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专业教小学生的感受范文（16篇）篇一
今天一大早，一阵清脆的闹钟声把我从梦中唤醒，我从床上一骨碌爬起来。
我梳好头发，就去刷牙、洗脸，然后接着来到阳台锻炼身体。起先，我还以为妈妈会骂我，说蹦蹦跳跳的，搞得楼下的人睡不着觉，可是，我在锻炼身体的时候，没有听到妈妈说我，于是，我就跳得高高的，一会儿跑步，一会儿扭扭腰和像青蛙跳的动作。做完运动后，我热得要命，耳朵和脸红得跟太阳似的那么红，简直是一个火球一样。这时候，妈妈也醒来了，大概是被我吵醒的吧！
妈妈洗漱完后，也来锻炼身体，妈妈说她今天感冒了，鼻子不流通，但只要锻炼身体，感冒就好得快。
“是吗？”我半心半疑地问。
“不信，待会锻炼完身体，你就看看我的鼻子流不流通。”妈妈笑着说。
“嘿，我怎么知道你的鼻子流不流通呀！再怎么说我又不是你。”
“那好，我告诉你，我现在什么味也闻不出来，待会运动完，你拿一件东西给我闻。”
“ok，没问题。”
妈妈在锻炼身体的过程中，她跟我说：“我也许会久点，你要耐心等待哦！”我问：“为什么要那么久？”妈妈回答：“这样把汗全排放出来，感冒才会好得快啊！”
时间一分一秒地过去了，妈妈还仍然地在锻炼。突然，我发现妈妈的额头和后背都流了好多汗，汗把妈妈的衣服给弄湿了，我就问妈妈：“妈，你流了那么多汗，应该好了吧！”妈妈点了点头。
我赶紧拿出我前天买的一小瓶柠檬味的饮料给妈妈闻，妈妈果真闻到了，并且还说出是什么味。看来锻炼身体不仅能使人长高，还能消除疾病哩！
专业教小学生的感受范文（16篇）篇二
校园，是梦开始的地方;老师，是梦的引路人;梦想，或遥不可及，或触手可摸;即使结果不如人意，但过程难以忘怀;感谢校园，感谢老师，有梦，人生才会完整，才会幸福!
种下这颗梦想的种子，还是在学校开设活力课堂的课本剧中。我想：如果不是立才学校，我可能从来没想过把成为一名演员当做自己的梦想。
最初，我报课本剧是想锻炼意志，学习为人处事。可谁想到，我竟然收获了一份巨大的惊喜，老师选我当课本剧的主角，扮演一个五岁的孩子，并有一个可爱的名字“大毛”。从背台词到揣摩角色，我渐渐开始喜欢上这个“大毛”，演戏成了我校园生活中必不可少的一部分。有时回到了家里，还在自娱自乐地演着。我想：既然老师把这个宝贵的机会给我，我就一定要珍惜，不能辜负老师对我的期望。于是，排练的时候，我尽力把最好的状态表现出来。
“好了，再来最后一遍就结束。”老师大声地喊着。开始表演，第一场，第二场……慢慢地，又到了那个场景，我深呼吸，一鼓作气势如虎，带着愤恨的语气，脱口而出，老师当场说：“ok，过关了!”我心里的大石头顿时就落下了，恐怕只有亲身经历过的人才能体会到我当时的心情，别提有多激动了。
多亏了老师的一番话，让我突破了自我，让我有了信心，是老师让我对演戏有了新的认识，是学校让我找到了梦的道路。
立才学校每一位老师的言传身教，让我明白了：梦想没有捷径，如果有，那条捷径的名字一定叫做“努力”。
专业教小学生的感受范文（16篇）篇三
上学时，锻炼课上我的跑步成绩总是第二名，我告诉爸爸后，爸爸说：“放暑假我们一起坚持跑步。”
放暑假了，每天晚饭后，爸爸带着我和哥哥一起到公园跑步，从家里一直跑到xx大桥下。跑步时，爸爸告诉我们，要抬头、挺胸，姿势正确，均匀呼吸。
开始时，我觉得很累，跑得太远了，有时跑不动，想哭。经过一段时间的锻炼，我渐渐觉得不累了，还能够跑得很快。爸爸说：“跑步贵在坚持，即可以锻炼身体，还可以磨炼意志。”
我决定要坚持跑下去，把身体练得棒棒的，做个健康的好孩子。
炎热的夏季已经来了一段时日了，暑假里的一天，我想去游泳，在水里一扫这个夏日的炎热。
在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。
有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经无所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。
我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。
天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。
暑假里游泳是我暑假生活的一个必要活动，经过这天的游泳，我不仅锻炼了身体，而且获得了乐趣。
专业教小学生的感受范文（16篇）篇四
幸福，对于每个人来说，都会有不同的答案。现在，我就把自己感受到的幸福告诉你！
而睡梦中的我，总是被妈妈厨房里飘出的香味给“叫醒”，这个独特的“闹钟”一直伴随着我的学习生涯。
今天，起床洗漱完毕之后，我就在餐桌上享受起美味的早餐，煎好的香肠香气扑鼻，水煮蛋、荷包蛋分别盛在盘子里，洗切好的水果果香四溢，杯子里的牛奶微微冒着热气，当然，飘着紫菜虾皮的小馄饨是我最爱，我一口一只小馄饨吃得津津有味……妈妈一早亲手包制的馄饨，肉馅十足，配料简单，她手法娴熟的将馅料包裹进薄薄的馄饨皮里，再折出小金鱼形状的馄饨。下进滚水里的小金鱼馄饨，立马撒欢似得上窜下跳，把它们捞进调好料汁的碗里，热气腾腾的早餐就出锅了，这是是任何一家百年老店都无法烹饪出的美味，因为这里面装进了妈妈的爱。妈妈乐呵呵的看着我将一碗馄饨吃个底朝天，不停嘱咐我：慢慢吃，锅里还有。我吃得心里暖暖的，妈妈不辞辛劳为大家烧制美味可口的饭菜，无微不至照顾着家里的每一个人。在此，我想和妈妈说一句：妈妈，感谢您，您辛苦了！
妈妈牌早餐，没有大酒店自助早餐来得丰盛，但却无比温馨实在；妈妈牌早餐，没有路边早餐店来得快捷方便，但却无比安全放心；妈妈用心烹饪的每一顿早餐，给我填饱肚子、补充能量，为我开启一天的学习生活，让我一整天都感觉能量满满！
看，妈妈用平凡的爱唤醒着我的每一个早晨，尽管我的幸福很普通，但却温暖了我的整个童年和青少年时期！
感谢各位头条友友的建议与点赞，我们将再接再厉，不断精进！[击掌]。
专业教小学生的感受范文（16篇）篇五
知道新浪在开展征文比赛，是很久以前的事了。但没当回事，虽然每次发表新作都会选中“我的2008，我记录”，却从未完善资料，等于没选。直到圈友“维我独佳”向我发出支持的邀请，才认真查看了赛事的有关情况，知道这是春节前的最后一场比赛。此时心中才萌动了参赛的念头，为的不是能否获奖，也不是排名的先后，更没有证实自身实力的妄想。这些都不重要，重要的是参与其中，感受竞赛氛围，体味做博之道。
如此赛事，多多亦善。此次征文以“回家”为主题，切合时事，临近中国人最为传统的春节之际，“回家”是永恒的话题，加之今冬雪灾，交通不畅，有家难回几成困顿，更易于激发情思，诱发灵感，因此美文纷呈，佳作涌现。
诚然，此次活动，参者之众，良莠混杂，不可避免。但从中我们可以看到一种为博精神，那就是关注时代，书写心声，沟通交流，剔短留长。愿博客的天空更加绚烂，愿交流的平台更加畅通，愿博友的.文采更加精进，愿博弈博出更多风采。
专业教小学生的感受范文（16篇）篇六
秋高气爽镇运会在一阵阵震天口号中拉开帷幕。各路英雄披挂上阵奋力拼搏谱写了一曲奋勇拼搏之歌。
有人说：“看过奥运再来看镇运真没味道。”的确我们的运动会成绩无法与奥运健儿相比但我觉得奥运精神在镇运会上得到了延续！
这两天总有一个影子在我脑中晃来晃去我觉得我有必要把它写出来与大家共享。
那天早上是甲组女子400米决赛在同学的指点下我远远的看见了她一个穿着一身黄衣服的又矮又瘦的女生同学告诉我她完全有夺冠的可能我不禁又把那个女生打量了一番咦好像越看越有“冠军”的风采哦！
“呯—”随一声枪响她如同一支离弦的箭射了出去这团黄色的旋风正的冲在最前面她那轻盈的动作真让人羡慕不用说冠军肯定是她的了。
在她通过终点线的那一瞬间闪光灯亮成一片掌声雷鸣般的响起我的眼眶里忽然有些什么暖暖的东西涌了出来她是一个真正的强者一个体力与意志上的强者。是她如此生动的教会了我什么叫摔倒了要爬起来什么叫永不言败。
远远的看着她走过来看着她笑着与看同学招手看着她轻轻地撩一下粘忙满汗水的头发耳边忽然响起了某著名运动员的声音：“速度可以以秒来计算力量可以用磅来显示可勇气呢？我们永远无法计量勇气……”
……。
哦镇运会我们自己的\"奥运会\"……。
专业教小学生的感受范文（16篇）篇七
每当我陶醉在书的海洋中时，儿时爸爸妈妈教我读书的情景就会浮现在眼前。
在我刚会说话并能明白一点道理的时候，爸爸妈妈就给我买来许多布满彩图和拼音的图书，还有画着各种蔬菜的或是动物的或是人物的大画片，他们就不厌其烦[注:厌：嫌。不嫌麻烦。]的教我看图说话。
那时候，我就对书中的人物及故事产生了兴趣，至今仍记得那些精彩的故事，如《葫芦兄弟》、《西游记》、《大头儿子和小头爸爸》、《猫和老鼠》等，是这些精彩的故事伴随我长大，是这些精彩的故事陶冶了我的情操，使我在懵懂中懂得了一些道理，它不仅开拓了我的视野，还净化了我的心灵，使我的灵魂得到了升华，让我深深地体会到读书真好。
虽然现在学习生活越来越紧张，但是我仍然坚持每天抽出一些时间来读书，因为它已成为我生活的一部分，它是我成长的精神食粮，滋养着我不断长大。
读书真好!让我们都努力读书吧!让我们成为一个热爱读书的小学生吧!
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专业教小学生的感受范文（16篇）篇八
在这世上不仅仅有母亲那温柔的爱，还有父亲那深沉的爱。我的爸爸是我和妈妈的避风港。我很敬佩他，个小小的眼神，个小小的动作，无不透露出对我的爱，对妈妈的爱。
记得去年冬天，天很冷，外面下着雨。睡到半夜，我的喉咙疼得难受，起床喝水，爸爸听到声音，看到满脸通红迷糊的我，摸额头，眉头皱：“呀，好烫啊！”他连忙套了件外衣，叫上妈妈，背着我直奔医院。到了医院，依然是爸爸背着我跑上跑下，化验、拍片、拿药，直到打上点滴，才放心了不少。此时，爸爸的额头上全是密密的汗珠。爸爸担心妈妈心脏不好，不能太累，就让妈妈先回家休息，妈妈拗不过爸爸，只好回去了。这时，我嘴唇干了舔了下，爸爸看见了，为我倒了杯水，慢慢弯下身子，将水杯轻轻贴着我嘴唇，缓缓地往我口里倒水，温热的水带着爸爸的爱流入我的喉咙。爸爸的眼神充满慈爱和怜惜，没想到爸爸有如此细腻的情感。挂完水，爸爸背着我回家，伏在爸爸宽厚的肩膀上我感受到了浓浓的.父爱，我感觉我是世上最幸福的人。爱有时是无声的。
我在爸爸宽阔的肩膀下幸福地成长。我爱我的爸爸！
专业教小学生的感受范文（16篇）篇九
转眼间，暑假已经接近了尾声，在这个暑假里我有许多回忆。
暑假是我们的快乐假期，它让我们在紧张的学习之后放松和休息，在这个暑假里我去了许多地方，锦江乐园我最值得回忆，锦江乐园里面十分有趣，我首先玩了鬼屋，我和朋友们乘着一辆鬼车缓缓的进去。里面黑沽隆冬的，突然，红光一闪，一个穿着紫色衣服的骷髅正对着我们嘿嘿地笑着，把我们吓的一身冷汗。最恐怖的'是我们的车子突然来了一个急刹车，一个灰色的棺材摆在我们的面前，一个死人骨头跳了出来，我被吓的半死。我越看越恐怖，最后连看都不敢看了。我们下车的时候还有一些人紧紧的捂住脸。
在锦江乐园里还有许多好玩的东西，如：云霄飞车，摩天轮，海盗船……我们都玩得十分开心。直到太阳都落山了，我们才依依不舍的离开了锦江乐园。
我喜欢这个多姿多彩的暑假，但是快开学了，我们必须把所有精力都要放到学习上来，不要一直沉迷在暑假之中。
这一次的暑假我过的十分快乐，我期盼着下一次暑假的到来。
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专业教小学生的感受范文（16篇）篇十
大自然她千变万化，她好似一道永远也解不开的数学题，深奥无比；她好似一位艺术家，把世间万物打扮得婀娜多姿；偶尔她还似一位脾气古怪的人，一会温柔，一会阴沉，一会暴躁。大自然给予我们无穷的快乐，她的魅力也是无穷无尽的。
天气晴朗，天空万里无云，温暖的阳光洒在人的身上，就像是一位母亲轻轻地抚摸着我们，微风徐徐，波光粼粼，站在美丽的湖边尽情享受大自然的无穷魅力。
阴天多云，看似阴沉的天气却暗藏生机。这时太阳就像是一位害羞的小女孩，迟迟不肯露面，这样子还平添了几分乐趣。
下雨天气，虽然外面的人都匆匆回家，但是并不寂寞。雨点的声音感觉并没有什么规律，可仔细一听，欢快的乐曲在耳旁奏响，让人心情爽朗。有时还想在雨中激情地奔跑，让烦恼和雨点融在一起挥发掉。大自然是万物之母，她派雨水为植物提供营养，植物们又随着雨点的伴奏，左摇右摆，动人极了！
天气寒冷，人们都我在家里，开着暖气，悠闲的看着电视，有时还会想起北方的`小朋友开开心心地打雪仗、堆雪人。突然一个鞭炮爆炸了，一下子把你的幻想全“炸”乱了，你立马吓住了，这是你一定会愤怒的说：“是哪个**干的？”
大自然真美啊！不管天气如何，你的美给人的感受都是不同的。
专业教小学生的感受范文（16篇）篇十一
这一周，我们五、六年级要参加军训活动，刚开始我以为十分轻松。但经过这几天的训练，我才发现军训十分不容易。
军训开始了。首先教官让我们站立正的姿势。练站，这还不容易吗?我心里暗暗的想着。刚开始觉得很容易，但一分钟，两分钟……时间慢慢地过去了，我的手渐渐地垂了下来，后背也弯了，腿也站不直了。我很想放松一下，但是看到教官也陪我们站着，我立刻想到了那些解放军叔叔，他们不是也在烈日当空的情况下笔直的站着吗?对，我不能放弃，我要坚持!我用实际行动证明了我的想法，立刻把身体站正。接下来，我们用嘹亮的口号证实了我们的行动，用那坚定而有力的动作明确了我们的目的，当我看到教官笑起来的时候，我也十分愉快。最后，军训结束了，当我抬起手和脚的时候，顿时感觉有一座大山放在身上的压迫感，手脚都很酸，但我也十分高兴，以为让我体会到了解放军叔叔的不容易。
军训十分艰苦，让我感觉到了成功者的不容易。这次我明白了，我们要学习那些坚持不懈。永不放弃的精神。
专业教小学生的感受范文（16篇）篇十二
没错，这就是我第一天抵达军营时说的话。事实证明特种部队的生活条件的.确比我们想象的好很多，但这7天军训生活的意义绝不限于放松大脑的度假。古铜色的皮肤，良好的生活习惯，坚定的意志，强健的体魄，浓浓的友谊与班级凝聚力……再用多少个490元也无法得到。
班级中的18名男同胞只有13名坚持到最后一分钟。这不是偶然：从踏入军营那一刻起我们就一直在努力适应军营的生活，竭尽全力训练，克服自身的不足，超越着自我。艳阳高照的日子里我们顾不得欣赏湛蓝的天空，在烈日下目视武器库的上房檐（视准线）纹丝不动地训练军姿，为了训练踢正步能站稳而保持踢腿状整整10分钟时间；即使下雨我们仍然在楼道中训练齐步走，在大礼堂中训练坐姿直到汗流浃背……但没有人喊累，没有人放弃，这从每个人坚毅的眼神中就可见一斑！从我们练习俘虏拳时地上的一道道鞋印中可见一斑！从喊号时震天的声音中可见一斑！尽管人少，我们要做得更好。
结束训练后并不是“放羊”了，各种规定让我们还真有点不适应。宿舍每天都要收拾得干净整洁，要求集合时必须迅速到位，点名时不得有任何动作（即使下雨），着装也要完全统一（包括扣子如何扣…）。抵触情绪是有的，好在大家都能努力克服，甚至于我都有机会仔细感受一下蚊子在耳朵上吸血的全过程（点名时不能动的）……听起来很傻很天真，但到了军营就要以军人的标准要求自己才有意义。
每天我们13个男孩乐在一起，苦在一起，由此建立起来的感情甚至比这几年都要深。从最初的“个性使然“到最终的齐心协力，我们的集体感更强了，直到了什么叫“伙伴”。相信在今后2年甚至是一生中，这次军训都将是我们所珍藏的记忆，我们的生活也将因这次军训而有所改变。看得见的是坐得正站得直，而看不见的是坚强的意志力和团结友谊。
这就是我对军训的一点感想。
专业教小学生的感受范文（16篇）篇十三
听长辈说我小时后最会的就是“大哭大闹”，小时后出去玩看到商店就想买东西，看到想买的东西就站在商店前不背离开，刚开始他们不知道我要做什么，就一直说赶快走，久了他们知道我站在商店前就是要买东西，他们就把我抱走，我不背，就用我的绝招，大哭大闹，这样比较有机会买东西，不过有时还是会失灵啦！
现在的我已经四年级了，许多行为都改变了，也长高，变肥了，之前的大哭大闹绝招，已经没有了，也绝对不会再用了，现在我长大了，许多事妈都让我自己决定，例如：决定自己要穿什么，决定自己吃饭要多少，现在的我已经不会再给妈妈压力了。我，长大了。
专业教小学生的感受范文（16篇）篇十四
8月18日，下午，我们到达了军训地点，开始了军训。那里条件很恶劣，每天5点40起床，早上跑操，然后去吃饭。吃完饭后也不休息，直接训练。直到吃晚饭。晚饭过后，接着训练，一直到9点多，10点才睡觉。
第一天下来，我们大家都已经累得不成了，我的脚酸疼酸疼的。我心里想：“第一天就这么累，以后不就更累了吗?原来军训这么辛苦啊。家里多好啊，我真想家，真想妈妈。但是我又有一点不想走了，因为以后和同学一起住，一起吃饭。我心里非常的矛盾?同学好还是父母好?这里好还是家好?”我一直在想，想不出答案。
我每天晚上都在想家，想家的温暖，家的温馨。尽管妈妈很唠叨，但还是最爱我的。我想家里的饭菜，想妈妈，都快要哭出来了，但我每次都忍着。我们宿舍里的一个同学都哭了好几次了。我们每天都在算还有几天能回家。
一次下雨了出不去，我们就在宿舍里坐着，这时我就想想起了家，想起了妈妈，妈妈一定在家等着我回来，一定在担心我，也在家里着急的等待。我不在他们一定很不适应，没有我在家里和他们吵架，也没有我对他们笑，肯定很孤独。我再细细一想，还是觉得回家最好，回家妈妈会很快乐，我也会很快乐。
现在还剩下了4天，我忍受着时间的煎熬，慢慢地度过。奇怪的是，后几天不知道为什么，没有之前累了，也没有之前过得那么慢了，反而过得很快。我心里想：“这下可以回家了，我回家一定先大吃一顿，然后足足地睡上一觉，再玩上几天。”可能是我每天这样想，后来不累了。一直熬到了回家。
在回家的路上，我在想“我这次军训虽然又苦又累，但其中也有甜。因为我跟同学们在一块儿很开心。而且我又有很多的收获。我既锻炼了身体，增强了体质，还学会了站军姿、走正步、起步走······还有许多的军歌。所以这次军训没有白来，还是很值得的。”我又想:“妈妈一直以来为我这么辛苦，我一定要为妈妈做点什么。我就按军训标准，每天自己洗碗，自己叠被子，妈妈肯定会高兴得不得了。”于是我下定了决心，一定要让妈妈高兴起来。
这次军训使我改变了许多，我慢慢喜欢军训了，原来军训并没有我想得那样一点好处都没有啊!我真的是满载而归回来啦。这就是我努力的回报吧!
专业教小学生的感受范文（16篇）篇十五
这个暑假，妈妈对我说：“要去培养认真的习惯。作什么事都要认真”我满不在乎的答应了。
过了几天，妈妈叫我写5页暑假作业，我立刻说：“好的。”我很快的一下写，也没检查就叫妈妈看了，妈妈看了一会，眼睛一斜看着我，生气的说：“怎么出着么多错？”我低下头说：“我根本没检查，做的时候也很不认真。”你没听见我的话吗？要认真，拿去自己看看吧。
到屋子里，看了看我的作业，我自己也不敢相信我的错，横式后面没的数，把数字抄错，叫写周长的写面积，叫写面积的写周长，还有没带括号。我简直不知道这是我写的。哎，看来我得好好写，我走出我的房间，对妈妈说了我想的。妈妈说：“要看清题目要求”做的'时候要认真，检查的时候也要认真，我连声回答“哦哦哦”
在写作业的时候，我的心里一直想着，做的认真，检查的认真，但是还有一点错，比以前好多了，妈妈也说有进步，我开心了，妈妈也开心了。
专业教小学生的感受范文（16篇）篇十六
记曾经在葱郁的野山度过的夏日，那里有我喜欢的卑微的小草，叫声欢快清脆的小鸟，寒气浸心的甘甜泉水，时而幽静的树林，墨绿的山，弯弯曲曲的羊肠小道，肆无忌惮的山风。
走在一望无际的山林中，听不到远处的喧嚣，看不到繁华的世界，感受不到现代的文明。有的只是蹿上蹿下的小松鼠，快乐的野兔，羽毛美丽的锦鸡，忙碌的啄木鸟，色彩斑斓的毒蛇，牙齿狰狞的野猪，它们却从不主动攻击人，看见人就会疯狂的逃命，似乎是我打扰了它们的世界，我为我的行为感到深深的内疚。
最让我难以忘怀的是无边无际的`树林，走在这样的树林中，踩着已经半腐烂厚厚的树叶，松松软软，比踩在棉被上还舒服。茂密的枝叶挡住了所有的阳光，使得盛夏中午的森林竟显的有些晦暗，加上刺骨的寒意，竟让我产生了我走在原始森林中的念头，心中伴随着有了丝丝恐惧。这样的树林是不适合睡觉的，即使是盛夏六月一觉醒来也会感冒。
最适合休息的是森林的边缘，找一块平坦的地方躺下来，这里既不会着凉也不会感受到夏日的灼烧，眯着眼什么也不想，嗅觉清新的空气和空气中夹着的花香，看飘在天空中轻纱般的云，听哗啦哗啦响的树叶声，享受着轻风拂过脸庞的惬意，就这样不知不觉间睡去。这样的感觉最享受不过了。