写日记不仅是一种习惯，更是一种生活态度，可以为我们创造一种积极、向上的心态。接下来，让我们一起来看看这些优秀的日记范文，分享别人的思考和观察。
优质课间活动日记（案例17篇）篇一
这个学期，我们学校组织了大课间活动，主要学习以下几项运动：一、足球操;二、啦啦操;三、足球操;四、手语操;五、眼保健操。
自从校长发现此刻有些同学发育不良，有的很胖后，就开始组织我们做运动。这个学期省领导要来每个学校观看大课间活动，所以教师让我们做了这几项操，因为眼保健操能够保护眼睛，啦啦操能够健身，手语操以便为我们和聋哑人交往，足球操是因为我们是学校足球示范校。每次大课间，我都认真对待，虽然很累很累，但我还是很喜欢大课间，因为我能够减肥，还能够健身。此刻大课间的操我已做的很熟，我认为大课间很欢乐，虽然很累，可是我们有了很棒的身体，这是值得的。立刻都要检查了，我们必须要做到最好，大家一齐努力哟!
大课间累，有好身体。欢乐大课间伴我成长。
优质课间活动日记（案例17篇）篇二
第二节一下课，我和几个要好的小伙伴便飞快地冲出教室，玩起了我们期望已久的`游戏“百猫捉老鼠”。
我和小伙伴先是石头剪子布，确定由邓卓尔摸，他极不满意的，两手叉腰，嘴变长了，嘟了度起来，那圆圆嘟嘟的小脸，可爱极了。
我和好朋友易维克要故意吓吓他，做个准备出发的样子。刚刚是个“急速火箭”，可一到出点线，就来了个“急速刹车”。邓卓尔以为我们要出来，摆了个“牛架势”，当我停下来专时，他向里面一摸，没摸到我们，还险些来了个“狗啃屎”。
第二次，我和易维克准备真跑，邓卓尔却对我们视而不理，以为我们不跑。正当他反应过来的时候，我们已经跑老远了，他还差点又摔了属一跤，逗得我们笑声连连。
优质课间活动日记（案例17篇）篇三
“丁零零”下课铃声响了，同学们一窝蜂似的冲出教室，“噔噔”跑出了教室。操场上已经有很多同学在活动了，他们有的三五成群练习跳绳，也有的在投篮或者打乒乓球，女生则喜欢跳橡皮筋、踢毽子或者做游戏……此时的操场真是热闹非凡。
我们来到操场，一阵风吹过，操场外的白杨树发出了“沙沙”的声音，好像音乐家在弹奏美妙的乐曲。我提议道：“我们踢足球吧?”同学们连声附和，说：“好呀”!就这样，一场激烈的足球赛在操场的一角拉开了帷幕。
前锋是张轶哲，他身手灵活，带球猛冲，看见对方来抢球了，他瞅准时机，瞬间，把球传给了蒋诚毅，对手晚了一步，只能“望球兴叹”了。紧接着，蒋诚毅迅速发力，猛地一踢，只听“砰”的一声，球呼啸着朝着对方的球门射去。对方守门员徐阳来了一个饿虎捕食，准备将球拦下。可能他太着急了，脚底没站稳，“扑通”摔了个大跟头。球擦着他的衣服直接飞入网中。耶!进了!我们不由得欢呼起来，喜不自胜地拥抱在了一起。
他们的队长曾佑轩鼻子快气歪了，他暴跳如雷，怒吼一声：“你们干什么吃的?连个球都防不住!”队员们个个低下了头，神情沮丧。我走上前，安慰他们：“没关系!还有机会，我们继续踢球吧!”于是，激烈的足球赛又开始了。
不知不觉，“叮铃铃”响了，大课间结束了。正踢得热火朝天的我们也只好草草结束了比赛。
大课间是我们放松的时刻，每位同学都兴高采烈，尽情地活动。我们不仅锻炼了身体，还收获了快乐与智慧。
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优质课间活动日记（案例17篇）篇四
了28下，我们班还有一分钟跳140多下的呢。接着老师又带领着同学们玩儿起了跳大绳，有的同学跳过了，有的没有跳过，我没有跳大绳，就站在一边为他们鼓掌助威。
这次课间活动，我觉得很开心，也锻炼了身体，我回家以后要把跳绳练好。老师还让我们准备一个毽子，下周要用，期待下次的“阳光大课间”活动！
优质课间活动日记（案例17篇）篇五
下课铃响了，小朋友急冲冲地向外面走去。
一到操场，我发现，操场上人山人海，有的跳绳，有的运球比赛。还有的打篮球四年级的小朋友很有意思，他们在投球，看谁投的准，如果投到了，就再一次。
如果没投进，就排到后面。运球的小朋友也很有意思。我看见一个小朋友不小心运球的'时候，把球拍带自己脚上了，球一下子跑到另一个小朋友的脚边去了。
篮球架的右边就是我们班的小朋友在跳绳。看，我正在和一个小朋友跳绳比赛。
那个头发卷卷的，满头大汗的就是我。我已经跳了三十多个了，这次他一定会输给我。
优质课间活动日记（案例17篇）篇六
课间十分钟是让我们清醒一下头脑，做好下节课的准备。这样可以保证我们的身体健康，提高学习效率。可是，这十分钟对于有些同学却成了“危险”的十分钟。不信，请和我一起去看看吧。
下课时，有些同学三个一伙，五个一群，在过道上横冲直撞，有时不小心把自己或者别人弄得遍体鳞伤。个别调皮的同学有意站在过道的某一个地方一动不动，故意拦住别人的去路，给别人造成不便。也有的同学在楼梯上跑上跑下，不仅把自己弄得汗流浃背，而且还给其他同学带来极大不便。更可气的是有些同学，他们四个人和成一伙，组成一个“大炮”，中间两个人手拉手组成“炮架”，另两个人用双手握成一个拳头做成“炮筒”，把其他同学当作攻击的目标，一“炮”轰过去，好危险。
怎么样，看了这些。你觉得自己的课间十分钟过得有意义吗?
优质课间活动日记（案例17篇）篇七
“叮铃铃，叮铃铃”，下课铃响了，我们就像一只只快乐的小鸟飞出教室。
我们在操场上排成整齐的队伍，跟着广播里的音乐一起做体操。做完体操后，同学们自由活动起来。
同学们有的玩跳皮筋、有的玩篮球、有的打乒乓球，最有趣的是跳皮筋。两个同学站在两头，腿上撑着皮筋，另外两个同学一左一右的站在中间，两只脚交替着在皮筋上飞舞，嘴里还唱着有节奏的歌谣“小燕子嘀嘀嘀，马兰开花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一……”，十分好玩。整个操场变成了欢乐的海洋，这是一个快乐的课间！
这时上课铃响了，我们又走进了教室，校园里变的安静下来。
优质课间活动日记（案例17篇）篇八
我们学校星期二到星期五有大课间活动，星期一是国旗下讲话。
我们学校大课间活动的时间是上午九点半左右，正好是上午第一节课下课。只要上完第一节课，不管铃声响不响，我们都要快，静，齐地出来排队。
我是到器材室里拿器材的。到了器材室里，各种各样的器材出现在我的眼前：有乒乓球拍和乒乓球，有呼啦圈，有梅花桩，有长绳和短绳，有滚铁箍。我拿了硅铁箍到操场上去。
他们抢了铁箍就玩，个个是样式精通，滚来滚去，一边几个人滚到另一边的几个人，真像蚂蚁有了食物就搬到家里去，再从家里出发找食物，找到了又回去滚铁箍虽然很难，但只要让别人叫一下，你就恍然大悟了。
伴随音乐铃声结束，我们才快，静，齐地排好队伍，依依不舍的回到教室里去了。
优质课间活动日记（案例17篇）篇九
今天，我在课间时跟同学在操场上完了一个叫捉迷藏的游戏。
我们开始玩了。我们用剪刀、石头、布的方法出谁来当抓。很不幸的结果出来了，就是我先抓人，我不想啊，但是我要遵守规则，所以我就同意了。我找呀找，终於找了一个人，她竟然藏在洗手间裡，真是不可思议呢！我继续找，被找到的人也和我一起找剩下的人。我一边看，一边摸，看看这裡有没有人，摸摸那裡有没有人，找著找著，誒！这裡有动静，我打开门，看到有一个人，最后一个才被我找到的人，她藏在洗手间的门后面，根本看不见。我把所有人都找出来了。我很快乐，因為这是我和同学成功的成果。
这个游戏真好玩，我们还想再玩一局的时候，上课铃声响起了，所以我们只好停止了游戏。
今天，我玩得真开心。我一放学就告诉妈妈，就把这件开心的事情告诉了妈妈。
优质课间活动日记（案例17篇）篇十
“叮铃铃”，大课间铃声响了，大家都从教室里兴奋地冲向操场，寂静的校园一下子就变得热闹起来，我们便在操场上做起了游戏。
最好玩的当然是跳长绳了。祝宇辰和胡云晗主动甩起绳来，每次绳子甩到地上都发出令人心惊胆颤的“啪、啪”的声音。那声音就像机关枪发子弹似的。我想：打到人一定很痛吧?绳子一直在甩，胡思乱想中轮到我了，我迟迟不敢冲，可在后面的人的“你快冲呀!快点!”等的.催促下，我还是鼓起勇气闭上眼睛冲了进去。
我跟着绳子有节奏地跳，一睁开眼，没想到冲到了里面。后面的人也慢慢地接了上来。“耶!我会跳长绳了!”
除了跳绳，还有比赛拔河，也是我的最爱。我们班的男生们都摩拳擦掌，准备与四(6)班大干一场。
比赛开始了，我们与6班的男生都使出全身的力气，啦啦队员们脸涨得通红，大声喊着“加油，加油!”那沸腾的场面吸引来很多低年级的小弟弟小妹妹来围观。旗子慢慢地向6班移去，我们见事不妙，赶紧使出吃奶的力气，可是已经太迟了，6班赢得了这一场的胜利。
“叮铃铃，叮铃铃”大课间结束的时间到了，大家恋恋不舍地回到教室，热闹的校园一下子又变得静寂下来。
优质课间活动日记（案例17篇）篇十一
在塑胶操场上有的同学在打篮球，他们打得好激烈呀！他们那组是男生和女生pk。男生先发球，女生像饿狼似的追赶，有一个人说：“这些女生都是爆裂女”，男生正在想，女生马上把球抢了过来，又有一个男生说：“俗话说得好，好男不跟女斗”，男生最后还是输了。他们怒气冲天，暴跳如雷，女生有什么了不起，有人说。
有的在跳绳，他们排成一圈，随着同学一声令下，他们使劲摇着双手，跳绳“嗖嗖”地从头顶越过。同学们想：跳快点，跳快点，多跳几个。过了一会儿，同学们感觉身体在发热，又感觉从原来的50斤一下子变成了200斤。同学们小腿和手像系上很多个大沙袋。手就像没知觉一样不听唤，最后还是女生赢了。
他们跑得可真快，但是女生队又赢了，女生们像骄傲的公鸡，抬着头，挺着背，男生队却像一朵枯萎的花低着头。
优质课间活动日记（案例17篇）篇十二
啊！又是一个大课间。这次我们是玩棋，玩什么棋呢？是五子棋，跳棋，军棋，还是象棋？不要胡乱猜了，看看就知道。
我一进班门，就把头使劲往我的位子上看。哇！是象棋哎！我心理一阵欢喜，因为这是我心中想要的。二话不说，我以60米短跑冲刺跑到了座位上，然后！——认真听老师的安排。周老师说了声：‘开始’，前面的同学回过头来，把棋子摆好之后，便开始了一场‘战征’，棋的战争。
“当头炮呀！”“先出车呀！”……我正在和小周一决高下！班里乱哄哄的，像一万只蜜蜂在“嗡嗡”的叫着。但没个人又是那么的认真，围观者虽说是在一旁观看，但也时不时的指点指点。下棋者又是那么的严肃！只见他们手托着下巴，眉头皱的那么紧，眼睛死盯着棋不放，想想怎样吃它。
“喂喂喂！老胡，该你了。”小周叫我下，我回过神，又进入了比赛当中。哼哼，我把他的小兵给干了，然后又开始杀他的车，吃他的炮，一一给干掉。在比赛中我们是“两败俱伤”啊！最后是我七对他四，占了上峰。嘿嘿，这下我可要大显身手了！
我先把我的车摆在离老将较近的地方，等他出棋子。只见他把老将往右移了移，然后长叹了一口气，不过他很快看到了将头顶上的`帅，倒吸了一口冷气。“啊，我的天那！”嘴巴有“六尺”高，眼睛有灯泡那么大，把手往脑门上一拍，“唉，我太大意了。”
而我呢？！则在一边捂着嘴偷笑，这就叫“法网恢恢，疏而不漏！”当我们在想玩下一局的时候，下课铃响了。唉，时间不等人啊！
优质课间活动日记（案例17篇）篇十三
每天早晨，做完广播操后，我们就开始大课间活动了。同学们有的跳短绳，有的踢毽子，有的跳牛皮筋，还有的打乒乓球，热闹极了！
瞧，今天我们活动的项目是踢毽子。一开始我踢不好，大家都笑我。看着大家踢着，心里好羡慕。于是，我就学着大家的样子踢。先把毽子往空中一抛，然后再用脚对准毽子，把它踢到空中，等到毽子再掉下来时，再用力把它踢上去。“啪、啪、啪、啪”我连续踢了4个，大家都夸我：“哇，你真厉害，这么快就学会了！”有几个男生说：“有什么稀罕，敢和我比一比吗？”“好呀，这注意不错！”我爽快地答应了。
比赛开始了。“啪、啪、啪……”我连续踢了6个，而那位男生呢，他只踢了3个。我高兴得跳了起来，欢呼着：“我赢啦！我赢啦！”
优质课间活动日记（案例17篇）篇十四
又到大课间活动了，同学们像飞出笼子的小鸟。顿时，安静的操场沸腾起来了。这儿一群，那儿一伙，老师也加入了孩子们的行列，这时的老师是最漂亮的，因为他也跟个孩子似的。
跳大绳、踢毽子、转呼啦圈，已经成为我校同学们最热门、最时尚的阳光体育运动了。跳大绳的同学排成了长长的队伍，语文老师、数学老师是甩大绳的，老师用劲甩着绳，嘴里有节奏的喊着1、2、3、4……我们跟着老师的节奏跳着，没有一个空拍，跳得是那样的匀称、娴熟，我们从语文老师这而进，绳落地时跳起，从数学老师哪儿出，整个队伍像一个大s，又像一条大蟒蛇。
转呼啦圈的同学更威风。一个个信心十足，呼啦圈像生了风，有像使了魔法，同学们边跑，边转呼啦圈，你追我赶，失败的同学像泄了气的皮球，胜利的同学像小兔子活蹦乱跳。
踢毽子的同学更有意思。别以为毽子是女生的专利，我们班毽子踢得最好的是男生。毽子抛起，哥儿们尽能做到眼到、脚到。毽子时而飞起，时而落下，踢起的毽子多像天女撒向人间的花朵。
优质课间活动日记（案例17篇）篇十五
“叮铃铃……”下课铃声愉快地响了起来，同学们立刻像小鸟一样向操场上“飞去”。我拿着跳绳，和苗歆怡、耿玉琪一起跑到了操场上练习跳绳。
“预备……”苗歆怡说着口令，我和耿玉琪连忙把跳绳放在脚后，“开始！”苗歆怡说完口令，我们三个就飞快地跳了起来。
苗歆怡摇动着跳绳，圆胖的身子上下跳动着。她喘着粗气，越跳越慢，终于气喘吁吁地停了下来。
再来看看耿玉琪，她飞快地摇动着跳绳，轻盈地跳着，绳子像听话似的，总能从她脚下掠过。最后，她竟然一口气跳了一百多个！
我也轻快地摇着天蓝色的跳绳，轻轻地跳着，只听见绳子打在地上的“啪啪”声。绳子飞快地围绕着我，像一个蓝色的光圈。随着跳跃的颤动，我的小辫一颠一颠地，也伴随着我跳跃的节奏在蹦蹦跳跳地玩儿呢！
“叮铃铃……”上课的铃声急促地响起了，可我们还沉浸在欢声笑语中！十分钟过得太快了，真期待下节课间呀！
优质课间活动日记（案例17篇）篇十六
大课间就是阳光体育，简称阳光浴。
今天，又是阳光浴，还是像往常一样，我们早早地排好了队，但大家太激动了，有点嘈杂声，导致少玩了五分钟。
打羽毛球是玩的，我们盼了好几个星期了，终于盼到了。我，柳昊，徐琦，高超一组，高超一局没玩，早早地到女生那儿去凑热闹了，后来孔阳加入了我们。
第一回合，我对战徐琦，徐琦最擅长的就是羽毛球和乒乓球了，但我没有畏惧。因为，打羽毛球我有绝招，将拍子拿在身后，球一飞过来就向上一扇，十分有效，威力大，打得高而不远，会使人产生远的幻觉，从而接不住。我没有惧敌，好像徐琦轻敌了，第一场“3比2”输给了我。
第二回合，柳昊上场，只见柳昊左手插在口袋里，右手持拍，球来随机应变，很从容，所以我就老打歪球，他左手在口袋里，很拘紧，来不及接，下场了，终场“3比0”。
接下来，徐琦狂了，开始用尽力气打：3比0，3比2，3比1，3比0，3比2，把我和孔阳一连挑战了五个回合。
眼看时间不多了，我提出与他决战，他不屑地答应了。
经过前几回合的观战，我发现徐琦反应较快，所以要想让他接不住球，球的幅度要大。所以，他站在前面，我打他身后；他在左边，我*右边，“3比0”！我雪耻赢球。
今天真是虽败犹荣！
优质课间活动日记（案例17篇）篇十七
今天，是个特殊的日子，一百多位老师来到了我校，观看我们学校壮观的大课间活动。
同学们排着整齐的队伍，陆陆续续地来到了足球场上。随着“多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆”这熟悉的歌声响起，我们便聚精会神地做起平时练过千百遍的足球操来。
大家穿着干净的校服，做着整齐划一的动作。一会儿伸出左手，一会儿又伸出右手，还不时地弯弯腰或抬抬腿。动作似乎有些凌乱，但在其过程当中，显然没有半点差错，大家是那么的得心应手。
队伍不但壮观，还是那样的整齐，这不禁使围观的人们在走廊上议论纷纷。虽然此时烈日炎炎，但大家毫无懈怠之心，都为集体而坚持着，任凭汗水湿透衣衫。
我也是此次足球操表演者之一。我可不能拖大家的后腿!表演前，我一次次回忆足球操的每一个动作细节;表演时，我认真仔细地做每一个动作。由于同学们齐心协力，这次早操很成功，取得了大家的一致认可。
“人心齐，泰山移。”是呀，只要我们同学团结一致，再大的困难也能共同克服!