作为旅游工作者,我们需要编写一份精彩的导游词,为游客带来愉快的旅行体验。如何通过导游词引导游客进行互动,是需要导游们思考的问题。请大家看一看下面精选的一些导游词范文,对于写作有很大的参考价值。
深圳小学生暑假篇一
有计划的认真完成《暑假作业》,每天写六页,一个月内写完;写作文20篇,其中,记人、记事、景物、议论文10篇,读后感10篇,争取在网上发表5~8篇。认真练习毛笔字,每周练习三节课。
认真复习学过的英语单词,预习英语,争取把下学期的单词背下来。
二、业余学习安排
每天弹琴1.5小时,把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练,准备考级,争取考级成功,认真参加古筝暑期培训班,争取新学一首曲子。
复习学过的葫芦丝曲子,自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲,学巴乌2~3首曲子。争取去老师家学习3~5次,录制曲子3~5首。
三、其它
我要严格要求自己,按照制定的计划学习,这样,我就能度过一个多姿多彩的暑假。
深圳小学生暑假篇二
按照《少先队辅导员工作纲要(试行)》的要求,充分发挥少先队的优势,进行组织教育,开展丰富多采的教育活动,提高少先队员综合素质;关注少年儿童身心健康成长,培养少先队员健全人格,积极引导少年儿童为实现中华民族伟大复兴做好全面准备。
二、工作目标
(一)搞好日常管理工作,组织和建立班集体。
1、狠抓各课纪律,保证学生遵章守纪。
2、各项集体活动做到集合快,纪律强,效果好。
3、早操,眼保健操要人人会做,人人求好。
4、建立正常的卫生值日制度,班级卫生人人有责。
5、培养团结协作的优秀小干部群体。
(二)对学生进行思想品德教育。
1、利用晨会课对学生进行《小学生守则》、《小学生日常行为规范》的教育,让学生以此为范,导之于行。
2、利用班会对学生进行集体主义,爱国主义和传统教育。
3、结合情境,适时对学生进行品德教育。
(三)教育学生努力学习。
1、密切与各科任老师的联系,注意教学模式的创新,注意教学方法的多样化,以激起学生强烈的求知欲,提高学生的学习兴趣。
2、加强对学生的学法指导,让学生不仅乐学,而且会学。
(四)关心学生身心健康。
1、对学生进行日常卫生保健知识的讲解,使学生树立正确的卫生意识。
2、教育学生加强体育锻炼,增强体质。
3、教育学生养成良好的生活习惯。
4、在班级之中努力营造宽松和谐的心理氛围。
5、教育学生形成健康的心理状态。
6、密切注意学生群体和个体的心理动向,进行适时教育。
三、具体措施
1、根据大队部精神,开展各种有意义的活动。丰富学生生活,并在活动中获得知识。培养团结友爱、互帮互助的精神,同时锻炼干部的领导能力。
2、培养一批得力的班干部,班部充分发挥各自的能力,能动脑完成各项活动计划。
3、卫生方面,专人负责,实施奖勤罚懒制度,发挥每个人的劳动积极性,争夺每周流动红旗。
4、关心学生生活,让学生亲近老师、喜欢老师。课堂上能积极思考,课外能把老师当朋友。
四、活动安排。
二月份:教育主题:重温规范,迎接新学期。
1、开学典礼。
2、进行第一期黑板报布置。主题:新春新希望
3、制订班队工作计划。
4、重温《小学生日常行为规范》,强化养成训练。
开展“好习惯伴我成长”主题队会。
5、乡间小路系列活动之一:现场绘画比赛。
三月份:教育主题:学会感恩。关心环境。
1、“弘扬雷锋精神,争做四有新人”(3月5日)主题教育活动主题活动。
2、组织开展“三。八”妇女节(3月8日)感恩活动。
3、组织开展爱绿护绿(3月12日)系列活动。
4、三月主题黑板报评比。主题:“学雷锋。树新风”。
5、组织开展校艺术节活动。
四月份:教育主题:向先辈学习,扬民族精神
1、结合清明节祭扫革命烈士墓。
2、组织观看革命影视片,阅谈革命书籍,树立革命精神。
3、四月主题黑板报评比。主题:“革命精神代代传”
4、开展关于“缅怀革命先烈”中队主题队会。
5、乡间小路系列活动之二:现场书法比赛。
五月份:教育主题:劳动最光荣
1、各中队开展劳动实践体验活动,写好劳动体验日记。
2、五月主题黑板报评比。主题:“我劳动,我快乐”。
3、乡间小路系列活动之三:现场征文比赛。
六月份:教育主题:欢度六一。
1、组织开展迎“六。一”演讲比赛。
2、“优秀队员”、“优秀中队干部”、“文明班级”评比活动。
3、开展暑假实践活动。
深圳小学生暑假篇三
班级人数,50人。经过上学期的努力,学生在学习习惯、学习品质等方面取得了一些进步。但是两级分化比较明显,多数学生在老师的引导下可以很好的完成学习任务,但是个别学生仍需提高。
二、教材分析:
在语文学习上,本册教科书构建了开放的、富有活力的教材体系,倡导自主、合作、探究的学习方式,着眼于全面提高学生的语文素养和实践能力,培养创新精神,促进学生的全面发展。
在数学学习上,本册教材主要内容有解决问题,除法的初步认识,图形变换,万以内数的认识,万一以内数的加减法,克和千克,简单的统计,找规律等。
三、教材的重点和难点分析
语文学习中,本册教材从内容上看,主要任务是识字、写字和课文的朗读。从学生的长远发展来看,词语的积累运用、口语表达能力的培养、引导学生发现、探究、解决问题也是教学重点。难点是识字、写字和课文的朗读。
数学学习中,这册教材的重点内容是表内除法,万以内数的认识以及用数学解决问题。教学难点:量的计量方面,给学生初步建立质量观念,使学生初步认识克和千克; 图形图形和变换。
四、本学期教学工作的主要目标
1、培养良好的书写习惯和学习兴趣,培养认真的学习态度。
2、复习巩固汉语拼音,能借助汉语拼音识字、正音。
3、对写话有兴趣,能把看到的、想到的写下来。在写话中乐于运用阅读和生活中学到的词语。了解日记的格式,学习写日记。
4、认识的字能读准字音,结合词句了解意思,不作字形分析,不要求书写。要求会写的字能读准字音,认清字形,理解意思,正确书写,练习在口头和书面表达中运用。有主动识字的愿望,在生活中自主识字。养成学生良好的写字习惯,书写规范、端正、整洁。
5、会使用音序查字法,学习用部首查字法查字典,培养独立识字的能力。
6、喜欢阅读,对阅读有兴趣。学习用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。能背诵指定的课文和自己喜欢的课文片段。
7、逐步养成讲普通话的习惯和愿意与人交流的意识,能认真听别人讲话,听懂主要内容,能主动与别人交谈,讲述简短的故事和见闻。说话时态度自然大方,有礼貌。
8、能联系上下文和生活实际,了解课文中词句的意思,在阅读中主动积累词语。
9、能阅读浅显的课外读物,能与他人交流自己的感受和想法。养成爱护图书的习惯。
10、认识课文中出现的常用标点符号。学习使用句号、问号和叹号。
五、教学措施:
在不同的学科领域,我们有要不同的教育方法与教学手段,下面我将分别介绍语文学科和数学学科的教学措施:
在语文科学领域我们要做到:
1、加强与生活实际联系,寻取生活的资源进行教学,使学习更贴近学生的生活实际。
2、加强业务、理论学习,提高自身素质、授课能力。
3、加强学生学习习惯的培养,主要培养学生的书写,认真看书的习惯。同时注意学习态度的培养。
4、加强直观教学,利用教具、学具,增强学生操作、观察,调动多种感官进行学习。
5、加强多媒体教学,培养学生的学习兴趣。
想要快速提高学生的语文写作能力和表达能力不是一天两天的事情,这是需要长时间不断的进步,将他们的基础打好了,就是夯实基础,在坚实基础上加深学习,这是很好的情况,可以使各方面的成绩得到提高。
在数学科学领域我们应该做到:
1、注重培养学生灵活的计算能力,发展学生的数感。
2、结合现实问题教学简单的数据分析和平均数,加深学生对统计作用的认识,逐步形成统计观念。
3、加强解决问题能力的教学,培养学生综合运用数学知识解决问题的能力。
4、提供丰富的空间与图形的教学内容,注重实践与探索,促进学生空间观念的发展。
5、有步骤地渗透数学思想方法,培养学生数学思维能力。
6、情感,态度,价值观的培养渗透于数学教学中,用数学的魅力和学习的收获激发学生的学习兴趣与内在动机。
在今后的教学中,我还会积极改正自己的教育方法,实现自己教学能力的提高,再将自己的所有一切教授给学生,教师就是要无私的奉献才会换回学生成绩的提高,我有能力和思想素质来达到这一切!
德育工作计划:
我们都知道,要教好书首先要育好人。做为教师,做好德育工作是自己的首要任务,德育工作的实效性就是要做到入耳、入脑、入心,就是培养学生高尚人格和美好心灵。把德育与智育比做水杯与水,人们总想让杯子里的水越来越多,但前提是杯子要越来越大才行,所以提高学生的智育的前提就是要提高学生的德育。
从二年级学生的特点来看思想教育应从礼做起,从学礼到明礼再到行礼。一个人只有在幼年时养成文明礼貌的良好举止,将来才能在一个物质充裕、精神生活丰富的和谐社会中,塑造自身 高贵的品行与综合素质,为社会贡献智慧和才华,为他人的幸福而努力工作,从而幸福一生。我从以下几方面说说本学期的德育工作计划:
(一)、开展形式多样的主题教育活动,丰富德育内容
三月份
1、制定并贯彻学校德育工作计划、班主任工作计划;
2、开展庆祝“三八妇女”节感恩系列活动,以《感恩父母师长》为主题开展班会活动。
3、大力开展“学雷锋、树新风”活动。
4、组织学生学习《小学生日常行为规范》。加强学生的习惯养成教育。
5、继续对学生落实品格教育。
四月份
1、清明以《继承先烈遗志,争做文明少年》召开主题班队会,演讲活动。
2、继续开展品格教育、养成教育活动。
3、继续对学生落实品格教育。
深圳小学生暑假篇四
无论春夏秋冬、放假与否等,都要严格遵守以下作息时间:
1、早晨6:40起床,3分钟穿衣时间;
2、早餐6:50准时吃饭;
3、7:10出发上学。
4、中午11:50之前到家,中途不能玩耍或去同学家逗留;
5、12:40之前结束午餐;
6、12:40---2:30进行午休:
7、2:30分出发去上学;
8、下午放学后,5:45准时回家。
9、晚上8:00之前休息,遇有特殊情况延长至8:30分。
二、学习方面
3、对老师布置的作业认真独立完成,不准应付,一些家庭作业完成后,主动让家长检查;
4、在学校尊敬师长,团结同学,做一个有礼貌、有修养的小学生;
5、每天坚持独立写一篇日记,可以把当天发生的.人和事记录下来,也可以写遇到的景和物,每次字数不限,但应工整不能抄袭别人及书本上的范文。每天应于睡觉前交由父母检查,每次日记不能提前完成任务,也不能拖延完成。
三、生活方面
1、每次睡觉前,应将第二天所穿衣物提前找好,放在自己的床头;
4、在生活和学习过程中,对于父母的意见和批评,应当虚心接受,不能讲理或者顶嘴。
以上规定,自5月1日起执行。如在执行过程中,出现新情况和新问题,另行补充加以解决。
深圳小学生暑假篇五
1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍,遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出街,不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。
1、去学习书法和美术。外出也可以学到很多的知识。
2、看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。
3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力。
4、每个晚上复习一门功课。
1、适当的玩耍,健康的游戏。
2、不“死读书”,一会儿读书,一会儿锻炼身体,有益身心。
1、多帮爸爸妈妈做家务活
2、种一些花花草草的通过劳动实践,对自己进行劳动技能的培养,增强自己的劳动观念,明白劳动的内涵,加深对劳动人民的感情,提高动手能力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德。
深圳小学生暑假篇六
1、阅读世界名著2本
3、阅读古文学常识书籍
4、中国名著,文学若干本
5、科学类书籍若干方式以自由学习为主,
1、下象棋,围棋,国际象棋
2、笛子
3、溜冰
4、自行车
5、散步
养成每天锻炼的习惯
1、钢笔字
2、毛笔字
3、英文
4、画画
5、打字
目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣,提高孩子自主学习的能力,并渗透良好生活习惯的养成,使孩子更热爱学习,热爱生活!
深圳小学生暑假篇七
为了让我的暑假生活变得充实,与父母商量下,制定了以下学习计划:
1、语文:每天背诵古诗一首,共55首,要求懂意思,会背诵,知作者;成语字典背诵一页,共55页,要求懂意思;字帖一页;循序渐进完成《暑假生活》。
2、数学:完成《暑假生活》。
3、英语:每天听读课文半小时,要求课文全部背诵,单词会默写。
4、每周写日记或读后感2暑假学习计划,不能少于130字,多用好词好句。
5、每周画一幅画,一共5张,要求版面布局丰满,色彩搭配合理,注意遮挡,可自创和参考。
6、阅读指定课外书《十万个为什么(人文、科技暑假学习计划)》、《考古的故事》。
7、下午自由安排。可阅读课外读物,曹文轩、沈石溪、冰心、郑渊洁的小说。
深圳小学生暑假篇八
小学生的暑假生活基本以家庭为中心,所以家庭教育至关重要,建议以家庭为中心开展如下亲子活动活动:
中高年级每天分上午下午两个时段,中年级每个时段不少于30分钟,高年级每个时段不少于40分钟(家长可根据孩子的具体情况灵活安排)。
过程与方式:阅读要有效果,离不开思考与探索。读书过程,肯定会不断产生新体验、新知识。要把它们积累下来,总结下来,就离不开记录和批注。同学们作批注,不仅是可以帮助记忆,还可以作为以后的参考资料,是进行梳理与总结的必需。
所谓亲子共游,简单点就是家长和小孩一起进行的`旅游。
亲子游是家长与孩子间的良好交流渠道,能凝聚家庭的亲和力,也是实施教育的一种好方法。孩子们在旅游过程中,可了解地理、历史等多方面知识,还能增强体质、磨炼意志;让孩子在娱乐游戏中、亲近自然中,接受语言、动作、感官和品德等多方面教育。
读万卷书行万里路。孩子们在陌生的环境中对一切事物都充满好奇,绿树、青草、山水、动物、未知的一切,对求知欲旺盛的孩子来说乐趣无穷,五彩缤纷的大自然和丰富的社会景观刺激着孩子的各个感觉器官,他们兴致勃勃地注视、倾听、触摸、询问、甚至品尝,锻炼着孩子的观察能力、注意力、记忆力、描述能力和独立思考能力。
深圳小学生暑假篇九
我的作文水平一直不太好,主要是因为我的思路不开阔,积累少,所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著,总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在作文网上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题,在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业,我都注意把字写得大一些、工整一些,争取在以后的考试中不丢卷面分。
我的数学成绩在班里一直是名列前茅,最大的毛病是经常出现一些小问题。为此,我打算多做一些数学题,并试着做一些奥数题,争取每道数学题都做的快速、准确。
我的英语读、写水平还可以,但在听力方面有一些差距,暑假里在学剑桥英语的同时,多听一些英语磁带,多做一些英语听力题,每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带,争取在英语听力方面有所提高。
我在美术方面很有天赋,并且很喜爱美术。今年暑假,我还参加美术班培训,巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟,争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作,玩一些小游戏。
第五,生活方面。以前,每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子,除了学习什么也不干的,从这个暑假开始,我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活,锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。
许多学生在刚放假后的前几天不能安心学习,给自己找个理由"学了半年了,放松几天总可以吧,七天后我再开始学习"。但是,往往一玩起来,就收不住心了,离开学还有几天的时候,发现作业还没做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,开学后也很难进入状态,成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子"玩",更不要放任孩子"玩",重要的是让孩子科学的安排时间,真正做到"玩"与"学"的优质结合。所以,暑假期间,关键的是要给孩子制订一个有规律的"学、玩计划",最好是每天都有玩和学的时间,即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩,最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。
选择课外辅导机构要注意"对症下药"
针对许多孩子不会安排自己的学习,自学能力不强,以及有些偏科的情况,有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班,或者报一些夏令营,提醒家长,课外辅导机构众多,鱼龙混杂,即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色,给孩子选课外辅导机构,一定要分析该机构的"特色"是否针对自己孩子的"特点"。专家建议家长,为孩子计划暑假的具体安排时,找一个孩子信任的人,并且有一定的学习或教学经验,帮孩子制订暑假的学习计划,做孩子在选择课外辅导机构时候的"高参"。
学习以外的安排要给孩子一定的"自主权"
在一些孩子眼中,不管什么时候,只要自己玩,家长肯定不高兴。"虽然他们不说,我也知道他们不想让我玩",一位同学向老师如此说。在暑假里,家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点,偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到:"我看电视的时候,手一直拿着遥控器,门一响我就马上关掉,假装上厕所。"有这样一个故事,两个城市处理垃圾的政策不同。a城市到处贴着"此处不准倒垃圾",结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾,搞得城市非常的脏乱;b城市在几个地方贴上"此处可倒垃圾",市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方,城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。"最关键的是,家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。"
深圳小学生暑假篇十
8:00~8;30点起床(刷牙洗脸吃饭)
从8:30到9:00做老师布置的作业
从9点到10点做作业
10:00到13:00播放
13:00到14:00做作业
14:00到15:00播放
15:00到16:00做作业
从16:00到21:00播放
从另一个角度写:
1、在力所能及的范围内帮我妈妈做家务。
2、做有意义的公益工作。
3、学习一项家务技能或其他小技能。
4、改掉坏习惯和缺点。
5、读一本好书,写读后的感受。
6、根据身边的事情写一些文章,选择一篇自己认为不错的文章,锻炼自己的写作能力。
7、看一部好电影,试着写出看完的感觉。
8、学一首好歌…
9、努力克服一件你从来不敢/不会做的(好事)
10、完成假期作业,尽最大努力。
11、注意完成学校布置的`所有作业,不要遗漏或偷工减料。字体要工整。
12、每周至少去一次图书馆阅读小学生的课外读物,如果家里有课外读物的话,也可以看完。最好看一些。第三,每天做一些运动,不要因为天气冷就躲起来。
13、每天看电视新闻报道,多了解国家大事,多了解交通安全,多了解走歪路的后果。
14、尽可能帮妈妈分担家务,向妈妈学习做饭做饭等生存技能。
深圳小学生暑假篇十一
8:10——8:15洗漱;
8:15——8:30吃早餐;
8:30——8:35休息;
8:35——10:00做语文作业;
10:00——10:40看课外书;
10:40——11:20预习语数知识;
11:20——11:25休息;
11:25——11:55_钢琴;
11:55——12:10吃午餐;
12:10——12:15休息;
12:15——15:00睡午觉;
15:05——16:00做作业(语,数,英);
16:00——16:40看电视(中途休息五分钟);
16:40——17:20看课外书;
17:20——17:50温习课程;
17:50——18:00休息;
18:00——18:30帮助家人做饭;
18:30——18:50吃晚餐;
18:50以后家长或自己安排
深圳小学生暑假篇十二
1、每天完成一张口算,记录好完成的日期和所用时间,提升运算能力。
2、自主梳理小学六年所学习的数学知识,包括数与代数,空间与图形,统计与可能性,综合运用等。为升入初中后大约在8月下旬进行的分班考试作好充分准备。
3、撰写一篇数学小论文,或调查报告,题目自拟。调查报告可以运用所学的统计知识,对家庭或社区相关信息进行调查统计,并提出你的想法。
4、制作一张复式折线统计图,相关统计信息自己在生活中寻找,可从股市,车流量,气温,油价等入手,并能根据所绘的统计图进行相关分析,提出自己的见解!
5、收集整理有关数学家的生平简介、趣闻轶事,制作一张数学小报。
6、阅读一本数学方面的书籍,可从书店寻找,推荐《魔法数学》(现代出版社)、《加得纳趣味数学》(上海科技教育社)、《快乐数学》(海洋出版社)等。
7、预习建议:初一部分章节知识或是通览初中教材。教材虽改版,但凡事预则立,相信通过预习,能打好一定的基础。
深圳小学生暑假篇十三
从学校工作和学生思想实际出发,加强学生的素质培训,提高学生道德素质,同时要求学生遵守严明的纪律、严格的行为规范,努力使学生成为身心健康,有知识、有能力的优秀少年。
二、工作要点
1、继续以升旗仪式,加强对学生进行爱国主义教育。
2、继续抓好五项竞赛活动。加强学生的常规管理,促进学生良好行为习惯的养成。
3、继续开展多种形式的少先队体验教育活动,让队员在活动中体验人与自然、人与社会、人与人、人与自我的关系。要重视活动中队员们的内心体验,强调行为习惯的养成。
4、加强新学期中队环境布置,如设立“星星擂台”、“争当好少年”、等评比栏。这些栏目不仅能调起学生对学习的兴趣,而且在竞争中学生们还能更大发挥他们的潜能。同时,使自己养成良好的行为习惯。
5、继续利用晨会、集会、黑板报等多种形式加强开展安全知识教育。以“安全伴我行”活动为载体,开展预防意外伤害,保护少年儿童生命安全和身体健康活动。深入宣传,讲明道理,学习自护知识、交通知识,培养自护能力,增加安全意识。
深圳小学生暑假篇十四
1.早上6:30起床,花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动,如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速清醒)
2.上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了),如果是周2.4.6那就写作业,连写3个小时(当然中间要休息一会),因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时(吃完再看)
3.睡觉,2小时,应先睡觉,因为刚吃过饭,看完电视,上午又累那么长时间...
4.下午再玩电脑,因为一般网络游戏都是下午上线人多,活动多,所以安排到下午,玩电脑一天最多不要超过2小时,(因为有国外专家研究到如果一个人每天接受电脑辐射超过2小时会影响智力!特别是未成年人!!切记!!)
5.玩完电脑差不多是5点,做做眼保健操,看看书,一直看到吃饭,帮家人摆摆凳子,擦擦桌子,干点家务活,有利你在初中时占据优势(一般老师选班干部和助手都挑能干的,当然做家务也是为了爸妈)
6.看电视,晚上有很多好的新闻比如新闻联播,海峡两岸,环球播报等,还有,中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。
7.刷碗
周1.5去图书馆(就不用玩电脑了)
周日自行安排:主要调整好心态。
首先,纠正孩子的放假观念,不要让孩子认为,放假就可以作息不规律,不眠不休,沉迷游戏和网络。合理安排假期作息,保证适度睡眠,避免孩子长时间沉迷于电视或电脑,是家长在孩子假期期间需要关注的第一个问题。
一般来说,青少年应保持8小时左右的睡眠,年龄越小所需睡眠时间越长,10岁以下的儿童睡眠时间应保持在9-10小时。孩子放假在家,没有了第二天上学的严格时间限制,难免熬夜晚起,但为了孩子的身体健康,家长们要根据情况加以控制,避免“越歇越累”的情况出现。
其次,鼓励孩子走出家门。多参加户外活动,并帮助家里做简单的家务。孩子平时上学功课忙,锻炼时间较少,单凭一周两次的体育课很难满足强健身心的需要。虽然暑假处于酷暑中,独自进行户外运动很难坚持,但有不少锻炼方式可以选择,比如跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球、篮球……等等,如果场地和条件确实有限,爬楼梯也是不错的选择。建议每天安排30-60分钟的中低强度运动。对孩子的成长是很有帮助的。
关于家务,每天为孩子安排一些力所能及的简单家务,不仅可以减轻父母的负担,也可以让孩子感受到自己对于家庭的重要,增加了成人感和成就感。
再次,请一定慎重选择课外辅导班,尊重孩子的意愿,不做无用功。家长望子成龙心切,同时也担心孩子落后于他人,常常为孩子同时报好几种补习班,使孩子还没有调整休息好,就背起另一种包袱,这样做的都是无用功。上面说过,我家孩子二年级寒假的时候,意识到英语重要性之后,我给孩子添置了外研通,配套的有新概念英语和一些故事读本。之后学习时间便由孩子自己掌控。效果出奇的好,孩子愿意去学习:他很乐意问家里的每件东西用英语怎么说;很喜欢用外研通点读笔在所有带字的纸上,屏幕上,墙上点来点去;每天会按时间去学习新概念英语,并随着点读笔的声音练习发音。之后就如我说的,当上了英语课代表,呵呵。现在孩子在班里英语也是名列前茅的。
所以说,假期学习还是要从孩子的兴趣点出发, 并一定要尊重孩子的兴趣和想法,避免让孩子有过大的压力。
最后,强调一下。父母不应该把自己的意愿强加给孩子。家长是否把假期的支配权交给孩子,可以视孩子的自主意识、自理能力而定。关于我给大家的暑假学习生活表,大家还是根据孩子自我调整一下。我也在不断调整中。
暑假来到了,今年的暑假是二年级到三年级的过渡阶段。在暑假期间,我要暂时告别学校有规律、快节奏的生活。暂时离开敬爱的老师,亲爱的同学们。马上要上三年级了,我要面临更多的课题:钢琴、钢笔字、英语课及作文。因此,在这个假期我要积极进取,特制定《暑假计划》如下,使自己在暑假生活中更加充实。
一、
1:按时作息,保持早睡早起的好习惯。
2:锻炼身体,使自己更加健康的成长。
3:发挥自己的特长,更上新台阶。
4:帮家长做一些力所能及的家务,减轻家长的额负担。
5:学习上积极进取,提高自己的综合能力为下学期打好基础。
6:参加一些实践活动,让自己能够在活动中快乐成长。
1:锻炼身体,健康成长
每天早上6:30起床,跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时,或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班,学会游泳。
2:认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作内涵。
上午8:30——9:30 读书一小时,边读边写读书笔记,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。
3:认真学习,使自己更上一层楼
上午10:00——11:00与下午3:30——4:30复习以前学过的知识,并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字,提高自己钢笔字的水平,钢琴一小时。
4:丰富自己的内涵,练习特长
每天下午5:00——6:30外出活动,与小朋友互动娱乐。
5:写日记,养成好习惯
准备一个日记本,每天晚上8:00——8:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来。
6:做家务,我是小大人
每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的小主人。
7:有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时,使自己在学习之余能有所放松。
8:参加实践活动,在实践中锻炼自己
暑假中到芜湖方特一次,香港玩5天度假,平时多去科学岛玩玩。
友好的接受父母的监督,认真遵守方案的各项计划,学会自我约束。
通过以上的这些活动,我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天,健康成长每一天!
深圳小学生暑假篇十五
这次期末考试中我的数学成绩让我很失望,所以进入暑假之后,我把绝大全部的重心放在数学上面了。我也找了自己的哥哥帮忙补习数学,因为我对数学这门科目来说,真的太薄弱了。这次期末考试竟然没有及格,这大大打击了我的信心,我也下定决心一定要在这个暑假把自己的数学成绩提升上去,不能再这样堕落下去了。我也决定多去做一些练习题,反复去思考,掌握解题的一些技巧,有不懂的我也会去问我哥,我相信这样效果应该还算不错。
二、合理分配时间
在分配时间上是一件很费脑力的事情,其实这次学习最重要的也就是要分配时间了。毕竟是在家里,时间都是自由的,这时候也很锻炼我的自控力,想要每天都坚持在一个时间点里做成一点事情,并且不被外界因素影响是一件很需要毅力的事情。所以暑假的时间里,我会好好的合理分配自己的时间,争取做到利用好每一分钟,让自己也得到一些应有的结果。
三、坚持爱好、看书
除了要学习之外,坚持自己的爱好和看书都是非常重要的,我从小学一年级就开始练钢琴了,这个暑假我也会继续去练钢琴,除了每天去机构练琴的时间,还有一部分的时间就可以用来看书。我们虽然是在不断的学习当中,但是从外界去找一些东西填充自己也是一件无比重要的事情,因此,要坚持自己的爱好,要坚持自己能够把控的事情,对于我的成长而言也是一件很重要的事情。
深圳小学生暑假篇十六
首先就是要把咱们暑假刚开始的各种暑假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个暑假生活安排计划表。这样,就能把咱们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于咱们对暑假活动安排的条理性和次序性。
咱们可把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。咱们可把咱们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,由于咱们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可让自己每天练字半个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可做每天的活动时间安排,你也可做暑假活动的计划表,最后你可在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,然而我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样咱们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑假的学习活动
暑假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是咱们暑假里必须要完成的,咱们要在活动计划时首先考虑进去,比如咱们可每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着暑假剩下的时间可没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,咱们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,咱们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有非常多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,咱们可每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。暑假应该是轻松愉快的,咱们可把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
暑假期间,由于是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以咱们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要暑假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是咱们要注意的,要按时吃饭。咱们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,咱们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。
五、旅游外出
有的同学要在暑假期间安排旅游外出。其实旅游外出咱们可学到非常多书本上学不到的东西,所以咱们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,咱们一般可看到平时看不到的自然风貌,可了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,咱们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可写写此行的感受,这同样可锻炼自己的写作能力。非常多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的.素材是源于咱们的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。
深圳小学生暑假篇十七
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以屏弃参加。
6点50:起床并朗读诗歌一首。
7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。
8点—8点半:完成暑假作业
12点-1点:午睡
晚上7点-7点半:阅读半小时
晚上8点半:准时睡觉
一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天,自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。
深圳小学生暑假篇十八
1、 每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
1、 不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、 语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、 数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、 英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
1、 随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
3、 每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
6、 每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、 其他:根据具体情况,灵活安排。
深圳小学生暑假篇十九
每天早上6:30起床,跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时,或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习 班,学会游泳。
2、认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作内涵。
上午8:30——9:30读书一小时,边读边写读书笔记,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。
3、认真学习,使自己更上一层楼
上午10:00——11:00与下午3:30——4:30复习以前学过的知识,并按时完成老师布置的作业。写一张 钢笔字,提高自己钢笔字的水平,钢琴一小时。
4、丰富自己的内涵,练习特长
每天下午5:00——6:30外出活动,与小朋友互动娱乐。
5、写日记,养成好习惯
准备一个日记本,每天晚上8:00——8:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来。
6、做家务,我是小大人
每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的小主人。
7、有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时,使自己在学习之余能有所放松。
8、参加实践活动,在实践中锻炼自己
暑假中到芜湖方特一次,香港玩5天度假,平时多去科学岛玩玩。