优秀运动让生活更美好大全(13篇)

时间:2025-01-22 作者:琴心月

决议是对于某个问题或目标的选择和承诺,它代表了一个人的决心和意志力。决议的结构应当清晰有序,包括引言、主体和结论等部分,每一部分的内容要有明确的分段和标题。下面是一些成功决策的案例分享,希望能够对大家在决策过程中有所帮助。

优秀运动让生活更美好大全(13篇)篇一

感受呼吸急促、出汗以及肌肉的收缩和放松。运动带来的美妙感觉和四季的融合让我在“生命的流光”中熠熠生辉。运动使生活更美好!

当春暖花开,微风拂过大地时,我喜欢在乒乓球台前荡秋千。举起你的手,轻轻地扔它,挥动它,侧向关闭它,打一个完美的旋转球,看着它轻轻地指向桌子,然后落在网上。当它被对手反击时,迈步,抬起手腕,用力将其击碎。小肌壁在瞬间收缩,在瞬间放松,在瞬间停止呼吸,在瞬间恢复。你的心又像坐过山车了。一个凶猛的儿子冲进云层,飞到谷底。用手指紧紧握住球拍,用眼睛盯着乒乓球。双腿灵活的步伐为每次挥杆带来无限的乐趣,稳定的力量流在你体内游动。乒乓球使我的生活更加精彩!

当炎炎夏日慢慢来临,烈日肆意炙烤大地时,我喜欢在金色的阳光下打羽毛球。举起手腕,把它扔起来,摆动它。羽毛球在空中画了一条完美的抛物线。白色的羽毛闪闪发光,像低空中的彗星。在炎热的夏天,我轻轻地打羽毛球,迈出一小步,享受风在我耳边低语,吹去我身上的干热,完美地避免打篮球和足球造成的汗水,让我享受每一次跳跃和摇摆中夏天最不寻常的蓝色充盈。让我在运动中享受神圣纯净的天空,在心中留下一丝清凉。羽毛球让我的生活更加精彩!

当秋天的凉爽慢慢散去,淡红色的秋叶悠闲地落下时,我喜欢在红色的跑道上奔跑。蹲下,抬起头,双手放在地上,准备站起来,然后跑步当你踢右腿时,首先冲出身体四五米,身体前倾,抬起双腿跑步。400米,600米,两步一呼,两步一吸节奏有点乱,心跳加快,清晰有力,血液沸腾,全身热得像热机器。但是凉爽的秋风在我周围吹来,在我耳边歌唱,带走了我身上的干热,只留下一丝秋草的清香和满满的幸福。抬头望去,秋日的阳光似乎为我闪耀着耀眼的金光。一切都想成为梦境中的一道美丽风景。体育为我打开了一个新世界。跑步让我的生活更精彩!

生命在于运动。运动使生活精彩。开始一段体育之旅将包含无数精彩时刻。它不受季节的限制,而是适应和配合季节。它就像天空中的星星,照亮着每一个生命的未来,让生命更加精彩!

优秀运动让生活更美好大全(13篇)篇二

是什么让生活更美好,这是一个问题,我思考半天,最后把目光转向了运动。

那个晚上,蝉鸣此起彼伏,而我也就是那个普普通通平平凡凡的我,在那晚,做了一件同龄人比较难做到的事情,我叫他超限,也就是超越极限的意思。所谓超限,其实就是连做100个上下蹲,100个仰卧起坐,100个俯卧撑。

事情是这样的,当天早上我被爸爸从睡梦中拉了出来,可半昏半醒的我,依旧“不省人事”,一松手又把我放回了梦中。

早上8:30时,爸爸对我说:“我们要去登山了”,我回答:“你们去吧,我好困,我要在家里睡觉”。爸爸一下子拉下脸来,“不去的话我们回来时,你做100个俯卧撑,100个上下蹲,100个仰卧起坐”。我无语。我等爸爸走了之后,想起爸爸说的话,不禁毛骨悚然,头脑发麻,又昏昏睡去。

到我醒来时已经是下午了,我很饿,就到冰箱里找吃的,找到之后狼吞虎咽了一番,就打电话问爸爸妈妈钥匙在哪?可是爸爸和妈妈都说钥匙全部带出去了。我听见电话另一头传来溪水声,就问爸爸是不是在抓鱼,爸爸说是的,我心里一下子凉了半边,到了晚上他们回来之后,我忐忑不安,想着300个,不禁打了一个哆嗦。

爸爸让我大汗淋漓的做完了这300个,我怕极了。爸爸却告诉我,这不是处罚,都是为我好。

是的`,为生活好,为我而好。既培养了我的意志,也让我从中感受到运动的美好。

优秀运动让生活更美好大全(13篇)篇三

我是一位爱运动的小男孩,身体既健康又强壮,运动给我带来了快乐。每一天下课,我就会带体育运动的`器材,和同学在操场上比赛。我喜欢的运动是打篮球。每一次下课,我都兴高采烈地抱着篮球,去宽阔的篮球场打篮球。我们开展了一种比赛叫——争霸赛。

比赛现在开始了,你们看,一位同学如闪电般的速度,过了我方的防守队员,一下子把球投进了。我并没有放弃,突然跃身一投,球中了,全场的人都欢呼起来。那矫健的身躯如同海豚从水里跳了起来一样。忽然,一阵叮叮的铃声把我们叫回了教室。

我除了喜欢打篮球,还喜欢打乒乓球。每当放假时,我每天都会和我表弟一起去打乒乓球,还会和他举行比赛。虽然我以前比不过他,但经过我坚持不懈的努力,已经慢慢地超越他,怎么打都分不出胜负,有时候,我还会打败他,我们每天都打了将近三个钟头。这样一天一天地运动,身体也会变得更强壮、更健康,生活也一天一天变得更美好、更快乐。

优秀运动让生活更美好大全(13篇)篇四

别的不说就说我家吧,以前我家生活比较贫穷,一家人住在低矮的茅房里,屋里潮湿,光线昏暗,冬天天气冷,屋子里冷得像冰窖;夏天天气热,屋子里热得像火炉,几年来爸爸在外打工挣了一些钱,回来后买下一栋房子,一家人住在新房子里宽敞明亮,楼上楼下电灯电话墙壁刷得像雪一样白,大理石的地面光滑洁净。能照出人的影子,家里装上了空调,不管是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,住在屋子里四季如春,阳光洒满屋子无比舒畅。

现在出门很方便,因为家里买了汽车,有时我起晚了,眼看上课的时间就要到了,我急得火烧火燎,这时爸爸看见了。说:“别急,爸爸开车送你。”说着他开着他的汽车,不到三分钟的时间就把我送到了学校,真是又方便又快捷呀!

是的呢,更不用说了,过去家里没钱,想吃一会儿肉也是一件很困难的事,一家人节衣缩食每天还不能填饱肚子,现在不同了大鱼大肉山珍海味,哪一样没有尝过?逢年过节桌子上摆满了各种大菜,一家人坐在桌前隐藏劳动成果,心里甜美的如饮琼浆玉液。

穿的嘛,以前寒碜的不能再寒碜了。一件衣服要穿好几年,也没钱买新的,看着别的同学打扮的漂漂亮亮,我心里很是羡慕,我时常想要是我有件新衣服穿那该多好啊,现在不同的季节我都有了不同的新衣服,这些都是劳动成果带给我的幸福和甜美。

我们今年的城市化建设一天比一天好,高楼林立,马路纵横,力将调星罗棋布,五一不是劳动给我们生活带来美好的变化,所以我们要感谢生活,首先感谢劳动成果是劳动,创造生活是劳动创造美好。

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优秀运动让生活更美好大全(13篇)篇五

我觉得运动让生活变得更美好,因为运动可以让人们更健康,也可以跟着小伙伴去跑步散步,如果每天都要就会让自身很长一段时间不生病。

而且还可以跑着玩,每天晚上吃完饭之后就可以去跑步,也可以在健身器材上广场上等等都可以玩,不但可以玩还可以健身,让我们有个好身体,而且我们回来还可以玩的很开心,但每天回来就得换衣服,因为身上该臭了,而且还要洗个澡,不然该变成臭人了。

我每天是天气暖和,我来出去跑步,因为外面太冷了,除非我必须穿的很厚才能,但我会走不动道了,我一般会在比较长的地方跑步,因为这个地方人应该比较少,因此我就叫上我的小伙伴们一起来跑步,我们还可以一起玩,我们玩的很开心之后我们才回家。

一般我们都是很晚才回家的,我们都会叫几个大人来,这样我们就应该安全的,因为有时候我们有的人不小心受伤了,我们有的人在这里等,一个人去找大人。

我们之因此去跑步运动是因为这样可以提升我们的团队能力,这样才是真正的`运动的重要精神运动为我们的祖国争光,有很多都是我们中国的运动员,他们为我们的中国拿了很多的奖状,也为我们的祖国争光,我想他们心里一定很自豪,虽然我们的中国以前很被人看不起,但我们现在的祖国站起来了。

这就是我说的运动使生活变得更美好,让我们大家都健健康康的。

优秀运动让生活更美好大全(13篇)篇六

今天,我兴高采地和妈妈来到师范打篮还球。我看见一些大哥哥们很简单地把篮球投到篮球架上,我想:我抽的时候也应该那样,直是张飞吃豆芽—小菜一碟。妈妈对我说:“你是初学者,应该多练练,等你练得差多,我们来比试比试,投10次,看谁厉害。”于是我细心地练起来,大约练半个钟点,我已经气喘吁吁。

比赛开始,我拿着球拍几下就冲向篮球架,刚冲到两分球的'位置时,只见我往前跨两步,就把球往篮球架上投去……唉呀,好,球在球筐上只打圈圈,我目转睛地盯着篮球,它能进去吗?“咚……咚”球转出筐掉下来,没进,我像冬天被子人拨一盆冷水——凉透。

经过这次投篮失败的教训,我总结经验,准备东山再起。这次我似乎找到一点点感觉,太重,太轻也。我暗暗发誓这次非投进可。我先拍几下篮球,然后到球架下面,找到最佳角度。该出手时就出手,我运作气,瞄准球篮,“咚”的一声,球像长眼睛似的,今偏倚进篮求架上,哈哈,球进,球进,我欢呼起来,我顿时满面春风,像是一个凯旋的士兵,高兴极!时间过得真快,当我还沉浸在成功的喜悦时,晚霞染红天空,夕阳无限好,只是近黄昏,我本还想多打会儿篮球时,妈妈已下命令,我边走边看看球场,球场也似乎明白我的心事,好像在说:“欢迎你常来哦!

优秀运动让生活更美好大全(13篇)篇七

“还有二十秒!”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑,这场我还能胜吗?四十秒的拼搏已让我心跳加速,呼吸粗重。“最后十秒!”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿,爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳,给了她一组摆拳,让对方吃痛暂时定住,然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一,零。白方胜!”我长舒了一口气,摘下了头盔。行过礼后,我大步走下赛场,笑着朝爸妈的方向招手。

比赛完了,我大汗淋漓。赛前的不开心似乎也随着汗水流出身体,此时的我,心情像今天的天气般晴朗。

那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段,我得了小组季军。

运动的好处十分大,自从一年前我开始练习空手道,我就没生过病。小时候,我的身体特别差,抽过两次筋,三天两头跑医院。医生对妈妈说,要保到我十一周岁之前不再抽筋,不然就是癫痫了。后来多亏我争气,每天坚持锻炼身体,还参加了空手道训练,好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的第二个好处是可以发泄情绪,每当运动完后,出一身大汗,烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明,每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分,二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时,运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动,再做一点力量训练。

坚持每天运动还会锻炼出肌肉,这又是一手吹牛的好资本。

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优秀运动让生活更美好大全(13篇)篇八

人们常说:“生命在于运动。”这是在告诉我们不要只是待在家里,变成一只大懒虫,应该多出家门走走才行。

早晨太阳才刚刚升起,正是出来晨跑的好时机,因为当时的天气不冷也不热。所以我和爸爸一同去了湖边。以前我特别少运动,所以我没跑多远就累。而爸爸却已经跑的老前面了。我就扯着嗓子大喊道:“爸爸,我快跑不动了,要不我们休息会吧!”“不行,才跑多大会儿。你先调整呼吸然后慢跑,不能停。”爸爸说道。我按着爸爸说的`做慢慢跑,感受着湖边的凉风习习,绿草如荫和鸟语花香。感觉没那么累了,很快我赶上了爸爸,我们跑了两圈,来到了小广场上。

来到了小广场,我们休息了一会。喝了些水,我感觉非常舒服,心情舒畅了很多。然后我们便开始跳操了。我们一边压腿,一边做伸展运动。有些人看到后,也加入了我们的跳操团队里面。我一边跳一边对爸爸说:“爸爸你看那些人也加入进来了啊!”爸爸笑着说道:“运动这件事可以让人强身健体,身心愉悦,而且不管是不是陌生人加入进来后,会感到无比的放松快乐。”我想也是。随后人们跳完后也都带着欢声笑语离开了。

一段时间下来,我身体变瘦了,体质增强了,睡眠质量提高了。心情也愉悦了,提高了自信心。学习专注度也提升了许多。总之我提高了自己的毅力。

运动贵在坚持,我们只要坚持就一定可以达到目标。

优秀运动让生活更美好大全(13篇)篇九

“生命在于运动”我们应该要养成一个运动的好习惯,这可以提高我们的身体素质,相信运动让生活更美好。下面是由小编为大家整理的“运动让生活更美好500字”,仅供参考,欢迎大家阅读。

早晨五点我就会去做运动,出来时天气格外好,天边露出鱼肚白色的曙光,渐渐的越来越明了由鱼肚白色转为橘黄色,又由橘黄色变成淡红色。一会儿,红彤彤的,一会儿,金灿灿的,还有半紫半红的颜色,更有些说也说不出见也没见过的色彩,真是五彩缤纷。

我又去了竹园里散步,那里分外秀美。朝阳初生抹金色的阳光首先照亮竹梢,高高矮矮的春竹,挺着笔直的腰杆,笋尖嫩叶上滚动着晶莹的露珠。雾气在竹林里慢慢幅度相轻轻飘动了的雨山,大自然太美了!吸收新鲜空气使人开心。我每天都去那里,春天来了,人间万物复苏,大地一派生机。小草也偷偷的钻出来,一下子铺满了草原,举目远望,一碧千里。他们听着嫩绿的身姿随风摇曳,那么柔软,那么耀眼,我真想一直停留在这个时刻,能看到那么多美丽的景色!以前我不出来总在家里,今天我出来看到这些景色真是太美了!

我晚上也出来了,黄昏时的小河是那样的安眠,血红的夕阳把河水染得通红。在晚风的抚摸下,河水荡起了无数的涟漪,犹如一条条红绸子似的轻轻的流动着,几片落叶在水中悠悠的飘向远方。几位老人正在河边垂钓呢!

我觉得运动也不是不好,每天都能看到这样的景色,真是太漂亮了!

运动就像一位医生,可使人强身健体,让孱弱的身体变得强壮,健康。运动也能使人心情愉悦,生活美好,就像我,就觉得运动使我的生活更充实更美好。

去年暑假我去了贵阳游泳,在那里每天上午下午都要不停的训练,每次训练完,躺在床上都感觉精疲力尽,可还得继续上文化课。每天的时间都被占的满满当当的。久而久之我居然习惯了,反而觉得很充实。经过两个月的艰苦训练,我的技能大大的提高了,做事慢吞吞的习惯也逐渐改掉了。每天把自己的时间安排得很紧凑,力争做到游泳学习两不误。俗话说得好:一份耕耘一份收获。在这期间我又被选上了我梦寐以求的省队。进了省队以后我更是把每一分每一秒都用起来,日久天长,我达到了自己的既定目标,没有辜负爸爸妈妈和教练的期望。一个学期很快过去了,而我已经是一名六年级的学生,需要更多的时间来学习,迎接即将到来的小升初考试,所以经过商量我决定:继续回来上学!

回到家,虽然感到久违的温馨,可又很不适应,原本紧张有序地生活一下子下来,感到无所事事。所以在我的提议下爸爸妈妈也被带动起来,在我安排完成好作业后一起和我游泳,但是因为有了弟弟这个"拖油瓶"妈妈就没办法参加我们的运动。这下就只有爸爸和我一起了,不过这样也好,可以更好的帮爸爸减减肥,同时增加我和爸爸之间的沟通,把在生活中的矛盾在泳池中化解,增加我们之间的感情,而且更重要的是逃离了手机游戏的"魔爪"。

游泳使我的生活更美好,游泳使我的生活更充实,游泳使我和爸爸的之间的感情更深厚,我们的小家更和谐!大家快和我一起来游泳吧!

运动是生命的状态,是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑,是我们放松身心时悠闲地散步。运动让我们的生活散发夺目的光彩。爱因斯坦说:我平生喜欢散步,运动给我带来了无穷的乐趣。的确,一个只知道埋头苦干疏于运动的人是无趣的,因为它早已丧失了该有的活力和激情,早已忘记了我们的手脚可以摆出最美的姿态,释放无穷的力量,早已忘记了运动是生活中一抹鲜亮的光彩。

运动是我们前进路上的加速器,它为我们积极追求提供不竭的动力。在运动中放松自我,释放自我,生命也因此变得鲜活。泰戈尔说过:静止就是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。生命奔腾不息,只有运动起来才能超越生命的卓越。其实,生活在我们很容易感受到运动带来的快乐。奔跑时风从耳边掠过,运动后更能清醒的认识自我,挑起来卯足劲奋起一跃,瞬间的付出就有了丰厚的回报。短跑提高效率,长跑磨练意志,浸湿脊背的汗水,定能浇活年轻飞扬的心。

身处校园的我们,当听到进行曲时是否会有热血沸腾的感觉?当高喊嘹亮的口号时是否会有精神一振的感觉?如果整天埋头学习,沉浸于书山题海,紧绷的思维就得不到放松,从而对学习有一种难以言喻的烦躁,有时甚至会抱着消极的态度。让我们一起运动吧!我们会发现球场上赛场上,没有什么困难是我们不能战胜的,只要我们努力拼搏。学习和运动相结合,学习时就会有卯足了劲往前冲的念头,如此我们会发现学习是轻松愉悦的,生活是充满乐趣的。在每天的跑操中,也许有人抱怨,太累了,太浪费时间了,殊不知舒展一下僵硬的四肢,呼吸一下新鲜的空气,沉睡的脑细胞就会被迅速激活,无形之中提高了听课效率。请年轻的我们运动起来,让青春永远伴随着运动。

校园不仅是学习的场所,它更是我们成长的乐园。校园不只需要严肃的学习氛围,它更需要运动场上我们活跃的身影。拥有运动场上的朝气与活力,我们才会有更积极的态度去对待学习,对待生活。

最喜欢在阳光明媚的午后,来到操场,手捧心爱的篮球,品味运动给我带来的乐趣。

小时候,总喜欢一吃完午饭就立马回到教室,坐下和几个朋友你一言我一语地聊个不停。有空闲时间也不想运动,所以体格比较瘦。可自从在爱运动的爸爸的引导下,我爱上了运动,爱上了奔跑。

在运动过程中,我曾几次摔倒流过血,也因奔跑而得到过奖励。运动丰富了我的感情,充实了我的生活,也圆了我奔跑的梦想!

高年级,我开始学习了很多运动技巧和方式,也有了自己喜欢的运动项目。随着我体质的不断增强,更多难度高一些的运动项目也出现在了我的生活中。如长跑、撑杆跳、跨栏等。在这些运动中,我也学到了不少运动方法。

让我印象最深刻的是在一个公园里发生的故事。那次我看见了比我大一点的哥哥们在天梯上玩耍,抓着天梯来回飞跃,非常有趣。后来我转到了实验小学,发现这儿也有一个天梯。在一节体育课上,我也跟同学来到了天梯面前,这些同学一开始也觉得天梯很有趣,但他们也和我一样第一次玩,只可以吊一圈。于是我闪亮登场了。我就像一只长臂猿一样,一伸手可以吊四格,一次可以吊几个来回。一侧身就上去了,脚一勾,身一轻,便是一个漂亮的猴子捞月。下来时同学们一片掌声,我心里也美滋滋的,于是我对运动更加有了信心。同学们的赞美无疑给了我莫大的动力。我再接再厉,在50x8的跑步比赛中获得冠军。不过我也不会骄傲的,世界这么大,比我厉害的人有很多很多,我不能做一只目光短浅的井底之蛙。运动丰富了我的课余生活,让生活更加美好。

如果说运动是大海,我便是一只小鱼在其中畅游;

如果说运功是天空,我便是一只小鸟在空中翱翔。

有人说,生命在于运动,我感觉的感觉是:运动让生活更美好!我最喜欢的运动项目是打乒乓球。到现在已经练了五年了。

一开始我不怎么喜欢打球,有一天老师叫我跟一个小朋友打比赛,因为是第一次打比赛,我很激动,也拿出了九牛二虎之力,最终胜出了,从此我爱上了比赛的感觉,也喜欢上了打球。

我的球技也渐渐长进,我学会了正手、反手和搓球。但是每到正式比赛,我却很难取得胜利。因为我喜欢扣球,爽快又带劲,可是这种技术,每每碰到高手,都以下旋球为主,不可能发又高又慢的球,我的扣球技术毫无用武之地。我只好用不太熟练的“搓板”技术来对待。所以我苦练“搓球”,但是努力练习一段时间之后,我的技术并没有明显的提高。还是老师告诉了我答案:急躁!虽然已经掌握了很多技巧,但我打的不稳,发力也十分盲目,只动身子没动脑子。我按照老师的要求反复练习,球技慢慢提高,也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

凭借过硬的基本功和团队的巧妙配合,我们获得团了冠军。我也在单打比赛中荣获了亚军的优异成绩。站在领奖台上,我内心乐开了花。

不仅在运动方面,在生活中我也养成了遇事不慌,凡事动脑的好习惯!运动让生活变得如此美好。

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优秀运动让生活更美好大全(13篇)篇十

是什么让生活更美好,这是一个问题,我思考半天,最后把目光转向了运动。

那个晚上,蝉鸣此起彼伏,而我也就是那个普普通通平平凡凡的我,在那晚,做了一件同龄人比较难做到的事情,我叫他超限,也就是超越极限的意思。所谓超限,其实就是连做100个上下蹲,100个仰卧起坐,100个俯卧撑。

事情是这样的,当天早上我被爸爸从睡梦中拉了出来,可半昏半醒的我,依旧“不省人事”,一松手又把我放回了梦中。

早上8:30时,爸爸对我说:“我们要去登山了”,我回答:“你们去吧,我好困,我要在家里睡觉”。爸爸一下子拉下脸来,“不去的话我们回来时,你做100个俯卧撑,100个上下蹲,100个仰卧起坐”。我无语。我等爸爸走了之后,想起爸爸说的话,不禁毛骨悚然,头脑发麻,又昏昏睡去。

到我醒来时已经是下午了,我很饿,就到冰箱里找吃的,找到之后狼吞虎咽了一番,就打电话问爸爸妈妈钥匙在哪?可是爸爸和妈妈都说钥匙全部带出去了。我听见电话另一头传来溪水声,就问爸爸是不是在抓鱼,爸爸说是的,我心里一下子凉了半边,到了晚上他们回来之后,我忐忑不安,想着300个,不禁打了一个哆嗦。

爸爸让我大汗淋漓的做完了这300个,我怕极了。爸爸却告诉我,这不是处罚,都是为我好。

是的,为生活好,为我而好。既培养了我的意志,也让我从中感受到运动的美好。

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优秀运动让生活更美好大全(13篇)篇十一

周末,我去了外公的家,我和表妹闲来无事,就要求和外公一齐去进行爬山比赛。

我们从家出发沿着崎岖的山道向上爬,我们约定谁先爬到山顶谁胜利,就这样,我们争先恐后暗自努力,过了一会儿,我就看不见表妹了,然后我大喊一声,她就答应了,我顺着声声音向旁边走去,发现了精明的表妹正在大柏油路上往山顶上跑,原先是因为它熟悉地形,明白旁边有个柏油路,我想这下坏了,她肯定要得第一名了。

我怎能服输,我选择了最近最陡的路,我沿着陡峭的路,细心的向山顶上爬去,当我到达山顶的时候,我发现外公和表妹早就到了山顶,我输了,愿赌服输,他们罚我做了100个俯卧撑,把我累的都快爬不起来了。

我们顺着山路,下了山,沿途的美丽风景尽收眼底。

外公家的小山真的很漂亮,以前由于怕爬山太累,很少去爬,此刻我决定以后每次到外公家都必须去爬一次山。虽然很累,可是也有很多收获。

优秀运动让生活更美好大全(13篇)篇十二

后来我在上学时发现现在的我不像以前老是打瞌睡了,因为跑步使我精力充沛,让我晚上睡得很香甜,白天自然有精神。我明白了,运动的好处迷上了运动。

我又爱上了羽毛球,跟别人学球时越打越有意思,直到浑身出汗,气喘嘘嘘便觉得畅快淋漓!即使有不愉快的事情发生,我都能通过打球释放掉不好的情绪,让自己快乐起来。而现在我正在学习打乒乓球呢!

运动是生命的强心剂,它不仅能让我们拥有强健的体魄,还可以让我们的生活变得更加丰富多彩。

优秀运动让生活更美好大全(13篇)篇十三

运动可以让我们的生活更加美好,运动是生活中必不可少的,每天清早晨跑,跳跳绳……都可以让我们的身体变得更加健康。

每天早上我都会去家附近的小公园跑跑步,锻炼身体,如果要上学的话,我会选择写完作业,吃完晚饭后和家人一起去跳绳,散步……做这些运动可以让我们的身体更加健康,对我们的身体那是有益无害的运动是我们大家都所需要的,有许多年轻人整天抱着手机宅在家里,叫他出去都不出去,与其在家里玩手机浪费这大好的时间,对于自己的身体有害不说,还会使眼睛近视,不如用这些时间出去呼吸呼吸新鲜空气,运动运动不但对身体没有任何伤害,还能让身体更加健康呢?运动运动虽然大家嘴上都说的运动,但大家从来都没有做到过,根本就是说说而已运动对大家的好处很多很多学校为什么让我们做广播体操,是因为运动过后,我们的精神和身体上得到了放松,而且运动过后,我们的学习精神也会变好,这就是运动的好处,我们通常可以在早上的时候去公园晨跑,或是在吃完晚饭后跟家人一起出去散散步,跳跳绳,锻炼身体,运动,让我们的生活变得更加美好。

运动不仅可以让我们生活变得更加美好,还可以让我们的身体变得更加健康,同学们,我们应该更加的多运动这样我们各方面都会越来越好!

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