一个好的规划计划应该包含明确的目标和可行的步骤，以帮助我们更好地规划未来的发展。以下是一些职业规划的案例和经验分享，希望能为大家解决一些职业发展方面的困惑。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇一
20xx年6月28日-30日，我们在xx城市职业学院团委的精心安排组织下，在xx老师的带领下，12名师生青年志愿者前往xx市xx村中心小学开展暑假“三下乡”社会实践。
历时三天的暑期三下乡的教育关爱团夏令营“奋进新时代青春当先锋关爱青少年共筑芗城梦”社会实践活动圆满结束。
我很高兴可以参与其中，为这群可爱的孩子们送去别致的关爱，尽管我没有担任小老师的角色，但是看到孩子们在四点半公益课堂上认真活跃的模样，心里也是泛起了和小老师们一样开心喜悦的心情。
作为机动组的一员，为孩子们移好桌椅，提供一个良好的环境，入户走访，看着她们的.父母，爷爷奶奶，即使平日里都很忙，但是却还是给了孩子们最大的爱，感触颇深，虽然家长们因为忙可能疏忽了自己的孩子的学习或者生活，但是她们也全力想要给孩子们一个良好的学习环境，他们也很支持和配合我们的活动。
青少年是祖国的花朵，是祖国未来的希望，不管她们身处何地，这个事实终究不会被改变，因此我们需要投以更充分的养分，让他们茁长成长，不再畏惧风雨。进一步推动我们志愿者们的进步，也推进了我们志愿者的感情。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇二
在一块儿，就感觉没有什么事是摆不平的，什么事都是美好的。
印象最深刻的一件事，是16号晚上因为宿舍停水而集体住宾馆。浩浩荡荡一群人，拎着大包小包奔赴宾馆的壮景，相信不止我们自己，路人也会难忘的吧。走在路上的时候，我有一种逃难似的感觉，到住进旅馆时发现自己错了，这是通往天堂的一条路啊!宾馆条件很好，一应俱全，那叫一个舒服啊。经历过苦难虽然那也称不上什么苦难总是特别能够满足，那一晚睡得很舒服，很窝心。
成就感的要数晚会了吧。大家伙为了节目献计献策，倾情排演，在下范村演出时取得了很好的反响。果然是团结一心真诚做一件事就会有收获啊。联想到20号的成果展，亦是如此，这么多天来的努力在这一天展示给市民们，可以说是一种骄傲，一种成就!
结束后大家疯玩了一夜，我第一次通宵就是它了，与实践一样，很累但很开心。用心去做事，团结一心，会有很好的结果很早以前就知道这个道理，切身感受还是在这次实践中。实践告一段落，在以后的日子里，我会继续努力，和大家一起努力，为我们的总队而奋斗!
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇三
20xx年7月9日到20xx年7月31日，我作为电影学会的一员在台州电视台越搞越开心栏目组进行了为期3个星期的暑期实践，收获颇丰。
在台州电视台，我学习的是活动策划和后期制作。周一到周五，我作为办公室人员在电脑前写策划、mv脚本，忙的时候帮忙接电话等。周六、周日，我会跟着节目组出去拍摄峡谷闯关王第二季和红歌唱响台州活动。虽然很累，但是学到的东西却很多。
在电视台实践期间，我发现了自己很多的不足与缺点：一、刚到节目组的时候，因为性格原因，我在与人交流时碰到了一些小障碍，如：不敢跟师傅直接交流，不知道怎么称呼节目组的成员等等。但是经过我的努力，我渐渐融入了这个团队，跟师傅的关系也越来越好。二、在后期制作方面，师傅教了我很多东西，接触了很多以前根本没有听过的东西，比如ae、3d等。三、因为我的社会经历少，社会经验不足，所以导致我在处理一些事情时比较生涩，不够妥帖，不够周全。四、我在写策划方案、mv剧本时，明显感到自己的文学功底不扎实，文学素养还有待提高。我的这些不足与缺点在实践过程中得到了弥补与改正。
在节目组待了两个多星期，感受最深的是：我们越搞越开心栏目组是一个团结、友爱、互助的团体，大家就像家人一样生活在一起，为了共同的目标一起努力，奋斗。特别是出外景的时候，更能体现这一点。不管是主持人、导播、摄像、还是后勤，大家都同心同德，努力把节目做好。我作为实习生，在他们身边感受得特别明显。所以当我要离开这个团队的时候，我真的很舍不得，真希望可以再留一段时间。不是因为要回学校训练篮球，我一定会多留一个月的时间在电视台实践。
这次在电视台的实践，我进步了不少：
1、提高了社会实践能力，充实了暑期生活，积累了更多的社会经验。
2、提高了自己在活动策划方面的组织能力、协调能力、交际能力、应变能力等。
3、学习了很多关于后期制作方面的专业技巧，为下学期的专业学习打下了坚实的基础。
4、本次实践活动让我清楚地了解到了关于节目的前期策划，拍摄过程和后期制作等一系列流程，让我深刻明白了一套节目完成的全部过程背后的艰辛。
总之，不管是暑假社会实践，还是我们以后的做人做事，我觉得“踏踏实实”是最重要的。踏踏实实做人，踏踏实实做事。认真对待每一件事，不管是小事还是大事。特别是对于小事，我们更应该认真对待。须知你连小事都做不好，大事就更不用提了。其实你做的每一件事都是在别人的眼皮子底下的，只要你在认真做事，大家都会看到的。关于专业方面的知识，我真的觉得应该好好抓一抓，利用在学校的空余时间学习一些当下流行的ps技术，网站管理技术，后期制作等等。我们应该与时俱进，不断学习。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇四
20xx年7月14日，我有幸跟随医学院暑期三下乡团队前往凤凰县千工坪镇参加三下乡社会实践活动，虽然只有短短的一天，但我的所见所闻与收获都弥足珍贵。
在活动开始前，整个团队进行了大量的准备工作，包括开会商量活动流程、财务预算、物资采购等等，大家也分成了许多的小组，而我是关爱组的一员。顾名思义，关爱组的工作就是对小朋友和孤寡老人进行关心慰问，而再联系我们自身专业所学，我们决定为小朋友们进行一节基础卫生知识的微课宣讲，并为老人们做一些我们力所能及的事情。
活动当天，一扫怀化多日阴雨连绵的天气，晴空万里，微风徐徐。在明媚阳光的照耀下，我们乘坐充满欢乐和爱的大巴来到了千工坪镇。
宣讲开始，小朋友们陆陆续续来到了活动场地。小朋友们一开始有些拘谨，只有少数几个小朋友有勇气和我们进行互动，而我印象比较深的.是第一个参加互动的小姑娘，她回答问题回答得很好，当我把小礼品送给她时，她双手接过，很有礼貌地和我说了声谢谢，让我收获了满满的感动。同样给我特别深刻印象的是一个瘦瘦小小的小男孩，他一开始有点害羞，但在我们的鼓励下参加了第一次互动，之后便特别活跃，屡屡参与，深受大家喜爱。但有一些小朋友十分害羞，无论我们如何鼓励、如何劝导，都无法说服他们参与我们的互动，这使我们十分无奈。
活动中主讲人石浩教小朋友们七步洗手法和正确的刷牙方法，小朋友们热情高涨，学习得非常认真;团队成员蒋忠峡教小朋友们唱《小苹果》和《歌唱祖国》，小朋友们稚嫩而嘹亮的歌声萦绕着我们;接下来大家陪小朋友们玩游戏，为小朋友们表演节目，虽然骄阳似火，但无法阻挡我们与小朋友们的欢乐与爱的交流。
在活动过程中我们也发现了一些问题：大部分小朋友都有不同程度的营养不良，身高体重与正常同龄小朋友有一定的差距，有些六七岁的小朋友甚至只有正常四五岁小朋友的大小，同样一些十岁左右的小朋友和正常的七八岁小朋友大小相似。小朋友们的衣服大部分都是脏的，上面沾满了油渍、泥渍，衣服袖口、领口都有不同程度的变形，有些小朋友衣服洗的发白并且并不合身，而边上的大人都习以为常。
曾经我也是留守儿童中的一员，我很清楚大部分留守儿童的生活处境和心理，当看到小朋友们在“爸爸妈妈我想对你说”环节中对自己爸爸妈妈说出一句句“爸爸妈妈我爱你们”、“爸爸妈妈你们辛苦了”的时候我瞬间五味杂陈。哪个小孩不想在父母身边?哪个小孩不想有父母陪着长大?哪个孩子不想与父母游戏?哪个父母又不想亲眼看着自己的孩子长大呢?我仍无法忘记那年暑假妈妈毅然把我送回老家，把我送去伯母家，纵使有千般不愿，但不得不为现实低头。
“少年强则国强”，孩子们是祖国的花朵，是国家的未来，是民族的希望。实现中华民族的伟大复兴需要一代又一代人前赴后继、不懈努力，而孩子们就是生力军，因此我们要密切关注孩子们的成长，不仅要在物质上为孩子们提供一个良好的环境，同时也要关注孩子们的内心世界，为孩子们的精神生活营造一个良好的氛围。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇五
这次暑假社会实践活动，对我个人来说，无疑是一次巨大的人生财富。
课堂上，老师传授给我们先进的理论知识，教给我们专业技能。但是，这些知识都出自课本，是我们的前人苦心专研的成果。通过这次社会调查实践，我深深地体会到这样一句话：“大学老师给予我们的，不仅仅是鱼竿，如何钓到鱼是我们必须思考的问题。”的确，在知识经济迅猛发展的今天，一个人要想走出校门，踏入社会后能有所作为，那么现在就得学会亲身社会实践，自觉主动去求知，不能一味“纸上谈兵”。
小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用社会实践证明自己，我们是最棒的!所以，这次社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会最真实的一面，实践生活中每一天遇到的情况现在都还在我脑海里回旋，它给我们带来了很多意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。感谢学校给我们这次实践机会，感谢我的导师给我们的意见和建议，感谢我的队友和一切帮助过我和未曾谋面的陌生人，是你们让我学会了成长，并且给我希望、坚强和力量。感谢你们!
作为一名当代大学生，除了要学好专业知识和专业技能外，许多东西还需要我们自己去探索，要我们自己亲身去创造，俗话说：“实践出真知。”其意思就是只有通过实践才能明白事物包含的真理，也只有通过亲身实践才能探究出解决问题的办法，而老师只是一个引导者，一个放飞我们梦想的人，一个点燃我们激情的人，一个激发我们斗志的人。这次社会实践经历加深了我对处在社会最底层人的了解，使我融入到社会了解更多的人和事，拉近了我与社会的距离，也激发了我对学习知识的渴望，使我懂得珍惜现在所拥有的良好的学习生活环境，进一步明确了我们当代青年学生的成材之路与肩负的国家赋予的神圣历史使命。因此，我决定在下一个假期，就从更高的角度去了解认识另一层人，毕竟社会才是学习和受教育的大课堂，也为以后顺利的进入社会打一个好的基础。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇六
听说社会实践的时候，我还在天目山野外实习，当时觉得能够参加便是一种荣幸，而当真正参与进来后，身上不由地担起了一份责任。
实践中，除了去农村做调研和服务农村之外，我做的`最多的便是写报道。宣传部只来了我一个人，我要写所有的报道，任务很重。以至于我每天都在抓耳挠腮地写稿子，很是痛苦。不过，收获也不少，我对发报道的过程熟悉了很多，而高强度的报道也让我了解到了自己的能力，从中清楚了很多事情。
我们的主题是“保护母亲河，服务新农村”。出征时，心情非常激动，很期待。第一天在车客的社区，整理图书室，后来某天在下范也在整理图书，服务的同时可以借机“博览群书”，很幸福。现在的农村的确是建得越来越好，不止环境漂亮，文化建设也多了起来，以先辈为标榜，宣扬文化，新农村建设小有成效，不过仍需要努力，我们大学生要多多去服务新农村，贡献自己的力量。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇七
本次的暑假社会实践活动在不知不觉之中就悄然的接近尾声了。我们也要开始做出此次的社会实践成果。
其实这些都不是我们真正的得到的东西，我们得到的是炎炎夏日好兄弟好姐妹们递过来的一瓶冰水，是在工作之余会的到学长一个甜甜的的西瓜的鼓励，更能学会如何去使用各种办公软件的应用，还有其他的一些软件的学习，在这个大家庭之中我们互为师长，相互学习、沟通、交流，是我们的一些能力从无到有。我们始终坚信一个观点我们是“相亲相爱一家人”。在这里我们就是一家人不分彼此。
式我们在今后的工作中需要改进和提升的地方。这个对于个人的话，就是要不断地提升自己的`组织能力，与安排时间的能力。
回顾这样一周的辛苦生活，它让我们学会了谦让，学会了以礼待人，学会了忍耐，学会了默默的坚守。虽说辛苦但是然我们能够收获这么多的关爱与知识，我还是很十分的高兴，也为我加入这个团体组织而感到骄傲！我真的希望能在我这可爱的部门一直这么待下去，不断地学习，不断地进步。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇八
为丰富学生的假期生活，开阔学生眼界，xx小学积极采取“三举措”深入开展系列主题实践活动。
一是开展“暑假学当家”活动。学期末最后一次家长会与家长面对面沟通交流，明确假期实践活动的意义，为活动的顺利开展做准备。设计学生假期当家具体事项，如：亲自去集市买菜，实践课堂钱币知识，学习理财;亲自下厨房做饭，体验妈妈的辛劳，增强自理能力;亲自去交一次水费、电费，了解家庭开支情况，懂得节约用水用电。
二是开展“研学旅游”实践活动。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”研学旅行，就是路和书的融合。为促进校内教育和校外教育之间的有效衔接，开阔学生视野，让他们领略大自然的风光，锻炼体力和意志力。鼓励家长与学生一起，开展一次旅行在旅行中处处学习，提供更多机会让老师、学生和家长之间讨论学习之外的问题，增强学生的探索能力、自理能力、实践能力等。
三是开展“社区小主人”志愿服务活动。学生以小组为单位，由家长牵头，小组长组织在社区公共区域开展卫生清洁工作，协助社区保洁人员清除卫生，引导学生从自身做起，养成良好的文明卫生习惯。让学生利用假期在社区广泛开展尊老敬老、助残帮困等其他形式的'志愿服务活动，做一些力所能及的好人好事，培养学生尊老敬老、关爱他人的优秀品质。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇九
7月13日，我们实践的行程安排是二七广场和360国贸。
二七广场，位于郑州市区中心商业繁华区，周围百货商铺林立。二七纪念塔坐落在二七广场中心，为纪念1923年2月7日京汉铁路工人大罢工而建。为钢筋混凝土结构，高63米，共14层，其中塔基座为3层塔身为11层，每层顶角为仿古挑角飞檐，绿色琉璃瓦覆顶。塔顶建有钟楼，六面直径2.7米的大钟，整点报时演奏《东方红》乐曲，钟声悠扬悦耳，绵延数公里。塔平面为东西相连的两个五边形，从东西方向看为单塔，从南北方向看则为双塔。塔内一边为旋梯，一边为展室，游人可登至塔顶，远眺市容入夜后，多种彩灯内透外照，使双塔更加绚丽多彩。
顶着烈日，我们开始了新的一天的实践。虽然天气很热，但是二七广场的繁华以及来往穿梭的人流，依然使我感觉到二七广场的繁华与魅力。稠密的人流为我们实践队提供了很好的调研对象，老人，小孩儿，青年让我们收获了与昨天不同的调查结果。
下午我们又来到了360国贸，还是以调查问卷的形式展开调研。国贸下边有一个玩偶熊猫基地，我们对在其中玩耍的几个小盆友做了采访，清晰地知道了小盆友对环境的热爱。最后我们对国贸旁边一个必胜客欢乐餐厅的服务员做了问卷调查，餐厅每天的食物残留情况对我们的调查结果也有很大帮助。
今天是调研的第二天，我们迫不及待地想要去唤醒人们保护环境的意识。看到日益雄伟的建筑和逐渐减少的绿地，我们急切寻求那些“绿色环保”建筑的典范。我们实践我们快乐，我们辛苦我们收获。保护环境，人人有责!
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇十
快乐的暑假即将结束，社区的暑教活动也已接近尾声。本次暑假活动社区联同浙江工商大学、浙江科技学院、浙江工业大学等多个共建单位，紧紧围绕着“品质、体验、快乐、成长”的主题，开展了一系列丰富多彩的暑期活动，重点围绕“祖国在我心中”主题教育，大力弘扬、培育民族精神和时代精神，引领广大青少年在丰富多彩的暑期教育生活中，加强自我教育，体验做人品德，养成良好习惯，提高综合素质。现对本次暑教活动进行具体的总结。
今年劳动路社区关工委共安排暑期活动18次，社区内共有70多名学生前来报到，平均每人参加活动2次以上，满足了青少年暑期社会实践的需要，本次暑期活动分为三个篇章。
1、在爱国主义篇章中，开展了“非遗进社区文化新体验”、“杭州古街巷文化趣谈”、“回首祖国历程翘盼祖国未来”祖国在我心中主题读书等活动。其中“回首祖国历程翘盼祖国未来”暨“祖国在我心中”主题教育中，社区请来娃哈哈小学校外辅导员老师给社区青少年上课，在活动中大家不仅学习分享了爱国文章，同时也欣赏品味了爱国歌曲，通过此次爱国教育活动青少年的爱国情怀得到不断提升，对祖国的热爱不断加深，也寄予了对祖国妈妈未来的期许。
2、在健康成长篇章中，开展了“我健康我快乐”学唱跳活动、“我爱运动我健康”趣味运动会、“快乐足球半小时暨快乐足球宝贝活动”、“走进浙江自然博物馆领略自然与人类新风貌”第二课堂活动、“听心理学知识做更好的自己”心理游戏活动及科普教育讲座等其他活动，同时也开展动手动脑的手工制作活动，为青少年提供开辟动手动脑、结交伙伴、锻炼能力、收获快乐的广阔天地。其中“我健康我快乐”的学唱跳活动，现场气氛高涨，大家都玩的很high,青少年在浙江工商大学的大学生志愿者的带领下通过学跳健康操、学唱健康歌、描绘心目中的健康生活三个环节来展示了青少年积极心态和蓬勃朝气。通过这种寓教于乐的方式，向青少年们宣传了健康的生活方式和生活理念，更重要的是，我们给青少年们提供了机会，让他们发挥自己的想象力和动手能力来展示自己心目中向往的生活方式，并且希望他们能够为我们共有的美好家园做贡献，从小树立起“热爱家园”的观念。
3、在爱心互动篇中，开展了“夏日送清凉志愿活动”、“争当社区环保小卫士回收废旧资料节能源”等志愿活动，帮助他们从小养成“奉献、友爱、互助、进步”的意识，培养他们志愿服务意识，提高他们的道德素养，同时也让他们学会尊老爱幼，引导他们树立“低碳生活”意识，培育“低碳生活”行为，从生活习惯做起，倡导省电、省油、节水、节能和废物回收利用的习惯。
这个暑假，社区关工委通过各种渠道拓宽了青少年参与暑期活动的途径和场所，以更丰富的活动形式充实了暑假活动内容。社区青少年们也用自己的热情度过了一个不寻常的假期，为自己的暑假实践活动画上了圆满的句号。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇十一
七月，收获的季节。昔日的“三下乡”欢笑和努力，都历历在目。暑假“三下乡”社会实践活动给予了我人生一片灿烂的回忆。这次“三下乡活动在时光的穿梭中已过。但他给予我的是锻炼的一个过程。
这次“三下乡“活动在我的设想之中完全达到了我的意愿。虽然这次三下乡活动的时间很短，便在队长的带领之下，我们队员每个人都过得充实而又有意义。在每项活动中都能体现出我们大学生的`做事风格。我参加的是汽车学院三下乡分队。我们队员在什邡当地通过派发传单、沿街调查，拉横幅，挂海报，与交通局联合开展现场指导会，现场咨询等形式了解汽车在什邡的发展。每项活动都能做到有准备，有目的地进行。
这次活动使我意识到“服务社会，实行自我”是人生的一件乐事。社会是需要我的。社会培养了我，然而我应该为社会做出自己应有的贡献，我们应该为人民干实事，做有贴亲人民生活的事。虽然自己的力量很小，但总可以让温暖的花朵灿烂碇放。
“要让事情改变，先改变自己!要让事情变得更好，先让自己变得要好。”这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在分队里虽然很辛苦。但在这环境里我意识到我们只能去适应而不是让环境去适应。那忙碌的七天“三下乡”的实践活动，随时间而过。在这七天里总有辛酸与欢笑。使我深深地了解了四川的风土人情这对于生在北方的我是宝贵的经验。给予我印象最深刻的就是受到了本地人的热情的款代和欢迎。无论是地方政府还是交通局都对我们这次活动给予了大力的支持。同时我们以大学生为主的团队进行义务讲解和咨询在当地居民树立了良好的大学生形象。做为一名大学生的我们也一以个大学生的具体行动证明了我们的一切。
这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人鼓励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”。一个也不能少一个也不能倒下来，这次“三下乡”活动我们相信也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜着这短短的七天时间。每天我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐和愉快。总有一家的气息缠绕在我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这次也是我一次参加活动时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西。锻炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇十二
今年暑假，我有幸参加了一个为期两周的志愿者团队活动，我们服务于当地的一个社区，帮助改善社区的环境和提升居民的生活质量。这次经历让我有了深刻的感受和丰富的收获。
首先，我感受到了责任的力量。在我们的工作中，每次清理公园、街道，或者帮助有需要的居民，都需要投入大量的精力和时间。尽管有时候会感到疲惫，但始终有一种强烈的责任感推动我坚持下去。我明白了，责任不仅仅是一种行为，更是一种态度，一种对社区，对生活的热爱和尊重。
其次，这次活动增强了我的团队协作能力。我们的活动需要与不同背景和能力的人一起工作，如何协调他们，如何发挥每个人的长处，使我们的团队达到了最大的效率。这对我来说是一次宝贵的实践经验。
再次，我体验到了助人的快乐。每当看到我们的工作让社区变得更加整洁，让居民的生活变得更加舒适，我都有一种深深的满足感和快乐感。我知道，这就是我一直寻找的那种帮助他人、服务他人的感觉。
最后，这次活动也让我更加了解了自己。我在这个过程中学会了坚持，学会了付出，学会了尊重他人，也学会了接受挑战。我知道，这个经历将对我的未来产生深远的影响。
总的来说，这次暑假活动让我有了很多的收获和成长。我明白了责任、团队、助人和自我成长的重要性。我期待未来能有更多的机会参与这样的活动，为社会做出更大的贡献。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇十三
暑假是每个学生都期待的长假，它给予了我们充足的时间去安排自己的活动。正所谓“充实的暑假是丰盈的一年”，在这个暑假里，我积极参加了各种活动，收获颇多。下面我将围绕“拓宽眼界、锻炼身体、提升能力和增长见识”四个方面，谈一谈我在这个暑假的活动心得体会。
首先，来自暑假活动的最大收获就是拓宽了我的眼界。我参加了一次夏令营活动，与来自不同地方的小伙伴们一起度过了愉快的时光。在夏令营中，我们进行了一系列的户外游戏和教育活动，比如徒步旅行、露营、探险等。通过这些活动，我认识到了不同地区的自然风光和人文情怀的独特之处，大自然的魅力深深地吸引了我。同时，我还结交了一些新朋友，他们来自不同的文化背景和教育环境，给了我一个与他们互相交流学习的机会。通过这次夏令营，我拓宽了自己的眼界，也学会了尊重和包容不同的观点和思考方式。
其次，在暑假活动中，我还锻炼了自己的身体。夏天是一个运动的季节，此时正是进行户外运动的最好时机。我经常参加晨跑活动，每天早上我和一些热爱运动的朋友一起跑步，不仅能锻炼身体，还能增强体质。此外，我还报了一个健身俱乐部的暑期班，学习了一些有氧运动和力量训练的技巧。在这个班里，专业的教练为我们制定了个性化的训练计划，帮助我们健身，并解答我们的健身问题。通过这些锻炼，我感到自己的身体得到了更好的锻炼和塑造，也提高了自己的运动能力。
第三，暑假的活动帮助我提升了我的能力。我报名参加了一次英语口语培训班，每周去上一次课，由一位资深的英语老师教授。在这个培训班里，我们进行了大量的口语练习，通过模拟对话、朗读、辩论等活动，提高了我们的口语表达能力。通过参加这个培训班，我不仅巩固了自己的英语基础，还提高了自己的沟通能力和表达能力。另外，在学校的图书馆也有一些暑期读书活动，我也积极参加了一些读书分享会。通过参加这些读书会，我学到了很多新知识，开拓了自己的思维。
最后，暑假活动为我增长见识提供了机会。我参观了许多博物馆、美术馆和历史名胜，了解了许多关于文化、历史和艺术的知识。比如，我去了一家科技馆，看到了许多科学实验和创新科技的展览，这让我对科学产生了浓厚的兴趣。又比如，我去了一家艺术博物馆，欣赏了一些名家的作品，并参加了一些艺术创作的工作坊，这激发了我对艺术的热爱。通过这些参观活动，我扩大了自己的视野，培养了自己的审美能力和永恒的追求。
总之，暑假的活动给予了我充实而美满的假期。通过拓宽眼界、锻炼身体、提升能力和增长见识，我在暑假里得到了充分的成长和提高。这次活动不仅让我更加强大，更让我更加自信和乐观地迎接新学期的挑战。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇十四
在这个暑假中，我有幸参加了一次丰富多样的实践活动，让我体会到了许多课本以外的知识和体验，也让我懂得了许多道理。
这次实践活动是在我家附近的社区进行的，主题是关于环保和垃圾分类的宣传活动。我和几个朋友组成了一个小团队，向社区的居民们宣传环保知识和垃圾分类的重要性。
活动中，我深深感受到了团队合作的力量。每个人都在为我们的活动做出贡献，无论是策划、组织还是实际的宣传。我也明白了在面对困难时，我们需要保持耐心和毅力，而团队的支持和鼓励让我度过了困难。
另外，我也体验到了讲解环保知识的过程。当我向居民们解释垃圾分类的重要性以及如何分类时，我深刻感受到了环保的重要性。我也明白了，为了保护我们的环境，我们需要向大家普及环保知识，提高大家的环保意识。
通过这次实践活动，我深刻认识到了团队合作的重要性，体验到了讲解环保知识的过程，也更加深入地了解到了环保的重要性。这次活动让我受益匪浅，也让我更加期待未来的实践活动。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇十五
暑假，对于学生们来说，是一份珍贵的自由时间。在这段时间里，我们可以做一些自己想做的事情，也可以跟亲朋好友一起去旅行、游玩，更可以通过学习、实践、体验等方式提升自己。在这个暑假，我制定了自己的暑假计划，并按照计划认真执行，让我在这个暑假里获得了不少收获和体会。
第一段，谈论制定计划。制定计划是开展暑假生活的第一步，也是非常重要的一步。在制定计划时，我们需要先明确自己的目的和需要，最好将目标分为大目标和小目标并逐步实现。例如，我的目的是提升英语口语能力，那么我的大目标是让自己的口语能力提升到一个新的阶段，而我的小目标就是每天花几十分钟学习听力、口语。
第二段，谈论如何执行计划。制定好计划后，需要按照计划认真执行。执行计划的关键是有耐心和毅力。当我们在执行计划的过程中遇到了困难时，需要学会坚持和调整自己的计划。就像我初开始学习口语时觉得自己的进展十分微小，但是我并没有放弃，而是不断地查找并学习口语技巧，通过不断地努力终于达到了自己的目标。
第三段，谈论计划的成果。按照计划认真执行后，自然会取得一些成果。这其中有比较直观的成果，比如提高口语水平，也有一些比较隐蔽的成果，比如提高自身的综合素质。这些成果的取得不仅带给了我们喜悦，更重要的是为我们的未来打下了坚实的基础。例如，我的口语能力虽然还不算很高，但我明显感受到自己已经英语口语对话能力有所提升，这是非常有价值的。
第四段，谈论收获的意义。每次经历都会让我们变得更加成熟、自信、坚韧并且有经验。制定并执行暑假计划也是如此。这种经历能够让我们更加清楚自己想要的东西，并更有信心去追求和实现自己的目标。此外，这种经历也能促进我们自身的综合素质提高，为未来的求职、升学等提供更好的支持。例如，我通过制定并执行计划，对自己有了更明确的目标和信心，并且在与人交流中学会沟通技巧和谈判艺术，这是未来学习和工作中需要的能力之一。
第五段，总结全文。通过这个暑假的计划，我学习到了很多，其中最重要的是要谨慎制定计划并认真执行，这种方法不仅能够帮我们完成目标，还能提高我们的综合素质，实现人生的成功与价值。我相信这些经历将对我的未来产生深远的影响，并为我未来的人生道路奠定坚实的基础。
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇十六
20xx年xx月xx日至x月x日，是我为期仅仅7天的三下乡社会实践。我随广东工贸职业技术学院夏乡情缘服务队伍来到湛江市吴川市长歧镇中心小学实行社会实践。首先作为一名湛江人，我感到非常荣幸能有这样一个机会随着服务队伍回到自己的家乡，虽然我不是吴川本地人，但是我是一名湛江人，想到能为自己的家乡做点小小的服务，我依然感到小小的自豪和骄傲。虽然只有短短7天的时间，但是每一天都过得很有意义，也产生了很多感想。
我们的团队全称是：广东工贸职业技术学院夏乡情缘服务队，由武术协会，石鹰书画社和品派营销三个协会组成的队伍，其中武协去了13个人，石鹰那边有4个人，还有品派那边有2个人，这支队伍一共就有19个人。在此次的三下乡社会实践活动中，我最重要的一个任务就是：支教。本着商务英语这一专业，我很荣幸地在这众多任务中担任支教这一角色。虽然我本打算要参与这一次活动的每一个环节，但是我本着心中的念头：不做队伍的绊脚石，服从命令，听从指挥。就这样，我乐意地接受了队长何炳峰和武协的老大培胜师兄派分给我的任务。
在这短短7天的支教实践中，我收获了不少珍贵的果实。这些果实不仅仅包括学习知识的方法和技巧，更重要的是与队员们在这7天的相处里面，让我收获了很多很真挚，很珍贵的友谊。并从这次下乡的各位可爱的小老师们身上学到了认真负责与无私奉献的精神，这些积极向上的精神深深地影响着我，激励着我。让我暗暗地下决心要当一名志愿者，希望能用我的爱和力量孕育出更强的“树苗”。
但是作为大学一年级的我，没有丰富的教学经验，为了不让这些可爱的小朋友失望，我早在出发前就已经利用好时间准备好了教学的内容，并尽量往“在快乐中学习”的方向出发备课，为了能更加吸引那些小朋友的兴趣，我尽量把教学内容改编成以唱歌的方式来教学，为了要提起他们的兴致，我还尽量添加了很多不同类型的游戏…我备课的出发点都是在为学生们着想，我真心希望我的精心准备和我备课的热情能给那些小朋友们一个精彩而难忘的暑假。
尤其是跟这些小朋友谈起他们梦想的那一时刻，我才真正读懂了梦想的意义和美好，同时我也深深地被他们平凡的梦想却带着伟大理由一次次地感动着。他们中有许多人是梦想着想当一名出色的老师，这些人用了最淳朴而真实的想法告诉了我很有说服力，很完美的理由：他们说一名老师与伟大的科学家和宇航员相比较显得渺小而平凡了很多，但是却比那些伟大的梦想来得真实可靠多了。他们的理由个个都与众不同，却都是在为别人着想。从这些小朋友身上，我又再一次深深地体会到了拥有梦想的力量，作为他们小老师的我，真心希望这些小朋友的梦想都能一个个地实现。
我们都知道三下乡是比较辛苦的，每天都要起早摸黑地过日子，况且我们还要坚持每天的早训。想要得到每一样东西，要做每一件事情都要自己亲历亲为，都要勇敢地挑起自己肩上的重担，因为下面还有一大群比自己还小的学生在以我们为榜样。虽然很累很累，但是我们却都乐在其中，因为能像现在这样面对面地与这些小学生们交流心声，分享各自的梦想和经历，真的是一件很愉快的事情。
回想着这7天，心里美滋滋的。有句话说得好;想念一个地方，与其说想念那个地方的山水景物，不如说想念那里的人民。其实我也很舍不得离开那些可爱的小朋友们，可是这次的下乡活动本来就是很现实地注定是短暂的，我早已做好了离开时的心理准备。但是我依然会很想念在这里走过的每一寸美好的回忆。三下乡本是一段路，时而沿途风景独好，但是却不能过分留恋太久。我依然很庆幸能在这次活动中收获很多的果实。
我很感激参与这支队伍的所有成员们，感激这一路上的嘘寒问暖，感激这一路上的相互照顾，相互关心，感激这一路上有你们的陪伴。爱吃达利园的队长何炳峰。总是一大清早就给我们准备爱心早餐，让我们很感动的培胜师兄和飞宇师兄。背地里忙前忙后的华川。还有很会照顾人的武协男生们，启畅，俊庭，臻彦，茂刚和嘉宁。很会弄好吃，总在晚上抽空给我们煮糖水的武协女生丽旋和惠莹，陪我玩的厘花，吴婷和燕璇。当然忘不了还有石鹰书画社的那四金花：景丽，惠梅，晓燕和秀珍。我感激你们这一群人对我的照顾，跟你们在一起的那几天真的是过得很愉快，我很珍惜跟你们在一起的那段时间，谢谢你们!至少从你们每个人的身上都学会了该如何去承担责任，如何去照顾和关爱别人。
此次的三下乡社会实践，让我受益匪浅，此次的活动，让我收获了快乐，收获了友谊，收获了一次体验，收获了一次心灵上的成长。让我感觉到我的生活因为了这次活动而变得更加的有意义，更加的美妙精彩!感激这一次的活动，让我学会了很多，同时也让我成长了不少!
这一个假期，有下乡情缘服务队，有真实的你们，有吴川市长歧镇中心小学一群可爱的小屁孩，我真心真意地度过了一个美好而有意义的暑假!我打从心底感激这些可爱的你们!
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇十七
为进一步发挥少先队组织在未成年人思想道德建设中的重要作用，以实际行动贯彻落实"牢固树立社会主义荣辱观，全国少先队贯彻落实《纲要》深化雏鹰争章活动现场会"精神，我校决定继续利用暑假契机，引导广大少先队员参与活动、体验生活，鼓励少年儿童在家庭生活、社会生活和大自然中去体验，通过社会考察、参观访问等形式，获得对生活的真实感受，体验人与人、人与自我、人与自然、人与社会的关系，增强社会责任感。度过一个快乐而有意义的假期。
休闲快乐过暑假
开展探访弱势群体特别是贫困地区小伙伴、进城务工农民工子女以及农村留守儿童活动，调查了解他们的生活状况，并撰写调查报告。
活动反馈：
2）全体少先队员认真积极参与"快乐doremi、休闲你我"休闲大使、休闲天使的评选及当好东道主、参与休博会活动。
开展五个一活动：开展一次"小手拉大手，参与休博会"的活动方案征集、组织开展一次家庭休闲创意活动、开展一次校外实践服务活动、参与一次社区休闲联欢会、拍摄一个休闲活动dv或一张摄影作品。
活动反馈：
开学初，一、二年级各中队上交"家庭休闲创意活动"和"校外实践服务活动"活动照片1张。
四、五年级以年级为单位上交"社区休闲联欢会"活动dv1份。
3）"我心中的中国"国家版图征文比赛活动
四、五年级各中队少先队员通过对中国版图知识的学习，抒发对祖国的热爱和赞美之情。征文文体不限，字数在600—1200字以内（诗歌在16行以上）。
活动反馈：
4）继续开展"雏鹰假日小队"活动，三—五年级队员积极参加假日小队的活动，暑假活动至少5次。
活动反馈：
开学初，三——五年级各中队上交1本。（要求：美化封面、记载详细、配有照片，一、二年级如有也可上交）
5）积极参加社区文化站活动
每位学生在暑假中至少去社区文化站活动4次，活动中带《上城区中小学生社会实践活动记载册》。
开放时间：
7月5日——8月26日每周二、四上午9：00——10：30（部分社区文化站有其不同的时间，根据具体情况参加活动。）
6）回校日：7月26日
有时间、有问题的同学可以带上作业来校，找自己年级的老师询问。在这一天已经有活动安排或没有什么疑问的同学不必特意赶回学校。
开学初，各中队上交暑假反馈表，假日小队记录本（三—五年级各中队1本），"我心中的中国"征文，调查报告，活动照片，活动dv。（9月1日前交大队部）
专业暑假计划活动心得体会（模板18篇）篇十八
随着暑假的到来，我制定了一份详细的暑假日计划，希望能够充实而有意义地度过这段时间。在这个过程中，我收获了很多，并对自己有了新的认识。下面我将以五个不同的方面来谈谈我的体会与感悟。
首先，暑假日计划帮助我建立了良好的时间管理习惯。在制定计划的过程中，我为每一天设置了具体的目标和计划，如阅读、学习一项新技能、做家务等。每天早上，我都会查看计划并列出当天的任务清单。这种有序的安排帮助我避免了拖延和浪费时间的情况。我注意到，当我按照计划行事时，效率明显提高。这使我在暑假的日程安排更紧凑而有序，在有限的时间内完成更多的事情。
其次，暑假日计划还培养了我坚持不懈的毅力。在实施计划的过程中，我遇到了许多困难和挑战。有时，我可能会感到困惑或觉得疲倦，但我从未放弃。我鼓励自己要有耐心和决心坚持下去。事实证明，只要不放弃，就会发现问题的解决方法。通过每天的坚持努力，我学会了战胜困难，坚持不懈地追求自己的目标。
第三，通过计划和安排每天的活动，我对自己有了更深入的了解。我发现有些活动我特别享受，而有些则觉得乏味。举个例子，我发现我对阅读非常热衷。每天我都会安排一段时间专门用来阅读自己感兴趣的书籍。这让我感到非常愉快，并带给了我许多新的知识和见解。相反，对我来说，做家务是一件相对无聊的任务，我不喜欢花费太多时间在这上面。通过这样的了解，我认识到自己的爱好和优势，以及需要改进和加强的方面。
总的来说，暑假日计划不仅帮助我安排好时间并充实了我的暑假生活，还教会了我许多重要的生活技能。它帮助我建立了良好的时间管理和坚持不懈的毅力，这对我今后的学习和工作都将非常有帮助。此外，通过制定计划，我对自己的喜好和长处有了更深入的了解，这有助于我更好地发展自己并取得成功。
然而，我也明白计划不可能永远按照我们的期望进行。有时，事情可能不顺利，我们不能按照计划进行。在这种情况下，我学会了适应和灵活变通。我学会了调整计划并及时调整自己的思维。这让我更好地面对困难和挫折，同时也培养了我的解决问题和应变的能力。
综上所述，我的暑假日计划给我带来了许多宝贵的经验和收获。通过良好的时间管理、坚持不懈的毅力以及对自己的深入了解，我在暑假中充实了自己，并培养了自己的学习能力和生活技能。我觉得这段时间的投入是非常值得的，并相信这些经验将对我的未来产生重要影响。