健康的演讲稿三分钟内容(汇总5篇)

时间:2025-01-21 作者:文锋

演讲稿具有宣传,鼓动,教育和欣赏等作用,它可以把演讲者的观点,主张与思想感情传达给听众以及读者,使他们信服并在思想感情上产生共鸣。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗?以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文,希望对大家能够有所帮助。

健康的演讲稿三分钟内容篇一

亲爱的领导老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!我来自xx班。今天我们演讲的题目是:诚信为人之本。

正直是看不见的,但可以从天上看;诚实是无色的,但却能炫目;诚实无味,却能散发出五千年来浓郁的国内外香味。

《扬子晚报》曾经发表过这样一则新闻:安徽滁州一位五十多岁的老农来到南京,打算回家时,发现口袋里的钱还不如5元钱里的钱。他在南京没有朋友。无奈之下,他向宣武区一名警察借了5元钱。5元钱,也许没人会在意。但是第二天早上,农民把5元钱还给警察。

古往今来,没有人因为欺骗消费者而成为知名商家,也没有人因为抄袭他人劳动成果而作弊而成为大学者。同理,没有人能通过x成为学习成绩优异的学生。要做一个好学生,首先要学会做人。诚实是人类的基础。其实人的成长离不开弱点和错误。不过,也不可怕。可怕的是避免犯错。只有诚实和冷静,才能努力变得更完美。

学生,作为一名中学生,我们应该把诚实和纪律作为我们生活的基本原则。让我们从身边的小事做起,诚实守信,践行陶行知老师说的:‘教大家做人要真,学一切做人要真。’让我们牵手,让诚信传遍兰苑的每一个角落,让我们努力做诚信的兰苑人!

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健康的演讲稿三分钟内容篇二

老师们、同学们:

大家早上好!今天我发言的题目是“保护环境,人人有责”。

当你过着无忧无虑的生活时,可曾想到我们周围的环境正一步步恶化?当你随手丢下纸屑时,可曾想到我们已陷入垃圾围城的危机中?曾几何时,天空那么蓝,河水那么清,就在大自然给予我们美的享受的同时,人类却在不断伤害她。地球越来越拥挤,随之而来的是环境污染的日渐严重,资源的日渐匮乏。人们不断追求工业生产、社会进步,待到回头省视人与自然的关系已然追悔莫及。人类的智慧创造了经济的奇迹,无知与贪婪却留下了可怕的恶果。所有的一切无不在提醒着我们:环境保护迫在眉睫!

每当跨入校园大门,步入教室时,我们就好像走进自己的另一个家。我们在这里学习、生活、成长,每位同学都是这个家的一分子。我们的校园美丽温馨,我们有窗明几净的教室,高级的教学设施。校园环境是一个学校文明程度的重要标志,也是学校学生整体素质的一个反映。

着眼于身边,当地上有垃圾时,我们应该将它捡起,而不是忽略它的存在;我们应该弯下腰,文明地将垃圾扔进垃圾桶中,而不是贪图一时之利,进行投射;我们应该时刻保持桌椅的干净整齐,轻轻将桌子摆放到正确位置上,而不是随意排列、看之任之;我们应该保持教室后橱柜的整洁,而不是将个人物品随意摆放其中,影响环境。

我们生活在同一片土地上,我们拥有共同的家园。积土成山,滴水成川。保护环境,人人有责。

健康的演讲稿三分钟内容篇三

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

大家早上好!我是高一二班的xx。今天,我怀着激动的心站在这里发表演讲。青春充满激情,青春充满活力,青春充满梦想。而我今天演讲的题目是《激扬青春,放飞梦想》。

多少人悲叹青春,诗意的岁月,火热的岁月!屈原曾说:“一百金买一匹马,一千金买一个美人,一万金买一个高骑士。哪里可以买到青春?”屈原那么喜欢青春;“逝者如斯夫,熬夜。”孔子为青春的逝去而惋惜;“年轻人,生命,生命的春天,生命的中国。”李大钊高举自己的青春。的确,青春那么短暂,只是一眨眼的功夫。但是青春的美好在于,它挥起了梦想的桨,实现了人生的价值!

青春,充满梦想,梦想,连接未来。做梦,怎么能不做梦呢?没有梦想,就没有奋斗的目标;没有梦想,生活平淡如水。不知道为什么要,也不知道为什么要。一切都是虚伪的。

阿里巴巴互联网创始人马云从未放弃梦想。他曾经想考重点小学,失败了;重点中学又失败了;花了三年时间进入大学;大学毕业后,他想去哈佛,但他没有接受这份工作。他总是被别人嘲讽,却“剑锋磨砺,梅花香自苦寒来”。经过反复的失败和努力,他终于成功了。因为他心里总有一个梦想鼓励他永不放弃。现在他成了中国首富。

当然,梦不是空谈,我们绝不能成为鲁迅先生所说的“做梦也不醒的人”。巴金在回忆中说:人不是添油加醋的和平,而是工作。正是因为有荆棘,才需要在荆棘中开路。坚持工作,学习,工作,就像余洪敏说的那样,只要你坚定地走向梦想,总有一天你会发现梦想会离你而去。

作为高一新生,这是一个全新的开始。昨天的辉煌已经过去,明天的辉煌还需要今天的奋斗。进入高中也意味着即将高考。好的开始是成功的一半,要夯实基础,探索自己的学习方法。同学们,无论你现在的成就如何,无论你现在的基础如何,只要坚定信念,超越自己,你就有了奋斗的方向,有了奋斗的目标,有了生活的动力,有了成功的希望。

面对未来和自我的挑战,只有让梦想在这里飞翔,青春才会变得丰富多彩!青春如梦,岁月如歌,时光不逝。怎么才能拿回来?青春是人生中不可磨灭的插曲,注定“不平凡”。它需要我们用灵魂和智慧去解读它,它需要我们用勇气和信心去充实它。

跟我来,让你的梦想绽放。我们不需要借口,我们需要勇气,我们不需要胆怯,我们需要团结,我们不需要彷徨,我们需要坚定。有梦想的人生不必为了失败而停留,有期待的明天不必为了挫折而破灭。踏着台阶,我们似乎能把“121,121”数得像小溪一样轻盈舒适。不要迷失自己,在庭前看花开,仰望天空。把人生当礼物,把青春当惊喜。相信失败是必然的,否则,成功不会是一个没有母亲的孩子!

在这里,让我们一起唤起青春,一起放飞梦想!

我的发言到此结束,谢谢!

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健康的演讲稿三分钟内容篇四

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我叫曹恩硕。能在这里和大家谈谈心爱的读物,我很开心。

书是人类进步的阶梯,是人类默默无闻的老师,有了书我们才能学习;有了书我们才能成长;有了书才让我们的生活更加充实。书里的故事有的让你乐趣无穷,有的让你感动无比......

一本好书会让你受益匪浅,今天我会给大家推荐一本好书《三国演义》它主要写的是三国时期蜀、魏、吴三国的战争,表现了古代英雄们的勇士气概。在《三国演义》中关羽教会了我们对兄弟要讲义气,诸葛亮教会了我们做事要三思而后行,刘备教会了我们要仁义......其中我最喜欢的片段是:《桃园三结义》,让我给大家读一下吧。

次日,于桃园中,备下乌牛白马祭礼等项,三人焚香再拜而说誓曰:“念刘备、关羽、张飞,虽然异姓,既结为兄弟,则同心协力,救困扶危,上报国家,下安黎庶。不求同年同月同日生,只愿同年同月同日死。皇天后土,实鉴此心。背义忘恩,天人共戮!”誓毕,拜玄德为兄,关羽次之,张飞为弟。祭罢天地,复宰牛设酒,聚乡中勇士,得三百余人,就桃园中痛饮一醉。

一本书带给我们的有乐趣,有道理。我把它推荐给同学们,希望大家能从中受益。谢谢大家。

健康的演讲稿三分钟内容篇五

敬的各位领导,亲爱的同事们:

大家上午好!

今天,我要演讲的题目是《有健康,才有快乐》!

人的生命只有一次,在这仅有的一次生命当中,什么才是最重要的呢?我认为是健康,生命是相对的有限时空构成,而具有健康的身心,就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。

那么,什么是健康?健康包含了两个方面:身体,心理,只有身体没有疾病,心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人,也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。此时我想说,有健康,才有快乐。

当今社会,人们对健康越来越重视,看看我们的社区,一个个运动设施建立了起来,看看我们的身边,一家家运动养生馆红火起来,再看看我们的社会,心理专家越来越多,这一切都说明了一个问题,那就是健康很重要。在过去,人们“比肚子”,看你吃得好不好;后来,人们“比银子”,你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次;到现在,很多人“比身子”,崇尚健康第一,知识第二,家庭第三,金钱排第四!人们的意识加强的,那是因为健康是竞争力,是生命当中最宝贵的财富。健康不止能使自己快乐,还能让家庭幸福,社会也幸福。如果没有了健康,我们用什么去面对事业,面对学业?又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱?可以这样说,没有健康,也就没有了一切,有健康,才有快乐。

有健康,才有快乐。同志们,要拥有健康的第一要素是什么?我认为是心态,要有好的心态,乐观开朗,积极向上,碰上问题从容面对,遇到麻烦,坦然处之。有了好的心态之后,就让我们加强身体锻炼,强健我们的体魄。身体是革命的本钱,加入体育锻炼,并不是浪费时间,而是在节约时间,因为减少了看病,减少了痛苦,锻炼是一项利于我们身体,也利于我们身心的活动,让我们都加入进来吧,为了自己,也为了家人,为了社会。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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