方案在各个领域都有着重要的作用，无论是在个人生活中还是在组织管理中，都扮演着至关重要的角色。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、风险的评估以及市场的需求等，以确保方案的可行性和成功实施。接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
公司减肥比赛活动方案篇一
为了促进校内学生交流，增进学生友谊，加强学生团结，展现学生的.风采，进一步扩大校组织的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次校内篮球赛。
沧州国兴职业技术学校篮球赛
沧州国兴职业技术学校全体学生
待定
校内篮球场
1、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。
2、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为xx分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。
3、每队上场人数为5人，换人不限次数。
1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。
2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。
3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。
4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。
5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予犯规警告，严重者（两次）将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。
6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。
1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。
2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。
3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。
4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。
公司减肥比赛活动方案篇二
为了丰富干部职工业余化生活，增强凝聚力和向心力，激发拼搏进取精神，加强交流与合作，营造机关团结和谐、积极向上的氛围，经研究，决定开展迎新年干部职工篮球比赛活动，现将相关事项通知如下：
(一)竞赛组委会
xx
职责：负责活动组织实施，竞赛物资采购，后勤保障，以及啦啦队的管理。
(二)竞赛裁判组
xx
职责：负责本次活动的裁判执法和比赛争议的仲裁工作。
（三）工作人员
记分员：实习生1名
计时员：实习生1名
记录员：实习生1名
职责：负责本次活动的记分、计时、成绩记录、技术统计等相关工作。
20xx年元月10日—12日，每天16：00--17：00，提前1分钟入场热身。
市局篮球场
局机关、检验中心、稽查支队各组一支队伍参赛，每队可报6-8名队员，设队长(领队)1名。
1、比赛用单循环方式，抽签决定先后顺序。
2、比赛采用国家体育总局最新审定的《篮球竞赛规则》及有关条例，比赛为上、下半场各20分钟，中场休息10分钟，每场每队最多暂停2次，每次暂停时间为1分钟。常规时间平局则进行加时赛，一个加时为分钟，直至分出胜负。
3、计分和决定名次办法：比赛胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分;如两队积分相等，按两队相互间比赛的胜负决定名次，胜者名次列前；如三队积分相等，按各队比赛的得失分率(即总得分/总失分=得失分率)决定名次，得失分率高者名次列前;如仍相等，则以抽签办法决定名次。
本次比赛设一、二、三等奖，按市局下发的奖励暂行办法进行奖励。
4、在比赛期间遇到阴雨天气，或特殊情况，则将延期比赛，具体时间另行通知；
5、未尽事宜，由竞赛组委会负责解释。
公司减肥比赛活动方案篇三
为了丰富员工的业余生活，培养员工团队精神，增强员工凝聚力，促进各分司之间友谊，营造一个自信、阳光、充满朝气、永不服输的企业氛围，展示员工青春活力。特举办本届篮球赛。
第一届“xx杯”篮球对抗赛
团结、奋进、拼搏
友谊第一
比赛第二
拟20xx年11月中旬举行，具体时间另行通知
xxx篮球场
集团（含担保公司）代表队，物业公司代表队和xx代表队
1、参赛代表为10人，上场人员为5人。
2、各队进行循环比赛，按胜负记录排列名次，胜一场得2分，负一场得1分（包括比赛因缺少队员告负），弃权得0分，积分多者名次列前；如遇两队积分相同，则按两队间比赛结果确定名次，胜者列前。3、各队必须推荐一位能胜任裁判工作的员工担任比赛裁判。
1、比赛必须坚持友谊第一、比赛第二原则，裁判必须严格公正执法；比赛双方队员必须服从裁判的一切判罚，不得攻击、干扰裁判；不得打假球，攻击对方球员；如有上列情况者，视情节严重程度给球员乃至球队予以处罚。
2、为保证比赛公平和公正，每场比赛由“第三方”推荐的员工担任裁判。
3、要求裁判和队员提前半小时到达比赛场地热身、以保证球员安全。
1、获得第一名的队伍，奖现金 1000元整
2、另两队参赛队伍，每人可获比赛纪念品一份。
1、裁判：每场1人。
2、记录台：一人负责记分和记录犯规次数；一名人负责翻分数牌和计时；
3、行政部：负责提供后勤服务，如车辆，服装，篮球，哨子，记分牌，药箱和矿泉水等。
4、人力资源部：负责宣传，组织拉拉队和拍照等。
附：比赛规则
1、比赛分两节，每节20分钟；中场休息5分钟。
2、比赛在计时员发出比赛结束信号时结束。
3、比赛从中圈跳球开始；出现加时赛的情况，同样执行跳球程序；半场后交换场地进行比赛。
4、整场比赛结束，如两队得分相同，则进行一次或多次的五分钟加时赛；每次加时赛前有两分钟的`休息时间。
5、犯规：球员与对手身体接触或违反运动道德的违规，即为犯规；犯规登记在个人名下，单场比赛单人犯规六次离场；单节内，每队球员犯规总数满五次，其后该队每一次球员犯规应罚球两次（投三分球时被犯规，则罚球三次），由被犯规球员主罚。
6、三秒违例：当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留；违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。
7、暂停：每队在每节内可以请求两次暂停；规定时间内未使用暂停不得保留至下。
公司减肥比赛活动方案篇四
象棋是智慧的体操，如此形象的比喻充分体现了的魅力。下面是有公司象棋比赛活动方案，欢迎参阅。
为了丰富教职工业余文化生活，引领全镇教职工积极参加体育锻炼，强健体魄，掀起群众性体育锻炼热潮，经研究，决定举办全镇教职工象棋赛。
一、比赛时间:
20xx年4月29日在万庾中学举行。
二、比赛分组:
分男子组和女子组。
三、参赛办法:
1、各校自行组织初赛，选出1-2名优秀选手参加镇决赛。
2、报名截止日期:20xx年4月25日。
四、竞赛办法:
1、原则上采用国家体委审定的最新象棋竞赛规则。
2、比赛采用单循环制(一局定胜负)。
五、奖励:
奖励前五名，奖金设置分别为100、80、70、60、50元。
未尽事宜，另行通知。
为了丰富各位同事的文化生活，提高逻辑思维能力，陶冶广大棋类爱好者的棋牌情操，并为之提供一个交流切磋的机会，特举办此次比赛。
一、活动项目:
跳棋、象棋、斗地主。
二、活动时间:
20xx年9月上旬(具体时间另行通知)
三、活动地点:
机关后勤楼(具体地点另行通知)
四、活动对象:
网络部全体员工
五、报名方式:
个人报名，填写报名表
六、承办单位:
网络部工会
七、活动宗旨:
遵循“友谊第一，比赛第二”的原则，讲究棋风、棋德，赛出风格，比出水平。
八、活动内容与比赛规则:
活动内容包括跳棋、象棋与斗地主，均采用最常规，通俗的规则进行比赛。
1、象棋和跳棋采用1对1小组淘汰晋级制，进入“四强赛”采用循环积分赛制。比赛选手将以抽签的形式决定自己所在组及对手(具体的视报名的人数而定)。第一轮淘汰赛采用一局一胜制;第二轮淘汰赛起采用三局两胜制;“四强赛”取前三名，采用循环积分制。积分:采用积分制来决定最终名次。胜者记3分，和者记1分，负者记0分。
2、斗地主采用3人一组进行比赛，每组比赛5局，其中农民胜者获1个积分，地主胜者获2个积分，5局后每组取分数最高者晋级，并继续3人一组进行比赛，最后分数高者获胜。比赛选手将以抽签的形式决定自己所在组及对手(具体的视报名的人数而定)
九、奖项设置:一、二、三等奖各一名，并颁发奖品。其他参与者为鼓励奖。
一、指导思想：
棋文化是中华民族文化的结晶，至今仍放射出熠熠奇光，为现代人所喜爱，在全国各地广为流传，被人们誉之为“国粹”。学院为丰富职工们的业余活动，给职工们提供更多的展示自我才华的机会，将举办首届象棋交流赛。
二、比赛项目：象棋
三、比赛对象：全矿职工
四、比赛时间：4月29日(初赛、复赛阶段)、4月30日(决赛阶段)
五、比赛举办方：猫儿沟工会、团支部棋具提供方:团支部
六、比赛地点：矿内党群活动室
七、报名方法：以科室组织报名或职工到办公室报名
八、比赛方式：
1.比赛赛制：本次比赛分初赛、复赛、决赛三个阶段，每阶段比赛采用选手抽
签的形式，保证比赛公平、公开。
2.比赛规则：初赛阶段根据抽签进行分组，采用淘汰制，比赛中获胜方即可进
入下一轮比赛，输棋者即被淘汰，最后取各组第一名进入复赛。复赛阶段选手仍采用淘汰制赛，比赛中获胜方即可进行下一轮比赛，输棋者即被淘汰，最后取各组第一名进行决赛。决赛阶段采取循环制，进入决赛的选手按照大循环的比赛方式，采取积分制(胜者积2分，和棋者积1分，负者积0分)，最后按积分排出冠、亚、季军和优秀奖各一名。
3.活动要求：比赛选手提前十五分钟到场，迟到十五分钟自动弃权，对手直接
晋级。比赛过程中落棋不悔，有悔棋者取消参赛资格。比赛过程中坚持“观棋不语”原则，旁观者不允许在比赛期间发表言论、看法、违者将被请出比赛现场。参赛选手在比赛中服从裁判管理，发现不服管理者取消参赛资格，并进行通报。
八、比赛原则：
遵循“友谊第一，比赛第二”的原则，讲究棋风、棋德，赛出风格，比出水平。
九、比赛制度：
象棋由执红棋的一方先走(选手猜棋)双方轮流各走一着直至分出胜负或走成和棋为止，落子无悔。
十、象棋棋规：
对局时一方出现下列情况之一就算输棋对方得胜:
(一)帅(将)被对方“将死”;
(二)帅(将)被“将军”无法避免地同对方将(帅)直接对面;
(三)被“困毙”;
(四)封棋着法有误;
(五)走棋违犯禁例应当变着而不变;
(六)在同一局棋中单方面出现第三次“违例”;
(七)自己宣布认输;
(八)因违犯纪律被判输棋。
对局时出现下列情况之一就算和棋:
(一)属于理论上公认的双方均无取胜可能的局势;
(二)提议作和应使双方机会均等。只要是一方提和另一方已宣告同意双方都不许反悔;
(三)双方走棋出现循环反复已达三次符合“棋例”中“不变作和”的有关规定可由任何一方提议作和经审查局面属实即使另一方不同意裁判员也有权判为和棋。如双方都没有提和而循环反复局面还在延续裁判员有权不征得双方同意就决定判和;但如所走着法已同上述循环反复局面无关时则不能按照本款处理。
十一、比赛结果：通过比赛决出冠、亚、季军和优秀奖四名。
公司减肥比赛活动方案篇五
xx杯篮球比赛
社区文化是社区发展的灵魂，是满足居民群众精神文化需要、加强社区精神礼貌建设的重要资料。为了充分发扬全运会精神，增强居民对本社区的认同感和归属感，大力促进社区精神礼貌建设，太湖国际社区将举办以“”为主题的.篮球赛活动。
安全第一，和谐比赛。
道义街道办事处
承办单位
xx有限公司xx国际社区
1、报名方法：能够个人形式或组队形式进行报名。经过打电话致电服务中心报名登记参加，去服务中心进行登记。
2、报名时间
20xx年x月日到20xx年x月x日
3、报名地点
xx国际社区居委会
赛前：
1、宣传活动。设置宣传栏，在楼道温馨提示栏进行宣传，做宣传招募海报，路边的横幅宣传。
2、确定参赛选手，进行分组
开幕式
活动时间：20xx年x月x日—20xx年x月x日
活动地点：xx社区篮球场
活动参与对象：活动主承办方、各参赛球队、裁判员、观众
开幕式主要流程：
1、主持人出场，介绍社区球赛概况；
2、主办承办领导致辞；
3、篮球联赛裁判员代表、运动员代表讲话；
4、社区篮球大赛正式开始；
5、开场表演；
6、开球，比赛正式开始。
比赛进行时：
时间：20xx年x月x日—20xx年x月日每个周末
地点：xx国际社区篮球场
比赛资料：根据抽签分组结果，按照比赛流程进行比赛
参与对象：参与比赛球队、观众
闭幕式：
时间：20xx年x月
地点：xx国际社区篮球场
参加对象：活动主承办方、参赛球队、观众
闭幕式主要流程：
1、主持人宣布获奖球队
2、颁奖
3、领导致辞，宣布篮球赛闭幕
1、各队均要选出一名队长，负责抽签等问题。
2、比赛第一轮采用小组内循环赛制，即由各队负责人以抽签的形式决定分组（分组情景看到时参赛队伍的数量而定），小组内循环互赛，决出小组前两名进入第二轮比赛。在第二轮比赛中，由a组的第一名对战c组第二名，a组第二名对战c组第一名，由b组的第一名对战d组第二名，b组第二名对战d组第一名。（小组数量暂时不定，看具体情景，比赛形式和此相同）。胜者进入四强赛，在重新分组进行半决赛胜，胜出一方进入总决赛，其余两对争夺第三名。在小组比赛时，如果两队比赛在比赛结束时比分相同，不进行加时赛，如果有两支队伍积分相同时，则进行附加赛，胜出者进入下一轮。
3、除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行：
（1）时间：本次比赛采用男子2×10分钟的比赛模式，半场的休息时间为5分钟。
（2）计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第二节最终1分钟停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情景除外）
（3）球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。
（4）加时赛：2节比赛结束后若仍未分胜负，进行加时赛。
（5）暂停：每队一、二节时总共能够请求两次暂停；每一延长赛能够请求一次暂停。暂停申请人为队长。
（6）违例：使用24秒进攻、8秒前场和3秒区规则。
（7）换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。
（8）犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。若没有替补队员，则默认对方球队获胜。
（9）弃权：比赛开始时，一方队员不足三人时，球赛不得开始。在比赛时间十五分钟候后，依然不足三人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。
小组赛，胜一场积2分，平一场积1分，负一场或弃权积0分。
比赛均在每周举行，具体赛程见当日赛程附表。若球队队员临时有事，需提前至少一天通知比赛组织人员。
比赛的延期：因天气等特殊原因导致比赛不能进行时，需要提前通知参赛球队及工作人员；每场设1名裁判员、1名记录员、1名记分员（工作人员由主办单位负责找）。
每场一个篮球，一个哨子，记录本、笔、手表。
前三名均有奖品，具体由主办单位决定。
材料采购：材料数量单价总计