心得体会是对自己成长的一种回顾和思考，可以帮助我们更好地面对未来的挑战。下面是一些经典的心得体会示例，让我们一起来领略一下吧。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇一
利用上下班的零碎时间7小时48分，经历了一个六十多岁的老人历时87天步行了627英里的一个人的朝圣。
书本没有华丽的词藻，也没有跌宕起伏的新奇情节，只是用细腻的笔触，描绘了一个木讷、内向、孤僻、固执、善良的老人，只为拯救一个多年未见的病危的同事和故友，而几近疯狂的坚持完成了一个徒步的朝圣之路，从而演绎完成了内心和自我的救赎。
对哈德罗来说，一切都只为了一个承诺，无关信仰，最多也就是一个为了祈求故友活下去的一个信念，但就是这一个信念，让他在麻木到即将放弃的人生之末，用他一生中最为疯狂的行动完成了这一个灵魂之旅，用心灵和回忆丈量着自己的人生，在被所谓的命运捕获之前，幡然醒悟还有很多事情可做。
一切都是淡淡的，没有呐喊，没有轰轰烈烈，连顿悟都是淡淡的。随着老人蹒跚而日渐稳健、迟疑而后又坚定的脚步，带领我们逐渐深入思考，关于人性、爱情、家庭，关于信念、坚持、放弃，关于孤独、伤害、失去，关于宽容、原谅、祝福，关于接受、改变、离开......
人生来就是孤独的，所有人事物都只是陪走一程，尤其是一个向着精神殿堂跋涉的朝圣者。也许只有让身体放归大自然时，心灵才更容易找到最原始最本真的记忆，更容易从逝去的岁月中寻回隐匿的自我。那些青涩而甜蜜的怀念，那些遗憾又悔恨的羁绊;那些快乐又唯美的曾经，那些痛苦却压抑的过往……那些一点一滴的存在，在黑夜与孤独中无所逃遁;那些曾经的纠结与悲欢，在困难的行走中渐次平淡。
她触碰过生命的真实，也曾经游戏人生，终有一天，我们都将关上门，把一切都放下。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇二
一个做催眠的朋友推荐，当我从网上买来这本书，在书店阅读完毕时，最真切的感受就是我爱上了李雪。这本书从处处散发着文艺或者艺术的气息，从书名，绘画，排版等都可以感受到。这一点从其他心理学书籍中很难感受到。作为一个文艺青年，这种文艺的气息当然是我喜爱的。也说明，李雪内心有着文艺的种子。
一个如黄蓉般女人，聪慧伶俐，可爱率真。物理学背景出身，会维修各种电子产品，连前前男友武志红这方面都请求她帮忙。这本书启发了我三个方面的意识和感受。
1、点破潜意识限制。只有努力才能赚到钱，才能成功。尽可能的去满足自己的需求，做自己想做的事情，金钱作为资源会流动到自己的身边。挣钱不一定要努力。努力这个词本身就说明做事的时候消耗自己的能量，而不是享受。有人说，那我是不是享受躺在床上，金钱就可以自然来到自己身边。我的认知是，从市场经济来说，自己要输出有价值的产品或者服务时，才能发生金钱流动到自己身上的可能性。当然不是刚开始做产品，就必须要对别人有价值。
不要限制自己，想做就做，才能随心享受过程，就会让别人看见并喜欢。我配得上拥有很有钱。就像我前两天在自己公众号“任游子”中发布的文章，文人致富的时代已经到来，分析了文人从春秋战国到现代的过程，文人从自由潇洒的状态逐渐被各种皇帝的专制制度限制压抑，文人创造性频临灭绝。幸好，现在社会越来越自由，文人的创造性在回归。
2、关于亲子教育方面，我获得了打破常规而真实的认知。敬畏孩子的灵性，不要限制孩子，在保证安全的基础上，尽可能让孩子自由。如果做父母的限制性念头发生，觉察自己，很可能是自己童年被父母的限制，无意识地想传递给孩子。不断地觉察，限制就会越来越少。孩子是带着灵性来疗愈我们的。3、李雪讲述各种心理的来源，也就是童年与父母的关系过程中，我也是不断从无意识中觉醒，这个阅读的过程本身具有疗愈的功用。好神奇，这篇书评不到三五分钟就将自己想说的话畅通地表达完了。我爱你，李雪!
第一次接触李雪老师的书，看过之后心情久久不能平静。
最大感觉就是舒服。
首先这本书的装帧，我非常的喜欢，线装书，本书可以平摊在书桌上一页一页的仔细欣赏，那种180度的感觉真是让人很舒坦，内页穿插着淡雅的水彩画，排版字体大小恰到好处。
李雪老师的写作水平很强，我深深的被她的文字牵引着，进入到作者的讲述中去。
娓娓道来将一个个鲜活贴切的实例穿插到了相关的核心观点中。
我在很多故事中都能找到自己的影子，正如作者所说，将潜意识意识化，最后进行整合，让内心变得统一。在看的过程中，我进一步一点点的认识了自己。
我感觉到了接纳，抱持。
这本书不仅仅讲了母婴关系，还可以举一反三的应用到生活当中去。
感谢李雪老师的文字，让我看到了我自己。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇三
“你还以为走路是世上是最简单的事情呢?只不过是把一只脚放在另一只脚前面，这些原本是本能的事情实际上做起来有多困难。而吃，吃也是一样的。说话也是。还有爱。这些东西都可以很难……”
60岁，87天，627英里!一个叫哈罗德弗莱的花甲老头儿徒步穿越了整个英格兰，只为拯救一个多年未见的病危的同事和故友(奎妮)。其中无关信仰，只为承诺。
哈罗德这一生仿佛都在等待做这件事。从金斯布里奇到贝里克，其中不仅仅是地理空间上的穿越，更是他在用心灵和回忆丈量着自己的人生。小时候他被母亲抛弃，中年又遭遇失去儿子的痛苦，饱尝妻子的冷漠埋怨;退休时还仅仅是个酒厂的销售代表，无人送别……在很多人眼中，他的人生是失败、凄凉的。这场看似不可能走完的朝圣之路，哈罗德用几近“疯狂”的演绎完成了心中的救赎。
当他在路上时，他与他的妻子疏离了二十年的情感慢慢复苏，故事背后的真相也被一点点揭开。也许只有让身体放归大自然时，心灵更容易找到最原始最本真的记忆，更容易从逝去的岁月中寻回隐匿的自我。那些甜蜜还带着青涩的怀念，那些沾着悔恨和遗憾的羁绊，还有那些快乐而又唯美的曾经……那些一点一滴存在，在黑夜与孤独中无处躲避。
在故事的结尾，当奎妮那张畸形得只剩下半边的眼睛流下眼泪的那一刻，当哈罗德和莫琳两只手再次牵起时的那一刻，我仿佛察觉到，人生本身就是一种绝症，至死方休。仿佛只有站在人生的末尾、时光的尽头，才能看清先前所发生的一切。然而，在被所谓的命运捕获之前，我们还是有很多事情可以做的。
与其一直纠结着，不如趁着现在，跟随着哈罗德的脚步，在笑泪交织之中，回过头面对自己的生命和挚爱的人，像这样走下去!
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇四
经常听周围有人，千万不要溺爱孩子。怎么样就成了溺爱，爱的界线在哪里?一直很困惑。读《当我遇见一个人》，试图从中找到教育孩子的良方。
书中的一些个案，看了特别受启发。比如：
“一个孩子喜欢打篮球，每次运动完之后身体畅快淋漓，他把这种满足和快乐跟爸爸分享，爸爸回应：打篮球这个爱好很好啊，锻炼身体，培养意志力，你要好好坚持下去，打好篮球!”
是不是看起来很平常，没毛病?可实际情况这个孩子立刻觉得一下子堵在心里，愤怒却无从发泄，爸爸并没有说错，可是孩子的感受很糟糕，问题在哪?爸爸说的是锻炼意志力，对身体好，他看到的是打篮球的附加价值，听不见的是孩子快乐而急促的呼吸声，看不见孩子满足的表情。打篮球的体验，满足和快乐的心情，都是一个生命的基本存在感。无视这些真实的感受，就不可能跟孩子真正在一起。
“孩子抓到一只蚂蚱，兴奋地拿给妈妈看。结果妈妈说：你的手好脏，快去洗手!”
作者说这种反应模式叫“无关反应”。我在跟你说事，你却跟我扯别的。你跟我根本不在一个频道上，我还跟你说什么。经常得到这种无关反应，人会变得有“存在性焦虑”，无法确认自己存在有意义，有种“被抛弃创伤”，不是离开才是抛弃，“人在心不在”能让人体会到更可怕的被抛弃感。看到这个，我惊出一身汗，自己经常这样。
“孩子：妈妈，我在楼下看到一只小狗，眼睛大大的，还会站起来跟人握手，真可爱!
妈妈：别碰它!有个人养狗得了传染病，最后连肝脏都切掉了。
孩子：我毕业了，准备去大城市好好打拼一番!
妈妈：报纸上说了，连博士毕业都找不到工作。
孩子：我要去三亚旅游了……。
妈妈：那个地方治安很不好，报纸上说有老两口在三亚被骗了……。
孩子：阿姨，您尝尝这个牛排?
阿姨：医生说我血压高，不能吃。”
以上对话是什么反应模式?反人类情感模式。这样的人善于把任何气氛都转成压抑的，扭曲的，痛苦的感受，永远都在给人泼冷水。又自觉对号入座了!
还有一些被作者批评的做法：人为停掉婴儿的夜奶，任由婴儿哭闹故意不哄，不让孩子吃糖，不让孩子吃巧克力，不让孩子买东西，不让孩子玩手机，孩子不吃东西强喂，延迟满足各种要求。
以往看上去非常“正确”的做法，都被作者否定了。为什么?
平时我们最怕的就是“溺爱”孩子，怕把孩子宠坏，成为不可一世的魔头。可实际上，孩子体会到的可能是不被爱。多么事与愿违。
我们想想自己的成长过程，在童年体验到“不被爱”的人更多，还是觉得自己“被溺爱”的人多;那么是一个不被爱的人会不断地索取，还是一个经常被爱包围的人会不断索取?实际上，得到满足后，孩子并不会得寸进尺。孩子想吃方便面，吃了几天吃够了，你再问她，她自己就不要吃了。手机玩久了也觉得没意思了，会主动说不玩手机玩别的吧。只有得不到才会苦苦求，常时间求而不得会成为一个障碍。
一味的物质给予不是爱。要是我舍不得给你买东西，我应该诚实地告诉你，不买这个你想要的东西是因为我不愿意买，而不是你这个要求过分，不是你不配得到。
一味的迎合不是爱。我可以拒绝，你有提需求的权利，我也有拒绝的权利。
不给孩子限制，不去告诉他这也危险那也不要碰，让他去体验，告诉他避开危险的方法。
真正的爱是什么?没有标准答案，需要我们用眼睛去看，在你面前的人，是发自内心地高兴吗?你在真正理解和满足ta吗?还是在试图打压和控制ta?需要我们用心去看，不要用正确不正确去衡量，不要用自己的标准去要求，看见一个人，并不代表看到ta，在互动中体会你们关系是否健康良好。“如其所是”，而非“如我所愿”。
知道容易做到难，育儿的过程，也是疗愈自己的过程，是一辈子的功课。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇五
一个人的朝圣，最初不知怎么接触到这本书的，或许是朝圣这样的词语吸引了我，在我看来，朝圣，是神圣的，是难以亲近的，它为什么会出现在一本书的名字中?直到看完整本书才明白。
这本书花了我两段时间，开始时已快临近期末，医学生的魔鬼考试月，一切都向考试看齐，所以我只是看了一部分，考试完又想玩，又要过年走亲戚，以至于这本书的战线拉的太长，新学期，熬了几个夜，终于看完了。
哈罗德的朝圣，在我脑海里就像放电影，他一路走，我跟着全程脑补。一边看，一边疑惑着，朝圣，真的是朝圣吗?我看不然吧，或许换成探望?拜访?…………更为贴切。但当我看到结尾，才知道，哈罗德去疗养院看奎妮可以用拜访、探望之类的词，而哈罗德发现自己的内心选择却足以用朝圣了，因为只有朝圣，才能找到最真的自己。
哈罗德不顾妻子的反对，选择步行去见奎妮，我觉得可能当初哈罗德也是脑子一热，因为我发现一开始哈罗德总爱想起一些事儿。走着走着，离成功越来越近时，哈罗德却想放弃了，真的很怪，坚持了那么久，就要放弃?!也许是太累了，也许是不知见到奎妮说些什么，也许是那群随行者们捣的鬼，真的，那群随行者就像社会上的多数人的一个缩影，在他们看来，朝圣只是一次愉快的交易，简单行走的背后是名与利。幸运的是，哈罗德对随行者的态度从最初的接受，到包容，再到最后的默默离开，也许，他内心的改变是他还能坚持下去的一大缘由吧。
这篇小说主人公是哈罗德，退休生活暗淡无味，索性说走就走，待得豁然开朗，才觉，原来当初最美好。转而一想，哈罗德的故事像是在说每个人，弯弯绕绕兜了大半圈，最后又回到了原点，只是这个原点已经变了。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇六
一位65岁的老人，在人生的某一天收到20多年前好友奎尼得癌症的来信。震惊、悲痛、无法言喻的心情一直笼罩着他。在送回信的过程中，哈罗德遇到加油站女孩，从简单的对话从中他受到启发，在毫无任何准备的情况下决定徒步到贝里克去看望自己的老友。这一路上遇到形形色色的人，有的人加入，有的人离开，最终只剩下他自己完成了内心的旅途。
哈罗德在旅途的过程中回忆起过往的所有事情：小时候母亲的离开，与妻子相遇的过程，与好友奎尼工作的时光，与儿子相处中的摩擦，还有儿子去世后夫妻二人不愿面对事实，并且因此产生隔阂......一开始，哈罗德是逃避这些令人悲伤到无法直视的现实的，而在旅途遇到各种各样的人之后，他慢慢打开心扉，坦然接受残酷的现实。
哈罗德原本是个性格内向、孤僻的老人。旅途的开始，他不想与任何人有过多的联系，不愿多说话，到后来却能和任何人侃侃而谈，毫不胆怯。我想，这就是旅途最大的意义吧。朝着目标行走，无意识中改变了你的想法和行为，改变了你看待这个世界的视角。在旅途中，你的目的地没有改变，但是前往终点的过程却潜移默化的改变了你，烙在你心灵深处，增加了生命的厚重。
在旅途过程中，哈罗德也几次想过要放弃：觉得自己一定是疯了，徒步根本到达不了目的地。可是，他还是坚持下来了。让他坚持下来的不仅仅是身边人的鼓励，最重要的是他内心的信念!信念有多强，毅力就有多强。你有没有信仰没有关系，只要心存信念，意志坚定，就一定能完成一个人的朝圣。
我想，在我们生活中，也经常遇到大大小小的困难，而人的本能可能下意识地逃避，觉得逃避就可以躲开这些困难。可是困难就在你的眼前，你只能选择主动地接受挑战并且战胜它。而在击倒困难的过程中，那份不屈，那份坚毅，就已成为你生命的一部分。就像书中所说的一句话：悲伤的最好状态不是凝固，是融化。面对悲伤和困难，用强大的意志去克服它、融化它。纷纷万事，直道而行。总有一天，你会发现那座阻挡你前进的冰山，融化成一条清澈的河流，带你漂流到彼岸。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇七
今天我们要推荐的是一本李雪老师的作品《当我遇见一个人》，李雪老师的这本书给我完全不一样的感受，因为她真的是直击我的内心。
在我阅读这本书之前，我先去网上查了关于这本书的内容还有书评，褒贬不一的说法让我对这本书更加感兴趣。这本书说的是母婴关系，而我觉得这反映出的问题或者是建议不仅仅是婴儿时期的问题，只要是还在父母监护范围的孩子都适合。当我读第一遍的时候我就把小时候的记忆代进去，当我读第二遍的时候我把我自己所接触过的问题学生代入，我觉得毫不违和，甚至完全符合。
这本书紧紧围绕“爱和自由”去写，从孩子的角度去整理所遇到的问题，她跟别的心理学书籍不一样的地方是不忽略孩子本身的需要，不单从家长的角度出发。其中“限制是伪造的爱”，我真的很认同。孩子表现出的行为背后的想法大部分家长是不愿去想的，因为他们觉得作为父母所经历的事足以得出正确的观点，而他们要做的是直接给孩子正确的结论就行，孩子的错误想法是没有必要的。可是这往往忽视了孩子对事物的好奇导致的心理思考过程。
从事老师这个职业以来，我逐渐发现去辅导班补差的孩子在行为习惯上有很多大大小小的问题，而且一个孩子的成绩跟智力的关系没有想象中那么大。读完这本书，让我更加觉得这些孩子的心理需要我们去关注。也许是信任，也许是关注，也许是共振，也许是鼓励.......当爱和自由同时满足时，这个孩子的进步是我们想象不到的。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇八
这几个月来，我发现儿子自信了，我说什么他都能听进去，不会与我对着干，感觉他越来越好带了，而且比以前开心活泼了很多。我发现他的这些变化都是从我看了李雪写的那本《当我遇见一个人》这本书开始的。
前段时间，我和儿子的关系充满了纠结拧巴，我想给他爱和自由，却又被恐惧焦虑抓住，心里想好好爱他，说出口的话却变成了威胁与诅咒。归根结底是因为我自己的状态没有整理好，没有安全感，我自己内心不安宁，有可能还有一点抑郁，不能抱持儿子的任何情绪，看不到也感受不了儿子真实的感觉。
当他说要买玩具的时候，我便批评教育他说家里不是已经有一大堆玩具了吗?还买那么多回去干嘛呀?并且指责他总是把玩具买来之后就堆在家里，不玩了，浪费我的钱。每次一听我这样说，儿子马上变得垂头丧气。有时遇到他特别喜欢的玩具，他便会站在那个玩具旁边，默默的流眼泪，不愿意离开。
面对儿子的眼泪，有时我会非常愤怒，有时也会觉得很难为情，为了摆脱这一窘境，我会拿出杀手锏，对他说：“你再这样，我就把你送到你爸爸那边去。”一听我这样说，儿子便会马上哀求说：“妈妈，不要!”
想当初刚来深圳的时候，我刚刚找到一份工作，压力很大，有时我会把这种焦虑无助的情绪发泄到儿子身上，特别是当他学他爸爸那样撅着嘴的时候，我更是怒不可遏，我会瞪大眼睛死死地盯着他看，满眼都是怒火。儿子那段时间承受了很大的压力，现在想起来真的很后悔，心疼他。
儿子经常让我给他买玩具，以前我老是把握不住这个度，总是左右摇摆，有时候觉得应该满足他，让他开心快乐一点;有时候又觉得，这样惯着他，会不会让他以后不知道节制啊!
刚好李雪的这本书里面谈到这个问题，她的观点是要诚实回应孩子的需求，对于是不是要百分百满足孩子的欲望，取决于父母的能力和意愿，有能力也愿意满足，那就轻松愉快的尽情满足，多多益善。没能力或者不愿意满足，就直言相告，我暂时没有能力满足你，或者我就是舍不得花钱。父母不需要完美，但至少要诚实。诚实的父母即使孩子得不到满足，也会知道那是父母的问题，不是自己配不上，将来依然可以通过自己的努力过上丰富的物质生活。
看了李雪的这本书我才知道，及时满足孩子欲望的重要性。儿子有一段时间很喜欢向我要钱，看到我去超市买东西，见我拿钱出来他就要，看到售货员找我钱他也要，以前我会拒绝，现在我会给他，他要多少就给多少，然后呢他就存在一个收银柜的玩具里。
有时我去超市买东西，儿子他会主动的说：“妈妈，用我的钱嘛!”从他的收银柜里拿一些钱给我，我向他道谢时他一脸的自豪;有时他也会舍不得，说：“妈妈，我没多少钱了，你还是用你自己的钱买吧!”
现在儿子对于玩具他不会那么强烈地争着吵着要买了，一般他说要买的玩具我也会买给他。李雪在书中说，父母无论贫富都可以向孩子传递：你的欲求很美好，你值得拥有一切最好的东西，那么孩子未来自然会物质丰盛，而且不执著于奢靡。
请不要再教育孩子“粒粒皆辛苦”，而是与他分享工作并获取金钱的乐趣;请不要再唠叨“珍惜，别浪费”，而是告诉孩子你值得拥有富足美好的生活;请不要再向孩子倒苦水“养家多么不容易”，而是讲述你为这个家庭奋斗的自豪和满足。为了孩子将来物质和精神的丰盛，请父母收起自己的沉重和匮乏感，将希望传递给下一代。
中秋节那天，我问儿子想吃什么，他想了想说，想吃方便面。于是我带他去超市买了一包红烧牛肉面，中秋节那天我们俩就一起吃方便面。我发现偶尔吃一下方便面，其实味道也还不错。现在我遇到一个新问题就是他每天跟我一样睡得很晚，这个问题想要解决，我知道关键在于我自己，我要改变自己熬夜的这个坏习惯，如果我能做到早睡早起的话，他才会改变。
《当我遇到一个人》这本书的作者李雪，是一个古灵精怪的女孩，她自己虽然没有生孩子，可是却一语就抓住了母婴关系的本质。童年的亲子关系模式会内化成孩子的内在关系模式，从而决定孩子一生的性格命运。她的这本书，与传统的育儿书有很大的不同，我觉得她的这本书是道，其他的育儿书是术，她的这本书真的值得父母一读再读。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇九
将落未落的叶，就像该书的宣传语：“有关自我发现、爱的回归、日常生活的信念以及万物之美”。哈罗德只是一个普通人，他的错误也是我们每一个人可能会犯的错。
在路的彼端，在时光的尽头，在人生的末尾，拂去岁月的蒙尘，那一点一滴的遗憾，正是普通人的渺小与孤独牵引我内心的温柔。这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚前面，日子久了，生活显得暗淡无光，然而每个人的生活又是独特的，每个人都走在不同的道路上，每个人都在追寻自己的圣地。
哈罗德的行为后来引起了公众的关注，很多人参与了进来，然而没有人知道哈罗德走路去看奎妮的原因。是爱情故事，或是奇迹，是善举，甚至是勇气?都只是凭空猜测，哈罗德了然于心的事实和他人自以为了解的情况大相径庭。哈罗德的妻子莫琳，她起初很愤恨，事实上因为儿子戴维的死亡，她已经恨了哈罗德很多年，而随着哈罗德的突然离去，莫琳痛苦、迷惘、挣扎，她第一次试着站在哈罗德的角度看问题，小说最后一段：“两个身影就这样拉着对方的手，站在海边，在笑声中摇晃。”莫琳仍然不明白哈罗德这一趟徒步旅行的原因。但是这有什么要紧呢，这并不妨碍他们又一次牵起对方的手。
“在最内在的精神生活中，我们每个人都是孤独的，爱并不能消除这种孤独，但正因为由己及人地领悟到了这种孤独，我们内心才会对别人充满最真挚的爱。”“世上有多少个朝圣者，就会有多少条朝圣路。每一条朝圣的路都是朝圣者自己走出来的，不必相同，也不可能相同。只要你的确走在自己的朝圣路上，你其实并不孤独。”这两句话同样出自周国平散文。不同国家的作者，不同体裁的文章，不同文化的背景，却不约而同地给读者传达了同样的理念。这就是文学跨越时空、跨越国界、跨越民族的普世价值。我们都是靠自己孤独的`朝圣加入人类的精神传统，而我们其实不孤独。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇十
《一个人的朝圣》给我印象深刻，没想到还有第二部，蛮好的。
作者用奎妮的视角来写这本书，开始我以为不好看，中间也想过弃文。但是联想看第一本的感受，我坚持看完了。而看完后回头去思考的时候，才发觉这本书的美好所在。
奎妮爱的真的卑微呀。哈罗德不是多么厉害的人物，只是啤酒厂一个普通员工。她自始至终都没有对他说出她的爱。然而他的儿子戴维和老婆一眼就洞察了她的秘密。
戴维的死，其实是必然的悲剧。奎妮做出了努力，去帮助过他。然而戴维依旧因为抑郁，最后自杀在家里的花园里。
奎妮为了帮哈罗德保住工作辞职。最后在海边悬崖峭壁上定居，并且精心创作了一个美丽的花园。花园里种着花朵，还有象征哈罗德和戴维等人的木头人。有石头贝壳做的院墙，有海藻贝壳做的装饰等等。
奎妮得了癌症，用最后生命有限的时间给哈罗德写信，对于一个连进食都困难的人来说这种近乎自虐的写信就像一种生命的燃烧。她娓娓道来那些哈罗德不知道的关于戴维的事情，她祈求着实际上不存在也不需要的原谅。
这种卑微的爱，让人动容。
在垂垂老矣之时，在每一天几乎都有身边的病人离开之时，她勇敢的坚定的活着等待着。这大概也是一种朝圣吧。
不知道为什么，看这本书，我没有掉眼泪。不是因为这本书不感人，也许是因为这本书里的人物太坚强。坚强到让人心疼却不悲伤。
奎妮的爱是卑微的，但是也是伟大的。其伟大在于，她仅仅是爱着，没有任何索取，不求任何回报。而戴维，那个聪明的孩子，一直在索取却没有付出。对立的极端，反差的残酷。
奎妮的离开是必然的。因为她注定是不属于这样一个平凡的哈罗德。可以说哈罗德配不上这样的奎妮。她是一个悲惨的女人，经历了感情的失败，然而她勇敢的去爱，哪怕这份爱只属于她自己。
对于奎妮的爱，开始我是不屑一顾的。默默单恋一个普通的已婚老男人哈罗德，好像挺没出息的。看完整本书后，我才觉得奎妮的爱让人敬佩。因为卑微到尘埃里的爱，被她小心翼翼的藏着，这份守口如瓶就让人心生敬佩。最后的奎妮终于活着等到了哈罗德，了不起。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇十一
看了蛮多的书评都说缺点是“感性太多，理性不足，都是主观，缺乏理论依据”搞得好像感性自来就比理性略逊一筹一样，说来李雪的本意也从来不是写一部理论著作，非理论性总结，非“心理专业必读”，甚至都不是什么“浅显易懂的心理初学者入门必备”。
当然掰回理性来说，李雪的话语确实总是偏向极端的，这也是很多人不接受她的原因，我以前也总觉得她偏向性和“对敌攻击性”太强使我不太舒服。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇十二
通过十点君找到了这本书。首先这是一本关于“朝圣”的书，书里囊括了许许多多情感：爱情、友情、亲情等等。
哈罗德的朝圣始于独自一人、经过中途的喧嚣、迷茫、反复，最终又回到了孑然一身并终于完成了“一个人的朝圣”之旅。看似孤独、艰难的旅程，却使他终于能够直面自己的生活、自己的情感、自己当初所无法面对的一切，同时妻子莫琳也因为日常的生活环境被打乱而可以重新开始审视自己的内心、审视出她与哈罗德之间矛盾的根源，最终他们通过朝圣，爱情与心灵都得到了救赎。
人始终无法脱离情感而独活，情感是人的支柱，是人的归属。而找回这样的情感，是对自我的救赎。
生活中当你觉得一段感情出了问题，不妨脱离出来，做一个清醒的过客，这时候所有的陌生事物都会被赋予新的意义。蓦然回首，你的那份感情也许已经得到了救赎。定期的审视自己的内心，是自我完善所必不可少的。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇十三
每本书总有一些为赋新词强说愁的意图。
无论如何，再看看做摘抄的时候把光亮翻坏，还有过去的日记里，都看得出来：这几本书都一定是鼓励和治愈到了这几年的我。既然是陪伴了那么久的作家，所以呀，刘同的书就总会让我觉得很温暖，好像字里行间都会跟你说“大家都会这样，没有关系的，要努力，一切都很好呀……”这一本也不例外。
《一个人就一个人》，建立且享受自己的世界又用不一样的目光和角度去欣赏外界，书里是一个个小故事，一个人从应该到可以到就一个人。一个人不是数量上的单独，只是在有了身边一切之后还是能保持独立的人格，能够很好地度过一个人的时间。好像也正是因为现在的我还没有真正体会那么多，还对即将到来的“远行”有恐惧，所以对这本书更有兴趣，觉得还是能够从中得到鼓励，也可以看到学习到，这样一个厉害的人他是怎样的.。
书里好多章节太容易让人泪目。“从不后悔遇见你”里小琴和lucas奇妙又幸运又像是命中注定的相遇，好期待他们故事的后续；“友谊旅馆”中的妈妈，儿子对她从误解到后来长大理解接纳；写奶奶的情节，其实也像《寻梦环游记》里一样，真正的亲情和爱，没有忘记就永远不会消失，他们都在，一直都是……这些故事都真实动人。现实的故事可能是更能打动自己，从书里可以了解到别人的生活还是很奇妙的事情，诚恳又真挚的文笔更是让距离更近，还是能够从他的书里找到“嗯嗯嗯，是是是”这样的和谐，好像每一句感叹都是自己发出的，好像也是因为这样的和谐，才能够从中得到一些力量。“相遇不是幸运更像是注定，相爱不是随意是结伴远行”，想去郴州吃一碗鱼粉，像以前想吃高邮的咸鸭蛋一样，原来文字都还可以那么馋人……好看好看好看！
书也有好好的心意，有一封“读完全书前请勿打开”的信，手写的字好清秀，这一次也不会再把书翻坏。还有好看的书签啊，哈哈。书里有句话是“只是循着文字，就能回到过往的日子”，这也是我想写下日记，不管是本上还是备忘录里，在未来也都可以再回到现在的某一天，能够看到一步一步。
接下来的新路程，走好脚下的每一步，尽量减少日后因偶尔的疏忽而付出更多的代价。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇十四
从我认识七一个人以来，我收获了很多，也受到了挑战和启示。七一个人身上的品质和思维方式都让我深受触动，给我留下了深刻的印象。在接下来的文章中，我将分享我对七一个人的心得体会。
七一个人是一个非常自律和坚韧的人。她总是能够保持一定的目标，并致力于达成这些目标。当她决定要做某件事情时，她会一直坚持下去，不会轻易放弃。她知道自己的优点和弱点，她会克服困难，去达成自己的目标。她的这种自律和坚韧，让我深深地受到启发，从而更加注重自己的自律与坚毅。
七一个人是一个非常善解人意的人。她总是能够了解他人的需求，而且经常能够找到解决问题的办法，以满足他人的需求。尤其在社交场合，她非常擅长维护人际关系，在团队中管理与沟通也是非常优秀。作为同事和朋友，她有一种能力能够让人联络和信任她，从而使得周围的人都能彼此信任，并共同合作。
第三段：七一个人的学习能力和好奇心。
七一个人很有学习能力并保持着好奇心。她不断地寻求新的知识，并且一旦获得这些知识，她总能很快地理解和应用。七一个人知道如何自我学习并提升自己的技能和能力，在学习新知识时总是会用心思考，寻找不同的方法去理解与应用。她不断地激发自己的好奇心，让自己一直保持学习的状态，成为了非常出色的学习者以及具有很高的适应能力。
七一个人非常注重团队精神和合作能力。在团队中，她通常会尽力帮助别人并且支持他们。她能够默默地为团队付出，不仅会带头完成任务，还会跟同事和领导不断沟通与讨论如何更好地执行任务。她有一个很好的合作能力，这种精神不仅能够让她成为一个很好的团队成员，还能够让她带动大家共同完成任务。
第五段：七一个人的情商和人生态度。
七一个人也是一个情商很高，以及具有积极人生态度的人。她能够以一种平静的状态应对生活中的各种压力和挑战，不会轻易失去平衡。而且，她能够以一种积极的方式看待事物，从中找到乐趣，从而排除那些负面的东西。七一个人知道如何控制自己的情绪并且保持情感的稳定，这种情商在她的生活中起到了非常重要的作用。
总之，在与七一个人相处的时间里，我深刻认识到了她的优点和特质，与这样一个全面发展的人交往是非常有益的。七一个人身上的这些品质，在很大程度上激励了我去追求自己的成长和发展。我希望通过与七一个人的相处，不断地学习、成长并将这些优点融入到自己的生活中。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇十五
一个人的城市读书，是现代人民精神生活不可或缺的一部分。随着我们的生活节奏越来越快，每天面对着大量事务的处理，阅读成为了我们休闲放松的重要途径。本人也是一个喜欢独自阅读的人，感觉阅读是一个人与自己对话，享受孤独的一种方式，也是一种学习的方式。今天，我想和大家分享一下自己在城市读书中的一些心得和感悟。
第二段：独自阅读的感悟。
独自阅读是一种非常神奇的体验。在独处的环境下，我们可以更深层次的探索自己的内心深处。在阅读的过程中，一种神秘的力量会把我们带进书本中，让我们暂时忘掉一切外在的事物。我们的心灵被充分放松，也得到了充分的满足。独自阅读可以让我们远离喧闹的城市，让思绪得到充分的放松和休息，同时，我们也得到了自我完善和提升的机会。
第三段：借阅书籍的乐趣。
在城市读书的过程中，借阅书籍也是不可缺少的一部分。在图书馆里，我们可以通过借阅图书，完成自己的阅读计划。在选择一本书籍的时候，我们可以根据自己的兴趣爱好和需求进行挑选。借阅书籍也可以让我们和其他阅读者互相分享自己所读的书籍，交流读书感悟，增长知识和智慧。通过借阅书籍，我们不仅增强自己的阅读能力，同时也能得到更多的启示和体验。
城市读书的好处是显而易见的。通过阅读，我们不仅能够增加自己的知识和阅历，同时也能够获取更多的精神满足。对于城市生活节奏较快的人来说，阅读是一种减缓压力的有效方式。通过阅读书籍，我们可以感受到不一样的文化氛围，认识到不同的思想观念，拓宽自己的眼界。阅读还可以丰富我们的想象力，提高我们的语言表达能力和写作能力。
第五段：结语。
总之，城市读书是当代人民一种重要的生活方式。阅读可以让我们从喧嚣的城市中得到一份宁静与平和，同时也能够提高我们的学识和见识。通过阅读，我们不仅可以得到知识的滋润，同时也能够享受孤独的人生之旅。我相信，在每一个人的城市读书之旅中，都会有属于自己的独特收获和感悟。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇十六
一个人的城市读书是近年来的一个新生事物，指的是在城市繁忙的生活中，一个人独自静下心来，自行选择书籍进行阅读和思考。目的在于发掘自我、提高思维和自身素养。本文主要讲述了本人的一个人的城市读书的心得和体会。
一个人的城市读书，有着许多好处。最明显的一点是可以独立思考和自主选择。借助于阅读提升自身素养，重建与自我的关系，进而在不断自我反省中更好的认识自己，提高自己的审美和眼界。同时，这也是独立思考和自主学习的一种方式，可以启发个人的思想，丰富人生阅历。
在一个城市中深入阅读，不仅可以拓宽自己的视野，更重要的是可以反思人生。阅读更多的书，不仅能够扩大知识的范围，还可以不断地调整和更新自己，增长更多的经验和智慧。读书让我看到了不一样的世界，让我开始思考人生的价值，成为更好的自己。同时，这个过程也是孤独和享受并行的。读书时更注重阅读的质量而非数量，甚至有时停下来让自己静下来，反思所读的内容，寻找并理清思路。
当然，在一个人的城市读书中也遇到了困难。一个人读书，容易因为无人交流而产生滞涨的感觉，较为孤独。也难免会遇到自己不擅长的领域或题材，读到文章内容时理解起来难。发现以上问题，我倾向于多加思考，查找资料，不断学习尝试，从而逐渐克服遇到的困难。
第五段：未来展望。
总结起来，一个人的城市读书中经验的积累会使得我们走得更远、更高，让我们变得更睿智、更有思想、更深明大义。在日后的读书历程当中，我会继续保持初心，不断地修正自己，丰富自己的思想，成为更好的自己。我期望通过自己喜爱的书籍，在自己的阅读魔法中发掘生活的意义，远离浮躁的城市，品味生命的美好之处。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇十七
在这个喧嚣的社会，无数人都渴望拥有独处的时刻，感受一个人的孤独和自由。初一，是很多人第一次体验一个人生活的时候。初一个人的心得体会，不仅能够帮助我们更好地理解自己，还能让我们更深刻地认识这个世界。
首先，初一个人的体会是一个人在成长过程中必不可少的一部分。初一是人生中的一个重要阶段，也是我们从青涩走向成熟的过程。一个人独处的时候，可以真正地感受到自己的存在和内心的声音，可以反思过往的行为和错误，也能更好地规划未来的人生道路。而如果总是跟随在别人的身后，很难有机会真正思考自己的想法和感受，也很难找到自己真正的价值和追求。
其次，初一个人的体会让我们更好地了解自己。在这喧嚣的社会，人们的注意力常常被外界的冲突和噪音所吸引。而初一个人时，我们拥有充足的时间和空间静心思考，真正地了解自己的内心世界。我们可以思考自己的兴趣爱好、性格特点、优点和缺点，从而更好地发掘自己的潜能和达到更好的个人发展。同时，初一个人的体会还能让我们切身感受到自己的独立能力和解决问题的能力，从而增强自信心和意志力。
第三，初一个人的体会能够让我们更深刻地认识这个世界。当我们一个人生活的时候，我们会更加独立和自由，可以随心所欲地做自己爱做的事情。我们可以去看电影、阅读、旅行，或者是提升自己的技能，实现自己的梦想。这样的体验让我们更加了解世界的美好和复杂，拥有更全面深入的视角来看待周围的事物。我们会更加尊重他人的选择和观点，也能更好地理解和包容他人的不同。
最后，初一个人的体会也让我们更加珍惜和感恩身边的人。孤独的体验让我们更加明白，没有谁能够永久地一个人生活。在初一个人的时刻，我们会思念父母的呵护、朋友的陪伴、老师的悉心教诲，我们会更加珍惜和感恩他们的存在。同时，我们也会更加重视家人和朋友的陪伴，理解一个人的孤独之后体会到与他人相处的重要性。初一个人的体会促使我们更加关心他人，珍惜他人的存在，懂得关心和爱护身边的人。
总之，初一个人的体会是我们人生中的一部分，它能够帮助我们更好地了解自己，认识这个世界，从而更加珍惜和感恩身边的人。在这快节奏和喧嚣的社会中，寻找独处的时刻，体验一个人的孤独和自由，让我们变得更加坚强、独立而又有爱心。只有真正经历过初一个人的体会，我们才能真正成长，并带着更加宽广的视野和成熟的心态面对人生的挑战。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇十八
一个人就一个人，咋一看这名字：同哥是教我们单身吗？历时4小时33分钟我看完了这本书，选择性地看了二维码的视频。真的很久没有以这种庄严的感觉看一本书了。
首先从形式上说，这种文字与视频相结合的形式确实别出心裁，你想写一段文字，给我们留下充分想象的空间，又利用视频给我们呈现更真实的人物形象。那种用心仿佛穿插在一本书中，就仿佛一个朋友请你喝一杯茶。
从内容上来看，比起人生道理，我更喜欢人间故事。那种人间烟火味弥漫在文中，让人不禁向往。一碗渔粉，寄托了多少记忆与怀念。朋友一起吃的场景，与老板的打打闹闹，老板的热心肠，这是人间最平凡的场景。作为一个湖南人，我由衷喜欢在室外，坐在风里，嗦一碗粉，那种心情怕是只有湖南人才能把它演绎地如此热烈。独身前往北京，有过住廉价房子的时候，有斤斤计较算账的时候，然后最后成为世界另一头写书的你，如果说失败与折磨是成功之前的必经之路，那么为什么我们不能在痛苦中前进呢？小琴遇到了那个心意相通的人，舍弃了原来的婚姻，去追寻自己的爱，而非爱情....一幅幅场景划过眼前，这书写的其实就是我们这一代人的主题：追逐自由。自由于现代的每个人都很重要，如今国家富强了，年轻人新的追求就是自由，于是我们与父母争吵，于是我们踏上旅程，忍受着世间的孤独，去追逐那一份属于自己的自由。哈，那是我们。
这世界太容易迷失，这世界太复杂。钱，地位，排挤，人的生活总是绕着这些转，可这是生活给我们出的难题。我们不会放弃，去向生命妥协。而是带着自己的激情和那一份独有的坚守，在万千人群中展示自己的不变，或许，这才是我们所要追求的。
我朋友很少，少到几乎消息全是学校发的通知，学习上的问题，几乎不讨论生活。我曾经说过我好像从来没有真正认同的朋友。看到嗦粉有人一起，真的好羡慕，看到一群人围着桌子不知议论着什么，真的好羡慕。看到那种在报刊上找朋友这种方式，哇，好神奇，从来没有试过。也许，我的交友方式，更似无声的水，滴答滴答吧。
你说孤独吗？其实一点不孤独，做着想做的事情，偶尔写写文字，散散心，生活难吗，不难。不要把世界的重心转移到别人身上，多看看自己，其实自己就是一道光。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇十九
初一个人是每个人生命中的重要时刻，它标志着个人从童年走向成年，开始面对独立生活的挑战。对我来说，初一个人是一次新的开始，让我感受到了成长的重要性和价值。从此刻起，我开始有了自己的决策权和责任感，这也给我带来了许多新的体验和机会。
第二段：独自面对的困难和挑战。
初一个人虽然令人期待，但也带来了许多困难和挑战。在这个过程中，我需要面对许多以前从未遇到过的问题，例如学业、人际关系等。在这个时期，我开始意识到自己需要学会独立思考和解决问题，因为没有人会像以前那样为我解决一切。这些困难和挑战，虽然让我感到困惑和失落，但也实现了我的成长和进步。
第三段：宝贵的人际关系。
初一个人也教会了我珍惜和培养人际关系的重要性。在这个时期，我认识了许多新朋友，我们互相支持和帮助，一起成长。这些朋友成为了我的宝贵财富，我们一起度过了许多美好时光，并互相鼓励和激励。初一个人也让我意识到家人的重要性，他们是我生命中最坚实的后盾。我学会了与他们分享我的生活和困扰，倾听他们的建议和关心，这使我更加坚强和自信。
第四段：自我认识的重要性。
初一个人使我开始思考并探索自我。我开始意识到自己的优点和缺点，并努力改变和提升自己。我尝试不同的兴趣和爱好，发现自己的潜力和才能。我也认识到自己的价值和目标，并为此努力奋斗。这个过程有时是痛苦的，但它也是我成长的动力和动力。
第五段：自信和未来的展望。
初一个人教会了我自信和勇敢面对未来的态度。通过克服困难和成长的经历，我学会了相信自己的能力和智慧。我也明白了成功需要努力和毅力，并且我愿意为此付出努力。初一个人让我有信心迎接未来的挑战，并为自己设定了明确的目标和规划。
总结：
初一个人是一个关键的时刻，让我真正认识到了成长和独立的重要性。在这个过程中，我遇到了困难和挑战，结识了宝贵的朋友，发现了自己的潜力和价值，并树立了自信和积极的未来展望。初一个人是我生命中难以忘怀的一段经历，它塑造了我现在的样貌，并为我未来的发展奠定了坚实的基础。初一个人让我明白，成长是一个不断学习、适应和超越自我的过程，我期待着未来的每一个挑战和机会。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇二十
第一段：引言（120字）。
初一个人是每个人成长中的重要阶段，它意味着离开熟悉的环境，独立面对世界。在这个阶段，我充分体会到了成长的痛苦和启示，同时也发现了更多自己的潜能和可能性。我认为，初一个人是我们走向成熟的必经之路，它让我更加了解自己的能力，并为自己的未来建立了坚实的基础。
第二段：面对困惑和挑战（240字）。
初一个人时，我面临了许多困惑和挑战。突然间，我不再有父母的照顾，需要自己独立面对生活。这个过程中，我遇到了许多问题，如如何管理自己的时间、如何处理人际关系等等。而这些问题对于我来说都是全新的，让我感到困惑和无助。此外，面对学业上的压力和社交圈的变化，我也遇到了很多挑战。然而，正是这些困惑和挑战，让我找到了自己的独立思考和解决问题的能力。每一次克服困难，我都变得更加坚强和成熟。
第三段：发现自己的潜能（240字）。
初一个人的过程中，我发现了自己很多以前没有发觉的潜能。将自己保护在亲密的关系中，我很少有机会去尝试新的事物，也很少有机会去发现自己的潜力。但是初一个人后，我不得不自己独立面对生活，尝试新的事物。我去参加各种兴趣班，尝试各种运动项目，发现了自己对音乐和篮球的天赋，并且取得了一定的成就。这些发现让我更加自信，也让我对自己有了更多的期待。我开始相信，只要肯尝试，每个人都能找到自己的兴趣和潜质。
第四段：获得独立和自信（240字）。
初一个人的过程中，我逐渐获得了独立和自信。这一阶段，必须经历离开熟悉的环境，适应新的生活，学会自己独立生活。起初，我遇到了很多困难，但是随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式，养成了自己的生活习惯。我学会了自己安排时间，锻炼自己的自律能力。而这些经历使我获得了独立和自信。我开始相信自己可以独自面对生活的各种挑战，也相信自己可以取得更大的成就。
第五段：初一个人的启示和展望（360字）。
初一个人是一个使我成长、体会和发现的阶段，它给予我许多宝贵的经历和启示。首先，初一个人教会了我独立思考和解决问题的能力，使我成为一个能够应对困难和挑战的人。其次，初一个人让我发现了自己的潜能，激发了我对未来的兴趣和期待。最后，初一个人赋予了我独立和自信，让我有勇气去追求自己的梦想和目标。展望未来，我希望通过初一个人的经历，能够更加坚定自己的目标，不断充实自己的知识和能力，为自己的未来打下更加坚实的基础，并且希望能够帮助更多的人，让他们也能够从这个过程中获得成长和启发。初一个人是一个不容忽视的重要过程，无论面对多大的困难和挑战，只要我们能够坚持，相信自己，就一定能够迎接更美好的未来。
2023年一个人就一个人读书心得体会（通用21篇）篇二十一
最先是从《今生今世的证据》这篇课文开始接触刘亮程。那篇文章极好，极平淡的文字极普通的事物延伸出极广阔的文思。会不会当一切曾经属于我和环绕在我身旁的所有物质都消散的时候，我的存在也就那样变成了不存在……我真的在世界上度过了属于我的一生么?全文通读罢，这样深刻的疑问在脑海中震荡。还记得，同寝好友在读了这篇文章后对我深深感慨“这篇文章写得真好。”
那个时候对刘亮程文风的大致猜测是文风沉重，文章内容应当是多属哲思。然而《一个人的村庄》中的文章内容勉强可以将其归属于哲思，但是和文风沉重是完全没有一点干系。
刘亮程的每一篇文章可以说是在调侃中衍生，每一篇文章在我看来都总有那么一点自嘲和嘲他。整本书就好像刘亮程在跟我说话，文字是那样直白生动，你甚至可以想象在那时他的表情。但只能说是他在跟我说话不是跟我对话。因为整本书的紧凑感和文章间那无以名状的联系都无法令我插一句话。
文章所描写的事物你一点都不陌生，就在生活中随处可见。或许这样说还不妥，文章所描绘的事物极少应当是文章所描绘的事件那样普通，普通到我们每个人身边都发生过无数次。我们根本就不会去注意那样的事件，但是刘亮程却注意了何止是注意呢。全书由这样细小的事件组成由不得让人感慨他难不成是把所有的时候都花在这些琐碎上了么。我相信那所有的一切在刘亮程眼中绝不是琐碎，他将它们视作生活的最真并用心底最柔软的部分去感知。
随着所读篇篇目的增多便发现一个极其明显的现象便是刘亮程对于自然万物的态度。虫子、驴、牛、村口的那棵老树……等等在他的文章中层出不穷。并且从文字中你丝毫不会觉得这是动物或者植物，你会觉得这些事物和刘亮程生活在一起他们有自己的思想和生活。不是就那样呆呆的伫立或是无力的过活只有几个月的生命。这本书给我的最大震撼就是刘亮程真正将天人合一，万物平等的思想彻底消融和实践。倘若只是将这种想法挂在嘴边是无法真正享受到如书中所描绘的那样世间万物皆如己出的和谐的。
这还不是刘亮程最令人感到钦佩的，最令人钦佩的是他对于性这一敏感话题的认知。在他的笔下性这一话题出现的频率已经不能算少了，有时候再搭配上他那如口述般的文字你会觉得这简直就是他生活中极其普通且不可缺的部分。
这是对人性认知的何等高深境界。他将其作为人的本性完全接纳了，不带一点偏见和偏激。将其视为人固有的本能，你无法回避你身上所存在的这种欲望那就接受你的身上存在这种东西。接受并且真正认知它，然后控制它。与他这种毫不掩饰的坦荡相比那些禁欲者是何等的小气和落后，连自己都无法接受的人又谈何去说教和感化他人。
你无法想象一个人可以用那样独特的视角去解释生活中的一切。
最后一点，我无比要提。刘亮程的文字看似像是口述实则完全不然，把你读过的文章并且做出注释的地方再细细品读你会发现其中所蕴含的匠心之深厚。
最是生活见繁华，将自己的一切奉献给了黄沙梁——刘亮程。