无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
被接受为预备党员发言稿篇一
每个孩子的成长离不开家庭，家风是最无痕的教育。家风是一种家里人相互濡染的家庭氛围，是通过日常生活影响家庭成员的生活习惯、思维方式的一种无形的力量。对孩子则是一种无言的教诲是最基本、最直接、最经常的教育。
我们家的家风是：早晚洗脸刷牙，饭前便后要洗手，每天养成讲究卫生的好习惯;早上6点起床锻炼身体，妈妈常说要养成早睡早起的好习惯;吃饭时不要挑食，不要剩饭，不浪费粮食;尊老爱幼，不能顶撞父母，从小养成懂礼貌的好孩子;要节约水电，从小养成勤俭持家的.好习惯。
“做人要守时”，虽然妈妈没有给我讲这个道理，但却总是用行动告诉我这个道理。每次，和别人约定出行时间时，妈妈总是要提早几分钟到达。她说，这样，才不会让别人等我们。久而久之，我也耳濡目染，学着妈妈，养成了守时的好习惯!
一个人的成长必须有好的家风熏陶，从某种意义上来说，家风的好坏甚至影响和决定人的一生。我将在良好家风的影响和熏陶下，使自己的人生更加绽放光彩!
被接受为预备党员发言稿篇二
家，是一个人最温暖的港湾。家风，是一个家庭多年来形成的传统风气和风尚，承载着一个家庭的生活方式。
我叫付丽，今年17岁了，是一名中职生，我拥有一个温暖的家庭，优良的家风。
我从小和爷爷、奶奶生活在一起。因为是隔代人，爷爷、奶奶更加疼爱我这个孙女;同样对我赋予了更大的希望，因为他们经历了困苦的年代，更懂得珍惜;所以他们从小就教导我珍惜粮食、节约资源。因为爷爷在年轻的时候，还当过兵;所以我经常会缠着爷爷给我讲讲他当兵的故事。爷爷给我讲过许多的故事，让我记忆最深刻的就是：红军过草地的故事;物资的匮乏导致许多战士没有饭吃，更别说有米饭了;经过前人先辈的努力，才有了现在的美好的生活。就因为这样我才更加深刻的明白生活的不易和艰辛，所以每次在吃饭的时候，我都会把碗里的饭吃得干干净净。跟爷爷、奶奶一起生活的日子不仅让我明白了生活的艰辛，也明白了待人处事的道理。再说说我的奶奶，我的奶奶是个勤劳的'人;洗衣服、做饭、到扫房间，几乎她一人囊获。她整天都是忙忙碌碌的。早上她总是起得很早，为我做好可口的早餐。因为她认为‘一天之计在于晨’，吃好早餐是非常重要的。做好早餐才会把睡梦中的我叫醒。在我吃早餐的时候她却又干起了其他家务。渐渐的我也懂得了奶奶的辛苦，我便会主动替奶奶分担一些家务事。
在学校里，老师们都很喜欢我，不仅是因为我很听话、乖巧。还是因为在爷爷、奶奶的教导下，我更懂得礼貌、更懂得为人处事的道理。课堂上，我会积极发言、虚心听讲。课后，我会独立完成家庭作业。这些也是跟我家里的家风分不开的。
“家是最小国，国是千万家。”借用这句歌词，我想说只有家庭和睦了，社会才会更融洽;祖国的明天才会更美好。
被接受为预备党员发言稿篇三
我本人曾经患有一种对自己和别人都产生极度压力的心理疾病，随之而来的是一系列的身体疾病和对生活的不适应。在接受了一段时间的心理治疗后，我发现自己的心态和体质都有了很大的改善，也让我对生活有了新的体验。在这篇文章里，我想和大家分享我接受治疗的心得体会。
第二段：拨开心理障碍的屏障
刚开始接受治疗时，我总觉得自己只是单纯地需要治疗生理上的不适。但当我在治疗过程中与心理医生逐渐熟悉起来，我开始感觉到自己内心深处隐藏着很多不为人知的事情和情绪，这些都是导致我的疾病的根源。通过心理医生的引导和帮助，我逐渐开始敞开心扉，向治疗师分享自己内心的想法和情感，清理自己的思维路线，排除影响自己的负面因素。
第三段：改变消极情绪的方式
在心理治疗的过程中，治疗师教给了我一些改变自己消极情绪的方法，比如说在遭遇困难时，可以采用积极思考和转移注意力的方式来改变自己的消极情绪。同时，还可以通过进行体育锻炼和其他的健身活动来减少自己的压力，保持良好的身体状态，帮助自己减少不必要的心理负担。这些方法也使我发现了自己身体和心里的联系，并且有助于我处理好生活和工作的压力。
第四段：减轻心理压力的方法
心理疾病往往导致患者产生很大的压力，心理治疗师也随之为我提供了减轻压力的方法。其中，最有效的方法之一是使用深呼吸和放松技巧来队自己的身心压力进行缓解。同时，在治疗期间还可以采用进行音乐疗法等辅助治疗来减轻压力，放松自己的身心。
第五段：结语
对于那些像我一样饱受心理疾病犯威的患者来说，接受心理治疗是一种非常有效的方法。治疗过程中，医生会成为你心理上的"倾听者"，用专业的手段帮助你解决内心的问题，让你更加轻松地面对生活。我相信，只要有耐心和坚定的信念，每个人都能够克服自己的心理障碍，在接受治疗中学习到一些生活上的技巧和方法，使自己建立起健康稳定的生活和工作状态，走向更美好的明天。
被接受为预备党员发言稿篇四
第一段：了解焦虑的本质
焦虑是一种常见的情绪体验，它蕴含着对不确定的恐惧和对外界事物的不可预测性的担心。焦虑可以是合理的，比如在重要考试前感到紧张，但也可以是不合理的，如无故担心失败或被他人评判。了解焦虑的本质是接受焦虑的第一步，它帮助我们意识到焦虑只是一种情绪而非现实的威胁。从心理学的角度来看，焦虑是一种正常的反应，它提醒我们有待解决的问题，只有正视焦虑，我们才能找到解决问题的出路。
第二段：认知重构
认知重构是接受焦虑的关键环节。当我们感到焦虑时，往往会发生自动性思维，我们会不自觉地陷入负面的循环中。例如，当我们面临一份重要的工作报告时，可能会产生“我无法完成这个任务”或“我一定会失败”的想法。这些自我否定的想法只会进一步加重焦虑感，而不会帮助我们找到解决问题的办法。通过认知重构，我们可以将负面思维转化为积极的、现实的思维，比如“我可以做到，只需要努力和准备”，“我已经有了一些成功的经验，我也可以成功完成这个任务”。通过这种方式，我们可以改变对待焦虑的态度，并积极面对困难。
第三段：学会放松
焦虑往往带来身心的紧张和不适感。为了接受焦虑，我们需要学会放松身心，减轻紧张感。有很多方法可以帮助我们放松，比如深呼吸、冥想、瑜伽、运动等。当我们感到焦虑时，我们可以尝试深呼吸来帮助我们恢复平静和专注。冥想和瑜伽等活动可以帮助我们放松身心，减少焦虑感。此外，健康的饮食和足够的睡眠也是保持身心健康的重要因素。通过学会放松，我们能够更好地面对焦虑并保持内心的平静。
第四段：拥抱变化
焦虑常常源于对变化的不适应和拒绝。在现代社会中，变化是不可避免的，我们不能逃避或消除所有的焦虑。相反，我们应该学会拥抱变化，并适应变化的节奏。这意味着我们需要培养适应变化的能力和思维模式，接受变化是生活中的一部分。我们可以通过自我反思和反馈机制来调整自己的思维模式，从而更好地适应变化带来的焦虑情绪。
第五段：寻求支持
面对焦虑时，我们不应该孤军奋战。寻求支持是接受焦虑的重要途径之一。我们可以向家人、朋友或其他社会支持系统寻求支持和建议。他们可以帮助我们看到问题不同的角度，提供外界的帮助和支持，并与我们共度难关。此外，寻求心理咨询专家的帮助也是一种有效的方式。专业的心理咨询师可以帮助我们掌握应对焦虑的技巧和策略，指导我们更好地理解自己并面对问题。
结语：接受焦虑并不意味着放弃抵抗，而是学会接纳焦虑，并积极应对。通过了解焦虑的本质、认知重构、学会放松、拥抱变化和寻求支持，我们可以更好地处理焦虑情绪，并找到解决问题的办法。接受焦虑是一个循序渐进的过程，也是一个个人成长的机遇。只有当我们真正接受焦虑时，我们才能在焦虑中找到平静，并变得更加坚强和自信。
被接受为预备党员发言稿篇五
那时候，我和几个朋友踢球，踢累了，想回家喝杯糖水。我在橱柜里找到了一袋糖，又发现了一杯“纯牛奶”。我想：“嘿嘿，一定是妈妈怕我喝，偷偷藏起来的。不过，既然被我发现了，那我就不客气啦！”我将袋子剪开，倒到碗里。啊！雪白的奶粉！我又闻了闻，闻到一股浓郁的奶香！我顾不上什么了，倒了热水，端起来想一饮而尽……“噗！”我刚刚喝了一口，就忍不住吐了出来。这叫什么纯牛奶啊，又酸又涩，称它为酸奶都不过分。酸奶都没有那么难喝啊！
我忽然觉得肚子里一阵翻江倒海的疼痛，痛的我在地上滚来滚去。过了几分钟，痛感逐渐消失。我才站起来把那包“纯牛奶”看个仔细。忽然，我发现“纯牛奶”下面有几个小字——“面膜，请勿食用”。该死的商家怎么印这么小的`字！静下心来一想，我又觉得还是我不对，纯牛奶怎么会是雪白的？应该是微黄的啊！都怪自己太贪吃了，见到好吃的就什么也忘了。不过我最大的缺点是粗心。如果我看清楚了它的包装，就不会发生这种事了。
幸好我只喝了一口，否则后果不堪设想啊！总而言之，粗心确实是一种坏毛病。我一定要改正！从那天起，我就不再犯这种错误了。