为确保事情或工作顺利开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。通过制定方案，我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决，避免盲目行动和无效努力。接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
仰卧起坐传球活动方案设计篇一
目的：
学习数字1～5的英文表达。(或其它数字)
道具：
一只皮球
方法：
1.让学生站或坐成一圈。
2.由拿球的人开始向任意一个学生传球，球出手后说出一个数字。
3.接球的同学必须说出传球者所说的的数字的上一个或下一个数字。
4.说对了继续游戏;说错了，罚唱一首英文歌或韵句。然后开始新一轮游戏。
仰卧起坐传球活动方案设计篇二
想要打好篮球，传运球是最基本的。如果按部就班地教学，有的学生就减少了篮球兴趣，特别是女学生。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。
1、运球躲避
在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。既要保护好自己的球又要想办法打掉对手的球，最终没掉球的同学获胜。
2、一人运两球（接力）
利用半个篮球场，运球迎面接力。一人左右手同时各运一球，从起点一直至终点。球若被运丢，则拾回丢球从掉球处继续。若一手推，一手运球则从起点开始，重来一次。此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。
3、干线篮球
利用篮球场，游戏内与之平行1米处划一线为禁区（只许接球队员在内，其余任何人不许进），每队人数4—7人左右。游戏开始，在中圈跳球，获球的队通过运球和传球组织进攻，设法将球给本队的接球员，接球员接到球后，该队就得1分。同时守队则积极组织防守．努力断抢，利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内，以得分多者为胜。
4、躲闪运球
在半个篮球场上进行。分成2组，一组在内4～7人，半场内每人一球进行运球，外围一组共三个球，把这三球滚或抛入圈中，击里面的人腰部以下，被击中或运球停止则出来，加入外围击球行列，至都被击中为止，换组进去继续进行。此游戏在运球基本掌握下才能进行，主要是锻炼学生的视野和灵活性，提高控球能力。
这些方法运用到刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生身上，不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然，而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提高。
仰卧起坐传球活动方案设计篇三
游戏名称：花样传球
1．坐传球
目的：练习坐着传球，提高上肢的灵活性，体会合作游戏的快乐。准备：将椅子摆成六列、每列坐一组幼儿、小皮球六个玩法：
幼儿纵排坐在椅子上，由第一名幼儿开始，双手抱球从头顶向后传。传给最后一名幼儿后，再由后向前传回来。每两组幼儿相互竞赛，先将球传回起队首的一组获胜。
2．坐滚球
目的：练习向后传球，培养幼儿手眼配合的能力，体会合作游戏的快乐。
准备：将椅子摆成六列、每列坐一组幼儿、小皮球六个玩法：幼儿坐在椅子上，由第一名幼儿开始，将小球从椅子下面向后滚。传给最后一名幼儿后，再由后向前将球滚回来。每两组幼儿相互竞赛，先将球传回起队首的一组获胜。
3．肘传球比赛
目的：练习用肘部传球，提高身体的灵活性，培养合作精神。准备：将椅子摆成六列（每两列椅子面对面侧向摆放）、每列坐一组幼儿、小皮球六个。
玩法：
听到信号后，每组从排头的幼儿开始用双臂的肘部夹球，向旁边传；下一名幼儿同样用双臂的肘部接球。传到最后一名幼儿后，再由后向前传，比一比哪组传得快，先传到队首的一组获胜。
2014年5月24日
仰卧起坐传球活动方案设计篇四
跨下传球
目标：
1、练习胯下传物的动作。
2、提高小朋友的合作和协调能力。
活动过程
1、小朋友分成四队，每队各人分腿站立，上身略前倾，距离适中。
2、领头的幼儿手持皮球一个，听到口令后，迅速把手中的皮球从胯下交给第二人，第二人接到球后依次往后传递。
3、最后一人接到球后跑到队伍头并再次将球往后传，直至原来领头者重新回到排头位置。哪队最快为胜。指导：
1、传递皮球须从跨下传。
2、若中途球失手落地，由失落者拾起，再回到原位传下去。环境材料：皮球四个
在角色游戏中（语言）中班阅读活动教案：伞可以做什么（附活动反思）
中班综合教案：神奇的号码中班创意节奏教案：发条舞
设计思路：
一次，班里的小朋友拿了一个青蛙发条玩具来幼儿园玩，当时孩子们对这个玩具很感兴趣。并且还跟着小青蛙跳跃的节奏点头、拍手，直到发条松了小青蛙停下来为止。我从中得到了启发，想利用发条玩具不同的节奏，设计一个创意节奏活动。但是，这种发条玩具现在市场上已经很少了，为了顺利的进行这次活动，我通过各种办法，终于找到了各种发条玩具，并且他们运动的速度也有区别。有些是快速的运动然后马上停止；有些是先快然后渐渐地慢下来，最后停止。我根据发条玩具不同的运动速度，设计了相应的、形象地节奏谱，并且用薯片筒穿上橡皮筋来做发条，作为活动中游戏的道具。材料选择的创意性和孩子们极大的兴趣成为本次活动成功开展的关键所在。
活动目标
1、通过玩发条玩具，感知他们不同的节奏特点。
2、理解一些发条玩具从快到慢、最后停止的节奏类型，并能在音乐声中用肢体动作创造性的进行表现。
3、初步感知速度的概念，体验合作游戏的快乐。
活动准备
1、幼儿曾玩过发条玩具。
2、发条龙虾一只。
3、发条青蛙、玩具发条人手一份。
4、录有拧发条声音的音乐，配班老师弹奏一段从快到渐慢的音乐。
活动过程
（一）、把玩青蛙发条玩具，感知他的节奏特点。
1、观察青蛙发条玩具。
（1）、你是怎样让小青蛙跳起来的？
（2）、小青蛙是怎么跳的？
（3）、小青蛙跳的时候节奏是怎样的？教师小结：小青蛙跳的时候一直都是按xxxx的节奏，然后就停住了。
2、出示青蛙发条玩具跳的节奏谱，请幼儿跟着节奏学青蛙跳。
（二）、出示龙虾发条玩具，让幼儿观察他的节奏特点。
1、观察龙虾发条玩具。
（1）、小龙虾跳的时候节奏是怎样的。教师小结：小龙虾爬的时候先是快的，再一点点、一点点的慢下来，最后停住了，如果你用手去碰碰他，他会再动一下的。
2、出示龙虾发条玩具爬的节奏谱，请幼儿用肢体动作来反复练习。
（三）、我是发条玩具。
2、戴上大发条，合作游戏。
仰卧起坐传球活动方案设计篇五
空中没有一片云，没有一点风，只有头顶上一轮烈日，所有的树木都无精打采地，懒洋洋地站在那里。知了不停地叫着。我们在老师家的空调间里玩有趣的传球游戏。
老师把我们分成两组，一组男生一组女生。我们坐下把脚分开，我的左脚碰邱蕊的右脚，我的右脚碰黄若慈的左脚。现在传球游戏开始了，我的心里很紧张怕球滚到外面被淘汰。郑漪诺迅速地把球扔给我，我把球推给钱诗涵，球就像长了翅膀一样飞到了外面，钱诗涵被淘汰了，黄若慈把球推给我时，一不小心球就滚了出来，我也被淘汰了。最后我得第三名，但心里还是很高兴。
我决定下次玩，我要打败黄若慈。
瑞安市新纪元实验学校一年级：小作家ybj