及时纠正。
2、踢准游戏。
为了更好的调动学生学习的积极性,把星球碰撞游戏更换成踢固定球的踢准游戏,教师和学生共同参与游戏,积极给予指导与鼓励!
利用本节课所学到的知识,展开游戏,让学生巩固前面所学习到的运动技能,进行星球碰撞比赛。
游戏方法:
全班分成男女四队,比赛的两个队员之接相隔4米的距离面对面踢球,再分别选出四名队员做小裁判,分别记下每对撞球的成功次数,成功最多的队伍获得比赛的胜利,游戏2次。
要求:不得故意破坏游戏规则,注意安全。
素质练习游戏。
再进行小的上肢力量游戏(推小车游戏),平衡对本节课上肢力量练习的不足,提高本课强度。
游戏结束,今天的小球员都很棒!都能按照教练员的要求进行训练,通过刻苦的训练在比赛中我们一定会取得胜利!接下来放音乐,大家和教师一起随音乐做“足球人浪”放松身心。
评价要点:
1、能较好地脚内侧踢球的动作要领,踢球姿势基本正确。
2、学习态度积极,对课上各种踢球活动努力的完成,参与活动积极认真,踢球技术有所提高。
3、练习中能与同伴友好相处,尊重他人,敢于发表自己的见解,主动展示动作。
预计运动负荷:心率130次/分练习密度35%。
足球脚内侧踢球教学设计方案篇四
深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索,通过课程教学,培养学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识,技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习,并使其熟练掌握一些运动技术、技能。
足球运动的特点是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显,是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球,有了一定的足球基础,根据本阶段学生的生理和心理的发展特点,我选择“脚内侧踢球,脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。
本次课的授课班级为高二年级,共40名男生。学生对足球有过接触,有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
1.知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。
2.技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。
3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点:支撑脚的位置和脚触球的部位。
难点:支撑腿的.弯曲,主动迎球后撤时间的掌握。
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育等,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。
(一)导入与热身阶段(10’)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)实践与提高阶段(15’+15’)
1、尝试性踢、停球练习2、脚内侧踢、停球
3、(1)两人一球相距5米踢、停球练习.
(2)拓展与延伸练习.
4、游戏(点球射门)
(三)结束与评价阶段(5’)
1、放松操.
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复.
2、对本课进行小结,布置收回器材.
预计平均心率为:130--135次/分,
最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟运动密度约为50%,运动负荷为中等。
足球40个足球场训练背心标志盘若干小球门4个
足球脚内侧踢球教学设计方案篇五
1.学生能够说出脚内侧踢球动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,动作自然、流畅。
2.通过分组练习,学练结合,发展力量、速度、协调等身体素质。
3.在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
【重点】
摆动腿膝部外展,用脚内侧推送或敲击球。
【难点】
摆动腿外展,踢球时髋关节前送。
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.导入:同学们,我们学校一年一度的足球联赛马上就要开始了,去年我们班取得的第三名的好成绩,那么我们想不想百尺竿头更近一步呢?“想”。想取得每一场比赛的胜利,我们就要有扎实的技术对不对?今天我们大家一起来学习足球比赛中最常用的踢球技术―脚内侧踢球,我们有没有信心学好?“有”!
(二)准备部分
1.游戏――无敌风火轮
规则:以教师为中心围成两个圆,女生在内圆绕顺时针跑动,男生在外圈绕逆时针跑动,当教师说换的时候,马上向相反方向跑动,如果没反应过来就要接受惩罚。
要求:遵守游戏规则,注意安全。
组织教学:圆形站立。
2.徒手操
头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习
足球颠球练习。
组织教学:学生四列横队练习队形站立,每人一颗小足球,做颠球练习。
要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。
(三)基本部分
1.示范
可采用侧面示范。
2.提问:刚才老师在做脚内侧击球动作的时候,老师的膝部是怎么运动的?(膝部外展)
3.讲解
直线助跑,支撑脚踏在球侧15厘米处,踢球腿在摆动中膝关节外展,脚掌绷紧与地面平行,用脚内侧击球的后中部,采用推送或敲击的方法将球踢出。口诀:无论定位和地滚,膝踝外展脚尖翘,脚踝绷紧触击球,摆幅速率注意到。
4.练习
(1)原地模仿脚内侧踢球练习,注意动作要点的运用。
组织教学:四列横队练习队形。
(2)两人一组,一人踩住球,一人体会用脚触球的正确部位和动作。
组织教学:四列横队,两人一组相对站立。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
(3)两人一组,相隔5米,做脚内侧踢球的踢接练习。
集体纠错:对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
(4)在逐步掌握踢球动作后,可将踢球与射门结合起来,距离球门8米,射门练习,让学生体会脚踢球的部位和准确性。
组织教学:以体育小组为单位,面对球门成一路纵队。
5.优生展示。
6.展示肩肘倒立技术动作。
(四)结束部分
1.放松活动―两人一组相互放纵
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最后老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
练习密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;运动强度:中等。
足球40个、录音机1台、磁带2盒、足球场一块。
略