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精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇一
时光流逝,丰富多彩的三年高中生活即将结束,这三年是我人生中最重要的一段里程,它将永远铭记在我的脑海里。
作则,严于律己,在同学中树立了好榜样,并能团结好班委,处理好班级的一切事务,是老师的得力助手。高二年我们班被评为市优秀班级,这是全班同学共同努力的结果,我为能生活在这样一个班级而自豪。三年来,我在组织能力、语言表达能力有了长足的进步。
97年被评为市优秀学生干部,高三年被评为校三好生。
学习上,我有较强的自学能力,勤于钻研,肯思考,合理安排好学习时间,理解能力强,思维敏捷,对问题有独到的`见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方法,脚踏实地,循序渐进,精益求精,学习效率高。三年来学习成绩优异,半期考、期考等重大考试均居年段第一。在学科竞赛中也多次获奖,高一年荣获第四届全国中学生数学竞赛市三等奖;高二年获全国中学生化学竞赛厦门赛区表扬奖,高三年获第十四届全国中学生物理竞赛省二等奖。积极参加体育锻炼,体育体锻达标擅打篮球。
通过高中三年生活的锤炼。在德智体方面,我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人,但我有清醒地认识到自己的不足之处,体锻虽然达标,但还须加强体育锻炼,提高成绩,在今后的学习中,我将不断总结经验,继往开来,更好地报效祖国。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇二
时光飞逝,不知不觉中,高中一年就要结束了,在这一年中,我认真学习,不放过任何一个问题,认真做好每一件事情,得到老师们的好评。在生活中,我与同学们相处融洽,在同学有困难时,我会及时伸出援助之手,给予他们帮助,为同学们排忧解难,在学习上,我耐心的为同学们讲解疑难问题。
在学习上,成绩优秀,积极上进,学习态度认真,实事求是,养成了良好的学习习惯和自学能力。在尽自己所能学好每一科的同时,积极向课外知识拓展,不满足于老师授予的知识,课下积极与同学讨论疑难之处,做到主动学习、自主学习,在实践中提升自我。
在校园生活中,我多次参加模拟联合国的工作人员和图书馆义工的工作,积极参与学校和校团委举办的活动,例如跳蚤市场,大赛,羽毛球比赛,执信科技节,校运会出场仪式的表演等。我本着一种学习的心态去参加各项活动,开阔眼界,完善自我,从挫折中磨练自己,汲取经验与知识。
在班里担任了物理科代表,对待老师交代下来的任务绝不含糊,工作认真负责,求真务实;面对自己的不足之处,细心反思,并不断完善工作;针对班里面的不良现象,积极提出自己的解决方案,改善班级制度,并坚持实施,得到了很好的效果。
在思想道德上,我具有良好的道德素养。关注国家大事,向党组织靠拢,积极更新观念,跟上时代脚步;维护班级团结,乐于帮助同学,并为班级的各类演出出谋划策,维护班级荣誉;敢于拼搏,乐观向上,发挥特长,挖掘自身潜力,明确目标,立足当前,放眼未来。
今后希望能成为更加出色的人才,在多姿多彩的生活中见证自己的进步。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇三
作为一名体育专业的学生,要从小树立起认真训练,为校争光的信念。那么体育学生的。
转眼间一学期即将过去,回顾过去一学期的特长生训练工作,我们在学校领导的指导下,做了许多工作,取得了一点成绩,现将我们一年的。
工作总结。
如下。
一、严格管理,求规范。
一个好的班级,需要规范的管理,同样,一个好的训练队,也需要严格的管理。过去的一学期,我们制定了一系列的制度来约束运动员。规范了运动员的不良行为,提高了训练效果。比如,田径队的初乐同学,在进田径队之前,是学校有名的“倒蛋鬼”,由于其很想训练,我对他说:“你进田径队可以,但是你必须遵守学校及田径队的制度,否则,我就不让你训练。”“好的!老师,你看我表现吧!”果不其然,自进田径队到现在,他在也没犯过错。
二、认真钻研,求科学。
初中阶段的运动员学习任务紧,他们不可能象少体校的运动员一样训练,因此,如何在有限的时间内提高训练的效益,成了我们认真钻研的问题。例如我们根据学生的身心特点,借鉴了体育教学上的“快乐体育”理论进行田径训练,收到较好的效果,如在身体素质训练时,我采用各种接力跑游戏发展学生的快速跑能力。我在训练中积极尝试运用“多因素训练法”。多因素训练法是指一个练习手段能达到多种训练效果。比如,为了使学生掌握跨栏的起跨练习,当学生向前提拉起跨腿时,我有意识地用力阻挡起跨腿向中前提拉,别小看这个动作,是可以发展有关肌肉的力量,另一方面刺激有关神经,对提拉动作的条件反射,有利于技术动作的掌握。同时,也发展了灵敏、柔韧等素质,真正实现通过一个手段,达到多方面训练效果的作用。
三、严格训练,求实效。
随着科学技术的发展,各个教练的训练手段大同小异,那为什么训练效果不一样呢?我想是要求不同造成的。比如,两个教练同时采用肩负杠铃全蹲发展运动员的上肢力量,一个教练要求运动员快起慢下,而另一位教练员不做要求,很显然,前一个教练员的训练效果好,因为,运动员的大腿在跨起和慢下时都在用力。因此,在平时的训练中,我对运动员要求非常严格。比如,短跑运动员在持哑铃摆手臂时,我要求两点:
1、摆臂动作正确;。
2、摆臂时速度尽可能快。又比如,跳越运动员利用跳栏架发展快速力量时,我要求运动员在脚着地瞬间离地要快,同时,大腿尽力向胸部靠。
通过教练的严格要求,训练效果得到了很大的提高。要带好特长生训练,首先要加强对学生的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念。再结合本队的典型例子,如我队一位同学在一次训练中狃了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练,当然,单有学生自的积极性是不够的,还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。
我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理,讲明训练目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外,还及时了解学生训练的身体状况反应。加强学生的营养供给和思想品德的教育。一学期来,我校田径队取得了比较好的成绩。展望新的一学期,我将扎扎实实地工作,一步一个脚印地不断前进。
本学年以来,一直以“关注课堂、关注训练;抓好学风、抓好训风;文化、体育两手抓,两手都要硬”来争取多考几个大学生,多输送几个优秀人才;坚持以感情投资,关心体贴学生;在教育教学过程中坚决贯彻党的教育教学原则和训练原则,以学校的办学理念的为指导纲要,基本上实施开学初的工作训练计划。一年下来收到了较好的效果。:
一、进行正确的舆论导向:
作为下一个特殊的集体——特长生,学生层次参差不齐,而且都要经历两次高考磨砺。因此须要我们平时多加强鼓励,多宣传,两手抓,两手硬,利用舆论导向进行思想教育,使他们由“他律型”向“自律型”转变;尤其是体育高考结束以后,不管他的体育成绩如何,更须要关注学生的思想动态,不能有丝毫的马虎和松懈,否则真的会造成“一失足成千古恨”。
二、狠抓纪律作风:
体育特长生性格开朗、活泼、好动、好胜等这些都是他们的天性,而纪律观念淡薄,文化成绩较差,这又是通病。因此,我们要狠抓纪律,制定各项。
规章制度。
来约束他们,这是保障他们去学习和训练的前提条件,也是走向成功不可缺少的基本因素。我们通过采取各项规章措施以后,学生的纪律以及在各方面的表现有了明显的改善,这一年来从未出现过任何重大的违规违纪现象,并且还多次受到学校领导的高度评价和表扬。
三、培养学生自觉学习的良好风气和训练的良好氛围:
有了纪律的保障,再开展竞争机制,采用横向和纵向等多方面的比较,狠抓“学风”和“训风”,使学生由“要我学”向“我要学”转变。形成自觉、自主的去学习和训练,这是高考取得成功的关键因素。
四、认真总结落实每次的月考和体育检测,分析成功与失败的根源:
每考一次月考或体育测试,都要作详细认真的总结、分析,针对不同的学生提出不同的要求和希望,让学生“高而可攀”做到心中有数,体验他劳动背后的成功感;但同时又要有一定的难度,要感觉到“成功背后的艰辛”;平时多督促学生学习和训练,多关爱他们,使他们在艰辛的背后知道还有人在为他们“呐喊”;对于个别“短腿”现象的学生,要多鼓励,多诱导,使其尽快赶上去,平衡发展,得到提高,使这些“残疾”得到恢复,尽量使这些学生也能够挤进大学的校门。这也是取得成功不可微少的一部分。
五、形成学校——家庭——社会网络管理体系:
经常与家长取得联系,定时向家长汇报其子女在学校的情况,使家长做到心中有数;定时召开家长会,让家长进一步了解其子女在校的表现和学习训练情况,以便能够更好督促子女学习和训练,做到有的放矢,构成家长、学校齐抓共管的体系。这也是构成学生取得成功的一部分。
总之,教育教学无万能之法,也无定法,关键是贵在得法。它的成功在于极大限度地去挖掘学生的潜能,增强他们的自信,培养他们的意志,养成学习和训练的习惯。因此,我们认为要不断了去鼓励,找到他们的“闪光点”,唤起他们在“黎明前的黑暗”,才能使他们达到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。
这学期即将结束,体育特长生培养工作也告一段落了,这个学期的体育特长生训练,我带领学生初步完成了我的预期计划,上个学期主要是体能的训练,这个学期在体能训练的基础上,结合各个专项技术,展开了如火如荼的教学,学生在技术和体能方面都有了大的进展,我比较满意。
这学期的体育特长生训练是从2月中旬开始的,一直训练到5月底,训练了三个多月,我训练的时间都选在早上的早读时间,因为学校其余的时间都没有,我知道若有条件选择下午四点左右开始训练或早上10点左右训练最好,但实际条件限制,就这样,我组织学生训练,而学生放弃了早读的大好时间、来训练。
在训练的过程中,我首先会带领学生热身,让技术好的学生,领做。对于技术教学,我开始阶段,先让学生学会简单的动作,再慢慢过渡到相应的难度教学。学生的接受能力比较好,大都都能够迅速的掌握。根据这个阶段学生调皮好动的特点,我会采用各种方式,让学生在体能和技能方面有所突破,学生部但学的好,也玩的开心,何乐而不为呢。我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
在思想教育方面上,我也十分注重学生的思想教育工作。对于学生在运动训练时候等产生的问题,我会细心的给予教育,从思想入手,层层深入,让学生从心底去接受和改变。最终成效是显著地。
为了更好的做好体育特长生训练,我会加强学习,让自己对更加专业化,只有这样,我的教学才会更完美。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇四
究要尘封于现实的角落,而代之于真实的自我,追寻一条属于自己的路。
最难忘的同学和朋友,将会在我的心中驻扎,永久永久......班级中的一些人,某些事,系里面的狂欢夜,校园里模范人的代表,还有领导老师们发人深省的讲话,在很大的程度上,都给过我无穷的鼓舞,永恒的感念,我的大学,我的美丽的梦......
相信今后的要面对的人生,会有荆棘,或许伴有辛酸的伤痛,但有了大学这样一段满满的经历,我们的羽翼会更加丰满,蓝色蛹向金色蝶的飞跃,终会迎来灿烂的霞光,相信:我的未来不是梦!
我永久的美丽的校园!祝福大家!祝福我们的所有!
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇五
珍贵的初一生活,已经向我挥手告别,往前的生活正向我展露微笑,回顾我之前走过的路,对自己做个评定:
我能与舍友、同班同学保持好的关系。并结识一些高年级的.'师哥师姐,向他们请教学习、工作、生活上的问题。严格要求自己,搞好师生关系,搞好同学关系,搞好朋友关系,以一个团员的标准严格要求自己。
我努力认真地学好每门功课,掌握了基本的法理,但学习成绩还不优秀,我力求更高。我一步一个脚印的不断努力,很好的分配自己的时间了,什么时间做什么事情,事先都会有个计划,这样自己的学习才慢慢走上正轨。
在课余时间,我积极参加社会实践活动,参加各级各项竞赛,并参加数学、英语、生物竞赛班,努力为校争光。
经过一年的学习,我在德、智、体诸方面都取得了进步,但也清醒地认识到自己的不足之处,学习还应更细心,防止因审题粗心而失分,争取在中考发挥自己的最好水平。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇六
我是一个热爱生活,做事认真的人。
在高中阶段的学习生活中,我不但学到了丰富的知识,同时,在各方面也得到了完善。
在困难面前,我从不后退,总是开动脑筋,想方设法去解决问题,克服困难。
而每解决一个问题,克服一个困难,都使我的信心得到了提升。
我相信,只要有足够的自信,加上加倍的努力,就一定能够战胜各种艰难险阻,通向成功的彼岸。
在高中阶段的学习过程中,我能够认真对待每一门课程,认真预习,积极复习。
遇到问题,向同学请教,向老师咨询。
我会不断改进学习方法,调整学习计划,合理安排时间。
我把学习当成获取知识,丰富自己的乐事,对它充满了兴趣。
我有正确的人生观和价值观。
善于与同学沟通,同他们建立良好的关系,尽最大的努力帮助他人。
在生活中,我能够尊重师长,孝敬父母。
我能够积极参加学校和社会上组织的有益活动,以丰富自己的课余生活。
我喜欢体育,并积极参与其中,在运动中体会快乐,收获健康。
我身上还存在着不少缺点和不足,今后,我要加倍努力,不断完善自我。
高中的三年生活,使我改变了许多,我成长了许多,谢谢学校的培养,谢谢老师的教导。
俗话说的守规矩,不错,我是一个守规矩的同学,道德素养不是需要表现出有多高,而是我能做到。
小事情我帮助别人提醒自己,要犯错时我克制自己,有错误时我及时纠正自己。
我承认自己的不完美,但对于我能做到的,我说:行。
作为新一代的青年,我会继承前辈们的.优秀传统,并创造有自己独特的世界。
自古以来的尊老爱幼、守法守德,我一直做的不错。
并且,也在渲染着周围的同学。
学习方面,那自当尽力。
即使我成绩不好,我尽力了。
我用我自己的努力去换回这份成绩,是我的“酬劳”,高中学习固然是基础,但学习是无限的,在学习的理念上,我不把它作为仅仅书本之辞、教条之风。
我有着自由学习的灵魂,也许我能力不在书包里的那些页页纸纸,但绝对能在更多其他方面大放光芒。
况且,我也不是一个学习差到点的学生。
大家都在努力,我也在努力!在人际关系上,我自然不缺别人。
我不作做、不刻意去接触、不为了达到其他目的滥用同学之情。
对于帮助别人,我有着不灭的热情。
学校是我第二个家,同学就是我第二部分的家人。
过多的言语装饰出来的同学关系,是不耐一验的。
而我和我的同学,是家人般的关系,黄天厚土、皆可见、不怕别人笑我狂。
在班级里的表现,我不是最突出的,但我是最和谐的。
我是其中一颗润滑剂,我是班级的一员。
我为班出力,我为班奉贤。
这就是我的班级和我。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇七
时光如梭,转眼即逝,当毕业在即,回首三年学习生活,历历在目:
三年来,学习上我严格要求自己,注意摸索适合自己情况的学习方法,积极思维,分析、解决问题能力强,学习成绩优良。
我遵纪守法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。
我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。
作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。
在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,提高自己的思想觉悟。
性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。
高一年担任语文 科代表,协助老师做好各项工作。
参加市演讲比赛获三等奖。
主持校知识竞赛,任小广播员。
高二以来任班级文娱委员,组织同学参加各种活动,如:课间歌咏,班级联欢会,集体舞赛等。
在校文艺汇演中任领唱,参加朗诵、小提琴表演。
在校辩论赛在表现较出色,获“最佳辩手”称号。
我爱好运动,积极参加体育锻炼,力求德、智、体全面发展,校运会上,在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。
三年的高中生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。
但是,通过三年的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。
当然,在我发现自己的不足后,我会尽力完善自我,培养吃苦精神,从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
作为跨世纪的一代,我们即将告别中学时代的酸甜苦辣,迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。
在这最后的中学生活里,我将努力完善自我,提高学习成绩,为几年来的中学生活划上完美的句号,也以此为人生篇章中光辉的一页。
经过高中近三年的洗礼,无论在学飞,还是在生活上,我看到了自己与曾经相比焕然一新的面貌。
在高中的校园里,受到浓厚的学习氛围和高尚的学风的熏陶,我奋发向上的激情在燃烧,所以高中的生活让我学到很多。
在我自己看来,我虽然不是超优秀的学生,但我在各个方面都尽力做得最好,对班级组织的活动,我都积极参与和支持,对班级尽到自己应尽的责任,从不违反学校的校规,并主动遵守校规。
尊重老师,团结同学,讲文明,懂礼貌早就成为了一种习惯。
在学校中,学校让学习成为我的兴趣,徜徉在知识的海洋中,我会感到无比的快乐,我热爱学习,更热爱去探索学习中未知的世界和乐趣,正如“书中自有黄金屋,书中自我颜如玉”,我要抢过这书中无穷无尽的“宝藏”,是学校培养了我对这校的兴趣。
学校有仅给了我知识,还给了我生活的力量,在学校里,我养成了独立生活的习惯,不再是父母温室中的小草,如今,学校给了我一双慧眼,让我能独自去观察这个美好的世界。
我认为我就是一个最优秀的学生,我也将带着这个信念去完成我更长远的路程。
你稳重大方,为人坦诚;班级管理中显露出你非凡的能力和艺术,是同学和老师信任的班长;你热爱学习,勤于思考,学习主动积极,一直处以优秀。
在今后的学习中,只要你继续保持良好的心态和坚持不懈的精神,一定会取得更大的成功。
你性格沉静,常常不拘小节,待人接物却稳重大方。
平日里言语并不多,但我知道你心志高远,骨子里一种倔强和坚忍。
你上进心强,刻苦钻研,在困难面前不屈不挠,勇于向新的高度挑战,善于把握自我发展的机会。
在今后的学习生活中,还要学会有条不紊,提高工作效率,以期取得更大的成功!
2,你清秀的眉眼间流露出成熟和稳重,你甜甜的微笑里显露出纯真和善良。
你有着天使一般圣洁的灵魂,你有着坚强不屈的信念和执着的人生追求,有你这样的学生是老师的骄傲!但我知道你也有忧伤和彷徨,你也会迷惘和失望。
在今后的人生路上,希望你多一些坚忍和自信,向着自己的目标勇往直前!胜利属于自强不息者!
雏鹰的生长是翅羽的丰满,树木的成长是年轮的'增加,少年的生长是身体与智慧的拔节!在过去的三年里,目睹你长大成熟是一件多么幸福的事情。
你从幼稚的孩童成长为有理想有远见的青年,去除了浮躁和顽皮,懂得珍惜时间和青春,懂得体谅家长和老师的苦心,懂得人生需要拼搏才精彩!人生的路还很漫长,你还需要更加踏实更加稳重,这样才会走得更远未来才会更美好!
3,.聪明伶俐用在你身上一点也不夸张,清纯活泼是你可爱的内在因素。
你热爱学习,尊敬师长,劳动积极,对一切新事物充满了好奇,强烈的求知欲为你打开了广阔的知识世界,在浩瀚的知识海洋里,我相信你会用理想为舵辛勤做桨,划向成功的彼岸!
你思维敏捷,接受能力较强,课堂上总是很快掌握新知;你热爱学习,总是很快完成作业。
你酷爱篮球运动,充满了活力。
但你不善于珍惜利用时间,把作业当作任务一样完成,且没有处理好爱好和学习的关系。
学习需要刻苦钻研和勇于质疑的精神,还需要执着和孜孜不倦的追求。
今后的学习中,你还需端正学习态度,珍惜时间,锁定目标,全力以赴地投入到学知识的海洋中去。
唯有如此,你方可到达理想的彼岸!
4,你尊敬老师关心同学,热爱班级,科代表工作认真负责,学习上一丝不苟。
在困难面前你也曾迷惘徘徊,甚至丧失了信心和方向,但我知道你没有屈服,你有一颗顽强上进的心,不会轻易放弃。
在你的努力下,你终于战胜困难并逐步取得了进步。
你性情开朗积极乐观,懂得在学习中享受生活;你团结同学,具有强大的凝聚力,是同学们的朋友也是学习的楷模;你尊敬老师,珍爱友谊,拥有阳光一般灿烂的心情。
很高兴你能在初中三年里取得优异的成绩,顺利完成人生第一步的转折。
在今后的学习中,相信你会以你执着的信念和勤奋的汗水争取属于你的成功!
5,你诚实守纪,待人随和,作业都能按时完成,劳动认真负责。
三年来,成绩进步不是很明显,因为你缺乏坚强的意志,很容易受到外界的影响,没有明确的奋斗目标,任务观念严重。
在今后的学习中,希望你树立信心,从基础做起,克服自身困难,抓住机遇,争取在中考中取得突破性进展,考上理想的高中!
你聪明可爱,思维敏捷,学习成绩优秀;你团结同学,热心助人,尊敬老师,热爱集体,深得师生的喜爱;你好胜心强,乐观豁达,刻苦踏实,永不放弃。
人生的风帆刚刚扬起,在今后的学习中希望你能提高对自己的要求,以更专注的态度和更雄健的脚步走向属于你的未来!
6,你思维敏捷,常常语出惊人;你也沉默少言,却分明有着与众不同的性格,给人特立独行的感觉;你常常带着笑容,即使遇到困难和挫折,自信仍然隐藏在你的嘴角。
在竞争日益激烈的今天,良好的心态必不可少,但自身的努力更为重要,与他人合作也是不可或缺的因素,要想取得事业和人生的成功,还要勇于接纳他人的批评和意见,不断完善自我!
稳重踏实的你凭借自己的拼搏为自己打造了一片天地,学习成绩保持在班级的上游,遵守纪律,热爱集体,尊敬老师。
可有时你似乎还没有尽力而为。
须知:知识的高峰在等待着你的攀登,无限的风光在静候你的包览,只有用勤奋作梯,用努力作扶手,你才能一步步走向胜利的巅峰!
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇八
我隐藏在茫茫人海中。我既没有柔美的身段,也没有亮丽的双眸,但我有进取的心,有似水的梦怀,有崇高的理想,我坚信腹有诗书气自华。
我,不愿随波逐流。在《未选择的路》中弗罗斯特曾写过:“黄色的树林里分出两条路,可惜我不能同时去涉足。”“而我选择了人迹更少的一条,从此决定了我一生的道路。”只融于大众的我便成为了实实在在的平凡人。我不愿去走别人庸俗的老路,去过跟别人同样庸俗的生活。在偷觑他人的同时,也否定了自己。
我,不愿随波逐流。在《未选择的路》中弗罗斯特曾写过:“黄色的树林里分出两条路,可惜我不能同时去涉足。”“而我选择了人迹更少的一条,从此决定了我一生的道路。”只融于大众的我便成为了实实在在的平凡人。我不愿去走别人庸俗的老路,去过跟别人同样庸俗的生活。在偷觑他人的同时,也否定了自己。
我,幽默宽容。我向来不喜欢看别人满面怒容的样子,我认为他人的笑才是天下最美的风景。所以每天,我都会变成一颗开心果,尽可能地给他们带去欢乐。“比大地宽阔的是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空宽阔的是人的心灵。”宽容使狭隘的胸怀容纳百川,所以对待别人的过失,我都付笑谈中。
我,要做自己。齐白石老先生曾说过;“学我者生,似我者死。”走不出前人的框架,自然也就不会有自己的天地。当流行泡沫小说时,我感觉那时在浪费时间,当流行网络游戏时,我感觉那是在虚度青春。要做自己,看清真实的我,拿出十二分的信心,告诉自己:“我就是我,凭什么跟他一样?”抛掉那些人为的浮华雕饰,亮出自己的王牌,追求自己的个性,做我自己,最好!
我,积极进取。小小的我是一粒沙,但不甘于落后,一生庸碌无为。我愿做生命的酋长,做一粒不朽的珍珠泪。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。我渴望朝向艺术之塔,文化之巅,事业之厦,庆功之缘,不负这繁花似锦的时代,留一行扎实稳健的足迹,把美和爱洒向人间。
这就是我,风华正茂的我,意气风发的我。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇九
高中生自我评价范文一:
热情、性格活泼开朗的我,心理素质好,对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率,善于人际关系,能吃苦耐劳,有较强的适应能力和自学能力,不易受外界环境的干扰。
在学习上,我成绩良好,多次获得奖励。在学习专业课知识的同时,更注重理论与实践的结合工作。利用课余时间学习食品行业相关的其他内容,使所学知识能够与社会发展相适应。
在校期间,我一直担任学生干部,工作责任心强,有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神。
我的兴趣广泛,喜欢读书、听音乐、体育运动,多次参加各种文体活动并在各种学校学院的活动中取得良好成绩。
高中生自我评价范文二:
本人在校热爱祖国,尊敬师长,团结同学,乐于助人,是老师的好帮手,同学的好朋友。我学习勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决问题,经常参加班级学校组织的各种课内外活动。
在家尊老爱幼,经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子,邻居的好榜样。
初中三年我学到了很多知识,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一个有理想,有抱
负,有文化的人,为建设社会主义中国做出自己的努力。
当然我也深刻认识到自己的不足,字写的不是很好,有时候做事情会只有三分钟热情,我相信只要克服这些问题,我就能做的更好。
本人能自觉遵守中学生守则,积极参加各项活动,尊敬师长,与同学和睦相处,关心热爱集体,乐于帮助别人,劳动积极肯干,自觉锻炼身体,经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。
本人品德兼优、性格开朗、热爱生活,有较强的实践能力和组织能力
学习之余,走出校门,本人珍惜每次锻炼的机会,与不同的人相处,让自己近距离地接触社会,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
高中生自我评价范文一:
热情、性格活泼开朗的我,心理素质好,对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率,善于人际关系,能吃苦耐劳,有较强的适应能力和自学能力,不易受外界环境的干扰。
在学习上,我成绩良好,多次获得奖励。在学习专业课知识的同时,更注重理论与实践的结合工作。利用课余时间学习食品行业相关的其他内容,使所学知识能够与社会发展相适应。
在校期间,我一直担任学生干部,工作责任心强,有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神。
我的兴趣广泛,喜欢读书、听音乐、体育运动,多次参加各种文体活动并在各种学校学院的活动中取得良好成绩。
高中生自我评价范文二:
本人在校热爱祖国,尊敬师长,团结同学,乐于助人,是老师的好帮手,同学的好朋友。我学习勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决问题,经常参加班级学校组织的各种课内外活动。
在家尊老爱幼,经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子,邻居的好榜样。 初中三年我学到了很多知识,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一个有理想,有抱负,有文化的人,为建设社会主义中国做出自己的努力。 当然我也深刻认识到自己的不足,字写的不是很好,有时候做事情会只有三分钟热情,我相信只要克服这些问题,我就能做的更好。
本人能自觉遵守中学生守则,积极参加各项活动,尊敬师长,与同学和睦相处,关心热爱集体,乐于帮助别人,劳动积极肯干,自觉锻炼身体,经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。
本人品德兼优、性格开朗、热爱生活,有较强的实践能力和组织能力 学习之余,走出校门,本人珍惜每次锻炼的机会,与不同的人相处,让自己近距离地接触社会,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
高中生自我鉴定范文
多同学建立起深厚的友谊.在学习知识的同时,本人更懂得了,考虑问题应周到,这在本人的毕业论文设计中充分展示了出来.本人这个人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事从来都是有始有终,就算再难的事也全力以赴,追求最好的结果,正因为如此,本人把自己的意志视为主要因素,相信只要有恒心铁棒就能磨成针.一个人最大的敌人不是别的什么人,而是他本身.这么多年来,本人一直都是在跟自己作战,准确地说,是和自己的意志战斗.现在回想起来,本人确实比以前坚毅了许多,但本人不会松懈下来的.以上这些优点,是本人今后立身处世的根本,本人应该继续保持,并不断以此鞭策自己奋发向上. 本人个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用.急功近利,喜欢一口气学许多东西,但是贪多嚼不烂,即使最后都能学会,也已经搞得自己很疲劳.如今想想,这样其实并不好,正所谓贵在精而不在广.如果本人一段时期内专注于一种学问,不求博但求精,相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识.自从本人发现自己有这个缺点和问题后,本人常常警戒自己,步入社会后也不能一心两用.
通过三年的高中生活,学到了很多知识,更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力.思想变成熟了许多,性格更坚毅了.认识了许多同学和老师,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了自身素质,认清了自身的一些短处并尽力改正.社会实践能力也有很大提高,为将来的人生之路奠定了基础.
三年的高中是我人生这条线上闪闪发光的一小段,它包含了汗水和收获,为本人划平人生的线起着至关重要的作用.
本人在校热爱祖国,尊敬师长,团结同学,乐于助人,是老师的好帮手,同学的好朋友。我学习勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决问题,经常参加班级学校组织的各种课内外活动。
在家尊老爱幼,经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子,邻居的好榜样。 初中三年我学到了很多知识,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一个有理想,有抱负,有文化的人,为建设社会主义中国做出自己的努力。
当然我也深刻认识到自己的`不足,字写的不是很好,有时候做事情会只有三分钟热情,我相信只要克服这些问题,我就能做的更好。
本人能自觉遵守中学生守则,积极参加各项活动,尊敬师长,与同学和睦相处,关心热爱集体,乐于帮助别人,劳动积极肯干,自觉锻炼身体,经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。
个人的成绩(从学习、美术、体育、劳动等方面),可以说自己如何做的好,也可以说自己获得了什么成绩。
然后,指出自己存在的不足。比如:上课不专心、劳动不认真、做事粗枝大叶等。
尊敬的老师,同学们,你们好。
我叫超超,这名字可能有人听说过,也许有人很陌生,但今天的这次介绍,我将要让你们了解我,认识我。我是今年的九月来到xx一中的,毕业xx学校,心中也是满心欢喜。在平时的学习中,动脑筋的问题想得确实很快,在数学、物理等计算上能过得了关,而文史类的读物,我更有我独特的见解。认为时间最宝贵的是生命、时间与精神。认为会感受与思考的不仅使大脑,还有心灵。在这几天中,我认识了一些同学,彼此之间的沟通不仅很融洽,而且增进了友谊。人生地不熟的地方,我去得多了,这不是第一次也不是最后一次,因为我,还会在以后的社会上这个更大的陌生世界去拼搏,去生存,为了给将来打下藤好的基础,所以,今天的我,要比以前更努力。平常我们几乎在用肉眼看这个世界,有人说:这样会看得真,看得失。但我经常用新看这个世界,原来闭上眼睛之后的感受,是那么前所未有的清晰。只提上的感受是比不上精神的振奋的。所以鲁迅弃医从文,也可能是想到了这一点吧。之所以,语文的地位对我来说是更高的一个层次,是精神崛起的寄托。 这就是我,一个思想极为复杂而可望新事物的人,所以对未来,也是想象的并不是很美,但只要我努力去做,相信这个世界对我来说是可以向往的未来。希望能在班上大家能多多指教,谢谢!
不过由于过于以书为友,反而让我忽略了现实中的人际交流,在面对陌生的环境和陌生的人时,我会由于茫然不知所措而显得过于沉默乃至沉闷,这也算是我最大的一个缺点吧。
当然像雏田一样,我也一直在试着改变这样的自己,虽然很难,但我会尽力。因此在今后的三年里,我希望在收获好成绩的同时,也能收获到数份珍贵的友谊!
在此先谢过大家了!
老师评语:高中生评语精选
x、你是一个稳重、可爱的女孩。对历史课代表工作认真负责,在学习上向你的性格一样,勤勤恳恳。但潜力还没能完全发挥出来,使你的成绩显得不太理想。有志者事尽成,我相信在你的努力下,会迎来成功的。
x、默默无闻的你,在期中考试中给了所有人一个惊喜,第一名的成绩是你用辛勤的汗水换来的。老师相信你能将这个优势保持下去。聪明的你,在学习上能取得第一,在班级工作中肯定不会差。只要你在这方面多下些心思,给我们另一个惊喜的日子将不会远了。
x、工作积极主动,作为学习委员你很称职。不需多说,你也能知道老师对你的期望远不止这些。我希望今后的你一心扑在学习和工作上,带动全班的同学蒸蒸日上。
x、在你的学习和工作中反映出的勤恳、耐劳的品格是每一个同学应当学习的。英语课代表的工作,令每位老师都欣赏,每位同学无论嘴上说什么,但心里都是佩服你的。学习的结果固然重要,但是追求结果的过程亦很幸福。放下包袱,理性看待考试和成绩。只有好的心态,才能创造完美的结果。
x、自开学以来你的工作和学习可以说是取得了双丰收。你在学习上的进步,是你刻苦努力的结果,为班里的同学树立了榜样。生活委员的工作,不仅锻炼了你的工作能力,也树立了你在同学中的威信。你还不知道老师心里是多么的喜欢你呀!对你而言,真的可以说是:“你办事我放心”。
x、人类用勤劳的双手,创造了我们今天幸福的生活。“天道酬勤”是我们先辈,总结出的至理名言。望你能以此为座右铭,勤奋学习,刻苦努力,提高学习成绩。
x、在一个13岁女孩的前面,是铺满了鲜花的五彩路,幸福生活在等待着你。只要勤奋努力,刻苦学习,你会昂首走进成功的殿堂。
x、默默地耕耘,定能获得丰硕的成果。老师相信不爱说话的你,一定在暗地里刻苦、认真的学习。暂时的成绩不理想,并不会影响你的努力。总有一天你会进步的。
x、活泼开朗、聪明伶俐,班里的大事小情总能见到你的身影。老师希望今后在学习上多发挥你的聪明才智,使成绩有大幅度的提高。
x、文静的你在各方面都能严格要求自己,不声不响地做着自己的工作。默默的劳动换来优秀的学习成绩及众人的赏识。今后要发扬优点,再接再励,在各方面取得更大的进步。
x、 对生物课代表工作的认真负责,学习的刻苦,大家是看在眼里的。这是你端正的学习态度,优秀品质的展示。我想你知道“滴水穿石”的道理,相信成功在等待着你。
x、 踏实认学,自觉遵守纪律。在学习上辛勤的耕作,良好的收成在等待着你。只要你一如既往地学习,厚积薄发,功夫不负有心人。你的学习成绩会稳步提高的。
x、 稳重踏实地学习,源于你明确的学习目的。学习知努力,说明你拥有浓厚的学习兴趣和强大的学习动力。今后若能再多用些时间在学习上,不断调整学习方法,定能取得进步。
x、 默默的学习,点滴的积累。在学习上老师并不担心你,但对于一个初中生来讲,娱乐嬉戏也是必要的。要是你再学习上加一把劲儿,效果是什么样呢?老师期待你的实际行动。
x、 学习知努力,成绩优异。对财产委员的工作认真负责,在同学中威望高。能正确理解老师的教育,知错就改,进步显著,深得老师的喜爱。今后要继续发扬优点,不断提高学习和工作能力,定能成为一名最优秀的学生。
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x、 对班长工作的认真负责,要求自己严格程度和自觉性,堪称表率。学习刻苦努力,成绩优异。在班内你的作用是不可估量的,望今后再接再励,调整学习方法,取得更大进步并把咱们班级体带上一各更高的水平。
x、 能到校上课,完成日常学习生活工作。老师总不认为你现金的表现能反映你最真实的一面。望你能再家长和学校双方的帮助下,勤奋学习,展示出最好的一面。
x、 纪律是学习的保障,聪明的你应当懂得这个道理,也许还知道解决问题的办法。今后若能严格要求自己,以你的智力水平,成绩的提高则指日可待。
x、 对小组长工作认真负责,明确学校及老师的教育目的。但上课吸收率差,工作欠细心。行动是以思想为指导的,想你想做得,做你想过的,查你做过的,改你做错的,进步是肯定的。
x、 乐于为集体做贡献,对班级工作上心,作为一名中学生,学习将是你最好的朋友。愿你能克服上课听讲效率差的缺点,刻苦努力,提高学习成绩。
x、 家庭教育和学校教育配合得当,家长为你的学习操了很多的心,通过年龄的增长,你会体会到家长和老师用心的良苦。望你今后提高课上学习效率,多与老师交流思想,努力学习,提高学习成绩,快快长大。
x、 思维敏捷,理解力强。成功是百分之二的智慧和百分之九十八的努力换来得。对知识的落实差,课上不专心听讲,能成功吗?。望你沿着成功者的足迹,努力学习,克服缺点,迈向成功。
x、 安稳的学习,默默的劳动。这样的学习态度,使你对知识的落实非常到位。不要着急,学习是一个循序渐进的过程,只要你刻苦努力,并在今后的学习中注意改进学习方法,提高学习成绩的一天就会不远了。
x、 积极参加体育锻炼,有体育特长。懂得学习的重要性,但是学习基础差,学习毅力不强。造成上课听讲效果不好,在完成作业方面存在很大的问题。在今后的学习中,你要刻苦努力,持之以恒,养成良好的学习习惯。
x、 有绘画特长?乐于为集体做贡献。经过这一段的学习,你应当发现自己身上出现的一些问题。老师相信你的能力,也相信你能够尽快地转变过来,成为一名优秀的中学生。
x、 聪明的你,想过没有,世界上许多许多的事情都是踏踏实实一步一个脚印走下来的。如果你能够刻苦努力的学习,在落实基础知识方面有明显的改观。严格按《中学生守则》要求自己,那今后的你定会让同学们刮目相看。
x、 作为一个男孩子,内向的性格往往与自强的精神共存。在你今后的学习中,要养成良好的行为习惯,自觉完成作业,体会老师的教育,振奋精神,努力学习,真正做到自强、自立、成功。
x、 兴趣爱好后广泛,知识面广,思维敏捷,理解力强,这些都是你的优点,但是聪明的你怎么忽略了课堂这个学习的主阵地?学习是来不得半点虚假的,靠小聪明永远也不能获得成功。在今后的学习生活中,希望你脚踏实地,体会学习的意义,真正成为生活的强者。
x、 积极参加各项集体活动,能按时到校上课。完成一日的学习生活,团结同学,乐于奉献。在学习方面主动性不强,缺乏自觉性和毅力。不能按时完成作业,并有迟到现象。其实你是一个非常聪明的孩子,相信今后的你会勤奋努力,克服缺点,成为德智体美劳全面发展的中学生。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇十
时光如梭,转眼即逝,当毕业在即,回首三年学习生活,历历在目:
三年来,学习上我严格要求自己,注意摸索适合自己情况的学习方法,积极思维,分析、解决问题能力强,学习成绩优良。
我遵纪守法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感,努
力为班为校做好事。作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,提高自己的思想觉悟。
性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表,协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛,任小广播员。高二以来任班级文娱委员,组织同学参加各种活动,如:课间歌咏,班级联欢会,集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱,参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色,获“最佳辩手”称号。我爱好运动,积极参加体育锻炼,力求德、智、体全面发展,校运会上,在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。
三年的高中生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基矗但是,通过三年的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然,在我发现自己的不足后,我会尽力完善自我,培养吃苦精神,从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
作为跨世纪的一代,我们即将告别中学时代的酸甜苦辣,迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里,我将努力完善自我,提高学习成绩,为几年来的中学生活划上完美的句号,也以此为人生篇章中光辉的一页。
热情、性格活泼开朗的我,心理素质好,对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率,善于人际关系,能吃苦耐劳,有较强的适应能力和自学能力,不易受外界环境的干扰。
在学习上,我成绩良好,多次获得奖励。在学习专业课知识的同时,更注重理论与实践的结合工作。利用课余时间学习食品行业相关的其他内容,使所学知识能够与社会发展相适应。
在校期间,我一直担任学生干部,工作责任心强,有较强的`组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神。
我的兴趣广泛,喜欢读书、听音乐、体育运动,多次参加各种文体活动并在各种学校学院的活动中取得良好成绩。
本人在校热爱祖国,尊敬师长,团结同学,乐于助人,是老师的好帮手,同学的好朋友。我学习勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决问题,经常参加班级学校组织的各种课内外活动。
在家尊老爱幼,经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子,邻居的好榜样。 初中三年我学到了很多知识,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一个有理想,有抱负,有文化的人,为建设社会主义中国做出自己的努力。 当然我也深刻认识到自己的不足,字写的不是很好,有时候做事情会只有三分钟热情,我相信只要克服这些问题,我就能做的更好。
本人能自觉遵守中学生守则,积极参加各项活动,尊敬师长,与同学和睦相处,关心热爱集体,乐于帮助别人,劳动积极肯干,自觉锻炼身体,经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。
本人品德兼优、性格开朗、热爱生活,有较强的实践能力和组织能力 学习之余,走出校门,本人珍惜每次锻炼的机会,与不同的人相处,让自己近距离地接触社会,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇十一
转眼间已经来到大学将近一年了,有快乐也有辛酸,在老师的带着下我第一次跳舞蹈,相对上学期来说这学期动作有点困难,不过还好平时也稍微练练,情况好的多。
那么由于以前很少上体育课,肢体已经不是很灵活了,所以跑一百米对于我来说有点困难,当然这可能也不是我一个人的问题运动开始后不久,呼吸急促,胸部闷胀,肌肉酸痛,动作缓慢;运动过程中或运动结束时腹部疼痛、小腿肌肉痉挛;剧烈运动后,感到全身软弱、头昏、耳鸣、眼前发黑、面色发白,呼吸缓慢等,运动损伤和生理反响是体育运动中很难防止的。
但是,我们不能因为怕运动损伤和生理反响的发生就不参加体育活动。要有一个正确的态度:了解运动损伤和生理反响产生的原因,在运动中积极的采取措施进行预防。掌握正确的急救方法,一旦发生运动损伤,才能尽早的进行治疗,将伤情控制在最小范围内我觉得造成运动损伤的原因是多方面的:
1、思想麻痹,对运动损伤的危害性认识缺乏。
2、思想上不够重视;
3、缺乏准备活动或准备活动不适当;
4、运动训练水平不够,技术上的错误;
5、身体功能和心理状态不良;
6、运动负荷〔尤其是局部负担量〕过大;
7、场地器材不符合要求,动作粗野或违反规那么;
8、气候环境条件的影响。
所以我们在运动时要加强损伤预防;
4、加强保护和自我保护能力的培养;
5、加强保健指导,做到科学锻炼;
6、注意环境和场地地设备卫生。
关于舞蹈体会。
在舞蹈的学习过程中,手的'动作不能很好的配合脚的动作,开始学习舞蹈动作我都能跟着老师做下来,但随着时间的推移,教的动作越来越多那么想要熟练做到熟练就有点困难啊,所以往后的时间里要努力把动作做熟练,而且要把手的动作协调好,我认为学习体育舞蹈:首先,根底最重要,不能贪多、贪快,一定要把最简单的东西跳好。
舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情,一份自信,让我忘掉烦恼,每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人,用快乐感染周围每个人。将近一年的体育舞蹈学习让我感触最深的就莫过于心境的改变,个性的开朗和自信心的树立了,我想,这就是舞蹈的魅力所在。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇十二
城北学校乒乓球、篮球特长训练队在学校领导的支持和全体师生的共同努力下,经过一个学期的艰苦训练,全体运动员从思想、意识、技术、战术等方面都取得了较大的进步,现就上一阶段的情况做全面的总结。
自组建特长训练队以来,老师和同学们的热情都很高,无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天,全体师生无特殊情况基本上都不请假。利用课余时间有时甚至牺牲节假日,把训练作为一项光荣的使命来认真完成。
通过一年的训练,篮球队员们基本上掌握了运球、传接球、投篮、传切、进攻、防守、综合技术以及篮球的教学比赛。乒乓球队员基本上掌握了握拍、发球、接球、推挡、抽拉、强攻、单打和双打技术以及基本的比赛技术。
杨金磊、宋佳信等六名篮球队员,今年八月份升入初中后,参加了今年的市中学生篮球比赛,他们虽然才是初中一年级,但已经作为主力队员出场。并获得了城区组三等奖。
乒乓球特长队今年参加了市繁华杯乒乓球比赛,经过两天的激烈拼搏,获得了男子组三等奖和女子组三等奖。
经过几年的艰苦训练,我校的篮球、乒乓球特长训练队除参加了市级比赛外,还向高一级学校输送了很多特长人才。这样既锻炼了学生的基本素质,同时也丰富了学生的业余生活,让有一技之长的学生也有了光明的前途。
在新的一年里,我们一定继续努力,发现人才,并积极训练,争取更好的成绩。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇十三
光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,从九月份进入大学以来,已将近5个月的时间,大学体育课也伴随着我一个学期之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。所以,大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。
作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中,每周都有体育课,而我们对于体育课的概念无非就是,首先热身运动跑两圈步,然后做一下体操,再然后就是自由活动了,到了高三之后,我觉得学生对体育的概念就更单一了,学校几乎取消了所有的体育课,一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》,背着无聊的知识,比如第一次奥运会的时间,奥运会的创始人是谁,夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项,铁人三项是哪三项等等。
就这样,我们度过了最枯燥无味的一年,体育课的乐趣似乎早已离我们远去。现在进入了人生中最重要的阶段——大学,没有了学校的束缚和老师的管制,我们的生活本该更加丰富多彩了。可是不然,空闲的时间越多,就感觉生活越空虚,没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。于是,我们便对大学体育课充满了憧憬,希望体育课可以给我们带来更多不一样的东西,就象排球和篮球自己从未接触过,却有浓厚的兴趣。所以,大学体育对我们来说,不仅仅是跑跑步什么的,更多的是对自身的塑造,气质的培养。
我们首先接触到的是练太极拳,一项很有意思的武术。起初觉得练太极拳没意思,刚开始的时候感觉动作很别扭,可是没办法还得练下去,最后不知不觉中九深深的被太极拳吸引了,刚开始一式一式的练下来还没感觉什么,可是当一整套打出来时感觉就不一样了。令人很舒服而且很有精神。
太极拳是炎黄文化中的一枚瑰宝是姿势而每一式都应养成山方到饱满圆撑历史悠久、极富蛙力的意气神形运动。它以的习惯静心体会身体各部位是否按要求科学的内涵及轻柔、优美、圆活、协调的去做了在学生的思想意识中逐步建立正运动特点吸引着广大太极拳爱好者。太极拳具有轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完盆的特点整套练习起来好象行云流‘水连绵不断四肢关节随着艇干运动而均匀柔。和地上下左右内收外展划弧转圈。
太极拳运动的路线也曲线,弧线和圆线。太极掌以圆为法,运行轨迹是大圆套小圆,小圆练成无圆,即使是无圆也是外无圆而内有圆----意念中的圆。太极和八卦都以圆弧为本,不仅表现在外观形体运动路线和定势姿态上,也反映在身体运动上。以腰为轴的轮动无一不在贯彻圆和弧的运动:半圆,立圆,八字圆等。动作“像模像样”是形似,只是学太极拳的第一步;呼吸“深长细匀”是太极拳的第二步,甚至更加重要。两步都到位了,对身体健康的好处,也就“到位”了。这个“到位”,中国老百姓坚持了上千年,如果没有点真“好处”,他们又怎么能坚持了上千年了?以“顺应自然,吸满当呼,呼尽当吸”为目标;说得再简单点:怎么舒服,怎么呼吸,就是太极拳的呼吸。不能强求腹式呼吸,以自然呼吸为主:基本上是“开吸合呼”“起吸落呼”“屈吸(抱球状都是吸气)伸呼”等。经常练习太极拳可以增大肌肉收缩伸展和关节的运动幅度防止或延缓关节骨质增生和韧带肌肉的退行性一变化使关节疼痛症状减轻太极拳动作缓慢一呼吸深长可使呼吸肌得到锻炼增大胸廓活动一度和肺活可使肠胃峨动和消化液分泌从而‘增进食欲还可使心脏收缩有力血管弹性增强促进血液循环使动脉供血充足加强心肌‘营养有防治心血管疾病之效。结合目前大学生的身心特点大学生正处在由未成年向成年的过度阶段从生理上讲大一学生的身高、体、内脏器官趋干成熟精力旺盛情感日益丰富。
心理上辨证思维能力和创造一思维能力得到发展和提高独立性显著增强。我国大学生多数处于青年中期一岁这一年龄阶段。在这个阶段个体的生理发展已接近完一成已具备了成年人的体格及种种生理功能但其心理尚未成熟。对大学生而言所面临的一个要任务就是促使心理日益成熟以便成为个心理健康的成年人。
当然了,大学体育不单单是太极拳,比如还有立定跳远、抛实心球、1500米跑等等,这里就不细说了。
最后,我觉得大学体育最好的是它除了能增强我们的体魄和健康之外还能帮助我们塑造大学生的心灵。由于体育锻炼能使人健康,能磨练人的坚强意志,使人忘掉忧伤,忘记烦恼,让人心情舒畅。我们大多数人现在都处于“亚健康”状态,表现为失眠、心情压抑等。参加体育锻炼可以缓解压力,调节紧张情绪,塑造一个开朗、欢乐、健康的心灵。体育锻炼还可以树立自信心。不断对自己身体极限的突破可以增强自己的信心。另外体育运动能陶冶人的情操,培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验,也是修炼和培养良好的心理素质的时机。为我们以后能经得住各种考验和挑战。总之,大学体育是我们大学生涯中不可或缺的一部分。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇十四
有人说身高和智力成反比,你的存在使得这个谬论不攻自破了,经过高中一年半的'学习和多少次的考试,你自我也应当相信自我的本事,虽然平时你在同学心中也是在努力学习,可是我知道你并没有用全部的心思在学习上,以你的本事,你应当稳定在班级的前五名左右,真的努力吧,相信你付出才有回报!加油啊!
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇十五
随着又一个新学期的开始,我迎来了新阶段的学习生活。此时的'我,心里多了份希望、多了份坚定,盼望着自己能在新学期中取得更多更好的成绩,实现新的飞跃。相信凭借我的信心和努力,我能在这学期飞得更高、跑得更远。
这学期,我要着力为即将到来的高三学习打好基础、做足准备。在语文方面,注意在课堂上紧跟老师思路,做好详实的笔记并在课后及时复习。在数学学习上,按时按量完成老师布置的习题,遇到疑难时及时请教老师。对于英语,着重进行积累。在史地政上,做好课后巩固、理清概念。相信我一定能以一个非常好的姿态去迎接高三!
我认为自己通过生活实践,以养成了好的人生观、世界观和价值观。在日常的学习生活中,尊敬师长、热爱同学。在学校时遵守各种规章制度,在家中帮助父母做力所能及的家务活,是一个有理想、有道德、有文化、有纪律的好少年。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇十六
谁,似奔腾的溪流,勇往直前?谁,似离弦的箭,令人窒息?谁,似泛黄的照片,在我们老去时总想再体验一把?这似水的年华啊!总是让人觉得太短暂,恨不得在走一遭,再细细品味一番。临近期末,在惜时的同时,我体育部部觉得本月过得非常充实的,现对这个月作如下总结:
一、常规工作。
1、本月,除了参加院部系统会议,我部门召开了多次小会议,探讨和交流工作过程中的经验教训,并阅述了来期的工作计划。
2、在期末考试将近之际,关心各干事的学习与生活情况,督促并鼓舞各干事搞好学习,争取在各科都取得优异的成绩。
3、按照我系惯例,我们积极配合劳卫宿管部进行每周一次的劳卫检查,认真督促每个人员做好寝室卫生,及时发现并解决问题。
4、按时完成系部或院部交代的任务,配合好院部和系团学会各部门,完美的完成各项工作并配合学校做好举行大型活动方面的准备。
二、活动方面。
临近期末,各方面的工作都已接近尾声,这个月我们主要参与组织的活动只有20xx年湖南城市学院“迎评估阳光体育与学校同行”冬季长跑比赛。
为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,结合我校本科办学水平合格评估工作,进一步掀起学生阳光体育活动的新高潮,加强学校精神文明建设,营造良好的校园精神文明建设和体育文化氛围,加强全校师生的交流,迎接20xx年教育部对我校本科办学水平评估的到来,学校特别举办20xx年湖南城市学院“迎评估阳光体育与学校同行”冬季长跑比赛。
1、前期准备:
为了积极配合学校举办好本次活动,我部门从11月中旬开始组织我系学生踊跃报名,同时每天早上由我部门部长及所有干事认真组织环校跑训练,有针对性地训练、合理的训练,我们的工作得到了我系同学的大力支持以及上级领导的肯定,我们的的付出取得了非常理想的效果,为了刷选出最佳人选,我们策划并于12月18日早上六点半组织对之前报名和参加了我们的训练的所有选手进行了严格的选拔赛,从我系挑选出最优秀的男女运动员各十名。
在12月21日接到具体通知后,当晚我们召开了紧急运动员动员及大会及工作安排会议,会议主要向运动员详细交代有关比赛的时间、地点、路线、规则、竞赛办法等,同时由体育部部长(以前是田径队员)对所有人员做了认真仔细的技术及战术指导、对比赛路段进行了仔细的分析,还根据比赛时可能出现的情况拟定了两套整体战术方案。最后我们的目标是:男子拿冠军,女子争取拿前三,争取团体拿冠军。
2、比赛日:
这是运动员一个多月来期待已久的日子。在比赛期间,我们的运动员个个热情洋溢,激情澎湃,在3000米的赛场上洒下了他们晶莹的汗水,留下了他们永恒的脚印。与此同时,在我们的组织下,我系青志部所有成员牺牲了自己的休息时间,在赛场周围为选手加油鼓劲,应付可能出现的状况,默默奉献着,保障了我们比赛的顺利进行。虽然成绩尚未公布,但通过我们的努力,我相信本次环校跑我系一定取得了骄人的成绩。
三、其他方面。
1、我部门与各院系之间的联系比较少,导致对有些工作不是很了解,以后我们一定会主动加强与院部的沟通与联系,只有与外界多联系我们才能及时了解各方面的新情况,才能更好的与他人学习和交流。
2、我部门有想法来期组建一个我系田径队或者晨跑队,方便我系以后参加任何田径比赛方面的活动时直接选拔运动员,更重要的是我系可以通过这个组织的影响作用带动我系的运动气氛,提高全体同学的健身意识,为我系的精神文明建设提供一道保障。
当期末的钟声将要敲响,紧张的考试又迫在眉睫之际,希望所有学生会干部在剩余的时间抓紧复习,然后载着满满的信心向考试宣战,相信努力后一定会有收获的,让我们一起在考试中打个漂亮战!
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇十七
我刚上高中一时,不太认干,不踏实,如同一个小孩子一般,上高一以后,我渐渐认识到我不在是一个小孩子,我长大了,应对自己,对社会负责了,半个学期就要结束,我认为我现在的优点有:上课积极回答问题,反应快,思维敏捷,认真听讲,但我还有很多缺点:上课过于活泼,自制力较差,上课有时走神,做事易冲动,做题不认真思考,口不择言,不关心他人。我要在新的.一年里,努力改掉自己的缺点,努力进取,使自己进入一个新的层次。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇十八
我遵纪守法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,提高自己的思想觉悟。
我性格外向,积极参加学校的的.各种活动。高一担任语文科代表,协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛,任小广播员。高二以来任班级文娱委员,组织同学参加各种活动,如:课间歌咏,班级联欢会,集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱,参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色,获“最佳辩手”称号。我爱好运动,积极参加体育锻炼,力求德、智、体全面发展,校运会上,在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。
三年来,我严格要求自己,注意摸索适合自己情况的学习方法,积极思维,分析、解决问题能力强,学习成绩优良。三年的高中生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基矗但是,通过三年的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然,在我发现自己的不足后,我会尽力完善自己,培养吃苦精神,从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
作为跨世纪的一代,我们即将告别中学时代的酸甜苦辣,迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里,我将努力完善自己,提高学习成绩,为几年来的中学生活划上完美的句号,也以此为人生篇章中光辉。
精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇十九
辞旧迎新,这个月是开学后的第一个月。在这个草长莺飞、春风拂晓的三月份里,我们艺术设计系学生会体育部又一如往常的完成了这个月份的工作,为这一学期的工作打下了良好的根底。
这个月因天气原因,体育部只组织开展了为期一周的早操锻炼。在这一个周的早操锻炼中,虽然中途有出现过比拟恶劣的天气。但是,同学们还是依然按时到操场保质保量的做完早操活动,出勤率很高,早操质量也有所提升。这是一个非常好的表现,不仅说明了我们体育部对待工作的认真负责,更表达出同学们对自身身体素质锻炼的自觉性得到了很大的'提高。希望同学们在四月份也能够继续保持这个良好的状态。
三月份是春季的开始,是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。春季气温逐渐升高后,细菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病。所以,同学们都在加强自身的日常身体锻炼,使身体状况时刻都保持在最正确状态,身体的抵抗力得到提高。同学们通过锻炼拥有了健康的体魄,就能够正常的生活和学习。我们体育部为同学们效劳,你们的健康就是我们努力工作的最好回报。
在这个月我们体育部没有像往常一样举办各类集体性的体育竞技比赛工程,我想爱好运动的同学一定会比拟失落吧!希望同学们能够在日常生活中自觉的加强身体锻炼,这样才能够在以后的体育竞技活动中一展风采。
“感受精彩世界,生命在于运动〞这句话恰如其分的诠释了体育部的职能与初衷,体育部存在的意义便在于唤醒同学们的体育锻炼意识,在学习之余,积极参加体育活动,增强体质,为学习和以后的工作打下良好的根底。
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精选高中体育学生自我评价范文(20篇)篇二十
我,隐藏在茫茫人海中。我既没有柔美的身段,也没有亮丽的双眸,但我有进取的心,有似水的梦怀,有崇高的理想,我坚信腹有诗书气自华。
我,不愿随波逐流。在《未选择的路》中弗罗斯特曾写过:"黄色的树林里分出两条路,可惜我不能同时去涉足。""而我选择了人迹更少的一条,从此决定了我一生的道路。"只融于大众的我便成为了实实在在的平凡人。我不愿去走别人庸俗的老路,去过跟别人同样庸俗的生活。在偷觑他人的同时,也否定了自己。
我,不愿随波逐流。在《未选择的路》中弗罗斯特曾写过:"黄色的树林里分出两条路,可惜我不能同时去涉足。""而我选择了人迹更少的一条,从此决定了我一生的道路。"只融于大众的我便成为了实实在在的平凡人。我不愿去走别人庸俗的老路,去过跟别人同样庸俗的生活。在偷觑他人的同时,也否定了自己。
我,幽默宽容。我向来不喜欢看别人满面怒容的样子,我认为他人的笑才是天下最美的风景。所以每天,我都会变成一颗开心果,尽可能地给他们带去欢乐。"比大地宽阔的是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空宽阔的是人的心灵。"宽容使狭隘的胸怀容纳百川,所以对待别人的过失,我都付笑谈中。
我,要做自己。齐白石老先生曾说过;"学我者生,似我者死。"走不出前人的框架,自然也就不会有自己的天地。当流行泡沫小说时,我感觉那时在浪费时间,当流行网络游戏时,我感觉那是在虚度青春。要做自己,看清真实的我,拿出十二分的信心,告诉自己:"我就是我,凭什么跟他一样?!"抛掉那些人为的浮华雕饰,亮出自己的王牌,追求自己的个性,做我自己,最好!
这就是我,风华正茂的我,意气风发的我。