中学生演讲稿通常要求具备一定的逻辑性和感染力，可以通过言辞来激发观众的共鸣和思考。以下是小编为大家收集的环保范文，希望能够给大家带来一些启发和灵感。
劳逸结合的重要性演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好。
很荣幸能向大家汇报我对学习的一点想法，欢迎大家批评指正。
初三，是我们人生中一个重要的转折点，在这个转折点，我想，我们应该专心致志，聚精会神，绷紧学习这根弦，尽力考取一个较好的高中，为人生取得一块坚实的垫脚石。
那么，怎样才能使学习的效率尽可能高呢？在此，我有几点建议。
一、集中注意力。保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。
二、平衡各科。中考是一门综合性的考试，各科都要有较好的成绩，中考总体成绩才会提高。“木桶原理”已充分说明了这一点。可是，一般来说，做到“门门全优”是很困难的，每个同学都有自己比较喜欢、学起来比较顺手的科目，也有些不大喜欢甚至感觉头痛的科目。这就要求我们能够妥善处理好优势科目和劣势科目的关系，尽量保持平衡。
三、一错不再错。对于做练习或各种测验中出现的一些错误，不能只简单更正一下就完事，而要认真地加以分析，找出造成错误的症结所在。这些症结正暴露了我们掌握得不够牢固的某些薄弱环节，因而要及时地查漏补缺。建立一本错题本是一个不错的选择，或者在试卷上认真改正。
谢谢大家！
劳逸结合的重要性演讲稿篇二
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好!我是四年级三班的李鑫雨。此时此刻，作为“进步生”代表发言，我感到非常荣幸和激动。首先，请允许我代表在本次考试中取得进步的同学对学校和辛勤培育我们的老师，以及支持帮助过我们的同学，表示衷心的感谢!
在以前的学习中，我表现得很不好：课上听讲不认真，脑子老走神儿;课下贪玩，经常与同学打闹，作业总是寥寥草草……学习成绩很不理想。进入四年级以来，面对老师一次又次的批评，一次又次的鼓励，我突然觉得自己应该懂事了，应该努力了，应该进步了。我试着按老师的要求去做：上好每一堂课，写好每一个字，完成好每一次作业。渐渐地，我真的进步了，得到了老师的赞许，赢得了同学的信任，学习成绩也逐渐提高了。前段时间，我还有幸成为了学校大队委的成员之一，我暗暗下决心：一定要好好学习，绝不辜负老师对我的信任和期望!经过不断地努力，我终于在这次考试中被评为了“进步之星”。
同学们，成绩只能代表过去，新的目标正在前方等着我们。我将继续努力：利用好早读时间背单词、背课文、背数学概念……利用好上课时间认真听讲，积极思考……利用好课下时间及时巩固，勤学好问……利用好在家时间，认真完成作业，做到“温故而知新”，并且要养成看课外书的习惯，做到多读、多思、多记……我想，如果我们能够真正利用好这几个时间段，就一定会有更多的收获。老师们、同学们，“说到不如做到”，请你们继续监督我、帮助我吧!最后祝老师盲作顺利，祝同学们每天都有新的进步!
谢谢大家!
劳逸结合的重要性演讲稿篇三
老师们，同学们：
你们好!很荣幸能够有机会在这里讲话。记得从前，每次路过二中，心里都会默默许愿：以后我也要来这里上学。每当看见二中的哥哥姐姐们，小小的我总是羡慕又钦佩。像所有的高一同学一样，当接过录取通知书的那一刻，我终于可以光荣又自豪地说：二中，我来了。
曾经的梦想终于实现，心中的欣喜不言而喻，但欣喜过后，我感到了不曾有过的压力。为什么，说不清楚，直到站在偌大的校园里，感受到那温馨中透露出的庄严而令人敬畏的气氛;看到那宽敞明亮的教室里，摆放的整整齐齐的桌椅，黑板上老师条理分明的板书和同学认真演算后留下的字迹;还有上学放学时，学长学姐们脸上洋溢的自信的笑容。
我才明白：刚进校的我们来自四面八方，接受了不同的中学文化，今天有幸在这里相聚，成为同窗和朋友，但真正地学习二中精神，融入二中文化，还需要一个长期奋斗的过程。做一名学生不容易，做一名优秀的学生很难;做一名二中生不容易，做一个优秀的二中人更难。现在，我们微笑着走进这里，今后，我们还要微笑着带着二中人特有的面貌走出去，把二中人厚德、励学、敦行的精神发扬光大。
良好的习惯是成功的前提。作为一名二中学生，行为规范是一项我们要用三年认真学习并严格遵守的必修课。
自尊自爱，注重仪表;诚实守信，礼貌待人;尊规守纪，勤奋学习;勤劳俭朴，孝敬父母;严于律己，遵守公德。
看似朴实的几句话，看似简单的几项规范，却需要比铁杵成针更长久的坚持，比滴水穿石更坚定的意志，把他们当作我们今后为人处世的准则，日常生活的一部分。对自己负责，对家庭负责，对学校负责，对社会负责。
没有规矩不成方圆。奥运赛场上，正是那些规则让每一场赛事精彩绝伦，运动员得以发挥最佳水平，做到更高，更快，更强。圆形的球只有在方形的规则下才能展示出最独具特色的魅力，使得球类运动成为最引人注目的运动之一。
总之，在二中的三年，我们在探索求知、追寻梦想的旅途中，要严守行为规范，举手投足，一颦一语都必须牢记我们是二中人，我们要昂首挺胸，我们要当之无愧。这样才能不走岔路，勇往直前!
请记住，今天，我们以二中为荣;明天，二中以我们为荣!
劳逸结合的重要性演讲稿篇四
各位老师、同学：
我今天国旗下讲话的题目是《快乐生活，快乐学习》。快乐在哪儿呢？请听下面的故事。
上帝把一捧快乐的种子交给幸福之神，让她到人间撒播。临行之前，上帝不放心的问：你准备把它们播撒在什么地方？幸福之神胸有成竹的说：我已经想好了，我准备把这些种子放在最深的海底，让那些寻找快乐的人，经过大海惊涛骇浪的考验后，才能找到它。上帝听了，微笑着摇摇头。幸福之神思考一会，继续说：我把它藏在高山之上吧，让寻找快乐的人，通过艰难跋涉才能发现它们的存在。上帝听了之后还是摇摇头。幸福之神茫然无措了，上帝意味深长的说：你选择的这两个地方都不难找到。你应该把快乐种子撒在每个人的心底。因为人类最难达到的地方，就是自己的心灵。
是的，快乐就在每个人的心底。心就是快乐的根。快乐是发自内心的喜悦，它不是教科书里的专有名词，也不是严肃的理论，它是生活中的点点滴滴。生活中有许多美好的事物和许多快乐，关键在于我们能不能发现它。而要发现快乐，关键在我们自己。如果我们能用阳光的心态去看待一切，你会发现阳光可以一直照耀你的心灵，温暖愉快。
有同学说现在我们学习这么苦，我也想从心底发现快乐，可惜发现不了。哈瑞·爱默生·福斯迪柯说过，快乐的感觉大部分来自于胜利，而非享受。同学们，我们处于学习的年龄而不是享受人生的阶段。想到这点，那么在我们的学习中快乐随处可见，当你经过长时间的思考终于解决了一个难题，这种胜利的感觉就是快乐，当你经过一阶段的努力成绩取得了非常大的进步，这就是一种胜利带来的快乐，当你经过十年寒窗苦读，终于拿到理想大学的录取通知书，这就是一种快乐，正所谓：春风得意马蹄疾，一朝看尽长安花。这些都是胜利所带来的快乐。
快乐是一种健康、积极地心态，是我们以积极乐观的心态去面对我们周围的人和事，正确的对待生活和学习中的困难、挫折与逆境的良好心理状态。当我们将这种快乐的心态用于学习时，我们就达到了学习的最佳境界，在这种境界中，我们会发现学习是一种享受。
美国成功学大师戴尔·卡耐基在《快乐的人生》写道：我不提倡人们要盲目地乐观，而是要用积极的心态去生活，也就是正视问题，但不过分忧虑。是的，面对学习、面对生活我们都要有积极的心态。同学们，快乐是一天，不快乐也是一天，何不快快乐乐过一天，认真学是一天，不认真学也是一天，何不认认真真学一天。
劳逸结合的重要性演讲稿篇五
今年夏天，我踏入了中学,站在人生中的第二个起跑线上。
今年夏天，我来到景弘这个王者之家，开始我初中学习。
今年夏天，我长大了，从小学生变成了初中生，从三门主科变成七门。
今年夏天，我爱上了一所学校,她的名字叫：景弘。我爱她的一草一木，我爱她宽敞的大厅；我爱那充满阳光的走廊，我爱那充满激情的课堂；我喜欢在那儿学习，在那儿学习很开心。是景弘让我爱上枯燥的学习，是景弘让把枯燥的.学习变得快乐。
景弘，带着我们去拥抱充满希望的未来，学习之舟承载我们跃过重重难关。
我爱景弘我爱学习
劳逸结合的重要性演讲稿篇六
尊敬的各位老师，亲爱的.同学们：
大家早上好！我是来自初二4班的陈同学。我发言的题目是《努力进步，快乐成长》。
“黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。”转眼间，20xx年就要过去了。时光匆匆，岁月悠悠，给我们留下了多少深刻的印象，留下了多么难忘的回忆。
刚刚落下帷幕的艺术节，想必大家还记忆犹新，插花艺术的缤纷多姿，陶器艺术的朴拙生动，书法比赛的灵动飞扬，主持人大赛的勇敢挑战，“风华少年”晚会的青春风采，“激情松湖夜”的魅力四射，无不历历在目，令人念念不忘。我们体验着参与的喜悦，浸染在艺术的熏陶中。我们也感受着拼搏的豪情。
还记得体育节的火热场景。兴奋的欢呼声、高亢的呐喊声、喧天的锣鼓声、雄壮的乐曲声，声声入耳；奋力冲刺的瞬间、争相搀扶选手的片刻，你追我赶的情景，手拉手同心协力奔跑的场面，幕幕动人。我们收获了战斗的意志和团队的精神。
还记得篮球赛上的感人一幕。我班一个队员在抢球时不慎摔倒了。这时，对方班里一名队员友好地把手伸了过来，拉起了跌倒在地的对手。这两只手虽只是轻轻一握，同学间的友爱互助尽在不言中。最后，我班虽然输了，但我们却赢得比胜利更珍贵的友情！
我锻炼，我成长；我努力，我进步。班长述职、班干部竞选、年级学生会干部选举，我一次又一次地走上了讲台，一回又一回地面对台下黑压压的人群，我抬头挺胸，挑战自我，越磨砺越锋芒，一步一个脚印地成长、成熟起来。如今的我们，再也不用老师们守在班里，看着我们晚修了；如今的我们，以志愿者的方式分工合作、共担责任。我们成长在自主管理的舞台上，成长在自主学习的大道上，成长在德智体美的全面发展中。
忘不了那一幕幕镜头，既是我们的快乐源泉，也是我们的求知沃土。且不说每周三晚的百家讲坛，坛坛是好酒，让我们品味了易中天品三国的妙趣横生，让我们领略了于丹讲论语、庄子心得的挥洒自如，让我们感受了康震讲杜甫的娓娓道来。我们还观赏了《城南旧事》、《美丽人生》、《音乐之声》、《小鞋子》、《我的童年》等经典影片。印象最为深刻的是《铁血教练》里头那句经典话语“冠军也许会输，但从不低头。”是的，冠军也许会输，但我们从不低头。
永远忘不了5月6日的那天，我们年级老师们的最后一场排球比赛，我急匆匆地赶去风雨球场，远远就听到了声声的呐喊助威：“初一级！加油！初一级！加油！”赶到球场时，比赛场地旁都站满了人，是为老师们加油的学生。个个都扯着嗓子大喊，个个的额头都排满了汗水。
最后，初一级以两分之差输给了高一级。但初一级的同学们没有失望的声音，即使结束了还上前去为老师们递水，和他们击掌，为他们鼓掌。其实，我们的初一并没有输，我们的加油声比高一的要大，我们的力量，全初一级的力量凝聚在了一起，我们并没有输。我为我们的老师而自豪，我为我们年级而骄傲。
美好的时光总是那么短暂，快乐的日子就这样匆匆而逝。“腹有诗书气自华，最是书香能致远”，我们深深地铭记在心。在一本接一本好书的阅读后，我们的心灵充实而丰富。最后，就让我们套用《钢铁是怎样炼成的》书中保尔·柯察金的经典名言结束这次发言吧，“回首往事，我不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，在年终岁尾的时候，我自豪地说：我努力，我进步，我快乐，我成长！
我的发言结束。谢谢大家！
劳逸结合的重要性演讲稿篇七
老师们，同学们：
大家好！
中国有一句话：活到老，学到老。这就说明了学习的重要重要性。一生中无时无刻不处于学习之中，学习之前要明白，学习的目的是什么？有人说学习是为了挣更多的钱，我个人认为学习是为了解决明天的问题而学习。学习犹如一水行舟，不进则退。
10年过去了，那个昔日的穷人变得非常富有了，而以前那个富人相比之下，就显得寒酸了，于是昔日的富人向昔日的穷人说：我愿意出50万买你成功经验。那位穷人说，我是在你那儿学到的呀《经验》。赚上了大笔钱，而如今你要买我的成功经验。这个故事告诉我们，智慧源于学习，观察和思考，变成富人的捷径是向富人学习。在富人的言传身教中，能学到富人的经验和智慧，有一句话说得好，要想变得富有，必须向富人学习即使在富人堆里站一会儿也能够闻到富人的气息。
过去的失败不等于现在失败，过去的辉煌不等于现在辉煌。所以说过去的成功与失败不重要，因为那些都过去了，重要的是现在和将来，在学习的过程中要说讲究方式方法，时间与成功不成正比。日本这所在强大，源来好学，有这样一个故事，中国一位学者去美国会见一位朋友，路过富翁区，中国学者对美国人说，朋友你看，这些富人住高楼，开豪华轿车。你有什么感受？美国朋友说，你没有什么，也不羡慕他们，只不过是他们得到了一个好的信息，把握了一次好的机会罢了，如果那一天我把握了一次机会，或许比他们生活得更好。同样这位学者去了日本考查市场，同样去了日本富翁区，我不羡慕他们，更不嫉妒他们，反而我要找机会靠进他们，学习他们如何挣的钱，从而超过他们。当这位学者回国后，去了广东，同样和一位朋友路过富翁区，学者同样问广州朋友，你看到这些有钱人，你心中是如何想的呢？广州的朋友说，我恨不得拿把刀砍死他们。我们不难看出中国为什么落后了，为么外国人看不起中国人，我有一位朋友是台资公司高级主管，有次他代表公司请一位台湾朋友进餐，酒过三循，这位台湾老板有点醉了，拍得他肩膀说，小包啊，你们大陆人长得贱，这时他也不能做什么？只好听着。台湾老板接说，小包啊，你不要生气，你好好的想想你们大陆人，在20岁之前的人理想，抱负当经过社会磨练之后，理想没有了，抱负没有了，也就相当于20岁死了，80岁才埋罢了，这件事值得我们去深思啊？当我三年再见这位朋友，他已经在广东开了公厂，成为了一个小老板。
你多学少挫，少学多挫，少挫多学，多挫少学，所以说失败与学习有很大的联系，要想有一个好的学习，那么必须有一个空怀和归零的心态。想尝到更多更多知识。
1、首先要像一块海绵吸水
2、要想成为最好的教练，必须跟最好的教练学习
坚持你新学到的东西来指导我们的行动，并让这新的行动成为我们习惯！久而久之，我们就会改变我们命运！让学习成为一种习惯，让思考成为一种习惯，让坚持成为一种习惯，让改变成为一种习惯，我们必须做到！
劳逸结合的重要性演讲稿篇八
老师们、同学们：
上午好！
今天我讲话的主题是：抓紧时间努力学习
年青是搏击风浪的船，昂扬、潇洒，学习则是船的动力。作为年青一代的`我们，应抓紧时间，持之以恒，努力学习，扬帆起航。
同学们，我们一起努力吧！让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用行动证明存在的价值吧！
谢谢大家！
劳逸结合的重要性演讲稿篇九
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天，我演讲的题目是《中考后的思索》。
同学们，昨天你们过的快乐么?作为老师，我可以深深体会到你们的心情!期中考试的钟声刚刚敲过，又迎来了家长会，昨天的周末你们过的’肯定是有喜有忧，有笑也有泪。
同学们，不管成功与否，它都已经成为了昨天，我们要总结经验，把握好今天，迎接明天。期中过后，又是一个全新的起点，带着一丝火热的希冀，留着一串成长的足迹!
回首这半个学期，我们在知识的海洋里尽情的遨游，学到了丰富的知识，不过多少也会有不和谐的音符：比如，有的同学不认真完成作业，老师屡教不改，甚至把老师的说教当成耳旁风。这种做法不是小聪明，而是愚蠢的表现，是完全不对的。
作为一名学生，应该时刻提醒自己，上课认真听讲，作好笔记，放学回家，及时的.做到温故知新。每天认真做一下反思，今天的知识，我掌握了没有，还有哪些不会，不会的及时向老师或同学请教，不能不管不问，否则，这座无知的山回越垒越高，最终导致你走向失败的彼岸。如果每天你都认真反思自己，天天坚持，这样就不会忘记老师讲过的知识，还可以加深自己的印象。如果平时每一天都像考试逼近一样去学习，一定不会是现在这个样子。只要自己真的努力了，即使考不好，也不存在遗憾。
作为一名学生，需要的最重要的东西，就是要拥有一颗平常心，要对自己有信心，有恒心，有决心，勇争一流，把心态调整好，只要把自己的心态调整好了，紧在平时，做在平时，考试时就会发挥好，成绩就会显现，到时就找到了自豪和骄傲。
同学们，学习就像爬山，最终的起点在山脚，而期中阶段就犹如登上了一个小山腰，一段新的征程即将开始。鲁迅先生曾经说过：“伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。”
同学们，快快行动起来吧!努力学习，把握今天，积极投入到学习之中，体会学习的成功和成功的快乐吧!
学习演讲稿亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好，我是三（2）班的xx。今天我们演讲的题目是《我们爱读书，爱学习》。每天早上，我们面对着日出来到校园，阳光照耀在我们的脸上。我们坐在教室里，老师的声音像一缕阳光一样温暖着我们的心。我们热爱学习，因为我们知道一个道理。只有掌握科学文化知识，我们才能长大后成为对社会有用的人。
子曰：知者不如善者，善者不如乐者。刚上学的时候，我们还是不太懂的学生。后来老师教了我们很多知识。我们经常选择一些课外书籍供我们阅读。一本好的课外书籍，就像一把闪亮的钥匙，为我们打开了知识的大门。阅读让我们了解中国的荣耀与屈辱，埃及神秘的金字塔，巴比伦灿烂的文明。
读书就像读一个五彩缤纷的春天，在晚年有美丽的河流和山脉，在春风有芬芳的花草。百花齐放，百鸟争春，我在这本书的海洋里寻找奥秘。书籍是我们丰富知识的钥匙。高尔基曾经说过：书让我成为一个快乐的人。就这样，书让我成为精神巨人，书让我们知识渊博。书是我们永远的老师！
阅读开阔了我们的视野，教会了我们做人的道理。《孔融让梨》和《爱的教育》让我们懂得爱和谦卑；《海蒂》和《秘密花园》让我们懂得乐观；让我们学会勇敢和坚强。我们在阅读中快乐成长，在学习中不断前进。
通过阅读，我逐渐爱上了写作。去年我的诗《草原上的小木屋》发表在《鲁滨逊漂流记》上，我们班很多同学也在报纸上发表了自己的作品。
书籍打开了我们心灵的窗户，教会了我们善良、勇气、正直和进步。书籍开阔了我们的视野，让我们看到了更广阔的世界。
以后会读更多更好的书，相信同学们也会选择和我一样的，因为读书是快乐的！谢谢大家！
劳逸结合的重要性演讲稿篇十
老师、同学们：
大家好！
每个人都希望自己聪明，长大后能成才，但聪明人不是你想当就当的，必须经过勤奋的努力。你想出国留学，就得学好外语，怎样学好外语呢?就得早上读，晚上背，勤奋学习;你想当名体操健儿，怎样当呢?就得坚持体育锻炼，勤奋联系;你想当一名科学家，怎样当呢?就得多看百科书记，拓宽视野……总之，无论你想干什么，不勤奋是根本实现不了的。我国古代著名桥梁专家茅以升就是个典型的例子。茅以升童年时，天天早上都自觉地站在河岸边，背诵古诗文。身边风帆来往、渔歌阵阵，他都视而不见，充耳不闻，完全沉浸在知识的海洋中。这样日长天久，茅以升背了许多古诗词，同时也锤炼了自己的记忆力。一天，他爷爷抄写古文，茅以升就在一旁默记，等爷爷搁下笔，他竟能把爷爷抄的《京都赋》一字不漏地背下来。爷爷高兴地说：“好，好，熟能生巧!”
还有一次，茅以升看到有一篇文章把圆周率的近似值写到小数点后100位，于是，他一节一节地来记这串长数：14，15，92，65，35，89，79，32……尽管很难记，但茅以升勤奋努力，终于背了下来。
同学们，茅以升长大之后，之所以能成为我国著名的桥梁专家，不正是因为他的勤奋吗?他之所以那么聪明，不也是因为他的勤奋吗?由此，我想到：人的智商本都一样，只不过有的人更勤奋，所以才能出类拔萃，如果一个人不勤奋的话，再聪明的大脑也会变得迟钝。
同学们，现代社会是一个充满竞争的社会，我们只有勤奋努力，刻苦学习，让自己更聪明，才能跟上时代的步伐。
岁月的脚步是多么的匆匆，毫不顾惜我们的感慨和嗟叹。正因如此，无数出色的人总是把时间抓得死死的，一时一刻也不敢懈怠。他们占据了不同的时间，使时间有了价值，我们先看一看法国作家巴尔扎克一天的时间表：
20：00就寝
0：00-8：00写作，夜半准时起床，一直写到天亮。
这位每天只睡4个小时、身高不足米的’文字巨匠，摒弃了巴黎的繁华和喧嚣，一个人静夜独坐，手握鹅毛笔管，蘸着心血和灵感，写了96部小说，演绎了一部《人间喜剧》。热爱生活、勤奋惜时的巴尔扎克只活了51岁，他的作品却使他流芳百世。
无独有偶，在美国，有一个人在一年之中，他只有三天的时间不写作。也就是说，他只有三天的休息时间。这三天是：生日、圣诞节、美国独立日(国庆节)。他的每一天里，都几乎做着同一件事：天刚刚放亮，他就伏在打字机前，开始一天的写作。这个男人名叫斯蒂芬·金，是国际上著名的恐怖小说大师。
斯蒂芬·金和一般的作家不同。一般的作家在没有灵感的时候，就去干别的事情，从不逼自己硬写。但斯蒂芬·金在没有什么可写的'情况下，每天也要坚持写五千字。这是他在早期写作时，他的一个老师传授给他的一条经验，他也是坚持这么做的，这使他终身受益。他说，我从没有过没有灵感的恐慌。
勤奋给他带来的好处是永不枯竭的灵感。斯蒂芬·金的经历也是十分坎坷的。他曾经潦倒得连电话费都交不起，电话公司因此而掐断了他的电话线。而现在他是世界上著名的恐怖小说大师，整天稿约不断。常常是一部小说还在他的大脑之中储存着，出版社高额的订金就支付给了他。已经是高级的大富翁了。可是，他的每一天，仍然是在勤奋的创作之中度过的。
他们成功的秘诀很简单，只有两个字：勤奋。学术大家季羡林老先生曾经说过：”勤奋出灵感。”缪斯女神对那些勤奋的人总是格外青睐的，她会源源不断地给这些人送去灵感。
盛年不重来，一日难在晨。及时当勉励，岁月不待人。做一个勤奋的人。
劳逸结合的重要性演讲稿篇十一
亲爱的老师们、同学们：
早上好！
孔老师说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”首先，我要明确一点，比起学习精神而言，学习方法本身就是下位或者说是次要的东西。学习精神就是指良好的学习态度和饱满的自信心。今天是学习方法的讨论会，那我就主要说一下我的一些学习方法。
我认为在课上我们应该怎么做就没必要说了，这个老师们每天不是讲一遍两遍，如果连课上自己应该干什么都不知道，那我后面讲的内容也就没必要去考虑了。
什么是好的学习方法? 严格的说就是适合自己的、有效率的学习方法。它是符合学习者自身特点，并与学习内容紧密相连，可以高效率地完成学习任务、达成学习目标的措施、手段和办法。注意，一定要符合学习者自身特点。任何想要照搬他人的学习方法，以期迅速提高学习效率的想法和做法都是不切实际的，极其错误的。一个总的原则是，不盲从、不迷信，绝不可以走别人的路，那样会让自己无路可走的。
虽说每一个人的学习有他自己独特的风格，但肯定有一些具有普遍意义的方法。首先，学习需要有一个相对安静的、良好的外部环境;其次，在学习内容的安排上，必须先易后难、先慢后快;在复习的时间安排上，我们要按照艾宾浩斯“遗忘曲线”所揭示的规律，遵循先多后少、先密后疏的原则;在学习时我们还需要同学、伙伴间相互的支持和鼓励，始终保持积极向上的、乐观自信的心态，等等。这些只是确定了我们学习的一个方向，怎么走就要看自己的了。
我首先要强调的是“学习效率”，这可能其他几位也会讲到。我们知道效率和时间是成反比的，没有较高的学习效率，我们就要比别人多付出一倍甚至两倍的时间，这是学习中最忌讳的事。怎样才能提高学习效率呢?关键就是要静下心来，一定要做到专心致志，不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
然后再说一下时间安排。我觉得应该充分利用好早上的时间，不是指到学校以后的那几分钟，而是早上在家的那段时间。早上的学习时间以半小时为宜，重点应放在背诵上。这段黄金时间学习效率应该是最高的，可用在睡觉上做出的梦也是最美的，一分钟也可以是一个好梦，我都可以理解。能不能用好这段时间就要看大家有多少毅力了。中午的时间应该用来休息，最好是睡上一觉。晚上学习时间不可太长，这只是对极少数同学说。对于大多数同学来说，现在的问题是学习时间太少。效率再高，没有时间也是不实际的。虽然我不赞同晚上到十一二点，但我觉得到十点钟也是应该的，也就是说晚上所学的时间至少应该和在学校上课的时间差不多，大约四个小时，而且一定要有很高的效率。不管对谁来说，学习都是枯燥的，这种耐力只能在平时的学习过程中积累。
对于时间的利用，我有以下几点建议：
1、突出重点，不要平均用力。这就首先要对自己和所学课程有一个全面的认识。所谓重点，一是指学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。
2、长计划，短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课的具体目标。
3、对自己要有时间限制。可以把所定目标分成若干个部分，对每一部分限定时间，这样还不会产生疲劳感。
4、计划要留有余地。
“好脑瓜不如烂笔头”，养成良好的笔记习惯，能够准确、清晰、简练地笔记本身就是一种良好的学习方法。即使没有老师，抄读法本身也是一种不错的方法，在我学习的经历中，有许多学习中的难点都是在一边抄写一边思考。
劳逸结合的重要性演讲稿篇十二
周五一位孩子的家长来到学校帮助我们监考，她也是我的一位同行，要是在以前我们总会就她的孩子谈很长时间，可是这次她一直是躲躲闪闪，有几次见到我都是欲言又止。我一直很愧疚，因为她的孩子这次考得非常糟糕，我也没有想好如何面对。
看到手机短信这么长，我没有见过，更没有见过学生发给老师我的。我想孩子是认真的，是非常在意的。为了缓解孩子的紧张和焦虑，我想了一会儿，回信：
星期天上午，我去参加了快乐学习高二家长和学生备战高考的公益讲座。会上，快乐学习董事长张浩的演讲，深深触动了我的'神经，我一直困惑和思考的问题，终于找到了方向。回家我就拟定在周一班会上做一次关于“为什么要非常努力学习”的演讲。
当我用红笔在“非常努力”四个字下面划上横线，成竹在胸，得意洋洋看着他们时，学生们一时静了下来。不过很快，下面有热闹起来：学习那么难，不努力能高懂吗；作业那么多不努力老师能通过吗；竞争这么激烈，不努力能战胜对手吗……表情是那么狠，怨气是那么重，一切都好像在说：他们的努力都是被迫的，都是学校、老师和家长强加给他们的，这些都是我们这些大人们伤害的结果，现在还要来问为什么。
我没有直接回答，就问学生：你们努力学的知识将来有用吗？孩子又是茫然不知如何回答。我接着说：就我个人的经验来说，我从小到大，努力学习了英语、数学、物理、化学等等，这些知识和我的工作以及生活几乎没有太大的关系。现在我回过头在想，我的这些努力，除了学到了那些所谓的知识之外，我还收获了些什么呢？以下就是我反思的结果，当然这些不全是我个人的成果，也借鉴了很多人的智慧，现在在这里和大家一起分享。
名词来源：美国两位畅销书作家，丹尼尔・科伊尔的《一万小时天才理论》与马尔科姆・格拉德韦尔的一本类似“成功学”的书《异数》，其核心都是“一万小时定律”，就是不管你做什么事情，只要坚持一万小时，基本上都可以成为该领域的专家。
一万个小时是怎么算出来的？
格拉德韦尔一直致力于把心理学实验、社会学研究，对古典音乐家、冰球运动员的统计调查改造成流畅、好懂的文字。在调查的基础上，他总结出了“一万小时定律”，他的研究显示，在任何领域取得成功的关键跟天分无关，只是练习的问题，需要练习1万小时――10年内，每周练习20小时，大概每天3小时。每天3小时的练习只是个平均数，在实际练习过程中，花费的时间可能不同。上世纪90年代初，瑞典心理学家安德斯・埃里克森在柏林音乐学院也做过调查，学小提琴的都大约从5岁开始练习，起初每个人都是每周练习两三个小时，但从8岁起，那些最优秀的学生练习时间最长，9岁时每周6小时，12岁8小时，14岁时16小时，直到20岁时每周30多小时，共1万小时。
“一万小时法则”在成功者身上很容易得到验证。作为电脑天才，比尔・盖茨13岁时有机会接触到世界上最早的一批电脑终端机，开始学习计算机编程，7年后他创建微软公司时，他已经连续练习了7年的程序设计，超过了1万小时。
为什么是一万个小时？
“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时――10年，每天3小时――无论你是谁。这等于是在告诉大家，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。
音乐神童莫扎特，在6岁生日之前，他音乐家的父亲已经指导他练习了3500个小时。到他21岁写出最脍炙人口的第九号协奏曲时，可想而知他已经练习了多少小时。象棋神童鲍比・菲舍尔，17岁就奇迹般奠定了大师地位，但在这之前他也投入了10年时间的艰苦训练。
在大量的调查研究中，科学家发现，无论是在对作曲家、篮球运动员、小说家、钢琴家还是象棋选手的研究中，这个数字――一万，反复出现。
这是“一万小时法则”被提出的事实论据。这也和中国的所谓“十年一剑”有异曲同工之妙。
作为一个发展中国家，一个普通家庭的普通孩子，我们没有上述发达国家教育孩子的经验和投入。在这样一个现实的社会背景之下，中国绝大多数家庭培养孩子的场所主要是学校。在学校的学习过程中，文化知识能力的培养当然是学校的教育重点，但是更重要的是对孩子的情感态度价值观的培养。而在情感态度价值观的培养中一个重要的方面就是这种对一件事、一个感兴趣的问题、自己的一个目标和理想持续关注、专注能力和习惯的培养。试着想想，一个孩子能从幼儿园到高中乃至大学能持续专注那些对很多人来说是无聊和无意义的所谓知识，他将来到社会上，去干事还有什么他不能克服、还有什么更让他感到无聊的。因此，孩子努力学习，不仅是努力学习文化知识和能力，也是培养自己持续专注的能力和习惯的过程。
日本道德教育专家金井肇先生曾痛心地说：“如今的青少年普遍感染了一种叫‘无力感动’的疾病，他们对感人的故事持有一种怀疑态度。他们拒绝感动，更排斥流泪。”日本青少年如此，在我国中小学生中，“冷漠”现象也并不少见。
造成当代青少年社会冷漠的原因有很多，其中一个原因是不可忽视的：那就是当代中国的父母长辈过于溺爱自己的孩子什么事都帮孩子办，对孩子的要求也会尽自己所能去满足孩子的。长期以往，孩子就会对一切事物麻木不仁。因为他们没有付出，他们当然就不懂得珍惜。试想想，孩子游戏号、游戏装备丢失孩子会有的表现。为什么？因为这个游戏号和游戏装备，他们投入了很多时间和精力，一旦丢失他们就会疯狂。
孩子努力学习的过程，也是这样。他在学习中投入了很多的时间和精力，他们就会懂得珍惜，就会懂得爱与恨。成绩比较差的同学总是认为那些他们认为已经考得很好的同学仍然不满意、甚至流眼泪，总认为他们是精神有问题或者是矫情。其实他们不知道，那些同学在该学科中投入的精力和时间远远超过了他们，因此，他们也就无法体会那种爱与恨。
数年前，北大毕业生陆步轩当屠夫的新闻曾一度传遍大江南北，并引发了人们关于此行为是否浪费人才的大讨论。数年之后，另一位北大才子陈生也悄悄进入养猪行业，并在不到两年的时间在广州开设了近100家猪肉连锁店，营业额达到2个亿，被人称为广州“猪肉大王”。
不是北大教会了他课本上的知识，因为那是所有人都能找到的东西，别人不能成功，他能成功。本人认为主要是他能考上北大就是他成功的最主要原因。试想中国每年有多少人参加高考，又有多少人能考上北京大学。那些能考上北京大学的学生们就是在学习的过程中养成了遇到问题能比别人解的更快，解的更好地习惯和能力，也在这个过程中培养了他们面对同伴和问题时高度的自信。努力学习的过程，使自己超越同伴，就是培养自己解决问题的能力和培养自己高度自信的过程。
如果你想像雄鹰一样翱翔天空，那你就要和群鹰一起飞翔，而不要与燕雀为伍；如果你想像野狼一样驰骋大地，那就要和野狼群一起奔跑，而不能与鹿羊同行；正所谓“画眉麻雀不同嗓，金鸡乌鸦不同窝。”这也许就是潜移默化的力量和耳濡目染的作用。如果你想聪明，那你就要和聪明的人在一起，你才会更加睿智；如果你想优秀，那你就要和优秀的人在一起，你才会出类拔萃。
我们大家都知道这个道理，关键是你怎么才能雄鹰和野狼在一起呢？反过来想，如果你是鹿羊，你和野狼在一起只会被吃掉，而不会变成野狼；你是一只土鸡，你想和雄鹰一起飞翔，只会被被雄鹰吃掉或者摔得粉身碎骨。所以，只有你努力地学习，每一次成绩和学历以及学校的提升，自己的眼界和身边的人员都会进化。你也才有可能接触到野狼和雄鹰。
你想孩子会生存吗？你想自己的孩子爱你爱生活吗？你想自己的孩子成为雄鹰和野狼吗？如果你想，你就必须让孩子学会努力非常努力地学习！
劳逸结合的重要性演讲稿篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
同学们，学习的目的有千种万种，但最现实、最直接、最有价值的目的是为了荣誉而学习。如果你是为老师、学校的荣誉而学习，那么你绝不会痛苦，因为你有最直接的鼓励；如果你是为了父母的荣誉而学习，那么你绝不会失败，因为你有最现实的动力；如果你是为国家的荣誉而学习，那么你绝不会平庸，因为你有最理想的志向；如果你是为了自己的荣誉而学习，那么你绝不会退缩，因为你有最有价值的原因。
我读过一个叫《哑女明星》的故事。玛莉·马特琳是美国电影史上第一个聋哑影后。16岁的玛莉·马特琳当时被迫离开了她所在的儿童剧院。但是，她依然不肯放弃自己的理想，为自己的荣誉而学习着。就这样，她被《上帝的孩子》这部电影的导演发现，成功饰演了女主角萨拉。就这样，马莉·马特琳成功了。她成了第五十九届奥斯卡金像奖的获奖人。正如她自己写道：“我的成功，对每个人，不管是正常人，还是残疾人，都是一种激励。”
所以，从今天起，我们要树立起为荣誉而学习的观念：
一、是为培育自己的老师和学习的荣誉。
二、是为父母亲人的荣誉。
三、是为民族国家的荣誉。
四、是为自己的荣誉。
谢谢大家！
劳逸结合的重要性演讲稿篇十四
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
新的一周即将开始，祝同学们学习进步，老师们身体健康。
我努力了吗？我充实吗？我快乐吗？
或许有人会在我耳边悄悄抱怨，整天成排成行的作业轮番轰炸令人窒息，整天的寝室文化建设搞的人晕头转向，学习的压力、老师的咆哮、父母的拳头……哎，学生时代的生活为什么就这样的苦呢？其实不然，生活处处有阳光，生活处处有温心，生活需要我们慢慢的去品位，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将他储存，在快乐中学会学习。
姐妹们我们相距于太中的时间是短暂的`，我们的学习生涯又有几年。我们是不是应该充分的把握住美好，让遗憾的身影统统见鬼去吧！在我们的周围——早晨，仅需几分钟，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命的脉搏多么的跳跃；疲惫的学习后，几分钟时间，静下心来，思考一下，我们在学习中获得了什么，而获得的东西是否对我们有帮助，我坚信“书中得到的知识，肯定是有益而无害的。这样，这样在充实的学习中忘记烦恼，因为我获得了我需要的知识，变的快乐。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。由此可见快乐在一个人的人生中是多么的重要，如果生活没有快乐，那么你的生活将会失去色彩，活着就没有了意义。
当今社会，人们已经忘记了快乐，他们为了获得充实，靠金钱和财欲给予自己，却失去了人生最宝贵的精神财富——快乐，有言曾论断“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余”。因此充实和快乐应两者兼得。
我的演讲到此结束。
谢谢大家！
劳逸结合的重要性演讲稿篇十五
尊敬的班主任，亲爱的兄弟姐妹们：
大家晚上好！
佛曰：前世500次的`回眸才换来今生一次的擦肩而过。我很高兴很庆幸能够与在座的各位相逢，相识，相知！首先，我做一下自我介绍：我的名字叫xxx，很普通的名字，很平凡的我，我本人平生好交朋友，我很期待与名位成为好朋友。
首先我阐述一下我竞选学习委员的原因。
我性格外向，开朗，所以。大家有问题可以随时找我不管我竞选成功与否，我都随时恭候大驾。我比较随和，容易与人相处，大家和我做朋友千万不要有什么压力，如果大家看好我，请支持我，ok！
最后我想告诉在座的每一位，只有付出才会有杰出。我坚信我有实力，能够胜任这个职务，请大家支持我！请投我一票吧！谢谢大家！