范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
撒贝宁时间里篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“早岁哪知世事艰”，在当今社会，我们的生活很安逸舒适，有些同学就走向了生活与学习的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的就是时间。时间对每个人都是公平的，对每个人都是重要的，从古至今，凡是为人类做出杰出贡献的人，他们都非常的珍惜时间，他们都把握住了人生的每一分钟。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续;也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。
就让我们从这一分钟开始，刻苦努力、不懈追求，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的'旅途中将一方一寸的风景珍藏，实现自己的理想，让生命放射出灿烂而耀眼的光芒!
谢谢大家!
撒贝宁时间里篇二
尊敬的领导：
大家好!今天我要演讲的题目是《珍惜时间》.
俗话说:“时间就是生命.”的确,时间就是生命.在医院,多一分钟就能多救一个人；在学校,多一分钟就能都学无数知识.就短短的一分钟我们也能做许许多多的事情.古往今来,有很多名人都教育我们要珍惜时间,如：齐白石的“不教一日闲过.”.当然还有很多.
而我们现在所要做的就是好好把握每一分钟.只有这样,我们的`前程才会无比辉煌.
我的演讲完了，谢谢大家！
撒贝宁时间里篇三
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我国旗下演讲的题目是《珍惜时间，努力学习》!
首先，我想跟大家讲一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向著名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗?”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟?一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。
这是一个简单的故事，也是一个很耐人寻味的故事，它告诉了我们一个道理，一分钟的时间很短，但是却可以做很多的事情，也可以改变很多的事情，我们的人生就是由无数个一分钟构成，把握住每一分钟是我们人生活得有意义的关键。所以同学们，珍惜时间，就必须从珍惜你的每一分钟做起，从现在做起。只有把握好了生命的每一分钟，我们才能踏上成功之路，攀上理想之巅，才能到达成功的彼岸。
“早岁哪知世事艰”，在当今社会，我们的生活很安逸舒适，有些同学就走向了生活与学习的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的就是时间。时间对每个人都是公平的，对每个人都是重要的，从古至今，凡是为人类做出杰出贡献的人，他们都非常的珍惜时间，他们都把握住了人生的每一分钟。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续;也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。
同学们，我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，享受着良好的学习环境，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷于物质而徘徊不前。对我们来说，努力学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的.义务和责任。
还有两个多星期，高三的学长学姐和九年级的学弟学妹将走进高考和中考考场，你们拼搏的日日夜夜，你们付出的艰辛和收获的喜悦，都将见证你们人生成功的顶峰，你们将会带领我们迎来辉煌的金秋。我们坚信：你们一定会给老师、家长和自己交上一份满意的答卷，你们将是我们观中的骄傲。在此，我谨代表七八年级和高一高二的同学衷心的祝福你们金榜题名、凯旋而归，祝福你们实现自己的梦想，在将来的人生道路上越走越好!我们将会以你们为榜样，从这一分钟开始，刻苦努力、不懈追求，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，实现自己人生的理想，让生命放射出灿烂而耀眼的光芒!
我的演讲完毕，谢谢大家!
撒贝宁时间里篇四
尊敬的评委、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我和大家分享的主题是——珍惜时间，尽情地感受生命的美好。
时间像流水一样，一滴不停地逝去，过去的时光再也无法挽回。珍惜时间，就是珍惜人生。我们只有在每一个时刻，才能感受生命的美好，把握时光，活出自己的精彩。
时间是公平的，它对每个人都是一样的，无论我们是贫穷还是富有，时间对我们都是同等的待遇。如果我们珍惜时间，把握时机，不管是在学习、工作还是生活中，我们都能做到事半功倍，创造属于自己的`人生价值。
对于学生而言，时间尤其宝贵，因为学生正处在人生的成长阶段。学习是我们现在的职责和责任。我们应该认真听讲、用心思考，完成任务，提高自己的能力和素质。只有珍惜时间去学习，我们的知识储备才能不断充实，才能取得更好的成绩。
时间稍纵即逝，珍惜时间，就是体现了我们对生命的尊重。让我们珍惜时间，尽情地感受生命的美好！
撒贝宁时间里篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我想说说珍惜时间的问题，时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。
我想：时间就是生命。因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为一代大文豪！
可见，珍惜时间多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地希望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾！而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪！
谢谢大家！
撒贝宁时间里篇六
亲爱的同学们：
大家好！
时间对谁都不利。只有珍惜时间的人才能拥有时间的控制权。
“燕子去了，还有再来的`时候；柳树枯了，有再绿的时候；桃花谢了，有时间再开。但是，聪明，告诉我为什么我们的日子一去不复返了？”当我读到朱自清的《匆匆》文章时，我觉得时间从我身边飞逝而过。
时间宝贵。自古以来，有所作为的人都珍惜时间。东汉末年的董郁，虽然生长在战乱时代，以打柴为主，但他善用时间，勤于读书，最终成为名儒。有人问他成功的秘诀。他说：“我花了三个多小时读了很多书。他所说的“三个以上”是指冬天没有多少农民。晚上天黑，上班不方便，是一天的空余时间；天气不好，你不能工作。这是白天的空余时间。”
无独有偶，中国古代著名画家王冕也出身贫寒，家里无力供他上学。他只得到一个叫秦的家族放牛。王冕一直想着读书学习，每天出去放牛，跟他借书，有时骑在牛背上看书，有时吃草，他坐在树荫下看书。就这样，王冕通过自学学到了很多知识，然后他努力了。
时间对每个人都一样。有些人可以与时间赛跑，珍惜时间，充分利用时间
用时间;有的人饱食终日，无所事事，碌碌无为，让时间白白地流过，最后只能空唱《明日歌》。
珍惜时间，不要让时间从指缝间溜走。时间不是每个人都能掌控的。所以当它经过的时候，请紧紧抓牢时间的脚步。
谢谢大家!
撒贝宁时间里篇七
今天来跟大家讲耐心，就是慢慢来，不着急。我们的速度是超前的发展，我们现在什么都在超前发展，什么都在快。比如说，火车在提速，高速公路在修，盖大楼也在讲究速度，我听说我们年轻人也在找速度，希望大学一毕业就能有好的工作，能迅速地财富积累，能迅速地买房子，结婚生子，我们人生都在加速。但是实际上，我觉得这里面存在特别大的问题，这个速度给我们的人生带来的是什么？不是快乐，是不快乐！是焦虑，是紧张！拍电视剧也是如此，实际上，我老是在想，今天来跟大家讲耐心，还是按自己的生活感受来跟大家讲可能最好。
甄?，是我媳妇从网上看了一个小说，然后我们对小说进行了很大的修改，把它落地，变成了清朝雍正年间的事情，把甄?的性格从原来一开始就工于心计的一个女孩变成了一个单纯的女孩，不谙世事的女孩。然后让她在后宫里面，在这种过程当中逐步变得工于心计，而且越来越心狠手辣。我觉得这是一个批判，是把一个美好摔碎了给别人看的过程。而剧本呢，在拍摄的过程当中还在不断地改。比如说，甄?把皇后给害了那场戏，我不知道大家记不得记得，到屋里去栓那个福袋，一定要把皇上调出来，把这些妃子们都调出来，才能让他们发生这样的事情，所以这个情节也必须按这个逻辑来。这个也是刚才说的，不要着急，慢一点点，剧本没有改好，我们就停一下。稍微停一下，把剧本改好我们再拍。我觉得这个不要赶时间，为了赶那个怕钱不够用或者什么的，可是最后结果就特别不好。因此我觉得慢一点点会对我们创作的结果有很多帮助。
什么是精品？不是今年你得奖，收视高，或者挣钱多就是精品。其实好的作品，都应该有这样子的对时代，对历史的认识价值，或是批判价值。
现在大家在讲成功，我有时候在想，成功的标准是什么？我们能不能把我们成功的标准降下来一点。过去老有一个词叫“小富即安”。我觉得也是件挺好的事，三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头。假如你对生活就是这种憧憬，对别人没有伤害，而是自己的快乐，我觉得为什么不行？难道非得是大富大贵，才能快乐吗？我不知道往下怎么跟你们说，你们会说：“你成功了，你就让我们慢，别着急，坐着说话不腰疼”。我不认为我成功，用我自己的经验来说，我没成功的时候也是这么慢。拍《北京人在纽约》的时候，从小说到剧本，差不多一年半的时间，《金婚》从我有这个创意，然后找了王宛平来编剧，然后到开拍，光剧本用差不多三年的时间。《甄?传》从小说出来到剧本完成，四年半的时间，都是非常慢的。其实对我来说，慢是一种享受，享受剧本创作的过程，享受头脑风暴的过程，就像我们年轻人，享受现在年轻的过程，享受你们生活的这种快乐，享受你工作的过程，享受你跟朋友交往的过程，哪怕享受恋爱的过程，享受你们年轻跟父母在一起的过程。什么事情往前跑，什么事情往后磨，这个非常重要。
同学们，我不知道你们愿不愿听我个人的故事。我特别不会讲我个人的故事，我大学之前就在北京人民广播电台当记者。在那之前我当过五年的兵，还去过黑龙江建设兵团。那会年轻气盛，在兵团里跟人家打架，曾经挨过一刀，扎在肩膀上7公分深，我记得特别清楚那次打架，是因为跟我一些朋友在北安火车站，我的朋友被人家要粮票，然后回来跟我们说，啊，还有谁抢粮票，找他算账去，然后就这么打起来了。我前面有个人，个子看着没那么高，结果他突然站起来，我根本不知道，就一下子把我扑倒了，然后我一朋友把我拉起来，说：“晓龙，起来”，一拉，然后坏了，就觉得肩膀特别疼，一摸，这块杵了一把刀，刀把还杵在上头，从北安火车站出来，满地都是血，然后一路走走，就觉得一股热从这地方出来，然后把袖子什么全都弄湿了，然后血就从这滴答滴答地一直流。然后这么走着大概有一里多地，然后到了北安医院，我就看着两个医生，按着肩膀，把那刀，噌，拔出来，然后那血就忽的冒出来，大纱布在这。我就盯着看盯着看，就觉得干了一件特别不应该的事，至少不能这么气盛的去跟人家动手打架。在那以后就再没有打过架……哎，还打过一次。那是拍过《北京人在纽约》之后，我跟冯小刚和王朔一块去看演出，有人插队，我们就特别不高兴，说你不要插队，你应该排队。那边：啊，有什么了不起的！我们想：横什么横啊你？然后就打起来了。
但是不管怎么说，同学们，在我们人生的过程当中，年轻的时候有年轻的阶段，有年轻当中的过程，人生是一个整个的过程。在每一个过程，都有每一个过程的精彩，也都有每个过程的无奈，记住自己的精彩，也记住自己的无奈。千万不要急于往后奔，急着去挣那么多钱，你挣钱的过程都没有，你挣钱的那种快乐都没有，我觉得这一点非常非常重要。我们现在想想我们的父母，他们不讲他们什么年龄的时候会有什么感悟，他们不讲他们什么年龄的时候会有什么感觉。我想，我的儿子十八岁了，我就会告诉他，到25岁的时候你会是什么样的，人到中年的时候你会什么样？到了50岁的时候，年过半百的时候，你的身体会有什么样的变化，你的感觉会发生什么样的变化。如果把这种感觉，同学们早一点去感受到，并且告诉自己的孩子，会变得非常非常有意义。所以说，同学们要享受自己的这个时间，这个过程，别着急，慢慢来！