优秀体育实践教案(模板15篇)

时间:2025-01-25 作者:雨中梧

教案模板的设计应该符合教学目标和学生的认知规律,注重启发性和趣味性,能够引发学生的思考和参与。教案模板范文的分享是为了促进教育教学经验的交流和共享。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇一

1.小结点评。

2.师生再见。

3.队伍。

4.回顾本课,小结。

三列横队。

课堂记录班级春2班春3班春4班春5班春6班春7班春8班春1班完成情况。

较好;因时间不足,pk没做。

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较好;因时间不足,pk没做。

教学札记。

1.多数学生的立正、稍息动作忘却所剩无几,那安排此内容的复习是恰当的。

2.安排“站军姿”的内容,对于当前的学生是非常的有必要,学生或多或少地体验到意志的考验,感受的成功的不平凡,需要付出才会有收获。而且,对学生养成良好的形体还是有帮助的。建议,一段时间后,可以再安排这样的练习。

3.在站军姿练习中,有极少数学生还有小动作,但绝大多数学生,还是咬牙坚持了下来。说明学生的潜能、意志还是可调动的,可以挖掘的。只是教师的教学方法适宜,这才是最重要的。也验证了“教学有法、教无定法、贵在得法”的道理。

4.下阶段将在每节课的开始部分继续安排相关的队列队形基本动作复习,培养学生良好的组织纪律性,为今后的体育课堂教学打下良好的基础。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇二

1.队列练习:

立正和稍息动作要领:当听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平微向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

听到“稍息”的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。

2.教师边讲,学生边做。

3.巡视纠正动作。

腿是否站直,两肩是否后张。

4.学生自练习。

5.听口令,统一练习。

6.小结。

要求:

1、认真听看,用心体会。

2、讲解到位,示范准确。

3、积极练习,展示自我。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇三

学习目标:在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。

提高学生表现美的能力。

学习内容:集体舞:我把祖爱在心上。

学习步骤:

一、游戏活动,激发兴趣。

教师活动:

1、师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。

学生活动:1、师生问好。

2、了解本课学习内容:集体舞。

3、跟光碟听音乐进行手指操练习。

组织:六列横队、小组分散。

二、模仿练习、学习动作。

教师活动:

1、播放光碟,让学生了解整个动作过程。

2、组织学生分组,找到合作伙伴。

3、组织学生模仿练习,体验基本动作。

4、组织学生分组表演,熟练动作,体验音乐的节奏。

学生活动:

1、认真观看光碟,了解全套动作。

2、在老师的'安排下找到自己的合作伙伴,并了解合作要求。

3、听音乐,跟光碟进行模仿练习,体验各个动作,熟悉整套动作的过程。

4、分小组练习后再进行分组模仿表演。

组织:两人一组。

场地器材:教室、光碟等电教设备。

课后小结:

优秀体育实践教案(模板15篇)篇四

一根长绳子。

短绳若干。

能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力,培养幼儿的合作意识与合作能力。

1、教师带领幼儿做热身运动。

2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

师;跳、跳、跳,幼儿跟着老师跳、跳、跳,原地双击此处师问;"还可以怎么跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

3、上肢活动师绕绕臂,绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等,发展幼儿动作的灵活性。

引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组,有人单脚跳绳,其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。两人一根绳子,幼儿面对面,两人同时双脚一起跳,跳得多者为胜。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

长绳一根,两名幼儿在两头摇动绳子,其他幼儿2-3人一起跳。看谁跳得多,多者为胜。

4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

放松整理随着老师做整理运动活动延伸回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。

通过跳绳活动,不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活,但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力,让幼儿体验合作游戏的快乐。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇五

通过合作练习不时提高自身的达标水平,并且在练习中培养同学吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。

短绳和仰卧起坐。

1、集合队伍,进行常规练习。

2、组织同学自由分组,进行老鹰捉小鸡的游戏。

3、提示同学自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习,老师监督提示。

1、快速恬静集合队伍,在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。

2、与小伙伴密切合作,积极快乐进行游戏活动。

3、在准备活动中,能够相互观察学习和积极创编并充沛展示自身,表示出良好的自主性。

激发同学练习的积极性和培养同学吃苦耐劳的精神。

在活动中激发同学集体练习的活动氛围。

1、讲解达标的重要性,使同学知道达标是国家规定的同学必需达到的要求,给同学以清晰的目标。

2、组织同学进行短绳活动,进行一次记时练习。

3、组织同学进行仰卧起坐练习,并进行一次记时。

1、细心聆听老师的讲解,明确知道自身的任务,鼓足干劲。

2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。

短绳练习时四列横队,仰卧起坐。

讲解立定跳远的要求和练习数量,组织同学进行练习。

积极刻苦完成练习,高质优数完成任务。

无固定队型,在老师规定的范围内自由练习。

场地器材:短绳36根田径场一片垫子若干。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇六

“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”是体育新课程的基本理念之一。体育课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验,在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时,特别强调学生主体地位的体现,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力和创新能力。

本堂课从学生的实际出发,选择和设计符合学生生活经验相关的教材,在教学中充分发挥学生主体地位,在学生不断自主学练、合作学习中掌握体育动作技术,从而培养学生主动思维与终身体育的意识和能力。所以这次课教材选择了学生平时见的多而且很喜欢玩的“绳子”活动来组织教学,力求在教学中体现趣味性、互动性,在课堂中多次贯穿游戏活动,降低课堂教学的枯燥性,提高学生“玩”的兴趣与参与度,让学生自愿、主动参与练习,并乐意挑战自我和展示自我。

在课的实施过程中,学生始终利用一根生活中常见的绳子作教具,一物多用,并将它作为教学的载体,师生共同创编出各种“绳子”玩的方法,通过“尝试练习—合作学习—指导学习—巩固练习—评价小结”等自主学练的教学环节,诱导学生主动地去自学、尝试、探究练习单人、双人跳绳和利用绳子进行跳跃游戏的方法和技术,引导他们积极讨论,相互学习,相互帮助,教师从中进行点拨、纠错、鼓励,逐步地提高学生跳绳和利用绳子进行跳跃练习的能力,从而培养学生能主动参与体育学习,积极思维,创造发展的良好习惯。

课的开始,教师跑动进场与学生进行问好,使学生感到自然、愉快,接着教师通过幽默、风趣的语言与学生交谈,引导学生想象、思考,师生共同趣味“玩绳”,学生创造性用各种方式玩绳子,为学生创设自我学练的课堂教学氛围,从而激发学生主动参与活动的兴趣;然后学生利用绳子作尾巴进行“抓尾巴”游戏,继续培养学生主动学习的意识,在玩中体验活动带来的乐趣。

在学练跳绳教学中,我运用了自主学练教学模式,以学生发展为本出发,设计了“准备性学练—尝试性学练—选择、渐进性学练—归纳性学练”的阶段程序,我设计了学练单臂甩绳—学练单人跳绳—学练双人跳绳—个性练习等教学环节,通过教师的“导”、“引”和参与,通过学生自我学习、自主体验、合作探究、自我验证、自我评价、竞争发展等学习手段,让学生在玩中学、玩中练、玩中发展体育基本活动能力,促使学生达到本课预定的学习目标,提高学生的自主学练意识,培养学生创新思维和创新能力。随着游戏的进行,在利用绳子进行跳跃游戏教学中,教师引导学生展开想象,让学生利用绳子地上画出形状不一“叶子”,提示学生主动利用画好的“叶子”载体进行跳跃游戏,通过学生个人练习、小组合作练习,发展学生体育基本活动能力,这既达到锻炼身心的目的,又通过画“叶子”等增强学生对文化知识的了解与审美能力。最后进行捡“叶子”游戏,一方面通过活动把教具收齐,另一方面通过活动对学生进行环保教育。

本课教学总体上体现在教师激励和指导下,学生自主学练的互动过程,以学生为主体,让学生自主、合作地去学习、去探索、去思维、去实践,为他们创新能力的发展提供了学练空间,力争构建自主学练的体育主体性教学模式,从而培养学生能主动参与体育学习和终身体育意识与能力。

课的主题:心随绳子一起飘舞。

学习阶段:水平二班级:三年级人数:48人。

[学习内容]跳绳及利用绳子的跳跃游戏。

[学习目标]。

1、通过本课学习,学生能了解与懂得绳子的几种玩法和利用绳子的游戏活动。

2、初步学会多种跳绳的动作技术和利用绳子发展弹跳素质的方法,发展学生协调、灵敏、力量、平衡等素质。

3、通过练习,培养学生主动参与学习能力和乐于合作、交往、敢于展示自我和乐于创新的精神,体验活动带来的乐趣。

[教学流程](施教提纲)。

一、兴趣引入,激发情绪(7分)。

1、集合整队,师生问好。

2、队列练习:指数报数。

方法:教师口令提示,学生进行集体练习。

3、教师语言导入,师生共同趣味“玩绳”(抛、接、跳、甩)。

4、激发兴趣游戏——抓尾巴(绳子)。

组织:散点(2人一组)。

教法:(1)师讲解游戏方法、师生示范。

(2)师与学生共同参与练习。

(3)小结讲评。

要求:合作、快乐。

二、自主学练,发展能力(27分)。

(一)学练跳绳(15分)。

1、引入,学生集体练习单臂甩绳。

2、尝试单人跳绳,练一练,想一想:如何做到手臂均匀甩绳?

3、自我展示,多方评价,教师讲解跳绳的动作技术,提示:手臂均匀甩绳与下肢的协调配合。

4、学生自由练习,教师巡回检查辅导。

5、单人跳绳定时比赛,比一比,谁跳得多?

要求:全身协调配合。

6、导出:能不能两人进行配合练习跳绳?

7、探究:学生分组进行尝试练习两人跳一条绳子等(合作学习)。

8、小组展示,评价小结。

9、分组分散进行巩固练习。

10、个性练习:让学生自己选择不同方式进行练习跳绳。

11、创新展示,小结讲评,布置课余作业:练习单人或双人跳绳。

(二)利用绳子进行跳跃游戏(12分)。

1、调节性游戏——“舞、踩绳子”

组织:散点。

方法提示:一人在地上舞、摇绳,另一人用脚踩绳,两人一组交换进行活动。要求:合作、注意活动的安全。

2、跳跃游戏——“跳过叶子”

组织:散点练习后成教法:(1)师语言提示学生“画叶子”—学生用绳子摆出各种植物叶子的形状。

(2)学生分散尝试前、后、左、右跳过叶子。

(3)学生利用摆好的“叶子”进行分小组选择性跳跃练习(2—3人一组)。

(4)教师提示学生有秩序摆放同样的叶子(定点),分小组自由练习。

(机动方案)。

(5)学生进行集体练习,教师语言鼓励。

(6)小结讲评。

3、环保游戏——“捡叶子”

方法:听教师口令,学生把放在地上的“叶子”捡回到固定的地方。

4、师生共同评价活动情况,表扬鼓励。

三、放松调整,愉悦身心(6分)。

1、放松舞蹈——集体舞。

组织:集体舞队形。

方法:师生在音乐伴奏下同舞。

2、总结评价:肯定学生良好表现,提出下次活动建议,布置课余活动作业。

3、收齐器具,师生再见。

场地器材:一个篮球场大小的场地;绳子50根;录音机、磁带等。预计本课练习密度40%左右;平均心率120次/分。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇七

1.用各种肢体动作来表现水滴变化的过程,发展身体的`灵活性、协调性。

2.有合作意识,体验集体活动的快乐。

太阳、云朵,在场地中间画一个圆圈。

教师提出活动要求,幼儿分成两组。一组扮演小水滴,另一组扮演小鱼。在圆形的场地上,小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等,小水滴必须在池塘里。

一、小水滴和小鱼。

1.幼儿扮演小鱼,边哼唱"许多小鱼游来了",边做游动的动作。

2.教师提出活动要求,幼儿分成两组。一组扮演小水滴,另一组扮演小鱼。

3.在圆形的场地上,小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等。

二、小水滴和太阳。

1.出示"太阳公公",幼儿全体扮演小水滴。

2.教师边说情景性语言,边引导幼儿做动作:随着"太阳公公"慢慢地升起,小水滴觉得身体上暖洋洋的,在池塘里打着滚。小水滴在池塘里呆不住了,慢慢地站起来,伸伸腿,一个个跳了起来。

三、小水滴和云朵。

1.出示道具"云朵",幼儿全体扮演小水滴。

2.教师边说情景性语言,边引导幼儿做动作:水滴慢慢地都聚集在一起,围在云朵的周围。小水滴越聚越多,离开了云朵,一个个有跳到了池塘里。

3.幼儿想像小水滴到池塘后的情景,自由运动,放松身体,结束活动。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇八

垫子6块,挂图4套,录音机1台,大绳2根,橡皮筋2根、支架3。

课后小结   。

教学反思:

跳远教材由于受到场地和班级人数的限制,很少有教师在公开课时选用这一教材。在本课设计时我利用横向沙坑和体操垫来解决沙坑少而分散的问题,使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习,既便于教师的及时指导又提高了练习的密度,从而保证教学任务的完成。

本课紧扣新课标的理念,把促进学生的健康放在第一位,同时教学中注重培养学生的创新能力。在课的“发展跳跃能力和下肢力量练习与游戏”这一部分教师并没有安排具体的练习,而是让学生根据自己的兴趣、学习需要,自己去创编发展跳跃能力和下肢力量的练习或游戏。学生的思维和创新能力得到了锻炼,同时大大激发了学生练习的兴趣,使同学们自觉自愿地积极参与到练习和游戏中去。教学中还注意学生自主学习能力和互助学习能力的培养,有意识的利用即时评价和指导的良好反馈作用,尽可能让每一个学生感受到教师的关注,从评价和指导中获得帮助,看到进步,增强信心,体验到成功的乐趣。

在本课的“热身导趣”部分设计时进行了两个创新尝试:1、队伍的调度形式改变以往一队接一队一次慢跑的形式,采用四队同时向不同方向跑出(见场地图)。大大节约了队伍调动的时间,使课更紧凑,场面更好看,也提高了学生练习的兴趣。2、改变以往慢跑、徒手操的老套路,采用配音乐的原地慢跑韵律热身操使学生在快乐中不知不觉达到热身效果。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇九

1.尝试用脚来撕纸、搬运物体,锻炼脚部肌肉的灵活性和协调性。

2.体验赤足活动的乐趣。活动准备:塑料积木、鹅卵石、沙包、纸团、垃圾筐等;事先把鞋子脱了,在塑胶场地上准备好。

一、开始活动。

师:哇!今天我们一起光着脚丫来做游戏,开心吗?好!那我们一起来做一个小脚操吧!(教师自编小脚操)。

二、基本部分。

1.撕报纸。

(1)师:(出示报纸)今天,我们来玩一个撕报纸的游戏。每个小朋友拿到的报纸都是一样大的,当老师说开始的时候,请小朋友开始撕报纸,不过,是用小脚来撕报纸。当我说停的时候,你们就不能再撕了,然后数一数自己的篮子里报纸被撕成了几张,看看谁撕得张数最多。

(2)幼儿自由用脚撕报纸,老师提醒孩子不能用身体的其他部位帮忙。

(3)讲评。

师:我们来数一数,谁撕得最多。(请这位小朋友来介绍一下是怎么撕得)。

(4)师:我们来把刚才的报纸撕得更小一些,可以向快的小朋友学习撕得方法。

2.送东西回家。

(1)师:看看,这里有些什么?(玩具、鹅卵石、沙包、纸团散落在地)这些东西乱七八糟的,我们把它们送回家吧!不过,也要请小朋友用小脚帮忙,看看谁用得方法和别人不一样。(把东西送到贴有标记的篮子里)。

(2)幼儿送东西回家,教师观察幼儿用小脚的不同方法。

(3)讲评。

师:你把谁送回家了,你是怎么送的?

三、结束部分。

师:让我们的小脚休息一下吧!(做放松运动)。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇十

学习目标:积极在参加体育活动,并能在活动中多种跳绳的模仿动作。

学习内容:跳短绳。

学习步骤:

一、自主游戏,活跃情绪。

教师活动:1、组织学生集队、队列。

2、提出要求,观察学生分组游戏。

学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、听口令进行行进练习,比一比小排头带得好还是大排头带得好。

3、两人一组剪刀、石头、布游戏,输的小朋友要带领赢的小朋友做一个动作。

4、学生自己进行柔韧练习(自叫节拍,自想动作)。

组织:五路纵队、自由分散。

*******。

二、快乐玩绳,体验跳绳的不同乐趣。

教师活动:1、快乐小绳变变变练习。

2、简单的绳操调节身心,并把上肢充分活动。

3、组织学生练习跳短绳(并脚跳)和调节练习:画树叶、画蘑菇。

4、组织学生练习向后跳短绳和调节练习:画小树。

5、组织学生练习单脚跳短绳等和调节练习:画鱼、小船。

6、组织学生跳绳比快。

7、引导学生总结、评价。

学生活动:1、按老师要求把绳变成长线,练习跳左跳右。

把绳变成水滴,练习跳前跳后。

把绳变成长方形,练习跳远。

把绳变成正方形,练习单脚跳进跳出。

2、随老师示范进行简单绳操的模仿。

3、按要求快速跳短绳,会跳的跳得快些,不会跳的要跳起来,认真学,个人或和小伙伴一起完成画树叶、画蘑菇。

4、尝试向后跳,体验不同的跳绳动作,完成画小树。

5、尝试单脚跳短绳动作时的身体平衡动作,完成画鱼画不船。

6、进行半分钟快速跳短绳比赛,努力战胜自我。

7、积极地参与评价,乐于接受别人的长处。

组织:分散练习。

场地器材:体育馆、短绳每生一根。

课后小结:本课一开始让学生自主结合进行游戏活动时,大部分学生表现得非常好,一直能不断想出新动作来带着同学做,特别是一班的陶磊和邱怡妮一组,非常善于表现自己。在练习跳绳时我让学生变变绳子的形状来跳跃,虽是模仿练习,但我不规定跳跃的动作,只是要求学生把绳子怎样摆,练习时只提要求,不作规定,学生练习得非常高兴,而且因为没有动作的规定学生的动作更显活泼,但值得一提的是练习前必须告诉学生注意安全,不能在地上打滚,主要是让学生养成常规,形成习惯。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇十一

1﹑锻炼手脚协调能力﹑反应的灵敏度,练习蹲﹑跑等动作。

2﹑在游戏中体验与同伴交往的快乐。

在地上画一个大圆圈﹑泡泡头饰若干。

1﹑提问导入,调动幼儿的已有经验。

小朋友们吹过泡泡吗?喜欢吹泡泡吗?今天老师想带你们来玩一个吹泡泡的游戏!

2﹑教师说明游戏规则。

小朋友们手牵着手围成一个圈,站在老师之前画好的圈上,然后在原地踏步,边走边念:"吹泡泡,吹泡泡吹成一个大泡泡。"重复念完数次后。

老师说:"泡泡飞高了",小朋友做两臂高举的动作。老师说:"泡泡飞低了"。幼儿蹲在原地不动。老师说:"泡泡变小了"。幼儿向中间靠拢。最后教师说:"泡泡变大了",幼儿又回到原来的那个圈上。重复数次。

最后老师说:"泡泡破了",幼儿发出"啪"的声音然后散开。当老师说:"吹泡泡了",幼儿又回来牵成一个圈继续玩。

引导幼儿观察泡泡的特点,可以让幼儿用同样的玩法玩小小飞机的游戏。

1这个游戏在我们玩之前班上的老师已经带他们玩过很多次了,所以他们有已有经验,我们应该提高这个游戏的难度。

2在游戏中,小朋友会往不同的方向走动,所以让他们原地踏步走,以免造成混乱,所以我们应反复强调游戏规则,让小朋友注意安全。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇十二

幼儿对大鞋很感爱好,也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历,但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样?幼儿很想亲身体会一下,因此我设计了走大鞋这一教学。

1尝试两人三人合作平移走“大鞋”,发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

2选择自己喜爱的方式,进行小组循环的“大鞋”游戏,充分体验合作运动的愉悦。

用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双,可供两至三个幼儿一起玩,大鞋上分别写有数字12。

1热身运动,教学教学筋骨。

2两人合作“走大鞋”。

第一次尝试。

(1)幼儿自由组合,两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。

(2)教师巡视观察,注重发明幼儿在尝试过程中呈现的问题,如:两人迈步不协调,步速不一致等,并引导幼儿积极探究。

(3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才干走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法做法。

(4)师幼共同总结“走大鞋”的好方法,即动作要领:后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋,再出有数字2的鞋,同时两人一起喊“12,12,……”的号子。这样就不会摔倒,两人才干协调一致地向前走。

第二次玩“走大鞋“的游戏。

(1)在[踏浪]乐声的伴奏下,幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。

(2)教师进行个别指导与帮助。

(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示,并激励幼儿进行创新。

3三人合作走大鞋。

品尝到成功滋味的身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋,方法同两人走,只是难度有所增加,三人必须密切配合步调一致才干走好。

4放松运动。

幼儿小手捶捶肩捶捶背捶捶腿,使身体放松。

1将幼儿按人数分为两组进行pk赛。

2两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子父子或三口之家)进行。

孩子们在教学中,走得很认真,玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力,使幼儿体会到了合作运动的愉悦,也增进了他们之间的感情。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇十三

教学内容一.基础知识二.课堂常规要求教学目标一.理解参加体育锻炼的意义二.树立自觉积极参加体育活动的意识三.了解自己参加体育活动的'状况四.了解体育课堂常规的要求,注意实践课的安全意识教学重点学生明确“生命在于运动”的道理教学难点如何让学生了解“体育锻炼的多种价值”教学内容一.体育课堂常规1.课堂常规:做好上课前的一切准备:(1)学生:服装、鞋子(2)教师:场地、器材2.课中常规:(1)认真听讲,善于思考,提问(2)交流讨论,认真体会,练习(3)相互协作,共同提高(4)遵守常规,互相尊重(5)不吃零食,注意安全3.课后常规:整理,放松,归还器材,课后锻炼习惯二.生命在于运动――法国思想家(伏尔泰)流水不腐,户枢不蠹,动也――我国先秦时期养备而动时,天不能使之病;……养略而动罕,则天不能使之全――春秋战国荀子想一想:小兔子――心脏破裂小鸽子――动脉撕裂组织与讨论:a.有何感想b.领悟实验,提示问题三.体育锻炼的多种价值:1.促进正常生长发育2.控制体重健美体形3.展示能力增强自信4.提高人体机能5.促进人与人的交流6.预防各种疾病7.愉悦身心调节疲劳8.接触大自然讨论:1.有何好处2.是否影响文化学习3.不参加运动,缺少体力活动会怎样四.体育活动重在参与参加比取胜更重要――现代奥运之父顾拜旦先生所倡导的一种奥运精神提问讨论:1.为什么?2.参与比取胜更重要,是否说取胜并不重要呢?五.了解自己情况,制定自己的锻炼方法教学后记本节课学生能够认真听讲,对于老师提出的问题能够积极的思考,并能够及时做出回答,学生对于书中的内容比较感兴趣。同时学生对自身情况比较了解,也能够制定出符合自身的锻炼方法。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇十四

1、喜欢参加跳跃活动,敢于尝试、有勇敢的精神。

2、跳跃、技能、协调能力得到提高。

3、学习立定跳和掌握立定跳的方法。

场地准备:操场布置。

呼啦圈、平衡木、垫子、蘑菇片若干、音乐、热身操。

天气变冷了,兔宝宝们,妈妈今天带你们到外面去玩玩,跟妈妈一起动起来吧。

随音乐做热身操。

1、自由探索:过小沟。

看,这里有一条小沟怎么呢?

幼儿自由探索想办法跳过小沟,可分集体,个人和小组。

小结:刚刚我们小朋友运用了许多的方法来过小沟,真是非常的了不起,那兔妈妈现在也来教你们一种新的本领。

2、学习双脚立定跳远。

小兔子们,刚刚我们用很多的方法来过小沟,现在兔妈妈也来教你们一个新的本领。

(1)教师示范动作:双脚并拢,双脚弯曲,双手握拳放在身后,然后双脚用力蹬地向前跳,同时双臂用力向前上下摆动,最后双脚轻轻落下,脚尖落地,膝盖稍稍弯曲。

(2)、幼儿练习,教师进行指导,提醒幼儿动作要正确、到位。

3、游戏:勇敢的小兔。

(2)集体、小组练习,教师进行指导。

(1)、放松运动,兔妈妈带兔宝宝随音乐运动。

(2)总结:今天小兔子们都表现的非常棒,学习了新的本领……(巩固立定跳远的正确方法),还帮妈妈到那么远的地方采了这么多蘑菇。孩子们,我们回去吃蘑菇吧!

带领幼儿收拾场地,分享蘑菇,结束活动。

优秀体育实践教案(模板15篇)篇十五

1:篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)。

2:篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)。

1:通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。

2:通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。

1:课堂常规(5分钟)。

(1)运球绕球场3圈(2)游戏抢西瓜。

2:传球基本动作的讲解示范练习(重点)(14分钟)。

(1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分(附表一)(2)传球基本动作示范。

3:运球基本动作的讲解示范练习(10分钟)。

(1)几种基本运球动作的示范讲解(2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习。

4:游戏——趣味抢篮板球(8分钟)。

(1)培养同学们反应能力,移动速度。

5:课堂小结。

1:以学生为主,教师为辅,探索性学习。

2:运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮助。

附表一:传球(纽带)。

进攻运球(方式)。

投篮(唯一得分手段)。

篮球比赛抢篮板球(进攻条件)。

正面防手。

防手。

侧面防手。

夹击防手。

背面防手。

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