高中教案要注重针对性和个性化，因学生的差异性和学科特点需要有针对性的方案。下面是一些高一教案的实例，希望能给广大教师提供一些有益的思路和实施方案。
大班健康快乐平衡台教案及反思篇一
1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
3、幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、让学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。
一、轻松活动--营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：
"让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。""早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！""爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！"（请大家睁开眼睛）
二、游戏《找朋友》
--主动与别人交流小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。
1、师幼认识
2、幼儿游戏，相互认识"想不想认识一下新朋友？"
（1）讨论：
怎么认识新朋友呢？
（2）游戏找朋友"那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？"一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。
（3）找个新朋友聊聊天。
3表达：
"当你和新朋友说"你好"、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？"
--关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在"小树林"散步。
1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。（相信、放心）"小朋友，想到树林去散步吗？"
2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在"树林"散步，有什么感觉呢？"
3、全体幼儿伴着音乐在"树林"里散步。
老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。
4、小结：
相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。
四、游戏《跟我不一样》
--勇敢地承认错误老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说："对不起，我错了。"
1、跟老师说的相反。
2、跟老师做相反的动作。
随机表扬主动认错的孩子。
3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐五、游戏《马兰花》
--尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：
老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。
没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说"对不起，我错了。"
2、幼儿游戏。
老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。
六、小结：
老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。
这堂课主要目的是为幼儿创造了一个表演舞台，激发他们的表现欲，从而提高幼儿的社交能力。在与人交往中的快乐。当我们很不开心的时候，还可以想想一些开心的事情，转移注意力，忘记烦恼。
在有些环节，没有给幼儿足够的时间来发言。全员参与体现得不够好。由于孩子们的年龄特点，有一部分孩子不能够很好的和全体同学进行磨合，因此刚开始，纪律有些乱，但是随着活动的开展，孩子们都进入到角色之中，尽管如此，我认为孩子的表现，令我非常欣喜。因此，本课还算比较成功。
大班健康快乐平衡台教案及反思篇二
人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?怎样才能做一个快乐的人?把你的办法告诉身边的小伙伴。
1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
3、在生活中，还有什么事让你开心、快乐。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
1、轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。
2、从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。
一、轻松活动
1.营造轻松的心理氛围(播放轻缓的音乐)伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
2.老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服!”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我!我，是个快乐的孩子!”(请大家睁开眼睛)
二、游戏《找朋友》
主动与别人交流
小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。
1、师幼认识
你们认识我吗?我是xx老师，你们好。
2、幼儿游戏，相互认识
“小朋友们来自不同的班级，我先来给你们介绍一下。带红色标记的小朋友来自大一班，请你们挥挥手。带绿色标记的小朋友来自大二班，挥挥手。带蓝色标记的小朋友来自大三班，请你们挥挥手。带黄色标记的小朋友来自大四班，你们好。”
“大家互相不是很熟悉，“想不想认识一下新朋友?”
(1)讨论：
怎么认识新朋友呢?
(2)游戏找朋友
“我们知道了认识新朋友可以说一些好听的话，可以做一些动作。那让我们用你刚才的这些方法去找个新朋友吧!请大家轻轻地站起来，开始吧!”(老师播放《找朋友》的音乐)
(3)介绍朋友
“你找到新朋友了吗?你的新朋友是谁?你用什么方法找到新朋友的?”(请两位用不同方法的小朋友来介绍)
(4)找个新朋友聊聊天。
“找到了新朋友高兴吗?赶快找到你的新朋友坐到一起聊聊天吧。”
3、表达：“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉?”
三、游戏《树林散步》
关爱朋友、信任朋友
闭上小眼睛，让朋友牵着小手在“小树林”散步。
1、老师提问
“找到了新朋友真高兴，想带着你的新朋友到树林去散步吗?”
如果让你闭上眼睛，1个人在树林里散步，可以吗?为什么?
如果你闭上眼睛，请你的新朋友牵着你手在树林里散步，可以吗?
2、请一对小朋友在“树林里”走走。
请一对新朋友来试一试?(提醒小朋友观察他们的标记，确认是否是新朋友)
你们俩先商量一下谁闭上眼睛?
(问闭眼睛的小朋友)你相信你的新朋友能带好你吗?
(问张眼睛的小朋友)你能照顾好你的新朋友吗?
好，树林在那里，你们去散步吧!
(散步回来，问闭眼睛的小朋友)你闭上眼睛走，让新朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢?(如果回答害怕，老师引导，不用害怕，应该相信你的朋友)
(问张眼睛的小朋友)你呢，有什么感觉?(如果回答担心照顾不好朋友，老师鼓励你行的，一定可以的;如果回答很高兴，老师引导，照顾朋友，帮助朋友是一件很快乐的事情)
3、全体幼儿伴着音乐在“树林”里散步。
其他小朋友想到树林里去散步吗?
先和新朋友商量好谁闭上眼睛。商量好了吗?那我们到树林里去散步吧!
老师随机问一下他们的感觉。(相信朋友能带好你吗?能照顾好你的朋友吗?)
老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。
4、说一说感受。
哪些小朋友是闭着眼睛的，请你们谈谈你们的感受?(心里是怎么想的?)
张着眼睛的小朋友呢，你有什么感觉呢?(带好朋友，要为朋友负责任)
四、游戏《跟我不一样》
勇敢地承认错误
“让快乐延续，我们来玩个《跟我不一样》的游戏!老师说相反的.话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。听明白了吗?”
1、跟老师说的相反。“我们先来简单的，跟老师说相反的话，小耳朵听仔细了。高—低—胖—长—厚—远—前—左”随机表扬主动认错的孩子。
2、跟老师做相反的动作。“难度加深，跟老师做相反的动作，小眼睛看仔细了。”分组进行，随机表扬主动认错的孩子。
五、游戏《马兰花》
尝试合作、体验合作的快乐。
你们会玩游戏《马兰花》吗?我们一起来玩一玩。(提醒一下游戏规则)
1、游戏规则：(一起说)马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花。
老师：三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。
如果游戏中有的小朋友不愿意找新朋友，老师引导：“有很多的朋友是一件很快乐的事情。你们几个已经是好朋友了，能不能再找个新朋友呢?谁能主动去找新朋友的?”没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说“对不起，我错了。”
2、幼儿游戏。
老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。(如果是24人，就分别是开2、3、4、6瓣花)
面对复杂的生活，生气、烦恼、紧张、伤心这些都是不良情绪都是难免的，今天小朋友玩得开心吗?老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。下面这首儿歌就教我们如何排解，一起拍拍手念念：
遇事多往好处想，
心里快乐喜洋洋，
脸上经常带笑容，
人人喜欢受夸奖。
1、参加今天的活动，你们有什么收获?(幼儿自由发言)
八、活动结束
最后让我们唱唱跳跳结束这次活动：《幸福拍手歌》
这堂课主要目的是为幼儿创造了一个表演舞台，激发他们的表现欲，从而提高幼儿的社交能力。在与人交往中的快乐。当我们很不开心的时候，还可以想想一些开心的事情，转移注意力，忘记烦恼。
不足之处：
在有些环节，没有给幼儿足够的时间来发言。全员参与体现得不够好。由于孩子们的年龄特点，有一部分孩子不能够很好的和全体同学进行磨合，因此刚开始，纪律有些乱，但是随着活动的开展，孩子们都进入到角色之中，尽管如此，我认为孩子的表现，令我非常欣喜。因此，本课还算比较成功。
大班健康快乐平衡台教案及反思篇三
1、教幼儿学会用积极的态度去面对生活，学会与同伴友好相处。
2、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。
3、培养幼儿的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、知道五官的各部分名称，了解五官的位置。
表情图片活动过程：
1、今天我们来做个游戏，你们高兴吗？来表示一下吧！（鼓掌欢迎）老师为小朋友们制作了许多精美的表情卡，小朋友来看一看，上面是什么表情呀？（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。
现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。
2、教师观察幼儿戴的是什么表情。
有一天，她找不到自己的玩具而发脾气，还有一天午饭的时候她妈妈没有做她喜欢吃的饺子而发脾气，还有一天她爸爸正在看新闻，她吵着要看动画片儿发脾气......
4、提问：
（1）小朋友们，你们喜欢这位小朋友吗？为什么？
（2）她总是为一些什么事发脾气，生气呢？
（3）如果是你，你会怎样做呢？
5、师小结：
（一）小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？（高兴，快乐）的心情。
结束部分：
活动反思
生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说，生气应该是正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气，而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应，那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄，自我中心相当严重。因此，我设计了"我高兴，我快乐"这一活动，通过多媒体、谈话、游戏等活动，教幼儿学会用微笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后，很多小朋友学着想办法解决问题，与小朋友相处不再任性，我的目的也就达到了。
大班健康快乐平衡台教案及反思篇四
1、让幼儿了解不高兴、生气等情绪会带给自己不舒服的感受，体验积极情绪带给自己的快乐。
2、帮助幼儿初步学会调节自己的消极情绪，逐步养成积极乐观的生活态度。
3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
1、趣味练习：镜子里的我
2、水彩笔，画纸。
一、自由游戏
教师提出游戏规则，并重点提醒幼儿注意游戏中自己的心情是怎样的。
教师以同伴的身份参与游戏，并注意观察、记录幼儿在游戏中的情绪。
二、回忆：我快乐吗?
1、游戏活动结束后，教师重点引导幼儿讨论在活动时的'心情：
说一说高兴的事。
说一说不高兴的事。
2、教师注意引导个别性格内向的孩子讲出自己的情绪。
教师引导幼儿讨论一些发泄不高兴情绪的方法。
三、谈话：怎样使自己快乐起来
1、让幼儿谈谈生气、伤心和高兴时的感受，使幼儿知道笑比哭好，告诉他们要尽量使自己快乐起来。
2、设计不同的情绪情境，引导幼儿初步懂得一些调节不良情绪、使自己快乐起来的方法。
(1)不高兴时：
做自己喜欢的事。如和好朋友一起玩，和家人外出游玩，想想高兴的事等。
(2)生气时：
可以大声唱歌，可以把心事告诉朋友、老师或爸爸妈妈等。
(3)害怕时：可以请求别人的帮助，听音乐转移注意力等。
3、教师引导幼儿在日常生活中进行尝试，以保持好的心情。
四、表达
趣味练习：镜子里的我
鼓励幼儿用绘画或其他方式表达自己愉快的情绪，并与小朋友们分享。
大班健康快乐平衡台教案及反思篇五
1、利用盒子探索不同的跳跃方法，提高动作的协调性和灵敏性。
2、练习双脚并拢向前跳，勇于挑战。体验成功的快乐。
盒子。
儿歌形式律动操。
1、出示盒子
t：看！这是什么？（盒子）
2、t：今天我们试一试用各种方法来跳过盒子？
3、幼儿尝试不同的跳跃方式。
t：谁愿意来介绍一下你跳的方法？
4、幼儿介绍自己的跳跃方式，教师有针对性的发散思维并练习（单脚跳、双脚跳、跨跳，旋转跳，蹲跳等）。
5、幼儿尝试别人介绍的跳跃方法。
t：请你去试一试别人的跳法？
1、练习双脚并拢跳向前跳。
t：刚才有一种方法是双脚并拢向前跳过盒子的，现在请你们也去试一试？
小结：双脚并拢向前跳，双脚在空中不分开，双脚落地。
2、幼儿分组自由探索。
（1）t：怎么样使我们的盒子变高呢？让我们跳起来更具挑战性呢？
（2）t：盒子变长怎么摆呢？我们可以跳过去几个？
（3）t：又高又长，怎么摆呢？我们一起来试一试？
（4）教师有选择性的把幼儿创设的一些障碍组合创设成为比赛场地。
1、合作摆放比赛场地。
t：这一条障碍物就是我们今天比赛的场地，请每个队伍派两名小队员来照着老师的顺序和样子摆好自己的场地，看谁既动作快，又一模一样。（教师与幼儿一起数数）
2、观察一下自己的比赛场地是否一致。
4、比赛第一次。
小结：遵守规则，双脚并拢落地。
5、比赛第二次。（增加比赛的难度）
6、t：今天我们利用箱子练习了我们的跳跃能力，其实还有一些生活用品都可以锻炼我们的身体，我们平时可以多观察，多想一想，和这些生活用品玩一玩，把我们的身体锻炼得棒棒的！
幼儿与盒子做一做放松运动。（腿部的放松）
大班健康快乐平衡台教案及反思篇六
孩子进入班，越来越有自己的主见和想法。有的孩子文静甜美，但是面对另自己生气的事情却不知所措，有的孩子活泼开朗，遇到不开心的事情则会埋怨别人，有的孩子聪明伶俐，可是当有烦恼困惑他们的时候则选择乱发脾气。
无论是在操场还是在教室，总有一些不和谐的声音在耳边，有的可能只是为了一个皮球，一个椅子，有的可能是为了一本故事书，一张漂亮的贴纸。孩子在处理矛盾的时候往往以自我为中心，不懂得如何抒发情绪以及正确的去解决它，因此设计了此次礁，通过情景再现、游戏、图片的形式引导幼儿正确看待矛盾，不愉快和生气。
1、了解多种情绪，正孺对和看待消极的情绪。
2、能胆尝试用多种方式来调节和解决消极的情绪。
3、提高自己调控情绪的能力，体验与同伴友好相处的愉悦。
能胆尝试用多种方式来调节和解决消极的情绪。
正孺对和看待消极的情绪，提高自己调控情绪的能力。
经验准备：有一定的自我调节情绪的经验，对《幸福拍手歌》较熟悉。
一、了解情绪的不同种类
2、教师小结：每个人都会遇到各种各样的事情，你可能会生气会难过，也有可能会遇到另你很开心的事情。
评析：本环节意在激发幼儿探讨的兴趣，让他们了解每个人都会有不同的情绪，这些都是很正常的。
二、正孺对和看待消极的情绪，尝试通过多种方式寻求和体验调节情绪的多样方法。
1、观看视频录像一，理解不同情绪的产生原因
（视频录像一：在班硷，家都在自己玩游戏，有的在看书，有的在搭积木，还有的画画。这时小狐狸来到班级，他也想玩积木，于是他坐到小熊旁边，看到旁边的框里没积木了，就把小熊刚搭的城堡迅速的给推倒了，小熊急的又哭又跳，一把把小狐狸推到了地上，小狐狸躺在地上也开始伤心的哭起来了。）
（1）启发幼儿讨论
你喜欢小狐狸和小熊的做法吗？为什么？
如果你是小狐狸你会怎么做？那如果你是小熊呢？
如果你是他们的同学，你看到了会怎么解决他们之间的矛盾呢？
（2）积极讲述自己的想法，理解每个人的消极情绪，并正确看待。
（3）观看视频录像二，理解正确的方法才能助家带走坏情绪
（视频录像二：小狐狸和小熊这一幕被同学小兔子看到了，小兔子走过来扶起小狐狸，并为他擦干眼泪，轻轻的说道：“小狐狸，我知道你很喜欢玩积木对不对？”小狐狸屈的点了点头，小兔子继续说：“我们知道你玩不到积木会很难过，但是你把小熊的城堡推倒了他也会很难过的。”小狐狸想了想，点点头，轻轻的对小熊说：“小熊小熊，我只是想和你一起玩，对不起。”小熊赌气的说：“你把我的城堡推倒了我再也不想和你玩了！哼！”小兔子也为小熊擦干眼泪，心平气和的说：“我知道你的城堡被推倒了，我们都很难过，但是小狐狸想和你做好朋友的，想和你一起玩，你刚也把他推到了呢，我看他摔的很痛哦！”小熊听了后，不好意思的点点头说：“小狐狸，我也有不对，请你原谅我。”说着两个好朋友又破涕为笑，高兴的拥抱在一起，他们高兴的一起唱起了《幸福拍手歌》。）
教师小结：我们每个人都有不顺心的时候，遇到不开心的事情不能随便发脾气，而是要学会正确地去解决它，这样你才可以拥有更多的'好朋友。
评析：本环节运用到的情景再现的视频比较贴近幼儿生活，能引起幼儿的共鸣，并用这种方式告诉幼儿要理解每个人的情绪，学会包容和接纳别人。正孺对和看待消极的情绪。
三、结合生活经验，寻求和体验解决自我消极情绪的多样方法
（1）教师提出问题
小朋友在生活中会碰到和小狐狸，小熊一样的烦心事吗？
你愿意和家来分享下你开心或者不开心的事情吗？
（2）以小组为单位开一个心情商店，寻求调节情绪的好办法，为家分忧解难。
（3）互动体验，以小组的形式借助音乐、肢体语言来为家介绍调节情绪的好办法。
（4）教师根据每组的回答做相应的引导，并将家提供的好办法用心情贴士的方式贴在展板上。（如遇到教师没事先准备的，可以当场简单画一画。）
教师小结：当别人情绪很糟糕的时候，我们可以听听音乐，讲一个笑话，给他一个温暖的拥抱以及送他一个礼物等来安慰助他走出不愉快的情绪，其实快乐就在我们身边！
评析：本环节让孩子以小组游戏的形式灵活发挥，引导幼儿学会关心他人，尝试积极乐观的来解决问题，胆尝试用多种方式来调节和解决消极的情绪，提升幼儿调控情绪的能力，让幼儿明白快乐就在我们身边！
四、延伸活动，唱响《幸福拍手歌》
请孩子与教师拉成圈圈，一起唱响《幸福拍手歌》，感受快乐的力量。
评析：这个环节把活动推入了高潮，让幼儿手拉手，唱响快乐之歌，真正的来体验和感受快乐带来的巨力量！
第二部分：礁实施后的思
1、活动中，我从观察不同的情绪宝宝入手，直观形象的让幼儿了解情绪的种类。再从幼儿的生活出发，联系日常生活为他们展示视频“小狐狸和小熊”之间的一些事情，意在让幼儿可以联系到生活中，联系到自己。知道不好的情绪会影响他人。接着我让幼儿通过自己的生活经验来助他人调节、解决消极的情绪。由于孩子已经进入班，所以我让幼儿以小组游戏的方式积极讨论，用合作的方式来进行，来助别人排忧解难。最后用心情小贴士（音乐，拥抱，礼物等）直观形象的来展示给幼儿解决消极情绪的好办法。最后的《幸福拍手歌》更是把结尾推入了**，让幼儿真正切身的感受到快乐的力量！
2、在教学学活动过程中，我用启发性提问，让幼儿带着好奇心和疑问去逐步寻找答案，提倡让他们多说，多想，多思考的方式，来逐步寻找问题的答案。并抓住幼儿的回答有效的引导，根据幼儿提出的方法共同体验，感受排解消极情绪的多种方法。
3、该活动还可以延续到我们的区域游戏中，为孩子设立一个“心情商店”，孩子可以把一些不愿意表达的事情画一画投入我们的心情商店中，由我们的店员可以想各种方式来助他们解决，真正的做到将课堂内容带进生活！
大班健康快乐平衡台教案及反思篇七
大班幼儿活泼好动，各种动作发展日趋完善。在平时开展主题活动时，发现部分幼儿做跳跃动作时，有身体不够协调，跳时落地不稳，起跳时双脚不同步等现象。本次活动训练内容主要是以向上跳为主，锻炼幼儿的肌肉力量，四肢配合的协调性和关节的灵活性。
1,、愿意参加体育活动，体验跳跃的乐趣。
2、练习向上跳的动作技能，尝试用手够到距离30厘米左右的物体。
3、在游戏中尝试、观察、讨论跳跃的'方法。
4、通过这次游戏促进幼儿身体的协调性和灵活性。
5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
重点：探索向上跳的方法。
难点：用手够到距离30厘米的物体。
活动准备
音乐、气球、长椅
一、热身运动，随音乐活动身体各部位，激发幼儿参与活动兴趣。
二、尝试向上跳，探索向上跳的方法。
1想一想，怎样够到气球。
2试一试，初次尝试向上跳。
3说一说，幼儿总结向上跳的方法，学习向上跳基本动作要领。
4练一练，巩固练习，教师个别指导。
5玩一玩，鼓励幼儿站在长椅上向上跳够气球。学会保护自己，尽最大的努力完成任务。
三、放松运动师幼随音乐调整呼吸，有针对性的放松全身。
大班健康快乐平衡台教案及反思篇八
1、通过活动，使幼儿知道生气和快乐是两种不同的情绪，助他们理解情绪与健康的关系，引导他们保持快乐的情绪。
2、使幼儿初步掌握不良情绪的转化方法，并乐于助别人摆脱不良情绪。
3、培养幼儿健康活泼的性格。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
幻灯装置及幻灯故事片《生气院和快乐院》；录音机及录音带…拉勾》、《表情歌》。
教师为幼儿投放幻灯片中小勇生气的脸谱，让幼儿识别表情，引起他们对故事的兴趣。
一、组织幼儿看幻灯听故事，让他们理解情绪的感染作用
1、看幻灯听第一段故事。
教师边放幻灯片边有感情地讲述第一段故事，并向幼儿提问：故事中的小勇为什么生气？小动物们为什么也生气？小兔和田鼠给这个院子取了一个什么名字？这“生气院”有没有人喜欢？真奇怪，一个人生气了，给这么多的小动物带来了不快乐。那么，生气好不好？为什么？（不好。影响周围人的情绪，使得家都不快乐）教师引导幼儿结合自己的体验，说说生气的坏处。（生气了吃饭不香，睡觉不甜，还会做恶梦，做事不专心。经常生气还会生病，影响身体健康）
2、组织幼儿一起助小勇摆脱不良情绪。
教师：因为小勇不快乐，惹得家都不快乐了。现在请小朋友来助小勇，让他快乐起来。你们想对小勇说些什么？（生气会影响健康；自己生气了，也会使别人不快乐；只要改正了缺点，老师还是会喜欢你的等等）
3、看幻灯听第二段故事。
教师为幼儿投放幻灯片中小勇快乐的脸谱，并介绍：小勇听了小朋友的话可高兴了，他想使家重新快乐起来。他对小花猫说什么了？小花猫又对小花狗说什么了？小动物们还生气吗？可见，一个人生气会使家生气，一个人快乐会使家快乐。我们小朋友本领可真，把生气院变成了快乐院。
二、启发幼儿结合生活经验谈自己生气和快乐的事，引导他们保持快乐的情绪
教师：小朋友，你们有没有生气的时候？（有）为什么生气？生气了怎么表现？（星期天，我想上公园，妈妈没时间带我去，我就摔东西，哭闹等等）这样做对不对？为什么？（不对。影响自己健康，也不讨人喜欢）那我们生气的时候想什么办法使自己不生气？（想想高兴的事；找好朋友聊聊，说说自己的心里话，与他们一起做游戏；做做自己喜欢的事，如画画、听事故、欣赏音乐、看电视、参加体育活动等等）你什么时候感到快乐？（做了好事，受到了表扬、称赞）你快乐了，怎么让别人也快乐？（我把快乐的事告诉别人，让别人一起分享）小朋友平时应该保持怎样的情绪呢？（要保持愉快的情绪，不要为一点小事生气，这样才能使我们的身体健康，别人也才会喜欢我们）当别人不快乐的时候，小朋友应该怎么做呢？（要助别人，与他一起游戏、唱歌、说话，让他快乐起来）
活动结束，教师为幼儿播放歌曲…拉勾》、《表情歌》，幼儿听音乐自由表演；组织幼儿绘画“我是快乐的孩子”；设立“快乐星”评比栏；结合日常生活中的事例，经常对幼儿进行引导。