总结范文是一种重要的学习和工作方式，可以使我们更好地规划未来。在这里，小编为大家提供了一些优秀的总结范文，希望能给大家提供一些写作上的灵感。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇一
火车站――刚下火车的那一刻，一阵凉意袭来，雨后的山西弥漫着清爽的气息。小小的火车站周围没有旅店、没有餐馆，甚至连售票厅都是分时段开放，这也让我们之后的一行人的拿票之旅显得更加的艰辛。
文水中学――经过一番波折之后，我们总算与校长见了面，在经过称不上气派的大门之后，我们来到了会议室。一张不大的桌子勉强将我们十几个人围住。说着一口地道的方言的校长发言过后，我们开始了简短的自我介绍。随着彼此认识的进一步加深，我们的支教之旅正式拉开了帷幕。
学生宿舍――一张木板、一床薄薄的褥子，就是我们全部的装备了。不过还好，我们自带的褥单也算是略微挽救了我们的住宿，住过这里之后，我想，无论是南开的校区宿舍还是十宿，都能算作是天堂了吧!虽然条件简陋，但这个地方却承载了我们之后十几天的'欢声笑语。
教室与办公地点――下午的大扫除可谓是全员出动，十几人一间的办公室里摆放着几张大办公桌，就像是之前秘密协商过一样，我们每个人找到了自己喜欢的座位，或是靠门，或是临窗。教室里面，与其他装备不配套的多媒体设施显得格外的突出。由于国家政策，基本上中小学已经普及了多媒体设施，也正是这样，为我们接下来的教学提供了极大的方便。
一双迷人的眼睛――可爱的北张孩子
也许，我们十几个人有不同的教育理念;也许，我们十几个人有着不同的上课习惯与讲课方式;也许，我们的经验与水平还不够。但是，一次次的会议，一次次的总结，一次次的讨论，甚至一次次的争论，都证明了我们在用自己的方式努力着，进步着，也许我们不是最好，但我们努力为你们做到更好!
在我的脑海里，你的声音，挥散不去――支教结束后不适应的生活
每日固定的休息时间――将近半个月的支教生活让我们当中的一些人有了一个更加规律的作息时间，早起、午休，到点起床，结束后我们貌似没有很快地适应可以略微放松的生活。仍然从五点多开始就有人在微信群里报到，并调侃着自己的失眠。
学生与老师之间紧密的联系――支教结束后，我们之间成为了关系更加紧密、更加亲切的朋友，送别时的依依不舍，离别后的不断联系，让我们明白了这十几天我们的努力没有白费。我们不仅给他们带来了知识，也给他们带来了生活上的帮助，甚至有些孩子确立了长大以后要来南开大学的志向。
“我们只是你们生活中的过客，自己的生活要靠自己主宰”――这句话是我最后一节课送给我的学生的，我想让他们明白要自己把握自己的生活，同时也时刻提醒着自己，生活仍在继续，必须努力前行!
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇二
实践各种护理技能，并尝试用于临床，为后期的实习作铺垫。方法实践期间跟着带教老师上班，从老师早上交班开始学习，实践查房、宣教、解释、发药、各种注射、各种治疗操作。效果基本实践了本科护理要求的各项操作，护理技能。丰富了在校学习，确实提高了对护理兴趣，熟悉了医院工作环境、了解护士日常工作，也初步涉足护士多从角色，护士的多从人际关系。
获释寒假社会实践火热报名中时，很兴奋，放假前一个月就开始谋划实践实践活动。鉴于罗定同乡学护理的人数比较多，据了解已经实践过的人数屈指可数，有意向实践的同学甚多，本人就勇敢地站出来组建一个团队去实践。忙前忙后，找老师，找经验丰富的学长指导，一切都看起来那么的顺利，在放假前还真的组成了一个七人团队，队员跨两个年级本、专两个学历层次。最后很可惜，在实践后期才发现队长我本人失误，没有成功申报团队社会实践，学校也就不认可这个民间团队，结果只能队员各自写自己的社会实践论文。然后本文就是本人实践报告。
学习是一个过程，可分为两个阶段，先是学习课本知识，然后运用课本知识用于实践。护理专业的特点就是实践性非常强，所有的护理技能都必须活学活用，这样才能越显护理专业的魅力。在护理这个专业学校学习了近二年，还未能弄个清楚护理究竟要干什么?在哪些环境干?应该怎么去干?虽然在平时会有实验课，但全是在学校内;虽然后期学校也会有安排为期一年的实习，但在此前，还真限于学习课本知识。如何走进医院，走出学校，走出课本?实践成为那一群跃跃欲试护理专业学生的一次小练兵、一次小实践。很自然地把学校教学引到临床。
第一天整体感受医院环境。
xx年2月10日上午8点整，xx市中医院八楼护理部门前站着6个着装整齐的实践护生(原计划团队实践后因故变个人)，实践社会实践正式开始。在护理部主任蔡老师带领下，我们去了不同的科室。龙葵娣、覃丽妮去了七楼内二神经内科，梁金冠、招冰梅去了四楼内三普通内科儿科，胡伟聪(本人)、彭韦玲去了四楼内一心血管内科。
蔡主任把我们介绍到护士工作站，心血管内科护长玲老师简单介绍了一下科室，然后就去忙了。带教老师飞霞姐，很快就带我们实践了各种抽药、稀释、查房、各种治疗、发药、各种交谈、人文关怀。
第二天胸腔闭式引流。
38床自发性气胸入院、行胸腔闭式引流术。该手术为小手术，在病房内进行，作业实践生我实践了过全过程。头高脚低位，胸部局部麻醉，用药为普鲁卡因，麻醉师又是手术主刀者周主任，麻醉前皮试为护士操作。护士要做的工作，就真的如书上写的一样，每天更换引流瓶内生理盐水，检查引流管是否通畅，观察伤口有无渗出液，渗出液的量、颜色、气味，保证引流瓶在伤口水平60cm以下，引流管在生理盐水下2-4cm，查房时嘱病人深呼吸，观察引流管内液面是否波动。很多专业知识要求撑握，很多内科护士不了解引流瓶，叶玲护长就组织了一次学习小会议，介绍引流瓶相关知识。
第三天实习生在科考试。
恰逢实习生在科考试，实习生们表现紧张，考完就很比较自然，然后科室轮转了。
第四天实践病危患者紧急抢救。
提示室早、窦性心律过速，病人家属情绪低落。值班医生报告主任，主任联系其他科主任会诊，经抢救病人病情稳定。
此次抢救收获，临床护士病情报告制度必须执行，护士遇到突发事件，评估自己能否处理，不能则快速报告上级领导。
第五天护患关系。
尝试运用护士人文怀技巧。内一科住院部有40个病床，5个临时备用床位，住院患者30左右。有足够的病人用于实践沟通。利用前几天认识的病人，尝试刻意用一些技巧，实践生可以做的只有部病史，问一般资料，做一些健康宣教。
发现：微笑、礼貌、文雅果然会在护患关系中起重大作用，撑握药理知识，为病人解说药理作用，也很令病人信任。
第六天护士人际。
复杂的护士人际关系：护士与护士，护士与护长，护士与医生，护士与患者及其家属........处理不好则会身心俱疲。恰好实践团队中有一个同学做得欠佳，这里就分享一下经验。梁金冠同学被2个护长投诉，护理部主任批评，分析其原因大因其不守纪律。她本来分配到内三科实践，却不好好在内三，却先跑去内一，后跑去内二，去了不是好好跟带教老师学习，又去护士办分室玩手机。结果怒了二个护士长，主任批评了队长，和她本人。
四、心得与体会。
巧，确切把课本知识引到实践。
五、谢辞。
衷心感谢xx市中医院的支持，衷心感谢xx市中医院护理部安排教学，感谢心血管内科、神经内科、普通内科各位老师教学。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇三
开展“尚德”活动，奉献一片爱心，争梅开春烂漫，竹报岁平安。愉快的寒假生活已经结束，为了让每个少先队员度过一个“安全、充实、健康、文明”的'假期，结合上级工作要求，xxxx寒假，小学少先队大队部为孩子们制定了实践活动方案。
一、当“尚德小标兵”。要争当“尚德小标兵”得从三个方面入手，那就是“敬老人，孝父母，爱同伴”。孩子们通过送老人礼物，通过帮助父母劳动，对父母说感谢等形式向父母回报了恩情。
二、开展“写对联，剪穿花”活动，感受传统新年文化，培养学生锻炼自我、助人为乐、敢于奉献的精神。
三、开展“文明欢度春节拒绝烟花爆竹”活动。少先队召开主题班会，张贴《禁止燃放烟花爆竹，共创文明绿色家园》宣传画。
通过此次活动，同学们体验到了劳动的艰辛，培养他们的动手能力，增强了环保意识，度过了一个难忘的寒假。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇四
往年的假期，我过得很空虚，也很成心义。我应用这个假期参与了社会实际活动，固然只要一个月的时间，然则我收获很多，不只体验了社会生活，还锻炼了自我。
考完试确当世界午(1月18号)，我便和我的一名同学驮着复杂的行李离开桂林市中间文明路的好运来饮食店停止为期17天的打工生活。天世界班的时间从早上8：00—早晨8：00，每天的任务不过就是择菜、洗菜、洗碗、送汤水、清扫卫生，活而不算少，一天忙上去认为也好累。或许是因为第一次参与任务，对一切都认为很新鲜，也很猎奇。末尾两三天，我们还干得挺起劲、挺耐心的，可以说充满热忱地去看待第一份任务，掉掉落了老板和顾客的不合好评和表彰。任务了一天上去，全身心固然都觉掉掉落好累，可我们心里却甜滋滋的。可是，保持了几天，我们就认为不耐心了，认为腻了，热忱也随之消退了很多。究竟活儿是那样累与单一，加上气象尤其的冷，手碰着了冷水，便认为钻心的疼，有时不当心碰伤，割伤了手，更是让人疼痛非常。如许一来，真的不想再保持下去了，真的想打退堂鼓，不想再干下去了。
固然，在任务中随时都邑碰着各类各样的后果与工作。子夜12点摆布是吃饭的高峰期，主人甚是多，这时候便忙得不得了，忙这送汤水，有要忙着收拾碗筷、清理桌面，有时还得帮助打饭，及时的清扫空中，不时忙到下午的2点种摆布，真实忙得有些惊慌失措，不亦乐乎。有时，偶然也会碰到一些较为顺手的后果。比如，主人埋怨汤水的滋味欠好，汤内有异物(头发、虫子之类的);在送汤的过程当中，偶然也会不当心把汤水泼到了主人的身上等。这时候，我都邑认为十分的抱愧与过意不去，与之同时，我更多的是诚恳含笑地向主人赔不是，向主人真挚的抱愧，恰到好处地去处理这些不高兴的工作，让主人认为满意，吃得高兴。与此同时，在为主人效劳的时，也会碰着一些令你十分不快乐、不满的工作。比如，你给主人盛汤水，他(她)不需求，便有些不耐心地对你说“拿走，我不要!”……这些都邑让你认为特其余不快,很是气愤.唉,真有些手不了。最苦最辛苦的工作便数拖地板了。餐厅不算大年夜，但地板尤其的脏，拖起来超辛苦，加上老板娘刻薄、挑剔非常，这也叫你拖，那也叫你做，心中的阿谁起啊，便不言而清晰明了。
在那边任务实在是苦与累，时间固然才不外十多天，但我却认为好漫长，时间似箭，一天竟都是那样的漫长难熬，每天都在数着手指头过日子，盼呀盼，多欲望这十几天快一点过去，这辛苦难熬的日子快些完毕。可是，固然如许时间还是过得好慢，每天还是得重复着那无聊、烦琐的任务。我们两也只能相互鼓舞与搀扶，咬紧牙关挺过去，掉职尽责地去完成每天必须要完成的任务，再苦再累，只需意志足够坚强，再大年夜的坎能跨过去的!是的，功夫不负有心人，我们终究熬过了这艰辛的十几天!当我们从老板手中接过第一笔其实不算多的，但倒是用自己的辛苦换来的`钱时，我们的心情既激动又高兴!
我们不时在父母的臂翼下幸福、自在地发展着，从不知生活的艰苦，从不曾看法到父母赚钱的不轻易。直就任务了，真正境地入社会了，才体会到了生活的各种苦与累，也才真正体会到赚钱的不轻易!体会到社会的人之常情!现代大年夜师长教师，应当积极地多参与社会实际活动，在社会的大年夜熔炉中考验自己、考验自己，不时地积累经历，增加才华。
在往后的寒暑假里，我也要经常参与一些成心义的事，做到把所学的常识真正地应用到实际傍边去，在实际中不时发展，并晋升自己，做一个有抱负的人。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇五
本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学，所学专业有建筑，监理，造价等。
实践的时间是从01月09日到02月08号为期一个月，实践的主题是“了解自己，了解社会”，上班的主要日常工作有：刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。
我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很奇怪，因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。酒店的老板娘我认识，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天来什么也不懂，她就叫了一个老生来教我们。
平常在酒店吃的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。我们第一天是试工，大家都在努力的学习，虽然说有点累，但我们每个同学都很积极、很投入，都感到很乐意，因为这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里，虽然说有一点点累，但我们却都觉得挺充实的。
先说说我在那里的工作情况吧：我们每天8点半上班一直到晚上9点半。我们每天的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的.时候，男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。
在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚开始的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。
要么是过于挑剔，要么就是素质不是很高。
所以服务生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。
因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运的，因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。
我以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：
一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。
以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二.在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇六
xx年3月9日晚7点45分，外语系学生党支部在二教212室开展xx年寒假社会实践总结活动。外语系0x届党员、预备党员、全系拟发展对象和积极分子共同参加了此次活动，韩佳龙、戎仪担任主持。
寒假社会实践活动代表闵丹、袁锋、周一梦、刁文桐和戎仪等分别在会上做了报告。内容涉及温州市苏步青学校支教和世博宣讲，党的新农村医疗保障制度落实项目、上海市公安局出入境管理局实习、汉城区红旗居委会提供志愿者服务、云南考察等方面。
刁文桐代表在报告中说道，为群众服务，为群众做贡献是永远要铭记的。她对自己的要求就是要尽全力帮助他人，服务他人，只有想不到，没有做不到。而闵丹代表的发言让人感慨乡镇学生的纯朴与艰苦奋斗精神。戎仪代表关于云南考察的发言内容丰富，引人入胜。从人字桥到元阳梯田，从云南的经济、教育、交通到云南少数民族的生活。让学员们从多方面了解了云南各处。
此次实践总结报告让学员们受益匪浅，认识到了实践在大学学习生活中的重要性。不仅仅拘泥于书本知识，深入社会各处，祖国各地，拓宽了大学生的眼界，增长了大学生的.学识。从实践经验中获得最真实的体验，对大学生今后的工作将起到决定性的作用。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇七
寒假，我去了坡子街的一家量贩式ktv。在那里开始了为期一个月的社会实践。
以前去唱歌都会玩的很开心，从来都没有想到过一家ktv的服务流程既繁琐，又劳累。
和我同去的女孩只坚持了两天就悄悄离开了，而我在同事的鼓励下，却坚持完成了这份实践。
我在那里学到的第一课，是要学会倾听，刚开始打工，身上难免带着一股子傲气，说话有些冲撞，尤其喜欢在领导说话时插嘴，这个在学校养成的小习惯，却让我吃到了苦头，却也学会尊重别人，首先就要学会倾听。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，主动，是一种态度，也是一种品质，成功往往会青睐主动的人。发传单的时候，我深有体会。站在那里不动，手里的传单几乎不会有问津，主动一些，自信但不自傲的态度往往会得到别人的认可与支持。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，几十的打工生活，收获颇多。
社会传递给我很多东西。最印象深刻的使我意识到，大学生不稀罕，招聘者看中的，更多是你的品质和经验，而非学历。
所以，大学生不仅仅要有理论知识，品质的培养和工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。而在工作中，一个人的团队意识，心理素质，交往能力都会受到极大的考验。所以大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒的知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的'经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把寒假打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
毕竟，这个时代，社会需要的是多功能的复合型人才，未来的交锋不会是纸上谈兵的考试。如何去承担责任，如何去挑战自我，如何与社会接轨。我们90后所面临的这个时代所给与我们的问题与责任，需要认真去作答。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇八
当我听说这次寒假回家要去做一个回访母校的活动时，当我拿到回访母校的资料时，我的心里异样的激动，当初我奋斗的那个地方变成了什么样子呢？还有当初为我着急谆谆教导我的高三老师们，他们还好吗？虽然离开了母校，虽然她不是最好的，但是我对她的感情还是相当深的。我想每个人对自己的母校应该都有很深的感情吧。
今天是1月25号，回家的第二天我就踏上了去母校的路，心情格外激动。回访母校是我校组织优秀学生利用节假日回到高中母校向老师、学弟学妹介绍自己学习、生活体会的实践活动，同时也是我校招生工作中的一项特色工作，意义重大。由于我是第一次做社会实践活动，没什么检验，也不知道怎么能做好，所以请了一个学长和我一起，帮助我完成这次的任务。
当我踏进校门的那一刻，仿佛高中的点点滴滴就浮现在眼前。校园依然没有变化，学弟学妹们的学习气氛还是那样浓。看到班主任在给学生上课，不由自主地想起我的高中学习生活。我知道无论我走到哪里，回到母校后感觉依然很亲切。
刚进校门就看到了我的高三数学老师，同时他也是教务处主任，有了他的帮助我的社会实践工作并能更好的开展了。在他的帮助下联系到了一个班主任，我们将在她所在的班级做这次回访母校活动。做了自我介绍和这次活动的目的。对于同学们关心的学科和专业，热情细心的介绍，做到知无不言、言无不尽。还介绍了我校的光荣历史和优良传统，以及美好的发展前景，同时还介绍了我校的师资力量、校园环境和地理优势。还和同学们谈了谈我们学校社团的一些活动。对于学生们最为关心的就业和奖助学金的情况，还做了重点介绍，使学生消除了对未来的担忧和因贫困而无法入学的顾虑，同时向他们发了宣传册供他们在教室内传阅。今天，我不仅要重温终身难忘的高三生活，探望许久未见的老师们，为南京农业大学做宣传，更重要的是给正在高考的难关中奋力拼搏的学弟学妹们带去亲切的关怀与有用的建议。紧接着我找到当年教我的老师，多年不见，老师风采依旧，我们聊了聊当年的旧事，我谈了谈大学的学习情况和学校丰富多彩的活动，不免玩。通过回访母校也让我发现了一些不足之处，比如学校的社会知名度不足，希望学校加大宣传力度，充分利用网络和电视技术；提高办学质量和就业率，树立品牌意识；继续大力关注贫困学生，解决他们的生活困难。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。大学生生一毕业就去创业，不是一个明智的选择。毕竟大学生的社会阅历还不是很成熟。许多事情都不是风平浪静的，要应付各种各样的状况发生，除了自身的能力以外，还要借助个方面的人和事情。学会与人合作。毕竟路是人走出来的，所以我认为，大学生毕业之后最好能去参加工作，在工作中，了解这个社会的发展，认识更多的人，触及更多的事情发展状态，理解各种各样的信息，打好基础。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。同时也希望我的回访可以为我校的宣传与招生起一些作用，我校来年的生源质量又有提高。衷心的祝愿我们南京农业大学越办越好！
我相信在南京农业大学老师的教育和培养下，我逐渐成长为社会需要的人才。通过这次活动，我们很高兴能和高中的学弟学妹们分享了我们的很多想法，并且得到了他们的积极回应。并且，通过这次活动，我们不仅完成了既定任务，努力做好了一件对南农大和三中都很有意义的事，还提高了自己的能力，接识了很多朋友，收获了很多很多。做完实践后，最后的在同学们面前讲话，这都锻炼了自己与人打交道、写文章以及在众多人面前讲话的能力，相信以后再有类似的活动时，会在现有的心理基础上做得更好尽管活动并没有大肆的宣传抑或隆重的场面，但我相信我这次回访是成功的，因为我给那些奋斗在高考第一线的学生们带来了希望--------这也便是我的使命。通过这次活动我们使学生们了解到了另一条通往理想大学的路，学习到了我们高中时期学习的一些好的经验。通过这次活动我们锻炼了自己的社交能力，学习到了一些为人处世方面的知识。不管是在前期准备工作中，还是在站上讲台的时候，我们都学到了一些在大学课本上没有的东西。而这些东西又恰恰很重要，它将成为我们在以后学习生活中的宝贵财富。因此，我认为这次寒假活动，对于我们个人来说具有重要意义，它将是我们生命中的'一个里程碑。
另外，我们在这次活动中也有一点不足之处。
南京农业大学虽然作为国家“211工程”重点大学，但在我们那边几乎没有什么名气，在我以前很少有人报考我们大学，每当我向我周围的人提及我的大学时，他们总是很漠然，没有什么兴趣，貌似还对农业院校抱着某种偏见。我想这大概是因为他们的不了解，也是我们宣传工作做的不够到位造成的。因此在我回访母校前就一直在思考究竟怎样才能使我这次回访对我们大学的宣传起尽可能的作用，让更多更好的母校毕业生报考我们学校。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇九
作为一个青海人，一个少数民族的青海人，我理应介绍一下我的民族——土族，一个被部分人当做是土家族的民族。
土族主要聚居在青海省互助，民和，大通县，其余散居在乐都，门源和甘肃天祝等地，人口19万多，土族自称“蒙古勒”或“蒙古尔孔”，旧称“青海土人”藏族人称之为“霍尔”。
土族每户人家几乎都有一个特定的庭院，方位靠山向阳，多为土木结构，房屋多为平顶，菜园和打谷场，房屋多为三间一组，中间为堂屋，一侧为卧床，令一侧为佛堂，卧室微微炕的暖炕，连着锅灶，住室的栋梁和门窗上大多雕刻着或描绘着象征牛羊的健壮、五谷丰登的彩色花纹图案，鲜艳美观。
土族服饰具有独特的风格，男女上衣也都有绣花的高领，男子常穿小领斜襟，袖镶黑边的长袍，腰系绣花长带，穿大裆裤，小腿扎上黑白的绑腿，带毡帽，穿云纹布鞋，老年人在长袍外套黑坎肩，妇女穿绣花小领斜襟衣衫，两袖有五色布做成，外套黑，蓝，紫，镶花边坎肩，腰系绣花宽腰带或彩绸带，悬挂话手帕，花钱袋，荷包，小同龄等，裤腿外夹一尺高的裤筒，下沿蓝，黑色搭配镶边，穿绣花腰鞋，形如鞋子，戴各种“扭达”头饰。
土族饮食以青稞，小麦，土豆为主，至今仍在保留着牧业时期的痕迹，如喜喝奶茶，吃手抓肉和酥油炒面等。
土族喜欢喝酒，酒在土族中占有找你更要地位，并形成了土族特有酒文化，历史上，土族人家几乎能酿造“酩”，现在，酿酒已经成为土族地区重要的产业之一，互助牌系列青稞酒已经声誉海外。
土族人民有种礼仪的'传统，尤其注重尊重长者，如路上遇到相识的老人，要下马问候，热情好客是土族历来的风尚，迎送客人三杯酒就是这种风尚最突出的表现，主要在客人到来前就拿着酒壶，酒杯在打门口等待，土族人认为三是个吉祥的数字，“三”代表佛，法僧三宝，日，月，星三光，天，地，人三才、、、而敬三杯酒的含义是祝福客人吉祥如意。
另外，土族人的民间刺绣工艺很有名气，图案讲究，花鸟兽石，美观大方，朴素耐久，通常有“五瓣梅”，“石榴花”“云纹花”，”孔雀戏牡丹”，“狮子滚绣球”等等，精美的刺绣是土族妇女的创造，也是土族传统文化的一个引人注目的标记。
土族地区有不少的名胜古迹，景点主要是互助的五峰山，大通宝库峡，民和娘娘天地，莲花台，七里药泉，同仁温泉等，土族的吉祥物是彩虹，每逢佳节盛会，飘袖舞红，融入天人合一，福祥长治的境界，因而，土族呗喻为“彩虹民族”，土族地区素称“彩虹之乡”。
春节和（安昭）纳顿节是土族最热烈，最隆重的两大节日。土族称春节为“新年”或“新月”，“纳顿”是土语音译，意为“娱乐”、“狂欢”，纳顿节于每年夏季麦收后举行，一般从农历七月十二日至九月十五日，历时两个月，时间长，规模大，场面隆重，所以有人称之为“世界上最长的狂欢节”。此外，土族的传统继而还有正月十四佑宁寺的观经会，二月二（农历不同）威远镇擂台会，三月三、四月八庙会、六月的丹麻戏会，“花儿会”和“少年会”多呢个。再这些节日了处理进行传统的多种娱乐活动外，同时还要举行规模打的物资交流活动。
土族世代繁衍生息再青藏高原东北部，祁连山东南麓及黄河，湟水，大通河和洮河流域，土族人民于生活在这里的汉、藏、回、蒙古等各族人民一起，共同开发了这片肥沃，神奇的土地，为该地区的发展做出了重大贡献。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇十
为了锻炼自己的意志，体验生活的，接触社会，使大学所学专业知识与社会融洽结合，寒假期间（1月23日―2月22日）本人在唐山市古冶区唐家庄一家商场里进行了一次深刻的社会实践活动。在这里我受益匪浅，对自己的现在和以后的发展都是一个十分重要的挑战。实习的结果也证明我的选择是正确的。
这是一家比较正规的商场，商品琳琅满目，每天的客流量很大，顾客来往不断，在这里我做一名销售人员。
在实习的开始头两天，我主要是熟悉产品，包括：学习各种产品的使用和简单障碍处理、向客户详细介绍产品的性能和演示产品。以前觉得做个销售人员很简单，而再生活的中才知道，纸上得来终觉浅，要知此事要躬行。
在刚使用机器时有“心有余而力不足”的感觉。一款收款机，看起来很简单就是那么几个键，可要真正能熟练操作，我甚至用了比预期多一.天的时间才能真正地操作，但还不能和超市里的营业员们比。因为这是我接触的第一项产品，成绩如此不济，也激起了的兴趣和好学的愿望。因此在以后的操作学习中，我倍加用功，专心致志，却也收到了事半功倍的'效果,终于能够熟练的操作产品，熟悉产品了。
自己操作产品、熟悉产品，还不算难的，真正要下功夫学的是怎样向客户全面、生动，而又要简明、扼要、有所侧重要地介绍出自己的产品。这里面的关键是要会说，不仅要说对，还要说得能引起客户的兴趣，从而能成功地做成一庄生意。这也是对我一个巨大挑战，好在学校里有交际课，平时老师的培养与锻炼，让我在工作中并不胆怯。因为专业的优势，在自己的努力下，我能很好的表达，介绍产品，与客户交流，很快就得到了同事和经理的认可。
这里，我也要向这位只比我大一岁的老业务员表示感谢，因为他不仅教会了我怎样和客户沟通、怎样从客户处获得对自己有用的信息，还教会了我怎样排除困难、战胜自我。第一次接触生人，与人交谈，未免有些局促、放不开，话语的表达也不是很通顺、清楚、扼要，在跟着老师实际学习和模仿了3次以后，我基本上克服了第一次的毛病，说好了，并赞扬我进步很快。
销售，在以前总被为卖货的，似乎这个职业丝毫没有难度，工作开始我也保有这样的想法，以为这工作很简单。其实，其实做一名好的销售人员需要多方面的素质，要自信，有开朗的性格，又要做到细心，有耐心，而且一定要有良好的表达能力，沟通能力，交际能力等。
1、认真仔细，好记忆。作为销售人员一定要熟悉熟悉商品及商品价格，一定要认真仔细，切不可粗心大意，吊儿郎当。
2、货物摆放，有调动。对于销售货物摆放是有讲究的，一定要把人们常用需求量大的商品摆放在最明显的地方，而且要多多堆放以供顾客选择，物有条.。
3、热情周到，迎顾客。由于商场客流量比较大，有时会手忙脚乱，但要热情微笑，顾客就是上帝，一定要顾客有种宾至如归的感觉，为顾客提供满意的服务，才能使顾客高兴而来满意而去。
4、讲解商品，要耐心。讲解商品要做到耐心不烦躁，不恼怒，用简单扼要的语言介绍商品，突出产品特色与功用，让顾客产生购买行为。
5、知识武装，有信心。知识改变命运。在实践中我深切体会到知识的重要性，在以后的日子，要多参加有意义的社会实践，把课堂所学应用到社会生活的中，在实践中补充课堂学习缺少的实际操作能力。
短短的一个月4周的实习工作结束了，留给我的则是在漫长的人生路上用之不尽的财富。现在回头看走过的这段日子里却也留下我终身难忘的点滴，在这里我跌倒过，被人嘲笑过，但我最终是成功的，我得到的经理和老板的好评，得到了同事的认可，也得到了他们有些羡慕的眼光，因为我向他们是交了一份满意的答卷。
我自己看到了自己的闪光点，学会了怎样和别人沟通，也学会了体贴和团结同事，正是在这样的工作中我才真正说是提升了自己，实现]了自己的价值。当然经历了这么多的可以说是坎坷和辛酸之后，我也充分认识到自己的不足和缺点，懂得要用一颗平等心、平常心去对待别人和事情，也了解和切身体会到团队的重要，懂得一个人的力量是有限的，在整体中，1+12的道.。
更重要的是，我学会并懂得了体谅人、爱护人、尊重人，“我为人人，人人为我”的实际意义。在实习工作的待人接物中处处也体现着我们的文明度，有些虽说是小节，但若没有真正意识并做到是很难取得别人（客户）信任的，当然那样的话，也做成就不了什么事了。
通过实际的工作，切身接触社会才懂得生活的的艰辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都来之不易，最重要的还是懂得了学习的重要性，只有不断学习才能不断进步。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇十一
为了使自己更好地认识社会，体验社会，于xx年月5日至xx年2月4日到中百仓储购物广场做零时促销员。现在将寒假社会实践教育活动具体情况总结如下：
一、社会实践目的。
作为一个大二学生，一直接受着家人学校的悉心呵护，但从来没有到社会上历练过还是不够成熟不够稳重待人接物方面都做得有所欠缺。所以在这个寒假我主动跨出家门，找一份寒假临时工作来锻炼自己，提高自身能力和素质，希望自己能够更为的融入社会学到更多的社会知识。
二、社会实践内容。
在中百仓储米酒和麻糖专柜负责促销孝感宏龙米酒麻糖有限公司的货物。促销员不仅仅需要促销自己厂家的产品，还需要知道附近其他厂家专柜货物的大概价格。当顾客需要什么帮助的时候要积极给予帮助解决，当货物凌乱或缺少时需赶紧补货和理货。在客流量很大的时候，还需要去仓库整理收拾大量堵路的.瓦楞纸箱和到收银台帮忙顾客牵购物袋迅速装货物。特别是在除夕春节那几天更是忙得晕头转向，累得气喘吁吁，脚都站得酸麻。但在这一个月里，我以良好的微笑服务态度促销，销售量很可观呀！
三、社会实践体会。
寒假在中百仓储从事临时促销员工作已经圆满结束，经过寒假这一个月的历练，认识到工作的艰辛，认识到要做好一件事需要积极向上的处事态度，需要人与人之间和睦相处团结合作。
现在回过头才发现，在学校的生活我们不需要为太多的生活琐事操劳，我们有着一个很好的环境可以静下心来学习，有很多空闲的时间可以追随自己的兴趣。看来我还需要不断的努力，从社会实践中吸取经验，逐步完善自我。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇十二
为了锻炼自己的意志，体验生活的，接触社会，使大学所学专业知识与社会融洽结合，寒假期间（1月23日—2月22日）本人在唐山市古冶区唐家庄一家商场里进行了一次深刻的社会实践活动。在这里我受益匪浅，对自己的现在和以后的发展都是一个十分重要的挑战。实习的结果也证明我的选择是正确的。
这是一家比较正规的商场，商品琳琅满目，每天的客流量很大，顾客来往不断，在这里我做一名销售人员。
在实习的开始头两天，我主要是熟悉产品，包括：学习各种产品的使用和简单障碍处理、向客户详细介绍产品的性能和演示产品。以前觉得做个销售人员很简单，而再生活的中才知道，纸上得来终觉浅，要知此事要躬行。
在刚使用机器时有“心有余而力不足”的感觉。一款收款机，看起来很简单就是那么几个键，可要真正能熟练操作，我甚至用了比预期多一.天的时间才能真正地操作，但还不能和超市里的营业员们比。因为这是我接触的第一项产品，成绩如此不济，也激起了的兴趣和好学的愿望。因此在以后的操作学习中，我倍加用功，专心致志，却也收到了事半功倍的效果,终于能够熟练的操作产品，熟悉产品了。
自己操作产品、熟悉产品，还不算难的，真正要下功夫学的是怎样向客户全面、生动，而又要简明、扼要、有所侧重要地介绍出自己的产品。这里面的关键是要会说，不仅要说对，还要说得能引起客户的兴趣，从而能成功地做成一庄生意。这也是对我一个巨大挑战，好在学校里有交际课，平时老师的培养与锻炼，让我在工作中并不胆怯。因为专业的优势，在自己的努力下，我能很好的表达，介绍产品，与客户交流，很快就得到了同事和经理的认可。
这里，我也要向这位只比我大一岁的老业务员表示感谢，因为他不仅教会了我怎样和客户沟通、怎样从客户处获得对自己有用的信息，还教会了我怎样排除困难、战胜自我。第一次接触生人，与人交谈，未免有些局促、放不开，话语的表达也不是很通顺、清楚、扼要，在跟着老师实际学习和模仿了3次以后，我基本上克服了第一次的毛病，说好了，并赞扬我进步很快。
销售，在以前总被为卖货的，似乎这个职业丝毫没有难度，工作开始我也保有这样的想法，以为这工作很简单。其实，其实做一名好的销售人员需要多方面的素质，要自信，有开朗的性格，又要做到细心，有耐心，而且一定要有良好的表达能力，沟通能力，交际能力等。
1、认真仔细，好记忆。作为销售人员一定要熟悉熟悉商品及商品价格，一定要认真仔细，切不可粗心大意，吊儿郎当。
2、货物摆放，有调动。对于销售货物摆放是有讲究的，一定要把人们常用需求量大的商品摆放在最明显的地方，而且要多多堆放以供顾客选择，物有条.。
3、热情周到，迎顾客。由于商场客流量比较大，有时会手忙脚乱，但要热情微笑，顾客就是上帝，一定要顾客有种宾至如归的感觉，为顾客提供满意的服务，才能使顾客高兴而来满意而去。
4、讲解商品，要耐心。讲解商品要做到耐心不烦躁，不恼怒，用简单扼要的.语言介绍商品，突出产品特色与功用，让顾客产生购买行为。
5、知识武装，有信心。知识改变命运。在实践中我深切体会到知识的重要性，在以后的日子，要多参加有意义的社会实践，把课堂所学应用到社会生活的中，在实践中补充课堂学习缺少的实际操作能力。
短短的一个月4周的实习工作结束了，留给我的则是在漫长的人生路上用之不尽的财富。现在回头看走过的这段日子里却也留下我终身难忘的点滴，在这里我跌倒过，被人嘲笑过，但我最终是成功的，我得到的经理和老板的好评，得到了同事的认可，也得到了他们有些羡慕的眼光，因为我向他们是交了一份满意的答卷。
我自己看到了自己的闪光点，学会了怎样和别人沟通，也学会了体贴和团结同事，正是在这样的工作中我才真正说是提升了自己，实现]了自己的价值。当然经历了这么多的可以说是坎坷和辛酸之后，我也充分认识到自己的不足和缺点，懂得要用一颗平等心、平常心去对待别人和事情，也了解和切身体会到团队的重要，懂得一个人的力量是有限的，在整体中，1+12的道.。
更重要的是，我学会并懂得了体谅人、爱护人、尊重人，“我为人人，人人为我”的实际意义。在实习工作的待人接物中处处也体现着我们的文明度，有些虽说是小节，但若没有真正意识并做到是很难取得别人（客户）信任的，当然那样的话，也做成就不了什么事了。
通过实际的工作，切身接触社会才懂得生活的的艰辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都来之不易，最重要的还是懂得了学习的重要性，只有不断学习才能不断进步。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇十三
曾经怀念睡觉睡到自然醒的生活。但是现在农行紧张有序的社会实践生活让我一改从前自由散漫的作风，自觉融入到这个优良的工作环境中去。生活节奏变得规律，每天准时上下班，上学时候的散漫、轻松的日子一去不复返。
我是在中国农业银行吴中支行进行社会实践，报到的第一天，有点紧张，也有点激动，我受到了负责人的热情接待，他与我进行了一番意味深长的谈话。从他的话语和笑容中我能感觉到这个和谐而又热情的团队。随后负责人安排我对公服务的岗位。
我首先了解了学习银行的基本业务。比如开户。开户人需携带本人身份证并填写个人账户开户申请表，可根据客户的资金量选择“一卡通”普通卡，亦可按照客户的要求办理存折本，但同一个账户不可以一齐使用储蓄卡和存折。若开户人请代办人前来办理开户的，需要带齐开户人身份证、代办人身份证填写开户申请表。还有办理网上银行。只要已经在农行开户的都可以在网上大众版查询余额、查询当天及历史交易记录、进行密码管理等。而开通网上银行专业需要携带本人身份证、“一卡通”亲自到柜台办理，专业版功能强大，既能查询各种账户记录，也能进行网上转帐汇款、投资买卖等的管理。在银行开通专业版可以申请文件数字证书，也可以申请移动数字证书（优key），客户只需在柜台开通网上个人银行专业版并对使用中的银行卡进行关联即可。还有现金转汇。现金转帐、汇款按银行来分，可划分为对本行和对他行的转汇，对招行应填写……跨行应填写……按收款方来分，可划分为对私和对公的转汇，对私应填写……对公则应填写现金单。存取现金。没有带银行卡或存折前来存款的客户，可以带着本人身份证，填写……交到储蓄窗口办理。提取现金则必须携带银行卡或存折到柜台办理，使用银行卡的客户也可到到自助银行的柜员机上提款。
同时，我还需维持大堂秩序，与客户沟通交流，传播企业文化。注意保持整洁的环境，负责对银行的标识、利率牌、宣传牌、告示牌、机具、意见簿、宣传资料、便民设施等整齐摆放和维护；维持正常的营业秩序，提醒客户遵守“一米线”，根据柜面客户排队情况，及时进行疏导，减少客户等候时间；密切关注营业场所动态，发现异常情况及时报告，维护银行和客户的资金及人身安全。与客户沟通交流，实施无缝式服务。热情、主动地询问客户的需求，并因应不同客户的不同需求，给出正确的引导。当客户提出问题时，耐心而又准确地解答客户的业务咨询。其中我还需调解争议，快速妥善地处理客户提出的批评性意见，避免客户与柜员发生直接争执，化解矛盾，减少客户投诉。
学习银行业务是一个漫长而艰难的过程，由于银行的基本业务也种类繁多，容易被混淆。在学习过程中，要多问多听多想，不断理清条理，工作起来才能得心应手。面对客户的咨询时，一定要清晰地知道他们想要办什么，问题在哪里，解决方法是怎样。而且要主动向客户提出亲切的询问，并及时引导客户办理各项业务。
在与人沟通的方式上，我有了很大的改变。过去不善言辞的我，在为客户解答疑难之外根本不懂得跟他们聊聊天。其实与客户聊天并不是偷懒的行为，而是要通过他们的言谈之间了解到他们的需求，才能有针对性地向客户提出更多的`业务帮助。现在，我跟客户交流的同时，不断吸收各种信息，必要时反馈一些重要信息给他们。如果遇到难以捉摸的客户，会懂得运用委婉的言语跟他们交流，以减少客户对自己产生反感的情绪。
一颗浮躁的心归于平静，但不缺乏激情。从学校走入社会的我有一颗不安静的心，而从事工作后，我最大的体会就是个人的发展和能力的进步不仅需要高超的技能，更需要对工作的忠诚和以工作为中心的职业精神，即做事能沉得下心。这主要体现在日常工作的许多小事上，从细节处入手。在金融市场激烈竞争的今天，除了要加强自己的理论素质和专业水平外，更应该加强自己的业务技能水平，这样我们以后才能在工作中得心应手，更好的为广大客户提供方便、快捷、准确的服务。
同时，我也领悟到学生和社会工作者的区别。工作说不辛苦那是假的，参加工作后让我进一步领悟到生活中的本质东西，即你要成功，你想得到你所希望的状态，首先你必须付出12分的努力。实习以后，我才真正体会父母挣钱的来之不易，而且开始有意识地培养自己的理财能力。“在大学里学的不仅是知识，更是一种叫做自学的能力”。参加实习后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我要在以后的工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，虚心请教他人，并做好笔记认真的去理解分析。没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰！
这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。
我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从师傅那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇十四
在20xx年岁末，完成期末考以后我怀着兴奋的心情回到家，在家呆了几天以后，我发现我不能做一个等吃等喝的“洋学生”我要有我不一样的寒假生活，在同学的帮助和带领下我们去了祖国的南方自古以来就有美称“上有天堂，下有苏杭”的苏州，作为一个土生土长的北方人，从小就对南方缺乏认知的我毅然选择去了苏州这个漂亮的人间天堂，去过我的打工实践生活，现在回想起来，我对自己的打工实践生活的总结是“两个yi”，一个是失意，一个是回忆。
这次打工生活创造了我人生的许多个第一次，比如说我第一次独自一人在外过年，我第一次去南方了，我第一次乘坐高铁等等，我认为这些第一次是我人生难得的一笔财富，我会一直珍藏在我记忆的深处，在这次外出中我们几人还去了千年古都南京，我去拜见了我从小到大心中的偶像孙中山先生，在中山陵我体会到了中国革命成功的不易，体味到革命先烈投身中国革命事业的毅然从容，让我对中国今后的腾飞有了不会动摇的的决心，更对自己今后的个人发展充满了信心，我坚信中国这个金鸡一定雄赳赳屹立于世界民族之林，我们青少年强，中国一定强。
作为青少年我们一定要放眼看外界，不要做自己人生的井底之蛙，我们要顺应社会的发展去改变自己，提高自己，要有一生学习的准备和打算，外面的社会是瞬息万变，不可盲目自守，不懂变通和发展，要想成为一个成功的人，你要有出人的才华和被别人接受的性格，微笑是你最好的明信片，有了微笑，你就会像春天的阳光一样给别人内心以温暖别人也愿意和你交流，这样你就成功了一大步，有了良好的人际交往你就会有了一次成长和发展的机会，这就是自己人生的无形财富。社会这本无字天书可能就教会了我这些吧，这也可能就是经历吧。
接下来想谈谈我的工作经历，我工作在明基集团旗下的达方公司，我们做的是苹果的键盘和鼠标，具体的工作内容我不想谈，我只想谈谈我的感受，南方公司的企业文化，让我体味最深的是人家做任何事情的有序和严苛，最简单的就是吃饭时的排队，这也让我想到北方的乘公交车，两者相比就反映出南北方的个人素质和社会发展的不平衡。再就是人家对自己产品质量的严苛，他们必须保证自己的每一产品都是良品，包括我们进出场都要严格的进行刷卡制度，这是我在北方很少见到的，保安都对自己的工作十分认真，不会在你没拿出自己的识别卡就让你进厂，这让我想到无规矩不成方圆这句话，公司是以自己产品的质量，信誉，员工的有序而长足发展的，人人都有主人哦的思想，这样公司发展了，他们的待遇也水涨船高了，这不是两全其美的事情吗！
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇十五
为了提高自己的实践能力、交际能力、思考能力以及丰富自己的假期生活，使自己的能力得到充分展示，我们小组成员回到母校，进行了“学子母校行——我眼中的哈工大”寒假社会实践活动，向母校的学弟学妹们着重介绍了哈工大的发展情况、特色优势、专业设置、办学条件等情况。下面我就介绍一下我们此次实践活动的过程以及取得的成果。
首先，我们进行了简单的分工，我负责联系学校的领导和老师，黄文君同学负责整理活动的发言稿，宋佳飞同学负责布置会场，张少渊同学负责主持班会与讲座，李晓璇同学负责维持现场的秩序，张丹丹同学负责拍照。分工结束后，同学们开始了各自的准备工作。我来到母校，找到高三年级的负责老师，介绍了我们的想法，负责老师表示很欢迎我们回到学校开展这样的活动，对高三同学的学习有极大地促进作用。我又找到了学校的相关负责领导，征询了他们的意见，经过了几天的协商与调整，最终定在一月二十五日和二十六日在七楼会议室以及高三一班、高三二班、高三二十一班举办这一系列活动。通知其他成员后，黄文君同学马上把发言稿交给了我们，宋佳飞同学也马上来到学校布置了七楼会议室的桌椅等，张少渊同学也来到七楼会议室练习主持词，大家都在紧锣密鼓地进行着准备。
一月二十五日那天，我们早早来到七楼会议室，又重新整理了讲座的流程以及突发情况的处理等，还找来工作人员调试好了投影仪。
一切准备就绪后，我们就等待着同学们的到来。下午三点一到，学弟学妹们就秩序井然地来到了会议室。等带队老师安排好了他们的座位，讲完了讲座期间的纪律要求，讲座就正式开始了。我们先是进行了自我介绍，同学们知道了我们是来自哈工大的学长学姐们都非常感兴趣，听得也是异常认真。我们向学弟学妹们展示了哈工大的办学历史、校风校训、校园内美丽的风景等。整个会议室安安静静，学弟学妹们都在认真地听着，看着，还有的'学妹低头做着笔记。接下来，我们又向学弟学妹们介绍了哈工大现在的发展情况、专业设置等，以及我们现在就读专业的情况。我们的介绍结束后，提问环节就开始了。一听到可以自由提问了，学弟学妹们立刻纷纷举起手来想提出自己的问题。第一位学弟问我们：我感觉学习压力很大怎么办？我们耐心地告诉他要调整自己的心态，学习累了的时候可以适当地进行放松。又一位学弟站起来向我们提问：为什么会没有学习的动力？我们反问他：以后你要靠你的父母生活吗？这位学弟思考了一会，露出喜悦的笑容，满意地坐下了。一位学妹向我们诉说了她的烦恼：英语的学习存在困难，我们就细致地为这位学妹介绍了英语各个部分的学习方法，以及考试时的一些技巧，这位学妹直言她获益匪浅。这个时候整个会场的气氛已经十分轻松，我们也不像刚开始时那般紧张，都可以畅所欲言。又一位学弟站起来提问：我很喜欢哈工大，高考时大概考多少分才能实现我去哈工大的梦想呢？我们根据我们在工大官方网站上查询到的往年的一些数据为学弟学妹们进行了简单的分析，也根据我们自己的高考分数进行了说明。学弟学妹们纷纷表示会找准自己的差距，努力实现自己的目标。还有大部分学弟对我所学的计算计专业很感兴趣，询问了很多关于计算机专业的问题，我把我所知道的关于此专业的学习内容、发展方向、就业情况等方面向大家进行了简单的介绍。两个小时的时间很快就过去了，同学们还在焦急地等待着提问的机会，可我们不得不宣布这次的宣传讲座结束了。同学们都非常遗憾地表示还有问题，我只能告诉他们我们明天还会来，听到我们这样说，他们才安心地去吃饭了。有部分同学留了下来，与我们进行了一番深入的交流，最后还要了我们的手机号，我们也表示随时欢迎大家在学习上遇到困难时与我们交流。送走了同学们之后，我们总结了一下当天的活动，我们对现场的气氛比较满意，但对我们在回答同学们问题时出现的时而互相推让，时而互相争抢不满意，安排了一下回答问题的先后顺序，杜绝再次出现这样的情况。打扫完会议室后，我们就各自回家，准备第二天的活动。
二十六号下午，我们一行来到学校，在三年一班的门外等待同学们下课。下课后，我们走进班级与老师进行沟通，同学们看到我们，非常高兴，纷纷表示想要马上和我们进行交流。在听取了同学们的意见后，老师决定立刻开始活动。简单地布置了一下班级后，活动就正式开始了。班主任老师先是给我们介绍了一下班级的情况，我们有了大致的了解后就开始与同学们交流。同学们对我们的大学生活特别感兴趣，我们就把我们上大学半年来的一些经历讲给了同学们，同学们听得十分认真。我们着重给大家介绍了哈工大的学习氛围，这也是这半年给我印象最深的一点，同学们听了之后也是特别感慨。我们也给同学们介绍了在哈工大的一些课余活动，例如班级聚会、学院活动、新生运动会等，并着重介绍了大学里的社团活动，这勾起了学弟学妹们浓厚的兴趣。我们给大家讲我们班级里、宿舍里发生的有趣的事，班级里时不时地就爆发出一阵笑声，氛围十分轻松。在接下来的一段时间里，我们就大家提出的一些学习上遇到的问题进行了交流，把我们高三时总结的一些经验和大家分享。最后我们又跟大家分享了一些高三后期调整心态的小方法，并表达了我们这些学长学姐最真挚的祝福。一节课的时间很快就过去了，我们不得不和同学们挥手道别，来到下一个班级。在三年二班，我们同样得到了热烈的欢迎。就这样，我们用了一个下午四个小时的时间在高三一班、高三二班、高三二十一班三个班级进行了交流活动，取得了良好的效果。交流活动结束后，很多同学走出班级送我们，我们非常开心，和同学们依依不舍地挥手道别。
结束了这一系列的活动后，我们又聚在一起总结了这次寒假社会实践活动，我们很开心能取得这么大的成功，当然，我们也在策划、准备、实施这些活动中发现了自己的一些问题，不过最重要的是，我们在这些活动中收获了成功的喜悦，体会到了实现自身价值的快感，更下定决心在未来的学习道路上披荆斩棘，收获更大的成功。而在筹备这次活动的过程中，我们都对自己的能力有了一定的肯定，以后我们也会多多参加类似的活动，使自己的能力得到进一步的锻炼。
在举办活动的过程中，我曾不止一次感受到同学们对我们身为哈工大的学生的羡慕之情，我第一次感觉到作为一名学在哈工大的hiter是如此的让人骄傲和自豪。想起高考填报志愿时，为了不能去更好的学校而苦恼，可如今，在哈工大生活了半年之后，真的觉得当初的选择是无比正确的。在接下来的日子里，我们会继续努力，争取取得更大的进步，在未来的某一天让哈工大以我们为荣！
感谢基础学部团委组织的这次寒假社会实践活动，我们通过参加这次活动收获了很多，也发现了一些自身的不足之处，我们一定积极总结，争取在下次社会实践活动中表现得更加出色。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇十六
为了对他们表示深切的感激之情以及加强我们大学生思想道德建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，努力营造社会和谐的良好氛围，今年寒假的社会实践活动我们选择去了县里的联安敬老院看望并照顾那里的孤寡老人们。在寒冬时节为敬老院的孤寡老人送去温暖，同时给他们带去春节的节日氛围。
寒假，我回到家乡广东联安镇，开始自己大学生活中第一次社会实践，为了增强自己的韧性，接近并了解社会中最弱势群体，给他们带去郑州大学学子的热情和帮助，我将这次社会实践地点选在了海丰县联安镇敬老院。在为期不长得志愿活动中，我深刻感受到了当代大学进行志愿服务的重要意义，这三天虽然有点儿累，可是我觉得实现了自己身为大学生的价值，更彰显了我们郑大学子，积极投身社会实践的良好风貌，赢得了周围人的一致好评，我也由此度过了一个意义非凡的春节。
联安镇敬老院是县民政局管辖下的一个敬老院，由县政府和社会热心人士捐助而建成。来到这里的老人大多数无儿无女，身体都已经行动不便。他们迫切期待能得到更多社会的关怀。我的到来使略显沉寂的敬老院，一下子活跃了许多。尤其是那些早年丧偶的年过古稀的老人听到我亲切的喊他们爷爷奶奶，都激动的要落泪。从第一天进行实践，我就被这群老人感动着，刚一去，一位奶奶就拉着我去她那先吃点木瓜，每个老人都把我当做自己的孩子，这真是让我很感动。从院长那里我了解到每年都会有好几批大学生来这里进行志愿服务，老人们都很喜欢年轻人这些服务社会的做法。还有几位老人拿着自己的党证，激动地告诉我，党的政策好，国家照顾的周到才有今天这样的舒心日子。我们为老人们带去了软糖果，蜜饯，瓜子，花生以及茶叶，还有几幅春联，为老人们平淡的生活带去了几分节日的气息。
为了更好的完成这次实践任务，我还特地找到自己家乡的同学（现就读于广东药学院），协助我完成这次实践活动。实践开始前，我首先找到敬老院院长了解本院孤寡老人的状况。院长告诉我们，住在本院的老人差不多都是年过70的，部分老人身患残疾，残疾程度又各有不同。在我们的实践活动中，也发现了这个问题。行动不便成了他们生活中的最大障碍。看到这种情况，我感到十分痛心。没有太多寒暄，我就抓紧帮助他们。先从一位全瘫老人开始，他无法行动，身体已经发馊，我拿洗好的毛巾帮他擦拭身体，边擦边和他聊天，从中我们了解到敬老院中护理人员较少，生活基本要靠自己，像他这样的大多数时候是要依赖大家的帮助才行。看到他住的凌乱的屋子，我帮他收拾，把他的尿壶倒掉涮干净，地擦干净，还打开窗子将异味发散出去。我忙着时，不经意间看到老大爷抹眼泪了，他哽咽的说，自己无儿无女，还没有过哪个孩子像我这样照顾他。我笑着告诉他，我是郑州大学的学生，我们一行人是特地来帮助大家的，在这里我就是您的孩子，国家培养我们大学生，我们就应该回报社会。
深的表达了他们内心的孤独寂寞，表达了他们对关怀的热切渴望，希望获得更多的心灵上的安慰。
事实上，这也暴露了我国城乡结合部养老的深层次问题，虽然国家发展了，人民生活水平总体上有了很大提高，但是这个特殊的社会群体，他们年轻时曾为沿海地区经济的发展做出过巨大贡献，而晚年却无法让他们享受到社会进步的福利。我看到，基层政府也已经越来越重视民生，开始逐年提高老人们的生活待遇。我从敬老院的大爷大妈那里了解到，这几年他们可以领到更多的政府补助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由于经济条件不允许，敬老院的餐厅中很少有荤菜，饭菜十分单调。这两年不仅吃肉不成问题，每逢过节，都会为老人们包水饺，为老人送来节日礼品，周围的人也开始在空余时间加入到帮助老人的活动中。当老人们说到这里时，都露出了满足的笑容。中午，我到餐厅看了一下，这里的菜有荤有素，品种虽然不多，但营养十足。大家有序就餐，有说有笑，生活其乐融融。
不仅生活上的补助增多了，老人们还告诉我，医疗卫生条件也有很大改善。今年政府为敬老院新增派了一位年轻医生，大家看病更方便了。而且每年都要为大家进行免费体检，这一点大家都竖起了大拇指，称赞为人民办实事，关心老人们的身体健康，是真正为人民办事的好政府。
这次实践中，我特地对住在本院的几个瘫痪老人进行了力所能及的帮助，看到他们室内的水桶干了，我挨屋帮着他们打满水，他们无法正常行动，靠拐杖勉强可以动，帮他们擦拭身体，跟他们谈谈心，因为没法走出房门，他们对外边发生的事情都格外感兴趣，我把自己在大学的趣事告诉他们，他们都笑的十分开心，虽然交流起来有一些困难，可老人们还是很满足，我更觉得自己这次实践活动十分有意义。
这次实践中我培养了自己接近社会，感恩社会的心态，锻炼了自己的韧性，增强了自己助人为乐的生活习惯，认识到了大学生进行社会实践的重要意义，和敬老院老人们建立了良好的情谊，也使自己的这个假期变的更充实，更有意义。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇十七
北京矿建建筑安装有限责任公司，其前身为北京矿务局建筑安装总公司，成立于1953年，迄今已有五十余年的历史。是集建筑施工、设备安装、建筑设备租赁为一体的综合性企业。公司具有房屋建筑工程施工总承包一级资质，及市政工程、矿山工程、机电安装工程总承包和装饰装修、钢结构、起重设备安装、送变电、土石方专业承包等多项资质。连续14年被评为重合同守信誉单位以及北京市纳税a级企业。
(一)准备工作：搜集土木工程专业相关资料；和嘉宾取得联系，商定采访时间、地点；查明采访路线及耗时，确保准时到达目的地。
(二)采访时：相互介绍自己；拿出相关证明及学校介绍信让嘉宾确认；说出自己来采访的目的及相关内容；请嘉宾填写调查问卷并根据提纲提问；征求嘉宾意见与其合影或索要其签名；和校友聊天；道别。
(三)访谈后：给校友寄一封感谢信（纸质信件、电子邮件）。
(一)毕业年份：20xx年。
(二)毕业专业：土木工程。
(三)校友姓名：xxx。
(四)现从事行业：建筑业。
(五)现工作单位：北京矿建建筑安装有限责任公司。
(六)现任职务：技术负责人。
(七)联系电话：xxx。
(八)电子邮箱地址：xxxx。
(九)访谈时间：20xx年1月16日。
(一)职业生涯简介。
问:赵叔叔，请简单介绍一下您毕业以后的成长经历吧。比如您都到过哪些单位，主要的工作内容和职位的变迁、思想变化等。
答:工作后我更了解了在大学士应该学好专业知识，多去相关行业进行实践，把专业知识更好的掌握以便在将来的工作中更得心应手。我打算自学本科的学位，以便提升自己的专业水平，再争取在公司内起到更大的作用。
(二)对学生的建议。
问：您所从事的行业领域及岗位，对于知识结构、专业技能等需求情况的信息；答：对于你们大一学的基础课在工作后用到的不多，最重要的是要掌握好专业课程。
(三)对我校教学工作的建议。
问：请叔叔结合您在母校学习的经历对母校提出一些工作意见和建议。答：学校应该多增加一些专业课程的实践活动，以便学生更扎实的理解并掌握所学知识。
(四)对女生从事此行业的建议。
问：对于女孩子从事建筑行业，您有什么建议？
答：女孩子最好去做一些预算，设计，公务员之类的工作，在工地工作条件较为艰苦，不太适合女孩子。现在要好好学习，能考研就去读研，这样在将来的工作中更能掌握主动权。
在和赵叔叔两个多小时的谈话中，他讲了好多好多。现在的他认为的充实的大学生活应该是把大部分的精力都用在学习上，他用他的亲身体验告诉我们，在学校的良好学习氛围下努力地吸取知识的力量，用知识来完善自己，这样才能在将来的工作和竞争中游刃有余！
在谈及女孩子学土木专业时，他告诫我一定要好好的读书，不要把精力放在旁的事上，争取考取研究生，这样就会更有资格进入更好的企业甚至是中央设计院！那时我们女孩子才能在这个国际化的城市里活得更出彩!在访谈的结尾，赵叔叔给我看了一段他们毕业时制作的视频。视频分为四个篇章《生活篇》、《娱乐篇》、《分手篇》、《结束曲》。在那一首首动人的校园歌曲为背景下，看着学长们每一张灿烂的笑脸以及在三年的学习生活中留下的一个个生动的故事，我不禁感动的落下了泪。从学长们的大学记忆里，我看到了他们之间结下的深厚友谊以及离别时的那万般的不舍……他们的经历让我懂得了现在的`我们要珍惜和同学老师间相处的日子。
通过这次访谈，我们了解了学长们的成长历程和走上社会后的诸多感受。在他们对大学生活的种种反思和对我们的告诫中，我们更能够正确的把握新一代青年知识分子的成长道路，了解社会对大学生的要求。这次访谈不仅增强了我的自我责任感，而且激发了我学习的原动力，使我更清楚我应该如何规划我的学习生涯。从这次访谈后，我会更加的珍惜我的大学生活。这次访谈将一直影响我们将来的学习、实践。当然，我们每个人一定会尽自己最大的努力来让这段在北建工一起生活学习的日子成为我们一生中最宝贵的记忆！
最后，以20xx年春晚的一个经典台词作结：“太给力了！”
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇十八
时间过得很快，一转眼，我们已迎来了大学的第2个学期。去年，这个时候我们也和现在的高三学生一样在苦苦的学习，为了上个好大学而努力，现在我们已经成为大学生了，成为大学生意味着我们是祖国未来的事业的继承人，我们新一代大学生应该及早树立自己的历史责任感，提高自己的社会适应能力。
假期的社会实践活动就是我们现在很好的锻炼自己的机会。当然，挣钱是我们的一个目的，但是挣钱不是我们打工的唯一目的了，更多是将其视为参加社会实践、提高自身能力的手段和机会。这个假期我在一个亲戚的小超市里帮忙。许多学校也积极鼓励大学生多接触社会、了解社会：一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。进行社会实践，最理想的就是找到与本专业对口单位进行实习，从而提高自己的实战水平，同时可以将课本知识在实践中得到运用，从而更好的指导自己今后的学习。但是作为一名正处新生阶段的大学生，由于本身具备的专业知识还十分的有限，所以我选择了打散工作为第一次社会实践的方式。目的在于熟悉社会。就职业本身而言，并无高低贵贱之分，存在即为合理。通过短短几天的打工经历可以让长期处于校园的我们对社会有一种更直观的认识。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学生社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。
由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。在超市里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好。虽然时间长了点,但是，热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来。出来卖卖东西外，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。
而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学，学生还终归保持着学生的身份。而走进社会，接触各种各样的人和事，但我得去面对我从未面对过的一切。现在我们学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，三年之后，我已经不再是一名大学生，而是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。
只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
2023年寒假实践总结范文（19篇）篇十九
为丰富学生的寒假业余生活，使学生感受工作的艰辛、进一步了解社会，寒假期间，院团委组织09级学生进行了关于职业探索的社会实践调查。调查以问卷的形式对调查对象进行了解，获取其对于职位、待遇、工作等方面的态度和看法。我班共有x位同学参加此次活动，其上交寒假社会调查报告率为100%。从其上交的社会调查报告的内容来看，绝大多数的同学非常认真，负责地进行了此次社会调查。他们认真进行调查，把自己的所见、所闻、所感真实的反映出来，并通过调查报告发表了个人独特的感受。但也有少部分同学对此事不够重视，不够负责，没有亲自了解实际情况，随意编造报告。经过整理分析，现对我班学生的调查情况分以下三部分进行总结：
对于本班172份调查报告，民营企业占绝大部分，分别在管理类和专业技术类里面占大部分。财务类占20%，管理类占21%，行政类占7%，销售类占20%，专业技术类占25%，其他11%属于市场、设计类等。大多数调查的职位工作内容单一，且需要掌握一定的专业技能才能胜任。97.1%的调查意向职位需要同不同身份素质的从业人员进行沟通，这就要求大学生要在进入工作岗位之前多多培养与人沟通的能力，以便于在进入工作岗位之后尽快适应工作环境。调查结果显示，15.7%的职位工作时间规律，能够按时上下班，偶尔会有加班的情况占到48.5%，经常加班的情况占30.6%，只有5.2%的职位工作时间极不规律。工作量大，工作目标、业绩压力以及同时竞争压力成为主要的工作压力来源。被调查人普遍认为所从事职位的工作价值体现在工作收入有基本保障，要胜任工作需要不断学习以及社会评价高、社会地位高、受人尊重。管理、设计类的`职位对学历要求普遍在本科及以上，而销售、服务类对学历的要求则相对低一些，大专及以上学历即可。仅有部分工程类职位对性别有要求，除食品生产厂商对加工人员有较高的健康要求，其余职位没有明确要求。
1、对本次社会调查的意见与建议：
多数被调查者对此次社会调查活动是表示支持和赞赏，认为学校此举能够帮助学生了解社会，丰富阅历，增强社会实践能力，并希望此类活动今后可以延续下去。同时部分被调查者也对此次调查活动提出了一些意见与建议，例如希望学生在调查之前先对所调查的公司或职位有一定了解，便于交流；调查内容略显繁琐，希望今后的调查情况多以选择形式出现，节约调查时间等。
2、对当代大学生的期望：
同学们的调查问卷中反映了许多被调查者对当代大学生的期望，可以看出社会对大学生给予厚望，同时也指出了当代大学生的一些不足之处及努力方向，可见社会对大学生的高关注度。被调查人的意见及建议总结之后如下几类：
(一)夯实基础，养成自主学习的习惯较高的动手动脑能力，一定的自主创新能力和自主学习能力已经成为了许多工作岗位对应聘者的基本要求。大学生要拥有过硬的专业基础知识，写好一竖，同时综合发展，广泛涉猎，拓宽横着的一笔，努力在知识结构方面，做到积极主动涉略各方面知识，做十字形人才，综合发展自己，拥有更高的竞争力。
(二)正确的认识自己。
刚刚进入社会的大学生往往无法正确的认识自己，常常自视过高，不能马上适应现实情况。高不成低不就的情况屡见不鲜。希望大学生能虚心学习、踏实肯干，不要好高骛远。
(三)多参加实践活动，勇于承担责任。
大学生应多亲身实践，多接触社会，积累经验，发现不足。同时大学生对自身对社会、对家庭所肩负的责任要正确认识并勇于承担。将来服务社会，使自己的人生价值最大化。
此次社会实践调查，学生们收获很多。意识到要想在今后能够尽快适应社会、适应工作环境，首先要学会学习，不仅要熟练掌握专业知识，同时也要广泛涉猎其他方面的知识，做综合性人才。其次，要加强与人沟通的能力，学会正确与他人打交道。对工作经验的要求也使同学们意识到了实践的重要性，意识到要认真把握好每一次实习机会，争取从中获得更多收获。
“艰辛知人生，实践长才干”。此次社会实践使同学们了解了社会，开拓了视野，认清了自己在社会中所处的位置，发现了自己的不足，认识到社会巨大的就业压力，以及各个工作岗位、不同职位的辛苦，使得同学们对劳动者平添了一份尊重与敬佩。社会实践活动是拓展大学生视野的有效形式和渠道。主题鲜明的这次社会实践使得许多学生在思想上产生极大的触动，拥有了新的学习动力。