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舞蹈课开学第一课心得篇一
今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的学习中，我们要反复练习，不断深入，直到大家熟练掌握，运用自如。当然这还需要大家的课后练习、巩固。接下来是小编为您整理的舞蹈生开学第一课教案，希望对您有所帮助。
1）在基训中运用呼吸，以更好地训练学生软开度。
2）学习舞姿组合《大海啊，故乡》（a）让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。
教学重难点：呼吸与动作的协调配合。
一、组织教学，导入新课，授新课。
1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。俗话说：“一戳一站一伸手，便知有没有”，所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性，今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平稳均匀，而前者是有弹性，有韵律，有节奏的，有时长，有时短，有时平稳，如何掌握运用呢？是一个坚持不懈的训练过程，现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。
2.把杆组合《压腿》。
预备：45度面对把杆单手扶把，单背手，小八字脚位。
前压腿：动力腿外开，双腿绷直，身体正对，脊柱拉直，肩线与动力腿成90度，前压时以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。用前额触脚背。
旁压腿：在前压腿的基础上，换手扶把，转体180度，身体与两腿成一个水平面。旁压时，以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。用耳触脚背。
体会运用呼吸：压、呼气；立、吸气（反复练习、体会）。
作用：身体线条更易拉长，动作具有弹性，避免了僵硬和拉伤肌肉，提高了动作质量，更有利于软开度的练习。
3.呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感，更富有艺术表现力，下面学习的舞蹈组合《大海啊，故乡》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸。
1）身体的呼吸（吸气时身体拉长展开，呼气时身体收敛内含）。
2）头的呼吸（指头时吸气，低头时呼气，转头时先吸后呼）。
3）手臂的呼吸（手臂波浪时以肩为轴，肘、腕依次向上带动吸气，向下带动呼气，体会手臂连绵不断的延伸感）。
4）造型时的呼气（造型时，身体姿态不动，然后气息流畅自然，不僵硬）。
训练步骤：
1.教师完整示范，并且边示范，边讲解呼吸的运用。
2.训练学生：
a.双跪坐，双背手，听音乐，节拍练呼吸，找呼吸时身体的韵律感。
b.练习单一的头的呼吸，然后与身体配合。
c.先练习单臂波浪时的呼吸，再练习双臂波浪时的呼吸，呼吸越深，动作越大，情绪越高。
d.大呼吸后双晃手造型， 体会该动作的延伸感（眺望远方），双绷脚坐地展胸腰 气息流畅。
训练时先把动作揉碎，分解练习，再教单一动作，然后与身体配合，最后配音乐练习组合。
二、小结
今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的学习中，我们要反复练习，不断深入，直到大家熟练掌握，运用自如。当然这还需要大家的课后练习、巩固。
舞蹈课开学第一课心得篇二
近年来，随着科技的快速发展，线上学习逐渐成为一种趋势。对于舞蹈爱好者来说，线上学舞蹈也是一个不错的选择。最近我参加了一次舞蹈线上第一课，这是一次令人难忘的经历。在这节课上，我学到了许多关于舞蹈的知识，同时也体会到了线上学舞蹈的乐趣和挑战。
首先，线上学习舞蹈能够打破地域限制，为更多的人提供了学习舞蹈的机会。在传统的舞蹈课程中，我们通常需要身体力行地去舞蹈学校学习。但是通过线上学习，我们可以在家中或者任何有网络的地方学习舞蹈，不再受到时空的限制。这一点让我感到非常的方便，我不再需要为了学习舞蹈而长时间地坐车或者步行。
其次，线上学习舞蹈也有一些挑战，比如对设备和网络环境的要求较高。在线上学习的过程中，我们需要使用电脑、平板或者手机等设备，同时还需要有稳定的网络环境。这对一些家庭来说可能是一种挑战，但是相信随着技术的进步，这些问题也会逐渐解决。另外，线上学习的过程中，学生与老师之间的互动也会受到一定的影响。虽然可以通过语音或者文字实现沟通，但是线上学习很难有面对面的交流和纠正动作的机会。
在这次舞蹈线上第一课中，我学到了很多关于舞蹈的知识。老师通过视频教学的方式，向我们展示了一些基础动作和舞蹈的要领。同时，我们还学习到了一些具体的舞蹈技巧和舞蹈的表达方式。学习这些知识的过程中，我深感舞蹈不仅仅是一种动作的组合，更是一种情感的表达和艺术的展示。通过舞蹈，我们可以将自己的情感和思想通过肢体语言表达出来，与观众产生共鸣。
除了舞蹈知识的学习，线上舞蹈课还给我带来了一种认真学习的氛围。在课堂上，老师会指导我们练习一些动作和舞蹈的组合，并且要求我们反复练习直到掌握为止。这种要求让我更加认真地对待学习，在难度较高的部分，我会多次的练习直到做得完美。这种反复练习和不断挑战自己的精神，让我体会到了学习舞蹈的乐趣和成就感。
总之，舞蹈线上第一课让我深刻地体会到了线上学习的优点和挑战。通过线上学习舞蹈，我们打破了地域限制，便利了学习的方式；同时也面临了设备和网络环境的要求较高的挑战。在这次课程中，我学到了很多关于舞蹈的知识，同时也体会到了学习舞蹈的认真和乐趣。虽然线上学习舞蹈与传统的面对面学习有所不同，但是我相信随着科技的发展，线上学习舞蹈将会越来越普遍，成为一种新的学习方式。
舞蹈课开学第一课心得篇三
一、幼儿开幕词：
合:亲爱的爸爸妈妈爷爷奶奶叔叔阿姨，各位老师,小朋友们，大家好!
萌、垚：新年的钟声即将敲响,伴随着冬日里温暖的阳光，**年向我们走来了。
蕾、苒：就在这一刻，我们已经感受到了春的气息，感受到了春的暖意。
萌：今天，是喜悦让我们相聚在一起。
垚：今天，是共同的梦想让我们会聚到了这里。
蕾：今天，是我们共同走过一年的终点。
苒：今天，是我们畅想新的一年的起点。
萌：新的一年，每一天都充满了新鲜。
垚：新的一年，希望的焰火在向我们眨眼。
蕾：喜庆的锣鼓敲起来
苒：幸福的舞蹈跳起来
合：大六班元旦联欢会现在开始！请看全体小朋友表演的集体舞《红红火火过大年》
二、幼儿节目表演及亲子游戏
（一）第一部分：
垚：看！我们大六班的全体小朋友来给大家拜年了！请欣赏第一个节目配乐诗朗诵《元旦的祝福》。大家掌声欢迎！
萌：我们班的小朋友可多才多艺了，请欣赏印度舞《多彩的童年》
蕾：他们表演的怎么样呀？（好）对，让我们再用热烈的掌声来祝贺他们吧！（大家鼓掌后接着说）请欣赏舞蹈《大风车》。
苒：我们班的小朋友不但能歌善舞，而且相声说得也不错，请欣赏相声《吹牛》。
垚：小朋友，喜欢跟爸爸妈妈一起做游戏吗？（喜欢）好，现在，就请你们和爸爸妈妈面对面，我们一起来做个《小猪找家》的游戏，请却老师来讲游戏的规则吧！
苒：（出示大拇指后问小朋友：）你们知道这是什么吗？（大拇指）（出示食指后问小朋友：）你们知道这是什么吗？（食指）小朋友，想听他们讲故事吗？（想）请听相声《大拇指与食指》。
萌：小朋友们，半年来在参与各种活动的过程中我们进步了、有自信了。下面请欣赏配乐诗朗诵《自信的微笑》。
（二）第二部分：
垚：你们知道十二生肖都是什么吗？（幼儿集体说十二生肖，大家说完以后接着说）瞧！他们也来拜年了！（十二生肖拜大年）
苒：下面请听相声《我爱幼儿园》。
萌：小朋友们，你们想和爸爸妈妈游戏吗？（想）那就请徐老师来说说游戏《猜猜乐》的规则吧！
垚：我们班的女孩子跳舞可好了，瞧！一群美丽的公主来了（舞蹈：美丽的公主）
蕾：小朋友们，你们见过小熊吗？小熊可爱吗？下面请欣赏舞蹈《三只熊》
苒：我们在幼儿园里学习了很多的歌曲，下面请欣赏《歌曲大联唱》
萌：我们都在一天一天的长大
垚：我们身边的人都为我们付出了很多
蕾：伴随我们的长大我们懂得也知道了。
苒：在此，我们向我们的亲人，我们的老师说一声谢谢您。
合：请欣赏大六班全体老师、小朋友还有今天参加活动的家长共同来表演手语表演《感恩的心》。
舞蹈课开学第一课心得篇四
尊敬的各位领导、家长朋友们、老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!
开场白：
金秋时节，硕果飘香，今天，天格外蓝，风格外轻。站在主席台上，望着大家亲切的笑脸，我的心中格外激动。在这美丽祥和的日子，我们塔山中学的全体师生欢聚在这里，举行本学期第一次盛大聚会：开学第一课。参加本次大会的领导有区人大副主任：张才波主任、竹岛办事处副书记人大联络办主任王波书记、区教育教学研究培训中心副主任：杨永霞主任，让我们以热烈的掌声对各位领导的光临表示衷心的感谢。看啊，激动流露在我们每一个人的脸上，充溢在我们每个人的心中。是啊，想一想未来那无数个充满希望的日子，我们怎能不激动?我已然感到，希望正在我们每一个塔中人心中充盈、升腾。从今天开始一批新同学新老师正式融入了我们这个充满生机与活力的大集体，未来塔中的风景一定会因你们的到来更灿烂，一定会因为你们的到来更精彩。在此，我谨代表塔中学校团体老师向新同学、新老师表示热烈的欢迎和衷心的祝贺!同时向多年来时刻关注学校发展的社区市民、支持学校工作的广大家长以及默默耕耘在教育教学战线上，取得优异成绩的全体教职员工致以崇高的敬礼，向努力学习、积极进取，以文明礼貌的言行、奋发向上的风貌为学校争光添彩的全体同学表示衷心的感谢!
现在，我郑重宣布：塔山中学“校风、家风助我圆梦”开学第一课现在开始。
升旗仪式：
过渡：大会进行第一项：升国旗，唱国歌。
全体起立——全体行注目礼——出旗——升国旗，唱国歌——请坐下
仪仗队表演：
过渡：下面有请威海市武警一队为我们带来精彩的队列表演。
仪仗队表演。
过渡：让我们以热烈的掌声感谢武警官兵为我们带来的精彩表演。真是台上一分钟，台下十年功啊。武警官兵整齐划一的队形，英姿飒爽的'容姿，为我们做出了表率，未来的我们在军训、集会、路队等方面都要以武警官兵的示范为标杆，高标准要求自己，树立塔山中学学生言行举止美好形象。
校合唱表演：
过渡：同学们，金秋硕果飘香之时，无法忘却的是春天田野的耕耘，下面请欣赏校合唱队为我们带来的合唱《春天来到我们的田野上》。
合唱中：《春天来到我们的田野上》
过渡：感谢校合唱队的精彩表演。这首歌一度唱响塔中校园，走进20xx年环翠区春节晚会的大舞台，塔中的优美的歌声飘入了千家万户。
校长致辞：
下面让我们以热烈的掌声欢迎塔山中学校长戚本辉为我们开学第一课致辞。
校长发言略。
校长致辞后：戚校长的讲话让我们振奋，更让我们明确了新学期的目标，相信在我们塔中人的共同努力下，一定会迎来属于我们自己更辉煌的明天。
诗歌朗诵：《妈妈教会我》
朗诵后：感谢这对母女对我们的心灵洗涤。是啊，在家里，你们有父母的呵护与陪伴，在学校里，老师又像父母一样，对你们谆谆诱导，在成长的路途上无私地撒播着阳光雨露。
教师代表发言
下面让我们以热烈的掌声有请顾红艳老师为我们讲话。
老师发言。
发言后：顾老师的讲话让我们明白了追梦路上我们要把信心留给自己，爱心送给别人，孝心献给父母。从牙牙学语，到蹒跚学步，到识字读书，了悟人生哲理，都是父母所给予我们最珍贵的礼物。
下面请同学们拿起手中的笔，记下父母在你的人生路上，给予你最深的教导。
学生承诺签字仪式：这不是个承诺吧
舞蹈课开学第一课心得篇五
舞蹈是一门兼具艺术性和塑造身体的运动形式，让人们享受音乐和舞蹈的结合之美。然而，由于现今疫情的影响，线下的舞蹈课程被迫停止，取而代之的是线上的舞蹈课程。近日我参加了一堂线上舞蹈课程，体验了舞蹈的新形式。下面我将分享我对这次线上第一课的心得体会。
首先，在线上舞蹈课上，我感受到了师生之间的温暖与互动。尽管缺少了线下课程时师生面对面的互动，但是通过视频平台的交流，师生之间仍然能够进行有效的互动。在课堂上，老师会时常给我们鼓励和肯定，让我们感受到她的关心和鼓励，使我们更有动力继续舞蹈的学习。与此同时，我们也可以在群里与同学们分享自己的学习心得和困惑，得到老师和同学们的建议和帮助。这种温暖和互动让我感受到了舞蹈课程中的团结与合作。
其次，线上舞蹈课程给我提供了更大的学习自由度。在线上课堂上，我们可以在家中自由地选择自己喜欢的舞蹈空间进行学习。我们不再局限于特定的舞蹈室，而是可以根据自己的喜好来选择。这不仅提高了我们的学习兴趣，也为我们的创造力和想象力提供了更大的发挥空间。此外，通过线上课堂，我们可以根据自己的时间灵活地安排学习时间，不受到课程时间和地点的限制。这样的学习自由度让我感到舞蹈学习更加自由和愉悦。
第三，线上舞蹈课程帮助我加强了自主学习的能力。在线上课堂上，我们需要更多地依靠自己进行学习和训练。老师会给出一些舞蹈训练的要求和指导，但具体的练习和磨练还是需要我们自己完成。虽然机械地完成学习任务会较为困难，但正是这样的挑战激发了我更多地去思考和探索。我会主动寻找一些额外的学习资源，学习舞蹈技巧和理论知识，提升自己的舞蹈水平。通过这种自主学习的方式，我感受到了自我成长的乐趣和满足感。
此外，在线上舞蹈课程还给了我一个展示自我的机会。在线上平台上，我们可以通过上传自己的训练视频和作品，与老师和同学们分享自己的成果。这样的展示不仅提高了我自信心，还让我享受到了被认可和鼓励的快乐。同时，观看他人的作品也给了我更多的学习和借鉴的机会，促使我不断去思考和改进自己的舞蹈。
总结来说，通过参加线上舞蹈课程，我体会到了师生之间的温暖与互动、学习的自由度、自主学习的能力以及展示自我的乐趣。虽然缺少了线下课堂的面对面交流，但线上舞蹈课程依然给了我丰富的舞蹈体验和学习机会。在未来，我将继续努力克服线上学习的一些困难，保持学习的兴趣，不断提高自己的舞蹈水平。
舞蹈课开学第一课心得篇六
近年来，随着互联网技术的迅猛发展，在线教育成为越来越受欢迎的学习方式。舞蹈作为一门艺术形式，也开始逐渐融入到线上教学当中。我有幸参加了一节线上舞蹈课程，以下是我对这次课程的心得体会。通过这次线上舞蹈课程，我深刻感受到了舞蹈与网络的奇妙结合，同时也收获了对舞蹈的新认识和新体验。
首先，线上舞蹈课程给我带来了便利。传统的舞蹈课程需要前往特定的舞蹈学校，却常常因时间和交通的限制而无法成行。而线上舞蹈课程则没有这些限制，只需一台电脑和稳定的网络连接，就能够在任何时间、任何地点参加舞蹈学习。这对于我这样的学生来说，真是再好不过。我可以根据自己的时间安排进行舞蹈学习，不必迟到或早退。同时，课程资料也会保存在网上，方便我在需要的时候进行复习和回顾。
其次，线上舞蹈课程的互动性也非常强。在线上课堂中，老师会通过视频教学展示舞蹈动作和技巧，而学生们则可以通过麦克风和聊天窗口与老师进行互动。这种互动不仅可以帮助我更好地理解和掌握舞蹈动作，还能够及时解答我在学习过程中遇到的问题。在线上课堂上，我可以与老师一对一交流，这让我更加有参与感和融入感。同时，我还可以通过视频录制和上传，与其他学生交流分享自己的学习心得和舞蹈进展。
当然，线上舞蹈课程也有一些挑战和困难。最大的困难就是无法面对面与老师进行沟通和指导。在传统的舞蹈课堂上，老师可以直接纠正学生的动作，给出实时的指导和建议。而在线上课堂上，这种实时指导就有一定的难度。虽然老师会通过视频进行展示和示范，但是无法对学生的动作进行具体的纠正和指导。我在学习过程中常常需要不断重复练习，甚至在课后自己录制视频进行纠正。这对我来说是一个不小的挑战，但也有利于提高我的自学能力和自我纠正能力。
另外，线上舞蹈课程给我提供了更多的学习资源。舞蹈作为一种综合性的艺术形式，需要广泛的学习和了解。在传统的舞蹈课程中，学生通常只能通过课本和教师的讲解来获取相关的知识和信息。而在线上舞蹈课程中，我可以通过各种电子资料和互联网搜索获得更多的学习资源。我可以自主学习舞蹈的历史背景和理论知识，拓宽自己的舞蹈视野。这让我对舞蹈有了更全面和深入的认识，也让我更加热爱和投入到舞蹈学习当中。
综上所述，通过这次线上舞蹈课程，我体会到了舞蹈与网络的奇妙结合，同时也收获了对舞蹈的新认识和新体验。线上舞蹈课程的便利性和互动性让我更加自由地学习舞蹈，解决了传统舞蹈课程中的一些限制和问题。虽然线上舞蹈课程也有一些困难和挑战，但是通过自主学习和利用丰富的学习资源，我相信我可以克服这些困难，并取得更好的学习效果。舞蹈线上课程的出现，为广大舞蹈爱好者带来了更多学习的机会和可能性，也为舞蹈教育的发展注入了新的活力。我相信，在线上舞蹈课程将在未来得到更广泛的应用和发展。
舞蹈课开学第一课心得篇七
随着新学期的开始，我们迎来了一年一度的“开学防骗第一课”。这是一门关乎我们安全的重要课程，让我们了解如何预防各类骗局，保护自己的合法权益。在这次的课堂上，我收获了许多宝贵的知识和体会，深刻认识到了防范骗局的重要性。通过这堂课，我认识到骗局无处不在，只有通过不断学习和加强自我保护意识，我们才能保护自己，远离骗局的伤害。
首先，开学防骗第一课让我认识到一个事实，即骗局无处不在。在课堂上，我们了解到了各种常见的骗局，比如网络诈骗、电话诈骗、快递诈骗等等。这些骗局千变万化，手法层出不穷，很容易让人上当受骗。从课堂上展示的案例中，我看到了被骗者的无助和痛苦，也更加意识到了自己的责任。只有提高警惕，了解骗术的套路，才能更好地应对各种骗局，保护自己的财产安全。
其次，开学防骗第一课让我深刻认识到了预防骗局的重要性。要想不上当受骗，我们需要提高自己的防范意识。在课堂上，老师告诉我们一些常见的防骗技巧，比如不轻易相信陌生人的借款求助、不随意泄露个人信息等。这些看似简单的方法却往往能起到事半功倍的效果。只有我们时刻保持警惕，并养成良好的防骗习惯，才能有效地预防各类骗局。
另外，开学防骗第一课还告诉我，防骗不能仅依赖于学校的课堂教育，更需要个人的积极主动。在课堂上，我明白了要成为防骗的强者，不能只停留在理论知识上，更应该注重实践和思考。要经常了解最新的骗局手法，从他人的经历中汲取经验，不断提高自己的防骗能力。我决定通过参加学校组织的防骗讲座、查找相关信息、与同学交流等方式，加强自我保护意识，提高自己防范骗局的能力。
最后，开学防骗第一课让我体会到了珍惜自身财产的重要性。在课堂上，我看到很多同学因为轻信骗子的花言巧语而遭受了重大财产损失。他们的亲身经历是对我们最好的警示。我们要明白，财产是靠自己的汗水努力获得的，我们要懂得珍惜这些来之不易的财富。只有保护好自己的财产，我们才能平安健康地度过每一天。
总之，开学防骗第一课是一堂非常有意义的课程。通过这堂课，我更加深刻地认识到防范骗局的重要性，明白了骗局无处不在，只有通过不断学习和加强自我保护意识，我们才能保护自己，远离骗局的伤害。我相信，只要大家都能时刻保持警惕，提高防范意识，就能有效地预防各类骗局，创造一个更加安全和谐的学习环境。让我们从现在开始，做一个警惕的防骗强者，保护自己的权益，共同营造一个清朗的校园。