总结有助于我们从细微的观察中发现问题，进一步完善自己的能力和技巧。下面是一些经典的心得体会示例，让我们一起来领略一下吧。
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇一
第一段：引言（200字）。
民兵是国家基础民兵组织，负责保卫祖国安全和公共安全。为了提高民兵的整体素质和野外生存能力，各级组织定期组织民兵野外拉练。我参加了最近的一次拉练活动，并从中获得了丰富的经验和实践。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。
第二段：团队意识和协作精神的重要性（200字）。
在野外拉练中，团队意识和协作精神被证明是至关重要的。在一个团队中，每个成员都有自己的任务和角色，只有通过相互合作才能实现团队的目标。由于拉练活动需要面对各种困难和挑战，没有良好的协作精神和团队意识，团队将无法有效地应对问题。
在拉练过程中，团队成员之间的分工明确，相互之间互相支持和帮助，这使我们能够更快、更好地完成任务。我们一起攀登陡峭的山岭，相互激励、互相鼓励。这种团队精神不仅加强了我们之间的联系，而且提高了整个团队的执行力和战斗力。
第三段：重视野外生存技能的磨练（200字）。
野外拉练是一个艰苦的过程，需要我们具备野外生存技能。拉练期间，我们学习了如何搭建简易的野外庇护所、如何取得自然水源、如何寻找食物等基本的生存技能。这些技能的掌握对于在野外环境中生存至关重要。
我们在拉练期间面临了种种困难和挑战，但通过运用我们在训练中学到的技能，我们能够克服各种困难，保持清醒的头脑和冷静的心态。这些经历让我深刻认识到，在野外生存技能的磨练下，我们可以适应并克服各种困难，提高自己的生存能力和应变能力。
第四段：身体力行与自身素质的提高（200字）。
在野外拉练中，我们不仅需要具备团队意识和野外生存技能，还需要有一定的体能和自身素质。拉练活动对身体的耐力和体力都提出了相当高的要求。为了满足这些要求，我在拉练前增加了锻炼量，提高了体能水平。
拉练活动中，需要长时间的步行和奔跑，对我们的体能和耐力都是一次很好的锻炼。通过拉练，我能够更好地感受到自己的身体能力，同时也锻炼了坚持不懈的毅力和意志力。这不仅提高了我的身体素质，也增强了我面对困难和挑战时的勇气和信心。
第五段：结语（200字）。
通过参加民兵野外拉练，我体会到了团队意识和协作精神的重要性，明白了野外生存技能的必要性，提高了自身的体能和素质。这次拉练让我学到了许多有价值的东西，同时也让我更加爱国，更加懂得自己作为一名民兵的责任。我相信，通过不断的锻炼和学习，我将能够成为一名更优秀的民兵，为祖国的安全和发展贡献自己的力量。
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇二
“生死在一瞬间，备战勿马虎。岁月匆匆，岂能辜负时光。”这是一句著名的警句，它警醒我们时刻保持警觉，勤加训练。而作为一名合格的民兵，参与拉练是不可或缺的一部分。在拉练中，我们可以检验自己与他人的表现，锻炼自己的持久力和毅力，增强团队凝聚力。在这篇文章中，我将会分享我的民兵拉练心得体会。
第二段：对拉练的看法。
作为一个合格的民兵，参加拉练是一项不可或缺的训练。拉练训练通常是一项非常高强度的训练，它要求参与者必须有非常高的耐力和毅力。通过拉练，我们不仅可以检查我们的能力和体能的状况，还可以在同伴的帮助下完成各项任务，提高我们的意志品质和协作能力。我们必须时刻清楚：作为民兵，我们不仅需要保护祖国和人民的安全，还需要时刻在自己强大起来。
第三段：拉练的经验。
在拉练中，我经历了许多特别的体验。在开始训练之前，我需要在心理上做好准备。我们必须理解和接受训练的目的和意义。我们要有一个积极、主动、自信的态度，才能顺利完成任务。更为重要的事，我们要遵守队伍纪律，保持团队凝聚力，共同完成每项任务。
在拉练过程中，我发现有些困难不是身体上的，而更多的是精神上的。我很感谢我的同伴，他们给予了我巨大的鼓励和支持。通过他们的帮助，我才得以顺利完成了训练。我意识到，每个人都有自己的优点和缺点，我们可以通过合作弥补彼此之间的短板。
在拉练中，我不仅锻炼了自己的身体，还学到了很多重要的知识和方法。我学到了如何更好地与人协作、更加高效地完成任务和在团队中认识和适应不同的人。在完成任务的同时，我还感受到了一种成就感和荣誉感。此外，我还发现自己更加坚定了爱国之心，更加热爱和珍惜我们的祖国和人民。
第五段：总结。
在拉练中，我们遇到了成就，同时也遇到了各种困难和挫折。但是，这些经历其实都会对我们产生影响。我们会越来越清晰地看到自己在训练中的不足，更加努力地提高自己。总的来说，参加民兵拉练是非常有益的，它让我们的身体和精神得以锻炼，增强了我们的团队凝聚力和成就感。
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇三
第一段：介绍民兵野外拉练的背景和目的（200字）。
民兵是我国基础民兵组织的一部分，具有反映军队力量的统一性、多样性和协调性的特点。为了提高民兵的素质和能力，加强其军事训练和应急反应能力，许多地区都会定期组织民兵野外拉练活动。这些活动的主要目的是通过在荒野中进行模拟战斗、生存训练和应急演练，提升民兵的战斗力和综合素质。
我也曾参加一次民兵野外拉练活动，这是一次富有挑战性和意义的经历。在训练中，我学到了很多军事知识和技能，比如如何使用地形、如何隐藏踪迹、如何设置陷阱等。我还体验了长时间行军和生活在野外环境的具体情况，从而增强了我的体力和适应能力。最重要的是，我锻炼了自己的团队合作和沟通协调能力，因为在拉练过程中大家需要紧密配合、相互支持，才能完成各项任务。
第三段：分享民兵野外拉练中遇到的挑战和解决办法（300字）。
在民兵野外拉练中，我们面临了许多挑战，比如恶劣的天气条件、高强度的体能训练和紧张的战斗模拟。面对这些挑战，我认识到了良好的心态和充足的准备至关重要。在拉练前，我们进行了充分的训练和备战，了解了野外拉练的流程和要求。我们还组织了小组讨论，制定了应对各种情况的应急预案。通过这些准备和协作，我们成功地克服了许多困难，提高了自己的能力。
第四段：总结民兵野外拉练的意义和收获（250字）。
参加民兵野外拉练活动对我来说具有重要的意义和丰厚的收获。首先，我了解到了自己在面临压力和困难时的真实表现，并增加了自信心和勇气。其次，我学到了许多实用的军事知识和技能，提升了自己的综合素质。此外，通过与队友的紧密合作和拼搏，我培养了团队精神和集体荣誉感。我相信这些经历将对我未来的发展有着积极的影响。
第五段：展望民兵野外拉练的未来发展和应用（200字）。
民兵野外拉练活动在近年来不断发展壮大，已经成为提高民众军事素质、加强国家安全防护和维护社会稳定的重要途径之一。我希望未来能有更多的人参与到这项活动中，体验到其中的乐趣和挑战，提高自身能力的同时，为国家和社会的建设作出更大贡献。
总结：
通过参加民兵野外拉练活动，我深刻体会到了团队合作、顽强拼搏和应变能力的重要性。这次经历使我更加坚定了我为国家和社会做出贡献的决心，也更加明确了自己未来的发展方向。我相信，在不断的训练和锻炼中，我们一定能够成为更加优秀的民兵和更加出色的国家建设者。
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇四
一直很期待青年职工培训，也很希望通过此次培训能使自己获得各方面的提升，更希望通过培训使自己尽快熟悉工作，以全新的姿态投入到工作中。虽然前几天的培训对我这个“特殊”的办公室工作人员缺乏针对性，但我还是坚持听了下来，收获也很多。
要谈谈此次远足拉练的体会，我个人觉得可谈的不多，经历过独自一人骑行南京后，这次拉练对我来说变得有些平淡，没有太多激情，也没有太大挑战。想想骑行南京的那段时间，那种劳累，那种寂寞，那种艰难，那种在大雨中骑行的勇气，那种在路边睡着的狼狈，那种累倒在路边的落魄，还有那一直坚持到最后的毅力，现在想想真的是自己一段宝贵的经历，人生的宝贵财富。
本次拉练自己还是有几点感想的：
1.这种拉练真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多数同事还是没有这种拉练经历的吧，35公里拉练也不算短，经历一下对自己是一种毅力的锻炼。
2.企业领导很重视，组织得很严密。无论是前期准备，期间的跟踪陪护，还是事后的总结汇报都井然有序。一个镜头印象深刻，过马路的时候高主任冲在前面站在马路中间举起大旗示意来往车辆慢行，对青年职工呵护有加。
3.对能够坚持下来的同事表示敬佩。35公里毕竟不是个很短的路程，尤其对女职工来说更是有一定难度，但是绝大部分职工还是坚持到了最后，我对他们表示钦佩，这是一种态度，也是人格的体现。
5.期待以后同事们能将拉练中坚持不懈的精神应用到以后的教学工作中。
其实我还是更愿意谈谈对自己工作的几点想法。
从小到大，自己一直都算是比较“优秀”的一类，并不是说是自己本身有多优秀，而是自己无论在什么环境中，都不想甘居人后，都想争个优秀。因此每到一个新环境里自己都有一个从默默无闻到慢慢被人们注意再到取得些许成绩的这么个过程。走出校园走进单位，这应该算是人生中环境转变最大的一次，真的希望能顺利得完成过渡，尽快适应单位的工作环境，更希望用最短的时间取得些许成绩。我工作前的人生是优秀的，我坚信我工作后的人生应该是更优秀的。
想法1：工作态度。
我还是延续以往学习工作的态度，认真、负责、尽自己全力做到最好。一直以来自己无论是对待工作还是学习都是全心全意尽自己最大的努力去做到最好，也许自己能力有限，但我一定会做到我能力范围内的最好。曾经有段时间自己做事变得敷衍，但那只是我自己一时的情绪波动，不是我的风格。自己常说的一句话，“宁愿少吃点少睡点也要把工作做好”。
想法2：工作目标。
一直以来自己都是一个有目标的人，我现在的目标就是争取半年时间内将自己的工作做到全方位熟练，两年争取干出点成绩来。前些天一直对自己的工作定位不是很明确，跟主任交流之后清晰了很多。我觉得工作的开始更是考验自己学习能力的过程。虽然现在对自己的工作还很不了解，更谈不上熟练，但我觉得自己的学习能力不算差，我希望在未来的半年时间里，什么事情都先不考虑，全身心的投入到工作中，认真学习，半年内一定要熟练自己的工作。两年是自己工作的一个门槛，我希望两年后能赢得领导和同时的认可。
我的想法绝不只是这两点，时间仓促就先写这些，真心希望自己的工作能做好，自己的未来会更好，一中的未来会更好。
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇五
x月x日xx县xx中心在xx区展开为期一天的野外远足军事拉练项目。军训拉练队伍好似绿色长龙，穿行于风景旖旎的生态区中；各班的旗帜是xx的装饰，在风中猎猎招展。
学校通过本次拉练活动，旨在强健学生体魄，旺盛学生精力，坚强学生意志；通过实践、体验，进一步培养团结、合作、友爱的精神，增强同学之间的凝聚力；历练同学们永不服输、永不放弃的精神，培养真正意义上的坚强的人。
x月x日清晨x时x分，所有参加拉练队伍在xx餐饮楼前集合完毕。在经过教官的整队之后，每一位同学都英姿勃发。在xx副校长、军训教官分别做动员讲话之后，军训拉练队伍蓄势待发，各连排用最响亮的声音喊出口号。此时此刻，同学们热情高涨，只待出发命令下达。
x时，伴随着xx副校长一声令下，军训队伍在教官的带领下陆续走出校园，向目的地xx区进发，政教处、总务处、保卫科、各班主任身着军装，全程跟随参加拉练的同学，做好后勤和安全工作。
拉练队伍途径xx桥，xx大道，最后到达休整地。时节正值秋末，清晨的露水挂在枝头，还有未被秋风扫落的枫叶染红山头，煞是美丽。同学们放慢脚步，静静感受晚秋的魅力。午饭时间，学校有序的给同学们发放提前准备好的自热米饭，让学生更加深切的体验到部队生活的艰辛。饭后，教官、老师组织同学们进行拔河、踩气球等比赛，输了的一方出演节目，拔河踩气球等比赛热火朝天的进行，文艺表演让这空旷的山野活了起来。
休整后，队伍沿着试验场返回学校集合。xx副校长对本次野外军事拉练做出总结，充分肯定了参加拉练的学生以及工作人员吃苦耐劳的精神，并表示这样的拉练意义深远，对于所有人来说必将是一生的财富，一段难忘的回忆。
军训拉练是学校军训后又一磨砺，也是让学生开阔眼界的绝好机会。我们相信，同学们会从这次特殊经历中收获许多。
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇六
射的公司怎能慵懒呢？我怀着忐忑而又期待的心情来接受这场冬天的`第一场拉练。
拉练中：5点20集合完毕，就开始了奔向紫金山的长跑中，没跑多
久就有些气喘，有两方面的原因，首先就是平时自己的锻炼不够；其次就是冷，冷的有些僵硬的身体。慢慢的一切都在大家积极有序的队列中行进着，到了紫金山我们又做了50个俯卧撑和50个蹲起跳。看着大家一起为了一个目标运动着快乐着。之后我们继续前行来到二七广场，我们在群众们好奇的注视下整齐而又响亮的背诵了创业宣言。此时我们都十分自豪，因为我们是买多网的一员，我们健康我们积极我们团结我们共同奋斗！
拉练后；“不抱怨，我快乐；常锻炼，我健康；朋友为真，身体要好”
这几句话代表了我们整个活动的全部核心内容个人影响：虽然现在自己仍是腰酸背痛，这也意识到自己真的要好好锻炼了，公司提供我们方式，让我们锻炼自己，我想在以后的日子里我会找更多的时间去锻炼自己。
拉练建议：希望这样的活动多多举行，提高了我们的身体素质也激起了我们的积极性。
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇七
作为一名民兵队员，野外拉练是我们锻炼身心的重要方式之一。通过拉练，我们不仅能够增强体魄，提高战斗力，还能够培养团队意识和应对突发情况的能力。在这篇文章中，我将分享我参加民兵野外拉练的心得体会。
首先，野外拉练让我深刻认识到团队合作的重要性。在野外的环境中，每个队员都起到了不可忽视的作用。我们组成小队，分工合作，互相帮助。有的人负责搭建帐篷，有的人负责准备口粮，还有的人负责安排守夜任务。只有大家密切配合，才能够顺利完成任务。这让我意识到，在面对困难和挑战的时候，只有团结一致，抱团取暖，才能够取得胜利。
其次，在野外拉练中，我们不仅要面对艰苦的环境和条件，还要应对突发情况。野外拉练经常会遇到突发情况，比如强烈的风雨，突然的山火等等。在这些情况下，我们需要迅速做出反应，采取相应的措施。有一次，我们遇到了山林火灾，处于危险之中。我们立刻使用毯子和湿润的衣物掐灭火源，并且组织大家有条不紊地疏散。这次经历让我明白，在突发情况下，保持冷静和迅速的反应，是保命的关键。
第三，野外拉练给了我锻炼身体的机会。在野外，我们要长时间走动和承受重负。在这个过程中，我们的体力得到了充分的锻炼和提高。有一次，我们需要从山脚走到距离很远的山顶。路途的崎岖和艰辛让我几乎无法忍受，但是我还是咬紧牙关，坚持下来了。当我站在山顶，俯瞰着整个风景时，我的心中充满了成就感。这次经历让我明白，只有经历过艰苦和付出汗水，我们才能感受到成功的喜悦。
此外，在野外拉练中，我还体会到了对自然环境的保护意识。在野外，大自然为我们提供了宝贵的资源和美丽的风景。我们不能随意破坏和污染这些资源。在拉练过程中，我们强调不留下任何垃圾和痕迹，坚决要保护环境。这让我意识到，我们每个人都应该积极参与和推动环境保护的事业，让大自然得到更好的保护和传承。
总结起来，民兵野外拉练是对我们身心素质的一次全面锻炼。通过拉练，我们不仅增强了团队合作意识和突发情况应对能力，还锻炼了身体和培养了环境保护意识。这些都对我们今后的发展和成长具有重要意义。我相信，只要我们坚持训练，保持毅力和决心，我们一定能够取得更大的成就。
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇八
民兵拉练是一项重要的训练活动。它的目的是提高民兵的战斗力和应对突发事件能力，同时增强团队合作和拓宽交际圈。在参加民兵拉练的过程中，我意识到许多东西都不是书本上可以学到的，需要通过实践来体验和领悟。在这篇文章中，我将分享我在民兵拉练中的心得体会。
第二段：团队合作。
民兵拉练的一个重要目的是强化团队合作。在拉练中，每个人都有着不同的职责和任务，如果没有良好的团队协作，是难以完成任务的。我意识到，只有团队成员互相配合，才能实现既定目标。在解决问题时，我们要通过口头交流、密切配合，以便确保完成任务。当大家同时呼吸并做出协调一致的动作时，能够感受到团队的纽带越来越紧密。
第三段：响应突发事件的能力。
民兵拉练还通过模拟突发事件的方式来帮助我们提高应对突发事件的能力。我在拉练中发现，当我们遭遇到危险时，需要立即采取紧急措施，而且需要快速反应和果断决策。这也要求我们平时要注重身体锻炼，以提高反应速度和身体素质。通过模拟突发事件，我们更能体会到在危急关头时，要冷静思考，勇于担当的重要性。在实践中，我明白了预防和准备工作的必要性，为了避免不可挽回的后果，我们必须事先准备并制定应急预案。
第四段：意识与责任。
民兵是基层民兵组织的基础，参与民兵拉练能够让我们认识到民兵组织的使命和责任，加强我们的民兵组织意识。参加民兵拉练，我们深刻地感受到责任不仅是个人的，还是团队的。每个人需要同心协力、各自尽职，才能保障民兵组织的正常运转。在拉练中，我们必须严格遵守规定，保证团队的安全，维护好民兵团队的形象。
第五段：总结。
民兵拉练是一个集合了军事、心理、社交等多方面要素的综合性活动。从拉练中，我们可以学到很多东西，不仅是关于军事战术，还有关于人性和团队精神等等。在拉练中，我们需要相互配合，相互支持，克服困难，克服自己的不足，一起成长和进步。因此，我认为民兵拉练是一个非常有价值的活动，它可以让我们获得前所未有的体验和收获，增强我们的团队合作和应对突发事件的能力。
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇九
在这拉练的一个月里，有欢笑、也有无奈，然而它却令我很难忘。它让我学会了什么是团队意识、什么是坚强的意志。起初都以为可以应付过去，就可以完事了。但后来才感觉到，拉练不只是训练我们的身体素质，同时也培养了我们的毅力、耐心和团队意识。
一开始都是大家各自跑，没有组织，也没有纪律，所有人都是很懒散的状态，根本没有把拉练当回事，拉练的效果很不好。但是后来我们队长告诉我们，我们是一个团队，是一个集体，批评了我们。我们都认识到了自己的错误，我们不再是只是为了应付而练。因为我们是一个团队，不能就这样甘愿落后。只有我们团结起来，统一思想才会营造一个更好的团队。所以说，它教会我什么是团结的力量。
第一次集体拉练的时候，才三圈就累得受不了，有时候真的想要放弃，看着别人，都在坚持着，自己要放弃的念头也就打消了。其实回头想想，生活中就是这样，也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。所以说，它教会我什么是坚强的意志。
不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的团队。这两周的'拉练让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，无论在哪个岗位上，它将使我终身受益。
不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。这些活动，既磨练了我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，也培养了我们的团队意识，增进了我们之间的友谊，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神。
也许我们在拉练的时候多多少少都会有所抱怨，但我们知道，拉练是必不可少的，因为我相信一句话，是这样说的，"吃得苦中苦，方为人上人"
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇十
一直很期待青年职工培训，也很希望通过此次培训能使自己获得各方面的提升，更希望通过培训使自己尽快熟悉工作，以全新的姿态投入到工作中。虽然前几天的培训对我这个“特殊”的办公室工作人员缺乏针对性，但我还是坚持听了下来，收获也很多。
要谈谈此次远足拉练的体会，我个人觉得可谈的不多，经历过独自一人骑行南京后，这次拉练对我来说变得有些平淡，没有太多激情，也没有太大挑战。想想骑行南京的'那段时间，那种劳累，那种寂寞，那种艰难，那种在大雨中骑行的勇气，那种在路边睡着的狼狈，那种累倒在路边的落魄，还有那一直坚持到最后的毅力，现在想想真的是自己一段宝贵的经历，人生的宝贵财富。
本次拉练自己还是有几点感想的：
1.这种拉练真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多数同事还是没有这种拉练经历的吧，35公里拉练也不算短，经历一下对自己是一种毅力的锻炼。
2.企业领导很重视，组织得很严密。无论是前期准备，期间的跟踪陪护，还是事后的总结汇报都井然有序。一个镜头印象深刻，过马路的时候高主任冲在前面站在马路中间举起大旗示意来往车辆慢行，对青年职工呵护有加。
3.对能够坚持下来的同事表示敬佩。35公里毕竟不是个很短的路程，尤其对女职工来说更是有一定难度，但是绝大部分职工还是坚持到了最后，我对他们表示钦佩，这是一种态度，也是人格的体现。
5.期待以后同事们能将拉练中坚持不懈的精神应用到以后的教学工作中。
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇十一
一年一届的学生会拉练活动现在已经圆满结束了，此次活动既丰富了学生会成员的课余生活，又增强了部门之间的交流，更磨砺了我们的意志。作为学生会的一员，我为能参加这次拉练活动感到荣幸，为了方便今后的工作学习，我为此次活动作如下总结：
拉练活动无疑是一次身体和心灵的磨练，在这短短的为期四天的拉练活动中，给我留下了骨铭心的回忆。这是一次考验同事与同事之间的默契、部门与部门之间合作经历，我们要从原本的不了解到相互了解，并做到配合默契，团结一致，努力比赛赢得对手的尊重，取得优异的考核成绩。
从原本的闲适的生活中脱离出来，参加严格的训练，接受阳光的洗礼，面对比赛的考验，解决重重的困难。
拉练的一开始，同事们个个神采飞扬，对拉练充满了好奇与热情。虽然训练场上，骄阳烈日，但我们并没有畏惧，处处展示出了学生会干事的吃苦耐劳、严于律已、顽强拼搏的.飒爽英姿。
停止运球，向裁判叫了暂停，立马跑上前询问情况，放弃了如此好的进攻机会，真的很让人感动，因为在这种记成绩的比赛中，我们跟看重的是我们的友谊，我的对手的安全。
最终我们部门也取得了优异的比赛成绩和锻炼的效果。
通过拉练，增进了各同事和各部门之间的了解和情感沟通，形成了良好纪律观念、集体观念，一种积极向上的良好作风，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。这是我生命中不可抹去的一部分，它见证了我的成长，让我变得更加坚强勇敢，我会把这段会好好的收藏。
与此同时，我要感谢我们的主席和的陪伴和教育，是他们给我在学生会的工作指明了方向，给了前进的动力，也感谢陪伴我的同事，因为你们是我的生活更加精彩纷呈。
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇十二
拉练，既是指军事训练中的一种形式，又是一种锻炼身心的活动。参加拉练不仅能够增强体能，培养坚强的意志和团队协作精神，还能够锻炼自己的毅力和自律能力。我曾经参加过一次拉练活动，这次经历给予我了很深的启示和感悟。以下将从不同的角度谈谈我的拉练心得体会。
首先，拉练让我深刻认识到身体锻炼的重要性。在拉练之前，我是个很少运动的人，身体素质较差。但是在拉练活动中，我意识到身体的强健与运动的重要性。拉练让我感受到了肌肉的酸痛和呼吸的急促，但同时也让我发现了自己的潜力。每次拉练结束后，虽然身体疲惫不堪，但我却能感到自己变得更加有活力和韧劲。从那以后，我开始进行定期的体育锻炼，意识到一个健康的身体对于工作和生活的重要性。
其次，拉练让我明白了团队协作的重要性。拉练是一项团队性的活动，每个人都要为整个团队的成功做出贡献。在拉练中，我们需要相互搀扶，鼓励和支持，只有这样，我们才能完成任务。我记得有一次在拉练过程中，我因为体力不支而落后了，但是我的队友们没有嘲笑我，而是鼓励我坚持，他们为了帮助我分担负重，使得我们最后能够顺利完成任务。这次经历让我明白只有团队协作，才能战胜困难，取得胜利。团队合作的力量是无穷的，只有不断锤炼自己的团队精神，才能在团队中发光发热。
此外，拉练还让我认识到了自己的毅力和自律能力的重要性。拉练是一项需要持续坚持的活动，其中充满了辛苦和挑战。在拉练过程中，有过无数次疲惫、苦涩的想要放弃的念头，但是我坚信只有坚持下去才能看到最后的胜利，这也让我体验到了坚持的力量。在拉练中，我学会了放弃个人的私欲，学会了自律，保持良好的生活习惯。毅力和自律是成功的关键因素，只有拥有这些品质，才能克服困难，实现人生的目标。
最后，拉练激发了我的进取心和自信心。在拉练过程中，我不仅仅锻炼了身体和意志，还学习了很多实用的技能和知识。拉练不仅仅是锻炼身体，还是一种对自己的考验和挑战。每一次成功完成任务，都让我感到一份巨大的成就感，这种成就感激发了我不断进取的动力。同时，通过拉练，我也发现了自己的潜能和优点，增强了自信心。这种自信心不仅使我能够应对各种挑战，还让我更加勇敢地面对人生中的困难和挫折。
总之，拉练是一次锻炼身心的宝贵机会，通过参加拉练，我不仅仅感受到了身体的力量，还认识到了团队协作的重要性，体验到了坚持和自律的力量，同时也激发了我的进取心和自信心。拉练过程中的种种收获和体会将伴随我一生，让我更加坚定地追求自己的梦想和目标。我相信，只要坚持不懈地追求和努力，我一定能在人生的道路上取得更大的成功。
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇十三
因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。这篇感想表达的是我在经历这次综合演练后的一些想法和态度。
经过了漫长的五一假期，我们终于在5月0日迎来了传说中的草滩拉练，养兵千日，用兵一时。四年磨一剑的我们也要锋芒一试剑出鞘了。我们怀着豪迈的心情参加了这次通信大练兵。这次拉练不仅仅锻炼了我们的体魄，强化了我们的专业技能，更重要的是磨练了我们的意志品质。漫漫行军路上汗滴里折射出坚强忍耐，紧张的一公里冲刺中体现着勇猛顽强，胜利到达终点的怒吼昭示了王者霸气。拉练对一个人来说，是痛苦的。炎炎的烈日，荒芜的'道路，长途的距离，莫测的天气，未知的环境等诸多因素，都会成为我们到达终点的障碍，有人觉得现代军校大学生娇生惯养，经不起挫折。但是事实证明，我们没有垮掉，我们可以做的更好更出色，同学们面对这次遥远而漫长，陌生而悲壮的拉练没有被吓倒。当两发信号弹冲向天空之后，我们高举旗帜出发了！
行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。头顶风和雨，脚踏水泥路，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着地前行。路上绝大部分是坚硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉练中担任摄影任务的赵辉在队伍中跑前跑后，累得满头大汗，背上的汗水把军装浸湿了，肩部也被水壶的带子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然坚持摄影，他说：“我要一步不落的到达终点，我是西安人，怎么能在主场输给你们！？”。简单的话语透露着顽强和不屈。来自重庆的谢颜飞体重近xx年我参加培训学校第6期培训时，参加过一次拉练，从早要八点半出发，晚上八点过回到学校。一天走了近五十公里的路，回到学校还要自己升火做饭。
民兵拉练心得体会（热门14篇）篇十四
拉练，是部队进行军事训练的一种方式，就是为了适应未来战场的作战形式，及时正确地应对千变万化的战场形势，提高部队的复杂状况下的作战潜力和作战水平和野外生存潜力，将部队从营区或者熟悉的环境拉出去，到一个相对陌生的环境，进行一系列的军事训练课目一般都在冬季最冷的时候，拉练也是我们每年军事训练的第一项重大任务，这次拉练是用心感受的以前没有这么深刻的认识，因为这次拉练可能是我军旅的生涯中的最后一次也能够说是我人生当中最后一次我估计不会再有第二次除非做梦能梦见那也是在做恶梦！
以下是本次拉练基本状况:受伤程度60%因为时光紧张，再加上人少动作幅度大，当时能够说手忙脚乱还没开工手就多了三处伤再加上以前的基本上快残了！人员出勤率100%人员少，任务重的状况下全班、全员、全装参加一行六人！（战友们都明白有谁我就不一一介绍了）。
精神状态正常人的50%由于前期准备工作加班，配菜、蒸包子、榨油条等一系列的饮食保障再加上晚上熬夜看书身体的免疫力出现了问题头出发当晚发烧，烧的晚上流鼻血“一个人如果腾不出时光睡觉，肯定腾出时光来生病！”这个真理让我给验证了！当时我心中就一个信念就是坚持！（给战友朋友们推荐个一下我刚看完的`《弟子规》有孝心的能够学习学习对你个人的成长进步很有帮忙！）。
友们都明白一晚上务必冻醒几次我冻醒了以后基本上就睡不着了一向都是熬时光把天熬亮为止，我晚上不脱衣服戴着棉帽睡的！不明白战友们是怎样睡的？早上起的时候都得和自我做很大的思想斗争才起！因为实在太冷了！
营养指数90%那百分之十让气候给秒杀了，因为太冷有的时候不想吃，我们几个能够说吃的还算营养毕竟保障领导给他们做饭的时候能够偷着吃点儿呵呵！见笑了！我当时给领导做的熟食，我感觉我就应在进一步学习学习拼盘我发现我太有这方面的天赋了！
废(非)人类训练的科目我不是非人类我是被迫的，此次拉练受益匪浅！在当时的条件下、环境下、气候下、状态下如果能活着你想想得需要多大的勇气吧！无论是抗风寒、环境适应潜力、身体素质、意志力、忍耐力等诸多方面都有大幅度提高！是我以后在成长道路上的助力器，此经历必会为吾辈终身受益！不受天磨非好汗！在我们全连战友身上体现淋漓尽致！但是后勤的那群烂干部表现的太腐败了，也不走路就坐车吃的那么好，弄的好像拉练就是出来给他们改善伙食来了，我只能说和平年代给你们救了呀！其实说实在的给我放到那个位置上没准我比他们还腐败！哈哈！就是这样的社会、这样的风气，部队也是这样。
以上是我个人对本次拉练的心得体会和当时的状况如有不足之处忘战友朋友！批评指正！最后给本班参加拉练一线的战友赵鹏、坚顺、阿聂、爱平、尹班长还有去年在一齐拉练那些想念的退伍老兵等全连战友（不包括河南的那个战友们都明白！）致以最崇高的敬礼！