要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。那么演讲稿怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
拒绝舌尖上的浪费演讲稿篇一
亲爱的同学：
有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。
近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应为此，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。
我们倡议：树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。
我们倡议：家庭餐桌上，根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。
我们倡议：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
我们倡议：以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。
我们倡议：实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
我们倡议：同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。
同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说不!”
“吃光盘中餐，今天不剩饭”。从今天开始，你，愿意吗?期待您和您身边的人加入“光盘族”!
拒绝舌尖上的浪费演讲稿篇二
1、粒粒粮食，滴滴汗珠，爱惜粮食，造福人类。
2、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
3、浪费去无踪，粮食更出众。
4、盘内一分钟，厨内更多功。
5、节粮从我做起，建设节约型社会。
6、多种双季稻、粮食安全之需要。
7、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。
8、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
9、也许温饱在某个角落还是难题，请珍惜手中的粮食。
10、珍惜粮食，养成节约好习惯。
11、普及节粮知识，提高节粮意识。
12、崇尚节粮风气，促进可持续发展。
13、食于大地粮，应人人为节。
14、严厉打击粮食经营违法行为，保护粮食生产者、经营者、消费者权益。
15、省下一颗粮食，已许可以救活一个人的生命。
16、滴水凑成河，米凑成箩。
17、节约粮食是每个公民的义务。
18、爱惜粮食就是热爱生活。
19、粮食生产事关国计民生。
20、严禁掺杂使假，以次充好的行为。
21、节约粮食，从我做起。节约粮食，现在做起。
22、民以食为天，粮以俭为先。
23、多种粮、保稳定、促发展。
24、珍惜劳动成果，反对浪费粮食。
25、浪费粮食是最大的犯罪。
26、纪念世界粮食日，开展爱粮节粮活动。
27、多种田、有补贴;不种田，收回田。
28、倒下的是剩饭，流走的是血汗。
29、请记住：粮食来得不容易。
30、粮食是用来满足温饱的不是用来浪费的。
31、锄头耙握得紧，作田还是本。
32、无工不富、无商不活、无农不稳、无粮则乱。
33、浪费粮食可耻，节约粮食荣誉。
34、发展粮食生产，禁止耕地抛荒。
35、抛荒耕地，不发粮食补贴。
36、人人节约一粒米，拯救世间千万人。
37、精耕细作为荣，弃耕抛荒可耻。
38、爱惜粮食就是爱惜生命。
39、一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。
40、爱粮节粮，建设节约型社会。
41、一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。
42、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
43、提高粮食品质，增强法制意识。
44、若要生活好，勤劳，节俭，储蓄三件宝。
45、世界是我们的，粮食是世界的。
46、放开粮食市场，加强监督管理。
47、节约粮食光荣，浪费粮食可耻。
48、节约用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒。
49、禁止乱占耕地、禁止耕地抛荒。
50、种植双季稻，为缓解粮油安全作贡献。
51、粮收万石，也要粗茶淡饭。
52、树立节粮意识，珍惜劳动成果。
53、节约资源，健康生活，让我们从珍惜粮食开始。
54、自觉遵守就餐纪律，养成饮食卫生习惯。
55、爱惜粮食，节约资源，促进社会和谐发展。
56、米粒虽小君莫扔，勤俭节约留美名。
57、种粮有补贴，不种粮不补钱。
58、一米一粟得之不易，惜粮节粮从我做起。
59、一米一谷，都是春夏秋冬滴汗水的收获，请珍惜。
60、节约粮食，从我做起从现在做起。
61、创建节约型社会，从珍惜粮食开始。
62、米粒虽小，尤见礼义廉耻，节俭事微，可助兴国安帮。
63、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
64、以节约粮食为荣，以节约粮食为耻。
65、珍惜劳动成果反对浪费粮食。
66、粮食来之不易，大家共同珍惜。
67、节约粮食，从我做起，从现在做起。
68、节约粮食，远离浪费。
69、节约用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒。
70、一米一粟来之不易，爱粮节粮人人有责。
71、节约是美德，请珍惜盘中食物。
72、节约粮食给未来生活多一点机会。
73、勤俭节约是中华民族的传统美德。
74、推行科学储粮工程，减少农民产后损失。
75、一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。
76、爱惜粮食，节约粮食。
77、节约粮食，现在做起。
78、粒粒皆汗水，滴滴是金钱。
79、爱惜粮食，从娃娃抓起。
80、一米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。
拒绝舌尖上的浪费演讲稿篇三
亲爱的同学们：
大家好!
孔子云：“不学礼，无以立。”今天来给大家讲解在校就餐礼仪的一些注意事项。
(1)去往餐厅途中及在餐厅内，切勿冲跑以避免撞伤他人;
(2)养成饭前洗手的习惯;
(3)排队打饭过程中切勿高声喧哗、嬉戏打闹;
(4)当你打好饭的时候，请你学会双手端餐盘。避免汤汁溅脏自己或他人的衣物。若是不小心弄脏，请学会说对不起。
(5)在就餐过程中，请孩子们谨记“食不言”。别让自己因边吃饭边说话而消化不良或打嗝，也别让你的口沫弄脏他人的食物。
(6)切忌吃饭时跷腿或坐姿不雅。作为女生，一来这是很不礼貌的行为;二来影响血液循环而容易造成静脉曲张等慢性病。
(8)当你用完餐请养成收拾餐盘和餐桌的习惯，不要随手乱倒饭菜。我们每天都在餐桌就餐，如果餐桌上有很多饭菜不但不卫生，同时也会影响到我们自己就餐。
(9)同学们我们的饭菜都是父母辛辛苦苦一分汗水一分钱挣来的，浪费粮食是可耻的行为，请同学们厉行节俭，就餐做到光盘行动。
德国著名文学家歌德有句话说得好：“一个人的礼貌就是一面照出他的肖像的镜子。”可见文明礼仪对一个人的评价占据了多大的分量。希望我们的女孩子们能恪守礼仪的方方面面，时时讲礼貌、事事讲文明，向他人展示出最好的自己。
拒绝舌尖上的浪费演讲稿篇四
1、从我做起，做爱惜粮食、崇尚节约的“小米粒”。希望每个学生能从自己的一日三餐做起，从每天早上的免费蛋奶开始做起，以“光盘”为荣，以“剩宴”为耻，不浪费一粒米、不浪费一个鸡蛋。我们要互相监督、互相提醒，让节约成为我们每个人一日三餐的自觉行为。
2、从我家做起，当负责任、能担当的家庭“小米粒”。“小米粒”代表的不仅仅是舌尖上省下来的几颗粮食，更重要的是代表了一种品质与责任，希望每个学生能切实负责，勇于担当，牵手父母，携手亲朋，做制止家庭浪费的宣传者和监督员，让浪费之风止于每个家庭。
3、从今天做起，当善传播、能宣传的社会“小米粒”。诗人海子说：“从明天起。做一个幸福的人，关心粮食和蔬菜。”希望我们每个学生从当下做起，做一个关心粮食和蔬菜，珍爱食物和资源的社会小米粒，可以告你的朋友、亲人、邻居，也可以转短息，顶网帖，营造节约的氛围，传承这种美德，让全社会更多的人成为节约粮食、厉行节约的“食尚达人”。
同学们，高举你们的小米粒手势，和老师一起喊：“从我做起，做爱惜粮食、崇尚节约的“小米粒”;从身边做起，做勇于担当、制止浪费的“小米粒”从今天起，争做勤俭节约的“小米粒达人”。希望通过我们的行动，让节约的理念深入每一个人的心田，延伸到我们每一个家庭的餐桌上，成为每个人一日三餐的自觉行为，让我们的家园更美丽，让我们的生活更幸福!
拒绝舌尖上的浪费演讲稿篇五
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我们的行动，也是我们的习惯!
近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应为此，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。
我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。
我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐时，适度适量，吃饱为好。以节约为荣，浪费为耻。
我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。
同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，加入光盘族，一起对“浪费”说“不!”
拒绝舌尖上的浪费演讲稿篇六
亲爱的老师们、同学们：
一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。伴着四月的春风，“光盘行动”走进了飞院。以“光盘”为荣，“剩宴”为耻，是每个飞院学子都应当树立的正确价值观。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。“光盘行动”，传承了中华民族尊重劳动的传统美德;餐桌文明，体现着飞院学子珍惜粮食的良好素质。让我们厉行节约，反对浪费!
“舌尖上的中国”饮食文化博大精深，而“饭桌上的中国”这种健康、理性的饮食文明更需要我们发扬光大。“舌尖上的浪费”理当再少些，推动餐桌文明，需要每个人的共同参与。现实的中国基本国情、人类的环境资源责任都警示我们：可以有消费的自由，但没有浪费的权利。“光盘行动”之所以引来广泛共鸣，正因为它承载着现代公民的责任担当。从这个角度看，吃光盘中餐，不仅是一种美德，更是一种责任。
浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为!随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，我们庄重发出如下倡议：
1、珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费;
2、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜;
3、不偏食，不挑食，养成健康合理的就餐方式;
4、不攀比，以节约为荣，以浪费为耻;
5、积极监督身边的同学和朋友，及时制止浪费粮食的现象;
6、利用手机等新媒体，参与话题#光盘行动#，微博拍照秀“光盘”。
老师们、同学们，加入到我们的“光盘行动”中来吧!
拒绝舌尖上的浪费演讲稿篇七
我们的总书记提出了“厉行勤俭节约反对铺张浪费”，那我们作为有着勤俭节约优良传统的中华民族，这样的浪费让我们汗颜，这段时间电视上、网络上经常会出现“光盘”一词，是什么意思呢?就是：“吃光你盘中的饭，不浪费”。网友自发发起不剩饭菜、晒吃光后餐具的“光盘行动”，厉行节约，反对浪费，引起众多媒体和网友的热烈反响。吃饭时间到，一起参与光盘行动!拒绝浪费，从我做起，晒出自己吃光的盘子，一起向浪费说不，争做节约达人，向舌尖上的浪费说再见!作为工业园区小学的学生，作为中华人民共和国的一份子，我们能不能置身事外?对我们不能置身事外，更应积极响应。为此。共青团西安市委、少工委、西安市教育局面向全市百万学生发起“小米粒行动”。“小米粒”行动手势为右手大拇指与食指指尖相接，中指无名指小拇指直立。它有5大含义：，“小米粒”行动统一手语标识代表了稻谷、监督、宣传、种子与ok。
小米粒”的手势为米粒与稻穗的象形展示，提醒大家珍惜每一粒粮食。
“小米粒”手势又形似眼睛与睫毛，寓意监督与警示，号召全市中小学生相互监督，并通过对家长和亲朋好友的监督，带动所有社会成员参与到珍爱粮食、杜绝浪费的行动中。
“小米粒”手势又好像麦克风，寓意宣传、传播，希望通过各种渠道将“小米粒”行动理念传播至校园、家庭以及社会每个角落。
“小米粒”手势与“ok”的手势相近，寓意我们都赞同行动理念，会立即行动起来。同时，代表我们的行动结果良好，必将带动时代新风，让我们的社会更加和谐、文明、美好。
拒绝舌尖上的浪费演讲稿篇八
亲爱的同学们：
近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应为此，学院学生会号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。
当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达20__亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。有关数据显示，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。与此同时，饥饿却仍是人类的头号杀手。全球平均每年有1千万人因饥饿丧生，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。
这一个个数据有没有让你的为之震撼，再回头看看平时的自己，你是否也曾经把还没吃完的饭菜倒掉，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是当你看到那垃圾桶倒满饭菜的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗?“舌尖上的浪费”要引起我们的警觉。浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为。
在此，我们提倡：
1、爱惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不留剩饭剩菜。
4、提醒身边的同学和朋友，积极制止浪费粮食的现象。
5、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
6、积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。
让我们一起，从今天午饭开始：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说不!
光盘行动倡议书：我是光盘我光荣
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“no”。为此，我们向全县人民发出“光盘行动”倡议：
我们倡议，餐饮企业在餐桌上摆放“节约用餐”标识牌，为顾客提供“小份菜”、免费打包等服务，并在顾客结账时主动提醒打包。
我们倡议，消费者吃饭不点多，剩饭要打包,减少奢侈浪费，不攀比,以节约为荣,浪费为耻。
我们倡议，志愿者积极做“光盘行动”的发起者、推广者、监督者，将勤俭节约行为推广，将奢侈浪费行为摒弃和曝光。
“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，你，愿意吗?期待您和您身边的人加入“光盘族”!
拒绝舌尖上的浪费演讲稿篇九
同学们，今天老师想问大家几个问题：每天早上当老师们把热腾腾的鸡蛋和面包，领回来，递到你手里，你是不是把它都吃完了?那为何我们的楼梯上、操场上、垃圾堆里经常会见到黄亮亮的鸡蛋黄?同学们，这是我们每天在学校的早点。每天我们在家里是不是也会遇到不可口的饭菜就剩饭?有的同学害怕父母批评，随意地倒饭?等等。那我们算一算，假如每天我们每人扔一个鸡蛋、或浪费一粒米。那我们全校学生每天要浪费多少粮食?我们每一个家庭每天浪费一碗饭，我们全中国十几亿人口要浪费多少粮食呢?老师告诉你，我们全国每年倒掉的粮食最少可供两亿人吃一年了。我们这种“舌尖上的浪费”让我们触目惊心。同学们在我们每年最少倒掉约2亿人一年食物的同时，全球每六秒就有1名儿童因饥饿而死亡。
我们的总书记提出了“厉行勤俭节约反对铺张浪费”，那我们作为有着勤俭节约优良传统的中华民族，这样的浪费让我们汗颜，这段时间电视上、网络上经常会出现“光盘”一词，是什么意思呢?就是：“吃光你盘中的饭，不浪费”。网友自发发起不剩饭菜、晒吃光后餐具的“光盘行动”，厉行节约，反对浪费，引起众多媒体和网友的热烈反响。吃饭时间到，一起参与光盘行动!拒绝浪费，从我做起，晒出自己吃光的盘子，一起向浪费说不，争做节约达人，向舌尖上的浪费说再见!作为工业园区小学的学生，作为中华人民共和国的一份子，我们能不能置身事外?对我们不能置身事外，更应积极响应。为此。共青团西安市委、少工委、西安市教育局面向全市百万学生发起“小米粒行动”。“小米粒”行动手势为右手大拇指与食指指尖相接，中指无名指小拇指直立。它有5大含义：，“小米粒”行动统一手语标识代表了稻谷、监督、宣传、种子与ok。
小米粒”的手势为米粒与稻穗的象形展示，提醒大家珍惜每一粒粮食。
“小米粒”手势又形似眼睛与睫毛，寓意监督与警示，号召全市中小学生相互监督，并通过对家长和亲朋好友的监督，带动所有社会成员参与到珍爱粮食、杜绝浪费的行动中。
“小米粒”手势又好像麦克风，寓意宣传、传播，希望通过各种渠道将“小米粒”行动理念传播至校园、家庭以及社会每个角落。
“小米粒”手势与“ok”的手势相近，寓意我们都赞同行动理念，会立即行动起来。同时，代表我们的行动结果良好，必将带动时代新风，让我们的社会更加和-谐、文明、美好。
在此，我们少先队大队部向大家发出以下倡议：
1、从我做起，做个爱惜粮食、崇尚节约的“小米粒”。希望每个学生能从自己的一日三餐做起，从每天早上的免费蛋奶开始做起，以“光盘”为荣，以“剩宴”为耻，不浪费一粒米、不浪费一个鸡蛋。我们要互相监督、互相提醒，让节约成为我们每个人一日三餐的自觉行为。
2、从我家做起，当负责任、能担当的家庭“小米粒”。“小米粒”代表的不仅仅是舌尖上省下来的几颗粮食，更重要的是代表了一种品质与责任，希望每个学生能切实负责，勇于担当，牵手父母，携手亲朋，做制止家庭浪费的宣传者和监督员，让浪费之风止于每个家庭。
3、从今天做起，当善传播、能宣传的社会“小米粒”。诗人海子说：“从明天起。做一个幸福的人，关心粮食和蔬菜。”希望我们每个学生从当下做起，做一个关心粮食和蔬菜，珍爱食物和资源的社会小米粒，可以告你的朋友、亲人、邻居，也可以转短息，顶网帖，营造节约的氛围，传承这种美德，让全社会更多的人成为节约粮食、厉行节约的“食尚达人”。
同学们，高举你们的小米粒手势，和老师一起喊：“从我做起，做个爱惜粮食、崇尚节约的“小米粒”;从身边做起，做勇于担当、制止浪费的“小米粒”从今天起，争做勤俭节约的“小米粒达人”。希望通过我们的行动，让节约的理念深入每一个人的心田，延伸到我们每一个家庭的餐桌上，成为每个人一日三餐的自觉行为，让我们的家园更美丽，让我们的生活更幸福!
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