在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
打扫卫生的实践心得篇一
实践活动是一种学习方式，通过亲身参与和实践，使我们对所学的知识有更深入的理解和掌握。在实践活动中，我们既能够锻炼动手能力，也能够培养团队协作和解决问题的能力。在过去的一个夏天里，我参与了一次实践活动，对此我有了深刻的体会。
第二段：书法实践活动
这次实践活动是一个为期一个月的书法实践班，每周两天的时间，我们在老师的指导下学习并实践书法。在活动中，老师首先教会我们一些基本的笔画和字体，然后我们根据老师的示范进行写字练习。我记得在开始的几天，我的字还很生硬，毫无美感可言。但是经过不断的练习，我的字越来越流畅，越来越有韵味。最后，在班级的评比中，我还得了一等奖。通过这次实践，我深刻体会到了只有通过实践才能真正掌握一门技能。
第三段：实验室实践活动
除了书法实践活动，我还参加了学校组织的实验室实践活动。在实验室实践中，我有机会亲自操作实验设备，进行各种实验。这让我感受到了科学研究的魅力和严谨性。在一次化学实验中，我意外发现了一种新的实验现象，这让我异常兴奋。我与老师讨论后，决定进行更多的实验来验证和研究这个现象。通过这次实践，我不仅学到了更多的知识，还培养了自己独立思考和解决问题的能力。
第四段：志愿者实践活动
志愿者实践活动是培养我们奉献精神和社会责任感的好机会。我曾参加一次学校组织的环境保护志愿者实践活动，我们一起清理河道和公园里的垃圾，并进行环保知识宣传。通过与志愿者们的合作和交流，我意识到环境保护的重要性，并下定决心从我做起，为保护我们的家园尽自己的一份力量。这次实践活动让我收获了快乐和成长。
第五段：总结感悟
通过一系列实践活动的参与，我深刻体会到实践是学习的最好方式。在实践中，我们不仅能够将所学的知识应用到实际中，还能够锻炼动手能力、培养团队协作和解决问题的能力，更重要的是，实践活动培养了我们的独立思考和创新意识。通过实践活动，我不断地学习并成长，我相信，在未来的学习和生活中，我将继续通过实践来探索和进步。
打扫卫生的实践心得篇二
第一段：引入实践活动的概念和意义
在日常生活中，实践活动是我们获取知识和经验、培养能力的重要途径之一。通过实践活动，我们可以将学到的理论知识应用到实际生活中，提高解决问题和实践能力。同时，实践活动还可以丰富我们的人生经历，培养品德和意识，增加对自然环境和社会环境的认识。因此，积极参与各种实践活动，对个人的成长和发展都是非常有益的。
第二段：陈述自己参加一次实践活动的经历
我记得有一次，我们班级组织了一次环保实践活动。我们去了一个附近的社区，清理垃圾并整理花坛。这次活动的目的是通过实际行动提倡环保意识和环境保护，同时也增加了我们对社区环境的了解。
第三段：分析实践活动对个人的影响和收获
这次活动，我深刻地体会到了环境保护的重要性。在清理垃圾的过程中，我看到了人们随意丢弃垃圾、破坏环境的行为，我感到非常不可思议。同时，我也意识到环境保护是我们每个人的责任，我们应该从小事情做起，遵守社会的规则和道德。
第四段：探讨实践活动对社会的意义和作用
实践活动对于社会的意义和作用是非常重要的。它可以提高社会各个层面的环境质量，改善人们的生活条件，促进社会的可持续发展。另外，实践活动也可以增加人们的社会责任感和团队意识，培养人们的社交能力和沟通能力。通过实践活动，我们能够更好地了解社会的需求和问题，融入社会，为社会做出贡献。
第五段：总结对实践活动的认识和感悟
通过这次实践活动，我深刻体会到了实践活动对于个人和社会的重要性。在以后的日子里，我将更加积极地参与各种实践活动，提升自己的能力和素质。同时，我也希望通过自己的实践活动，影响身边的人，传递环保和社会责任的观念，共同为构建良好的社会环境而努力。
综上所述，实践活动是一个能够提高个人能力、增加社会责任感的重要途径。通过实践活动，我们能够更好地认识自己、了解社会，并从中受益良多。因此，我们应该积极参与各种实践活动，为个人的成长和社会的发展贡献自己的力量。
打扫卫生的实践心得篇三
从这次作为志愿者去幼儿园帮忙打扫卫生的实践中，我体会到，一个空间的整洁，是要付出不少的精力和时间才能换来。对比一些人随意乱丢垃圾，随地吐痰，我深深替那些破坏环境卫生的人，感到羞愧。当然也要反省我以前的行为，有没有乱吐口香糖，乱丢垃圾，如果有，以后就要改掉这些坏习惯，因为这不仅是对环境的破坏，还是对打扫卫生的人的劳动成果的不尊重。
再次，我觉得，大家一起劳动，原来效率可以这么高，原来要半天才能完成的事，经过组织负责人的安排，大家各司其职，分工协作，工作效率提高了好多，我觉得，正好印证了那句话众人同心，其力断金。
我为能参加这次活动感到荣幸！
打扫卫生的实践心得篇四
刚出校门，我就被呛到了。外面已经有人在打扫了，天空显得灰蒙蒙的，到处尘土飞扬，可脏了。我只觉得三个字―脏、乱、差。再看我们打扫的那边：垃圾遍地，地上坑坑洼洼，路中间还有玻璃渣……最恶心的数路边上发霉的烂水果。
我们开始打扫了，我只拿了一个袋子，没办法，我只能掀起袖子，一手捏着鼻子，东跑西跑帮人装垃圾。“这儿”，听着同学们叫我，我又跑到同学们前，同学们拿着扫把，对准垃圾，像打保龄球似的，灰和垃圾已经进了“家”。我拍拍身上的灰，又帮另一个同学装垃圾……“嘀嘀！”几辆车飞奔而来，我们只好躲在一边。
最后，我们“依依不舍”地离开了，回头看着干净整洁的街道，心里充满了满足感。
打扫卫生的实践心得篇五
第二天，我就来到馨百超市地下一层休闲区，希望获得这份工作。馨百超市地下一层休闲区主要用于内部员工的日常休息，同时为因购物劳累的顾客提供一个休息的地方，另外还兼营米线、土豆粉、三鲜面、奶茶、果汁、烤肠、爆米花等一系列小吃的日常经营，为顾客提供一个简易的休闲场所。来到那里，我先通过打扫卫生的阿姨询问了是否找人，简单的工作情况以及工资等方面的问题，之后由打扫卫生的阿姨介绍与那里的老板沟通，详细了解了这份工作。因而得之，由于年关将近，超市购物人数增加，休闲区生意渐忙起来，加之人手变动，他们需要一个收拾卫生的人，即在顾客休息完之后打扫桌上的残余物，同时负责提水、倒垃圾等工作。工作时间为每天上午11时至下午3时，下午4时至晚上8时，一天工作8小时，每天20元。我满心欢喜的接受了这份工作，并马上开工。
穿上工作服，拿起抹布，走入人群中间，擦桌子、收拾剩余的碗筷、扫地，我的工作就这样开始了。也许是刚开始干的原因，我并不觉得这工作多累多脏，相反因为不再在家里混日子而心情愉快。购物人多，休闲区的人流动性也很大，通常一张桌子刚被清理干净，就马上坐上了新的人，有时，甚至没有足够的时间及时收拾每一张桌子。所以，这要求我必须加快速度、提高效率。一般而言，人多的时间集中在吃饭时间，但是由于客流量大，整个餐厅几乎没有空闲的时候。虽然第一天工作，尽管刚开始很兴奋，但不一会儿，我心里就有点后悔了。怎么自己莫名其妙的跑到这里来，而且干这么没技术含量的工作？我干活的速度渐渐慢下来，一边擦桌子，一边想着刚才与老板的对话：之前也有个小姑娘，和你差不多大，干了几天就累的不干了，你能干么？我刚才还在笑这个小姑娘的没毅力，现在轮到我自己了。但是，左想右想，虽然很累，但是不愿就这么放弃，虽然这工作有点脏，有点累，而且是纯体力活，但我相信只要坚持下来，就一定会有所收获，所以，我一定能够要坚持下来。
第一天、第二天、第三天，每天的工作都是那样重复着，8小时之后是劳累的身体，回家之后便躺在床上，不愿干任何事情。实话说，那些垃圾确实很恶心，但我在一天天地坚持着。每晚妈妈总是问一个相同的问题：“明天还去么”。“去”我总是毫不犹豫的回答。虽然很累，但是每晚边吃饭边向爸爸妈妈聊工作上的事情：我是如何在遇到困难时请别人帮忙的，我是如何与吃饭的人沟通一些事情的，诸如此类，等等等等，都充满着无限的乐趣。
第四天，由于其他员工请假，我被安排干一些除了打扫卫生之外的事情，那就是帮忙布置米线里面的原料——剥鹌鹑蛋。原本以为这项任务能够很快完成，但是，没想到，剥鹌鹑蛋也是一件不简单的事情。由于鹌鹑蛋不大并且皮质坚硬，只要稍一用力就可能导致整个鹌鹑蛋破碎，所以剥起来并不容易。虽然剥了几个，但实际上，完整的剥好的并不多，后来又是一个一个，我终于意识到什么叫做熟能生巧。虽然时间花费的比较多，但是看着鹌鹑蛋渐渐成形，我心里非常高兴。不仅学会如何完好无损的剥鹌鹑蛋，同时我还学会了如何使用封口机。
忙的时候，我不仅要打扫卫生，还要到柜台里去帮忙。虽然比较复杂的做米线、土豆粉和三鲜面我没有学会，但是我学会了如何做奶茶和果汁。但摆在我面前的是，奶茶和果汁需要用封口机封口，而我一直没有学会。我不只一次问过其他阿姨到底要怎么使用，也多次看过阿姨示范，但每次自己去使用却怎么也不会用，只好请阿姨来帮忙。阿姨说不是我不会用，是心理上不敢去碰，但我觉得自己并没有。我也曾用空的包装盒做过试验，但无论如何，阿姨能轻松按下的杆，我却怎么也弄不动。我左思右想不得其解。于是我仔细观察这个机器，后来才发现，在放包装盒的两侧分别由一个圆形的小孔，这两个小孔的功能是封口时让上面的两个刺头顺利的落下。而我一直没有注意到这一点，向里面推托盘时从来没有放好他们的位置，致使刺头不能顺利落下，所以导致了我怎么也压不动杆的状况。研究好了原理，再来一试，我居然成功了。这两件事给我一个很深的启示，那就是，有些事情不能蛮干，要研究原理、寻找窍门，才能达到事倍功半的效果。
我把这两件事情说给爸爸妈妈听，妈妈生气老板让我多干了活，而爸爸却很高兴，他高兴我学到了东西。在工作期间，爸爸总教育我，实践重要的不是钱多钱少，而是应该在相同的时间里多干一些，要真正学到一些对自己有有益的东西。说的极是。
这以后，我逐渐适应了那儿的工作，以前总是听到阿姨们吆喝我干这干那的，工作程序熟悉了以后，不待他们叫我，我就提前干好所需要的一切，并且及时到柜台里帮忙。闲暇时候，会和老板聊聊天，多问一些有关休闲区的事宜，扩充一下知识，多一份了解总是没有错的。我想，我不能只干打扫卫生方面的工作，许多大学生在实习过程中从基层做起的原则是对的，但是如果不能在从基层锻炼的过程中充分了解企业事宜，恐怕这次锻炼失去了不小的意义。所以，虽然我只是打工，也不能简单的看作只是一份打工，虽然时间很短，但在这短短的时间里，要让人们喜欢你，认可你所做的工作，这是很重要的。
在工作中，不可避免的会遇到各种各样的人。工作过程中，给我一个最深刻的体会就是人们的素质确实千差万别。有的人在处理垃圾时会毫不犹豫的扔在地下；有的人态度恶劣，觉得自己什么都是对的，为他服务理所应当；有的人却对身边的人彬彬有礼。一个人的素质，其实不用看太多，单是谈吐、动作，就可以判断出个八九不离十。但是不管一个人的素质如何，最重要的是以礼相待。就算有争执，也要用话语给劝下去，有时真的能体会到语言是一门艺术，并不单是说话这么简单。想起在参加一些社团活动面试时，好多人提到想要通过这个组织，来提高自己的沟通能力。事实上，沟通能力并不仅仅表现在说，有时更重要的是听，在没有机会说的情况下，听谈话双方你一言我一语的语言技巧，听两个人或众多人如何在四两拨千斤中达到一种言语上的斡旋并且皆大欢喜，更是一种学习。我深知自己在这方面上的欠缺，通过工作，除了意识到说话要真诚之外，通过看和听，确实学到不少有用的技巧。
在干这份工作的过程中，我曾听到过一些言论。“你一个大学生，怎么能去给人家当清洁工？”其实这样的问题着实没有理由，也正是由于这样的一些言论和对大学生的过多关注，使得本来很正常的事情在众人眼里被看作是畸形。大学生，早已不是天之骄子，无论干什么都是一种职业选择，无可厚非。所以，在工作的过程中，我清楚的意识到端正心态的重要性。
短短九天的社会实践很快结束了。这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。短短九天，小小的超市休闲区内，其实是一个社会的缩影。人来人往，反反复复，人们来过又离开，留下些许小小的痕迹，或彰显着这个社会的素质状况或从另一个层面教授着我们如何为人处事。我们注定是要在这个人来人往的社会中穿行。所以，对我们来说，打工实践，为的不是钱，而是让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，与人沟通交流的能力和表达能力。虽然每天干重复的工作，虽然不轰轰烈烈的，但至少他是充实的、有趣的。
相信社会实践带给我们的远远不只这些，机会难得，也希望以后有这样的机会来不断锻炼自己、提高自己。
打扫卫生的实践心得篇六
人们都说：学校是社会上最文明的地方，是一方净土；而对于我们学生而言，是一个天堂，我们的第二个家。
作为值日生，我见到许多感人的事迹，出现了一些令人气愤的现象：每天早上、中午以及放学后我们都会抽出一定的时间打扫，可是，令人不解的是，先前打扫得干干净净的地面、楼梯、走道却总会出现新的垃圾：餐巾纸、零食包装袋、塑料瓶似乎永远都清扫不完。我们不禁叹息道：怎么就总有人要乱扔垃圾呢？更有甚者，竟当着我们的面，看见我们拿着卫生工具，熟视无睹地乱扔垃圾，当我们前去劝阻时，竟还会听到反正有人打扫，扔了也无所谓的类似话语，真是令我们愤怒不已、哭笑不得；相反，我们也曾看到过一些令人欣慰的场景：有的同学见到一些比较显眼的纸屑后，用不着他人提醒，及时、主动地捡起、放入垃圾箱，并称之为举手之劳。
同在东方校园内，却有两种极其不同的行为反差形成鲜明的对比，难道不该引起我们对卫生公德一词的深思吗？前者所述受人谴责与藐视，而后者则需表扬、大力推崇及学习。
我们青少年是祖国的花朵与未来，能否拥有良好的素质是至关重要的，而拥有卫生公德是体现我们内在素质的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都树立起讲卫生的意识，不随意破坏这分美，尽自己所能，从小事做起，才会有一分真正宜人的环境呈现在大家面前。
只有学校这一社会最文明的地点培育起了卫生公德，营造起了和谐、宜人的环境，整个社会的环境彩绘更和谐、更宜人！