通过总结心得体会，我们可以更好地规划未来的学习和发展方向，实现自我提升。下面是一些大家常用的心得体会模板和范文，供大家参考和借鉴。
最优足球心得体会（案例19篇）篇一
放学了，一场街头足球赛也开始了。
今天对战的双方是杰明队和露西队，本杰明是杰明队的守门员。一向很骄傲的他，用轻蔑的'眼神冷视对方，认为今天的比赛自己已经是胜券在握。
比赛开始了，前锋立即冲上去，而本杰明则做起了他的“白日梦”，他以为对方的实力不堪一击。可他太轻敌了。正在这时，球飞了过来，也打破了他的幻想。本杰明纵身一跃，虽然将球紧紧抱在了怀里，摔下来时膝盖却磨破了。
比赛还在紧张的进行，双方的实力不相上下，本杰明不敢再轻敌。激烈的比赛吸引了很多路人，有许多小朋友，还有一个大个子叔叔。最后一场的时候，队友犯规，被罚点球，这下麻烦可大了。因为此时两队得分相同，这个球非常关键。观众们的心也一下子提到了嗓子眼：大个子叔叔握紧了拳头，恨不得冲上去给他帮忙;小男孩紧紧抱着妹妹，生怕她上去捣乱;小女孩踮起脚尖，生怕错过了场上的任何一个动作……只有场边的那条狗什么都不关心，躺在地上睡大觉。
本杰明浑身是汗，喘着粗气，膝盖还受了伤。此时他眼里没了蔑视，透着一股坚定的信念。射门!球像子弹一样飞过来，本杰明用全身的力气挡住了那颗“子弹”，将它紧紧抱在怀中。观众们跳了起来。大个子叔叔对本杰明竖起了大拇指：“好久没有看过这么精彩的球赛了!好样的，孩子!世界杯你都可以去了!”
本杰明高兴的回家，把球赛给爸爸妈妈讲了一遍又一遍。
最优足球心得体会（案例19篇）篇二
我永远不会忘记昨天的足球比赛。
下午，我们社区的广场上有很多孩子。所以，我们决定举行一场足球比赛。我们队都是四五级，另一队六七级有三个。而且都是“足球精英”。真是以大欺小。比赛一开始，我们队先发球。守门员把球传给了我。这时，一个六年级的高个子站在我面前，想把球抢走。我带球跳跃以躲避攻击。就这样，我用这个招数晃了一个又一个防守者。这时，他们五个人向前跑去。我想知道他们在做什么。他们不会想围攻我的，没门！我很快把球传给了王家豪。王家豪来到球门前，假装射门。对方守门员被骗了。王家豪把球传给我，我用力踢了它。这时，对方守门员醒了，但已经来不及了。对手的守门员直接把球射向了我们的球门。幸运的是，球不是很有力，被守门员接住了。守门员又把球传给了我，但其他队员迅速闪到了我面前，也把球带走了，然后其中一个人旋转起来，冲进了球门。然后，他们用这一招把我们打得落花流水，毫无反抗。他们一下子提高了很多分数。裁判清了清嗓子，吹了声口哨，喊道：“上半场比赛结束，休息20分钟！”休息时，我们开了个会，讨论了一个对策。而对方只是悠闲的吃饭，真的很气人。
下半场开始。我们进攻很快，对方没有任何反应，我们进攻很快，球进了！然后我们不仅打破了他们的计划，还在对策中用一些计划得分。总的来说，分数和我们的努力持平。在最后一刻，激动人心的时刻到来了。对方强攻，我们都筋疲力尽。我们无法抵抗他们的攻击。这时，我大声说：“不要放弃！”所有人都拼尽全力冲上去，陈浩以小的优势铲球传给了李思远。李思远像小猴子一样灵巧地躲开了进攻，然后把球传给了我，我再次射门得分！这时，裁判宣布比赛结束。太好了。我们赢了。我们很开心，然后又摔倒了.
回到家，还是很开心。
最优足球心得体会（案例19篇）篇三
足球，作为一项全球性的运动，吸引了无数人的热爱和追求。在我初次踏入足球场的那一刻起，这项运动让我深深沉醉其中。在我多年的足球生涯中，我体验到了足球带给我无穷的乐趣、挑战、团结和教益。足球不仅是一项运动，更是我人生中的一次卓越的旅程。
首先，足球给我带来了无尽的乐趣。每逢比赛的那一刻，我总是感到一种难以言表的兴奋和激动。在球场上，我可以畅快地奔跑、传接球，尽情地施展我的技巧和才华。每当我成功地打入一粒进球，那种成就感和喜悦更是无以言表。而和队友一起庆祝进球的那一刻更是让我感受到了无限的快乐和满足。足球就像一个魔法，能够让我暂时忘记一切烦恼和压力，全情投入到比赛中，享受快乐的时刻。
其次，足球对我来说是一项极富挑战性的运动。在每一场比赛中，我都会面临各种各样的挑战。我需要和对手进行竞争，争夺球权和进球的机会。我需要和队友们精确地传接球，有效地组织进攻和防守。我还需要根据比赛的形势和对手的特点做出及时的调整和反应。这些挑战让我在每一场比赛中得到了极大的锻炼和提升。无论胜利还是失败，每一次比赛都是我成长的机会，让我变得更加强大和坚韧。
此外，足球也教会了我团结和合作的重要性。在球队训练和比赛中，我与队友们共同合作，共同努力，共同进步。我们需要相互支持和帮助，共同面对困难和挑战。在每一个进球背后，除了我个人的努力之外，更离不开整个团队的配合和努力。足球教会了我如何成为一个团队的一员，如何在集体中发挥自己的优势和作用，并且明白只有团队的力量才能让我们取得更好的成绩。
最后，足球这项运动不仅塑造了我的体魄，更培养了我的意志力和毅力。在训练中，往往需要我坚持不懈地进行反复的动作和技巧训练，直到做到炉火纯青；在比赛中，有时我会遭遇到一些困难和挫折，需要我坚持到最后，不放弃任何机会。这种意志力和毅力的培养反过来又影响到了我生活中的其他方面，让我在面对困难和挫折时也能够坚持下去，努力克服困难，追求自己的目标和梦想。
总之，足球对我来说不仅是一项运动，更是一次宝贵的心灵之旅。它给了我无穷的乐趣、挑战、团结和教益。在每一个球场上，无论是训练还是比赛，我都能够找到自己的位置和价值，享受到成长和进步的喜悦。足球让我向往更高的目标和追求，也让我坚信只要付出努力，就必然会收获到更多的成就和收获。足球已经成为我生命中不可或缺的一部分，我愿意一直热爱并追求这项运动，与它一起创造更多的美好回忆。
最优足球心得体会（案例19篇）篇四
我们要去八中训练了，妈妈告诉我这个消息时我开心的跳了起来，八中一直是妈妈嘴中说的好高中，也是我以后想上的学校，可以在八中训练真是太好了！
我们的足球教练姓朱，我们都叫他朱教练，来到八中操场朱教练叫我们排队跑步，跑完开始训练了，我们先练踩球，左右脚不停的踩呀，踩呀！我还差点摔了一跤。接着是拉球，这个好有意思，把球拉成”v“字形，我们一共拉了两圈。
最后就是打比赛，我们你争我夺，各自在自己的位置坚持阵地，就在对方球队注意力不集中时，我猛地一脚，球进了，我们队的'人都欢呼起来，最终我们2：3赢了。
第一次训练就这样结束了，最后我们精疲力尽的回家了。
最优足球心得体会（案例19篇）篇五
5月16日至5月18日（周四至周六），我参加了在实验中学举办的市校园指导员培训。
本来期待着，能在培训中学一些专业的知识，但通过培训，让我知道了不是不专业，只是观念与认识上的一些误差，让自己把自己框起来了，回想自己这几年来的训练、实践，确实走了很多弯路，所以也谈不上高效。也找出了让自己困惑的原因。这让我更加领略到了不走出学习的固步自封，是多么的自悲。
通过三天的培训，首先让我知道了指导员与教练员的区别，那就是指导员是任何一个老师都能胜任的，只要你认真学，也就说，不用有太多的专业知识，就可以去指导学生去玩足球，而教练员必须有过硬的专业知识。校园足球是发展正道。全国青少年校园足球活动是在党中央、国务院领导的关心和大力倡导下，由国家体育总局和教育部密切配合，共同开展的一项贯彻阳光体育运动，增强学生体质健康，培养学生拼搏意识和团队精神，普及足球知识和技能，造福子孙后代的重要活动，是一项长期的系统工程。目前全国有多所小学和初中参与到全国青少年校园足球活动中来。
第三，学习了一些专业知识。认识到了各个年龄阶段，学生的发展特点，我们要根据他们的生理、心理特点，科学地进行指导，让他们在足球活动中，体验快乐，学会做人，学会做事。我们要不断学习，不断创新，为学生的健康快乐成长面努力。第四，就是这次培训的一个重点内容：足球节的设计与组织。我通过参与足球节的设计与组织。这让我们走出了以前为了训练而训练的误区，而给我们的足球带来了更大的活力。
总之，通过培训，我觉得不虚此行，让我学到了很多、很多，观点改变了很多，视野开阔了很多，为以后的教育教学更加充满了信心，让我领略了什么是“阳光体育，快乐足球”，找到自己的困惑所在，相信自己会更加热爱自己的足球事业的。
最优足球心得体会（案例19篇）篇六
足球，作为一项全球性的体育运动，不仅在世界上享有广泛的群众基础，更是体育界不可或缺的一项重要运动项目。我从小就热爱足球，每当看到球场上的球员们奔跑、拼搏的身影，我的内心总是充满了激情与活力。多年的足球训练，让我在草地上感受到了不一样的风景，在这个过程中不仅提升了我的运动水平，更加磨砺了我的意志品质。在足球的世界里，我学到了很多，在此分享一下我的足球心得与体会。
第二段：团队精神是一切的核心。
在足球比赛中，团队的精神无疑是决定胜负的关键。足球是一项集体运动，只有团队中每一个人都能够充分发挥自己的实力，配合默契，才能有最佳的表现。球员之间需要相互配合，相互信任，这样才能在比赛中打出最强的战斗力。我曾经参加过一次比赛，当时我们的团队一直落后，但是我们没有气馁放弃，而是相互加油鼓励，互相帮助，最终我们成功以2比1的比分赢得了比赛。这次比赛让我深刻认识到：在足球比赛中，团队的精神是决定胜败的关键，只有团队的每一个人都奋力拼搏，才能有最好的结果。
第三段：持之以恒的训练是成功的基石。
要想在足球比赛中表现出色，除了拥有优秀的个人素质外，持之以恒的训练同样不可或缺。足球比赛中的每一个动作，都需要精准的技术和强健的体魄。只有通过日复一日的训练，才能够不断提升身体素质与技巧水平。我曾经有一次训练被球教练惊艳到，我们进行了一个花式训练，每个人都要完成一个连续的10步花式，那个时候我还不能很好地完成，但是经过坚持不懈的训练，如今我已经可以轻松地完成这个训练。
第四段：成功需要有勇气尝试与冷静应对。
足球比赛中，成功需要有勇气尝试与冷静应对。足球比赛中有时会出现意外，需要有足够的勇气去尝试和处理，同时需要保持冷静，不被情绪所左右。在比赛中需要时刻保持集中注意力，做好自己的分内事情，及时发现队友的需要做到迅速应对，这是成功所必备的素质。在我的足球生涯中，我正不断学习如何在面对各种情况时保持冷静的态度，这样才能发挥出最佳的表现。
第五段：结语。
足球是一项团队协作十分重要的体育项目，唯有团队的每个人都充分发挥自己的实力，才能在足球比赛中取得胜利，持之以恒的训练是成功的基石。当然，勇气与冷静同样是取得成功所需要的素质。在足球比赛的过程中，我学到的不仅仅是一项体育运动，更多的是团队协作、坚韧不拔和不断学习的精神，这将成为我未来生活中的宝贵财富。
最优足球心得体会（案例19篇）篇七
“下个星期六，我带翌辰去看一场足球赛，难忘的一场足球赛作文。”听爸爸一说，我立刻停下手中的笔，跑到爸爸跟前问这问那，反正都是关于这场球赛的问题。我终于盼到了这一天。这一天，中国足球对哥斯达黎加队的永败战绩画上了句号。
比赛开始了，中国队主教练朱广沪站在球场边上指手划脚的。我只隐隐约约听到他说的一句话：“李雷雷，注意人墙的安排!”大概是朱广沪的指点起作用了，上半场第15分钟，中国队利用一个角球，由张照君头球破门得分。顿时，全场沸腾了!5万名中国球迷为这些国足的将士们呐喊!就连平时沉默不语的守门员李雷雷也高兴得跳起来。
1：0的比分持续到了中场。下半场，同样是第15分钟，哥斯达黎加队队长一个精彩的吊射，球进了。第35分钟，哥斯达黎加队9号戈麦斯，一个含有“阴谋“的任意球，打碎了中国队获胜的希望。两名对方球员在人墙里，裁判的`哨声刚响，那两名队员赶紧让开，球从洞里穿过去，滚入了中国队大门的门底。就在全场球迷对中国队绝望的时候，又是一个角球，由27号孙翔一个凌空抽射，球打到了守门员的手指尖，但球的太大了，球照样进了门。比赛结束的哨音在全场球迷的欢呼声中吹响了，哥斯达黎加队队员失声痛哭，哭声在球场上空久久回荡。我在比赛结束的前三分钟，往观众席上一看，几个大大的china整齐地排列着，应该是比赛太精彩了，使我这么久还没有发现这个“壮丽的景观”。
这也应该是中国队最后一个进球的“前提条件”吧!虽然中国队并没有打败哥斯达黎加队，但是这场比赛让所有中国人看到了中国足球的希望。
最优足球心得体会（案例19篇）篇八
一个阳光明媚的下午，空旷的草地附近发生了骚动。怎么回事？所有人都赶了过来。
哦！原来是踢足球。他们脱下衣服，放下书包，树立目标，站成良好的队形。他们开始了一场足球比赛。“啪”的一声球跳了起来，正好到了一队队员的脚下。第二队立刻抢到球。一队队员追着它，试图抓住它。坐在边上的两个看客着急的喊了一声：“快点！抓住它！”一队马上抢到球准备射门，二队马上把球踢开。过了一会儿，砰的一声响起，一个男生把头埋在心里盯着球。他为一线队着急，忍不住大喊：“快点！”一队门将双手放在膝盖上盯着前方，准备接球。一个穿红衣服的男生因为怕看不到比赛，立马跑到球门后面。砰的一声，守门员把球踢了回来，一队拿着球跑向二队的守门员。穿绿色衣服的小男孩看起来很紧张，低声说道：“接住！接住！”戴红帽子的男孩站着看不见。他只是坐下来，低下头，看着足球。
“啪”——第一队射门，第二队门将紧紧盯着，听到“啪”的一声，球被接住，第二队松了一口气，第一队教练看了，下周就是运动会了。一队教练看到队员这么优秀，哈哈大笑。足球就像一个顽皮的孩子，在草地上奔跑，欢呼，一次又一次的紧张。
比赛多激烈啊！
最优足球心得体会（案例19篇）篇九
一个阳光明媚的下午，一群男生兴高采烈地走到空地上，扔掉书包和帽子，堆成两堆，成了一个简单的目标。激烈的球赛开始了。
金色头发的守门员因紧张和高兴而变红了。虽然他的膝盖昨天被抓伤了，但他不在乎。我看见他双手放在膝盖上，半蹲着，聚精会神地盯着足球，渴望尝试。站在他身后的小男孩，穿着红色的运动服，肚子里塞满了东西，但他有点不服气。昨天他哥哥的腿骨折了，他踢了一个球，赢了。他想到这，有些沾沾自喜。
路人被激烈的足球比赛吸引住了。已经停下脚步，坐在长椅上，但我不知道那是谁的小狗。它对足球不感兴趣，只对主人提供给它玩的小球感兴趣。现在他什么都不做，在草地上打呼噜。你看，带着弟弟的小男孩，眼睛紧紧的盯着黄队，一动不动的坐着，生怕黄队输。
那个长着守门员般金色头发的小男孩伸长了脖子，自言自语道：“加油！踢！好！”站在他身后头上戴着绯红蝴蝶节的小女孩干脆站了起来，看到她的双手叉腰，皱着眉头，好像哪里不对劲。
戴红帽子的小女孩弯下腰向右看。她脸红了。虽然她没有上过战场，但她能清楚地听到自己的心跳。
一个拿着洋娃娃的女孩一直微笑着，但她的眼睛很忙。她一直盯着球看球在哪个队。穿绿衣服的小男孩可能是第一次看到这一幕。他的小手在数着结局，轻轻握着他的手说：“太精彩了，太不可思议了。”看的最认真的大叔是大个子，看的津津有味。他想到了自己的童年，他是足球的先驱，那是一段难忘的时光，他想到了足球未来的发展，想到了即将到来的世界杯。
最优足球心得体会（案例19篇）篇十
“五个。三班加油！五个。加油，三班……”操场上有哭声。原来是我们五班。三班和五班。一班正在进行一场激烈的足球比赛。看，场上所有的运动员都充满了活力，多开心啊！
比赛一开始，我们班给了五个。一班来了个“决斗”。我看见足球在运动员脚下调皮地跑来跑去。突然，足球传到了我们班孙林的脚下。孙林趁机拿球，从左向右躲闪，闪过后卫，冲向对方球门，用力一踢，只听砰的一声，球进了！欢呼声和尖叫声响彻校园，我们胜利了，仿佛赢得了一场战斗。
赛场上，运动员脚下有风，相互追逐。虽然他们跑得汗流浃背，但谁也不甘示弱。由于门将乔的疏忽，对方也进了一球，现在比分是1:1平。我一直在心里安慰自己：画画还不错！但是我们班是渴望胜利的，场上的欢呼声是一个接一个高潮。
突然，对方球员把球拿到我们的禁区，抬起脚怒射，球像离弦的剑一样飞向我们的球门。哎呀！我心里咯噔一下：乔，你一定要抓住它！只见乔轻如燕，找到球落地的地方，抱住，终于接住。我们长舒了一口气。但不知什么原因，乔余浩一松手，球就从地上弹了起来，直奔球门，投出了自己的“乌龙”，全场顿时目瞪口呆。其他观众看到评分表上一个大大的“2”，欢呼雀跃。我们不甘示弱，尽力为运动员加油。
比赛还在继续，我们的运动员都很冷静，互相配合。现在球已经到了关瑶脚下，我看到关瑶在倒蹬。一幕踢——剧发生了。球没动，但是关瑶的鞋子飞了出去。场下观众似乎都笑了，场上凝重的气氛活跃起来。
比分一直僵持不下，我们着急了。如果我们再不得分，我们肯定会输。突然，班里一个同学急着向老师汇报：“严琦好像扭伤了脚。”毕竟，阎志是我们足球队的“得力将军”。如果他因为受伤被替换下场怎么办？但是，我们的担心是多余的。我看到阎志忍受着疼痛，继续“战斗”。
时间一点一点流逝，对方只防御攻击。我们知道这是他们故意浪费时间的战术——。我看到的时候，离结束还有不到5分钟！我在心里默默祈祷：再进一球，平局！这时，球到了阎志的脚下，他轻轻地把球向前抛，滑过对方的拦网，盯着机会。他愤怒的跳起来射门，球直接打中了对方球门！我们立刻站了起来，暗自庆幸：阎志的球真是一个“准时制球”！
比赛结束，结果是2:2。虽然我们班没有打败一班，只是平局，但是友情第一，比赛第二，最重要的是，我们尽力了。
这真是一场精彩的足球比赛！
最优足球心得体会（案例19篇）篇十一
“各位观众，各位观众，现在是七月十九日，星期六，现在是两点三十分。在这个晴空万里的日子里，日坛小学和新东方小学将在北京体育馆里举行一场足球赛。我是这场足球赛的解说员，如果你刚刚打开电视，那么你千万别错过这场精彩的球赛。”
比赛开始了，现在球控制在日坛球队队长的脚下，只见他从右路突破，闪过一个又一个新东方球队的防守队员，突破了三道防线，这时日坛球队的啦啦队喊起了口号“日坛必胜，日坛必胜!”东方球队的啦啦队也不甘落后，喊起了口号“东方加油!东方加油!”现在，比赛越来越激烈了，只见日坛球队队长一个急停，将球传向禁区内的4号同伴，4号球员将球用胸部一停，未等球落下，用脚将球轻轻一挑，闪过守门员的十指关，球进了!在场的日坛小学齐声欢呼起来。“现在比分1比0，日坛球队暂时领先。”
现在东方球队一名队员将球带过中场，他的球技好像不那么熟练，速度也稍微慢了一点，所以在他将球刚刚将球带过中场时，就被日坛球队的5号球员用铲球抢走了。东方队员气极败坏，他们蜂拥而上，把那个球员围得水泄不通，可5号队员显得很镇定，只见他先将球颠起，又踢了出去，球不偏不倚传到7号队员所在的位置，7号队员带球过人，一个大脚传球，把球传给了距离东方球队球门不远处的队长，只见球还在半空时，队长来了一个“倒挂金钩”，把球射进球门里。“嘟嘟，嘟嘟”。就在这时，裁判吹起了哨声，上半场比赛就此结束了，现在比分是2比0。
下半场比赛开始了，球依然控制在日坛球队队长的脚下，他那行云流水般的球技很快闪过东方球队的许多队员。这时，东方球队的队长迎面冲过来，在他快要碰到球的时候，日坛球队的队长轻轻地带球一闪身，躲过了此次进攻，这时，守门员也按耐不住，他冲出了禁区，想抢到球，日坛球队的队长一看：机会来了!他虚晃一招，把球传给了距球门不远的8号队员，那个队员一脚抽射，球又进了!
“现在比分三比零，看来，东方小学几乎不可能将比分追平了，因为，这两支球队的悬殊实在太大了!”我说。接下来，日坛小学又以刁钻古怪的方式进了两个球，就在日坛小学的啦啦队欢呼的时候，裁判吹起了哨声，比赛结束了。
东方队的队员再也不敢吹嘘自己有多厉害了，因为，他们和日坛队的队员差得实在太多了!
最优足球心得体会（案例19篇）篇十二
4月11日，我来到锦屏县三江中学进行为期1天的足球培训。走入三江中学，校园干净、整洁，宽大的草坪足球场更是让我羡慕不已。
这是我第一次参加县教育和科技局举办的校园足球培训班，参加本次培训学员有40多人。可以看的出：在县教育和科技局的领导下，锦屏中小学校园足球运动正在蓬勃发展！
担任本次培训任务的是锦屏中学杨胜韬老师和钟灵中学邓培宇老师。两位指导员一动、一静；一位侧重理论，一位侧重实践；幽默中带着深厚，含蓄中透着干练。听了两位讲师1天的课，使我受益匪浅，因为二位讲师讲得句句都很经验、都很珍贵，仅凭耳朵和眼记，那哪行，回校以后，常结合看看笔记，还要慢慢的把这些知识消化掉。
本次培训可以说是收获多多。本次培训二位讲师分别从理论和实践两个层面，为我们讲授了运球、突破、传球、接应、控球及比赛。龙胜韬老师发现学员中运球动作不规范，亲自示范运球动作，特别讲解脚部动作变化，强调用脚推球，而不是敲球。突破及传球重点强调各自的时机，力度，讲师讲解的清楚、简练、实用。本次培训在突破方面学习到很多知识，对一过一，二过一，二过二，三过一，三过二的突破过人配合有了新的理解。
老师还把自己做球员时的射门口诀传授给学员，简单易懂。看得准，支得稳，起脚快，下脚狠，不后仰，向前跟。很形象，估计小学生容易掌握，对提高射门技术非常有效。
从我们学校的实际出发，制定出适合我们自己的训练计划，将我校校园足球活动好好的发展开来，让孩子们一起阳光灿烂，快乐足球。
20xx年x月x日。
最优足球心得体会（案例19篇）篇十三
夕阳的余晖散落在大地上，地平线上的晚霞火红，像一条华丽的围巾在天空蔓延。
“丁……”清脆的声音打破了夜晚的宁静。看，小学所有的孩子都已经一个接一个的下了课，有说有笑的走出了校门。看，男孩们跳出大门，向离学校不远的空地走去。
这是踢足球的好地方。一小片绿草生长在一个小空地上，周围是稀疏的灌木，把这个场地变成了一个小足球场。
刚下课的男生冲进“足球场”，用书包、帽子、外套搭起一个简单的球门。匆匆摆好场地后，他们拉开架势，准备比赛。男生的这种姿势吸引了很多观众，包括男孩、女孩、儿童和成年人，他们对等待足球世界杯的开幕充满好奇和兴趣。
球员们各就各位，就连那个穿红色运动服的球员也挺直了身子，全神贯注地盯着球场。紧张情绪很快蔓延到体育场的每个角落。
游戏开始了！
中场激战刺激了大家的表情。看，那个金发守门员。他屏住呼吸，密切注视着飞行的足球，甚至忽略了膝盖上的伤。他蹲下身子，手里拿着黑色皮手套压在腿上，眼睛似乎盯着球。球跑到哪里，他的眼睛就跟到哪里。他很认真，全力保护目标，就好像士兵们在坚守堡垒一样。
边线上的观众紧张地看着球场，不知道最终哪一方会赢得比赛。
一个男孩和他的小弟弟一起看比赛。他们兄弟脸上的表情是如此专注、紧张和好奇。他们身后那个红蝴蝶结的女孩看起来很严肃，就像一个成年人。在女孩的右臂前，有一个金发男孩，他一直看着体育场的中央。坐在他旁边的“小红小红帽”伸长了脖子，试图探出身子，以免他看不清比赛。他身边有一对男女，他们似乎并不在乎比赛的输赢，只是想看看。最有意思的是大舅。他笑了笑，看起来有点调皮。我想知道他是否记得他的童年。
竞争越来越激烈，小替补们都很期待。他们一定是在想，这样的游戏里一定会有人被取代，这样我才能发挥，才能发挥！
最优足球心得体会（案例19篇）篇十四
这个学年，我很荣幸地选到了冯老师的足球课。通过一个学年的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的魅力和乐趣。
中国古代把用脚踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋战国时代，就有了蹴鞠游戏。西汉时修建有"鞠域"，专供竞赛之用。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期，出现了用灌气的球代替了过去以毛发之物充填的球称为"气毯"。并用球门代替了鞠室。而在西方，公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了"足球"之称。后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会，并统一了足球规则。人们称这一天是现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条，它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会的正式比赛项目。但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。从1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛(又称世界杯足球赛)。比赛取消了对职业运动员的限制。
从此，现代足球运动日益发展。足球是一项讲究团体作战、技战术配合的运动项目。绿茵场上运动员们矫健的身姿、娴熟的过人技巧以及精彩的射门动作，令天下数以亿计的球迷们疯狂、欢呼，着实是给球迷的一种伟大的精神和视觉上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最强壮、最有实力的32支队伍，是足球界里的“巅峰之战”，更是把这种“足球之风”推向了高潮。足球无愧被称为“世界第一运动”。
起初，我只是一个小小的球迷，曾为自己所喜爱球队的失败痛哭过，也曾为他们的胜利破涕而笑过。看了无数场比赛，了解了一些规则，学会了一些技巧，于是几个小伙伴便三五成群的玩起了对抗比赛，“可观度”之烂可想而知。一路上抱着一颗对足球炽热的红心来到了大学，体育课选专业是无怨无悔的选择了足球，心想自己已经成为了一名“专业”的足球运动员了，更是不敢怠慢每一堂体育课，积极参与训练，通过一年的学习，在老师的谆谆教导和同学们热情的标准下，我的足球水平虽不敢说实现了一个质的飞跃，但确实也提高了不少。对足球接触的多了，参加的比赛也多了，难免会总结一下自己的“得失功过”，谈谈自己的拙见。
首先，足球是一项非常消耗体力的运动，拥有强健的体魄是一个关键。九十分钟的激战，一个半小时马不停蹄的长途奔跑，确实是考验一个人体力的`时候。要想取得比赛的胜利，我们不仅要有坚强的意志，战无不胜的傲气，在精神上打垮敌人，最重要的还是要有一个永远也消耗不完的体力，用实际行动去战胜对手。看看绿茵场上的运动员，哪一个不是健壮如牛，这也为胜利奠定了最基本的物质基础。
其次，足球讲究的是个人的技术和整体的战术。看看镜头中运动员们花哨的过人动作，高难度的射门动作，都是个人技术的体现。个人技术水平提高了，球队的整体作战能力也就提高了，这是取得胜利无可争议的必备条件。在战术上，重要依据的是教练根据个人的特点和整体的攻守能力做出的排兵布阵的方法，也就是我们常说的阵型。一个好的阵型犹如一把锋利的尖刀，直插敌人的要害部位。不同的球队适于不同的阵型，但一个好球队必要磨练出自己擅长的阵型，才能在战场上经久不衰。还有一些战术犯规，虽然在神圣的足球运动当中和一些正人君子的眼里不受欢迎，但在一些特殊的时候也不得不使用。
足球是一项团体作战的运动在球场上球员不仅要有明确的分工，还要有默契的配合。球员在球场上的位置不仅要有层次感，一层一层的防住对方的进攻，还要明确自己的目标和任务，或注意自己盯防的对方球员。中后场球员主要在战术上打击敌人，而锋线球员则在战略上攻击、瓦解敌人。球场上的11个人如同一个人，表现的让对方无懈可击，才能更进一步逼近胜利。
足球是一项很讲究速度的运动项目，足球运动员的速度素质训练应在尽可能模拟比赛、满足比赛需要的前提下，全面提高反应速度、位移速度和动作速度。不论发展位移速度或动作速度，要遵循的基本原则是：用最大强度重复完成练习，要打破以往“速度障碍”的模式化训练，即速度耐力训练所建立的慢速的动力定型。在发展速度素质时，既要提高位移速度和动作速度，又要专门提高反应速度。足球运动与其他运动不同，跑动本身并不是最终的结果，而仅仅是获得最后结果的一种手段。
荷兰足球理论认为，以提高冲刺能力某些方面因素而进行的协调性训练对跑动技术的进步有很大帮助。速度训练需要协调性，足球运动的每个动作都需要协调性，而好的协调性才能造就好的技术。协调性是足球训练实施的基础，提高协调性最有效的方法是把协调性的训练结合到足球训练中，强调肌肉训练最大的效果是使神经系统能更有效地控制肌肉运动在肌肉力量训练中，负荷的安排比较难掌握。尤其是专项力量训练，负荷量和强度的搭配以及重复次数和组数在发展某一种力量训练时有所不同。在周期性力量训练中，因为训练开始阶段肌肉增长主要是神经中枢的调节，应该是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地增强爆发力，尤其是进行最大力量训练。另一方面，运动负荷和动作速度变化大的短周期力量训练也应该对肌肉力量和爆发力的提高有很大的益处。但是，在这种情况下训练需要进行较好的身体监测。
足球让我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是团队合作。足球运动是以脚支配为主的集体对抗性项目。被誉为“世界第一运动”，深受各国人民的喜爱。足球运动有很强的锻炼和欣赏价值，经常参加能增强体质，发展运动能力，培养勇敢、顽强、机智、果断、团结协作的思想品质，并可以此为手段促进锻炼习惯的养成。
最优足球心得体会（案例19篇）篇十五
天气热，挡不住足球指导员讲师的热心指导;挥汗如雨，气喘嘘嘘挡不住足球指导员们学习和练习的热情。这是今年校园足球指导员培训过程中，老师和学员们真实的学习场景。
济南市校园足球办公室领导以培养和提高济南市校园足球指导员的水平为己任，拿出大量的经费，抽出时间组织我们足球指导员培训，让我们这些基层的足球指导员倍感鼓舞，让我们看到了校园办为济南市足球水平的提高做出的贡献，也让我们从心底里萌发出“好好干好工作”的决心。
说起本次培训的收获，第一应该是李东老师的格子足球训练。在没有听到格子足球训练的时候，我只是在德国足球技术训练的光盘里见过，但是，光盘里面训练的球员人数多在10人左右，没有引起我的足够重视，也没有引入我的足球训练和课堂教学中去。现在，亲眼看到了李东老师的格子足球摆法和训练方法，让我茅塞顿开，原来这些小小的格子威力有这么大，能有这么多的变化，如1打1、1打2、1打3、2打2，太丰富了!再变化还要多，让我太开眼界了。今天是星期一，第三节课是3、1班体育课，这个班有40人，我在我校仅有的一个篮球场上摆上了格子，把全班同学都放在了里面玩3打1，同学们玩得可高兴了、可欢了，大家都有了练习的机会，太高兴了。
第二个收获是李东老师讲的青少年足球训练的四个要点：练技术、速度、爆发力、协调和柔韧性。这太重要了，为我们指导员指出了训练的方法和方向。过去，我太偏重于技术和速度的练习，忽视了爆发力和协调柔韧性的练习，结果是学生在关键时刻掉链子，这全怪我当老师的不明白，现在好了，有了明确的方向和指引。
感谢校园办的领导为我们提供培训的机会，我一定将学习到的东西用于足球训练当中去，提高我校足球运动员整体水平，提高全校学生的足球水平。
最优足球心得体会（案例19篇）篇十六
放学后，学校附近的草地总是最繁忙的。今天，一群高年级学生来到这片柔软的草地，开始了一场激烈的足球比赛。
球赛开始了！最引人注目的是站在书包做的球门前的守门员。他穿着校服，膝盖上有一个白色的护膝。我看见他弯着腰，半蹲着，双手放在膝盖上，头微微抬起。从他的眼神可以看出他很紧张，只看到他喘着气，盯着对手脚下的球。
守门员后面，有一个穿着红色运动服的小男孩，双手背在背后笔直地站着。他的眼里满是崇拜，仿佛踢球的不是哥哥，而是自己喜欢的足球明星。
也许是因为比赛太精彩了，吸引了大量的观众。他们看起来不同，有些伸长了脖子，有些干脆站了起来。台下坐着一个大叔，本来是要看书的，但是被比赛吸引，不时鼓掌。在大叔叔的右边坐着一个戴着绿色尖帽子的小男孩。他是守门员的弟弟。我看他像个哥哥，双手捂着膝盖。小男孩心想：“哥哥一定会赢这场比赛的。”一个金色头发的小女孩抱着一个洋娃娃来看比赛。而她身边的小男孩低着头，仿佛在最激烈的时刻，有些不敢像它那样。一个金色卷发的男孩一直直着腰，抬起下巴，一眨不眨地盯着足球，生怕错过任何精彩的瞬间。小男孩后面站着一个短发的小女孩。看，她是分叉的和着迷的。在她旁边，一对弟弟津津有味地看着比赛，连他们带来的小狗都一动不动地躺着，似乎被激烈的竞争所吸引。
这时，一个球员把球带到了对方的球门，全场顿时鸦雀无声。紧张的时刻来了，观众的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起脚，球飞了出去，击中了对方的球门。这时，整个房间沸腾了。
这真是一场激烈的足球比赛！
最优足球心得体会（案例19篇）篇十七
很有幸参加了为期15天的“xx年校园足球国家级培训”。在此期间，通过学习深层次地了解到我国当前足球发展所需要注意的一些问题，总结如下：
由于近些年来，我国青少年儿童的身体素质逐渐下降，祖国未来的发展令人担忧；再加上我国是足球的起源地，但我国的足球水平和足球地位在世界上却远远落后。考虑到我国以后的发展，通过校园足球的开展，提高我国中小学生的身体素质，增大人才选择面，为培养优秀的足球运动员奠定基础。搞好校园足球，意义深远重大！
我们在进行足球的教学、训练时，要做到科学、实际。从单一的技术，到多元素的技能，或者身体的训练，都要考虑到学生身体的发展规律，才能做到科学、实际的训练；才能使学生能更好地学习！
我们作为一线的基础教师，有责任有义务做好这一项工作，要意识到自身的'责任重大。还要不断地提升自己的业务水平，更好、更合理的开展好校园足球，让学生感受足球的快乐足球的魅力！
最优足球心得体会（案例19篇）篇十八
20xx年1月4日—20xx年1月6日，为期三天的五人制足球培训顺利结束了，杭州之行培训让我难忘，首先是省厅领导对于目前浙江足球的重视，另外，面对当下中国足球现状的一些思考，我们一线人员来到这里。
校园五人制足球发展前景的一种思考，我想，这也可能是中国足球突破瓶颈的一种渠道，我们总是埋怨当下体制上的一些问题，中国足球怎么拉！应该来说是一种让全体国人都心痛不已的事儿，但是，我们相信，会在一代代人的共同努力下，我们一定会慢慢改变的，现在不可以马上显现出来效果，用李敬老师的话，三年之后看成效！
本次，我们培训三天学习，学员女性是寥寥无几，对于我这个门外汉，仅仅是因为，小时候遗憾足球梦，所以，特地抓住这次机会，我是过来恶补学习了一趟，应该来说收获还是良多的。从足球的基础训练，五人制足球的起源，五人制足球的基本原则、概念都深入了了解，特别对于五人制足球的规则，全新的我，努力恶补了一翻，记得，我当年读师范的时候，我们的足球老师，每天教会的是足球颠球小知识，传球，射门等等皮毛知识，对于目前足球技术的更新速度，那真的是自叹不如啊！做自己喜欢的事儿，那是一份幸运！
我非常珍惜每次学习的机会，另外，在近几年的工作中，我也在寻找更高层次的突破，对于体育的热爱，我想人的一种激情是不懈的。
面对新年第一天的工作，我但愿每天都有所突破，回收20xx年，我想那是考验内心灵魂的一年，那是挑战自我的一年，在这一年里，我们总是不懈的努力着。另外，校园足球培训下来，我的第一个感觉，行政部门，将体育局跟省教育局，这两个性质不同部门项目并未协商好，因此，这里面我感觉是有许多的不必要的重复与麻烦。假设，行政双方调节到位的话，那我们的一线老师也就可以更加全心全意的为基层足球作出我们自己力所能及的事儿啦！
最优足球心得体会（案例19篇）篇十九
嗯？为什么那块空地上有这么多人？哦，原来是同一群孩子一如既往地来到空地上打一场激烈的足球比赛。过去所有的孩子都来凑热闹，连大舅也不例外。
快看！那个金色头发的小守门员，穿着一件黑色的外套，像一只觅食的猛鹰一样直直地盯着前方；双脚分开，呈“马步”姿势，腰前倾45度左右，双手戴上黑色皮手套，轻轻放在膝盖上，就像一个真正的守门员，他甚至不在乎右膝的伤势。
在守门员后面，有一名替补队员。他双手托着肚子观看了这场激烈的足球比赛。但我心里却暗暗着急：什么时候才能让他上场，让他展示自己的球技，拯救几个危险的球，让别人用新的眼光看他。
观众和守门员向前看。可见双方球员都在为各自球队争光。
快看！金发小女孩把脖子伸直，怕别人把她盖住。似乎这是她第一次看到如此激烈的足球比赛。头上弓着腰双手叉腰的女孩一直很认真，好像谁赢谁输都和她没关系；嗯？谁的大白狗和他的主人一起来的？但是，它没有心思看比赛，正在闭眼。抱着小弟弟的男孩有时紧张，有时放松。原来他支持的团队一直不稳定；带着洋娃娃的女孩来晚了，但她全神贯注地看着比赛。最享受的是大舅。大姑父脸上总是挂着开心的笑容，这似乎让他想起了小时候踢足球的情景。
看，足球就像一支箭一样飞向守门员。守门员迅速张开双手，半腰蹲下，直视足球，就像一个有足够力量的发条。来了！球来了！守门员做了一个饥饿的老虎，牢牢地抓住了球。哼！对方球员握紧拳头使劲锤大腿。
观众喜欢它，因为孩子们玩得很好。不是，你看！孩子们也同意了：明天下午，我们继续！