演讲是练习普通话的好机会，特别要注意字正腔圆，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，要有快有慢，有张有弛。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
运动让生活更精彩演讲稿篇一
“咚，咚”不远处的篮球场上传来一阵阵打球声，每到此时，我就像一只出笼的小鸟，飞一般地跑去篮球场，迅速地加入队伍中，这便是我的最爱。
每到周末，作业写完之际，我便会约上几个要好的朋友去篮球场打球。到了球场，视野开阔，先热热身，站在罚球线上试投几个，接着一转身来个三步上篮，球在我的操控下稳稳地进入了篮筐，还不错！然后三人一组，开始了比赛。对方率先发球，其中一人左躲右闪，一个假动作晃过我方一名队员，闪电般投出了球。出手虽快，但我方一名队员人高马大，扑了上去，只听“啪”地一声，来一个“盖火锅”。我见机抓住了球，投向篮筐，可抛物线太低，急忙补射，拿下了首分。紧接着双方你来我往，互不想让。时间过的好快，感觉才打了一会，天却黑了，妈妈叫我回家吃晚饭了。
有一次，班里流行感冒，许多同学都中招了，其中也包括我。因此学校给我们停了九天的课，在家里好好休养。我靠在发上，一阵阵头晕目眩，使我有一种想吐的感觉，赶紧打开窗户透透气，耳朵却听见了一些熟悉地打球声，我再也忍受不住内心的激动，也顾不上感冒带来的痛苦，溜出家门，径直走向篮球场。打球的快乐，让我忘了时间，浑身大干淋漓。停下来休息的时候，竟然发现头不疼，眼不花，感冒似乎全好了，真是太神奇了！
运动让我的生活压力减小，劳逸结合，令我受益匪浅。运动也让我的生活更美好，更精彩！
运动让生活更精彩演讲稿篇二
因为喜欢运动，我就养成了每天去公园跑步的习惯。我很享受跑步带给我的快感，每当我遇上了烦心事和伤心事的时候，就会到公园里跑上几圈，直到忘掉所有烦恼，风在我耳边呼啸，让烦恼追不上我，我享受跑步时带给我的快感。而在跑步比赛中冲过终点，发现自己是第一那种感觉无以言表。我欢呼雀跃享受着队友的祝福，对手的赞许，我爱上了跑本站步。既从中找到很多快乐，又可以锻炼身体。
我也爱上了骑自行车。刚开始，我骑自行车的时候，从车上摔了下来，我顿时就不想骑了，姐姐走过来说：“你要坚持，不能半途而废，谁不是坚持才成功的呢？”我听了姐姐的话又骑了上去，这次我坚持了好几天，终于成功地学会了骑自行车。这个时候我明白了一个道理，只要坚持，就能成功。
我很享受运动给我带来的快乐，跑步给我带来一种回归大自然的感觉，骑自行车给我带来轻松的感受，阵阵微风轻轻地吹过来，运动不光让我们强身健体，还给我精神上的清爽感受。
运动带给我快乐，运动让我认识了许多朋友，运动让我更加自信，总让运动让我的生活更加美好。
文档为doc格式
运动让生活更精彩演讲稿篇三
“生命在于运动。”生命不息，运动不止。运动让生活更美好！
小时候，我体弱多病，不是发烧就是感冒、咳嗽，最严重的一次是一天跑了三趟医院。虽然妈妈很注意我的膳食营养，但是效果并不理想。上幼儿园时，我更是隔三岔五地请假。后来上小学了，因为我弹跳力很好，加入了学校体训队，每天练习跑步和三级跳远，从此，运动改变了我的生活。
记得第一次早训的时候，体育老师让我绕着场地跑二圈。我像一只野马一样，兴奋地迈开小短腿，围着操场跑啊跑，跑得全身发热，脸蛋红通通的。不过，我觉得一点也不累，还神清气爽的，好像身体藏着一只睡醒了的小老虎。
后来，体育老师教我助跑、弹跳、快速起跳等挑选姿势。“呼——哈——”“哒哒哒”，训练的声音多么像一支交响乐啊！太有意思啦！我练得大汗淋漓，心里有说不出的爽快。
因为每天运动，我吃饭吃得特别多，特别香，睡眠也越来越好，体能也跟上了。自此以后，我就爱上了跳远，爱上了运动。每天坚持跑完2圈后练习弹跳然后进行常规跳远训练。
“只要功夫深，铁杵磨成针”，在一次秋季运动会上，我不仅强健了自己的体魄，还收获了满满当当的惊喜。在100米短跑中获得了第一名，女子三级跳远中获二等奖，之后我更用功训练了。
“身体是革命的本钱。”运动让我们的体格更强壮，更健康。热爱运动吧，它会让我们的生活更美好！
运动让生活更精彩演讲稿篇四
今天，是一个万众瞩目的日子，今天，是一个值得的期待的日子，今天，也是一个激动的日子。你知道这是为什么吗？因为，今天是我们辛寨镇中心小学运动会，所以，今天是万众瞩目，期待，激动的日子。还有这也是我们所有有六年级的人，最后一次运动会了。所以，在本次运动会上，我们一定要“赛出水平”，“赛出自我”，“赛出风格”，把我们六年级的风采全部展现在人们眼前。
开幕式，开始了，运动运入场，纪校长致开幕词，裁判员代表张金环老师讲话，运动员代表纪泽雨同学讲话。然后，运动员退场，进行大课间展示，大课间展示完后，比赛开始。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。第一个是男子200米，我班王永强参加了这次比赛，他的速度像脱缰的野马，飞快地向前方冲去，取得了级部第一的好成绩。我班女运动员，我和纪文秀参加了比赛，可成绩都不理想。接着，是男子400米，本班樊堂强和杜祥宝参加了比赛，成绩一般，杜祥宝是级部第三，樊堂强好像没奖状。女子400米，李亚启和纪雪丽参加了比赛，起头李亚启还算领先，但是后来，没有坚持住，输了，按理说，上一年纪雪丽400米跑了一个第三名，成绩不错，但今年失手了。60米，第一名无愧就是本班的速度之星之一纪经远获得了，女生60米只有一组，由本班李新荣获。本班只有一项田赛，就是跳远，第二名是我们班的杜祥宝获得。一上午的激烈比赛结束了。
经过一中午的休息备战，开始了，下午的比赛是100米（男，女），800米（男，女）跳高（男，女），接力（男，女），100米第一名纪经远，女生没有成绩800米，第四名李新，男子800米王永强，第二名张梦缘，跳高，男，女，成绩都不好，接力，我们班男生个个快如闪电般，冲过终点，女生虽然不好，只有第三名，但我们付出了。
运动让生活更精彩演讲稿篇五
俗话云：“运动使人健康。”可是我经常为我的运动发愁，我身子胖，体重超标，跑步慢，韧性不好……曾经我很讨厌运动，非常、非常地讨厌。
去年寒假在家，老师布置了运动打卡的任务。我只好硬着头皮，每天跳500个绳。跳了几天后，我信心满满要妈妈给我测试一分钟跳的个数，结果累得气喘吁吁也只能跳到105个。我用自己的亲身经历领会到了：冰冻三尺，非一日之寒。我开始更加卖力地跳起绳来。嘴里已大口喷气却还不肯停下来，最终500个一气呵成，只用了4分多钟。慢慢的，我的体能变强了，意志力也变得更加坚强。
记得有一节体育课，运动量实在太大了，上得我们几乎没有力气回到教室。课前的热身活动是跑两圈。老师见我们中的有些人与前面的人拉开了一大段绿色作文网距离，甚至还有人在走……又加跑两圈，跑完四圈后还要做仰卧起坐，做了100个。我们以为结束，都长吁一口气。没想到老师不按常理出牌，竟然叫我们再跑一个“四百”。老师喊“跑”的一刹那，似一道闪电掠过我的脑海，我立马双腿飞奔起来。由于我站的是第二道，所以我比较有优势，但奈何自己身重体胖，双腿乏力，根本跑不快，只能眼睁睁地看着一个一个的人超过了我。我听到老师报：“周睿涵，1分30秒。”老师限定的是1分50秒，而我距终点还要跑半圈，20秒内必须跑完，否则重跑。怎么办？冲！最终我只用了1分44秒，不用重跑。我躺在地上身体筋疲力尽，但内心却为自己惊人的意志力感到骄傲。
生命在于运动，运动让我变得更自信，更阳光！运动让我的生活变美好！