2023年心理健康班会策划方案(汇总5篇)

时间:2025-01-18 作者:雁落霞

方案在解决问题、实现目标、提高组织协调性和执行力以及提高决策的科学性和可行性等方面都发挥着重要的作用。怎样写方案才更能起到其作用呢?方案应该怎么制定呢?以下是小编精心整理的方案策划范文,仅供参考,欢迎大家阅读。

心理健康班会策划方案篇一

1.通过绘本的学习,让幼儿知道什么是困难,在遇到因难时应该怎么办。

2.教育幼儿在生活和学习中遇到困难时,不慌张、不急躁,寻找解决问题的办法。

3.培养他们独立意识和应对困难的勇气,使孩子具有应付困难的心理承受能力。

重点:培养他们独立意识和应对困难的勇气,使孩子具有应付困难的心理承受能力。

难点:教育幼儿在生活和学习中遇到困难时,不慌张、不急躁,寻找解决问题的办法。

绘本ppt、电网。

一、出示绘本封面,激发幼儿的学习兴趣。

二、欣赏绘本

1.出示书面,问“书的名字叫什么?”看着画面猜一猜是讲了的故事呢?我们一起来看看。

——小熊为什么会掉进洞里?

弗洛格挖的洞深深的,小熊听不到弗洛格的声音便把身子探到洞口,“扑通”一声掉到了深深的,黑暗的洞里。

——弗洛格和小熊被困在洞里时都做了什么?

小熊哭着喊道:“我饿了,我再也不能和老鼠钓鱼了,再也看不到野兔朋友了。”弗洛格没有哭。他非常平静的安慰小熊,还告诉小熊要勇敢些!弗洛格又和小熊一起喊:“救救我们吧!”和小熊一起唱歌鼓励自己。

——大家是怎么把他俩从洞里救出来的?

鸭子发现了,叫来老鼠,老鼠扛了一把长梯子到洞里,把他们救出来了。

小结:其实没有什么困难是我们解决不了的,遇到困难我们应该深呼吸、静下来思考,怎么样做才能解决困难。事情往往没有我们想象的那么糟糕。我们要用积极的心态去面对困难,并且战胜困难。

三、挑战困难(过电网)

1.介绍游戏内容

——弗洛格要去小兔家做客,可是它在路上遇到了一个困难,弗洛格试了好几次都没通过,请小朋友们来试试,看小朋友们能不能顺利通过。

2.组织幼儿进行讨论,随后进行游戏。

——现在,老师请小朋友们一起讨论怎么样才能安全通过这条电网路,请认真思考后,就可以大胆试试了。

3.稍加难度(间隔缩小),请幼儿进行挑战。

4.请成功过关的幼儿分享成功的经验,帮助未通关的幼儿总结原因,请失败的幼儿再试一次。

——这次的“电网”,有些小朋友不小心就触碰了,但还是有小朋友通过了,我们来听一听,他有什么通关秘诀。

5.在“电网”两边加上障碍物(钻圈),再次邀请幼儿尝试。

——还有最后一段路,通过这段路,我们就能安全了。

小结:你们都是热心肠的好孩子,帮助弗洛格成功的通过了这条障碍重重的小路。你们敢于挑战困难,遇到过不去的难关时,会静下来思考想办法。弗洛格有你们这些好朋友,它可真幸福。

通过本次活动让幼儿知道生活中会遇到一些想不到的困难,而困难是能克服的,教育孩子克服依赖思想,明白困难并不可怕,重要的是鼓励孩子独立面对困难,正视困难,树立自信,不慌张、不急躁,心平气和的以良好的心态去寻找解決问题的办法。从而克服困难,战胜困难,“经历风雨才难见彩虹!”

心理健康班会策划方案篇二

抛弃烦恼,拥抱阳光,快乐生活,快乐学习。

20xx-xx-xx晚19:30

基教c105

到会人数:38人(全到)

1.二年级的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。这次活动,就是让学生拥有积极健康的心态,适应二年级紧张而忙碌的学习,渡过人生一个艰难时刻。

2.通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。

3.让学生更了解家长,理解家长的心理,能与父母真情沟通,

班长致辞:

同学们说出自己的烦恼与苦闷。(共有刘佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。)

班长总结:

听了各位的心声,我深刻的理解大家,当然我们都有相似的苦恼和不快。求学的路真是不容易。有些同学,天天这样想,别人怎么就不痛苦呢?大家知道吗?这是一种不良的心理,它会影响你们的学习,影响你们的行为。现在我大致把你们的心理归纳了一下。

1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。

2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学,甚至连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。包括与家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系等。

主要表现:

(1)曲解同学、心理不平衡

(2)不主动理解人,却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张

其实,人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态,如果一个人的心态是积极的,乐观的面对人生,乐观的接受挑战和应付困难,那他就成功了一半。

大家说一下,积极的心态有哪些?:要想要想成功,首先要有积极的心态。积极的心态有:乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。

当然,我们要学会生存,学会适应。环境无法改变,我们要学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。根据大家刚才的发言,总结以下几点方法,当然,不一定是最好的。

1.坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己

2.自我调整,写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

4.找知心朋友说心事

5.听音乐,

6.运动如足球、篮球等

这次班会使我们受益非浅。使每一个学生都充分认识到正确对待自己的重要意义,树立正确的人生观,增强承受挫折的能力,为自己的健康成长营造良好的心理环境。

心理健康班会策划方案篇三

绘人生蓝图,圆青春梦想

20xx年5月20日

待定

xxxx级x班全体同学,倪导师,张辅导员

2、召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理联络员作主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。

1、前期准备

设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义,并对整个健康月的活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增进同学们之间的相互了解。与此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己,探索自己。

(2)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

(3)户外活动。另找时间开展户外活动,譬如,混合篮球,编花篮,兄弟连等各种的娱乐活动,放松同学们的身心,认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析,并提出个人的见解,对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如,卫生方面,会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题,寻找更加合适的解决方法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。

心理健康班会策划方案篇四

健康在心理

1、初步学习、理解健康的完整概念,掌握心理健康的基本内涵

2、确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式

心理健康的基本内涵

理解心理健康和身体健康的关系

导入:各位同学,人们对健康的理解往往是不同的,有人认为没有病就是健康,这种理解是不全面的,还有人认为没有疾病,身体强壮就是健康,这种理解稍微进了一步,但依然不够完整,今天我们就一起讨论一下健康的话题:

一、健康的概念:

世界卫生组织的健康概念:在身体上、精神上和社会交往中保持健全的状态

二、心理健康

健全的精神状态是指心理方面的良好状态

心理健康所共有的特点(包括的内容)

1、自我控制的能力

2、能正确对待外界的影响

3、保持内心平衡的满足状态

三、身体健康和心理健康的关系:

四、心理健康测试

五、如何使身心得到健康的发展

六、课后作业:

1、什么叫健康?心理健康包括哪些内容?

2、怎样才能使身心得到健康的发展?

七、总结

八、教学后记

心理健康班会策划方案篇五

幼儿的思维方式通常是有一种“以自我为中心”的特点,尚不能设身处地为他人着想。本活动引导幼儿懂得应该从哪方面去关心别人,体验帮助他人带来的快乐,同时也为培养幼儿的责任心起到积极的推动作用。

1、利用日常生活中的事情培养幼儿乐于助人的品质,使其富有同情心。

2、体验帮助他人带来的快乐,懂得在被人关心和被人爱的同时,也要关心别人。

教学挂图一套。

过程1:导入活动

1、举例说说最近身边有关关心别人的话题。(如班上小朋友的例子或老师自己的例子

2、老师还给小朋友带来几幅图画,我们一起来看看画面上的这些小朋友是怎么关心别人的。

过程2:观察图画

1、观察第一幅图。

这是在什么地方?图上发生了一件什么事?小明放学回家的时候,看到一个小妹妹正坐在地上哇哇大哭。小明看到小妹妹这样难过,就跑过去问她怎么了,小妹妹说,她不小心和妈妈走散了,找不到妈妈,很难过。小明说,没事,哥哥带你去找警察叔叔。

这位哥哥是怎样关心小妹妹的?(带小妹妹去找警察叔叔)

2、出示第二幅图,以提问的方式引导幼儿观察讨论。

图上的小朋友是怎样关心他人的?(请你和邻座的小朋友相互讨论、讲述)请个别幼儿回答。

3、出示第三幅图。

画面上都有谁?

他们在干什么?(乐乐住院了,小红给他送了一束鲜花,并祝他早日康复)

4、以同样的方式让幼儿观察第4、5幅图(外公累了,小红给外公捶背;强强正呕吐),让幼儿理解各种不同的关心他人的方式。

教师小结:小朋友要懂得关心别人,要关心有困难的人,关心残疾人,关心老人,还要关心动植物等。

过程3:说一说

小朋友也是像这些小朋友那样做的吗?

小组讨论,请说一说你关心他人的事。

教师根据幼儿讨论情况进行小结。

出示挂图时,每次先请幼儿完整讲述,教师稍作提醒和补充。

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