总结是我们对自己成果的肯定和对自身发展的重视。欣赏一些成功人士的总结范文，可以让我们学习他们的思维方式和表达能力。
即兴演讲的技巧和方法篇一
开头的主要目的是吸引听众的注意力，也让他们对下面的内容有一点了解。即兴演讲的开头有很多种，不过事实已经证明：下面这3种方法是最有效的。
开门见山
开头就声明自己的观点，或是出语惊人。比如你可以说“9岁的时候，我长大想做个舞者。19岁的时候，我做了网络工程师。而26岁的时候，我将会成为舞者。”这样不寻常的话语会引起听众的兴趣，同时也暗示了演讲的方向。
用回忆开头
调动听众的思绪并引导他们回想共有的经历，是即兴演讲中非常有力的开头手法。重温一下前面的演讲者讲过的话，说说听众最近经历过的事情，或是讲讲听众都知道的人也可以。
回忆会让听众觉得你讲得很亲切，很特别。他们会觉得你所讲的话是专门为他们准备的。每次带领听众回忆的时候，你都可以注意一下听众的反应。这个方法非常有效，听众很少会无动于衷。
用故事开头
不管是看电影，看真人表演或者听演讲，每个人都爱听故事。听故事就像经历故事中人物的生活一样。用故事开头不仅能一开始就抓住听众的注意力，而且还能把他们带进你的演讲里，带进故事人物的世界里。
比如“两年前我的大学同学约翰给我打电话，说……”或者，“去年夏天我在伦敦的时候，有人邀请我去参加一个圣诞聚会。那天晚上彻底改变了我对阿根廷探戈舞的印象。”
常有人问我：“安德里，即兴演讲的开头、结尾和备稿演讲不一样吗?”
不一样。因为即兴演讲一般只持续1~3分钟，所以它要比备稿演讲短得多。比如有时候开头和结尾可能只有一句话。而且即兴演讲是边讲边想，后面的话题可能会有所变化，所以有时候开头和后面讲的一点关系都没有。不过不管你怎么开头，结尾总是应该和主题相关、清晰明确、强而有力。
演讲的正文
在演讲的正文里要突出一个重点。即兴演讲一般很短，你只能有效地表达一个重点。如果你想有两个甚至超过两个重点，那么答案就很难有说服力了。你可以在采访中或者问答环节回答其它问题时表述其余的观点。你的回答越重点集中就越有说服力。
即兴演讲者在回答问题时可以有很多不同的方法，不过事实证明其中的3种框架效果最好。世界上最棒的即兴演讲者也都经常采用这些框架。即使只采用这3种框架(详见下一章)，你也能做出高水平的临场发挥演讲。
结尾
结尾可能是整个演讲最重要的部分，原因是听众对最后说的话记得最牢。如果结尾结得妙，那听众不一会儿就会把你最后说的那句话讲给朋友听。
结尾再次强调你的论点加深听众的印象。或者演讲结束时呼吁大家行动起来，那么听众回去之后的行为可能就有所不同。这两种结尾的方法不仅很常用，而且实践也证明了它们在即兴演讲中的有效性。
结尾应该要概括这段讲话的主题并重申观点。即兴演讲的目的不是为了打发时间，而是为了跟听众分享你对某个问题的独特视角并让他们从中得到启发。不要光说一些华而不实的话，任何精彩的即兴演讲都必须要有清晰的主题才会有效果。
为了达到清晰的效果，就要把论点控制在15个字以内，同时也要包括一条即使听众把其它所有的话都忘了也还能记住的一个短句。假如这个短句超过15个字，那就对你自己也不够清晰;而如果对自己都不清晰的话，对听众就更不可能清晰了。
即兴演讲的技巧和方法篇二
也就是problem(承认问题)，reason(给出原因)，solution(提出解决方案)。
举个例子，如果老板突然问你，怎么客户满意度下降了这么多?你如果这样回答：
p：是的老板，这周客户满意度下降了20%。
r:主要原因是咱们新系统上线，遇到了一些bug,客户在使用产品时出现了闪退的现象，导致很多客户投诉。
s：您放心，程序员们正在全力修复bug，预计明天完成，修复后，这个新系统会大大提升客户满意度。
老板们都喜欢听prs，承认问题、分析原因，最重要的是提出解决方案。当你用prs回答老板问题时，不仅可以让自己快速整理思路，还能让老板感觉到你是认真思考过有想法的员工。
二、否新高
也就是否定现存观点，提出新观点，站在更高的层次论证。
乔布斯是“否新高”的鼻祖。他在发布会上的演讲，大量使用“否新高”。比如发布iphone时，乔布斯先是否定当下所有智能手机，然后推出真正的智能手机iphone，之后又把iphone推向了新的高度。
三、赶过猪
“赶过猪”是指感恩、过去和祝愿。感谢被邀请发言，回顾美好的过去，以及祝愿美好的未来。这个结构特别适合聚会场合的即兴发言，比如参加婚礼、同学会、酒局等，非常实用。
比如在职场上，你刚加入一家新公司的销售团队，老板邀请你在同事面前做个即兴发言，可以这样讲：
感恩：感谢老板给我这个机会跟大家做个自我介绍，大家好，我是___。
过去：毕业于清华大学，虽然所学专业跟销售没有直接关系，但销售却是我最喜欢的事情。
祝愿：我已经感受到了咱们团队的温暖和强大，我也愿意贡献我所有能贡献的力量，让我们的团队更加强大，谢谢大家。
四、事不过三
“任何事情都可以从三个方面讲，既有时间上的事不过三，过去，现在，未来;又有空间上的，北京、上海、广州;或者事物的任何三个方面，比如职业、爱好、家乡。
以上就是即兴演讲的四大结构，建议大家第一可以找一位朋友或家人，每天互相提问，然后用四大结构来回答;第二是两个人互相给对方三个词，然后把他们串起来，以此锻炼迅速组织语言的能力;第三是每天坚持写点东西，把一天中发生的故事写下来，以故事的视角去过有故事的人生，慢慢就会发现，人生会过得更加有沉淀感。不断练习从量变到质变，就会把即兴演讲做成准备过的效果。
如何做好三分钟即兴演讲
第一步故事。用故事开头，带入情境;
在短短的3分钟之内你好只演讲一个主题，发表一个观点，在这演讲的3分钟时间内，全力以赴地让你的观点“植入”到听众的大脑中。那么在如此仓促的时间内，如何开始一个话题呢?举例子，也就是讲故事。讲故事，是人类从远古时代就流传下来的天性。对于演讲者来说，围绕着一个话题，搜索头脑中的故事并表达出来，比现场讲一堆理论要容易得多。对于听众来说，当演讲者一开场就讲一个真实具体的故事，听众很容易就被带入到那个场景中去，带入到演讲者的语境中去，跟随着演讲者情绪的喜怒哀乐。因此，当你在任何的临时场合讲话时，一时不知道讲什么，讲个和这个话题或观点关联的故事吧，这会让你的观点更吸引人、更有深度，也会让演讲者慢慢进入演讲状态，不那么紧张了。
第二步连接。时刻将自己和故事连接;
听众愿意听演讲者讲故事，更愿意听演讲者讲故事背后的原因和感受。也就是说，当一位演讲者在讲完故事后，一定要联想到自己，让故事和自己产生连接。因为，听众主要的目的不是来听故事的，而是听演讲者的观点的。试想，如果你是企业的，你的客户或员工在听完你的故事后，是不是会更想了解你自身是怎么看待这个故事，这个观点的?以及这件事对你自己有什么影响?同时，连接自己，是演讲者个人发表自我见解的关键一步。所谓“一千个读者，就有一千个《哈姆雷特》”，对同一个故事，不同人的看法必然会各不相同。听众需要从演讲者那里了解到你对这个故事的解读和看法。
第三步分享。分享给听众你真实的感受;
那么，如何发表你对这个故事的看法?简单而真实的方法就是分享你的感受。对一位演讲者来说，马上梳理出一个条理清晰的观点可能会比较困难，相对来说，马上分享你对演讲的感受就是一件自然而然的事。情绪是触动台下听众的根本，演说者与听众连接的两道法门一是细节，二是情绪。一个人在台上的喜，能引发向上情感，传递向上向善的正能量;一个人在台上传达愤怒，能释放内在的压抑的能力，拉动台下人的情绪;一个人在台上的哀愁，能引发观众的思考与进入，让彼此的内心无限接近;而一个人在台上恐惧的表达，能更具感染力，牵动台下听众的心绪。
第四步大我。上升到影响听众的“大我”层面。
从步到第三步，都是以演讲者为核心，分享演讲者的故事和感受，后一步，一定要和听众产生清晰的连接，让你的观点能够真正影响到听众，终让听众产生行动。后一步，号召呼吁，从演讲者自身的“小我”上升到整场听众甚更大范围人群的“大我”层面。需要注意，号召，一是要简短有力，号召的内容尽量字数少一些;二是要具体，比如“注意交通安全”与“不要把头伸到车窗外”相比，后者就更为具体;三是要容易去做，这样大家才会去践行。对于企业来说，后的号召呼吁是终的目的。不管是内部讲话激励员工，还是对外招商打动客户，后充满激情和力量的号召，无疑相当于为整场演说一锤定音，决定着整场演说终是否能产生结果。因此，对于商务演说而言，号召呼吁绝不是可有可无的，而是终关键的一步!
即兴演讲的技巧和方法篇三
口才中国演讲培训老师讲过的，即兴演讲直接有效的方法就是三段式。一般上台即兴演讲都可以套用，也就是三大部分：
部分:主题。直接简单地对演讲题目内涵作出解释,或对其意义作用进行阐述。
第二部分：实例+观点。根据演讲的时间要求,用典型事例论证自己的主题和观点。
第三部分：呼应。在演讲的结尾,或发出倡议,或表示决心,或展望未来,再次呼应部分的主题。
二、精彩的开头和结尾
即兴演讲就是准备的时间比较短，不能提前备稿。在紧急情况下，可以套用框架。先想好开头和结尾，这两点是容易获得高分的制高点，能得到评委欣赏。而内容部分没时间准备就简单填充就可以。这样你的即兴演讲也是有头有尾。
三、故事
很多即兴演讲都是有主题的，短时间内让你说出自己的感受可能会有困难，那何不以自己知道的故事，然后在后用演讲主题总结一下自己所说的内容，这样既不偏题又有内容可讲。
框架只能是框架,它必须以深厚的知识内涵为基础。所谓台上一分钟,台下十年功,没有深厚的知识、情感的积淀,技巧再熟练、再高超也只能是空架子。因此,框架只能是开路,真正的较量则是演讲者内涵的较量。
即兴演讲的技巧和方法篇四
一、即兴讲话概述
（一）什么是即兴讲话
（二）即兴讲话的特点
即兴而发，针对性强．
形式自然，灵活多变．
相互制约，听说并行．
情感激发，诱导联想．
语言精炼，达意为上．
（三）即兴讲话的主题
主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据．讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下．因此，即兴讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题．下面介绍几种提炼主题的方法：
（四）即兴讲话的布局
（五）即兴讲话的标准
即兴讲话是临场之作，不宜过长，切忌繁杂，防止罗嗦．即兴讲话应符合以下标准：
思维敏捷，反映迅速．
立意明确，内容集中．
条理分明，逻辑严密．
语势连贯，跌宕起伏．
用语规范，贴切易懂．
适切语境，话语得体．
生动优美，诙谐幽默．
把握时机，灵活善变．
（六）即兴讲话的思维
口语表达是思维的外化和工具．思维是语言的内容，没有思维就没有语言．语言表达过程，实际上就是把思维结果表达出来的过程，说话的过程就是从内部言语向外部言语转化的过程．考虑话该怎么讲，是一种思维活动，尤其是即兴讲话，是一个激烈的思维过程．它经过思想—句子—词汇—语音的快捷转换过程．这个过程是完整的，如果任何一个环节出了问题，都会影响语言表达能力．思维训练一般有三种方法：
（七）即兴讲话的能力
（八）即兴讲话的障碍
（九）即兴讲话的禁忌
讲话时，变调失真打官枪，是普遍厌烦的事情．只有使用自然的声音讲话，才能真正打动人．同时语言表达要简单清晰，切忌罗嗦．否则会失去听众．生活中有哪些讲话容易引起人的反感呢？心理学家归纳为十二种：
1．抱怨自己的命运，或夸耀个人的成就；
2．喜欢扮演心理分析家，对任何人的言行都要评头论足；
3．自我膨胀，夸夸其谈；
4．拒绝尝试新事物，不肯听取别人意见；
5．言谈冷淡，缺乏真诚热情；
6．过分取悦或阿谀奉承别人；
7．毫无主见，人云亦云；
8．视自己为焦点人物，一副“舍我其谁”的狂妄姿态；
9．言谈时态度暧昧，模棱两可；
10．言词逞强，喜欢咬文嚼字；
11．经常打断别人话题，影响他人说话兴趣；
12．过渡谦虚，恭维别人．
（十）即兴讲话的要求
二、即兴讲话的技巧
即兴讲话就要向白居易《瑟琶行》一诗中：“大弦嘈嘈如急语，小弦切切如丝语，嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”写的这么形象，阴阳顿错，错落有致，发音响亮，平仄相间，轻重得体，高低有度．下面分话前、话中、话后三个阶段例证：
（一）讲话前的准备
1．克服紧张情绪．对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲．那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：
凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近．
摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪．
（二）讲话时的技巧
开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会．
2．讲话中的技巧．讲话中，如同文章的正文、主体．下面同样用几个例子请大家欣赏．
言为心声，口才使你表情达意．
能说会道，口才使你交际畅达．
谈笑风生，口才使你处世安乐．
一鸣惊人，口才使你谋职顺心．
巧舌如簧，口才使你经商亨通．
神思妙语，口才使你事业成功．
下面引用三个口才的典故作为今天讲课的结束语：
典故一：一位作家给出版社投了一篇小说，过了一段时间稿子退回来了．这位作家非常气愤，去信执问编辑，“你没有看我的小说为什么就否定了，我寄稿时将18、19页粘在一起的，退回的稿子仍然粘在一起，这不是应付差事吗？”几天后，这位作家收到编辑的回信，“尊敬的作家，我吃鸡蛋时，咬第一口发现是个坏蛋，难道我非要吃完才说是坏蛋吗！”
典故三：有人问：“你有什么好办法对付那些讨厌的人来房子吗？”回答者说：“当然有，当门铃一响，我迅速穿衣戴帽去开门，如果遇上不喜欢的人，就说实再对不起，我有急事要出去．如果是喜欢的人，就说你太巧了，我刚下班回家．这不就进退自如了吗！”
即兴演讲的技巧和方法篇五
也就是problem(承认问题)，reason(给出原因)，solution(提出解决方案)。
举个例子，如果老板突然问你，怎么客户满意度下降了这么多?你如果这样回答：
p：是的老板，这周客户满意度下降了20%。
r:主要原因是咱们新系统上线，遇到了一些bug,客户在使用产品时出现了闪退的现象，导致很多客户投诉。
s：您放心，程序员们正在全力修复bug，预计明天完成，修复后，这个新系统会大大提升客户满意度。
老板们都喜欢听prs，承认问题、分析原因，最重要的是提出解决方案。当你用prs回答老板问题时，不仅可以让自己快速整理思路，还能让老板感觉到你是认真思考过有想法的员工。
二、否新高
也就是否定现存观点，提出新观点，站在更高的层次论证。
乔布斯是“否新高”的鼻祖。他在发布会上的演讲，大量使用“否新高”。比如发布iphone时，乔布斯先是否定当下所有智能手机，然后推出真正的智能手机iphone，之后又把iphone推向了新的高度。
三、赶过猪
“赶过猪”是指感恩、过去和祝愿。感谢被邀请发言，回顾美好的过去，以及祝愿美好的未来。这个结构特别适合聚会场合的即兴发言，比如参加婚礼、同学会、酒局等，非常实用。
比如在职场上，你刚加入一家新公司的销售团队，老板邀请你在同事面前做个即兴发言，可以这样讲：
感恩：感谢老板给我这个机会跟大家做个自我介绍，大家好，我是___。
过去：毕业于清华大学，虽然所学专业跟销售没有直接关系，但销售却是我最喜欢的事情。
祝愿：我已经感受到了咱们团队的温暖和强大，我也愿意贡献我所有能贡献的力量，让我们的团队更加强大，谢谢大家。
四、事不过三
“任何事情都可以从三个方面讲，既有时间上的事不过三，过去，现在，未来;又有空间上的，北京、上海、广州;或者事物的任何三个方面，比如职业、爱好、家乡。
即兴演讲的技巧和方法篇六
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讲话，这个题目大家可能认为不值一谈.人一生下来就呀呀学语，谁还不会说话呢.说话是一门口才艺术，而且是一门很重要的艺术.语言是文学的工具，文学是语言的艺术.原苏联著名作家高尔基说过：“文学的根本材料是语言”.
在现实工作中，为什么有的人提起笔来扬扬万言，笔下生辉，却说起话来期期艾艾，不知所云;为什么有的人通古知今，知识渊博，却言谈起来反映迟纯，言不及义;为什么有的领导运筹帷幄，决胜千里，却讲起话来结结巴巴，辞不达意.相反，有些人貌不惊人，却说起话来口若悬河，滔滔不绝，妙语连珠.以上说法不一定普遍，但在现实生活中确实存在.前者说的是肚子里有“货”倒不出来，后者说的是胸有成竹，出口成章.那么为什么在语言上会有天壤之别呢，这就是今天我们所要谈的主题—即兴讲话的基本技巧.
一、即兴讲话概述
其实，我们每一个同志，尤其是年轻人都想在社会舞台上展示自己，也希望能说会道，谈吐有致，可就是嘴吧不争气.良好的谈吐可以助你成功，说话木讷令人坐立不安.
(一)什么是即兴讲话
即兴讲话，也叫即席说话.即兴讲话者事先未作准备，是临场因时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式.
相对来说，生活中的语言表达以即兴为多.如同志间一针见血的辩论，朋友间滔滔不绝的谈吐，酒席上要言不繁的祝辞，谈判时有条不紊的应对等.有时不可能拿着稿子去念.因此，即兴讲话对我们每一个人来说非常重要.如果没有即兴讲话的技巧，遇事则脑门充血，无言以对，颠三倒四，哼哼唧唧.
(二)即兴讲话的特点
即兴而发，针对性强.
形式自然，灵活多变.
相互制约，听说并行.
情感激发，诱导联想.
语言精炼，达意为上.
(三)即兴讲话的主题
主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据.讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下.因此，即兴讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题.下面介绍几种提炼主题的方法：
1.临场发挥.着眼于临场某一客观事物的特点和本质，进行主观联想，立即闪现出一种思想，然后把它言表于外.
2.内心孕育.当开展调研或检查工作时，从别人讲话中得到启发，荫发一个新的观点，这时就成了孕育主题的素材.
3.问题凝练.问题是形成主题的摇篮.当你参加会议，大家都说了话，你自己正襟危坐，此时不说也不行，于是你就向自己提出了一串串问题，怎么办?说什么?怎么说?有价值的主题往往就形成于有价值的问题之中.
4.角度更新.对同一个问题从不同角度进行表达，使之更加新颖，表达出众.如：以小草为题，有人说“小草默默无闻，造福人类”，有人却说“小草逆来顺受，软弱无能，不思反抗”.
(四)即兴讲话的布局
即兴讲话要注意结构的整体布局.整体布局主要有纵式、横式、总分式、递进式.整体布局是考虑如何开头，如何过渡，如何结尾，主体材料应放在何处，次要材料应放在哪里，需要讲几个部分，是按时间顺序还是按空间顺序，是递进式还是并列式.
(五)即兴讲话的标准
即兴讲话是临场之作，不宜过长，切忌繁杂，防止罗嗦.即兴讲话应符合以下标准：
思维敏捷，反映迅速.
立意明确，内容集中.
条理分明，逻辑严密.
语势连贯，跌宕起伏.
用语规范，贴切易懂.
适切语境，话语得体.
生动优美，诙谐幽默.
把握时机，灵活善变.
(六)即兴讲话的思维
口语表达是思维的外化和工具.思维是语言的内容，没有思维就没有语言.语言表达过程，实际上就是把思维结果表达出来的过程，说话的过程就是从内部言语向外部言语转化的过程.考虑话该怎么讲，是一种思维活动，尤其是即兴讲话，是一个激烈的思维过程.它经过思想—句子—词汇—语音的快捷转换过程.这个过程是完整的，如果任何一个环节出了问题，都会影响语言表达能力.思维训练一般有三种方法：
1.定向思维训练法.是按常规恒定思维的模式.这种思维可以培养我们深入思考的`能力，有助于养成深入分析问题，透过现象看本质的良好习惯.
2.逆向思维训练法.是反过来想一想，变肯定为否定，变否定为肯定，变正面为反面，变反面为正面.这种思维方式具有独立发表见解的特点.
3.联想思维训练法.是由一事物想到它事物的训练方法.其特点是一闻知十，触类旁通，使即兴讲话具有流畅性与变通性.
(七)即兴讲话的能力
即兴讲话是一种综合能力的表现，涉及到一个人能力的方方面面，加强基本技能训练，可以全面提高表达能力.即兴讲话重点要注重以下能力的训练：观察能力，记忆能力，分析能力，推理能力，机敏能力.
(八)即兴讲话的障碍
即兴讲话最大的障碍不是听众，而是自己.缺乏自信心是即兴讲话的最大障碍.为此，要从以下三个方面做好清障工作.
1.积累知识，提高文化素养.“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈.
即兴讲话就要向白居易《瑟琶行》一诗中：“大弦嘈嘈如急语，小弦切切如丝语，嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”写的这么形象，阴阳顿错，错落有致，发音响亮，平仄相间，轻重得体，高低有度.下面分话前、话中、话后三个阶段例证：
(一)讲话前的准备
1.克服紧张情绪.对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲.那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：
深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感.
临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发.
闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的.
凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近.
摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪.
情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状.英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前.有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功.
2.认真构思腹稿.在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹.构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚.
3.了解掌握听众.每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”.了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等.
即兴演讲的技巧和方法篇七
在现实工作中，为什么有的人提起笔来扬扬万言，笔下生辉，却说起话来期期艾艾，不知所云;为什么有的人通古知今，知识渊博，却言谈起来反映迟纯，言不及义;为什么有的领导运筹帷幄，决胜千里，却讲起话来结结巴巴，辞不达意。相反，有些人貌不惊人，却说起话来口若悬河，滔滔不绝，妙语连珠。以上说法不一定普遍，但在现实生活中确实存在。前者说的是肚子里有“货”倒不出来，后者说的是胸有成竹，出口成章。那么为什么在语言上会有天壤之别呢，这就是今天我们所要谈的主题—即兴讲话的基本技巧。
其实，我们每一个同志，尤其是年轻人都想在社会舞台上展示自己，也希望能说会道，谈吐有致，可就是嘴吧不争气。良好的谈吐可以助你成功，说话木讷令人坐立不安。
即兴讲话，也叫即席说话。即兴讲话者事先未作准备，是临场因时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式。
相对来说，生活中的语言表达以即兴为多。如同志间一针见血的辩论，朋友间滔滔不绝的谈吐，酒席上要言不繁的祝辞，谈判时有条不紊的应对等。有时不可能拿着稿子去念。因此，即兴讲话对我们每一个人来说非常重要。如果没有即兴讲话的技巧，遇事则脑门充血，无言以对，颠三倒四，哼哼唧唧。
即兴而发，针对性强。
形式自然，灵活多变。
相互制约，听说并行。
情感激发，诱导联想。
语言精炼，达意为上。
主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据。讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下。因此，即兴讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题。下面介绍几种提炼主题的方法：
1。临场发挥。着眼于临场某一客观事物的特点和本质，进行主观联想，立即闪现出一种思想，然后把它言表于外。
2。内心孕育。当开展调研或检查工作时，从别人讲话中得到启发，荫发一个新的观点，这时就成了孕育主题的素材。
3。问题凝练。问题是形成主题的摇篮。当你参加会议，大家都说了话，你自己正襟危坐，此时不说也不行，于是你就向自己提出了一串串问题，怎么办？说什么？怎么说？有价值的主题往往就形成于有价值的问题之中。
4。角度更新。对同一个问题从不同角度进行表达，使之更加新颖，表达出众。如：以小草为题，有人说“小草默默无闻，造福人类”，有人却说“小草逆来顺受，软弱无能，不思反抗”。
即兴讲话要注意结构的整体布局。整体布局主要有纵式、横式、总分式、递进式。整体布局是考虑如何开头，如何过渡，如何结尾，主体材料应放在何处，次要材料应放在哪里，需要讲几个部分，是按时间顺序还是按空间顺序，是递进式还是并列式。
即兴讲话是临场之作，不宜过长，切忌繁杂，防止罗嗦。即兴讲话应符合以下标准：
思维敏捷，反映迅速。
立意明确，内容集中。
条理分明，逻辑严密。
语势连贯，跌宕起伏。
用语规范，贴切易懂。
适切语境，话语得体。
生动优美，诙谐幽默。
把握时机，灵活善变。
口语表达是思维的外化和工具。思维是语言的内容，没有思维就没有语言。语言表达过程，实际上就是把思维结果表达出来的过程，说话的过程就是从内部言语向外部言语转化的过程。考虑话该怎么讲，是一种思维活动，尤其是即兴讲话，是一个激烈的思维过程。它经过思想—句子—词汇—语音的快捷转换过程。这个过程是完整的，如果任何一个环节出了问题，都会影响语言表达能力。思维训练一般有三种方法：
1。定向思维训练法。是按常规恒定思维的模式。这种思维可以培养我们深入思考的能力，有助于养成深入分析问题，透过现象看本质的良好习惯。
2。逆向思维训练法。是反过来想一想，变肯定为否定，变否定为肯定，变正面为反面，变反面为正面。这种思维方式具有独立发表见解的特点。
3。联想思维训练法。是由一事物想到它事物的训练方法。其特点是一闻知十，触类旁通，使即兴讲话具有流畅性与变通性。
即兴讲话是一种综合能力的表现，涉及到一个人能力的方方面面，加强基本技能训练，可以全面提高表达能力。即兴讲话重点要注重以下能力的训练：观察能力，记忆能力，分析能力，推理能力，机敏能力。
即兴讲话最大的障碍不是听众，而是自己。缺乏自信心是即兴讲话的最大障碍。为此，要从以下三个方面做好清障工作。
1。积累知识，提高文化素养。“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈。
2。大胆交往，学习他人语言。要大胆地与周围人、社会人、各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧。
3。自我调节，增强自信心理。凡是有发言的机会，首先要调节好心理，要敢于说话，不要怕，不要躲躲闪闪，更不要说一些“我不会说，说得不好”等“丧气”话，越是这样，越不敢说话。这样容易给人留下哼哼唧唧，唯唯诺诺的印象。
讲话时，变调失真打官枪，是普遍厌烦的事情。只有使用自然的声音讲话，才能真正打动人。同时语言表达要简单清晰，切忌罗嗦。否则会失去听众。生活中有哪些讲话容易引起人的反感呢？心理学家归纳为十二种：
1。抱怨自己的命运，或夸耀个人的成就;
2。喜欢扮演心理分析家，对任何人的言行都要评头论足;
3。自我膨胀，夸夸其谈;
4。拒绝尝试新事物，不肯听取别人意见;
5。言谈冷淡，缺乏真诚热情;
6。过分取悦或阿谀奉承别人;
7。毫无主见，人云亦云;
8。视自己为焦点人物，一副“舍我其谁”的狂妄姿态;
9。言谈时态度暧昧，模棱两可;
10。言词逞强，喜欢咬文嚼字;
11。经常打断别人话题，影响他人说话兴趣;
12。过渡谦虚，恭维别人。
在口语交际中，一般听众处于被动地位，要使表达者与听众两极合壁，就要消除听众的被动、消极情绪。听众对讲话者的要求是：厌繁杂、喜精短，厌粗俗、喜新颖，厌空洞、喜形象。
即兴讲话就要向白居易《瑟琶行》一诗中：“大弦嘈嘈如急语，小弦切切如丝语，嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”写的这么形象，阴阳顿错，错落有致，发音响亮，平仄相间，轻重得体，高低有度。下面分话前、话中、话后三个阶段例证：
1。克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：
深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。
临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。
闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。
凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。
摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。
情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。
2。认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。
3。了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。
1。开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。但“万事开头难”，“良好的开头是成功的一半”。美国著名口才大师洛克伍德说过：“在整个讲话过程中做到轻松地、巧妙地和大家交流思想是困难的。然而，做到这一点的关键是讲话开头的用字表达”。下面引用几个讲话开头的例子，请大家欣赏。
例一：直入式。著名诗人学者、民主同盟d中央委员闻一多的《最后一次演讲》中说道，“这几天，大家晓得，在昆明出现了历史上最无耻的事情！李先生究竞犯了什么罪，竞遭如此毒手？他只不过是用笔写写文章，用嘴说说话。而他所写的、所说的，都无非是一个没有失掉良心的中国人的话！大家都有一支笔，有一张嘴，有什么理由拿出来讲啊！为什么要打要杀，而且不敢光明正大的来打来杀，而是偷偷摸摸的来暗杀，这成什么话？”《最后一次演讲》的'开头语，闻一多几呼没有做任何铺垫，一开始就一连串激昂的感叹句把演讲直接引入正题，给听众一种畅快淋漓的印象。
例二：引用式。吕元礼的《祖国—母亲》中说道，“人们常说，第一次把美人比作花的是天才;第二次把美人比作花的是庸才;第三把美人比作花的是蠢才。不错，如果人云亦云，鹦鹉学舌，那么，就是再美妙的比喻也就会失去光彩。但是在生活中却有这样一个比喻，即使你用它一百次、一千次、一万次，也同样具有强大的感染力。同志们或许会问，这是个什么样的比喻呢？那就是，当你怀着赤子之心，想到我们祖国的时候，你一定会把祖国比作母亲。”吕元礼的演讲引用了一个讽刺的谚语，说明了对重复比喻的厌烦，然后话锋一转，强调另一种比喻可以不厌其烦的运用，引出了演讲的主题《祖国—母亲》。这样的开头方式，既由于谚语铺垫显得水到渠成，又由于谚语的使用而显得贴近生活。
例三：提问式。蔡畅的《一个女人能干什么》中说道，“今天，我讲一个问题，一个女人能干什么？一个女人能干什么呢？我的回答是：能干，什么也能干;不干，什么也不能干。能干又不能干，不能干又能干。为什么这样说呢？要确定女人能干不能干，有两个条件。一个是要看环境，另一个是要看个人的努力。如果环境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也不能干。如果自己努力干下去，就可以得到好的结果。如果努力干，就是从那些小的具体工作到管理国家大事都能够干，如果不干，就会变成社会的寄生虫。” 蔡畅通过提问来引发听众的兴趣，再经自问自答的形式来阐发自己的观点。这样会给听众留下清晰的印象。
开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。
即兴演讲的技巧和方法篇八
也就是problem(承认问题)，reason(给出原因)，solution(提出解决方案)。
举个例子，如果老板突然问你，怎么客户满意度下降了这么多?你如果这样回答：
p：是的老板，这周客户满意度下降了20%。
r:主要原因是咱们新系统上线，遇到了一些bug,客户在使用产品时出现了闪退的现象，导致很多客户投诉。
s：您放心，程序员们正在全力修复bug，预计明天完成，修复后，这个新系统会大大提升客户满意度。
老板们都喜欢听prs，承认问题、分析原因，最重要的是提出解决方案。当你用prs回答老板问题时，不仅可以让自己快速整理思路，还能让老板感觉到你是认真思考过有想法的员工。
也就是否定现存观点，提出新观点，站在更高的层次论证。
乔布斯是“否新高”的鼻祖。他在发布会上的演讲，大量使用“否新高”。比如20xx年发布iphone时，乔布斯先是否定当下所有智能手机，然后推出真正的智能手机iphone，之后又把iphone推向了新的高度。
“赶过猪”是指感恩、过去和祝愿。感谢被邀请发言，回顾美好的过去，以及祝愿美好的未来。这个结构特别适合聚会场合的即兴发言，比如参加婚礼、同学会、酒局等，非常实用。
比如在职场上，你刚加入一家新公司的销售团队，老板邀请你在同事面前做个即兴发言，可以这样讲：
感恩：感谢老板给我这个机会跟大家做个自我介绍，大家好，我是___。
过去：毕业于清华大学，虽然所学专业跟销售没有直接关系，但销售却是我最喜欢的事情。
祝愿：我已经感受到了咱们团队的温暖和强大，我也愿意贡献我所有能贡献的力量，让我们的团队更加强大，谢谢大家。
“任何事情都可以从三个方面讲，既有时间上的事不过三，过去，现在，未来;又有空间上的，北京、上海、广州;或者事物的任何三个方面，比如职业、爱好、家乡。
以上就是即兴演讲的四大结构，建议大家第一可以找一位朋友或家人，每天互相提问，然后用四大结构来回答;第二是两个人互相给对方三个词，然后把他们串起来，以此锻炼迅速组织语言的能力;第三是每天坚持写点东西，把一天中发生的`故事写下来，以故事的视角去过有故事的人生，慢慢就会发现，人生会过得更加有沉淀感。不断练习从量变到质变，就会把即兴演讲做成准备过的效果。