当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
自行旅游心得体会及感悟篇一
随着科技的不断进步,电动自行车成为了人们出行的新选择。作为一种既环保又便捷的交通工具,我在使用电动自行车的过程中,不仅体验到了它的好处,也有一些心得体会和感悟。
首先,电动自行车让我省时省力。相比传统的自行车,电动自行车配备了电动系统,可以辅助骑行者在坡道上、长途行驶时省去大量的体力。这对于我这样一个上班族来说尤为重要,每天经过一段陡峭的上坡路段,靠传统自行车肯定需要很大的耐力和体力。但是有了电动自行车,上坡变得轻松自在,体力消耗也大大减少。而且,由于电动自行车的速度较快,我不再需要面对拥挤的交通堵塞,能够更快抵达目的地,因而能省下很多时间。
其次,电动自行车让我增加了锻炼机会。虽然电动自行车省去了很多体力,但并不代表我就不需要锻炼了。我发现,电动自行车其实是一种很好的健身方式。骑行本身就是一项有氧运动,可以帮助促进血液循环,增加体力,提高心肺功能。尽管电动系统会辅助骑行者减少体力的消耗,但是我可以通过增加骑行距离和时间,自己调整电动力度,使得锻炼效果更佳。而且,我也可以通过选择不使用电动系统的模式,将电动自行车当做普通自行车来骑行,增加自己的锻炼强度。
此外,电动自行车也让我感受到了环保的力量。作为一种清洁能源交通工具,电动自行车不会释放尾气和污染物,没有噪音污染。这在城市中尤为重要,特别是在大气污染问题日益突出的今天。每次我骑着电动自行车从车流涌动的市中心穿行而过,我可以看到路旁行人们对我投来的赞许的目光。同时,我也身临其境地感受到了空气中的清新和宁静。电动自行车给我带来的不仅仅是方便,还有一种责任感,那就是保护环境,爱护我们的地球。
然而,电动自行车也有一些不足之处。首先就是续航里程的问题。尽管电动自行车的续航能力在不断提高,但是相比于汽车来说还是不够长。在长途骑行或者需要频繁使用电动系统的时候,我经常需要担心电量耗尽的问题。其次,充电设施的不便利也给我带来了一定的麻烦。电动自行车的充电插座需要专门的充电设施才能使用,而这种设施并不像加油站一样随处可见。因此,在远离家中附近的时候,我通常需要提前了解周围的充电设施的位置,以便不至于电量耗尽后无处充电。
综上所述,电动自行车的使用给我带来了很多好处。省时省力,增加锻炼机会,环保节能,这些都是我在日常骑行中的亲身体会。当然,电动自行车也存在一些问题,比如续航里程和充电设施的不便利等。但是随着科技的进步和社会的发展,相信这些问题也将逐渐得到解决。电动自行车作为一种新兴的交通工具,将继续在未来发挥重要作用,给人们的出行方式带来更多的选择。
自行旅游心得体会及感悟篇二
尽你的能力,影响身边的孩子,先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱,才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿,而只有他们怀揣这些词儿了,才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
我找到了那个孩子:“班主任伤害了你,你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶,总得事出有因吧?我追问,“跟老师有点小矛盾?”没事干,好玩。他一副敢作敢当的凛然,将我的心又狠狠地砸了一个坑,比听同事转述时更厉害。
我努力使自己平复下来,继续跟他沟通。“你那样对待老师的手套,看起来是手套,其实伤害的是老师的感情……如果你一进教室,发现自己的书包公然被同学们踢来踢去,甚至踩得脏兮兮,你会怎么样?你可能会很伤心甚至很愤怒,就像踢你自己一样。”他低下了头,用脚在地上划拉着。我继续说,“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动,老师批评你甚至打你俩耳光,都是正常的,那就叫‘自取其辱’,——你不尊重别人,自然得不到对方的尊重……”
后来事情发展得有点狗血,家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹,并要求处分老师。不难想象,那孩子被我苦口婆心说得低下去的头又会高昂起来。
我知道,我无力改变社会的种种畸形,无法影响有些孩子身后的家庭,只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美好。我也知道自己没有金刚钻,却还是见瓷器活就想试试。我坚信,没有孩子生来就是破罐子,也一定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很小心地保护着自己的洁净与良善,等着自己有能力了尽快逃离。
“老师”这个身份很沉重,教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的能力,影响身边的孩子,先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱,才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿,而只有他们怀揣这些词儿了,才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
自行旅游心得体会及感悟篇三
电动自行车作为一种环保、经济、健康的交通工具,越来越受到人们的青睐。我也是从几个月前开始使用电动自行车的,通过使用过程的感受和体会,我对电动自行车有了一些深刻的认识和体会,愿意与大家分享。
第二段:便捷性和经济性
使用电动自行车最直观的好处就是便捷性和经济性。相对于汽车和公共交通工具,电动自行车更加便捷,不受交通拥堵的影响,节省了很多时间。在生活中跑个小什么脚手架的也可以用它拿到材料,特别灵活方便。同时,电动自行车的使用成本也相对较低,一次充电大约可以骑行数十公里,对于家庭经济来说是一种很好的节省。
第三段:环保性和健康性
电动自行车的环保性和健康性也是其吸引人们的重要因素。相对于汽车的尾气排放,电动自行车没有污染物的排放,对于改善空气质量和保护环境有着积极的意义。同时,骑行电动自行车也有益于身体健康,可以锻炼身体,提高身体素质。现代人生活压力大,缺乏运动,骑行电动自行车可以有效改变这种情况。
第四段:安全性和注意事项
虽然骑行电动自行车有很多好处,但是我们也要注意安全性和一些注意事项。首先,骑行时要遵守交通规则,保持安全距离,不违反交通规则。其次,要检查电动自行车的安全性能,保证刹车、灯光等设施的正常使用。再次,避免长时间连续骑行,以免对身体造成负担。另外,我们在充电时也要保持警惕,选择正规渠道充电,避免发生火灾等危险情况。
第五段:对电动自行车的期望和建议
作为一种新兴的交通工具,电动自行车在未来有着很大的发展潜力。我希望能够见证更加安全、环保、高效的电动自行车的出现,比如通过研发高性能电池,提高续航里程,增加夜间骑行的安全性等。同时,我也希望电动自行车的使用者能够养成良好的骑行习惯,遵守交通规则,共同为创造一个安全、舒适、节能的交通环境而努力。
总结:
通过使用电动自行车,我深刻的认识到了它的便捷性和经济性,也体验到了它的环保性和健康性。当然,我们在使用电动自行车的过程中也要保证安全,并且对未来的发展有一些期望和建议。希望通过我们的共同努力,电动自行车能够不断改进与完善,为我们的生活带来更多美好。
自行旅游心得体会及感悟篇四
金风送爽稻谷黄,教师培训心底亮。20xx年9月15日,我,一个临近退休的乡村教师,继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后,于今年我又一次有幸参加了“国培计划”(20xx年)双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼,得到很多启迪,但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大,组织最严密,计划最全面,主讲课题最接地气的一次研修培训活动。
本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行,参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人,再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众,规模可谓空前。
严密的组织,科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头,县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育,小学科学、音乐,幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训,这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。
其次,我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者,同时也是特优教师,他们的传授与讲解非常接地气。
株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心,从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手,在引起全体学员极大兴趣的前提之下,号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象,系统科学地总结出:物理来源于生活又反过来为生活服务。
新形势之下,教师如何维护学生的合法权益,如何惩戒学生的不良行为,如何处理校园欺凌侵权事件,如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享,并通过枚举一系列校园实例,对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。
双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作,“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力,我坚信,双峰教育的脚步定会走得越来越稳,越来越坚实!
自行旅游心得体会及感悟篇五
第一段:引言(200字)
如今,环保意识日益提升,电动自行车作为一种新型交通工具,受到了越来越多人的青睐。作为一位电动自行车的使用者,我对它有着深深的感悟和体会。在使用的过程中,我体验到了它的便捷性、环保性和经济性。下面我将分享一些我在使用电动自行车过程中的心得体会。
第二段:便捷性(200字)
电动自行车的便捷性是我最先感受到的。相比传统自行车,电动自行车不需要下蹬,只需踩踏板,并通过电动机带动前进,省去了体力劳动。这使得短途出行更加轻松,特别是在上下坡路段,电动助力能够帮助我轻松度过,减少了疲劳感。同时,我无需为停车场的问题而烦恼,因为电动自行车可以随时折叠收藏,不占据太多空间。便捷的使用方式使我在城市中的出行更加方便快捷。
第三段:环保性(200字)
除了便捷性外,电动自行车的环保性也是其吸引人的地方。电动自行车使用了可再生能源电池作为动力源,无需燃料的消耗,减少了废气排放。与汽车相比,电动自行车的环保性更加显著。我使用电动自行车代替了传统自行车和公共交通工具,减少了对汽车的依赖,为减少空气污染做出了自己的贡献。骑行电动自行车不仅给我带来了愉悦的体验,还让我感到了环保意识的重要性。
第四段:经济性(200字)
除了便捷性和环保性,电动自行车的经济性也是其受欢迎的原因之一。相对于日常出行使用的汽车,电动自行车在成本上更加经济。电动自行车的购买价格较低,而且使用过程中无需加油、无需缴纳额外的保险费用。不仅如此,电动自行车还节省了停车费和交通拥堵时间。对于我来说,使用电动自行车不仅能够省下一笔不小的费用,还能让我体验到骑行的乐趣。
第五段:总结(300字)
电动自行车以其便捷性、环保性和经济性受到了越来越多人的青睐。在我使用电动自行车的过程中,我深刻体会到了它所带来的便利和舒适感,也更加明白了环保意识的重要性。电动自行车不仅是一种交通工具,更是一种生活方式的体现。我希望能够通过自己的实际行动,推广电动自行车的使用,让更多的人认识到它的价值并加入到低碳环保的行列中来。电动自行车不仅给我们带来了便捷的出行方式,更能让我们意识到环保的重要性,为创造一个更美好的未来贡献自己的一份力量。让我们携手共筑绿色家园!
自行旅游心得体会及感悟篇六
在同济大学的演讲台上,一位帅气的大学生手里拨弄着吉他,弹奏了一首优美的曲调。作为如此新颖的开场,一下就吸引了评委和听众的眼光。接下来的演讲词更是牢牢捕获了评委的心。他说,因为爱好和学有所长,进入大学,他发起组建了一支乐队,吸收的队友并非像他一样从小就学习音乐和吉他,而是在他的指导下从零开始学习的。一次,在演出前的排练中,一位队友告诉他少弹了一个音符,他很不以为然,心想以他俩专业水平的差距,怎么可能会由队友来指出他的问题。回到宿舍,继续听原版歌曲,果真发现是他少弹了一个音符,一个不注意、不仔细、很容易滑过去的一个音符。为此他受到很大触动,为自己的自以为是而感到羞愧。所以他说:在同济的校园里,我们需要放低自己。
这是当时担任主评委的郭教授课上给我们举的生动的例子。我当时很受震动,年少轻狂的同济大学生求在学的路上就已经体会到要放低自己,做人、做事不是同样的道理吗。无论是古人所说的“满招损,谦受益”,还是毛泽东同志所说的“谦虚使人进步,骄傲使人落后”,讲的都是一个道理。已过而立之年的我们多少都会有这样的体会,任由你是有菱有角的石头,时间和经历都会把你一点点磨圆磨滑。忙碌中的我们体会着内心的宏伟夙愿与现今生活的反差,并在忍受中一点点的去适应,去放低自己那曾经高傲的心。
其实,人只有放低自己,才不会居功自傲,才可能正视别人的意见,才不会两耳失聪,才可能接受别人的意见,才可能得到别人的指点和帮助,才可能有一个好的成长、成才的环境。一个人如果目中无人、目空一切,他不仅自身不能进步,还可能处处树敌,在人生的道路上,就会失去许多有益的帮助,失去许多有力的支持,很难成就事业。
放低自己不是降低自己,放低自己是一种主动的自觉认识,放低自己是对自我深刻的剖析和清醒的认识,放低自己要有敢于面对自己错误的勇气和决心,放低自己还要学会宽容别人。
我很喜欢的央视着名主持人白岩松所着《学会宽容》里是这样说的:如果所有的美德可以自选,孩子,你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵,不过,拥有宽容,你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人,也能抚慰自己,它会让你把爱放在首位,万不得已才动用恨的武器;宽容会使你随和,让你把一些人很看重的事情看得很轻;宽容还会使你不至于失眠,再大的不快,再激烈的冲突,都不会在宽容的心灵里过夜。于是,每个清晨,你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德,你将一生收获笑容。
无独有偶,刚刚摘取合肥市文科高考第一名、全省应届生桂冠的王九云如是说:对周围的人博大一点、宽容一点,帮助别人也会给自己带来好运气。
所谓智慧,并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然,而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪,伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己,吸取众人之所长,不断成长后积勃发。
放低自己,学会宽容,成就智者!
自行旅游心得体会及感悟篇七
近年来,随着环保理念的普及和新冠疫情影响,骑自行车逐渐成为了大学生们出行的主要方式。在长时间的骑行经历中,我深刻体会到了各种各样的自行车心得与体会,下面就和大家分享一下我的心得。
第一段:买车之前需要考虑的问题
在选择自行车时,大家需要考虑的问题很多。除了自己的需求和经济承受能力之外,还需要了解自行车的品牌、车轮大小、车架材质、变速器型号等等。其中细节问题也不能忽视,比如车钟和车灯是否够齐全,车胎是否合适,车座是否舒适等等。因此,在买车之前,我们需要对自己的需求和各种车型进行深入了解,以免后期麻烦不断。
第二段:日常骑行注意事项
骑行过程中更需要注意的是自身安全问题。在骑行过程中,我们需要注意路况和周边环境,尤其是交通状况,以免发生意外。同时,我们还要关注自身状态,避免因疲劳或饥饿导致骑行不稳。此外,对自行车的日常保养也不能忽视,定期检查自行车是否完好,清理车轮等部件。
第三段:骑行带来的好处
骑行车在给我们带来便捷出行的同时,更能够带来各种好处。在骑行过程中,我们可以锻炼身体,增强体质,同时也能够缓解压力,放松心情。此外,骑行也是一种环保、低碳的出行方式,既能够减排,又能够保护环境。对健康和环境都是双赢的做法。
第四段:骑行异常心得
在骑行过程中,也难免会遇到一些异常情况。比如天气突变、车辆故障、路程异常等等,这些情况需要我们遇到就解决,并在下次骑行之前做好相应的准备。此外,我们也可以借助互联网和自行车爱好者社群等资源,共同解决问题。这种互助精神也是骑行带给我们的另一种美好体验。
第五段:我的骑行感悟
总的来说,骑行让我废油减排、减压放松、锻炼身体等等,让我远离了堵车、缓解了紧张压抑的生活状态。同时,骑行也需要我们对自己的身心状态和周围环境保持高度敏感和关注,并且这种精神也对日常生活有一定的启发和提升作用。因此,我会在以后的日子里,继续保持骑行的习惯,享受其带给我的各种好处和意义。
自行旅游心得体会及感悟篇八
生命滚过一场泥石流之后,彩虹才会伴着阳光冉冉升起。
然而,现实总是残酷的,因为在这美丽的天气里迎来了我大学生活中军训…
而让我期待的第二天军训也终于来了,今天我可以发誓说…老天爷真的在耍我们,因为今天烈日炎炎…不过开心的是今天没有昨天那么累吧,或许是我自己的心理作用吧!因为今天是学习我最喜欢的武术,所以我觉得一点都不累也不辛苦,不过是那个可恶太阳,搞得我们个个都大汗淋淋、脸蛋红彤彤的。不过我们个个都坚持一个信念:挺住~!坚持就是胜利~!!
是的,不经风雨,怎见彩虹呢?大学军训对我来时一辈子无法忘记的,大学军训是如此的苦,虽然我有了退缩的想法,但我还是坚持了下来,以后的人生道路上,我会怀念我这次大学的军训,想到今天的苦与收获,一切艰难险阻都变得无所谓了。在这里,我们体会了很多快乐,体会了团结的欢乐,体会了奋进的快乐,感受到了集体的温暖…..在这里,我们大笑欢呼,在这里,我们留下了我们最美好的回忆…..
自行旅游心得体会及感悟篇九
20xx年x月xx日我校师生在会议室举行了端午节特别活动——“端午故事会”。
端午节是中华民族的传统节日。两千多年来,飘香的`端午和不朽的诗人屈原一路相伴,他那种爱国情怀、浪漫诗篇,已经化为民族的文化与精魂,深深地刻在我们每一个人的心中。本次活动的主题是品味端午,传承经典,共庆端午佳节。
七年级一班的刘x同学带来的端午故事传说,赢得了同学们的阵阵掌声。
八年级的吴xx同学用优美的语言把端午的情意传递。
七年级六班的赵x用他的《艾蒿与菖蒲》打动了所有的同学获得了优秀的成绩。
在激烈的角逐中七年级的赵x,杨xx,徐xx分别斩获一二三等奖,八年级的吴xx,周xx,郑xx分别获得一二三等奖。
中华经典的铿锵音韵还在我们耳边回响,中华经典的千古风韵还在我们心头荡漾。诵读中华经典,让优秀的民族精神在我们血脉中流淌。诵读中华经典,让民族文化智慧支撑我们人格的脊梁。愿五千年文化瑰宝大放异彩,愿中华儿女豪情满怀,再谱新的乐章。
同学们,让经典伴随我们的中学时光,伴随我们成长,让我们在经典的海洋中直挂云帆,乘风破浪。
自行旅游心得体会及感悟篇十
x月x日—x月x日。我们_学校的新生到_基地军训,在这短短x天的时间里,我们付出了许多,也收获了许多。
在_的时候,我们军训了x次,还有一次是住在基地的,所以我自以为我能做的不错。但事实证明中学的军训和我们_的程度是完全不一样的。
在我们到来第一天的开营式上,老师们就强调了很多军训的精神,如:军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。最突出强调的就是“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”了,在后来的军训里,也证明了要求的高。这x天下过雨,其余时候太阳很毒,军训真的很辛苦。
可是在我回家的时候,我发现我收获了很多,例如走路的时候都会挺直腰板,平常有精神了许多。我就突然想到军训时门上挂的“军训一阵子,受益一辈子”这句话,现在想来确实是这样。和班上的同学同宿舍,让我们更亲近,大家现在想必很想念那段同宿的日子吧!
在这次军训我的想法还有意想不到的改变。在有一次我在吃早餐的时候,教官很关心我们,还问我能不能吃饱,要不要去加一点。在休息时间,教官就像我们的朋友一样,叫大家来表演节目。我知道了教官不是一直特别严肃,其实也是很温和的普通人。
这次军训磨练了我们的意志,让那个我们体会到了团结的精神,以后的生活会有什么变化呢,我期待着!
自行旅游心得体会及感悟篇十一
自行车是一种便捷、环保的出行工具,许多大学生选择骑行自行车去上课,更多的人也希望开始使用自行车代替干燥的公共交通工具。骑自行车不仅可以减少交通拥堵,而且还可以锻炼身体,所以大学生们需要从中学习并总结一些自己的经验,以便更好地骑行自行车。以下是本人在骑行自行车的过程中,总结整理出的心得感悟。
第一段:选择合适的自行车
选择合适的自行车非常重要。自行车的种类繁多,从山地车到公路车,每种车都有不同的设计用途。因此,在购买一辆自行车之前,需要了解自己期望的骑行方式和需要的功能,然后选择合适的自行车。如果只是上下学骑行,一辆普通的城市自行车就可以满足需求。如果想进行路面不平的骑行,则需要选择山地车或公路车。选择好自己的自行车后,一定要做好保养。
第二段:规范的骑行行为
在骑行自行车的过程中,需要遵守交通规则,规范的骑行行为可以为我们自行车出行带来安全。在骑行自行车时,一定要牢记行车规则,信号灯、红绿灯、路障、盲道以及交通标志都应该遵守。此外,还应该避免与其他车辆或行人产生冲突,特别是在拥挤的区域中骑行时要更加小心谨慎。
第三段:更换好的轮胎
轮胎是自行车的关键部件之一。功率的传递、牵引力和悬挂系统都依靠轮胎的系统性能。所以,为了确保自行车的行驶效率以及稳定性,骑行自行车的过程中需要经常检查自己的轮胎。当轮胎损坏或磨损时,应及时进行更换。
第四段:骑行的技巧
在骑行自行车的过程中,有一些简单的技巧可以帮助我们更好地掌控自行车。比如,在上坡时需要调节齿轮以减轻腿部负担;在下坡时,身体位置需要更靠后来降低重心,以避免失去平衡和控制。此外还注意随时扭动把手,调整路线,以应对突发情况。
第五段:享受自行车带给我们的快乐
骑自行车可以带给我们许多快乐和满足感。骑行的过程中可以欣赏沿途的美景,锻炼身体,缓解压力。自行车是一种非常灵活的出行方式,可以在城市之间自由穿行,前往不便到达的区域,去探索自然。我们需要享受自行车带给我们的快乐同时,更需要注意安全。
总之,自行车是一种重要的出行方式,对于大学生来说,更具有随意性和便捷性。在骑行自行车的过程中,需要注意安全,同时了解自己的需求,选择合适的自行车。遵守交通规则,注意轮胎的检查和技巧,享受自行车带给我们的快乐,这些都是骑自行车的重要经验和感悟。