心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
新老师心得体会感想和收获篇一
教育是一个非常重要和长期的过程，有时它可能是有点无聊的，但是它是非常必要的。特别是在学生们的成长过程中，老师扮演非常关键的角色。无论新老师，他们必须努力去适应我们的接纳与教育，在学生们的心目中，老师应该是一个能够带领我们进入未知世界的指路人，而我们则是好好的跟随他们前进，在这个过程中，新老师的心得体会都是非常重要的，能够反映出他们在教学过程中的思考和实践，这对学生们的成长有着非常积极的影响。
二、理解教学意义
每个学生在教育方面都是不同的，他们有的需要更多的支持和关注，有的可能过分自信或偏执，如何在教学过程中达到他们的需求是老师们最重要的任务。为了满足他们的需求，老师们需要理解教学的基本意义，适应学生的特点，让教学以学生为中心，这样才能更好地完成教育的任务。在不同的学生背景下，新老师需要采取适当的方式来实现这个目标，比如多与学生互动、鼓励学生，让学生们更好地理解自己的潜力以及提高他们的发展状况。
三、创建一个积极的环境
对于初来乍到的新老师来说，创建一个积极的课堂氛围会是非常重要的。学生们固然会感受到新老师的紧张，但是如果新老师能够展现出自信和热情，这将会对学生的学习和发展产生非常大的积极影响。因此，新老师应该提前准备他们的教学计划，并且尽可能地给予足够的支持和鼓励，让学生们感受到他们的重视和帮助。同时，好的教学环境应该是协作式的，一定要把学生的学习成果与目标一一列出，在课堂上根据他们的进度对视野进行调整。
四、关注学生需求
在新老师的教学过程中，最重要的是将学生的需求放在最优先的位置。老师应该尽可能了解学生的背景和需求情况，关注到学生们可能会在学习过程中有哪些问题或是阻碍，然后再根据学生的要求，采取相应的措施来解决问题。这不仅需要老师的技能，也需要一定的同理心。
五、不断提高自身水平
为了不断提高教育水平和教学效果，新老师也应该不断学习和提高自身素养。要时刻关注教育新动向，充分利用网络上提供的教学资料，与其他老师进行交流，提高自己的教育水平和技能，才能真正为学生们的成长与发展做出更大的贡献。
总之，新老师的心得体会对于他们在教学过程中的思考和实践都非常重要。从关注学生意义，创建积极环境，关注学生需求等方面入手，不断调整自己的教学方法和策略，提高自身的素质能力，才能更好地为学生们提供帮助和创造条件，让他们更好地成长和发展。
新老师心得体会感想和收获篇二
教师是一份充满挑战的职业，面对学生差异化的需求和课程要求，每一个新老师都希望有所作为。为此，他们不断探索行之有效的教学方式和教育理念，积累宝贵的教学经验。今天，我们就来聆听一些新老师的教师心得体会，看看他们在职业人生中积攒了哪些经验和感悟，以及这些经验和感悟对于新生的启迪和指引。
第二段：新老师的教师心得体会
新老师对于教学的认识和理解各不相同，但他们的共同点是不断学习和自我提升，努力探索行之有效的教学方法。比如，新老师赵梦在上岗初期发现自己的课堂教学效果不如意，便通过思路整理和自我反思，不断实验和调整教学策略，最终获得了许多成功。而老师张火钧则强调语文教学应该站在学生角度出发，尊重学生个体差异和学习特点，注重培养学生的自主学习能力和批判思维能力，实现“人人成才”的教育目标。
第三段：新老师的教育理念与传统教育的差别
与传统的教育理念不同，新老师更强调学生个性化的成长和发展，认为教育应该关注学生人格的塑造，注重培养学生的创新能力和合作精神，让学生成为自己的主人。在这个过程中，新老师不仅注重教学内容的实际应用，还更加注重知识和技巧的灵活运用，这样才能更好的推动学生的学习兴趣和学习效果。
第四段：新老师应当具备的素质
为了更好地实现学生个性化教育，新老师应当具备以下素质：第一，耐心与开放，以平和的心态接受学生不同的需求和性格；第二，敏感和想象力，能够及时调整自己的教学策略以满足学生的不同需求和兴趣；第三，创造性，能够创新自己的课堂教学方式和内容，激发学生的学习热情和潜力；第四，良好的沟通能力，能够与学生家长以及同事们进行高效地沟通，共同推进学校教育事业。今后，希望新老师不断完善自己的教育素质，更好地服务学生和社会。
第五段：结尾总结与展望
教学是一门艺术，需要不断学习和实践。在教育改革和现代化发展的大背景下，新老师应当根据国家的教育政策和市场的需求，不断改进和创新思路，提升自身的教育素养和实际操作技巧，为学生成才做出更大的贡献。我相信，在未来的教育生涯中，新老师将有更多具体的实践成果和感悟，不断拓宽教育视野，不断超越自我，用自己的知识、智慧和实践为学生的成长和未来奠定坚实的基础。
新老师心得体会感想和收获篇三
20_年暑假，我有幸参加了区教科培组织的暑期小学语文教师培训。虽然只有短短的两天，但培训所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。一些对教育教学工作很有见解的教师以鲜活的教学课堂和丰富的.知识内涵，，给了我们具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益非浅。现将通过本次培训后我所获得的点滴体会总结如下：
一、教师要不断进行知识更新
一个成功的教育者，首先是一个善于自我更新知识的学习者。教师的知识更新包含了两个层面的内容，一是打破，二是重建。即打破传统的、陈旧的甚至是落后的教育理念、理论和教学的方式、方法，建立起一整套全新的、科学的、先进的、合乎时代潮流的教育思想体系。作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁绊。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠那点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以教师要不断进行知识更新，用全新的、科学的、与时代相吻合的教育思想、理念、方式、方法来武装自己的头脑。
通过专业课程的学习，使我的专业技术水平有了明显的提高，并且顺利通过餐饮高级工考试，通过此次的培训使我以前所学知识更加系统化、具体化。使我在旅游管理理论知识与实践能力方面都有了很大的提高。如魏芬老师颇有激情的讲授，使枯燥乏味、难学的《全国导游基础知识》解剖得淋漓尽致，变得津津有味。李俊老师的说课《餐巾折花》项目任务教学法，使很少参加说课的老师，耳目一新。还有实用的《科研论文选题与写作指导》和《多媒体技术在教学中的运用》等讲座，都让我提高了不少，对我今后的教学工作帮助很大。
二、在教学活动中，教师要当好组织者
教师要充分信任学生，相信学生完全有学习的能力。把机会交给学生，俯下身子看学生的生活，平等参与学生的研究。教师把探究的机会交给学生，他们就能充分展示自己学习的过程，教师也就可以自如开展教学活动。那么，怎样调动儿童的“思维参与”呢?这次培训的专家让我认知道，应当创设情景，巧妙地提出问题，引发学生心理上的认知冲突，使他们处于一种“心求通而未得，口欲言而弗能”的状态。同时，教师要放手给学生，给他们想、做、说的机会，让他们围绕某一个问题展开讨论、质疑、交流。教师应当让学生充分思考，给他们充分表达自己思维的机会，让学生放开说，并且让尽可能多的学生说。这样，学生自然就会兴奋，参与的积极性就会高起来，参与度也会大大提高，个体才能得到发展，课堂才不致于沉闷。
社会的发展日新月异，知识在不断地更新，不能一劳永逸，应当始终保持旺盛的求知欲，好学上进，勤于进取，不断学习专业知识和业务技能，使自己的一桶水成为常换常新的活水。以前总是拿工作繁忙为理由，失去了一次次学习的机会，但是正如郭校长所说，我们需要的是经验型加理论型的教师，所以要时刻提醒自己，不要忘了给自己充电，利用空闲时间学习专业知识，教育的理性发展将使我们面临一场严峻的考验和挑战，不进则退，一时的安逸也许明天就会使我们被竞争所淘汰。
两天的培训，留给我的是心灵的撞击，是一笔宝贵的财富。牛顿曾经说过：“我之所以成功是因为我站在了巨人的肩膀上。”这些成功的经验为我今后的教育教学奠定了良好的基础，缩短了探索真理的路途。
新老师培训心得体会5
新老师心得体会感想和收获篇四
新老师心得体会，是每个新教师或者是转岗教师所必经的一步。新老师心得体会既是对过去教学的总结，也是对未来教学的展望，并希望通过这种方式来不断地完善自己，发挥出更优秀的教学水平。
第二段：新老师的挑战与压力
对于新老师来说，刚开始教学会经历到许多的挑战。比如教学方法的不熟悉、语言表达的欠佳以及对学生的思维状态掌握不精等问题，这些都是新老师经常面临的困难。但是，这些难题不应该成为沉重的负担。应该通过不断地努力和探索，慢慢地适应教学环境，发挥自己的优势，让自己快速提升。
第三段：老师的成长与改变
随着老师的不断成长，她们的教学方法也随之改变。新老师需要对自己的教学方式进行反思，并且不断地进行改进，借此针对学生、技术等问题进行积极探索。随着一次次的失败与成功，进退两难的选择，老师逐渐成长为一名成熟、优秀的教育工作者。
第四段：教育理念的不断更新
在新老师心得体会中，我们还需要不断地更新自己的教育理念。随着社会的不断变化，我们需要不断地检验自己的教育观念是否符合现代化。新老师要学会突破老旧的思维习惯，深入了解学生的需求，发掘他们的潜力，从而改变自己的教育方式。
第五段：结论
总之，新老师心得体会是每个教育工作者不可或缺的经历。通过反思、改进、钻研，我们可以切实地提升自己的教学质量，成为一名合格的教育工作者。在心得体会的过程中，我们也需要学会把握自己的时机、锻炼自己的意志力，相信这些坚定的决心将帮助每位新老师将自己的教育水平不断提高。
新老师心得体会感想和收获篇五
“教师”一个平凡而又伟大的职业，在经过了开学前的一次新教师培训之后我终于踏上讲台成为了一名教师。那时的兴奋难以言表因为终于可以站在讲台上去实现自己的人生价值，把自己所学的知识传授给学生。转眼间三个月过去了，我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。
这次组织的新教师培训，对我们都非常有意义，因为我们工作过了就能有切身的体会。短短的五天培训非常短暂宝贵，内容涉及很多：有新时期师德行为规范培训，教科研、班主任工作、少先队工作专题讲座，还有安吉县有效课堂规范年综述及学生心理辅导与家庭教育的讲座。
在参培的5天时间里，我们过得充实而有意义。班主任把我们的生活、学习都安排得井井有条，考虑锝非常详尽周到。使我感受到了一个大家庭的和谐温馨。专家们为我们准备了丰盛的精神大餐。我从中汲取了更多的营养。变得更加有精气神了。
在这次培训的开学典礼上，学校领导做了热情洋溢的讲话，对我们加入到师专这个大家庭表示了热烈的欢迎，也介绍了学校未来的美好蓝图，并且勉励我们努力学习，认真工作，完成这次培训的任务。这些都使我更加对我们学校的前途充满了信心，也坚定了自己扎根于人民教育事业、扎根于我们师专这片充满希望的热土的信心。
虽然在来到师专以前，我已经积累了许多的工作经验，但是做一名人民教师，尤其是一名高校教师，对其中的许多工作规范和制度还是十分陌生的。教导处的纪勇平处长给我们详细介绍和讲解了我校的相关教学规章制度、常规和教学方法，并结合多年来的许多相关事例作为典型范例。这些都使我深受教育和启发，我认识到要成为一名合格的高校教师不是一件容易的事情，如同其他的工作部门一样，同样有着很多的规章制度要遵守，同样要付出艰巨的努力。
我认识到，作为高校教师，要有强烈的'工作责任心，必须坚持教学领域的社会主义方向，要以教书育人为己任，要将传授知识和思想教育有机结合起来，寓思想品德于教学之中。同时，要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度，防止教学事故的发生，从而确保教学任务的顺利完成。
从前作为一名学生，对教师的工作一直十分崇敬，但是对如何才能够不仅成为一名合格的教师，而且能够成为一名优秀的教师还是缺乏认识的。郑伟鹏老师以他丰富的教学经验为我们做了一次生动的报告。他从高校教师的构成、对高校教学概念的认识、教学观念的转换、大学课程内容的基本特点、大学教学过程的基本特点等几个方面做了全面和深刻的总结。通过听讲和自己的认真体会，使我对高校教师的内容和特点的认识从模糊到清晰、从茫然到豁然，确实感到受益匪浅。
我认识到，高校教师的教学是一个教与学的相互关系，是一个教师和学生共同参与的活动，教学并非只是教师简单的讲授，而是一个教师主导作用和学生能动作用的有机统一。
新老师心得体会感想和收获篇六
小学语文教师培训感想 2015年8月2日至4日，我县组织了小学语文骨干教师暑期培训，我幸运地参加了这次培训活动。培训内容全面而细致，深刻而生动。从县教研室__老师的《如何搞好网络大集体备课》到__老师的《依托集体备课》;从__老师的《小学语文课标的目的和认识》到__老师的外出学习汇报《关于语文课堂教学的有效性》;从优质课堂观摩《给予树》到《揠苗助长》、《“凤辣子”初见林黛玉》。通过这次培训让我了解了很多，学到了很多，不但开阔了眼界，真是受益匪浅。虽然学习的时间只有短短的三天，但在朱建淑老师的合理安排和精心指导下，我们每位教师都感觉收获不少，下面将我这几天的心得体会总结如下：
一、系统学习网络大集体备课，促进教研网络化、现代代。
县教研室朱老师教我们如何加入网络教研平台，协作组等，让我们学到了一手好活，并对集体备课有了更全面的认识。我认为网络教研是新时期教育发展的趋势，教师要想跟上时代的潮流与时俱进，必然要与网络进行亲密接触。而教师要想在专业方面有所提高，必然要参加教研活动。网络教研是一种以网络为手段开展教研工作的新方式，网络能给予我们无穷的信息和资源，网络能使我们的教育资源得到共享。构建高效课堂的根本保障是课堂教学，很大程度上取决于备课是否充分，是否有效。网络大集体备课是把备课的方式由机械重复备课向积累优化式备课转变，个人封闭式备课向合作开放式备课转变，文本式向电子式备课转变，为教师减负增效。
二、学会不断反思，在反思中成长进步。
在培训期间，我们观摩了优质课堂《给予树》、《揠苗助长》和蒋军晶老师的《“凤辣子”初见林黛玉》，使我们能够切实提高教育教学的能力和水平。特别是蒋老师的《“凤辣子”初见林黛玉》到现在还记忆犹新，蒋老师对于《红楼梦》的深刻解读，对人物王熙凤的性格把握是那样准确。教学中，他耐心引导学生通过凤辣子的衣着、言行来理解人物的内心，他适时点拨，语言风趣，课堂上不时发出阵阵笑声。在愉快的学习中，学生最终明白了凤辣子的真正目的不是关心林黛玉，而是讨好贾母、炫耀自己的地位。从中可见蒋老师的教学功底之深厚，是我们应该学习的。
新老师培训心得体会4
新老师心得体会感想和收获篇七
《乌鸦喝水》是人教版语文一下中的一篇精读课文，这是一篇极富有童趣及人生哲理的童话故事。杨慧敏老师所教学的第二课时的目标是：一是将课文读通顺、读流利，并会概括课文的主要内容；三是学习课文，体会乌鸦的心情变化。杨老师在教学设计上富有新意，非常符合低年级学生的性格。整个课堂妙趣横生，充分地带动了学生学习的积极性，师生交流很到位，很好地完成了这些目标。下面我浅谈自己对本堂课的几点体会：
一、抓“到处”，引导说话，体会乌鸦的心情变化
在精读课文教学中，杨老师抓住第一段展开，虽然只有短短四句话，但是仔细观察，这四句话是紧紧联系着乌鸦的内心变化的。杨老师在这四句话中又有取舍，着重抓住“到处”二字层层展开分析。这样的设计非常巧妙，由字到词，再由词入句，很符合低年级孩子的思维。乌鸦喝水的故事之所以能发生，究其原因是它口渴了，所以才会到处找水喝。老师就紧抓“到处”，让学生体会当时乌鸦的心情，这里大部分学生的学习积极性被调动起来，都能讲出自己的想法，这一环节，老师又让学生好好地训练了言语。但是徐老师可能考虑教学时间，所以有些急促，没有完全让孩子充分展开体验与训练，有些地方是老师强加的，这样就没有达到这一环节的教学效果，学生的掌握也不是很扎实，这是美中不足的。
二、学习过程是学生主体在具有主观意志作用下亲自实践的过程。杨老师在课堂中创设了学生主动参与的丰富多彩的语文实践活动，给学生提供了自主、合作、探究学习的机会，收到了较好的'教学效果。如文中二、三自然段写乌鸦想办法喝着水。为了让学生尝试探索新知的经历和获得新知的体验，杨老师设计了让学生在自读课文的基础上，动手演示实验，研究乌鸦喝着水的过程。学生看完后，不禁发出：“呦，水真的升高了！”兴奋之情溢于言表。这时，讲解是多余的，通过演示实验，学生主动悟出了乌鸦是怎么喝着水的。由于设计的实践活动符合一年级学生的特点，很好地调动了学生的积极性，学生在读一读课文、看一看实验、说一说实验过程中兴趣盎然地学习语文，真正成为了学习的主人。
这节课中，杨老师又设计了这样一个问题：你还有什么办法帮乌鸦喝到水呢？
这样的问题很好地训练了学生的发散性思维，学习的过程也得以拓展了。有学生说用吸管吸。有学生说让乌鸦用翅膀当手抱住瓶子使瓶子倾斜过来喝。通过这样的教学设计，学生对课文的理解更深了，也会举一反三地想办法了。
《语文课程标准》指出：低年级阅读教学要让学生在诵读中感受阅读的乐趣，并展开想象，获得初步的情感体验。在这堂课的教学中，在朗读方面感悟得很深。例如在体会乌鸦看见水却不能喝到水的时候引导学生体会乌鸦的心情，是很难过，很失望，很苦恼的，然后让学生很难过地读一读，很失望地读一读，很苦恼地读一读，从朗读中体现个性化的阅读。
采用多种形式的读，品读感悟全文，体会乌鸦心情的变化，并充分运用多媒体课件形、光、声、色的功能，激发孩子参与活动，培养学习兴趣，实现语文学习的自主化、个性化。
总之，这节课上得很成功，给人们留下了深刻的印象，让听者回味无穷。
新老师心得体会感想和收获篇八
20xx年10月19日，金秋十月，学校领导带着我们音体美组和信息技术组去了天长市的炳辉中学交流，我听了节唐丽媛老师的音乐歌唱教学课，受益匪浅，感触颇多。
唐老师设计精巧，语言精练。无论是在知识结构，授课方式上都充分体现了以生为本的新型音乐教育理念。以音乐审美为核心，以兴趣爱好为动力，面向全体学生，注重个性发展，重视音乐实践，鼓励音乐创造，提倡学科综合。为学生提供了感受音乐、表现音乐、创造音乐的广阔空间。切实做到了“让学生在音乐中感受美、学习美、创造美”。唐老师的《桑塔露琪亚》这节课给我的整体感觉是：课上的自然，流畅，巧妙。课中闪现了很多的优点：导入巧妙，教学方法灵活多变，教学材料运用得当，教态自然、老师的语言生动活泼，语态亲切，教学基本功好，活动组织得当有效等等。唐老师非常注重学生学习音乐的审美培养，在欣赏每首歌曲和学唱每首歌曲时老师引导学生充分挖掘音乐的美，用不同的问题引导，渗透。
这堂课使我感触颇多的是：一堂好课教师的肢体语言是很重要的，尤其是作为一名音乐教师，肢体语言要做到美、有号召力、能够起到带动学生的作用，能够起到示范的作用。唐老师在教学中采用了丰富的教学方法和教学手段，营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。唐老师的基本功扎实。在她的音乐课中无论是教师的表演，还是教师的语言、教态都显示了一个音乐教师扎实的音乐素养。
总之，这节课都有很多的闪光点供我学习、借鉴。所以我会吸取其中的精华，并尝试运用到以后的课堂教学过程中，来逐步提高和完善自己的音乐教学。
新老师心得体会感想和收获篇九
培训是教育工作者的必修课，也是提高教学质量的重要手段。在这个过程中，新老师有不同的感悟、心得和体会。今天，就让我们来听一听几位新老师的分享吧。
第二段：新教师的感悟
作为一名新教师，我对培训非常期待，因为它让我有机会与行业内的专家交流思想和经验。在课程中，我深刻认识到教育是一项关乎人才培养和社会发展的重要事业。培训让我知道了教育资源的丰富与重要性，通过学习和交流，我掌握了更多的教育理论知识和实践技能。同时，也认识到自身的不足，感觉到自己还有很多地方需要提高和加强。
第三段：老教师的体会
作为一名有经验的老教师，我参加培训的目的是了解最新的教育理念和最先进的教学方法。经过多年教学生涯，我渐渐意识到教育工作是一个不断学习、不断进步的过程。教育教学是一个密切相关的体系，不同的教学方法和策略会产生不同的教学效果。在培训中，我不仅了解了这些新的理念、方法，也学习了如何应用它们在实际教学中。此外，培训也是一种交流平台，让我与其他教师进行分享，可以从其他教师中学习到很多有用的知识和经验。
第四段：新老教师的共同体会
新老教师在培训中都有一个共同的体会，那就是教育不是一个孤立的过程，而是要与整个社会有联系。随着社会的发展和变化，我们的教育也必须跟随时代的变革和进步。在培训中，我们也得以更为深刻地认识到，教育工作者需要保持敏感和开放的心态，认识到自己的不足，不断追求进步和升华。我们需要思考如何为学生提供更好的教育服务，为他们的成长与发展贡献力量。
第五段：结语
在教育工作的道路上，不论是新教师还是老教师，都有必要参加教师培训。培训可以让我们得到更多的教育理论与实践技巧方案，提高教学质量和效果。更重要的是，教师的成长也是与学生和社会的发展保持同步的。希望每位教育工作者都可以积极参加教师培训，加强自我修养，提高自身素质，使自己更好地服务社会，更好地为学生的成长和发展做出贡献。
新老师心得体会感想和收获篇十
新老师教师心得体会可以说是教师职业生涯中最为重要的体验之一，因为它是新老师以及老师们互相交流和分享经验的平台。新老师教师心得体会，让我们可以充分认识到教育教学的重要性，以及如何去挑战我们的学生，激发他们的学习热情，为他们创造一个良好的学习环境，让他们在成长中不断进步。
第二段：新教师的心得体会
作为新老师的一员，我们的心态是平静的，但也带有一些紧张的感觉。我们会花很多时间和心思去准备教学计划，制定教学策略，以及关注学生的学习状况。在这些经历和努力中，我们渐渐学会了如何去激励学生的兴趣和学习热情，如何让他们更好地掌握知识点，以及如何创造一个轻松而有趣的学习氛围，从而提高他们的学习效率。
第三段：老师的心得体会
老师们则从另一个角度去看待教育教学，他们已经具备了大量的教学经验，并且有自己独特的教学方式和方法。在新老师教师心得体会中，老师们会分享他们的教学方法，讲授知识技巧和教学策略的过程中，新老师们会逐渐地发现一些教学方法的共同点，总结出他们的长处，发现自己的不足和需要提高的地方。
第四段：交流与分享
交流与分享是新老师教师心得体会的重要组成部分。通过交流和分享，新老师能够建立起一个相互借鉴和帮助的平台，共同分享教学经验，探讨如何创造良好的学习环境，发现教学中的失误和不足之处，提供相应的解决方案。与此同时，老师们也可以在交流和分享中不断学习和成长，将自己的经验和教学方法应用到日后的教学实践中。
第五段：结尾
总之，新老师教师心得体会对教师来说有着重要的意义。这是一个相互学习、成长和提高的平台。在这个过程中，新老师学会了如何去创造一个良好的教学环境，让学生更好地学习和成长。老师则从中发掘了自己教学的优势和短处。这都是对教师个人职业的一种提高和成长，也是每一个优秀教师不断前进的动力。