在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
防震减灾手抄报文字内容篇一
一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。
2.采取正确的姿势
躲避地震时要尽量降低身体的重心;蹲下或会下时，。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上;要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。
3.寻找安全的地方
在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间;家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角;教室的讲台、书桌下;商场书店的结实柜台、室内立柱附近;影剧院的排椅下;工厂车间内的机床、大型设备附近等。
4.震后迅速撤离
防震减灾手抄报文字内容篇二
1、5月12日是中华人民共和国法定“防灾减灾日”
2、加强防灾减灾宣传教育，提高全社会的防灾减灾意识
3、普及防灾减灾知识，保护人民生命安全
4、全面推进防灾减灾知识进学校、进农村、进企业、进机关、进社区
5、积极防御，努力保障经济建设地震安全
6、加强抗震设防管理，提高震害防御水平
7、重大建设工程必须依法开展地震安全性评价
8、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设
9、依法保护地震监测设施与观测环境
10、尊重规律讲科学 防灾减灾重行动
11、防灾事关你我他 减灾利国又利家
12、灾害之前早预防 灾害来了少伤亡
13、防灾减灾从娃娃抓起
14、减灾知识进课堂 安全意识传万家
15、让校园远离灾害 让学生安全成长
防震减灾手抄报文字内容篇三
桌椅摆放与窗户、外墙保持一定距离，以免外墙塌倒伤人，留出一定通道，便于紧急撤离，年小体弱、有残疾的同学安排在方便避震或能迅速撤离的方位;加固课桌、讲台，便于藏身避震;检查和加固教室的悬挂物;门窗玻璃贴上防震胶带，防止玻璃震碎伤人。
在熟悉学校周围地形、环境基础上，可进行防震演练活动，包括：室内一分钟紧急避震，震后迅速撤离教室的疏散演习，自救、互救练习等。演练活动时间要短，疏散、撤离要快，才能达到避震效果好的要求。
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。 在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。必要时应在室外上课。
教师(尤其是中、小学校)应经常在课堂宣导防震常识，并教导学生避难事宜，举行防震演习。
1.教室的照明灯具、实验室的橱柜及图书馆的书架应加以固定。
2.地震时避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。
3.地震时切忌慌乱冲出教室，并避免慌张地上下楼梯。
4.地震时如在室外，远离建筑物。
防震减灾手抄报文字内容篇四
•选择小开间、坚固家具旁就地躲藏;
•伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心;
•抓住桌腿等牢固的物体;
•保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻;
•避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
•就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方;
•避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等;
防震减灾手抄报文字内容篇五
手抄报也是一种群众性的宣传工具。它就相当于缩小版的黑板报。下面是小编收集整理的防震减灾手抄报，希望对你有所帮助！
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时应就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛、掩住口鼻。避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中有易燃易爆气体。
（1）地震发生时，人员疏散应避开哪些地方？
高大建筑物、窄小胡同、高压线、变压器、陡山坡、河岸边。
（2）地震发生时，在家里如何进行防护？
保持清醒，头脑冷静，做出敏捷反应，是保障安全的`关键；在家中要就地避险，不可冒然外逃，可选择安全的地方（如床下、坚实的桌子底下）躲避；住单元楼内，可选择开间小的卫生间、厨房、储藏室及场角躲避；同时，要关闭电源，关闭煤气，熄灭炉火，防止发生火灾和煤气泄溢；高层住户向下转移时，千万不能跳楼，也不能乘电梯；当大地震发生后，利用两次地震之间的间隙，迅速撤离。
（3）地震发生时，在室外如何进行防护？
保持清醒，头脑冷静，做出敏捷反应；在室外，汽车司机要选择安全地带刹车。火车司机要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车；要停留在开阔地方，远离高大建筑物，高压线；在山坡上不能跟滚石往下跑，应躲在山坡隆岗背后，同时要远离陡崖，防止滑坡、泥石流的威胁。
（4）地震发生时，在工作岗位如何进行防护？
在办公室内要赶紧藏在办公桌下，震后迅速撤离；正在工厂上班的工人要立即关闭机器，切断电源，然后迅速躲在安全处。对于特殊的部门（如地震、电厂、煤气厂、核反应堆等）按地震应急预案中规定的专门操作程序运作。
（5）地震发生时，在公共场所如何进行防护？
在影剧院、体育场馆，演出或比赛要立即停止，观众应躲在排椅下、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序地分路疏散，防止慌乱、拥挤；正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，地震停止后，在教师统一指挥下，迅速撤离教室，就近在开阔地带避震，切忌拥挤、跳楼。
防震减灾手抄报文字内容篇六
1.雷雨天气时，帐篷应尽量安置在低矮、空旷、干燥的地方，切忌在大树下搭建;打雷时应蹲在地上，双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低头。千万不可躺下。
2.如果身处树木、楼房等高大物体下，应该马上离开。
3.如在家中，应把电视的户外天线插头和电源插头拔掉。不要靠近窗口，尽可能远离电灯、电线、电话线等引入线，在没有装避雷装置的建筑内，则要避开钢柱、自来水管和暖气管道，避免使用电话。
4.远离危、旧建筑，切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置。
5.离开水面以及其他空旷场地，寻找有防雷设施的地方躲避。
6.在空旷场地不宜打伞，不宜把工具物品扛在肩上。
7.如正在驾车，应停在远离树木的路边，留在车内。
防震减灾手抄报文字内容篇七
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。
2、学校人员如何避震？
在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房间里，可以躲避在课桌下、讲台旁；教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
3、地震时，在街上行走时如何躲避？
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌、马口铁板、霓虹灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能做好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
4、地震发生时行驶的车辆如何应急？
乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前座席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方面的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，做好防御姿势。
5、楼房内人员地震时如何应急？
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。
6、在商店遇震时如何应急？
在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在远处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后曲身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。
防震减灾手抄报文字内容篇八
地震前自然界有时会出现的与地震孕育、发生有关的各种征兆，称作地震前兆。大体有两类：
人的感官不易觉察，须用仪器才能测量到的震前变化。例如，地面的变形，地球的磁场、重力场的变化，地下水化学成分的变化，小地震的活动等。
人的感官能觉察到的地震前兆。它们大多在临近地震发生时出现。井水冒泡、翻腾、变色，湖(井)水位突升突降，动物行为异常变化、地声、地光等。
观测微观前兆是科学家的工作;而发现临近地震前的宏观前兆，则既要靠科学家，也要靠广大群众。由于宏观前兆往往在临近地震发生时出现，因此，了解它的特点，学会识别它们，对防震减灾有重要作用。
(1)井或泉成为人们观察地震前兆的“窗口”
(2)动物行为异常
一些动物(如蛇、鼠、狗等)的某些感觉器官特别灵敏，容易感知地下深处和周围环境的微妙变化，引起动物的震前行为异常。主要表现为极度紧张、惊慌恐惧、焦躁不安、狂奔乱跑、惊叫哀鸣或不思饮食、不进栏(圈)等。一般而言，动物的`行为异常多数发生在震前24小时左右，临震前1-3小时内达到高潮。
地震前动物前兆
震前动物有前兆，
发现异常要报告;
牛马骡羊不进圈，
猪不吃食狗乱咬;
鸭不下水岸上闹，
鸡飞上树高声叫;
冰天雪地蛇出洞，
老鼠痴呆搬家逃;
兔子竖耳蹦又撞，
鱼儿惊慌水面跳;
蜜蜂群迁闹轰轰，
鸽子惊飞不回巢。
并不是说动物有反常表现就一定是地震前兆，所以，我们发现异常后不要慌张，应及时反映给地震部门，以便作出正确判断。
地声与地光，好像是一对孪生兄弟，它们往往在大震快要来临时，匆匆跑来向人们发出警报。
地声的特点：
——多数出现在临震前或震时，但有时也出现在震前几小时或几天。
——声音类似于机器轰鸣声、雷声、炮声、狂风呼啸声、撕布声等。
地光的特点：
——一般出现在临震前或震时，也有出现于震前数小时或更早的。
——形状各异，有带状光、片状光、球状光、柱状光、火样光等。
——颜色多样，呈红、白、紫、橙等色。
防震减灾手抄报文字内容篇九
（2）就地避险；
（3）切断火源；
（4）迅速撤离。
一般情况下，对只有轻微感觉的小地震不必大惊小怪。若发生破坏性地震，在震前的瞬间会出现地光、地声、初期震动等现象，这些现象被称为预警现象，从开始出现预警现象到房屋倒塌，一般有12秒钟左右的时间；作为个人，应当保持冷静，在12秒钟内作出正确躲藏的抉择。
在教室：迅速的躲避在课桌下，等待震动过去再撤离到安全地方。
在平房：可根据情况充分利用12秒钟时间跑出室外，来不及跑的可迅速躲在坚固的桌下、床下、家具旁及紧挨墙根处，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，使用座垫、被盖等什物保护头部等要害部位，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛入的灰尘。正在用火的应当立即熄灭炉火，随手关掉煤气或电源开关，然后迅速躲避。
在楼房：要保持头脑清醒，迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。
在户外：要避开高大建筑物，尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施；在过桥时应紧紧抓住桥栏杆，待主震后立即向桥头移动；正在行驶的车辆应当紧急停车。
在工作间：应迅速关掉电源和汽源闸门、开关，然后就近选择在机器、设备和办公家具下躲藏，防止次生灾害发生。
在公共场所：在车站、剧院、教室、商店、地铁等场所的人员，切忌乱逃生，要保持镇静，就地择物（排椅、柜架、桌凳等）躲藏，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离。