方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。方案书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇方案呢?接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写,我们一起来了解一下吧。
小学篮球活动方案篇一
一、指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的`教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。
二、目的任务:丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我校小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。
三、招收对象:本校三年级以上的学生。
四、时间安排:每周二、周五阳光体育。
五、确定队员:自愿报名,教师筛选。
六、篮球社团制度:
(1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。
(2)有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。
(3)训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。
(4)必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。
(5)队员必须服从教练和队长安排。
(6)一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。
(7)训练安排两人轮流收放器材。
七、活动计划:
(一)、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
(二)、训练原则。
1、根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。
2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。
3、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)
5、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。
(三)、训练内容:
1、身体训练;2、投篮;3、篮板球;4、积极防守;5、快攻和防快攻;6、阵地进攻:
(四)、训练重点安排:
1、第1——2周:
(1)讨论和制定计划。
(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。
(3)个人投篮与防守技术训练。
(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。
2、第3——4周:
(1)柔韧性练习。
(2)半场小配合练习(掩护、传切)。
(3)罚篮、三分球练习。
(4)小力量训练。
3、第5——6周:
(1)半场人盯人攻守练习。
(2)全场人盯人攻守练习。
(3)五点投篮练习。
(4)罚篮练习。
4、第7——8周:
(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。
(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。
(3)半场、全场一打一、二打二练习。
(4)速度、力量、耐力训练。
(5)区域联防(2——3、2——1——2)。
5、第9——10周:
(1)半场各种运球突破上篮技术。
(2)半场一打一、二打二、三打三。
(3)罚篮、五点投篮。
(4)教学比赛。
6、第11——12周:
(1)篮板球训练。
(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。
(3)破解联防训练:如1——3——1进攻打法。
(4)教学比赛。
(5)罚篮。
7、第13——14周:
(1)阵地进攻,强调配合训练。
(2)快攻路线训练。
(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。
(4)教学比赛。
(5)五点投篮。
8、第15——18周:
(1)全面进行战术准备,以迎接上级有关比赛。
(2)保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。
八、社团指导老师:贺瑶
小学篮球活动方案篇二
根据钦南区教育局及那彭镇中心小学20xx年的工作计划,落实中心小学校长室指示,丰富同学们的课余文化生活,活跃校与校之间阳光体育活动气氛,增强学生体育锻炼意识,提高身体素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台,镇中心小学将在本学期四月份至五月份举办篮球赛。通过篮球赛使我镇各校充满团结友爱的气氛,共建和谐团结的校园。
二、领导小组
组长:刘缘军
副组长:黄安华、李敬才、陆作川、廖俊文、陈平
成员:各处室正副主任、各村完小校长
三、工作小组及总裁判
组长:陈平
总裁判:李敬才
副总裁:邓绍益
四、活动时间和地点:
20xx年4月20日-----5月21日中心校、彭新、那勉、英学小学篮球场
五、比赛经费:
由中心校校长室统一研究安排
六、参赛办法:
1、参赛单位:每校四、五、六各班男女各一队(各年级安排:3。3。4);以学籍单审核为准。
2、参赛资格:凡属本校,体质良好者,爱好篮球者。
3、参赛人数:教师:每队领队一人,教练两人,安全员3名;学生:运动员男女生各10员。
七、比赛方法:
1、采用“5人制”篮球赛的比赛规则。
2、初赛以淘汰制方式比赛,所有参赛队均能相遇一次,再按各队在片区比赛中的积分排列名次。最后片区比赛中的积分排列名次第一带队到中心校复赛。复赛队也是以淘汰制方式比赛。
3、计分方法:
(1)胜一场得2分,负一场得1分,积分多者名次列前。
(2)如果两队积分相同,则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。
(3)各校各排一名记录员。
八、比赛服装:
各队服装均为运动装,服装要从运动安全的角度出发,最好是校服。
九、比赛规则:
1、比赛执行最新《篮球竞赛规则》及关于对篮球比赛违规的有关处罚决定。
2、每场比赛共30分钟,分两节,每节15分钟,每节规定各有二次技术暂停,换人必须经过裁判员允许才可换人。
3、上场运动员必须遵守学生守则,衣着不整者不得上场比赛。
4、每个队报10名队员名单,除此之外任何人不得上场比赛。
5、在比赛中,出现故意犯规伤害对方球员的取消资格。
十、奖项设置:按积分多少排名次
十二、赛程安排如下:另行通知
小学篮球活动方案篇三
为确保活动高质量高水平开展,时常需要预先开展活动方案准备工作,活动方案是活动的书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗?以下是小编收集整理的小学篮球亲子活动方案,仅供参考,大家一起来看看吧。
为孩子们创设了一个大胆与人交往的氛围及交流亲子感情的平台,促使小学花式篮球活动有了特色与生命力。在各种篮球游戏活动中,提高了孩子玩球的兴趣和技能,营造了具有篮球特色的浓厚的校园文化环境。
xxx小学
协办单位:江苏星锐体育台湾体智能
时间:xx年xx月xx日上午或下午
地点:
1、篮球
2、音箱
3、u盘,音乐
4、场地布置
1、体智能老师主持开场互动,宣布活动开始。
2、小朋友集合整队、进场。
3、校长致辞。(待定)
4、家长代表和小朋友代表讲话。(待定)
5、开场舞:教师舞蹈(篮球操)
6、律动带动操(篮球操全员幼儿展示)体智能老师带动
7、家长入场(家长朋友们统一站到小朋友们左边)
8、体智能老师主持和家长互动
9、亲子徒手互动
10、亲子篮球操展示
1、大小猴子运西瓜(家长站成一列,老师组织好孩子在后面站好队,孩子一个个的`从后面开始用手指将篮球从地面拨动绕过每位家长将篮球运到前面后再跑回自己的位置,依次进行。小朋友运完后换家长来做)
2、你抛我接(孩子将球抛到天空家长来接球,家长接球后将球轻轻的传给孩子,再由孩子抛给家长20次左右)
3、手拉手山洞运球竞赛(两排家长面对面手拉手变成山洞,小朋友拍球从a点到b点后快速的抱球跑回老师那里)
4、放飞梦想(家长手持篮球放在肚子上,孩子对着篮球轻轻的许下愿望,由家长将球抛入高空并接住)
5、放松歌舞(待定)
6、活动结束(家长带领小朋友安全离场)
小学篮球活动方案篇四
年z月z日开始
比赛时间:第一场:下午4:30;第二场:下午5:30分。
地点:新篮球场。
二、参赛单位(以班为单位)
xx—xx年级各班,男子组以班为单位(毕业班可不参加)
xx—xx年级各班,女子组可出联队(毕业班可不参加)
男子组:共17—22支队。
女子组:共10—15支队。
三、竞赛办法
1、男子组预赛抽签分成四组,循环决出小组8强出线。
第二阶段比赛:从8强起采用直接淘汰赛。
2、女子组预赛抽签分成四组,循环决出小组前两名出线。
第二阶段比赛:从8强起采用直接淘汰赛。
3、比赛篮球赛规则是根据学院实际自行安排。
4、赛前:各队队长必须到记录处登记该队队员的姓名和号码;赛后:队长也必须到记录处签名,承认比赛有效。
5、男女小组赛比赛时间采用上下半场z20分钟制,八强赛后男子采取4z12分钟制,女子采用4节z10分钟制。
6、预赛中,比赛在法定时间内打平将进行5分钟加时,加时比赛除最后一分钟外不停表,同时没有暂停;8强后加时赛整过程进行停表,每队各得一次暂停机会,可跟先前的暂停累积。
7、每队收取参赛费用男子队50元,女子队40元。
8、比赛最终的解析权归竞赛组。
9、本届比赛将举行三分球大赛(男子),每班可各出一名运动员(xx级可出两个,xx只能出一名),预赛将在小组赛结束是举行(具体时间待定),得出前八名,决赛将在总决赛半场休息时举行,决出前三名。
10、记分方法:
循环赛胜一场得2分,负一场1分,弃权0分;若积分相等则按其之间比赛得分率(总得分/总失分)排列名次。
四、奖励方法
1、男子组奖前四名
2、女子组奖前四名
3、男、女子组各设“得分王”一名(在进入前8强的球队选出)
注:男子前四名奖金分别为200元,150元,100元,80元;
女子前四名奖金分别为150元,120元,100元,80元;
男子三分球大赛奖金分别为50元,30元,20元;
男女得分王奖金各为50元。
五、注意事项
(1)本次篮球赛预选赛第一场开始时间为每天下午4:30分,第二场开赛时间为每天下午5:30分,每场比赛,中场休息3分钟,其它休息1分钟(小组赛比赛期间罚球、换人、暂停等情况停表,其他时间不停表。8强后全场停表),每场比赛每队有4次暂停机会,每个半场每队最多可以暂停3次;希望各班准时参加比赛,如迟到超过10分钟一方当弃权处理。
(2)比赛结束前两分钟,各队不准要求暂停。
(3)如有特殊情况不能准时参加比赛者,应提早一天与xx、xx联系。
(4)比赛期间如天气不适合比赛,比赛将另安排时间,其他比赛时间不变。(由于不确定因素,淘汰赛的赛程表和规则将在小组赛全部比赛结束前发下去)
(5)每支代表队最少5人,最多12人,每队队长一名。
(6)每支代表队要各自提供水。并要自备篮球。要有自己的统一队服。
(7)各班的代表队不能有非本班的同学,如有非本班同学上场比赛别发现,马上取消该代表队的比赛资格,并取消其下一年的比赛资格。
(8)各队队员必须服从裁判的判决有意见只能向竞赛组提出,否则该队当弃权处理。
(9)比赛应以友谊第一,双方队员应互相尊重,场下球迷应礼貌文明。
(10)如比赛出现队员受伤,立即暂停比赛,到有关工作人员处进行伤口处理,情况严重者请马上送往校医处。
小学篮球活动方案篇五
为团结同学,丰富同学们的课余文化生活,活跃学校气氛,增强学生体育锻炼意识,提高身体素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台,学校计划将在本学期九月举办篮球赛。通过篮球赛使我校充满团结友爱的气氛,共建和谐团结的校园。.
为同学们打造互相交流、互相学习的平台,把”每天锻炼一小时”落到实处,展现学生的运动风采。
(1)切实推动“全民健身计划”增强小学生身体素质。
(2)增进各班之间的感情,促进篮球爱好者间的.交流。
20xx年9月19日-----9月23日 向阳学校篮球场
于9月12日将通知由各班班主任传达到各个班,由各班负责组织参赛队。 从9月19日-----9月23日开始进行比赛。
1、参赛单位:四、五年级各班
2、参赛资格:凡属本年级,体质良好者,爱好篮球者
3、参赛人数:每队领队一人,运动员男生12员,女生12员。
1、采用“5人制”篮球赛的比赛规则
2、比赛为单循环方式,所有参赛队均能相遇一次,最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。
3、计分方法:
(1)胜一场得2分,负一场得1分,积分多者名次列前。
(2)如果两队积分相同,则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。
各队服装均为运动装,服装要从运动安全的角度出发。
1、每队至少有12名参赛队员。
2、比赛开始后可经裁判同意,替换原有队员。
3、进球后换发球。
4、一方投篮未进,由队方抢到篮板球后,则需退到三分线后再进攻。
5、所有犯规(7次以下)或球出界,到中场发球区发球。
6、每场比赛中,一队先打到12分,并领先对方2分以上则为胜方,以10分钟为限。
7、每队各有两次45秒的暂停,暂停不停钟,仅最后三分钟