当品味完一部作品后，一定对生活有了新的感悟和看法吧，让我们好好写份读后感，把你的收获感想写下来吧。什么样的读后感才能对得起这个作品所表达的含义呢？下面是小编为大家带来的读后感优秀范文，希望大家可以喜欢。
林良暖心文集认识自己读后感篇一
前几天朋友给我推荐了一篇文章，邀请我共同阅读，好好感受，这篇文章就是《求助自己》。求助自己有什么难的，带着这个疑问我认真阅读了这篇文章。
一位技艺高超的演员在不戴安全带的16米高空走钢丝，他的动作如行云流水，突然他在钢丝上停止动作，原来是一阵微风把屋顶的灰尘吹进了他的眼睛，在16米的高空中什么也看不到，他的心由慌忙转为镇定，求助自己的智慧和经验，终于转危为安，圆满的完成表演。
当我读到：“我应该坚持，我在心中一秒一秒的数着，就在刹那之间，我感觉到泪水来了，这是救命的圣水，很快把眼中的灰尘冲了出来。”这句话时，轻轻的松了一口气，悬着的心放了下来，这位演员真的很镇定、明智。他遇到危险时，先让剧烈跳动的心脏平静下来，认真思考，借助他自己的阅历和经验，尽快恢复了正常，从容自如地完成一系列高难度动作，引来了全场观众的热烈掌声。当时他如果稍稍分心，就会从16米的高空摔下，所以我由衷的欣赏他，并暗暗地为他喝彩。
故事主人公的境遇让我想到自己身上发生过的事，在写课外练习时，总是有个别题目像拦路虎挡在我的面前，我一遇到这种情况，就去求助父母和老师或者翻看答案，看了这个演员的表现，我感到惭愧，以后我要遇事镇定、给自己一个思考的时间，求助自己，争取让自己的学习成绩更上一层楼。
这篇文章让我回忆起一件类似的的往事，有一次我在健身场的高低杠上玩风火轮时，下不来了，怎么办?我的心砰砰直跳，仿佛一张口心就会从嗓子眼跳出来，我看了看四周也没有认识的人，“镇定，镇定”我告诉自己。我先把手一点点慢慢移动到旁边的立杠，一把抓住，然后轻轻的放下一条腿，有了平衡点，一用劲我安全的下来了，这时我满身大汗，泪水也止不住的流了下来。
面对生活中突如其来的挫折和变故，不急、不躁、不放弃，多多思考，我们也许可以战胜它，更重要的是我们在不断的战胜自己的懦弱，并且会因此养成一个好的生活和学习习惯。困难来临，需要我们做的就是——镇定、不放弃、求助自己。
林良暖心文集认识自己读后感篇二
心是容器，容得天下。不是有人说过；世界有时只是一颗心的大小。世界很大，却尽在心里。我也不知道自己的心里有多大，能住下多少人，又能装下多少情感。但我知道心是有容量的。有人住进来，也就意味着有人会让出位置。
读了刘墉《肯定自己》这本书，我懂的了：与生俱来，我们都有一颗善良的心，那是人心的底色。我们也有颗好奇的心，对一切事物都有新鲜感。随着成长，我们心的容量也逐渐增大。种种的情感在心里滋生。心里装着快乐，也装着烦恼。快乐是智慧，它能驱散烦恼。在心里那一种情绪占的空间多些。也许可以试着给我们的心灵设一个疏导者或是清扫者，那个人就是我们自己。学会和我们的心灵对话，了解自己的心，清走那些不该存放的，装着那些该保留的。
让情感各得其位，在自己的路线上行驶，让我们的心也如顺畅的交通环境一样，不再拥挤。别让我们的心太拥挤了，适时地却掉心里的包袱，让我们的心有更大的空间来盛装快乐和美好。我们的心里就像房子，有门也有窗。打开一扇门，心情就可以自由地来去。打开一扇窗，阳光就会照进来，风儿也会飘进来。心里之所以拥挤，是因为心里装的事太多，所以人们更羡慕孩子们。因为孩子心里不会装那多的思想。虽单纯但没有负担。保持一颗童心，也成为人们一种期待和向往。快乐和烦恼都不是一下子就那么多的，都是逐渐累积的。
快乐让我们充实，而解决烦恼让我们成长、成熟。我们打开自己的心门，让有用的、没用的种种走进来。我们却不懂得清扫心里垃圾，心里的空间变得越来越小，时间长了，就容易堵塞。常常听到有人说有要窒息的感觉。别让我们的心里蒙尘，把心擦亮，清理心底那些尘封的记忆，让更多的美好走进来。
我们是人，就拥有人一切。我们的心里可以装着信任、装着努力、装着坚强、装着宽容、也可以装着虚荣、装着功利、装着软弱、装着自私、每一种情感都是真实存在的，它们在我们的心里各行其道，但偶尔也会偏离自己的轨道，扰乱我们的。所以，适当的扫扫心地，你会很快乐。
林良暖心文集认识自己读后感篇三
每个人都是一个完整的个体，但是她远远比一本书比一本秘籍复杂得多，如何做到认识自己别说是别人，好多时候连自己都不清楚，只有在日常生活中不断的反省、不断的学习才能更好的认识自己，只有透过学习才能不断的丰满自己的人格思想，坚强自己的意志。
在渐渐的时光累计的日子里认识了自己，就要想办法如何接纳自己，或许朋友们会反问说接纳自己太过于简单，但是不是每一个人都处在一个好的家庭好的环境，拥有骄人的容貌和过人的智慧，总会有那么大多数人处在一种为生计奔走的日子，在日以计日的繁琐岁月里，许多时候我们被生活压得喘但是气来，难免有厌恶自己，对自己不宽容，对自己失去信心的时候，如何在漫长的时光里都做好给自己加油鼓劲，给自己更好的空间，对自己更多的接纳是漫长的功课。
做好了足够的功课，认识了自己，也做到接纳自己，那么我们要做的就是如何控制自己。人的许多秉性真的是需要好好控制的，马虎不得。通常人都是容易冲动的，个性是年轻的时候肝火旺盛，不能很好的做到容纳别人的缺点，或者自己受到的不公平待遇时就容易失控，我们因该多多养心，心灵需要很好的安抚，需要我们自己很好的保护很好的对待，给予更多的爱平抚容易受伤的心。
随着时光的推移随着年龄的增长，随着周围圈子越来越复杂，我们就该在日常生活中不断的学习如何认识自己、如何接纳自己、如何控制自己。做一个有个性受人尊重的人，不管是男人还是女人、老人还是小孩，每一个阶段做好自己，理解成功的喜悦，对失败也能做到尽可能的承受。
【感悟精选（2）】
林良暖心文集认识自己读后感篇四
最近我看了一本书，书名是“保护你自己”，作者周锐，他是一位儿童作家，这本书是专为我们小学生写的。书中采用了许多真实而又生动的例子，警示我们怎样注意安全，以及遇到危险时该如何自救自护。书里有许多血的故事，而主人公却都是些和我们年龄差不多的小学生，读起来让人既恐惧又沉重。
在一篇“天堂里没有车来车往”的文章里，讲述了两个花季少女在放学回家的路上，因为嬉戏追逐发生车祸而失去生命的故事。这场悲剧再次向我们敲响了警钟：遵守交通规则不可视为儿戏!其实，我们不是不懂得遵守交通规则，而是没把交通规则看成法律那么重要，觉得违反了也不会受到惩罚。然而代价是惨重的。
“挣扎在废墟下”讲的是唐山大地震时，一个十二岁的女孩李霞，被压在了三层楼房的底部，她的身边有妈妈、姐姐，还有九岁和五岁的两个小外甥。第二天她的妈妈就死了，临死时嘱咐姐妹俩要照顾好两个小外甥。李霞用坚强的信念支撑着生命，小外甥渴了，她先是给他一点唾液，后来想办法把小外甥的尿留着，渴极了就喝一口，最后连尿也没有了，就扒一点湿土捂在脸上……终于在第四天等来了救援的解放军。这个故事让我想起了我们身边的“5·12大地震”和青海的“玉树地震”，那些逝去的生命，应该有很多是因为不懂得如何自救自护而永远地离去了，这是多么可惜啊!
生活中时时刻刻都存在着危险，我们都应该来读一读《保护你自己》，那么当危险靠近时，我们就会给自己多一些珍爱生命的机会!
林良暖心文集认识自己读后感篇五
《自己拯救自己》的内容源于作者为一批在死亡线上挣扎的病人所做的演讲，通过给他们灌输一个人将来的幸福和健康很大程度上取决于他们自己的道理，激励这些人选择了以信任、负责和有价值地行事来定位自己的人生。我们不能轻易的迷失自己的方向，认真克服每一个困难，就会拥有精彩的人生！
正与作者所说，生活是一场“士兵似”的战斗，惟有发挥自己的勇猛才能取得胜利。顽强的意志可以使人成就任何事业，坚忍不拔是成功的最大动力，成功的道路时刻为那些能干的人敞开着。安逸闲适和奢侈浮华的生存状态无法把人训练成艰苦奋斗或敢于直面艰难险阻的人，也不会唤醒人们认识到朝气蓬勃、精力充沛和有效的行为在生活中所焕发出来的巨大力量。实际上，贫困非但不会变成不幸和痛苦，反而会通过吃苦耐劳、坚韧不拔的努力转化成为一种难得的幸福，它还能唤起人们奋发向上的激情，并为之勇敢的战斗。
最喜欢书中一章——梅花香自苦寒来。现代社会让人们变得急功近利、不择手段地去获取成功。而他们所谓的成功只不过是自我欲望的满足，是势利的人们羡慕的眼光和那越来越重的铜臭味。失去坚忍的精神，缺少了内心的磨砺，人们变得浮躁，一边追逐幸福一边又叫嚷着痛苦与孤独。也许并不是空气污染或臭氧空洞，而是那一颗颗失去了忍耐、沉静的心，让我们再也感觉不到那诱人的芬芳。也许我们应该静下心来面对生活，认真地面对每一次挑战和磨难，重给我们遗忘已久的坚韧的精神，即便在严寒后黑暗中仍然坚定地迈着向前的步伐。也许你仍觉寒冬里那诱人的芬芳是那么高不可攀，通往前方的路上有太多的黑暗让你觉得孤单，你需要的只是一点坚持，用高尚的灵魂、崇高的理想与孤独无助的自己对话，这样就会带给你光明。
说真的，我们应该学会给自己减压，学会轻装上阵，只有一身的轻松，精神才会保持一种积极向上的状态，才会把挫折转化为一种信念而铸就坚强。正如那歌所赋“伤心总是难免的”、“阳光总在风雨后”等一样，至于未来的挫折还有多少，谁也说不清楚。但生命要继续，我们还要努力，跌倒后，笑着爬起来，勇敢地去面对一切。只有直面痛苦，我们才会从挫折中学会坚强，才能到达成功的彼岸。 让我们以坚强去面对自己的人生吧！幸福会和你一起牵手同行！