一分钟的犹豫可能让我们失去良机。如何在一分钟内形成清晰的目标和计划。一分钟的总结：分享成长的喜悦与感悟。
给父母洗脚的体会篇一
志愿者给父母洗脚，这个话题让我想到了家庭、亲情和关爱。经常陪伴父母的人会了解他们的喜好、疾病等情况，能够更好地呵护他们。而一些仍处在忙碌学习和工作中的我们，可能疏忽了对父母的关心。这些年，父母在我们不知情中渐渐老去，我们却没有多少时间去陪伴他们。然而，作为一个志愿者，给父母洗脚，则能为家庭带来一份温暖，恢复亲情的传承，并让我们更加关爱他们。
第二段：描述洗脚前的准备工作
给父母洗脚，并不仅仅是一个简单的任务，我们需要为此做出一些准备。首先，我们要了解父母的脚部状况，是否有刺痛或者划痕。另外，我们需要准备一盆温水和毛巾，以及一些揉捏和按摩的技巧，以保证父母受到极致的舒适体验。同时，我们也要在洗脚时注重卫生，确保使用干净的毛巾和温水，并避免摔倒或滑倒的危险。
第三段：具体描述洗脚的过程和感受
在为父母洗脚的过程中，我们没有使用任何化学灭菌剂，因此，我们需要保证洗脚的盆子和水是干净整洁的。然后我们让父母坐在舒适的椅子上，轻轻地为他们拭去脚上的灰尘。在温和的清水中，我们沉缅地洗涤他们的双脚。当轻触他们的皮肤时，我们感受到了他们的温度和触感。在按摩和揉捏过程中，我们可以听到他们微弱的呻吟声，我们尽力让他们的足部变得松弛和舒适。这是一种非常特殊和非常感人的体验。
第四段：清思敏学，体会爱的真谛
洗脚完毕，我们可以看到长时间沉寂的父母脸上洋溢出像阳光一样的微笑。我们的父母体验了深切的关爱之情，而我们则收获了更多的关注和热情。作为一个志愿者，洗脚是一种与家人沟通的方式；同时，洗脚也是一个身体和心灵的磨练。通过关心和帮助别人，我们更容易体会到爱和慷慨的真谛。志愿者洗脚并不仅仅是关爱家人，它可以让我们拥有一个新的生活方式和心态。
第五段：总结洗脚心得和体会
志愿者给父母洗脚，让我们更加感受到了家庭关系的重要性。它可以抚平一些次要的争吵和分歧，并让家庭更加和谐和健康。同时，洗脚也是一种心灵净化和新视角的开拓。保持爱和支持，我们将彼此更加珍惜和关心。这不仅仅是一个问题，而是一个富有意义和收获的旅程。
给父母洗脚的体会篇二
小时候，总是爸爸为我洗脚。今天，我决定给爸爸洗脚，我要让爸爸好好享受一下。
首先，我让爸爸在沙发上坐好，我去厨房准备一盆温水。等我摇摇晃晃地将沉甸甸的温水端到爸爸身旁时，我已经气喘吁吁。我帮爸爸脱下鞋子和袜子，一股臭气扑鼻而来，我问爸爸：“你这是什么脚啊！”爸爸笑着说：“我是香港脚。”我们大笑起来。我看着爸爸那双黑黝黝的、瘦瘦的大脚，觉得有点心酸；我用双手触摸着他那粗糙的脚，感觉到脚底厚厚的老茧。我心里想：为什么爸爸脚上有这么多的老茧呢？肯定是爸爸为了撑起一个温暖的家，整天在外面忙碌奔波而形成的。我一面想着，一面细心地揉搓着这双脚。
想想我小时候，是多么不懂事和调皮，我以为爸爸为我洗脚是天经地义的事情，却从来没有想过回报。这次为爸爸洗脚，让我深深地体会到爸爸工作的辛苦，以及他任劳任怨地为家庭付出。我长大后，一定要好好孝顺爸爸，让爸爸享享清福。现在，我一定要好好学习，考上大学，不让老爸失望。
给父母洗脚的体会篇三
洗脚是中华民族的传统文化之一，同时也是一种亲情表达方式。因此，作为一名志愿者，给父母洗脚是一件十分有意义的事情。在我的志愿服务中，我也有幸参与了这样一项活动。接下来，我将分享自己的体会和心得，希望可以给大家带来一些启示和思考。
第二段：洗脚前的准备工作
在给父母洗脚之前，首先要做的是准备工作。由于洗脚涉及到脚部卫生和健康，因此需要准备一些卫生用品，如洗脸盆、肥皂、毛巾、指甲钳等。另外，我们也需要选一个安静、舒适的地方，营造出愉悦的氛围。这样，不仅可以减轻父母的疲劳，还可以增强亲子之间的感情。
第三段：洗脚的具体步骤
给父母洗脚的具体步骤也很关键。首先，我们需要让父母把脚洗干净，然后再用肥皂清洗双手。接着，我们将脚放入洗脚盆中，倒上温水。在洗脚的过程中，一定要注意水温，不能太热或太凉。温水能够舒缓一天的疲劳，也有助于改善睡眠。在洗脚的过程中，还要注意力度和频率，不要过于粗暴或过于频繁。
第四段：洗脚的心理作用
洗脚不仅可以解除身体疲劳，还有很大的心理作用。在洗脚的过程中，可以让父母放松身心，缓解紧张情绪，同时也有助于增强亲子之间的感情。在这个过程中，我们还可以与父母聊天，分享彼此的生活经验和感受，这是一种相互交流、相互理解的方式，也能进一步拉近亲子关系。
第五段：收获和感悟
这次给父母洗脚的经历让我更加了解了亲情的力量，也让我更懂得如何去表达自己的爱和关怀。我想，我们的父母也需要像我们一样被关爱，被呵护。因此，通过洗脚的方式，可以让我们彼此更加地照顾和关心对方，进一步增进亲情和相互理解。同时，这次经历也让我更加明白了志愿服务的真正意义，不仅仅是为了帮助他人，更要在帮助的过程中实现自身的价值和提高自我素养。
结语
总之，给父母洗脚既是一种传统文化的传承，也是一种亲情的表达。通过洗脚，可以让我们更多地关注父母的身体健康和心理状态，同时也能拉近亲子关系，加深对彼此之间的理解和关心。希望所有的子女们都能够像我一样，用一份真挚的心去关爱自己的父母。
给父母洗脚的体会篇四
妈妈是一位普普通通的小学老师，由于工作的特点，常常要站着上课，时间一长，就得了一种职业病——静脉曲张，一天站下来腿脚肿胀得十分难受。为了缓解病情，减轻妈妈的痛苦，我决定学做按摩师，帮妈妈洗脚、按摩。
一天晚上，吃完晚饭，一切收拾完后，我便请妈妈来到卧室，让她坐下，我笑眯眯地说：“妈妈您站了一天，今天我想为您洗洗脚，给您按摩按摩腿脚。”妈妈开始不同意，在我再三要求下，才勉强同意说：“好吧。”
我准备好脚盆，向里面倒了一瓶开水，又加了些冷水，我用手试试水温，刚合适。于是，我小心翼翼地把水盆端到妈妈面前，帮妈妈脱下脚上的袜子，一股脚臭冲了出来，妈妈有些不好意思地说：“脚太臭了。”“不臭，比我小时候拉的屎香多了。”我调皮地说。脱完袜子，我看到妈妈的脚掌长满了厚厚的茧子，脚后跟还裂了几道口子，脚背肿得发亮，一摁就凹一个坑，我摸着她的脚心疼地说：“疼吗？”“不疼，没事，都习惯了。
我把妈妈的双脚轻轻地放入水中，泡了几分钟后，就挽起袖子，开始认真地为妈妈洗脚。首先搓一搓脚脖子，揉揉脚的外侧、内侧、后跟，然后又抓一抓脚板与脚跟，最后把脚趾也清洗干净，并逐一揉捏。此时，妈妈微闭着双眼，任由我摆布，享受女儿的按摩，幸福写满脸上。洗完后，妈妈抬起脚，水珠顺着脚跟滴落，我用毛巾把妈妈脚上的水擦干。妈妈的双脚变得干干净净，皮肤红红的，不停地冒着热气。我看到妈妈的脚指甲长了，立即找来剪刀，帮她剪短，又给她穿上拖鞋。
倒完洗脚水，我又回到卧室，让妈妈趴在床上，为她敲打、按摩双腿，妈妈直说舒服，我就对妈妈说：“今后我天天为您洗脚、按摩、敲打。”这时，妈妈坐了起来，眼里闪烁着晶莹的泪花，她一把将我搂入怀中，激动地说：“乖女儿懂事了，妈妈谢谢你！”我也沉浸在幸福之中。
给父母洗脚的体会篇五
第一段：介绍按摩洗脚的背景和重要性（150字）
按摩洗脚是一种传统而又重要的健康护理方式，尤其在中国家庭中，给父母按摩洗脚已经成为一种关心和孝敬的表达方式。作为子女，给父母按摩洗脚不仅能缓解他们的疲劳和压力，还能增进亲子关系，表达孝心。在我亲身体验和实践中，给父母按摩洗脚的过程和效果都给我带来了深刻的感悟和体会。
第二段：描述按摩洗脚的具体方法和技巧（300字）
给父母按摩洗脚需要一定的技巧和方法，首先是准备好所需的洗脚工具和按摩油。将父母的双脚放入温水中浸泡，使脚部放松。然后，轻轻揉搓足底，重点按摩足底穴位，以缓解身体的疲劳和紧张。沿着脚部的经络按摩，可以促进血液循环。同时，用力拉伸脚趾和脚踝，以增加关节的灵活性。最后，用按摩油或润肤露轻轻涂抹双脚，给予一些保养和滋润。
第三段：按摩洗脚带来的身心益处（300字）
给父母按摩洗脚不仅有身体上的益处，还能带来身心的愉悦和放松。通过按摩洗脚，可以促进血液循环，缓解脚部疲劳和浮肿，改善睡眠质量。同时，按摩洗脚还能刺激脚底的反射区，调整内脏和器官的功能。此外，使用按摩油进行按摩还能滋润和保湿肌肤，使双脚柔软光滑。在按摩洗脚的过程中，父母和子女之间的沟通也能更加十分融洽，增进感情和理解。
第四段：家庭按摩洗脚的重要性和效果（250字）
在繁忙的现代社会中，很多人由于工作和生活的压力而产生身体不适。而家庭按摩洗脚恰恰是缓解这些症状的良好方式。通过按摩洗脚，子女可以借此机会细心观察父母的身体状况，如果发现异常或需要进一步检查，及时提醒父母去做体检，防患于未然。此外，按摩洗脚还能够调整情绪，放松心情，缓解压力，减少家庭成员间的摩擦，增进家庭和谐与幸福感。
第五段：个人经历和感悟（200字）
在给父母按摩洗脚的过程中，我深深感受到了孝顺和关心的重要性。每次按摩洗脚的时候，我的父母都能感受到我对他们的爱和尊重，这也让我更加珍惜他们。同时，陪伴他们的时间也使我更加了解他们的身体和心情，我更加愿意去关心他们、倾听他们的需求、满足他们的期望。给父母按摩洗脚不仅仅是一种身体上的护理，更是一种心灵的寄托，每次当他们感受到我的按摩时，我也能感到自己内心的平静和满足。
总结：（100字）
给父母按摩洗脚是一种传统的中华文化，不仅可以带来身体上的益处，还能增加亲子间的感情与理解。通过按摩洗脚，我们可以关心父母的身体健康，维系家庭的和谐，同时也感受到孝顺和关怀的力量。我将继续坚持给父母按摩洗脚，用心守护他们的健康和幸福。
给父母洗脚的体会篇六
实话实说，21岁的我从来没有为父母洗过一次脚。由于父母和自己表达感情的方法都比较含蓄，属于把爱放在心里的类型。关心对方，却不知道怎么表达；想说点甜言蜜语，却永远无法自然的说出口。体会着父母对自己的爱，想当父母心中那个懂事而自立的好孩子，但父母时常会唠叨自己的种种，反正在父母眼中是个还不懂事的孩子吧。不善于表达对父母的爱的自己，借着这次老师布置的暑假作业，终于鼓起勇气为父母洗了一次脚。
其实，如果我突然对父母说想为他们洗一次脚，我想他们的反应应该是拒绝，反而提议给他们捶捶背和揉揉肩就很好了。于是我很认真的说这是老师布置的一次作业，需要写感想，终于父母就乖乖配合了。
这是一次迟到的洗脚。妈妈的脚摸起来让人很难受，扎扎的。脚上的皮肤很粗糙，还开裂了。还有妈妈的大腿好白皙，但小腿和脚却是呈现截然不同情况。我明白，那是父母辛苦工作的痕迹啊。妈妈还开玩笑说道：“那种好处大概是踩到小石头比较觉得不疼吧。’’为她洗这一次脚，最大的感受就是心疼，很心疼，还有的便是对自己的各种不懂事感到愧疚。岁月的痕迹清清楚楚真真实实的刻在了妈妈的脚上，没有一点含糊。看着妈妈充满岁月痕迹的双脚，心里很难受，于是在按摩洗脚结束后，用护肤霜仔仔细细的帮她做了护理。妈妈虽然推脱不用了，但我还是坚持做完了。其实看的出来妈妈挺开心的，而且老是跟人说我为她洗脚了，虽然前面加上那是老师布置的作业。妈妈不知道，妈妈每次与别人说起，我更多的感受是羞愧，21岁才第一次为妈妈洗脚，这可不是什么值得骄傲自豪的事。比起爸爸妈妈为我做的事，我所做得真的太微不足道了。爸爸妈妈，你们一定要健健康康，女儿一定会好好孝顺你们的，我在心中暗暗发誓。
洗一次脚的过程其实非常的简单，但简单的过程却包含着丰富的情感，于是简单的洗脚就变得不再简单了。正是爱让洗脚不单单是洗脚，而是子女传达对父母的爱的一种桥梁。这种爱，是父母最想要的礼物，是父母最欣慰最珍惜的东西。感谢这次暑假作业，让我更深刻的体会着父母的不易和自己的不足。想对爸爸妈妈说：“女儿会学着懂事，不让你们太操心，请一定要好好爱护自己的身体，要健健康康，长命百岁，我爱你们。”
给父母洗脚的体会篇七
我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着人间的真情成长，多少次带着幸福的感觉进入梦乡，多少回含着感动的泪花畅想未来。而一路的走来我们的身边却有人始终支持着我们。
也许父母的一生不奢望自己的子女能够天天为他们洗脚，可是作为子女的我们是否想过要为父母洗一次脚呢？也许当你洗完后，你就会知道父母对你那无私的爱，同时也会感受到自己是多么的粗心，这么多年自己都没有为父母做点什么。我们一味的索取，却忘了付出。
中国自古讲求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。想想自己真的做到孝了么？《三字经》里不是有句话说‘香九龄，能温席，孝于亲，所当执’。黄香九岁就能帮父亲温席了，我们都二十多岁了，难道还不能帮他们洗脚吗？想到这里我都惭愧，为父母我洗脚，在他们的眼里我看到是喜悦是激动。
面对父母的爱，我们永远都无法还清。而我们只有抓住点滴去回报父母。
有多少年了，我们好像很少注意到白发苍苍的父母们默默奉献的爱，甚至把它当成是一种累赘。我们可以狠狠的拒绝他们琐碎的关注与细细的询问，可曾想过那是他们的心和全部的爱？如果我们能多给父母的爱一点耐心和理解，也许会让他们活得更开心、更幸福一些。而所需要做的只是一点点耐心的回答、一两句电话问候、一两天贴身陪伴。要知道，哪怕是些微不足道的事情，都会让父母很开心很久很久……当你为他们洗完脚看到他们脸上的微笑你就会明白了！
给父母洗脚的体会篇八
又一个妇女节到来了，这是妈妈的节日。
早上，我送给妈妈一份我亲自制作的贺卡，和一份砂画。从妈妈的表情里，我看到了妈妈对我的感谢和开心，妈妈显得很激动。为了让妈妈更高兴，我让妈妈唱歌，然后模仿电视上那些大赛，模拟了一个妇女节的大赛，妈妈唱完歌后，我又宣布冠军是谁，妈妈是冠军，我拿玻璃杯当水晶奖杯，拿小本当获奖证书，那发卡当王冠，妈妈为了配合我表现的格外高兴，我想可能也有真情流露吧！
妈妈的表情，让我想到了很多，这是妈妈的节日，每年也只有一次，做儿女的为了妈妈，也应该让这妇女节充满靓丽的色彩，妈妈的表情深深的刻在我的心里，回忆起来，还是忍不住掉泪，妈妈曾经为我的付出够多了，让妈妈的节日欢乐起来是做为女儿的我应该做的，看着妈妈那带着皱纹的笑，想起了妈妈为我的操劳使妈妈白嫩光亮的皮肤出现了皱纹，那头乌黑亮丽的秀发，现在也夹杂着几根银丝，妈妈您为我的付出我不能够报答，就像《游子吟》中写到的一样“谁言寸草心，报得三春晖”
妈妈，感谢您，感谢您为我的付出，妈妈：“我爱您！”