实习心得是对实习过程中与同事、领导以及企业的交流和互动中的经验和收获的总结和反思。以下是小编为大家收集的教学反思范文，供大家参考：1.在这节课的教学中，我发现学生对于相关知识的掌握程度还不够牢固，接下来应该加强知识点的巩固与拓展。2.我在这堂课上采用了合作学习的方法，激发了学生的学习积极性，但是在组织学生学习小组时，有些学生之间的合作效果不太理想，需要在合作学习过程中加以引导。3.通过这节课，我发现学生对于问题解决的策略掌握不够熟练，接下来应该引导学生运用不同的解决方法，提高学生的问题解决能力。4.在这节课的过程中，我发现学生对于课堂上的互动讨论很感兴趣，但是有些同学表达的时候不够清晰，需要引导他们提高语言表达能力。
军训心得高中篇一
刚踏入军训的第一天，我感到异常兴奋但又不免担忧。整齐的队列，严肃的教官，严格的纪律，让我感受到了自己的渺小和无知。军训生活的开始，亲身经历了早晨五点的起床，接连不断的体能训练，以及严格的规矩和公共卫生标准等一系列的辛苦和挑战。起初，我觉得自己已经到了极限，但随着时间的推移，我逐渐意识到这些苦难和挑战，并非是要虐待我们，而是要教会我们感激和珍惜拥有的一切。
第二段：军训让我体会到的感恩之情
军训期间，饭菜的简单、宿舍环境的简陋以及身体上的疲惫，让我对平日的舒适生活充满感激。每天的饭菜虽然简单，但是充满了教官们的辛勤和汗水；宿舍环境虽然简陋，但是充满了同伴们的友爱和互助。更让我感激的是教官们的教导和悉心照料。他们不仅教会了我们如何操纵军刀、枪支，更教会了我们生活中的道理和责任感。他们像一位位严厉又正义的父亲，引导我们向着正确的方向前进。
第三段：军训教会了我感激身边的人
在军训的过程中，我也学会了感恩身边的每一个人。同伴们的相互扶持让我感到窝心和温暖。一次集体体能训练中，有个同学因为身体不适差点晕倒，但在周围同学的悉心照料下，他很快康复过来。这一幕让我感受到了同伴之间的互助精神，也感受到了身边每个人的关心和付出。在这个过程中，我意识到在平常生活中，我们往往忽略了身边人的存在和对我们的帮助。军训教会了我感激每一个为我付出的人，并且争取做到乐于助人，回报他们的善意。
第四段：军训让我拥有积极乐观的心态
军训的日子虽然艰苦，但却教会了我坚持和坚强。面对所遭遇的各种压力和困难，我学会了积极向上的态度。每一次长跑、集体操练和阅兵都充满了艰辛，但我从未放弃过，因为我知道只有坚持下去，才能看到未来的曙光。在这个过程中，我也领悟到了：生活中的艰辛和挫折不可能完全避免，但我们可以以积极的态度去面对，勇往直前。
第五段：军训让我铭记感恩，磨砺成长
总的来说，参加军训让我从内心深处感激生活中的每一次努力和付出。军训让我不再抱怨生活的不完美，而是学会珍惜拥有的一切。军训让我意识到感恩不仅仅是口头的感谢，更是一种行动，一种态度。军训教会了我坚持和勇敢，塑造了我积极乐观的心态。每一次的困难和挑战，都让我更加坚强。因此，我将永远铭记这段军训的经历，感恩自己所拥有的，感恩身边的每一个人，用感恩的心态面对未来的生活。
军训心得高中篇二
今天是军事训练的第一天。带着兴奋，我以“一个中国人”的身份走进了期待已久的第一中学校园。在军事训练的第一天，我深深意识到团结就是力量走进一中校园，仿佛来到了军营的军事训练场。当你看着它时，方形阵列会印在你的眼睛里。每个学生都认真地完成指定的动作。当我们以军人的姿势站立时，我们班被安排站在阳光下，而其他班则站在树荫下，但班上没有人抱怨。豆子大小的汗珠从他脸上滴下来，没有人伸手去擦；腿麻木地站着，咬牙并坚持。
我们知道，任何多余的行为都会影响整个班级的荣誉，即使我们彼此不认识，甚至不知道自己的名字。然而，我们可以团结起来，为八班的荣誉而战！当我看到老师的赞许表情时，我觉得：团结就是力量！军事训练很难。如果你有一段时间不练习，你的腿就像铅一样，脖子酸痛。但在短暂的休息时间里，陌生人站在一起互相鼓励，拍背，大笑，放松，为下一轮军事训练做准备。我觉得好像新的力量注入了我的身体。在这一点上，我想说：统一就是力量军事训练中也有快乐。日落时，我们的影子被拉扯了很长时间，微风吹拂，带来一丝凉意。在一天的军事训练结束时，他唱了一首军歌——“团结就是力量”。全班所有的学生都以最大音量唱歌。歌声响亮而清晰，超过了他们旁边的两个班。我深深地感受到：团结就是力量团结就是力量。一滴水很容易干涸，但当它流入大海时，它永远不会干涸。
今天是军事训练的第二天。我起得很早，来到学校早上，我们从一开始就练习“立正”。你知道，一段时间立正很容易，但一直立正很难。首先，肩部应尽可能向后伸展，胸部应抬高，腹部闭合。第二，双腿应该紧靠在一起，没有任何间隙。两个脚跟并拢，脚趾张开，呈60度角。然后，五指合拢，拇指放在食指的第二个关节，中指靠近裤缝，手和裤管之间不能有间隙。最后，稍微缩回下巴，向后推脖子，向上看15度。这种“关注”几乎让我们无法忍受。10或20分钟后，每个人都在流汗。我想擦，但擦不掉。我头上的汗水都流下来了。几滴汗水流进了我的眼睛。这真是让人难以忍受。
我真的受不了。我的手在不知不觉地准备擦汗。但就在这时，教练走到我跟前，稍稍举起手，回到原来的位置。我的心怦怦直跳。我以为我举手时被老师发现了。但老师举起手，手里拿着一堆面纸，另一只手拿出一张纸。我擦干了眼睛上的汗水，擦了擦额头和鼻子上的汗水，然后教练鼓励我说：“站好，继续。”
突然，我的心里有了一种凉意。老师的鼓励似乎也被外面的话带走了。那一刻，我真的意识到，老师们不仅是严格而坚定的人，而且是关心和爱他人的人。
事实上，讲师也有温和的一面参加军事训练的经验2没有悬崖，山不再陡峭；没有波涛汹涌，大海不再壮丽；没有起伏，河流不再壮丽；没有挫折和艰辛，生活不再坚强。如果樱花没有先开花的精神，它们就不会成为美丽春天里独一无二的一枝；如果莲花没有从泥泞中走出来而不被玷污的意志，它就不会在炎热的夏天成为绅士；如果梅花没有勇气在冰雪中傲然挺立，它就不会在严冬中成为美丽的风景；如果人们没有坚持到底的毅力，他们就不会成为高强度军事训练中的明星——题词进入高中意味着你必须接受军事训练的考验。对于我们这些一直生活在父母翅膀下的人来说，这无疑是一种挑战——一种自我挑战。
在这短暂的军事训练期间，我们应该与我们不认识的学生相互了解，相互帮助，团结一致。我们应该摆脱慵懒的夏季生活，参加严格的训练，接受阳光的洗礼，面对各种考验。培训我们的老师是一个二十几岁的.年轻人。他个子不高，孩子气的脸上充满了严肃和严肃。他也喜欢笑，当他笑的时候，他的小眼睛会变小。然而，在军事训练中，教练对我们的要求仍然很高。只要我们不努力工作，他就会批评我们；只要每个人的行为不规范，他就会一次又一次地向我们展示。这是我第一次接触士兵军训开始时，所有的学生都兴高采烈，对军训充满好奇。但第二天、第三天和第四天，问题来了。一些学生开始抱怨，抱怨声不绝于耳。有些学生向老师提出意见，有些甚至想逃避训练。这反映出我们的日常生活太过平顺，几乎连衣服都拿不出来，吃饭都张嘴，缺乏同龄人的能力。这就是我们必须提高自身素质的地方。士兵们可能真的很细心。
六天后，我接受了军事训练，我意识到了自己对时间和毅力的严格要求。即使是最简单的动作，我们也在训练场上重复了无数次，真心实意地体验了士兵的伟大。军队一动不动的姿态，整齐有力的步伐，让我们真正体会到士兵们的细致本色。
今天，高中的第一堂军事训练课圆满结束。回想这些日子，我感到很难过。“梅花”在“寒冷”的体验中磨砺剑。“千磨万打依然强劲，东南西北风是军训的结果。军训的感觉需要用心去理解。它教会我们关爱他人，加深我们对保卫祖国责任的认识，告诉我们应有的态度面对困难。至少我们知道，我不再是一个娇弱的孩子或哭泣的小女孩。我知道，面对高峰，我们必须建造自己的阶梯；我们碰见悬崖，走到绳子边。我们的命运掌握在我们自己手中，只是为了看看我们是否能把握它！“每一滴水都会磨掉石头，每一根绳子都会锯断木头。”一旦小的力量积累起来，力量将是无与伦比的！当别人享受毅力的喜悦时，你决不能成为典型的失败者。谁笑到最后，谁才是最终的赢家；谁坚持到底，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自己的强者。
军训心得高中篇三
我作为一名大学新生，幸运地参加了学校的军训活动。刚开始，我对军训抱着一种忐忑的心情，不知道自己是否能够适应这样严格的训练。然而，通过这段时间的参训，我意识到军训是我们大学生活中的难得机遇，因此我对这次体验心存感激之情。
第二段：锻炼意志力
军训期间，我们每天都要经历长时间的训练，包括晨跑、体能训练和军事技能学习等。一开始，我觉得这些训练非常辛苦，身体感到非常疲惫。但随着时间的推移，我渐渐发现，这些训练不仅可以提高体力，更可以锻炼我的意志力。每当我感到困难和疲惫时，我都会告诉自己坚持下去，这不仅仅是为了完成任务，更是为了挑战自己，超越自己。
第三段：珍惜集体
在军训中，我认识了许多志同道合的同学，我们一起度过了训练的艰辛时刻。我们相互鼓励、相互帮助，形成了一种深厚的集体意识。通过这次军训，我明白了集体的力量是无穷的，只有团结协作，才能取得更好的成绩。因此，我对自己所在的集体充满了感恩之心。
第四段：感悟军人
通过与军人的接触，我对他们的辛勤付出和坚守责任的精神有了更深刻的理解。他们不仅保家卫国，还时刻保持着健康的体魄和良好的纪律。在与他们交流中，我懂得了作为一名年轻人，我们应该培养优秀的自律精神，才能更好地适应社会的发展和个人的成长。
第五段：持续感恩
军训结束后，我对这次经历深感庆幸。通过军训，我不仅对自己的身体素质和意志力有了提高，还明白了珍惜集体与感悟军人的重要性。因此，我决定将这次军训所带给我的感恩之心延续下去。在今后的大学生活和工作中，我将怀着感激的心态，珍惜每一个机会，努力奋斗，成为对社会有益的人。
总结：
通过这次军训，我从对比感受到大学的自由自在和军人的严谨纪律之间的差距，我明白了集体的力量和自律精神的重要性。参加军训不仅是一次锻炼身体的机会，更是一次锻炼意志力和感恩心态的机会。我将会珍惜这次机会，以一种新的心态投入到自己的大学生活中去，感恩当下，努力前行。
军训心得高中篇四
今天是我们参加军训的'第一天，训练的地方就设在本校操场，训练我们的是一位十分严肃的武警教官，同学们都很怕他。一阵吵闹过后，我们终于把队伍排好了。只见教官扫视了我们一眼，严肃地告诉我们军规和如何站好军姿，才像一个军人。所谓的军规就是：不讲话，不乱动，要喊报告经过教官的允许，才可动，还必须目视前方;所谓的站好军姿，指的是：在队伍中长时间的保持立正的姿势。
这看起来容易，可做起来可难了。按照教官的要求，五分钟内，大家必须一动不动的站在那里。许多同学都坚持不住了，教官一见，说：“才多久你们就坚持不住了，快，站起来，不能放弃。”由于教官的鼓励，接下来的几个动作都完成的很好，直到下午也没有一个同学放弃。虽然，一天下来大家浑身像散了架似的，个个都汗流浃背，但是却让我们懂得了作为一个军人所必须具备的最基本的条件。我想明天的军训大家会更加努力，做的更好!
由于有了前两天的基础，我们今天练起来并不那么累了。一大早，我们就来到操场上站好了队，教官一到，训练就开始了。第一个项目依然是站军姿，这一次就与昨天的训练截然不同了，教官要求更严了，站了一会儿，耳边就响起：“五指并拢，贴近裤缝，目视前方。腿夹紧，挺胸，抬头，收腹，做不好的出来继续站。”经过几分钟的煎熬，我终于没动一下，挺了过去。虽然军训很苦，但是只要我们有努力的去做，就一定会成功的。之后，我们继续练习了立正稍息，立正跨立等一系列的基本动作，但我的速度还是有些慢，看着教官做示范，我十分羡慕，心想：我一定会做好的。经过我的努力，终于成功了。随后的齐步走，个个同学更加精神抖擞了，“一二，一二”一声声口令震耳欲聋，划破了往日寂静的天空，冲击着我们活泼的心。
军训心得高中篇五
通过一次军训，我感到家是无比的温暖，是无比的幸福，也觉得自己有许多不足之处。
星期一那天我们五年级去军训基地军训，我一开始认为，军训就是玩、好几天不用学习、歇歇吧，不会太累的。可是到了基地，我才知道军训有多么的“苦”，多么的“累”。
对我来说第一件难事就是叠被子，在家里看妈妈叠被子时，我觉得很简单，妈妈让我学学，我总是推三阻四，心想：有妈妈在还用我吗？再说了，这么简单，看看就会了。等到了基地我左叠右叠就是叠不好，不是这儿的边边角角没叠平，就是那儿铺不平。基本上叠了十次，九次还是没叠好的。我真后悔，如果我是早早的学会叠被子，现在也不会这么麻烦了。
最令我痛苦的事就是练军姿，每天对着日出练，每天对着夕阳练，有的时候只站一到两分钟，最多的时候站了整整两个小时，但是好的是每一次站到半个小时以上就可以休息两分钟。每次军姿站立都十分难熬，无论哪一个同学动了一下都躲不过教官那闪亮的眼睛，全班同学都会被多罚站军姿一分钟。
第三件难事就属排队吃饭了。每到吃饭时我已是饥肠辘辘，真想大饱口福一顿，但是让我万万没想到的事是——连吃饭都要站军姿，喊口号，背餐前感恩！在家里都是爸爸妈妈把饭菜送到我面前，那样我还懒得吃呢，可是现在，我觉得这顿饭能吃到我嘴里太不容易了，我以前是多么不懂事啊！
军训结束了，我受到了深刻教育，军训就是要磨练我们的毅力，锻炼我们的自立和吃苦的能力。这不仅仅是这几天就能结束的事情，我要在今后的生活中不断磨练自己。回家以后我要改掉懒惰的毛病，自己能做的`事情自己做让妈妈为我少操点心。我早一天学会自立就会早一天成为肯吃苦耐劳的好学生！
军训心得高中篇六
上周，我们学校举办了军训活动，可我没有参加。
周二周三下着雪，同学们站在雪地里练军姿。他们个个昂首挺胸，目光坚定，再苦再累也毫无怨言，与呆在班里仍冻得哆哆嗦嗦的我完全是两个天地。我真希望，我也在他们的行列中。
我在教室里一会儿写写，一会儿画画，一会儿在走廊里散步，简直无聊透顶了。虽然还有几位同学陪着我，但我还是有一种近似挫败的失落感。
周四周五同学们练习激情跑操。在演练时，同学们步伐整齐，排列有序，步伐不紧不慢，与先前似牛毛般乱跑操形成了天壤之别。我心中的那团烈火熊熊燃烧起来，我有种和他们一起训练的冲动。但是，我不能，因为我体质太差。
回家后，我一个劲儿地向妈妈诉说军训时发生的事儿，语气里充满着激动。妈妈问我：“你是不是也想参加军训？”我微笑着点了点头。妈妈说：“想参加就参加呗！军训的确能磨练人的意志，增强人的体质。你这体质经过锻炼一定会变好的。但军训是很苦的，你可千万别半途而废哦！”我坚毅地点点头：我一定会坚持到底的！
月色朦胧之时，我的梦境中出现了一个刚毅、坚强、为人民服务、不畏困难的女兵，我的嘴角微微扬起，开心地笑了。
下一次，我要参加军训！
军训心得高中篇七
参加军训是大学生活中的一个必修课程，对于很多人来说，这是一段难忘、充实且挑战自我的经历，但是，很多人都可能因为长时间的高强度锻炼而落病。我也是其中之一，下面将分享我在军训期间生病后的感受与体会。
第二段：生病的经过
在军训期间，身处艰苦环境，在每日的训练中，逐渐变得疲惫不堪，我的身体也开始出现不适。最开始是喉咙疼痛，紧接着就是咳嗽、喉咙发炎等症状，每一天都感觉自己的身体变得更加虚弱。尽管我但是，我坚信只要努力坚持训练，就能克服所有的困难。
第三段：心理的体验
生病之后，我逐渐地变得抑郁与消沉，倦怠的情绪会时不时涌上心头，让我感到很困惑。我开始怀疑自己的能力，害怕自己失败，担心自己会拖累他人的训练计划，这种内心的挣扎让我越来越难以承受。但是，我知道千万不能轻易地放弃自己的信念，所以，我努力控制自己的情绪，调整自己的状态，咬紧牙关，继续坚持着。
第四段：对身体的检讨
在军训期间，我发现自己在保健方面有很多的不足。我几乎没有做好任何预防疾病的措施，没有适当地减少训练次数，没有给予足够的恢复时间，这些恶劣的行为让我在生命最美好的时期感到无比致命的痛苦和损失。通过检讨自身的错误，我深刻认识到了保健饮食与生活方式的重要性，从而督促自己更加注重身体健康的重要性。
第五段：总结
参加军训生病心得体会，让我学到了很多。我不仅更加坚定了对自己的信念，而且意识到身体健康容不得丝毫马虎，最后我想说，无论你在军训期间遇到怎样的问题，一定要坚持下去，不要轻易放弃，因为胜利始终掌握在那些努力不断、毫不放弃的人的手中。
军训心得高中篇八
军训是每个大学生都经历的一段经历，虽然有惊无险但是我们依然要面对。在进行军训的过程中，我们不光学到了军事知识和锻炼身体，也同时体会到了人生的种种。然而，参加军训也会带来一些意外，比如生病，这是让很多学生备受困扰的问题。
第二段：生病的情况
在进行军训的过程中，由于身体的疲累和环境的变化，很容易让身体出现状况。也许你会感到头晕脑涨，也许你会感到胸闷气短，更可能的是，你会感到身体一片虚弱，鼻塞咳嗽。内心无数次地想：可不可以早点退役！
第三段：解决生病的方法
虽然生病的时候让我们倍感烦躁，但是我们不能够轻言退役。我们需要寻找解决方法，来解决我们的身体问题。我们需要倾听教官的话，遵守安排，保证身体得到充分休息。在训练中要注意身体的应对，缓解疲劳感，更好地积累体能。同时身亦柔软，全面走动。你会发现，病会无声离你而去。
第四段：身心感悟
生病这次体验给了我一些意想不到的想法，我认识到：生活中我们可能面临着各种各样的困难和疾病，也许一时想逃避，但是我们依然得正视它、面对它、并且不断努力克服它。坚韧、自律、努力是我们内心中的底色，而生病也让我们明白了自己是多么地珍爱这里——这个彼此扶持、共同走过的地方。
第五段：最后总结
虽然参加军训身体不适有时很难避免，但是我们可以采取积极的态度去解决它。保持健康的身体状况是我们可以控制的，而积极的态度与行动则是我们必须拥有的。通过克服生病的困境，才能教会我们应对未来人生种种险境的能力。我们应该把这种经历当作人生路上一种宝贵的财富，能够为我们的未来带来更多幸福、健康与成果。
军训心得高中篇九
多彩的.军训生活即将结束，今天是最后一天，也是我们该“展示”的日子了。我们排着长长的队伍，迈着矫健的步伐，怀着紧张的心情走向南校区，准备参加军训阅兵式，参加阅兵式的有县教育局的领导、我校全体师生及高一学生家长，人数近四千，可谓人山人海。
下午2：30，彭校长宣布阅兵式下式开始。在雄壮的军歌声中，周校长和武警中队领导健步登上吉普车绕场一周，检阅全体参训队员。全校共32个中队，跑道一周都站满了，两位首长看到同学们威武的军姿，向师生表示亲切的慰问，“首长好”的呼声震天动地，那场面多么的壮观呀!许多同学见此情景激动地热泪盈眶。
检阅仪式结束后，各中队开始汇报表演。看到上台表演的班级表现都很突出，我们(15)班个个紧张得脸都绷紧了，班主任跑过来对我们亲切而有自信的说：“我们15班虽然是综合的“小弟弟”，但我们这次一定能拿第一，大家说对不对?”班主任这句话点燃了我们心中的希望之火，个个摩拳擦掌，五十六名同学用响亮的呼声向老师表达了决心，喊声惊动了好多班，纷纷向我班投来赞许的目光，我们自信地笑着，因为我们心中有一个秘密：正好趁这次比赛杀杀他们“嚣张”气焰，真快，该我们上场了，无数双眼精盯着我们，我们有点紧张，但抱定一个信念：千万不能让前九天的辛苦白费，要拿到奖项，为班级争光!家长们来了，他们在远处看着我们表演，他们的眼神仿佛又给我们无尽的自信和力量，大家静下心来，不放过每个口令，口令一下，我们雄赳赳、气昂昂地走过主席台，接受各位领导检阅，大家动作整齐而有力、规范而和谐。我们的精彩表演赢得了全场一片热烈的掌声。
天空中一群鸟儿飞来，为我们的成功而欢唱;在微风的吹拂下，地上的小草坪频频招手;飘在天上的大红灯笼，仿佛也在祝贺我们，时不时地向我们点头。就连以前我认为难看得要命的军服，现在看起来也有几分威武，让我这个女生突然产生想去当兵的念头，这恐怕是军训给我最大的触动吧!
其实，教官们的表演也十分精彩，他们先是熟练表演徒手操，规范而又整齐，真是威武极了，接着表演摔跤，他们两人一组，相互把对方当作敌人，顿时操场上风起云涌，狼烟四起。但他们脸上一点疼痛的表情也没有。表演结束后，个个额头上都流下豆大的汗珠，看得场下观众，连连鼓掌喊好。授奖仪式上，我们班被评为“优秀中队”，听以这个捷报，同学、老师、家长都开心地笑了。
阅兵式一直延续到五点多，那热闹场面成了路上行人注目的焦点，我们又怀着兴奋的心情，排着整齐的队伍回北校区，这使我又一次尝到成功的喜悦，难忘阅兵式，难忘军训，这段经历让我明白了：在成功的背后一定是隐藏着无数挫折的，关键在于我们要勇于战胜困难，胜利属于强者。