活动总结可以促使我们反思自身的行为和表现,从而不断提升自己的能力和素质。小编精选了一些优秀的活动总结范文,内容涵盖了不同行业和领域的活动,希望能给大家提供一些灵感和思路。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇一
1、先头部队7:30在七公寓下集合,负责对食物的购买。
2、后续部队9:00在七公寓下集合,集体前往目的地。
3、人员到齐后,按照分组相关同学进行相关工作。
4、饭后,由生活委员组织同学对相关的垃圾进行清理。
5、饭后的娱乐活动。
6、组织同学们安全返校。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇二
一、活动准备。
1、拾柴火,准备酒精。
2、准备好游戏道具和奖品、叠报纸游戏问题、惩罚项目。
3、带好打火机。
4、准备好带闪光的相机。
5、确定好活动时间、地点、以及集合时间、地点。
6、买好糖果。
7、带多个手电筒。
8、事先在教室简要说明活动流程。
9、准备好扩音器。
10、游戏分组。
11、邀请同学表演才艺。
二、活动中。
1、几个男生先带着柴火去江边目的地占好位置。
2、大家在集合地集合出发。
3、到达目的地,生火。
6、闫娄表演吉他弹唱。
8、刘妍表演二胡。
9、第三个游戏——歌曲接龙。接不上的组要接受惩罚。
10、最后集体唱歌跳舞。
11、收拾好垃圾。
三、活动时间。
周六19点到21点(18点20分在天马公寓门口集合)。
四、活动地点。
江边。
五、注意事项。
1、注意安全,不友好引燃其他物品。
2、保护好自己随身携带物品的安全。
3、不要单独行走。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇三
硕果累累,果香弥漫,红叶纷飞,正是秋游的好时节,班委会举办此次烧烤活动,为丰富同学们的课余生活,加强班级同学之间的联系,增进同学之间的感情,促使我们2014级伦理学成为一个更具凝聚力、团结的大家庭。
三、活动时间。
20_年10月19日(星期天)上午9点。
四、活动地点。
南郊公园。
五、参与人员。
全体同学共17人。
六、组织方式。
坐公交车;_路口搭公交811、63路到南郊公园下车。
七、具体活动安排。
后勤准备工作:
后勤组(6人):
提前一天购置可以非肉类、蔬菜类材料。
19日早晨购置肉类、蔬菜类。
先锋组(3人):先到南郊公园占座,租2个台子。
其他人:9点出发带上已经购置好的物品到烈士公园。
烧烤安排:
9点在女生寝室门口集合出发,10点半开始准备烧烤,12点半烧烤结束。后再做一些班级活动。
八、材料。
肉类:鸡爪、鸡翅、鸡腿、牛肉、火腿(香肠)、排骨、各类丸子。
小菜类:青椒、甜椒、土豆、茄子,蘑菇,玉米、黄瓜、馒头、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。
其他类:瓜子、饮料、香蕉、各类零食。
佐料类:小瓶油,盐,孜然,辣椒粉,胡椒粉、蜂蜜,烧烤汁。
工具类:竹碳、钎子、刀、纸巾、湿纸巾、小刷子、一次性水杯,报纸,一次性手套、签子、铁丝网、火机、一次性盒子。
九、经费预算。
租台子工具:180元。
材料类:300元。
共计480元。
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优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇四
热爱生活、关爱同事!
通过这次烧烤活动丰富同事们的业余生活,加强同事之间的联系,增进同事之间的感情,使我们的团队成为具有凝聚力的'大家庭。
1、日期:
2、地点:
3、2:00――2:10,同事在公司聚集。
4、3:00游戏开始。由经理与主持。
5、6:00前点结束。
1、公司全体同仁共同参与。
3、动期间,把全体同事分四个小组进行烧烤。
(1)动作接龙游戏:根据参加人数平均分组,在纸板上预先写上有关的词,第一个依词做出相应动作,让第一人看,然后第二个人做出这个动作让第三个人看……依此类推,最后的一个人说出这个动作是什么意思。
(2)五步行游戏:不用分组,既每个人想出五种不同的走路姿势,表演给大家看,所有人的动作不可重复。
(3)捆绑赛跑游戏:根据参加人数平均分组,一字形排列,将相隔壁每个人的左右腿捆绑在一起,以起跑和终点线为准,以最快速度到达终点的为赢。
1、同事由经理带队,同事由带队。
2、财务部负责食物、门票、所有必须品的购买。
3、经理与负责活动主持。
4、负责活动期间的拍照。
5、各位同事齐齐参与、人人动手、高高兴兴参加本次的活动。
1、结束活动后认真检查,确保彻底灭火后再离开。
2、跟紧集体,尽量不要单独离群。
3、烧烤结束后请注清理现场。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇五
1、各组提前购买好所需物品,尽量提前洗好菜。
2、车队统一出发,路上开启双跳灯,保持安全距离6米以上不准超车,做到酒后不开车,开车不喝酒。
3、注意野外用火安全,须在规定的范围内才能点燃火。
4、在活动过程中,要互帮互助,男教师要发挥“绅士”风度,应积极主动地承担比较繁重的任务。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇六
为丰富公司员工的娱乐活动,促进同事间的.沟通,增强集体凝聚力和团队精神,营造健康积极向上的企业文化氛围,公司拟于xx年xx月xx日组织一次户外烧烤活动,具体方案如下:
xx年xx月xx日
公司全体人员
1、集合时间:xx月xx日上午9点,公司大门口。9:00―9:30乘车前往烧烤场,行程预计半小时。
2、烧烤时间:10:00―14:00
3、自由活动时间:14:00―16:00。烧烤结束可自由活动,也可去爬山,但是另行活动前须得各部门经理允许,离开之时须得大家尽量将身边垃圾带走至垃圾桶。
(1)需采购的物品有食物类;水果类;饮品类;作料类;工具类。
(2)物资采购由行政人事专员和前台文员进行准备。注意:水果,饮品,作料和烧烤工具可于前一天购买齐备,食物类为保障其新鲜程度,需当天购买。
(3)烧烤炉,铁丝网,烧烤叉可在烧烤现场购买。购买人员亦需提前前去认购好。
(略)
1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。着装轻便(宽松衣服和运动鞋)。
2、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。
3、全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。
4、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。
5、保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
6、秋高气爽,注意防火;注意烧烤时的安全,以免烧伤烫伤。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇七
1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全。
2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念。
3、各成员须服从负责人及队长的指挥。
4、活动过程中,注意卫生,不乱吃食物。
5、各队长担负起责任,要密切关注成员的去向,并及时提醒。
6、适当准备一些常用药(创口贴等)。
此次活动应特别注意的就是大家的人身安全问题:出发前再三叮嘱每个人,远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全;注意用火安全及炊具使用安全等。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇八
1、星期六早晨负责买菜的同学于06:00在瓦窑坝菜市场集合,其余成员于07:30在校门口集合。
2、野炊活动具体安排如下:
(1)、到达目的地后,由陈宇、肖灵峰、夏志坚、杨成建、孙丽霞负责搭建灶台、拾柴火和挑水,具体由肖灵峰负责野炊活动策划书野炊活动策划书。
(2)、翟莉莉、姚固、熊春燕、杨珍负责整理灶具和作料,具体由熊春燕负责。
(3)、轮流烧火、上菜,具体由杨珍负责。
(4)、各种应急事件由陈宇、肖灵峰、夏志坚、杨成建负责,具体由陈宇安排野炊活动。
(5)、火锅大概开始时间为11:30,翟莉莉、姚固、熊春燕、杨珍、孙丽霞负责收拾餐具。
(6)、午餐结束之后,一起去松树林留影纪念,到农家乐玩耍。
(7)、下午14:30大家开始烧烤宴会。
(8)、野炊之旅结束,清理现场之后,集体返校野炊活动策划书策划书。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇九
为丰富公司员工的娱乐活动,促进同事间的沟通,增强集体凝聚力和团队精神,营造健康积极向上的.企业文化氛围,公司拟于xx年xx月xx日组织一次户外烧烤活动,具体方案如下:
xx年xx月xx日
公司全体人员
1、集合时间:xx月xx日上午9点,公司大门口。9:00―9:30乘车前往烧烤场,行程预计半小时。
2、烧烤时间:10:00―14:00
3、自由活动时间:14:00―16:00。烧烤结束可自由活动,也可去爬山,但是另行活动前须得各部门经理允许,离开之时须得大家尽量将身边垃圾带走至垃圾桶。
(1)需采购的物品有食物类;水果类;饮品类;作料类;工具类。
(2)物资采购由行政人事专员和前台文员进行准备。注意:水果,饮品,作料和烧烤工具可于前一天购买齐备,食物类为保障其新鲜程度,需当天购买。
(3)烧烤炉,铁丝网,烧烤叉可在烧烤现场购买。购买人员亦需提前前去认购好。
(略)
1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。着装轻便(宽松衣服和运动鞋)。
2、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。
3、全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。
4、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。
5、保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
6、秋高气爽,注意防火;注意烧烤时的安全,以免烧伤烫伤。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇十
培养学生亲近大自然,享受大自然的美丽。通过远足拉练活动,锻炼学生体魄,培养良好的心理素质和团队协作精神;培养学生不怕困难、不怕苦、勇敢战胜自我、勇敢顽强等品质。锻炼身体,增强体质。检验学生两年来对野外生存技能的掌握情况。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇十一
1、召开部门例会共同讨论活动形式。
2、做好踩点工作,针对学校较近的地区进行踩点,选出地点。
3、活动中主要由办公室小组对活动过程进行拍照记录。
4、做好活动各项工作分配,如:拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等。
5、购买活动相关所需物品。
6、后期工作:
(1)召开部门例会,做好本次活动总结。
(2)结算此次活动经费,并在例会上公布。
(3)拍照负责人负责把活动照片传到群空间相册中,让大家回味。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇十二
金秋十月,为了渡过一个有意义而又能增进友谊的国庆,我们决定展开一次户外体验活动――四公里野炊之旅。这次活动得到了大家的积极响应,增进了我们的凝聚力与亲和力。
10月4日、四公里。
1、星期六早晨负责买菜的同学于06:00在瓦窑坝菜市场集合,其余成员于07:30在校门口集合。
2、野炊活动具体安排如下:
(1)、到达目的地后,由陈宇、肖灵峰、夏志坚、杨成建、孙丽霞负责搭建灶台、拾柴火和挑水,具体由肖灵峰负责野炊活动策划书野炊活动策划书。
(2)、翟莉莉、姚固、熊春燕、杨珍负责整理灶具和作料,具体由熊春燕负责。
(3)、轮流烧火、上菜,具体由杨珍负责。
(4)、各种应急事件由陈宇、肖灵峰、夏志坚、杨成建负责,具体由陈宇安排野炊活动。
(5)、火锅大概开始时间为11:30,翟莉莉、姚固、熊春燕、杨珍、孙丽霞负责收拾餐具。
(6)、午餐结束之后,一起去松树林留影纪念,到农家乐玩耍。
(7)、下午14:30大家开始烧烤宴会。
(8)、野炊之旅结束,清理现场之后,集体返校野炊活动策划书策划书。
冬瓜5元火腿15元藕7元火锅粉6元小白菜3元。
土豆10元香菇15元平菇8元金针菇7元鸡翅20元。
三明治10元竹笋12元花生5元。
车费:18元。
总预计:141元人均:16元/人。
1、所有人必需要有强烈的.时间感,准时集合。
2、活动期间必须服从安排,注意自身安全。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇十三
2、增加班群众的凝聚力和同学们的团队精神。
3、让同学们切身体验大自然,大学时代的完美记忆。
4、另类形式的学习。
二、活动参与对象:
___一班全体同学。
三、活动时间:
20___年___月___日。
四、活动地点:
南昌市___镇怪石岭。
五、组织形式:
向环保协会租赁帐篷和谢森借帐篷前往南昌___怪石岭组织露营活动。
六、活动流程:
1、出发前先由学习委员和心理保健员前去考察地点,最后决定最佳露营地。露营的地点要保证安全性、娱乐性、适宜性,即要有相关人员管理的地方,思考到天气原因最好晚上能够搭起篝火,地势要平坦开阔。
2、帐篷由组织委员和生活委员向环保协会会长潘程租借,由于环保协会只有五顶帐篷,所以还得向谢森借两顶。
3、宣传委员通知大家带好晚上活动的零食,由于这次活动是露营活动,体会野外露营的感觉,因而没安排烧烤等晚饭,所以需要同学自带。
4、出发时间定在下午15点30,请同学们15点在南区门口集合。
5、团支书安排同学安全有序的上车,在怪石岭景区门口集合。
6、组织委员和生活委员先去景区,买好门票,寻找露营负责人。
7、到达目的地后,跟随负责人熟悉露营场地及周边的状况,并发放帐篷。
8、会搭帐篷的人把帐篷搭好,其余人找杂草,由于露营地为碎石路,需要杂草垫在帐篷底下,保证舒适度。搭帐篷时应女生在内,男生在外呈c型或者围3成两个圈圈。开口朝着下风向即风往哪个方向吹就把开口留在哪个方向。中间留出一个直径为6米左右的圆。为篝火准备场地。
9、天黑前大家能够坐在一齐玩些游戏,晚上正式篝火。
10、由于秋季夜寒,需要保证有充足的柴火可供整晚的使用,所以务必在天黑前找到足够的柴火。
11、群众游戏玩到22点左右。再大家进行自由活动应将拉链拉上,避免露水入侵。
12、在夜深时候至夜深时,一部分人员作为守夜人员围着火堆玩游戏,其余人进行休息或者在帐篷里,例如到帐篷里面打扑克,大家坐在一齐玩趣味游戏等。帐篷玩游戏。守早夜人员分批按时间段守夜。
13、第二天,活动完毕将帐篷,睡袋等露营器材收拾整理好。通知车辆前来接人或者将场地清理干净率大家离开露营场地。
14、将相关露营和烧烤器材洗干净还给租环保协会和潘程,并且完善相关事宜。
七、活动注意事项:
1、提前预定好包车和门票服务,确保活动顺利进行。
2、班委必须要确切的了解活动场地周边的环境,确保活动的娱乐性。
3、必须要确保各位活动参与人员的安全,并预备一些安全措施。
4、活动经费不能超过班费的三分之二,超过部分由全体同学平均补贴。
八、经费预算:
交通费用20元/人。
露营装备2元/人,五顶共60元。
门票20元/人。
九、活动总结。
首先本次活动旨在体会野外露营的乐趣,丰富同学们的生活,加强同学之间的沟通;其次,增强班级凝聚力。而在活动伊始,很多人没能按时集合,群众意识不够强烈。此外,没有做好风险预测。凌晨时分,下起大雨,把帐篷全给淋湿,而由于我们在山上露营,附近缺少能够避雨的建筑物。这个意外没有思考到,也没有做好第二计划。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇十四
2、增加班群众的凝聚力和同学们的团队精神。
3、让同学们切身体验大自然,大学时代的完美记忆。
4、另类形式的学习。
土管一班全体同学。
南昌市栖霞镇怪石岭。
向环保协会租赁帐篷和谢森借帐篷前往南昌栖霞怪石岭组织露营活动。
1、出发前先由学习委员和心理保健员前去考察地点,最后决定最佳露营地。露营的地点要保证安全性、娱乐性、适宜性,即要有相关人员管理的地方,思考到天气原因最好晚上能够搭起篝火,地势要平坦开阔。
2、帐篷由组织委员和生活委员向环保协会会长潘程租借,由于环保协会只有五顶帐篷,所以还得向谢森借两顶。
3、宣传委员通知大家带好晚上活动的零食,由于这次活动是露营活动,体会野外露营的'感觉,因而没安排烧烤等晚饭,所以需要同学自带。
4、出发时间定在下午15点30,请同学们15点在南区门口集合。
5、团支书安排同学安全有序的上车,在怪石岭景区门口集合。
6、组织委员和生活委员先去景区,买好门票,寻找露营负责人。
7、到达目的地后,跟随负责人熟悉露营场地及周边的状况,并发放帐篷。
8、会搭帐篷的人把帐篷搭好,其余人找杂草,由于露营地为碎石路,需要杂草垫在帐篷底下,保证舒适度。搭帐篷时应女生在内,男生在外呈c型或者围3成两个圈圈。开口朝着下风向即风往哪个方向吹就把开口留在哪个方向。中间留出一个直径为6米左右的圆。为篝火准备场地。
9、天黑前大家能够坐在一齐玩些游戏,晚上正式篝火。
10、由于秋季夜寒,需要保证有充足的柴火可供整晚的使用,所以务必在天黑前找到足够的柴火。
11、群众游戏玩到22点左右。再大家进行自由活动应将拉链拉上,避免露水入侵。
12、在夜深时候至夜深时,一部分人员作为守夜人员围着火堆玩游戏,其余人进行休息或者在帐篷里,例如到帐篷里面打扑克,大家坐在一齐玩趣味游戏等。帐篷玩游戏。守早夜人员分批按时间段守夜。
13、第二天,活动完毕将帐篷,睡袋等露营器材收拾整理好。通知车辆前来接人或者将场地清理干净率大家离开露营场地。
14、将相关露营和烧烤器材洗干净还给租环保协会和潘程,并且完善相关事宜。
1、提前预定好包车和门票服务,确保活动顺利进行。
2、班委必须要确切的了解活动场地周边的环境,确保活动的娱乐性。
3、必须要确保各位活动参与人员的安全,并预备一些安全措施。
4、活动经费不能超过班费的三分之二,超过部分由全体同学平均补贴。
交通费用20元/人。
露营装备2元/人,五顶共60元。
门票20元/人。
首先本次活动旨在体会野外露营的乐趣,丰富同学们的生活,加强同学之间的沟通;其次,增强班级凝聚力。而在活动伊始,很多人没能按时集合,群众意识不够强烈。此外,没有做好风险预测。凌晨时分,下起大雨,把帐篷全给淋湿,而由于我们在山上露营,附近缺少能够避雨的建筑物。这个意外没有思考到,也没有做好第二计划。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇十五
3、让同学们切身体验大自然,大学时代的完美记忆。
4、另类形式的学习。
土管一班全体同学。
南昌市栖霞镇怪石岭。
向环保协会租赁帐篷和谢森借帐篷前往南昌栖霞怪石岭组织露营活动。
1、出发前先由学习委员和心理保健员前去考察地点,最后决定最佳露营地。露营的地点要保证安全性、娱乐性、适宜性,即要有相关人员管理的地方,思考到天气原因最好晚上能够搭起篝火,地势要平坦开阔。
2、帐篷由组织委员和生活委员向环保协会会长潘程租借,由于环保协会只有五顶帐篷,所以还得向谢森借两顶。
3、宣传委员通知大家带好晚上活动的零食,由于这次活动是露营活动,体会野外露营的感觉,因而没安排烧烤等晚饭,所以需要同学自带。
4、出发时间定在下午15点30,请同学们15点在南区门口集合。
5、团支书安排同学安全有序的上车,在怪石岭景区门口集合。
6、组织委员和生活委员先去景区,买好门票,寻找露营负责人。
7、到达目的地后,跟随负责人熟悉露营场地及周边的状况,并发放帐篷。
8、会搭帐篷的人把帐篷搭好,其余人找杂草,由于露营地为碎石路,需要杂草垫在帐篷底下,保证舒适度。搭帐篷时应女生在内,男生在外呈c型或者围3成两个圈圈。开口朝着下风向即风往哪个方向吹就把开口留在哪个方向。中间留出一个直径为6米左右的圆。为篝火准备场地。
9、天黑前大家能够坐在一齐玩些游戏,晚上正式篝火。
10、由于秋季夜寒,需要保证有充足的柴火可供整晚的使用,所以务必在天黑前找到足够的柴火。
11、群众游戏玩到22点左右。再大家进行自由活动应将拉链拉上,避免露水入侵。
12、在夜深时候至夜深时,一部分人员作为守夜人员围着火堆玩游戏,其余人进行休息或者在帐篷里,例如到帐篷里面打扑克,大家坐在一齐玩趣味游戏等。帐篷玩游戏。守早夜人员分批按时间段守夜。
13、第二天,活动完毕将帐篷,睡袋等露营器材收拾整理好。通知车辆前来接人或者将场地清理干净率大家离开露营场地。
14、将相关露营和烧烤器材洗干净还给租环保协会和潘程,并且完善相关事宜。
1、提前预定好包车和门票服务,确保活动顺利进行。
2、班委必须要确切的了解活动场地周边的环境,确保活动的娱乐性。
3、必须要确保各位活动参与人员的安全,并预备一些安全措施。
4、活动经费不能超过班费的三分之二,超过部分由全体同学平均补贴。
交通费用20元/人。
露营装备2元/人,五顶共60元。
门票20元/人。
首先本次活动旨在体会野外露营的乐趣,丰富同学们的生活,加强同学之间的沟通;其次,增强班级凝聚力。而在活动伊始,很多人没能按时集合,群众意识不够强烈。此外,没有做好风险预测。凌晨时分,下起大雨,把帐篷全给淋湿,而由于我们在山上露营,附近缺少能够避雨的建筑物。这个意外没有思考到,也没有做好第二计划。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇十六
一、活动目的:
培养学生亲近大自然,享受大自然的美丽。通过远足拉练活动,锻炼学生体魄,培养良好的心理素质和团队协作精神;培养学生不怕困难、不怕苦、勇敢战胜自我、勇敢顽强等品质。锻炼身体,增强体质。检验学生两年来对野外生存技能的掌握情况。
兰州交通大学定向班全体学生及任课老师。
1、树立安全第一的思想,学生沿途不得追逐打闹,行走不说笑,不吃零食。路上行走要靠右行,注意避让过往车辆和行人。注意文明礼貌,维护大学生形象。
2、全班四人一小组,每组两顶帐篷。每组一位小组长,组员要听从组长指挥,不得私自离开。
3、药品箱全班共备一个。
到达目的地后可以进行多方面的活动。如会餐大赛、攀岩比赛、歌咏比赛等。按不定地点其内容还有基地型、穿越型、及两者结合型的活动。具体安排如下:
第一项:
搭建帐篷。
第二项:
准备聚餐及篝火晚会。
第三项:
次日进行定向比赛及其他活动。
第四项:
队伍修整并安全带回。
野营是在野外进行小阶段的停留,参加者必须有日常的生活用品,为了可以让我们有一个完美的行程。
1.个人装备:
适当的衣服裤子,袜子,防水登山鞋,墨镜,帽子,个人餐具,垃圾袋,药品,睡袋,防潮垫,帐篷,地图,指南针,记事本,手表,小刀,哨子,电筒,手机,备用电池,毛巾,雨衣等。其他的物品根据自己的需要可以适当的附带,没有外加限制,尽量满足自己的需求。
2.食物:
食物的性质是易贮存的,不可腐烂的.,还有生活必须的。如:
水果,面包等。必须带的有:
自备水,二天的食物(可以是半成品)。
旅途中因地域、气候、环境、意外等因索,常常会给人带来许多的不适,所以出门前应准备一些药品,以作备用。
常用药品如下:
速效伤风胶囊、复方阿斯匹林、晕海宁、复方甘草片、黄连素片、食母生、大黄苏打片、阿托品片、银翘解毒丸、桑菊感冒片、牛黄上清丸、十滴水、霍香正气水、仁丹、清凉油、伤湿止痛膏、氯霉素眼药水、绷带、胶布、风油精。
外伤急救时,常常要包扎伤口,把它保护起来.免得你会感染,同时也有压迫作用,骨折时又可以固定受伤的地方,方便运动。
简单介绍二种包扎法:
1.三角巾包扎法:
大三角巾是用1米见方的棉布对角剪开而成。如再剪开一半就成一小三角巾。三角巾适用范围广,使用简便。可用以包扎头部、手、足,也可用以包扎胸部、背部、肘、膝及髓部,还可用以悬吊上肢。
2.绷带包扎法:
一般多用单头卷轴带,起头(开始)包扎。用绷带包扎时,先要重选缠绕几圈,以后将绷带渐渐向上卷,每一圈盖上前一圈的一半或一半以上,成螺旋带。包扎大小不等的四肢,可在卷上时把绷带反折一下,向下缠绕,再向上卷成螺旋反折带。带尾端用别针、胶布或撕开绷带固定。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇十七
通过本次几公里徒步野炊之旅,我们打算让同学们感受自然体炼自主做饭,丰富同学业余生活。
有利于同学领悟生活真谛。提供一个交流的舞台,让同学们之间更加了解,也促进班级团结和增强凝聚力,为更好建设七中西班作奠基石。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇十八
野营是在野外进行小阶段的停留,参加者必须有日常的生活用品,为了可以让我们有一个完美的行程。
1.个人装备:
适当的衣服裤子,袜子,防水登山鞋,墨镜,帽子,个人餐具,垃圾袋,药品,睡袋,防潮垫,帐篷,地图,指南针,记事本,手表,小刀,哨子,电筒,手机,备用电池,毛巾,雨衣等。其他的物品根据自己的需要可以适当的附带,没有外加限制,尽量满足自己的'需求。
2.食物:
食物的性质是易贮存的,不可腐烂的,还有生活必须的。如:
水果,面包等。必须带的有:
自备水,二天的食物(可以是半成品)。
优质露营活动策划方案总结(案例19篇)篇十九
1、以工会小组(年级组、教研组)为单位自由组合。
2、各工会小组尽量自行安排车辆(按照每4人一辆车的原则,请组长尽早落实)。
3、活动餐费人均30元,按各组上报教师人数下拨餐费。
4、参加活动各组自带蔬菜、熟食、酒水、土灶、锅、锅铲、菜刀、菜板、碗筷、水桶等(佐料、调料、米、柴已安排妥当,组内不用准备),成员之间分工协作。
5、各组准备若干垃圾袋,以便回收垃圾保持环境卫生。
6、有照相机的各科室和教师请带上摄影设备,活动结束每组上交七寸照片两张进行评奖。