2023年效能培训心得范文(18篇)

时间:2025-01-27 作者:琉璃

培训心得的撰写可以帮助我们对培训内容进行深入思考和思维整合。接下来,我们来看看一些写得不错的培训心得,或许能给我们一些启发和灵感。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇一

本人在公司参加了一次“效能提升培训班”,在这次培训中,我深刻体会到了培训的重要性,并且也领悟到了很多提高自身工作效能的方法。在此,我想分享一下我在培训中所得到的启示和心得。

第一段:培训的意义。

在工作中,每个人都有自己的优点和不足之处。而培训的主要目的就是要让我们在工作中发挥出现有的优点,同时通过培训可以弥补我们工作中的不足之处。因此,参加培训班能够帮助我们更好的适应工作,也能更好的提高工作效率和价值。

第二段:有效的学习方法。

在培训期间,我们学习了很多的知识和技能。我认为,这些知识和技能对于我们的工作具有很大的帮助。在学习中,我们不仅需要掌握基本的理论知识,还需要具备一定的实践能力。因此,在学习中我们需要注意实践的重要性,只有将学到的知识实际运用到工作中,才可以真正提高效率。

第三段:心态的调整。

心态的调整对于工作效率的提高也非常重要。在培训中,我学到了很多心态调整的方法。例如,通过积极乐观的心态来应对工作中的困难和挑战,这样可以让我们更加自信和坚定。同时,我们也需要关注自己的情绪状况,保持愉悦的心情,这样可以更好地应对工作中的压力和挑战。

第四段:团队的重要性。

在培训中,我发现团队合作的重要性。每个人的工作都有很大的依赖性,只有大家齐心协力,才能完成工作的甚至更高的目标。同时,良好的团队氛围也会让每个人乐于工作,这样可以提高整个团队的工作效率和成果。

第五段:未来的展望。

参加“效能提升培训班”让我明确了自己的工作目标,并且也教会了我如何提升自身的工作效能。在未来的工作中,我会更加注重实践能力的培养,并且尝试着发掘自己的潜力。同时,也会更加注重与团队的沟通和分工,并且更加注重心态的培养,保持积极向上的心态,积极应对工作中的种种挑战。

总之,这次“效能提升培训班”让我得到了很多的启发和帮助,更加明确了自己的发展方向和目标,也更加坚定了自己的信心和决心。在未来的工作中,我会更加努力,不断提高自身的综合能力,为公司的发展贡献更多的力量。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇二

作风是一个组织的精神标志,也是一种集体的行为特点。作风效能培训作为提高员工素质和业绩的一种手段,日益被各个组织所重视。在参加了作风效能培训后,我深感培训的重要性和益处,也以此为契机,不断提升自己的工作作风和专业能力。在心得体会中,我总结出以下五点。

首先,作风效能培训使我对自己的作风有了更为明确的认识。在培训的过程中,我学习到了作风的内涵和作用,明白了一个好的作风对个人和组织的重要性。在过去的工作中,我时常忽视了作风的重要性,以为只有业绩好就足够了。然而,通过培训,我认识到作风与业绩相辅相成,二者缺一不可。一个优良的作风,不仅能够提升个人形象和信任度,也能够增强组织的凝聚力和竞争力。

其次,作风效能培训让我意识到作风的塑造需要自己的努力。在培训中,导师强调了个人的自我潜能和自我改进的重要性,教导我们要从点滴之中注重养成良好的作风习惯。我在培训之后,开始自省自律,力求在日常生活和工作中注重作风的培养。例如,在工作中严格要求自己的工作态度和效率,通过与同事协作提高沟通和合作的技巧,同时尊重他人并尊重自己的承诺。这些努力渐渐形成了习惯,并不断地提升自己的作风效能。

再次,作风效能培训使我深入了解并认同了优秀作风的核心价值观。通过培训,在了解不同行业和岗位的优秀作风案例时,我发现一个共同的特点,那就是始终坚守核心价值观。例如,诚信、责任、团队合作等等,这些核心价值观可以使我对工作充满热情和责任感,同时也能够与他人建立良好的关系。在今后的工作中,我将秉承这些价值观,将其融入到我的行为和决策之中,以更好地服务于组织和团队的共同目标。

此外,作风效能培训让我认识到作风效能需要不断的培养和提升。作风是需要长期坚持和培养的,而培训只是一个起点。在日常工作中,我要时刻关注自己的作风,不断反思和改进。同时,我还要向优秀的榜样学习,向他们取经,了解他们是如何通过优秀的作风赢得他人的认同和尊重的。通过学习和实践,我相信我的作风效能将会不断提高,为我个人和组织带来更多的价值。

综上所述,作风效能培训使我对自己的作风有了更加明确的认识,让我明白了良好作风对个人和组织的重要性。通过自我潜能的发掘和自我改进的努力,我认识到作风的塑造需要自己的努力,通过秉承核心价值观和不断的培养提升,我可以不断完善自己的作风效能。这些心得体会将成为我今后工作的指导原则,帮助我在工作中更好地发挥自己的作用。同时,我也希望通过自己的努力,影响身边的人,让优秀的作风成为我们组织的标志。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇三

最近,我参加了一次名为“效能提升培训班”的学习活动。这是一次非常有意义的经历,不仅让我提升自己的职业能力,也帮助我发现和矫正了自身的不足之处。在这篇文章中,我将分享我在培训班中的心得和体会,希望能够对读者有所帮助。

第二段:培训班的内容。

在培训班中,我们学习了许多有用的知识和技能,以提升我们的工作效能。其中,最让我受益匪浅的有:目标管理、时间管理、团队协作和沟通技巧等。通过这些课程的学习,我了解了如何明确目标,如何高效利用时间,如何与团队成员进行良好的沟通和协作,并在实际工作中得以应用。

第三段:培训班的收获。

参加培训班让我受益良多,首先,我学会了制定和实现目标的方法,明确自己的职业定位和未来的发展方向。其次,在时间管理课程中,我了解到如何区分紧急和重要的工作,优先处理决定工作成败的关键环节。此外,培训班中的团队协作课程让我对团队协作的重要性和技巧有了更深一步的认识,在团队合作中能够更好地发挥个人特长和优势,更好地为团队出力。

参加该培训班让我收获颇丰,不仅让我实现了个人能力的提升,更重要的是让我体会到了学习和自我反省的重要性。在学习过程中,老师们引导我们深度分析自己的优点和短板,并通过课程实践和案例分析,从而达到自我认知和能力提升的目的。我认为,在今后的职业生涯中,反思和学习将是不断提升自己的动力源泉。

第五段:结束语。

总之,参加这次“效能提升培训班”让我有了新的认识和体会,为自身的职业发展带来了全新的思考。我愿意将所学到的知识和技能运用于实践中,最终成为一名高效、优秀的职业人士。同时,我也希望与更多的人分享自己的观点和心得,共同提升我们的职业能力和素质。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇四

我在护士长岗位5年时间,今天十分有幸向大家汇报我5年来的工作体会。

一、以病人为中心。

提倡人性化服务山因木而秀,地因水而活,山,地,水因人而有灵气。我们护理工作始终坚持以人为本,不仅注重护理质量,更注重对患者人性化服务,坚持以病人为中心,在尊重,理解,关怀病人的基础上,为病人提供温馨,周到的服务。尊重病人的人格,重视病人的人格,重视病人的心理需求,从患者的特点和个性出发,以顺应时代发展和卫生需求为切入点,不断改善服务措施。首先,责任护士热情接待病人,并把病人送至床边,主动向病人或家属介绍病区环境,作息时间,规章制度及主治医生等,了解病人入院后的心理状态与需求。其次,交待特殊用药,饮食的种类以及各种检查注意事项,安慰鼓励病人,尽最大的努力解决病人的后顾之忧,通过方便,快捷,热情,周到的服务方式,从根本上体现以病人为中心的服务宗旨。

二、提高护士整体素质优化护理队伍。

天有三宝:日,月,星辰;国有三宝:将,帅,良臣;我说医院也有三宝:那就是医技,护士,医生。护理队伍整体素质的高低,直接影响医院的医院的声誉。因此,我们着重从以下几个方面入手:

对护理人员进行一次理论与护理操作考核。南丁格尔在《护理的艺术》一书中写到:“除非你自己有病,才会更了解病人,护士不是护理疾病,而是护理病人,因此主要是在病房中,在病人床边,才能培养出护士”。为加强护理人才培养。作为护士长,要善于发掘人才,同时学会有效地授权,对急救药品管理,手术室管理等分工到人,让她们积极参与到各项工作的实施过程中去,对于具有才干的,某些方面甚至超越自己的护士,不应有妒忌之心态,压制之行为,相反地应积极选派她们外出进修学习,进行短期培训,以她们的进步带动和促进整个护理队伍的进步。

2、落实制度保证护理质量质量管理是医院永恒不变的主题,不定期进行检查考核,是提高护理质量的保证。对护理核心制度及操作规程,不是单纯要求护士把它记住,通过背诵来考核,重要的是看制度是否真真正正地落实到工作中去。在检查无菌操作制度过程中,发现输液瓶里有橡皮塞带入的现象,在巡视病房时,也有因橡皮塞的带入给患者带来紧张和不安,针对此现象,我们组织开展了“我配药无橡皮塞”活动,倡导护士加药时针尖与塞面呈45度角进入,这一活动的开展,有效杜绝了橡皮塞带入的现象,也消除了患者的紧张情绪。

三、关注护士思想动态加强护士长凝聚力护理工作繁琐,对护士也随之带来很大的心理压力,作为护士长,要加强自身素质和凝聚力,在工作生活中要主动关心她们,发现护士因某种原因而不能安心上班时,要主动替班,并帮助解决困难。

时常关注她们的心理变化,思想情绪,及时地帮助她们解除困扰,树立正确的价值观,时刻拥有阳光心态。像现在护理人员很普遍的一个困扰就是工作强度大,而工资却比医生少得多,这就要教育大家不要单纯用收入来衡量自己的价值,要正确看待与医生的收入差距。

四、团结协作开拓进取。

我们这支护理队伍最亮的闪光点就在于每一位护理人员都为自己选择了“护士”这个平凡而崇高的事业感到幸福,她们都具有很强的团队协作精神,而且不畏挑战。

20__0月30日从武汉同济医院转回一名55岁患者,患者肝左叶切除加肝胆管切除术后1天,医院的条件和设备简陋使随车护送的老师们要把她送到市区有icu病房的医院,我院的接诊医生也将患者可能发生的病情变化及我院的医疗条件都向患者及家属做了告知,但患者及家属仍然坚持在我院治疗。患者身上带着颈内静脉置管,t形引流管,胃肠减压管等5个管道。为了这个特殊的病人,我专门到中心医院普外一科,请教了老师后,针对患者的实际情况和身体状况,我们制定了具体的护理方案,从基础护理三短九洁到专科护理,颈内静脉置管护理,t管护理等,没有心电监护仪,我们每半小时甚而15分钟为她测量生命体征。护士们自发地加班成了家常便饭。在全体护理姐妹的精心护理下,患者康复出院了。病人的康复是我们最大的欣慰,但最重要的是我们这支护理团队在护理实践中得到了不断提高,彼此的心靠得更近了。

种瓜得瓜,种豆得豆,在全体护理姐妹的共同努力及院领导的大力支持下,我们的护理工作稳步发展。我相信,在未来的日子里,我们的护理工作会更上新的台阶。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇五

近年来,我国政府机关不断推进效能政府建设,以提高政府工作效能和服务质量。为了更好地适应新时代的要求,我参加了效能政府培训课程。通过这次培训,我深刻领悟到提高效能的重要性,并在实践中得到了体会和收获。下面我将结合我个人的感受和实践经验,分享一些关于效能政府的心得体会。

首先,高效能的政府需要注重团队建设。政府内部的各个部门应该形成有效的协同工作机制,突破各自的界限和利益,共同为提高政府效能而努力。在培训中,我们多次进行团队合作练习,这不仅增进了彼此的了解,还培养了团队精神和协作能力。在实际工作中,我开始主动与其他部门沟通合作,共同解决问题,提高工作效率。有时候,通过与其他团队成员的研讨会和项目管理,我发现很多问题的解决方案都比我预期的更好。可见,团队建设对于政府高效能非常关键。

其次,提高政府效能需要创新思维。传统的政府管理模式更多是按照既定的流程和规定进行工作,缺乏灵活性和创新性。而在培训中,我们学习了现代管理理念和方法,并进行了创新思维培训。通过培养创新思维,我开始不再依赖过去的做事方式,而是积极寻找新方法和新途径,来解决问题。例如,在处理一次纠纷时,我不拘泥于传统的调解方式,而是通过社交媒体的影响力,通过线上宣传和策划,最终成功避免了一场大规模的抗议活动。创新思维的培养不仅使我的工作方法更加高效,而且也为政府带来更多的改革机会。

第三,高效能的政府需要建立良好的沟通机制。政府作为公共事务管理的机关,必须与民众保持良好的互动和沟通,及时了解他们的需求和疑虑。在培训中,我们进行了多次演讲和辩论练习,这使我学会了倾听和表达自己的观点。在实际工作中,我也注意到,只有与民众保持沟通,才能做到因民所需,才能更好地提供服务。例如,在一次感染疫情发生后,我组织了一次公开论坛,邀请了专家和民众代表一起讨论控制疫情的方案。通过这次论坛,我们不仅及时了解到了民众的关切和需求,而且还提出了更加公正和科学的方案,得到了更多人的支持和认可。良好的沟通机制是提高政府效能的基石。

最后,高效能的政府需要推动全员学习。政府机关的工作涉及面广,要应对各种复杂的问题,需要全员积极学习和更新知识。在培训中,我们学习了多个领域的知识和技能,如法律、经济、管理等等。这不仅拓宽了我们的知识面,也提高了我们的专业能力。在实际工作中,我发现只有不断学习,才能跟上时代的发展和需求的变化。例如,我通过学习电子政务知识,将一些繁琐的政务办理工作转化为线上服务,大大提高了效能和用户满意度。全员学习不仅提高了政府机关的整体素质,也为政府的高效能提供了坚实的基础。

总而言之,效能政府培训让我深刻认识到提高效能的重要性,团队建设、创新思维、沟通机制和全员学习是实现高效能政府的关键要素。只有通过不断的学习和实践,我们才能在新时代的大潮中不断改进和提高,为人民提供更优质的服务。我相信,只要政府机关始终坚持效能政府的理念,不断积极进取,必将实现政府工作效能的新飞跃。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇六

效能提升培训班是为职场人士提供的一个重要培训项目,旨在帮助人们提升工作效率和自我管理能力。本文将分享一些个人的心得体会,探讨这个培训班对我个人和职业生涯的影响。

第二段:课程体验。

在课程学习过程中,我受益匪浅。通过和优秀的老师和同事讨论经验,并且使用各种工具,我学会了提升时间管理和执行力的技能。在现代社会,时间管理是一个非常重要的能力,而效能提升培训班可以为我们提供实际的工具和方法,来更好地处理工作中的任务,从而充分利用时间优势。

第三段:自我认知。

同时,这个培训班也帮助我更好地认识自己,了解自己的能力和需求。在过去的工作经历中,我往往会被琐碎的任务所困扰,而效能提升培训班让我意识到了如何更好地学会“说不”,将时间集中于对自己最重要的工作。此外,我也在培训班中认识了很多志同道合的朋友,与他们一起讨论问题,共同成长。

第四段:实践应用。

除了更好地认识自己之外,我也在高管级别的培训中学到了如何更好地为企业服务。我通过学习企业管理的知识,学会用更宏观的视角看待问题,并且将课堂学习与实际工作相结合,更好地服务于公司的中长期战略目标。实践证明,这些课程学习对我在职业生涯中的发展非常有帮助。

第五段:总结。

总之,效能提升培训班是一个非常有价值和实用的培训项目,对提高工作效率和自我管理能力有很大帮助。在培训班中,我通过学习企业管理知识、认清自己的优点和缺点、学习时间管理技巧,得到了极大的成长和提升。我希望更多的人能够参加这样的培训项目,成为更加高效和成功的职场人士。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇七

第一段:引入团队效能和培训的关系(200字)。

团队效能是指团队在达成共同目标时所表现出的效率和成果。在现代社会,团队合作已经成为一种常规的工作方式,许多企业和组织也意识到了团队效能的重要性。为了提高团队效能,培训已经成为一种常见的方法。通过培训,团队成员可以提高专业技能、增强团队协作能力,从而推动团队效能的提升。

培训对于提升团队效能具有积极的影响。首先,培训可以提高团队成员的专业知识和技能水平,使他们更加熟悉和掌握工作中的各种技术和方法。这样,团队成员在工作中就能更加熟练地运用知识和技能,提高工作效率。其次,培训可以加强团队成员之间的沟通和协作能力。在培训中,团队成员可以进行互动和交流,学习如何更好地与他人合作,倾听他人的意见和建议。通过培训,团队成员可以了解彼此的优势和特长,将个人能力融入团队中,提高团队的整体效能。

在我参与的培训中,我充分感受到了培训对团队效能的重要性。首先,通过培训,我学习到了一些实用而专业的知识和技能。在日常工作中,我可以更加高效地完成各项任务,并且能够更加快速地解决遇到的问题。其次,培训也增强了我的团队合作意识和能力。在训练中,我与其他团队成员进行了有效的沟通和协作,发现了彼此的优势和共同目标。通过培训,我学会了倾听他人的意见和建议,将自己的思考与团队协商,提高了团队的整体效能。

第四段:团队培训的好处(300字)。

团队培训带来了许多好处。首先,团队培训可以提高企业和组织的整体竞争力。通过培训,团队成员可以提高专业技能和综合素质,为企业的发展增添动力。其次,团队培训可以增强团队成员的归属感和凝聚力。在培训中,团队成员可以共同面对挑战,共同学习进步,建立团队的归属感和认同感,从而提高团队的凝聚力和协作能力。最后,团队培训可以促进团队的创新和改进。在培训中,团队成员可以共同探讨解决问题的方法和策略,提出新的想法和建议,促进团队的创新和发展。

第五段:总结团队效能和培训的关系(200字)。

总之,培训对团队效能有着积极的影响。通过提高团队成员的专业知识和技能水平,增强团队成员之间的沟通和协作能力,培训可以推动团队效能的提升。同时,团队培训也带来了企业和团队的许多好处,包括提高竞争力、增强成员归属感和凝聚力、促进团队创新和改进。因此,为了提高团队效能,企业和组织应该注重团队成员的培训和发展,通过培训来提升团队的整体素质和工作效率。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇八

聆听了领导的教导和指点,经过了这几天的培训。收益颇多,感触颇多,深刻体会到医务工作是圣神、伟大而又平凡、琐碎的作为一名护理工作者,工作始终围绕着“以病人为中心,促进病人的健康”护理理念。真正践行这一护理理念,必须具备责任心、细心、扎实的理论知识和良好的护理技能,还得具备爱心、良好的沟通技能和奉献精神。

生命相托,责任心是每一位护理工作者必须具备的没有责任心无以做任何事情。病人生死攸关。因此我责任重于泰山,每一件事情,每一个细节都容不得我马虎,日常工作中我一定要严格按照规章制度,认真做好每项护理操作程序,时刻具备“慎独”精神。

尤其是危重病人,细心在护理工作中也是必不可少的被称为“白衣天使”很大程度上正是由于我比别人多了一点细心。病情的变化。需要我时刻在观察中找到生命的火烛,让它越燃越旺。所以在工作中我一定要严格三查八对,多留意病人的病情变化,做到眼勤,手勤,脚勤,完成各项护理措施,做好护理记录及交接班工作,严防差错意外的发生。

虽然我读书期间,专业理论知识和护理技能是赖以工作的基础。具备了一定的专业知识,掌握了临床基本的操作技能,但医学知识是不断发展更新的这就需要我多学习,多了解临床护理新进展。要善于总结归纳,灵活运用,理论与实践相结合,不断提高自己的专业素养,与时俱进,敢于创新。

对待每一位患者,作为一名护理人员。都要有爱心,一视同仁,每一位来院的患者都或多或少具有担心、害怕的心理,工作中病人或其家属难免因各种因素的影响而对我护理工作者诸多挑剔,言语冲突,既然选择了护理工作,就必须接受工作带给我委屈和无奈,放平心态,做好各项护理措施的同时还要做好病人的心理护理,多宽慰病人,消除其紧张焦虑情绪。另外,要尊重病人的隐私权,为他康复尽自己最大的努力。

病人不仅只是独立的个体,护理工作还要求我具备良好的沟通技能。还是一个社会人,患病期间,要满足他生理需要的同时,也要考虑他情感的需要,爱与归属的需要,自尊的需要,自我实现价值的需要。工作中学会护患之间有效沟通,建立良好的护患关系。对病人实施护理操作过程中要避......

2023年效能培训心得范文(18篇)篇九

6月16日至27日,我非常荣幸地参加了“全省第十八期护理管理职员培训班”。经验丰富、德高看重的护理先辈们讲授的一堂堂出色课程,像暗夜里的灯塔照亮了我,使我对护理管理有了新的熟悉,更新了观念、拓宽了思路,进一步明确了今后工作的方向。

通过这次培训,我晓得了,身为一位护士长,不但要有较强的业务能力和奉献精神,还要有综合能力,有竞争意识、服务意识和安全意识。只有通过不断的学习,拓宽眼界和思路,不断完善自己,超越自己,才能更好的适应不断发展的现代护理工作需要。

护士长必须具有较强的沟通调和能力,应用本身的人格魅力来团结并影响科室成员,使我们的团队成员工作起来,心往一处用,劲往一处使。发挥科室成员的主人翁意识,并依照各人所上进行科学分工,做到人人参与管理。

社会在发展,患者的要求也在不断进步,要进步患者对我们的满意度,就必须以病人为中心,以人为本,从细处进手,展开护理工作。一样,精细化管理势在必行。细节决定护理质量;细节确保护理安全;细节和谐护患关系;细节促进医护友谊;细节决定成败!

“无危为安,无损为全。”安全管理是护理管理工作的重中之重。没有安全意识,医疗纠纷就会不断出现。护士长作为科室的领头人,应当组织全科职员认真学习相干法律法规,加强护士责任心,进步安全意识,严防过失事故的发生。护士长应做好护理质量控制,特别是现场质量控制。天天对急救药品及器材、消毒隔离、手卫生、护理措施的实施、查对制度的落实等项目进行检查,发现隐患和题目,及时讨论分析,查找缘由,延续改进、追踪检查,不断进步护理质量。

对科内护士进行分层次培训,并进行理论及操纵考核,协助护士做好职业规划,建立其敬业奉献的精神。

坑受培训的这些日子,我看到了护理先辈们对护理事业的专注、投进、执着及忘我奉献。我感动的同时,也感遭到肩负的责任和使命。我要和我的团队火伴一起不断学习,不断思考、不断努力工作,为我们的护理事业贡献出属于自己的光和热!

2023年效能培训心得范文(18篇)篇十

团队效能是现代社会发展中不可或缺的重要因素之一。在团队中,每个成员都会为了共同的目标而努力工作,发挥各自的专长和才能。而培训在提升团队效能方面起到了重要的作用。在我参加的一次培训中,我深刻领悟到了团队的力量和团队合作的重要性。以下是我对这次培训的体会和感悟。

首先,在培训的第一天,我们被分成了五个小组,每个小组由五个人组成。我所在的小组是一个多元化的团队,每个成员都有自己独特的技能和背景。这使得我们在解决问题时能够从不同的角度出发,减少盲点和误解。在团队中,没有人是完美的,但每个人都可以做出贡献并弥补自己的不足。因此,在团队中,我们需要相互信任和尊重,并充分发挥每个人的长处。

其次,培训中的团队活动对于提高团队的凝聚力和信任度非常重要。在一次团队建设活动中,我们被要求完成一个团队任务,这需要我们共同合作和协调。在活动开始时,我们的团队成员之间存在一些隔阂和不熟悉的情况。然而,通过这个活动,我们积极参与并有效地沟通,开始逐渐建立起信任和友谊。我们互相支持,帮助和鼓励,最终成功地完成了任务。这次经历增强了我们之间的团结和信任,使我们更加愿意合作解决问题。

第三,有效的团队领导是团队效能的关键。在培训中,我们学习了一些团队领导技巧。例如,团队领导者应具备良好的沟通和协调能力,能够激励和管理团队成员。此外,团队领导者还应具备良好的决策能力,并能够根据团队的需要做出正确的决策。在培训中,我们通过模拟情景演练来实践这些领导技巧。这让我们更加深刻地认识到团队领导对于团队效能的重要作用。

第四,团队目标的清晰性对于团队的效能具有重要影响。在培训的过程中,我们被要求制定一个明确的团队目标,并制定相应的策略和计划来实现这个目标。这个过程让我们认识到,目标的清晰性对于团队成员的动力和行动方向非常重要。当每个人都明确知道自己的任务,并明白这个任务对于整个团队目标的贡献时,我们会更加努力地工作并且更有成就感。因此,一个明确的团队目标是团队高效运作的基础。

最后,在这次培训中,我体会到了团队的力量和团队合作的重要性。通过合作和协调,团队能够充分发挥每个成员的优势,同时也能够弥补每个成员的不足。通过团队活动和领导技巧的培训,团队的凝聚力和效能得到了进一步提高。团队目标的明确性和团队领导的重要性也得到了体现。在未来的工作中,我将更加重视团队合作,并积极学习和应用相关的团队技巧和知识,以提高团队的效能和整体工作质量。

总之,团队效能在现代社会中起到了至关重要的作用。通过培训,我们能够更好地认识团队的力量和团队合作的重要性。团队成员的多样性、团队活动的举办、有效的团队领导、明确的团队目标等因素都对团队效能起到了重要的促进作用。通过这次培训,我对团队效能有了更深刻的理解,并将积极应用这些体会到我的工作和生活中。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇十一

我们一直处在这个大家庭中,我们也曾无数次提到团队这个词,也曾讨论过什么是团队,也知道团队的力量是1+1大于2;但是没曾想过团队真正的内涵,也没有真正领会出做好一个高绩效团队应从哪几方面突破,只是在发现问题时会想到该怎样去做的更好。

虽然我们每天做的事情都是与团队应该做的事是一样的,但是我们没有把它罗列、归纳总结出来,只知道要做到最好,被认可就可以,而没有做到一个成功的团队应该做到的标准。

其实大家心理也知道现在我们这个团队还没有达到我们想要的境况,可能有的会认为这样做比较好,有的会认为那样做也能做好,就是没有理出一个明确的方向和标准,到底要怎么做才能让这个团队战无不胜,每个人都能在快乐工作中来成就自我。

在今天我们学习了什么是团队的含义以后才真正明白了它的真正含义,为了共同的利益大家走到了一起,通过有效的沟通、共同奋斗、共同负责、共同承诺、且才能互补、团结和谐的组织。

如果把我们这支团队放在这个定义里,大家是不会有任何疑义的,我们都做了,而且正在努力的把它做好,让团队向成功的、高绩效的团队前进。

但是当我们看到四个演示图时,我们发现其实我们离最终目标还有一段比较长的距离。问题在于我们没有找到真正要做好一个优秀的团队标准。

谈到这里,我想起了《输赢》这本书,作者把团队已经诠释的再清晰不过了,当我看到这个没有人要的群体,从散慢、彼此间的不信任,大家各忙各的只求能保住饭碗就行,更别提共同奋斗、共同负责、共同承诺、共同沟通这一说;团结和谐、执行、互助、高效能了更是离他们遥远的想都没想过。但是就是这样的一个群体,最后成为了整个企业最好的`团队,令大家不得不佩服。

不管故事中怎么表达,单就团队这个定义来说他们确实做到了一个成功团队应该做到的一切。

从利益分析、沟通来恢复团队的士气,形成共同奋斗的目标、在技能上主动与大家共享、主动帮助同事分析客户传授经验寻找解决方案,最终建立了彼此间的信任,随着深入的沟通大家形成了共同的责任,共同的承诺;不仅如此领导的授权及分工,不但让每个人都发挥了潜质,而且在工作中再一次的形成了才能互补、相互协作,在工作与利益上实现双赢。

每个人的工作,及客户情况,领导不会直接干预,提供建议,通过沟通后让每个人自己拿主意,自己决定,让每个人看到自己能行。这就是一个成功的高绩效的团队,也是我们现在要共同学习的团队。

其实无论怎样,我们从上述都能看得出来,要想成为成功的、高绩效的团队不光是团队的事,而是团队里每一个人的事,如果我们每一个人都能积极参与团队的每一件事,每一个人都能不用过多的安排去主动做事情,如果我们毫无保留的把自己的经验共享,当别人工作完不成或者出现错误时我们能够主动帮助他解决,像自己的工作一样共同完成,而不是袖手旁观看笑话。

实际上在我们的工作中不管那一个同事事情没完成,工作出了差错,我们每一个人都是有责任的,所以大家要主动多沟通,不仅仅是个人与个人之间、部门与部门之间、员工与领导之间都是必须的。

只有大家心往一块走,劲往一处使的时候,我们才会为了目标共同奋斗、共同承诺,才能营造一个和谐团队。

公司对中层干部和优秀员工进行了三天的“赢在中层——打造高绩效的执行团队”培训,通过学习,了解到了优秀团队的特质、特征、准则;建设高效团队的原则和方法;做一个团队领导人所需要的素质;中层管理各个方面的要求及定位等。使我更深刻的领悟到凝聚团队精神,打造高绩效的团队在企业中的重要性。我对这次培训学习心得体会如下:

企业相当于一个组织,企业中的每一个员工就是组织中的一粒粒细胞,细胞虽小但起的作用却至关重要。在企业中打造高绩效的团队,必须从培养每一位员工做起。因为团队就是由一群不同背景,不同技能,不同知识的人所组成,只有大家同心协力,用群体的智慧结合成巨大的创造力,才能实现团队的共同目标,从而组成高绩效的团队。

高绩效团队所具备的重要特征为以下几点:

2、角色定位与责任分担:每个团队成员都担当不同的角色,承担不同的责任,团队每一位成员必须具备胜任工作的核心专长和技能。

3、信息沟通与知识共享:每一个团队成员必须通过分享信息和资源来协调他们的各项活动,每一个成员都有责任以一种适宜的方式向其他成员提供信息,传授经验。

4、自我管理与授权:团队成员在团队工作中即要承担相应的责任,也要享有管理自己工作的自主权。

因此,打造高绩效的团队不仅需要依靠公司制度与业务流程来实现团队的有效运作,还要充分授权,以之充分发挥每个员工的主动性与创造性。就现状而言,我认为公司已经给予了我们非常丰厚的条件,已经把机会放到了我们每一个人面前,我们应当好好把握。

比如说,除授权之外还给我们这个非常民主诚信的环境;不定时对我们的培训;经常性的激励与薪资绩效的公开透明化等等。

这些都是我们每个员工在各自的岗位上成长与进步的良好条件,我们应当学会充分利用。除此之外,我们也有许多的不足,如我们的沟通渠道就不是很顺畅,人与人之间,部门与部门之间老感觉缺乏一种什么东西,配合不是很默契,这需要我们大家共同去改进,我们都应该有一颗包容的心,都应从自身考虑一下,是自己说话方式不对呢,还是语气不好,或是技巧不够?应当深思一下。

千万不要一谓的去责备别人,我相信只要有一颗坦诚的心,大家都会理解你。

还有就是工作效率问题,我们也应当不断改进,熟能生巧,不仅需要使用正确的方法,还需要我们加倍的努力,要勇于承担责任,建立领导与同事对你的可信度。

只要我们相互学习,相互协作,通过在工作中的交流与沟通,发现问题,彼此相互促进,团队的工作质量自然就会不断改善。

总之我认为,打造高绩效的团队还是得从提高员工自身的综合素质做起,只要我们每个员工都在提高,都在进步,那么整个团队就会提高进步。熟话说,众人拾柴火焰高。

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2023年效能培训心得范文(18篇)篇十二

近年来,随着经济的高速发展和竞争的加剧,提升个人效能成为了现代职场中的一项重要任务。为了适应这个时代的需求,我参加了一次效能培训,从中受益匪浅。在此,我将分享我在培训过程中的心得体会。

第二段:培训内容的介绍。

在效能培训中,我们接触了众多与个人效能提升相关的议题。其中包括时间管理、沟通技巧、决策能力等方面的知识和技能。在时间管理方面,培训师从计划、设定优先级、减少浪费等方面为我们传授了实用的方法。通过这次培训,我学到了如何合理安排时间,并将任务分解为更小的子任务,使得工作变得井井有条。沟通技巧是职场中必备的技能,培训中,我们了解了有效沟通的要素,学会了倾听、表达和表达意图。此外,决策能力也是培训的重点之一。我们学会了如何权衡各种选择,运用有效的决策模型来做出明智的决策。

第三段:个人收获的介绍。

通过这次效能培训,我收获了很多宝贵的东西。首先,我学会了如何更好地管理时间。以前,我常常感到时间不够用,任务堆积如山。但是通过学习,我掌握了高效的时间管理技巧,能够更好地规划和分配时间,使得我能够更有效地完成工作。其次,我提高了自己的沟通能力。以前,我常常因为表达不清而与同事产生误解或产生冲突。而现在,我借鉴了培训中学到的有效沟通技巧,能够更好地与他人沟通,从而减少不必要的麻烦和矛盾。最后,我增强了自己的决策能力。在培训过程中,我们通过案例分析和模拟演练的方式,锻炼了自己的决策思维和技能,使我能够更好地应对复杂的问题和挑战。

第四段:应用效果的总结。

通过这次效能培训,我不仅获得了知识和技能,还能够将其应用于实际工作中。时间管理技巧让我能够更好地处理工作中的紧急和重要事务,提高了工作效率。沟通能力的提升使我能够更好地与同事合作,减少了摩擦和误解,促进了工作的顺利进行。决策能力的提高让我更加果断和明智地做出各种决策,避免了迷茫和拖延。这些应用效果不仅让我受益良多,也让我在职场中更加出色和自信。

第五段:结尾。

总的来说,参加这次效能培训是我职业生涯中的一次重要经历。通过系统学习和实践,我提高了自己的时间管理能力、沟通能力和决策能力,真正做到了学以致用。我深信,这些所学所得将成为我在职场上取得更大成功的有力支持,也让我能够更好地适应这个快速变化的时代。我会继续不断学习和提升自己的效能,为自己的职业生涯开创更加辉煌的未来。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇十三

一位创业的老友找我聊起他新近启动的移动互联网项目,他对现有团队不能很好理解和执行想法很是不满,最后干脆请我帮他介绍运营负责人。说实话,他的很多思路都不错,但1个多小时旁听下来,他说了很多,就是不知道接下来要做什么。

我问他:“你是不是觉得你的团队执行力不够?”

他说:“是啊,讲了半天,要么没明白我说什么,要么做的不是我想要的。”

我问:“那你自己能说明白你想要的是什么吗?不要说多,你能用一张纸把你接下来一段时间最想要做的三五件事情写下来吗?”

“”

我的朋友没说话,估计心里已经开始盘算那三五件事情了。

我接着问:“你确保团队每个核心骨干也和你一样清楚接下来一段时间最想要做的那三五件事情吗?你又和他们说清楚这三五件事情干成什么样才算干好吗?”

“”

这下他彻底陷入了沉思。

我们在日常管理工作中会遇到很多此类情况,当执行力出问题的时候,往往是团队不知道干什么,或者不知道怎么干的时候。在实际工作中,不管是推进一个项目,还是做活动、领导业务团队等等,都会遇到很多问题。发现问题不是能力的体现,能够迅速地从一堆问题中找到当务之急需要解决的重点工作,在时间节点内,把重点工作做出亮点,才是优秀的管理者应该具备的能力。简而言之,即“抓重点、做亮点、定节点”的“三点式”管理法。

抓重点。

“抓重点”就是制定阶段性目标,从所罗列的一堆问题中遴选出这一阶段最需要解决的问题,集中资源和人力去攻克它们。问题最好不要超过35个。

重点工作要和更高层级的组织目标相关联,如果是分公司目标,制定的时候就要考虑集团的总目标;同样,如果是部门目标,制定的时候就要考虑公司的整体目标。目标的设定以达成共识为终点,团队中的每个人都要了解整体目标,同样也要制定自己岗位的目标,任何员工都可以看到每个人在一个阶段内最重要的目标是什么,团队在这个阶段的目标具体是什么。

做亮点。

做亮点,就是把重点工作具化成指标,然后进行分解与实施。而这些要做的事情必须是能直接实现目标的;必须是以产出或者结果为基础的、可衡量的,一般每个目标具化的指标和动作也不超过35个。

为了实现工作亮点,确定下指标后就要围绕这个具体的指标来分解任务了,所以每项指标都会派生出一系列任务,管理者可以交给不同的同事负责,关键指标负责人组织项目组来完成。而老板此时的任务就是支持和服务好负责人。

定节点。

定节点包括3个层面。如图:

“三点式”管理法就是通过明确团队的阶段性工作重点,将其分解为具体的实现指标和实施路径,由专人负责,按时完成、定期总结完善以提升团队整体能力的管理方法。它会让团队成员知道要做什么,怎么做,同时通过节点完成情况实施奖惩,使团队每位成员都有目标感,集中精力和资源,减少内耗,提升效率。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇十四

效能,是指事物在完成既定目标的过程中所表现出的高度工作能力和良好的表现。在我们的日常生活和工作中,提高效能不仅能够帮助我们更好地完成任务,还能够提升自我价值和满足感。下面我将结合自己的经历,分享几点关于提高效能的心得体会。

第一段:明确目标并制定计划。

要提高效能,首先要明确自己的目标,并制定详细的计划。目标可以是长远的,也可以是短期的,不论大小,都要明确,这样才能知道自己要朝着什么方向努力。在制定计划时,要考虑到时间、资源和能力等因素的限制,并合理安排,以确保能够按计划顺利完成任务。例如,我曾经参与一项大型项目,我们首先制定了一个详细的项目计划,包括各个阶段和具体任务的时间节点,这样可以有针对性地安排每个人的工作,提高整个团队的效能。

第二段:合理分配时间并提高工作效率。

时间是有限的资源,要提高效能,就要合理分配时间并提高工作效率。做到高效率工作的关键是有效利用时间,消除时间的浪费和杂念。我通常会将工作按照重要性和紧急性进行分类,然后根据优先级安排时间,先完成重要且紧急的任务。此外,我还会采用番茄工作法这样的时间管理技巧,将工作划分为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间,通过不断集中注意力,提高工作效率。通过合理分配时间和提高工作效率,我能够在更短的时间内完成更多的工作。

第三段:适当降低完美主义并注重实际效果。

完美主义是一种追求无可挑剔的倾向,但在追求效能的道路上,它往往会成为我们的绊脚石。适当降低完美主义,注重实际效果,是提高效能的关键。在工作中,我们不必花费过多的时间追求无谓的细节,应该将注意力集中在最重要的事情上,追求实际结果。例如,我曾经对一个项目的细节进行了过多的纠结,导致耗费了大量的时间和精力,最终影响了整个项目的进展。通过这次经历,我意识到要降低完美主义的要求,合理分配资源,将注意力集中在最有价值的事情上,以提高效能。

第四段:保持积极态度并培养团队合作精神。

保持积极的态度和培养团队合作精神对于提高效能至关重要。积极的态度能够帮助我们克服困难和挫折,增强工作的动力和信心。而团队合作精神可以提高工作效率和凝聚力,确保团队的统一和目标的达成。在我参与的一个项目中,团队成员积极配合,相互支持,共同克服了许多困难,最终成功完成了任务。这次经历让我明白,只有保持积极的态度并培养团队合作精神,才能够真正提高效能,取得更好的成果。

第五段:总结与展望。

通过以上的实践和体会,我深刻认识到提高效能的重要性和方法。明确目标并制定计划,合理分配时间并提高工作效率,适当降低完美主义并注重实际效果,保持积极态度并培养团队合作精神,这些都是提高效能的关键。在今后的工作和生活中,我将进一步培养这些能力,并不断提高效能,为更好地完成任务和实现自我价值做出更大的贡献。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇十五

近年来,作风效能培训在各个领域得到了广泛的关注和应用。本人有幸参加了一期以“作风效能培训”为主题的培训课程,并且从中受益匪浅。以下是我对这次培训心得体会的总结。

第二段:培训内容介绍。

这次作风效能培训包含了丰富的内容。首先,我们学习了优质服务的重要性,培养了对工作的热情和责任心。其次,我们深入了解了良好的职业道德和行为规范,强调了诚信、纪律和团队合作的重要性。最后,我们还学习了有效的沟通技巧和处理工作压力的方法。这些内容全面而深入,为我们打下了良好的作风基础。

第三段:培训收获。

通过这次培训,我获得了很多宝贵的收获。首先,在优质服务方面,我学会了主动关心客户需求、耐心倾听客户反馈,并且尽力提供满意的解决方案。这让我在工作中更加注重细节,提高了自己的责任感和工作效率。其次,在职业道德和行为规范方面,我明白了作风的重要性。我知道要做到诚实守信、遵纪守法,并且与同事积极协作,共同为公司的发展贡献力量。最后,在沟通技巧和处理工作压力的方法方面,我学到了积极主动地与同事和上级进行沟通,并及时解决问题的重要性。同时,我也学会了调整自己的心态,以更好地应对工作中的压力,保持良好的心态和工作状态。

这次培训不仅仅是知识的传授,更重要的是培养了我们正确的工作态度和价值观。通过案例分析和实践演练,我们不仅能够更好地理解培训的核心要点,更能将其应用到实际工作中。比如,通过与同事进行角色扮演,在模拟的情境下进行沟通,我能够更加灵活地运用沟通技巧,并且能够更好地理解并满足他人的需求。这种培训方式不仅加深了我们对知识的理解,也增强了我们的实践能力。

第五段:培训成效和展望。

经过这次作风效能培训,我相信我不仅在工作中能够更好地提高自己的效能,同时也能以良好的作风为单位做出贡献。而且,我相信这次培训也不仅仅只对我个人有益,还能够影响身边的同事和团队。正如培训中所强调的,优秀的作风是组织文化发展的基石,它能够带来高效率的工作环境和良好的企业形象。因此,我希望能够将所学所得持续运用,用优秀的作风和效能为个人和组织带来更加辉煌的未来。

总结。

作风效能培训是一次非常有意义的经历。通过这次培训,我不仅提高了自己的工作效能和职业素养,也加深了对优秀作风的理解和追求。我相信,将这些理念转化为实际行动,对于自己和组织都会产生积极的影响。作风效能是一个不断追求进步的过程,我将继续保持积极的学习态度,不断提升自己的作风效能,为自己和团队的成长贡献力量。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇十六

公司对中层干部和优秀员工进行了三天的“赢在中层——打造高绩效的执行团队”培训,通过学习,了解到了优秀团队的特质、特征、准则;建设高效团队的原则和方法;做一个团队领导人所需要的素质;中层管理各个方面的要求及定位等。使我更深刻的领悟到凝聚团队精神,打造高绩效的团队在企业中的重要性。我对这次培训学习心得体会如下:

企业相当于一个组织,企业中的每一个员工就是组织中的一粒粒细胞,细胞虽小但起的作用却至关重要。在企业中打造高绩效的团队,必须从培养每一位员工做起。因为团队就是由一群不同背景,不同技能,不同知识的人所组成,只有大家同心协力,用群体的智慧结合成巨大的创造力,才能实现团队的共同目标,从而组成高绩效的团队。

高绩效团队所具备的重要特征为以下几点:

2、角色定位与责任分担:每个团队成员都担当不同的角色,承担不同的责任,团队每一位成员必须具备胜任工作的核心专长和技能。

3、信息沟通与知识共享:每一个团队成员必须通过分享信息和资源来协调他们的各项活动,每一个成员都有责任以一种适宜的方式向其他成员提供信息,传授经验。

4、自我管理与授权:团队成员在团队工作中即要承担相应的责任,也要享有管理自己工作的自主权。

因此,打造高绩效的团队不仅需要依靠公司制度与业务流程来实现团队的有效运作,还要充分授权,以之充分发挥每个员工的主动性与创造性。就现状而言,我认为公司已经给予了我们非常丰厚的条件,已经把机会放到了我们每一个人面前,我们应当好好把握。

比如说,除授权之外还给我们这个非常民-主诚信的环境;不定时对我们的培训;经常性的激励与薪资绩效的公开透明化等等。

这些都是我们每个员工在各自的岗位上成长与进步的良好条件,我们应当学会充分利用。除此之外,我们也有许多的不足,如我们的沟通渠道就不是很顺畅,人与人之间,部门与部门之间老感觉缺乏一种什么东西,配合不是很默契,这需要我们大家共同去改进,我们都应该有一颗包容的心,都应从自身考虑一下,是自己说话方式不对呢,还是语气不好,或是技巧不够?应当深思一下。

千万不要一谓的去责备别人,我相信只要有一颗坦诚的心,大家都会理解你。

还有就是工作效率问题,我们也应当不断改进,熟能生巧,不仅需要使用正确的方法,还需要我们加倍的努力,要勇于承担责任,建立领导与同事对你的可信度。

只要我们相互学习,相互协作,通过在工作中的交流与沟通,发现问题,彼此相互促进,团队的工作质量自然就会不断改善。

总之我认为,打造高绩效的团队还是得从提高员工自身的综合素质做起,只要我们每个员工都在提高,都在进步,那么整个团队就会提高进步。熟话说,众人拾柴火焰高。

只要我们大家精诚合作,齐心协力,众志成城,团结一致,相互配合,相互协调,我们就一定会在各自的工作岗位上成功胜任,光芒四射,我们的企业就会在这个激烈的市场竞争下不断成熟壮大,出人头地,立于不败之地!

2023年效能培训心得范文(18篇)篇十七

第一段:引言(200字)。

效能培训在现代社会中扮演着重要的角色,它不仅能提升个人在工作中的表现,还能提高团队的工作效率。我曾参加了一次为期两个月的效能培训课程,下面我将分享我的心得体会。

第二段:提升自我认知(200字)。

在效能培训的过程中,我最大的收获是提升了自我认知。通过课程中的自我评估和学习笔记的撰写,我深入了解了自己的优势和不足之处。这种了解有助于我更好地利用自己的优势,并在工作中积极应对和改进自己的不足。我学会了多听他人的建议和意见,对自己的言行进行及时的反思和调整。

第三段:提高时间管理能力(200字)。

另一个我在效能培训中取得的进步是提高了时间管理能力。通过课程中的讲座和实践活动,我了解到时间是我们最宝贵的资源之一。我学会了如何合理安排时间,并使用工具来监控和跟踪工作的进展。我建立了一个个人日程表,并将重要的任务和目标设置为优先处理。这种时间管理的方法使我能够更好地利用其实际时间,提高了工作效率。

第四段:增强团队合作意识(200字)。

效能培训还帮助我增强了团队合作意识。在课堂上,我们经常进行小组讨论和团队合作活动。这让我明白,团队合作可以产生更好的结果,团队成员之间的互相支持和信任是必不可少的。通过与他人合作,我学会了倾听和理解他人的观点,也学会了在人际关系中保持积极的沟通和合作态度。这种团队合作的能力在我的工作中起到了重要的作用,使我能够更好地与同事合作,共同完成工作任务。

第五段:总结(200字)。

通过参加效能培训,我在自我认知、时间管理和团队合作方面都取得了进步。我深刻体会到提升效能的重要性,它不仅可以使个人更加出色地完成工作,还能促进团队的工作效率。我将继续努力发挥自己的优势,改进自己的不足,并与同事们保持良好的合作关系。最重要的是,我将把效能培训所学应用到工作和生活的方方面面,始终追求更高效的工作表现和个人发展。

2023年效能培训心得范文(18篇)篇十八

当听说我们要拓展训练两天,我的第一反应就是这两天有的玩了。以为就是去“旅游”两天,可随后的训练证明了自己的理解是完全错误的,从此经历中获得的是从旅游中无法得到的。

到了训练基地,我们先做了几个热身游戏,营造了一个轻松、舒适、愉悦的环境。四十几个人分成六组,每组就是一个团队。培训师规定我们在十五分钟内来确定我们每个团队的'队名,口号。大家集思广益,最后确定了我们队的队名是"power",意思就是力量,口号是“没有最好,只有更好。”

还有"钻电网",这是一个团体项目,从中感受到团队的力量。这也是个挑战自我,战胜恐惧的项目。站在高压线前,我真的感到恐惧,但是没有退路,为了团队我勇敢的打响了第一炮。联想到学习和工作生活中也是如此,经常遇到这样的情景让我们自己做出选择,能成功跨出就是海阔天空,退缩和畏惧只会死路一条。所以遇到这种情况,勇敢地跨出第一步才是我们的正确选择。

最后一天中的一个项目是"同心协力、相互依靠",它充分体现了在人与人之间协作和沟通的重要性,只有高度的集中配合才能取得胜利;只有两个人做到最默契的配合,才能保证成功的起立。

两天辛苦而又丰富多彩的拓展训练,我深刻体会到了很多东西.我要把这种体会和精神带到以后的学习工作生活中,把它带给家人,带给同事,带给朋友,带给我身边所有的人。最后,感谢学校给我们这次锻炼和学习的机会。

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