每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
高一积累摘抄篇一
第一段：介绍实习的背景及目的（大约150字）
高中一年级是学生们迈向人生新阶段的起点，实习是他们面对社会的第一次体验。在这个阶段，学生们能够近距离感受到工作环境和职场文化。实习帮助学生们了解自己的兴趣和激励，同时也使他们明确目标并意识到为实现这一目标所需要的努力。
第二段：描述实习过程中自己面临的困难和挑战（大约250字）
在高一实习过程中，我面临了许多困难和挑战。首先是适应性的问题，我需要适应全新的工作环境和不同的工作任务。一开始，我常常感到身心疲惫，但通过与工作伙伴的交流和自己的不断努力，我渐渐适应了新环境，并能够独立完成自己的工作。其次，时间压力也是一个挑战。实习期限紧迫，任务重复，我需要学会合理安排时间和高效地完成工作。通过这些挑战，我逐渐意识到自己在沟通、时间管理和解决问题方面的不足，并且下决心改进自己的能力。
第三段：介绍在实习中取得的进步和成就（大约250字）
尽管实习开始时困难重重，但我通过努力和不断的实践，取得了很多进步和成就。首先，在沟通能力方面，我学会了与不同层次的人进行有效的沟通，并且克服了我曾经的内向问题。其次，在时间管理方面，我学会了制定合理的计划并合理安排自己的时间，使得自己能够更加高效地完成工作。此外，在解决问题方面，我锻炼了思考和分析的能力，能够独立思考并找到解决问题的方法。这些进步和成就使我更自信，也增强了我对未来挑战的信心。
第四段：总结实习的价值和收获（大约250字）
实习给予我宝贵的机会和体验，让我更好地了解了职场环境和工作要求。通过实践，在实习过程中我不仅获得了专业技能的提升，也培养了自己的动手能力、解决问题的能力和适应能力。同时，我发现自己对某个行业或领域的兴趣，这使我明确了未来的发展方向。通过实习，我还结交了很多朋友和师长，他们的指导和支持使我更加成长。实习不仅是对学校知识的应用，也是对自己发展的一次推动和启示。
第五段：对实习的展望和感悟（大约200字）
通过高一的实习体会，我深刻了解到实践的重要性和积极性。实习不仅仅是一次体验，更是帮助我夯实基础、提升能力的关键一步。我希望未来能够继续参加更多的实习活动，锻炼自己的实践经验，并且将实习的成果应用于自己的学习和未来的发展中。实习带给我的远远不止是技能的提升，更是对未来的规划和思考。我相信，在未来的道路上，实习经验将成为我成长的助力和宝贵的财富。
高一积累摘抄篇二
第一段：介绍实习背景和目的（150字）
高一实习是学生进入高中后的第一个实际实习体验，旨在让学生在学习知识的同时，了解社会和职业现状，培养实际操作能力和社会适应能力。我所进行的实习是在一家知名医院的心理咨询科，通过观察和亲身参与，我对心理咨询工作有了更深入的了解，并且提高了自己的人际交往能力和情绪调控能力。
第二段：实习过程和收获（300字）
在实习的过程中，我得到了许多宝贵的经验和收获。首先，我了解到心理咨询工作需要具备丰富的人际交往能力。在与患者的交流中，我学会了如何倾听和理解别人的内心世界，并给予适当的建议与安慰。其次，我学到了如何正确地处理自己的情绪。心理咨询师必须保持稳定和客观，不受外界情绪的干扰，以便更好地为患者提供服务。此外，我还了解到心理咨询工作的复杂性和挑战性，并且意识到自己对于专业知识的不足，进一步激发了我学习的欲望。
第三段：实习中的困难和应对（300字）
在实习过程中，我也遇到了一些困难和挑战。首先，由于自己专业知识的不足，我感到力不从心，很难给患者提供有针对性的建议和治疗方案。其次，我在与患者沟通时遇到了一些冲突和难题。有时候，患者的情绪波动很大，我需要掌握好处理情绪的方法，以避免情绪传染和进一步恶化状况。面对这些困难，我通过与导师和同事沟通交流，积极寻求帮助和建议，努力提升自己的专业知识和应对能力。同时，我也通过反思和总结，不断改进自己。
第四段：实习对个人成长和职业规划的影响（300字）
通过这次实习，我在个人成长和职业规划方面都有了很大的提高和影响。首先，我的人际交往能力得到了极大的增强。通过与患者和同事的交流，我学会了更好地理解和倾听他人，提高了自己的沟通能力和情商。其次，我提升了自己的自我反思和问题解决能力。通过和导师的讨论和引导，我学会了如何对自己的行为和思维进行反思和分析，以更好地解决问题。最重要的是，实习让我对心理咨询这个职业更加了解和向往，并且为我今后的职业规划提供了有力的支持和指引。
第五段：总结实习心得和对未来的展望（150字）
通过这次高一实习，我不仅对心理咨询工作有了更深入的了解，还为自己的未来职业规划打下了坚实的基础。我深刻认识到心理咨询师不仅需要丰富的专业知识，还需要良好的人际交往能力和情绪管理能力。因此，我会继续努力提高自己的专业能力，积极参与相关实践和培训，争取将来成为一名优秀的心理咨询师，为更多的人提供帮助和支持。同时，我也希望能够在高中阶段积极参与更多的实习机会，开阔自己的视野和经历，为自己未来的发展打下更加坚实的基础。
高一积累摘抄篇三
暑假里带着女儿去了乌镇，去之前，攻略了一下，但真的到了那里，才发现很多东西是要你亲自去看去感受的，只有亲临其地，才会让你的身心融入其中，此中滋味不可与外人道也。
到乌镇已是下午了，决定先不去景区了，就沿着小镇的主路随便走走，这是一个不大的小镇，道路两边有民宅、商铺，而商铺也许是不在景区的原因，看起来有些冷清。小镇没有高楼大厦，大部分是古色古香的低矮民房，偶尔看到一两个居民楼，竟有种突兀的感觉。
一路走着，随便找到一间房子，靠着灰暗的墙边一站，便是最好的摄影背景，小镇自有小镇的味道。
第二天早上，买了票先去名气略逊于西栅的东栅。走进东栅，这里尽显出江南小镇的风情来。只见这里黑瓦白墙，桥街相连，临河水阁，古色古香，不愧是江南的“小桥流水人家”。看到河边停泊的小船，我惊喜地喊道：“哇，乌篷船！”船工呵呵笑着纠正道：“这不是乌篷船，这是摇橹船。”我只好自我解嘲地说：“看到船篷是黑的，我以为这就是鲁迅笔下的乌篷船呢。”后来我才知道，乌篷船是绍兴独有的船。
船工摇着船，我和女儿相对而坐，我们不时地用手机拍着两岸的风景。只见一座座房子邻水而建，前临街巷，后枕河水，是名副其实的“枕水人家”。每个木制的窗子都是开着的，不时地有人探出头来，让我不由地想起了苏轼的“小轩窗，正梳妆”来。小船慢慢地行进着，看着悠悠的河水，岸边的古宅，竟让我有种一梦千年的感觉，也真切体会到了“舟行碧波上，人在画中游”的绝妙滋味。
下午去了热闹的西栅，在我眼里，它就是东栅的扩大版，这里要比东栅热闹多了，像极了我们去过的每一个景点。沿河走在用青石板铺成的狭窄的小街上，看到两边古朴的民居和偶尔迎面过来的身着汉服的女孩，突然想到了柳如是，想到了秦淮八艳，也许她们从未来过乌镇，但是却感觉这里的风雅气息与她们竟是如此的契合。
夜晚的乌镇还是给了我惊喜。两岸的灯依次亮了，在灯光的映照下，夜色下的小镇显得古朴、安详。我站在桥上，看着粼粼的河水，不疾不徐行驶着的小船，一座座充满江南气息的千年古宅，这一切就像一幅朦胧的画卷，把江南水乡的韵味展现得淋漓尽致，那洗尽铅华后婉约的静谧，真的是让我如痴如醉了。不远处传来的清丽婉转的江南小调，摄心悦耳，它赶走了身边的喧嚣繁杂，妩媚了盛夏里的水乡古镇，让我心生缱绻，不忍离去。
站在拱桥上，一轮明月亘古相望，我踩碎了倾泻而下的月光，也踩进了江南水乡的梦里……
高一积累摘抄篇四
在我这么多年的成长过程中，有一些人给我留下了深刻的印象。有的是我的父母、老师;有的是我的同学、伙伴;还有的是曾经帮助过我的人。今天我要介绍的是我的同桌——吴星鑫。
厉害的女生吴星鑫，我班无人不知无人不晓：胖胖的身体，圆嘟嘟的脸，再加上一副近视镜架在鼻梁上，可谓是现代版的“猪哥亮”了。
前学期，老师把我调在吴星鑫座位旁边。我决定给她一个下马威，让她瞧瞧我的厉害。我当即在桌中央划下一条“三八线”。吴星鑫白了我一眼，并没开腔。一次，我正在做作业，忽然有一只手直捅我做作业的手，作业本上立即出现了一条“小尾巴”，我便厉声向她吼去：“为什么挤我!”吴星鑫毫不示弱：“谁叫你超过三八线?”我一看，果然超过了一大截，只好哑口无言。从此我对“三八线”十分警惕，吴星鑫也是“寸土必争”。她在我的印象中越来越坏。
但是有一件事改变了我对她的看法。
一次数学测验，教室里很静，只有钢笔在卷子上写字的沙沙声。突然，我有道题做错了，想找钢笔擦，一瞧笔袋里，钢笔、中性笔、尺子都躺得好好的，唯独没有钢笔擦。正当我六神无主的时候，吴星鑫毫不犹豫的将钢笔擦递了过来，用真挚的眼光望着我。我二话没说，拿了钢笔擦，擦掉错题，重新做好。后来，试卷发下来，鲜红的“100”分!我当时的心情真是无比地感激吴星鑫。
我们的关系越处越融洽。
吴星鑫在我们班那是一流的画画能手，黑板报的刊头几乎全是她设计的。有一次，我看见她把一张纸铺在桌上，用毛笔蘸饱墨，略加思索，在纸上刷刷几笔，不出十分钟，一匹栩栩如生的骏马诞生了。我对她从心底里感到佩服。
这就是我的同桌——一个善良却又不善于表达有略加俏皮的同桌!
高一积累摘抄篇五
宁静的夜里,我铺开稿纸,一位位老师在我的心里缓缓走过。我突然看到了王老师,她轻轻地握住我孤独的双手,美丽的眼睛注视着我,仿佛在说:“孩子,我们牵着手,一起往前走……”
我的爸爸妈妈一直在外地打工,我跟着奶奶一起生活。在对爸爸妈妈的思念中,我的性格变得越来越孤独。在班里,我是最沉默的一个。但是,去年发生的那件事,却改变了我的性格。
那天我们要上美术课,每人都要带绘画工具,我带了一盒水彩笔。上完课我们排着队回家,不知道是盒子没盖好,还是我不小心碰开了盒盖子,所有的水彩笔都争先恐后地跑了出来。我站在那里,一时之间不知所措。当时正是放学时间,回家的学生、接孩子的家长,真是人山人海,还有很多车辆穿梭其中。等我缓过神来,才手忙脚乱地捡起地上的水彩笔来。由于慌乱,捡起这支又掉了那支,我难过得几乎要哭了。王老师见此情形,立即轻拍双手,班里的同学立刻静了下来。王老师微笑着对大伙儿说:“同学们,大家先停下来,大伙围成一个小圈儿,把林园围在中间。”顿时,我的周围有了一圈“保护人员”,周围的其他人也自觉地慢了下来。我静下心来,把盒子放在地上,一支一支地捡起散落在地上的水彩笔,同学们也帮着我一起捡。当我抬起头时,看到的是同学们真诚的笑脸。同学们不但不嫌我麻烦,还那么真诚地帮助我。我鼻子一酸,眼睛有点模糊了。王老师一把把我揽过去,看着我的眼睛,真诚地说:“林园,大家都很喜欢你。别把自己关起来,你会拥有很多好朋友的!”
王老师,我永远铭记您的爱!
高一积累摘抄篇六
作为一位高一化学学科的学生，在学习化学的这一年里，我深刻地体会到了化学的重要性和奇妙之处，也由此获得了不少宝贵的体验和体会。在我的经历中，化学不仅仅是一门学科，更是一种思维方式和探究自然的工具。接下来，我会从以下五个方面阐释我的化学心得体会。
第一，化学教给我如何思考问题。化学不是简单地记忆知识点和公式，而是通过化学知识和实验数据来解决问题。经过化学的学习，我深刻地意识到问题必须要用科学的方法去解决。不仅如此，在课堂上，老师也经常会出现一些看起来很复杂的例题，要求我们通过一些简单的知识点来解决问题。这时，我的思维也在锻炼中得以深化。
第二， 化学让我对生活更感兴趣。化学是人类探究自然的重要工具，也是人类在实际生产和生活中不可或缺的技术。从百分之七十的成分都是由化学组成的空气，到我们吃进身体的食物里也存在着化学变化，每个人的身体里都不可避免地有着和化学相关的作用。由此可见，学习化学对我们的生活有着深深的影响，使我对生活更感兴趣。
第三， 化学让我对实验产生了兴趣。课堂上的化学实验总是让我倍感兴趣，在这些实验中，我不仅了解到了化学知识，也提高了我的动手能力和实验技能。更有意思的是，在实验过程中，我还意识到了很多化学现象和道理，也愉悦地掌握了如何去验证化学实验。在未来的日子里，我会更加努力地学习化学，提高自己的实验能力。
第四， 化学让我更加珍惜身边的资源。学习化学的同时，我也明白了我们生活中许多东西所依赖的资源，更加理解了人与自然之间的互动关系。比如对于通过生物造纸来解决资源问题，从中不仅学到了材料制备的知识，更重要的是对于环境保护有了更深的认识。在这个永续发展的时代，关注社会、环境和经济的平衡是至关重要的，而学习化学可以帮助我对此有更全面的认识。
第五， 化学让我对未来充满了期待。在化学的课程中，我了解到了很多有意思的化学领域，如地球化学、人类生产与工业化学、环境保护化学等。这些领域不仅有许多未被发掘的问题，也有很多挑战等待着我们去解决。我相信通过对思维方式和科学精神的培养，我将有能力去迎接未来，发现新的化学现象和方法，探索自己的潜能，为未来做出更大的贡献。
综上所述，化学让我思维更加开阔，能够更加深刻地了解生活中的化学现象，也提高了我的实验操作能力和实验技能。与此同时，我还意识到了我们生活中与化学相关的一切资源和未来的发展。正是这些，让我对化学有了更深入的感悟和理解，也给了我更多对未来充满希望的憧憬。
高一积累摘抄篇七
所有美好的回忆都在这里，在我们心里，永远都不会忘却。
——题记
高一的时光在不知不觉中，如光速般“嗖”的一声飞快的结束了。过完这个暑假，我们就分班了。那些昔日黏在一起的的知心好友也不得不分开了。“高一三班”这个充满我们酸、甜、苦、辣回忆的“大家庭”也即将马上解体了。想一想真使人有点潸然泪下的舍不得。
还记得刚开学的时候，在班里仅认识2个人，那种不自在的谨慎现在想起还真是傻的可爱，从开学到现在和每个人都可以打得火热，真的好不容易呢。还记得军训的时候，大家那么的团结。在宿舍里时不时的可以传出清脆悦耳的笑声。有时谁不小心生病了每个人的关心、担心、着急的面孔，在偏远的军训基地真的有种在家的那种温馨的感动。我们一路走来，大家一起哭过、一起笑过。现在马上要分开真的很舍不得。
时光如水，我们即将面临分班的不舍。我明白自己的个性，总是会从喜马拉雅山车扯到罗河去。所以事实证明现在的我已经从回忆扯到了忧伤。即使所有的朋友还是在同一栋楼上，甚至就是隔壁，但还是会为了这个小小的分别而悲伤。因为我知道，若要提起回忆免不了要忧伤的，与其说悲伤时回忆的配角，还不如说忧伤早已喧宾夺主了。它就像是透明的水帘一样罩在心头，但却不是每个人都看得透的。
“高一三班”拥有我们太多太多的美好。在这里，有我们肆无忌惮的欢声笑语，又因矛盾而伤心不已的泪水……有太多美好的回忆使人不舍得分开。
在我们成长的过程中，。有成长的烦恼，也会有幸福的回忆，美好的向往。也许当我们想起我们初次见面的那个日子；也许想起我们的种种；也许想起分别是的不舍、幸福的记忆成了忧伤的回忆、但最终还是美好的回忆多于痛苦的记忆！
所以，我们酸甜苦辣的回忆都在这里：在高一三班，在我们心中，永远都不会忘却那美好的高一时光！
高一积累摘抄篇八
高中化学是我们学生的必修课程之一，这学期我也跟着老师学习了很多有用的知识。在这过程中，我深刻了解到了化学的重要性和我们需要学习的目的。下面是我关于高一化学学习的心得体会。
一、化学是重要的科学分支
化学是自然科学的一门重要分支，它不仅研究了物质的组成、结构、性质和转化规律，而且在生物学、物理学、医学、材料科学、环境科学等方面都有广泛的应用。例如，我们学习最基础的化学元素周期表，可以精选认识到不同元素的属性和它们的分布状态。此外，研究化学能帮助解释我们身边发生的化学反应现象，如为什么铁锈是红棕色、为什么食盐加入水会加速水沸腾等等。我们需要深入了解化学的核心内容和核心思想，才能在未来的工作和生活中更好地应用和控制新材料，保护环境，提高生活品质。
二、化学是一门需要实践动手能力的学科
在学习化学知识时，理论知识是很重要的一部分，但是专业的化学学习也需要我们通过实践来掌握。例如，进行化学实验能帮助我们评估对实验数据的正确解释能力和正确评估化学反应实验结果的能力。在学习化学时，我们使用化合物设计计算器，最终绘制出计算结果，了解了计算的基本知识和流程。做化学实验需要严谨的态度，耐心的步骤和科学的思维，使我们了解实际操作和分析。直观和经验的感受帮助我们更好地理解化学反应的原理和过程。
三、化学是一门需要团队合作的学科
化学不仅需要我们个人综合实践和操作的能力，也需要我们了解与其他人合作的能力。在学习化学实验时，我们经常需要在小组中互相交流和合作。通过讨论和讲解问题，我们彼此帮助，以期获得更好的化学实验结果，学习更困难的化学实验过程。在高中化学课堂中，还启发了我发掘探索和尝试的精神。我发现了物质在不同环境下的反应和可以用化学知识来解决问题。我通过报告的形式展示了化学实验操作并语言化自己的想法，并向班级演示了这些化学实验的过程和具体结果。
四、化学知识是需要不断更新和复习的学科
五、高中化学学习体验
总之，学习高中化学是一个具有挑战性和深入探索的过程，也是一个锤炼我们自己实践能力、团队协作能力和更新自己的学习能力的过程。我相信坚持不懈地学习和实践，我们一定会在化学领域和未来的学习生活中取得更大的成功。