读后感，就是看了一部影片，连续剧或参观展览等后，把具体感受和得到的启示写成的文章。读后感对于我们来说是非常有帮助的，那么我们该如何写好一篇读后感呢？以下是小编为大家搜集的读后感范文，仅供参考，一起来看看吧
装在读后感套子里的人篇一
《温情的狮子》，是一个温馨、又略带悲伤的动人故事。一只孤苦伶仃、成天发抖的小狮子在狗妈妈的养育下，长成一只雄狮，成为马戏团里的大明星。可是小狮子念念不忘狗妈妈，直到用性命救护她。狮子和狗并非同类，更无血缘。但是在施与受之间，也在爱与被爱之间，狗妈妈待小狮子如同亲生儿女，精心哺育。狮子本是凶悍的猛兽，在善良的狗妈妈的关爱下，变得有情有意，知恩图报。
爱是一个永恒的主题，她需要我们用一生来追求，也需要我们用一生来呵护。好好的爱我们爱的人，用心呵护爱我们的人。
温情的狮子
在一个动物园里，有一只刚出生的小狮子。刚一出生它的爸爸妈妈都生病死去了，只留下了可怜的小狮子自己。小狮子没奶吃整天饿的浑身发抖，动物园的人给小狮子取了个名叫哆哆。
动物园里的人给哆哆找了一只刚刚小狗的狗妈妈，狗妈妈胖乎乎地，大家都叫她“胖埻儿”狗妈妈每天都背着哆哆给它唱摇篮曲：小哆哆，乖宝宝快睡觉……。狗妈妈培养小哆哆干许多事情，比如洗完手在吃饭，讲礼貌。哆哆也是一只听话的小狮子。
狗妈妈每天都一心一意地照顾哆哆，哆哆一天天的`长大了比狗妈妈长得都要大，但狗妈妈却一天天地老了。哆哆看到一天天老了的狗妈妈，心中在想：为了我妈妈付出的太多了，为了照顾我它把自己的孩子都不管了，我以后要好好地照顾妈妈永远不分开。
有一天哆哆被送到杂技团里要表演节目去了。它和狗妈妈分开了，狗妈妈感到伤心失落极了，它一点也舍不得离开哆哆。哆哆被接到杂技团表演各种节目，哆哆是杂技团里的大明星，每一天都有着不一样的演出，哆哆很想念妈妈在睡觉的时候还梦见了狗妈妈唱的摇篮曲。
有一天夜里，哆哆被梦里的情景惊醒，它梦到狗妈妈死了，哆哆赶快爬起来冲向大门，它要去找狗妈妈它太想念妈妈了。它不顾一切地把铁门撞开冲了出去，哆哆一直在奔跑就像风一样快。
杂技团里的老板报了警，警-察到处在大街上找哆哆，哆哆害怕极了它闯进了一间卧室，卧室里的人吓坏了。最后哆哆好不容易来到了动物园，可它的狗妈妈真的死了，它躺在一片雪地里老死了，哆哆跑过去紧紧地抱着狗妈妈哭了，这时警-察来了，他们被眼前的情景感动了。
可怜的哆哆抱着老死的狗妈妈样子幸福极了，好多人都看到了一只狮子驮着一只狗飞走了，飞到了天上变成了狮子星座。
从这个故事当中，让我懂得了动物也知道感恩，虽然狗妈妈不是自己的请妈妈，但是狗妈妈养育了它。为了爱，小狮子和狗妈妈都死了。让我很感动，我以后要好好的爱妈妈每一天。
装在读后感套子里的人篇二
文中写道：光阴似箭，对于那些把日程表排得满满的，永远有做不完的事的人来说，总觉得时间以逼人之势驱赶着自己，几乎没有喘息的机会，内在的从容读后感。
的确如此，走在大街上，到处是行色匆匆的行人，从早上边吃早餐边赶路的上班族，各种电话频繁之约的从商人员，晚晚会议不断的各个领域的高层，无不在忙碌中度过生命中的分分秒秒，对于他们来说，时间就是金钱，沉思就是奢侈，回味就是浪费。
在我曾经近二十年的职业中，我也是奔波在路上的忙碌者，无论是上班还是休假，我从未空闲过，我搞不清哪个景区有无花展，也搞不清哪个景区是否风景宜人，甚至更多的景区我都无从所知。
一位友人曾打电话善意地嘲笑我：听说你在深圳十几年，居然比我更不懂深圳的景点。这句话至今让我想起都汗颜。
文中说，忙有两个界限：第一要忙得愉快，只为自己真正喜欢的事忙；第二要忙得有分寸，做多么喜欢的事也不让自己忙昏了头。我想，这就是一种从容的表现。
从容是一种心境，没有这种心境，我们的一切忙碌只是一机械性的劳作，丝毫产生不了创造性。
所以，从容地做自己喜欢的事，才能享受做事的快乐，灵感才会更清晰地显露出来，那么创造也就产生了。
记得曾看到一篇文，作者说他们国家计划准备为火车提速，这个方案遭到作者在内很多人的反对，作者认为，他并不希望快速到达某个目的地，他只是想在缓慢地行驶时，享受窗外的风景，车上人们聊天中的各种趣闻，以及悠然自得的时光而已。
有许多本应值得回忆的往事却付之东流，到头来人生就成了一眼望到头的空白。
天地悠悠，人生短促，用一种心静如水的态度，摆脱功利、欲望、份争的干扰，回归生命的单纯，收获内心的宁静，留住光阴里最美的瞬间，那么，你的从容便会成为永恒！
装在读后感套子里的人篇三
刚刚拿起周国平的《内在的从容》，仿佛饥渴的人面对一顿自助大餐，可以快活自在的享受一次。
整本书读起来温和又细腻，好像清泉石上流，常常有新鲜的思想，让我打破原有的认识，感到喜悦。
这真是一位优秀的思想者，和他的.对话是乐趣。读这本书之后，我把自己关于思考的一些理解写下来，作为对它的推荐。
什么是有价值的思考？思考都是为了解决问题。一种方法，一种理念，当它能够把我们从困境中解脱出来，就会变成信念。我们只会坚持不得不做、必须要做的事情。
当一种理念只代表了美好的愿望，甚至只代表一种理解认识，它就不具备让我们坚持的动力。
如果我们不能发现问题，发现困境，那只是自我蒙蔽，白白浪费了自己的智慧。
要很好的生存，必须要了解外部世界。
怎么看待世界，决定了我们用什么样的方式生存。内心世界就是我们的发动机。解决了内部的问题，才能解决外部问题。
思考者才能成功。有时候我们会稀里糊涂的成功，仿佛自己是天之娇子，那其实不过是走了狗屎运。一段时间之后，环境变化，心情变化，往往又稀里糊涂跌入谷底。如果不能找到成功的方法和理由，就只能做随波逐流的可怜虫。
成功者未必完善。世界包罗万象，我们无法完全理解、掌握。许多优秀的人，在生活里面也有失败和弱小的方面。比如克莱尔和默多克，他们一个不能遵循道德，摧毁了自己的家庭生活和政治形象；一个选错老婆，被迫成为一出闹剧的主角。成功的人不见得完善，只是某方面优势突出罢了。
这些都是精神世界里面的重要课题，我们得学会触摸自己的内心，时常询问它对于各种行为的感受，这才能建立起符合内心情感的价值观，这才是真正的自我，这才可以避免无知无觉，避免人云亦云，具有真正的智慧。
我理解生活像是爬山，既要速度，又要快乐，最好是边走边唱，酣畅淋漓而又不伤身体。这里面的尺度，真是很难把握。如果做到“内在的从容”，才可以尽情的享受生活吧，这是我改进的目标。
因为生存，所以思考；因为思考，所以生存。
装在读后感套子里的人篇四
这个看的速度，确实好像和书名以及本书所要传达的人生态度有点不大相符。但我相信，从容并不代表着慢,慢只是从容的一种表现形式，就像充实和忙碌的关系一样。
下面是随便摘录的几句自己自己觉得略有感触的话。
“人生最好的境界是丰富与安静，安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑，丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。”
“哲学不只是慰藉，更是智慧，二者的区别也许在于，慰藉类似于心里治疗，重在调整我们的心态，智慧调整的却是我们看世界和人生的整体眼光。”“灵魂是一只杯子，如果你用它来盛天上的净水，你就是一个圣徒；如果你用它来盛大地的佳酿，你就是一个诗人；如果你两者都不肯舍弃，一心要用它们在你的杯子里调制出一种更完美的琼液，你就是一个哲学家。”哲学不只是“我是谁从哪来到哪去”这样天马星空的思索，更多的是对周遭一切的探索。
“在观赏者眼中，再美的花只是花而已，唯有当观赏停止，交谈和倾听开始之时，花儿才会对你显灵和倾谈。”当我们用居高临下的万物主人的姿态观赏大自然，所有的风景只是一幅美丽的画面，停止观赏，融入自然，用耳朵和心倾听到的，才是真实的自然。
装在读后感套子里的人篇五
最近在读周国平的书，单单看到《内在的从容》这个书名就很喜欢。在序言中，作者对书名做了解释：“在今天的世界上，大家都很忙。但是对于忙，应该有一种警惕。第一要忙得愉快，只为自己真正喜欢的事忙；第二要忙得有分寸，做多么喜欢的事也不让自己忙昏了头。为自己保留一个开阔的心灵空间，保持一种内在的从容，唯有如此，你才能把你的事业作为你的生命果实来品尝。”作者正是以这样从容不迫的心态，或随感，或短章，把自己对人生、情欲、哲学、文化等的理解娓娓道来。
很喜欢文中的这一句话：“人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。”所以，安静是是内心的丰富，是精神的丰富。泰然处之，谦卑地与自己的心灵对话。在安静中，反思自己的不足、缺点；在安静中，做自己喜欢的事。这样的人生境界宁静简单而又丰富充实，有人说“读书就是读己”。我看到了“残缺”的自己：处在浮躁的名誉、利益的漩涡中。我渴望这样的安静。
在安静中阅读。周国平认为读书是人生的一种享受，读书的快乐一是在求知欲的满足；二是与活在书中的灵魂的交流；三是在自我精神的丰富和生长，读后感《内在的从容读后感》。通过阅读过一种心智生活，使自己对世界和人生的思索始终处在活泼的状态。有人问一位登山运动员为何要攀登珠穆朗玛峰，他答道：“因为它在那里。”回答得简单而又令人深思。他把阅读好书比作攀登珠穆朗玛峰，优秀的书籍好比宝库，它就在那里，而阅读是占有的唯一方式。
作者认为领略读书的快乐，必须摆脱功利的考虑，有从容的心境。想来，我很惭愧。近年来，我读的大部分是教育教学类书籍，刚参加工作之初，教学理念的贫乏、教学观点的陈旧，都迫使我不得不从专业书籍中汲取营养，应该说读书的功利性太强。在胜任工作之余，我也准备阅读一些哲学、人文历史等方面的著作，只为在安静中丰富精神世界。
在安静中思索。正所谓：“吾日三省吾身。”每个人都要为成为怎样的人负责。作为教师，虽远离官权利诱，但职称晋级、荣誉表彰等也使自己身心俱疲。我总问自己：自己究竟还能做点什么？每天的忙碌只为一些荣誉吗？不，不是的。还有比这更重要的事情，就是关心孩子的成长。把孩子当做朋友，基于信任和尊重，凡属孩子自己的事情，既不去越俎代庖，也不横加干涉，而是怀着爱心加以关注，以平等的态度进行商量。教师更需要一种从容的心态。教师是“慢”的教育，不仅是因为周期长，更是教育的效果不能立竿见影地显现。工作中，我为学生之间的差异烦心过，因学生屡教屡犯的错误懊恼过……急功近利，最终只会揠苗助长。
文中写道：“无论多么重要、多么喜欢的事情，都要忙得愉快，忙得从容、有分寸；始终保持心灵是清明而活泼的，内在是从容而闲适的。”做一个从容的教师，享受职业那份特有的幸福。这，也许才是教师最应该拥有的生命底色。
作者在书中还强调，拥有“自我”。他认为每个人除了外在的自我以外，都还有一个内在的精神性的自我。这个内在的自我能够健康成长，必须给它充足的营养，而读好书、沉思、欣赏艺术都是拥有丰富精神生活的途径。生活不正是这样细水长流吗？我们不妨在教育之路上从容些，再从容些。
装在读后感套子里的人篇六
这是拥有几篇优美文章的散文，每一篇都没有华丽的字语，那自语行间的真情实干和质朴无不震撼着我的心。
令我感触最深刻的是作者的《售书记》，每每读到郑振择为生计卖掉自己曾经费尽心血寻觅来的书籍，我都忍不住看看我自己的暑假，每一本书都有着一段美好的回忆，每一篇故事都有着不一样的“财富”，无论如何都使人无法忘记每本书所带给自己的，使自己所拥有的。
而我最喜欢的文章则是他的《海燕》，他的海燕不似高尔基笔下勇猛壮阔的“海燕”，使人入眼的则是一只只身披燕尾服的小巧可爱的小家伙，他们在春风里舞蹈着，他们的身姿是那样的矫健，那样的轻盈，就连同我的心也随着春风一并带走。
有时我会想，我家的屋檐上栖息着两只小燕子该有多好，每当春天到来时，就会有两位美丽的小姐在门前舞蹈，一起歌唱，用他们矫健的舞姿和动听的歌声来见证美丽的春天，来妆点春意的盎然。
正当我认为可爱的燕，子会一直飞到最后时，作者笔锋一转，又写了他乡的燕子来传达作者思想的感情，在远离故乡的一片土地上，依旧美丽的燕子是陌生的，他勾起作者对家乡的思恋，表达作者的情怀。
读着作者的文章，让我好似惬意的游走在闲庭中，他的文章里谱写着生命的“财富”，自然的“财富”。
直到我读完整本书都让我久久都在回味，他的字语仿佛也读出了我的一笔财富，久久抨击着我的灵魂深处。
装在读后感套子里的人篇七
不存在的女儿读后感，这是一个平淡却感人的故事，下面是小编带来的不存在的女儿读后感，欢迎阅读!
在星期天，我读了一本书，非常的好看。
叫做不存在的女儿。
我建议大家去看一看。
《不存在的女儿》是美国肯塔基大学英文系助理教授金?爱德华兹的第一部长篇小说，描述一个善意的谎言，却让整个家庭蒙上了阴影。
雪夜中，骨科医生大卫亲自为妻子诺拉接生一对双胞胎，子保罗正常，女菲比患有唐氏症。
大卫基於个人成长的痛苦经验，为了保护自己的家庭，狠心将残障的菲比交给暗恋他的护士卡洛琳，卡洛琳不忍菲比生活在环境恶劣的安养院，而将之留下抚养长大，也对大卫的私心感到怨怼。
大卫与诺比失去女儿，均留下阴影，也埋下夫妻失和的种子，导致诺拉的出轨，大卫对妻子的容忍是出自於爱也是内疚。
老夫少妻的婚姻，老夫若不能多花一点时间去感受少妻的寂寞，抑制自我的实现动机，欲火将焚烧家庭的幸福。
卡洛琳说了一句：年轻时，以为只要耐心等待，爱就会自动上门。
其实，唯有自己先付出爱，才能感受到别人的爱。
善意的谎言，也不见得是对。
不合理的谎言是人际关系中的高墙，唯有把真诚表现出来，才能令人感动，感受到爱。
大卫对於自己的过失，以赎罪的方式补偿，基於自尊心，总是拉不下那个脸来认错，只有在死后，才使真相大白。
家有障碍儿，是幸抑是不幸，在民智未开的时候，以为它是天，为家族蒙羞，不承认、视而不见，辱骂，归罪於他人，或是自责，这都是不健康的。
只面对真相，才能解脱。
最后，卡洛琳对大卫说：「虽然你逃过了一些麻烦，也失去了许多欢乐。」
或许娶一个爱你的人，要比娶一个你爱的人要幸福得多。
要娶一个理想中的老婆，就要有雅量去协助理想中老师。
半是蜜糖，半是伤。
一如人生。
多年以后，当卡罗琳与戴维重逢时，对他说："你逃过了很多心痛，但你也错过了无数的喜乐。
"生命充满着变卦、无奈与懊悔的诠释，有着太多避不开的创痛，也有意想不到的喜悦。
重要的，不是如何去选.(散落)
家，意味着什么?这本书诠释了父母对孩子的爱，一种无形的爱，确实很深刻的爱，同时也揭露了人性潜在的缺点，人本身就是矛盾的综合体，书中的父亲一方面出于对妻子的深情，不忍心伤害，另一方面是出于自己的自私心理，决定将女儿送走。
这一决定给自己的内心留下了不可弥补的创伤。
从这本书中，让我们明白要学会很好地沟通，直面人生中的问题，面对问题不要逃避，得与家人分享，共同承担这份责任，再大的困难也能挺过。
(给你我的爱)
一个秘密能埋藏多久?用一辈子够不够?
一宗罪过要偿还多少?用一生的幸福够不够?
这是一个父亲的故事，故事里我看到了爱，不同层面不同形式表达出来的爱，对妻子的、对儿子的、对早逝的妹妹的，当然还有那个不存在的女儿的，看到最后，我真的很难再去判断他的罪孽深重，反而是同情，同情他用一辈子来背负这个罪过。
人性啊，真是复杂的东西，有的时候很难用好与坏去衡量。
(川流不息)
在明媚的冬日暖阳照耀下终于看完了这本《不存在的女儿》。
这是一部柔软而又哀伤的小说。
纸页缓缓翻动，我的内心也就一直隐隐有着封闭而压抑的情绪。
正如书后"洁尘"所说："秘密这东西，从来就是滋生好故事的主演。
在《不存在的女儿》中，一个秘密像一棵绵长坚韧的`藤蔓，蜿蜒生长在每个人人生的暗处，从而支撑起这个悲凉伤感同时又是繁茂饱满的故事，让读者观之入神，嗅之清冽，感之动容。"
故事从一个大风雪的夜晚开始，医生戴维亲自为妻子诺拉接生。
一对双胞胎降临人间。
其中的女孩却患有先天性唐氏综合症。
为了保护家人，或者保护自己，戴维让护士将女儿送到赡养机构，并欺骗诺拉说女儿已夭折。
谁知，这个善意的谎言从此让两个家庭变了样。
秘密，令曾经相爱的夫妻，咫尺之隔，却是天涯。
活着的儿子和"死去"的女儿。
妻子诺拉无法走出失去骨肉的阴影，开始酗酒、外遇，只为了麻木自己都说不清的失落;独子保罗在太多的不确定中挣扎成长;父亲戴维即使满心愧疚，却不能言说。
一家人尽管如此深爱对方，却一再令彼此失望。
世上有很多事是可以挽回的，比如良知，比如体重。
但不可能挽回的东西更多，比如旧梦，比如岁月，比如对一个人的感觉。
从那个决定开始，他们所知的世界，在脚下移转变迁，渐行渐远。
倘若时光倒流，回到那个风雪的夜晚，如果戴维勇敢面对唐氏症妹妹早逝的伤痛，抚养小女儿菲比，是不是一切就会有所不同了呢?是不是戴维和诺拉就会永远相爱没有隔阂，儿子保罗和女儿菲比就会一起健康快乐地成长，护士卡罗琳仍然会在日后遇到相伴一生的男人艾尔?是不是所有人的命运，从此都会美好如童话?我们总是选择开始，却无法选择结果。
面前总是有许多条路，事业、爱情又或其它，命运随着选择而改变。
因为无法重新来过，所以对于未曾走过的那条路，充满无限美好的幻想和猜测。
其实，穿透这层幻想之纸，无论选择了哪条路，结果并没有不同。
多年以后，卡罗琳对戴维说："你逃过了很多心痛，但你也错过了无数的喜乐。
"生命充满着变卦、无奈与懊悔的诠释，有着太多避不开的创痛，也有意想不到的喜悦。
重要的，不是如何去选择或逃避，而是该如何坦然面对。
每一个人都有着必须自己去忍受的苦痛，心灵的诉求惟有朝向自己，语言和真实的感觉永远有如隔阂。
说到底，任何事业、爱情，家庭的维系都是需要独自面对。
于是，书中的每个人，都几乎为自己的命运痛哭过。
只是，未曾痛哭的人，又何足以语人生呢。
越是觉得是谎言造就了背叛，背叛导致了疏离。
我却有些别的看法，书中讲述的其实是对爱的反思，人生最大的漩涡不是谎言，而是以“爱的名义”构筑起的壁垒。
我们在以各种方法诠释着对自己钟意之物的爱，有时过犹不及，有时过分偏执，难有适合的尺度，这就是问题的所在。
怎样才是对，又如何便是错，这个问题没有答案。
循着自己的心选择，并为这选择承担过程与结果，虽然不那么容易，但依然可以找到属于自己的出口。
我们大概会觉得可以抓住的是容易把握的，容易把握的是在控制范围之内的，而在控制范围之内的还有什么好担心的。
存在就这样在看似无心中被搁置、被忽视。
太多的人过份投入进未雨绸缪中不愿自拔，恰恰忽视了眼前可以享受的真实。
不要认为这一生时间还很多，多到可以容忍无知的一错再错，错上加错。
也不要认为生活是种必然的存在，要知道许多人已不具备这样的权利。
当事情发生，放下那些不知所谓的疯狂理智，坦然去面对，欣然的迎接它。
其实，生活实实在在的摆在面前，接受它没有想象的那么可怕，你的勇气足可以应付，不必怀疑，明天确实会更好!
1964年，一个大雪的夜晚，医生戴维亲自为妻子诺拉接生。
一对龙凤胎降临人间，但是女儿却患有先天性唐氏综合症。
戴维想起了也同样患有先天性唐氏综合症的妹妹，给父母和自己带来的悲伤。
为了保护家人，或者说是为了保护自己，戴维将女儿菲比交给了一直暗恋他的助手卡罗林，请她将菲比送往他认为应该会给予女儿菲比专业治疗的医疗机构，他认为这样菲比应该会得到更好的照顾，可能不会像妹妹一样，早早结束痛苦的一生。
他欺骗了妻子，说女儿早已夭折。
甚至不肯满足妻子想要看一看女儿的要求。
而卡罗林看到所谓的医疗机构，条件恶劣，医生不负责任，强烈的母爱瞬间激发了卡罗林做出了一个惊人的决定——做一个单亲妈妈，带着患病的菲比，远走他乡。
两个决定从此让两个家庭变了样……
戴维从此一直生活在巨大的自责与深深的愧疚中，对诺拉的态度变得愈发的谨慎。
不允许诺拉提起菲比，不应允诺拉再想要一个宝宝来填补菲比的空缺——只因为戴维怕再生一个患有唐氏综合症的孩子，即使概率很低很低，也不愿意再去尝试。
面对后来诺拉的背叛，诺拉对事业的热情，戴维一再忍让，他觉得是自己逼使诺拉远离了自己。
他不怪诺拉。
我一直认为，是戴维对诺拉过度的爱，导致了这场悲剧的发生。
诺拉远比戴维所了解得更加坚强与独立。
戴维对儿子保罗，给予了厚望。
但是，反而引起了追求自由的儿子强烈的逆反情绪。
其实，他一直深深地爱着儿子，只是从来没有真正的表达出来，亦或是由于背负着菲比的秘密，戴维已经不再会表达自己的心意了。
在生命的最后几年里，他一直偷偷地去看儿子的演奏会，为儿子的成功而骄傲，欣慰。
但是，儿子可能永远也不会了解到这点了。
在父子的芥蒂还未消除，戴维就由于心脏病突发，结束了沉重的一生。
而菲比秘密的揭露，儿子保罗认为“他不配被原谅”。
戴维对卡罗林是怀着巨大的感激的，戴维一直为卡罗林寄钱，希望能够尽力弥补卡罗林和菲比。
戴维不曾想去打搅卡罗林的生活，即使偶尔有那么几次，但是，他也深深地知道，过去的日子已经不存在了，卡罗林和戴维的一句话想必深深地刺痛了戴维，也深深地刺醒了戴维“你逃过了很多心痛，但你也错过了无数的喜悦。
”是的，卡罗林与菲比共同创造了一段难以忘怀的日子，卡罗林因为菲比成为了一个伟大的母亲——为唐氏症的儿童争取到了更多的尊重与机会。
当然，同时，卡罗林也收获了真正属于自己的爱情。
戴维在童年的房子里遇见了罗斯玛丽——一个与菲比年龄相仿的女孩——一个孤独的单身妈妈。
他向她倾诉了所有的秘密，他把她带回了他与诺拉的家，他最后因为她和诺拉离婚了。
但是，他们之间却自始至终只是真正的友情，从来没有越界。
他们之间无话不谈，生活的很平静、却很快乐。
这段小小的场景可能就是作者想要表达的一个主旨：因为没有秘密的压迫，所以戴维和罗斯玛丽能够生活的很淡然、很幸福。
对于诺拉的背叛，我虽然也不能够苟同，但是我们没有必要去过多的指责。
她其实是一个追求自由的女性，一个同样有主见的女性。
当生活逼迫的时候，她便会改变自己，去追求一些刺激的事情以此来冲减自己内心的空虚与寂寞。
在菲比的秘密揭穿以后，诺拉反而理解了戴维那么多年来的痛苦，她原谅了戴维，当保罗说“如果他不这么做，我们的生活可能会完全不一样”时，诺拉的一句话深深的打动了我，她说“但是，我们的生活也可能没什么不同，保罗”。
是的，我们总是对于过去，有着太多的假设，但是，过去就已经是过去了，没有必要再去假设如果怎样怎样，我们总是一味沉浸在对于过去的后悔、亦或是埋怨中，其实是没有任何意义的。
未来才是把握在手中的。
故事中，诺拉原谅了戴维，也就是过去的一切都已经因为原谅而释怀了。
诺拉走进了新的婚姻中，开始了新的生活，把握她的未来。
在这个故事中，菲比是一个最幸福的孩子。
她一切都遵循自己的心性。
她敢爱敢恨，随性地表达自己的各种感情。
我们并不知道，她会不会原谅她的爸爸戴维。
但是，我们可以肯定，她的生活因为没有秘密而纯粹，她的感情因为无需掩饰而简单，她的笑容因为这一切而动人。
就让我们记住这个故事吧。
生活因为纯粹而简单，生活因为简单而幸福，生活因为幸福而永久。
不要一味地去假设过去，当下和未来才是应该把握的。
装在读后感套子里的人篇八
优秀的书籍组成了一个伟大宝库，它就在那里，属于一切人而又不属于任何人。必须走进去，自己去占有适合于你的那一份宝藏，而阅读就是占有的唯一方式。读了周国平的《内在的从容》我收获以下优美的句子。
攀登大自然的高峰，我们才能俯视大千，一览众山小。阅读好书的效果与此相似，伟大的灵魂引领我们登上精神的高峰，超越凡俗生活，领略人生天地的辽阔。
让我们走进优秀书籍的宝库，去寻找自己的精神知己，因为它在那里。
美是生活，生活高于艺术，艺术只是生活的再现或得不到原物时的替代物。他还把生活等同于“现实生活”。这个贫乏的人应该活得真实。真实不在这个世界的某一个地方，而是我们对这个世界的一种态度，是我们终于为自己找到的一种生活信念和准则。
成功不是衡量人生价值的最高标准，比成功更重要的.是，一个人要拥有内在的丰富，有自己的真性情和真兴趣，有自己真正喜欢做的只有安静下来，人的心灵和感官才是真正开放的，从而变得敏锐，与对象处在一种最佳关系之中。但是，心静又是强求不来的，它是一种境界，是世界观导致的结果。一个不知道自己到底要什么的人，必定总是处在心猿意马的状态。
人生真的能做到这两件事真的幸福。
人生有两大幸福，一是做自己喜欢做的事，做得让自己满意，另一是和自己喜欢的人在一起，给他（她）们带来快乐。人生的幸福主要不在于各种外在条件，而在于你是否善于享受生活乐趣。
光，真理，善，一切美好的价值，它们的存在原不是为了惩罚什么人，而是为了造福于人，使人过一种有意义的生活。光照进人的心，心被精神之光照亮了，人就有了一个灵魂。有的人拒绝光，心始终是黑暗的，活了一世而未尝有灵魂。用不着上帝来另加审判，这本身即已是最可怕的惩罚了。
装在读后感套子里的人篇九
以下是书中摘录的一些片段：
除非你体认到你有说“不”的力量，否则你不可能真正的说“好”。
当下教导为我们，你今天所做的非常重要，因为你是在用生命的一天交换。
你选择看的方向，决定了你所看到的事物，而你所选择往哪个方向看，决定于你希望看到什么。举例来说，如果你相信“不能信任人”，就会透过这片希望的滤镜观看这个世界，然后发现许多支持这个想法的证据。你的信念影响你的选择、你走的方向，甚至你遇到的朋友、对手和命运。
我们人类，就像核桃壳：如果硬是要再不对的时间打开，几乎是不可能的，但一旦成熟，你只要在正确的地方轻轻一拍，很容易就敲开了。
臣服是谦逊的行为，是认知到生命的神秘与深不可测。
我们以独立，有着各自不同命运的个体身份，出现在地球上。但就象每一颗分离的雨水都是海洋的一部分，我们每一个人也是意识海洋——神的身体的一部分。在我们同属一个家族的最高真理中，找到爱和内在的宁静。
当你开始透过一体的眼睛去看朋友、敌人、所爱的人和陌生人，所有的为难、困境和冲突都化解了，所有的伤口都愈合了，所有的矛盾都因为这基本的真理而解开。
当我们听到或读到一些话时，由于我们还不具备一定的修行，往往对那些话毫不在意，甚至觉得那些话都是无稽之谈，可笑透顶，因而那些话在当时根本不能触动我们，以至丝毫不能给我们任何启示。在未来的某个时刻，当你经历了许多，思考过许多，再次听到或读到那些话时，你会象平地起惊雷一样，为之一振，如同在你心灵的深处，射进一道美丽的阳光，驱散那多年的乌云，为你打开一个崭新的世界。
正如书中提到的那个核桃壳一样，当我们的思想尚未成熟的时候，被青涩的皮包裹着，如果硬要砸开，里面其实什么也没有，而且会溅一身污渍，而被砸的核桃也很痛苦。瓜熟蒂落，你甚至不需要轻轻一拍，就可以享受美味的果实。
有些话，你可以和别人说，但不能指望别人懂。动静有时，万物合一。
装在读后感套子里的人篇十
《唤醒内在的智慧》我记的我看张德芬的《遇见未知的自己》的时候，就看过这本书的推荐，应该是张德芬推荐的吧。买了好久的书，翻开的时候似乎有种似曾相识的感觉，整体架构和叙事方式，当真是和《遇见未知的自己》有太多的相似之处。
这本书总的感觉，在阅读的时候会有很强的认同，很多东西的表达，虽说是似曾相识，但是，还是能引起强烈的认同感的。比如：
励志的东西有很多，但是我第一次看到这样一句：人们真的很少失败——只是他们停止了尝试。这好像老祖宗的那个“浅尝辄止”我们努力过，面对失败，会轻易放弃。然后心安理得的告诉自己，我努力，还是失败了，那么，就这样吧。我们总会这样的规劝自己，这样的放过自己。然而，事实真的是这样吗？前不久看了一篇文章，主旨是说：当你说尽力了的时候，问问你的心，你真的尽力了吗？事实上：很多时候，尽力，是我们原谅自己的托词。
《唤醒内在的智慧》梳理了12条行为法则分别是：寻找中庸之道【平衡法则】、取回我们的力量【选择法则】、按部就班【过程法则】、活在当下【现在法则】、唤醒悲悯【慈悲法则】、信任你的心【信心法则】、扩展我们的实相【期望法则】、活出真实的自我【诚实法则】、实践生命【行动法则】、随自然之歌起舞【循环法则】、拥抱更高的神圣意志【臣服法则】、记得我们与万物的联系【合一法则】。仔细读来，都是简单而浅显的道理，然而也是这样的简单和浅显的道理，是生活中常常被我们忽略的真谛。
我们都活在这个圆融的世界里，每天都在各种生活角色之中平衡着：工作、生活，在各种各样的我们喜欢的不喜欢的却都是我们必须扮演的角色里，我们我们演绎这生活，平衡着各种角色，也平衡着内心的自己和社会化的自我。我们选择，然后践行我们的选择，不可能没有遗憾和后悔，但是，我们必须带着遗憾和后悔继续前行，事实上没有哪一种选择是标准答案，我们只是在众多的选择中，找到一个我们相对更容易接受和认可的路，然后走下去，就想书中提到的：
选择之后，就是按部就班的去完成，一步一步的走向我们的目标，不去看太远的东西，不去担忧过去，亦不忐忑未来，我们，只要做好每一个现在，享受每一个当下，满怀慈悯之心，爱他人，爱自己，用我们的信心和期待，诚实的践行我们的生命，我们应该能够看到物质自身的规律，不疾不徐的静观更替，遵循着最本源的规则，臣服于这个世界，我们要将自己与世界合一。
仔细想想，这本《唤醒内在的智慧》以及当下西方的这些心理研究，其实在几千年之前的孔孟之道中就有所体现，最古老的修身养性的书籍，应该是我们的《庄子》，最古老的励志启蒙书籍，应该是我们的《论语》每当这个时候，我都真心为叹服与我们的华夏文化，真心的，为祖国骄傲。
很多时候，读通了华夏文化，便能读透整个世界。
依然，感谢这次阅读，每次一读书，都有收获，我喜欢，这样的感觉。