实习心得体会是我们通过实践和实习所得到的经验教训的总结和反思。以下是小编为大家收集的一些优秀实习心得体会范文，希望能够给大家提供一些思路和灵感。这些范文着重描述了实习中所遇到的困难、解决问题的方法以及实习带给自己的成长和收获。值得一提的是，每篇实习心得体会都有不同的角度和风格，希望大家能够从中找到一些对自己有帮助的启示和借鉴。让我们一起来看看这些实习心得体会，一起探索实习中的乐趣和挑战吧。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇一
大学期间，实习经历是非常重要的一环。通过实习，我们可以更加深入地了解所学专业的实践应用，拓宽自己的职业视野，提升自己的职业素养和能力水平。而在实习中，个人的认识与体会也非常重要。通过不断地反思和学习，我们可以更好地整合自己的经验和思考，成为职业中的佼佼者。在本文中，笔者将结合自身的实习经历，分享自己的认识和体会。
第二段：初次实习的挑战。
在大学期间，我曾经参加过一次为期三个月的实习。实习初期，我遇到了许多困难和挑战。首先，我对自己的工作内容、目标和要求不够清晰，甚至有些迷茫。其次，我没有和同事很好地融入和沟通，导致工作效率低下。最重要的是，我经常陷于焦虑和压力之中，缺乏自信和勇气。回顾这段经历，我意识到：初次实习时，我们需要更加谨慎和全面地准备自己，了解实习单位和岗位的要求和特点，积极沟通和合作，保持自信和冷静。
第三段：逐渐融入实习工作。
随着时间的推移，我逐渐融入和熟悉了实习工作。我开始了解自己的工作内容和目标，清楚地了解实习单位的规划和发展方向，与同事建立了良好的工作和人际关系。在实习中，我积极学习和探索，提高了自己的工作效率和专业素养。最重要的是，我收获了很多宝贵的人生经验和成长。通过这段经历，我意识到：在实习过程中，要主动拓展自己的思维和能力，保持积极进取的态度，不断探索和尝试，才能更好地成长和提升自己。
第四段：反思与总结。
实习结束后，我进行了一段时间的反思和总结。我思考了自己的优缺点和不足之处，进一步明确了自己的职业目标和发展方向。我也和实习单位的领导和同事进行了沟通和反馈，了解了自己的工作表现和成果。通过反思和总结，我意识到：实习结束并不是学习和成长的终点，反而是一个新的起点。我们需要及时总结和巩固所学知识和经验，不断完善自己的职业素养和能力，为今后的发展做好准备。
第五段：结尾。
综上所述，实习经历对于大学生来说非常重要，不仅为我们提供了实践应用的机会，也是我们成长和发展的重要途径。在实习中，我们需要正确认识自己和实习单位的要求，积极融入和沟通，不断学习和探索，做好反思和总结。通过认真的实习，我们可以更好地锤炼自己的职业技能和素养，成为职场新秀。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇二
回忆过去，自己从没有想到过有一天能够站在三尺讲台，从没有想过能够为人师表，传到授业解惑，自己更没有想到过能听见学生喊自己老师好……这一切的没想到伴随着9月1日的来临将要逐步实现。
9月1日，是我去实习学校的第一天：陌生的学校，既陌生又熟悉的6位同伴。坎坷的路途中充满了欢声笑语。我们在激动地心情中扬帆起航。简单的安顿与休息，我的顶岗实习正式开始。
稚嫩的脸庞与求知的眼神构成了我顶岗实习的主旋律，对新老师的憧憬与欢喜则是我顶岗实习正式拉开帷幕的前奏。每一次给学生上课，可以看出他们对于这节课的期待：期待我的课堂他们能够学到更多的知识，期待我的课堂他们能够有别样的体会，期待我的课堂他们能够有新的发现。
第一次的自我介绍，他们让我感动：抓住点滴时间学习，而不是议论这个新老师;第一次上课，他们让我惊讶：表现出极高的'求知欲，而且整节课都非常配合，非常遵守纪律;第一次录课，他们让我骄傲：上课积极性很高，非常听话，回答问题之前能够经过仔细思考;第一个教师节，他们让我幸福：虽然没有听到课堂上的“老师好”，但是课间的问好声不绝于耳。
但是，在相处的开心中也夹杂着心酸。每每被问到什么时候走或者你能教到我们什么时候的问题时，平静的心已经难以和前一秒相比，不舍与无奈夹杂在我的心，同时也夹杂在他们的心灵中。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇三
第一段：实习的意义和目的（200字）。
实习是现代教育体系的重要组成部分，也是培养学生实践能力和实用技能的重要环节。个人认识实习是一次实践锻炼，通过在实践中敏锐地观察和体验，可以更加深入地了解实际工作环境和行业特点，提高自身的实践能力和职业素质。实习的目的是帮助学生更好地理解自己的专业，在实际工作中磨砺技能，培养职业发展的规划和定位。
第二段：实习过程中的体验和收获（300字）。
在实习期间，我亲身感受到了工作的重要性和细节之处，也逐渐认识到自身的不足之处。在实践中，我学到了与他人有效沟通的重要性，实践是最好的老师，而实习正是培养学生有效沟通能力的有效途径之一。在与同事合作的过程中，我发现团队协作的重要性和互助精神的力量。而且，实习还加强了我对专业知识的理解和运用，培养了我解决问题的能力和创新能力。
第三段：实习中遇到的挑战和应对方法（300字）。
在实习过程中，我也面临了许多挑战，比如工作压力、工作内容的复杂性等。首先，我意识到了学习的重要性，不断学习和积累，以应对不同环境和情况的挑战。其次，我努力提高工作效率和执行能力，在面对高强度的工作任务时，保持积极的心态，合理安排时间，并寻求团队合作的帮助。最后，我学会了适应和调整自己，逐渐适应工作节奏和环境，并针对问题提出解决方法，实现个人的成长和进步。
第四段：实习的价值和对未来发展的影响（200字）。
实习是通往职场的门票，通过实习我认识到自己在专业领域的优势和不足，清楚地了解到自己未来发展的方向和目标。实习的经历不仅仅是增加了我的简历和面试的竞争力，更帮助我建立了自信，为将来的职业发展奠定了坚实的基础。我也在实习中结识了许多优秀的同事和领导，在与他们的交流和学习中受益匪浅，他们对我未来工作的指导和建议将对我职业的成长和发展起到积极的推动作用。
第五段：对实习经验的总结和展望（200字）。
通过实习，我更加深刻地认识到了自己的优势和不足，明确了自己的职业规划和发展方向。实习锻炼了我的实践能力和专业素养，使我更加熟悉自己所学的专业知识在实际工作中的运用。同时，我也意识到个人的努力和学习是不够的，培养良好的沟通技巧和团队合作精神同样重要。未来，我将进一步完善自己的专业技能，通过不断的学习和实践，不断提高自身素质和能力，为将来的职业发展打下坚实的基础。实习经历将成为我人生中宝贵的财富，我相信，只要我坚持努力，就能取得成功！
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇四
实习是大学生涯中必经的一环，是协助学生提升自身实力、增强专业素养和个人能力的重要方式之一，同时也是向未来职场逐步过渡的关键机会。本文通过对个人实习经历的感悟和领悟，总结出一些实习个人心得体会，希望能够对正在进行实习的大学生提供一些启示和帮助。
第二段：实习是对学习知识的补充。
在大学学习中积累了许多理论知识，但理论知识和实际操作还是有很大区别，实习是对学习知识的补充。在实习过程中，我们才能真正了解到专业知识的运用，学会如何将课本上的知识转化为实际生产力。实习过程中也可以帮助我们弥补专业知识的不足，提高个人的工作能力和实践经验，让自己更加具有工作竞争力。
第三段：实习是了解企业文化的机会。
在实习期间，我们不仅可以了解所在企业的产品、服务、生产流程等业务内容，还可以了解企业具体的经营理念、企业文化和团队合作精神等，这些内容对今后进入职场具有重要意义。了解企业文化是帮助我们更好地适应企业，在未来的从业中更快地融入团队，完成实际工作任务。而更特殊的企业文化可能会让你更加喜欢这个企业，更渴望加入他们的团队。
第四段：实习是提高自身能力的一个过程。
实习也是一个提高自身能力的过程。在实习的过程中，我们可以通过与公司同事的交流和合作，不断提高沟通能力、协调能力和团队意识，学习如何承担具有挑战性的工作任务并具有有效完成任务的能力。通过实习，我们也会逐渐认识自己的优势和不足，学会如何更好地管理时间、对工作进行分配与安排并做出成果。这些“身体力行”的经历，对我们未来的个人发展有着举足轻重的意义。
第五段：实习是切换角色的契机。
从大学生到职场人，是一个角色的转换，而实习正是这一转换过程的契机，让我们接触到良师益友、优秀领导和职场先进经验。实习不仅可以让我们更深入地认识自己，同时也可以获得更多宝贵的人际资源。实习也是尝试自己的机会，在未来的职场中可以准确理解自己的职业定位，了解自己的职业规划。
总结。
因此，实习对大学生来说至关重要，通过实习可以将所学知识转化为实际能力，认识并了解企业文化、团队合作精神和各种工作过程，提高个人的能力和工作经验，同时也是进行角色切换和职业规划的重要机会。希望未来的大学生朋友能够珍惜实习机会，认真对待，全身心投入到实习工作中，做到学到更多、成长更快、更快融入职场。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇五
第一段：实习的背景和动机（引出实习的重要意义）。
实习是大学生在校园外接触社会实践的重要途径之一。作为一名大学生，我怀着对未来职业发展的期待和对实践能力的渴望，主动参加了一家大型企业的实习。我希望通过实习，能够理论与实践相结合，提高自己的实际操作能力，并且找到适合自己的职业定位。实习给我提供了一个很好的机会，让我深入了解企业的运作方式，了解职业岗位的需求和要求，对我的个人发展起到了积极而重要的推动作用。
第二段：实习阶段的主要任务和相关挑战（突显实习过程中的挑战与成长）。
在实习的过程中，我主要负责岗位上的一些实际操作工作，同时也参与了一些项目的策划与实施。起初，由于我对实际操作的了解有限，遇到了一些困难。比如，在进行数据分析时，我发现自己的统计分析能力相对较弱，面临着处理海量数据和提取有价值信息的困难。为了解决这个问题，我主动请教了同事和领导，进行了大量的自学和实践。通过不断的练习和磨炼，我发现自己在数据分析方面的能力有了很大的提升，不仅能够独立完成数据的处理和分析，还能够提出一些改进和优化的建议。这个过程虽然艰辛，但也使我明白了只有不断克服困难，才能够不断进步和成长。
第三段：实习收获的重要性和实践价值（突出实习对个人的重要影响）。
通过实习，我不仅学到了很多实践技能，还获得了职业规划方面的指导和启发。在实习期间，我积极向导师请教，在实践中逐渐理清了自己的职业发展方向和目标。通过与各个部门的同事的交流和合作，我对企业的工作流程和业务领域有了更加全面和深入的了解。同时，实习让我认识到实践能力的重要性。只有能够将所学的理论知识与实际操作相结合，才能更好地应对真实的工作环境和职业挑战。
第四段：实习经历对自身发展的启示（分析实习对个人职业规划的影响）。
实习期间，我逐渐发现了自己的兴趣所在和优势。通过与各个岗位的同事的交流和接触，我对企业的市场营销和数据分析工作产生了特别的兴趣，并且在这方面展现出较高的能力。通过实习，我深刻认识到选择一份自己感兴趣并且擅长的工作对于个人职业发展的重要性。因此，我决定将来职业发展的方向定位在市场营销和数据分析方面，并进一步提升自己在这方面的技能和知识。
第五段：实习心得与未来发展（总结实习的意义和对未来的规划）。
通过这次实习，我不仅拓宽了自己的眼界，还建立了丰富的职场人脉。我体会到了工作中的真实情况和职业岗位的责任和压力。实习让我认识到只有通过实际的实习锻炼，才能提升自己的实践能力，为将来步入职场奠定坚实的基础。因此，我会将实习所学到的经验和技能运用于日后的学习和工作中，努力提升自己的综合素质，并在未来的职业生涯中取得更大的成就。实习让我有了更清晰的目标和更积极的心态，我相信在之后的职业发展道路上我能够有出色的表现。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇六
在实习的开始，我只是做一些简单的工作，整理材料、打印东西、打扫卫生等，随着对实习环境的适应，在完成基本任务的基础上，王老师开始让我学习发盘、询盘以及编制基本的外贸单证，并且这些都不是在模拟软件上做，而是实实在在的实际业务。一开始在做这些工作的时候感觉确实很困难，而且有很多地方和课本上所学到的知识是有出入的。例如，我们在课堂上所学到的单证或者一些商务函电都是基于固定的模板，而在实际操作中这些都是很灵活的，可以说每个公司都有自己的习惯。实习期间，王老师给我演示了erp系统中业务操作的流程，并详细地介绍了每个环节中需要特别注意的地方，让我学到了很多知识，填补了理论知识的空白。同时，在整个实习过程中，我还接触到了课堂上没有深入讲解的核销单、报关单、信用证审核等内容，让我对外贸业务流程有了更为深刻的认识。王老师告诉我，其实在外贸业务的实际操作中，其实用不到课本上那么多繁琐的东西，但是理论知识的确是基础，还是要打好这个基础的。
实习期间，我多次给客户发盘和询盘，虽然最终并没有达成交易，但是确实让我的实践能力有很大的提高。我和制单员小李前辈一同完成了几个交易的制单，这个过程使我充分地体会到制单的重要性，并且进一步的使得我的实际制单操作更加熟练。虽然在实习期间经常会犯一些小错误，但是这恰恰会使我发现自己的不足，从而积累更多的实践经验。另外，我还学会了编制价格清单，改正了自己在报价时的不良习惯，从而能够根据客户的要求估算价格，向客户合理的报价。
值得一提的是，我们大学生往往都认为自己的专业课学的很好，所以肯定能够适应工作岗位的要求，这种想法时不正确的。我在写询盘、发盘、销售合同等英语文件的时候深刻体会到这一点，虽然我们的理论知识学的很好，但是往往拘泥于某种形式，在实际操作中，我发现很多专业词汇、句型都写不出来，英语口语不达标，每个交易中的要求也是不同的，所以是需要在长期的工作中不断摸索的。
在跟着王老师学习的期间，除了学到在信函、单证等方面的知识，我还学到了许多课本上学不到的东西。在生活、学习和工作中，要善于和别人交流，良好的交际能力是一个人发展的重要条件。还有，要有自己的原则，在考虑到别人的感受的基础上，坚持自己的立场，不要总是处在被动的地位。
我的建议
我认为不论是学生还是学校都应该注重理论与实践的结合。如果是单纯的学习理论，偏离了实践操作，可能不会有太大的意义。理论知识应当能够充分地运用到实践中去，通过实践来巩固和加强理论知识，提高分析问题和解决问题的能力。
要想成为一名优秀的外贸工作人员，英语能力是非常重要的，包括英语的听说读写各个方面。在外贸工作中需要和客户交流、互通信函，因此需要加强英语的学习，尤其是口语能力的训练。
从12月11日至12月13日，在义乌国际商贸城的实习也有三天的时间了，回想起这三天，虽然经历的不多，但是还是很有感触的。由于时间比较短，并且是认识实习，所以有些方面看你体会不够深刻。现把我在这段时间的心得体会记录如下。
从我的实习过程来看，我有以下心得体会：
一、刚接触一样新东西，要有信心把它做好，不要退缩。其实再难的事只要有信心，肯用心，积极主动就一定能做好！我刚接触了解、考察小商品市场的工作的时候，也感觉什么都不懂，什么都难，常常都摸不着头绪。但我仔细地想了想，万事开头难嘛，出现这种情况是很正常的事情，我不是在为自己找借口，而确实是这样。所以，我认识到自己的不足便开始了实际的行动，努力地学，有不懂的就问，有不清楚不明白的就通过各种途径去弄明白，根本就不怕别人笑话，因为我知道，一直待在学校里的我就像一张白纸，我要用各种颜色的笔去描绘它。
二、实践才是活生生的东西，通过实践，很多事情就会变得很容易甚至比理论上的更简单。条条框框的理论看起来很乏味，有时也难以理解，但自己亲身去实践，把理论和实践结合起来，慢慢地就会觉得很多问题其实没想象的那么难，大有一种豁然开朗的感觉。在学校的国际贸易实务课程里学习过国际贸易的运输方式，在课堂上总是听得似懂非懂的，一头雾水。但当我在商贸城向货运中心进行有关咨询后，我突然发现：原来那么简单！所以，我现在觉得，单纯理论上的东西，没有经过自己的亲身实践，是无法真正透彻理解它的真正含义的，就算你把它背得滚瓜烂熟也不起什么作用！不把死的东西变成活的东西就等于没有真正掌握的东西。
三、初涉社会，要学会独立思考问题，独立解决问题。外面的世界与学校有太多的不同，远远比学校复杂得多，所以在外面如果还存在较强的依赖心理的话就会使自己到处碰壁。在学校，有一个在各方面都很接近的群体，很多问题都比较容易沟通、较容易理解和能得到较好的解决。但在外面可不一样，你要面对各种各样的人，你要面对形形色色的状况，很多事情是你在学校想都想不到的，孤独无助的你必须要发挥自身的主观能动性去想办法，去寻求一切可能的途径去解决。比如在我们做调查的过程中，有些商家对我们的问题和调查不屑一顾，根本不怎么搭理我们，这个时候我们就不仅需要增强自己的抗打击能力，还要掌握正确的人际交流技巧，例如比较私密的问题是绝对不能问的。
在这几天的实习时间里我所获得的最为深刻的体会就是以上几点，当然还有很多很多。外面的世界是复杂的，但你必须去面对，即使你有过太多的苦闷和不适应；学会做事，学会做人，学会生活！
我觉得本次实习总体上还是不错的，实习带队老师很负责，也非常辛苦，也确实让很多同学对社会、对企业有了一定的了解和认知，许多同学也积极试着去和商家甚至和前来订货的外国商人进行沟通，基本上达到了本次实习的目的。但是由于许多客观原因，仍然有些不尽如人意的地方。
四、六级考试，再往后推又有期末考试，因此选择本周实习也是无奈之举，只是建议下次选择实习的时间的时候不要出现时间冲突的情况。
四、五层，商铺更是多的数不过来，两天的时间实在是太赶了，并且那么大的商城，我们每次都要提前半个小时去停车的地方集合。这样下来，让大家很累，实习的效果也不得不打折扣。
最后，带队老师应该多结合专业知识对同学们进行实习指导。当然，这是我个人的意见。我认为带队老师在我们实习出发前就应该结合我们国贸本专业，给我们一些调查方向、内容和方法等方面的指导。因为同学们是第一次外出进行认识实习，对很多事情都比较陌生，在实习的时候有的同学甚至觉得无从下手。虽然说让大家走点弯路更有利于今后的成长和独立，但是我觉得适当的指导还是非常有必要的。
这次义乌认识实习对我今后的学习工作方面也有很大的帮助，主要有以下三点。
一、作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以实地实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
程中，我们分为几个小组，对于考察的方向和目标我们都开小组会议进行讨论过，并且及时和其他同事联系，了解工作进程并进行交流。这样一来，我们组的考察任务很快就顺利完成了。
三、实习是连接学校和社会的桥梁，我们可能具有扎实的理论功底，但实践和理论有一定差距，学校不是实践的场所，实习帮助我们缩小差距，让我们了解实践，以便实现学校到社会的重要过渡，是教学必须的、重要的环节，是对的、有意义的做法，我们应该把握和珍惜实习的机会。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇七
前言：很感谢中国电信周口分公司给我这次实习的机会，通过这次实习，我们学到了很多东西，增长了工作经验。
一、实习目的 通过在电信网络资源部的学习了解中国电信周口分公司主要开展业务及业务开展情况，配合工作人员工作，了解工作流程。
二、实习时间 20xx年9月——20xx年12月
三、实习单位和部门 中国电信集团周口电信分公司网络资源部
四、实习内容 我被安排在中国电信集团周口电信分公司网络资源部工作，主要负责的是fttn型、fttb型光缆的普查及相关工作。工作中我们基本了解了中国电信集团周口电信分公司和努力拓展的范围。
自20xx年9月，本人有幸进入中国电信周口分公司进行为期三个月的专业实习，通过本次实习，感觉受益匪浅。真心的感谢中国电信能提供给本人一个锻炼的平台。感谢系领导的支持与帮助及各位老师的悉心指导！
尽管实习时间只有短短的三个月，但从中却学到了相当多的经验和知识，并清晰的认识到自身在开展实际工作时所存在的不足之处。但在此次实习当中，在公司人员的带领帮助下对中国电信集团公司有了更全面的了解；通过同事的帮助和自身的努力，我从不知道什么是fttn型光缆到了解其基本原理，再到掌握，再到熟练应对出现的简单问题。本人也清楚的认识到了自身所存在的一些不足之处：在与群众沟通时缺乏足够的耐性，在处理一些问题时缺乏灵活性。这都是在本次实习当中切身体会到的，也是本人在今后的学习和工作当中去努力完善的地方。
通过本次实习，能将所学的一些理论知识在实际工作当中运用，真正做到了理论与实践的结合，通过与各个客户经理进行工作上的沟通，与其他组员在业务上的合作！也使本人切身的体会到了团队的力量，并学会了如何与团队的其他成员进行工作上的沟通和协调。将团队精神纳入到实际的工作当中。在本次实习过程当中，我和同事也通过对客户经理所操作的各个电信业务系统进行操作和分析。并了解了各个系统的基本功能和架构。从而更进一步的认识到了现代化的信息技术给电信业务带来的便利和效益。这都为作为自动化专业学生的我在以后进入相关领域提供了非常宝贵的经验和知识。
通过在中国电信集团周口电信分公司网络资源部的实习，我了解到中国电信集团周口电信分公司的一些基本情况。中国电信集团公司授权中国电信集团周口电信分公司用"中国电信"的商誉和无形资产。中国电信集团周口电信分公司在周口市范围内为政府、企事业单位，商业楼宇、住宅小区等机构客户，提供包区域内、国内、国际固定电话、数据传输、互联网、宽带接入等综合电信服务和宽带应用等增值电信业务，以及与上述业务相关的系统集成、技术开发、技术服务、信息咨询、工程设计施工等相关服务。清晰的市场定位中国电信集团周口电信分公司从网络结构设计到设备选型，坚持满足大客户宽带化、智能化、多功能电信产品的需求，公司通过专业的营销和服务队伍，根据大客户的近期和中长期业务需求、技术发展走向、投资经济分析，为大客户提供个性化的解决方案，并提供网络会诊、技术培训、业务升级等售后跟踪服务。
在实习过程当中，我的主要工作是fttn型、fttb型光缆的普查及相关工作。我和同事在组长的带领下先后到了三通武校、周口市扶沟县等，实地进行fttn光缆设备的考察训练。回来后在办公室要搜集并整理各种有关数据。数据主要来源于两个方面：一是历史资料，二是向客户经理询问所得相关信息。 历史资料较为零散，不系统，因此需要我们利用所学统计学的知识借助计算机操作软件来完成有用数据的筛选和归类。而且有些数据需要我们通过判断然后从电信内部网站搜索。由于客户经理负责的楼宇特征各不相同，须向其询问需要的信息，通过自己的组织归类整理数据。在整理数据时，我和同事充分发挥团队精神并得到中国电信集团周口电信分公司成员的积极协助和配合。将理论应用于实践。我们根据楼宇名称、经理，行政区域、光纤资源，传输设备放置位置等相关指标将数据进行分类。
通过这次实习，我开始逐渐明白无论多么简单的工作，都不能掉以轻心。虽然只是一点点的错误，却会影响整个公司的形象和水准。虽然每天在做着重复的工作，打电话。但我一点也不觉得无聊，相反，我在其中找到了技巧，更好的跟别人沟通，也找到了自信，每天都能看到自己的进步，虽然日子单调但却过得充实。这是我第一份的实习经历，坚持就是胜利，渐渐地我开始意识到，自己做的工作不再像当初想象的那么简单。
在实践中，我时刻感受着工作的氛围，在这里，不一定有人会告诉你要做什么，但你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，在如此激烈的竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力！而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，毕竟，3个月后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，要让自己成为一名合格的、对社会有用的人才。我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。才能在竞争中实践并成长。
最后，我想借此机会，向为我的实习提供帮助和指导的周口电信的工作人员及我的老师，在实习过程中帮助我的朋友、我的同学致以衷心的感谢！这次实习是我大学生活中不可缺少的重要经历，其收获和意义非常巨大的。在实践中我的知识得到了巩固,解决问题的能力也受到了锻炼；本次实习开阔了我的视野，我还结交了许多同学和朋友，我们在一起相互交流，相互促进，从他们身上我学到很多为人处世的方法，这些都是在书上学不到的。相信这次的实习会让我在今后真正的工作中更加自信，淡定，坚持。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇八
时间过得真快，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足感觉收益非浅.
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。
工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。
在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。
因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
以上是我的实习工作的总结，总结是为了寻找差距、修订目标，是为了今后更好的提高。通过不断的总结，不断的提高，我有信心在未来的`工作中更好的完成任务。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇九
第一段：引入实习背景及目的（大约200字）。
实习作为大学生的一项必修课程，是提供实践机会和锻炼能力的重要途径。今年暑假，我有幸进入一家知名企业进行为期两个月的实习。通过实习我希望能够进一步了解自己的专业知识在实践中的应用，并且获取实习经验，以便更好地为将来的就业做准备。
第二段：实习开始的困惑和挑战（大约300字）。
刚进入实习的时候，我充满了期待，但同时也感到很困惑。首先，我对工作内容和流程完全不熟悉，这让我无从下手。此外，实习单位的工作环境和公司文化与大学有着很大的不同，我感到很不适应。还有，由于我所承担的工作任务都是有一定难度的，所以时间有时很紧迫。这些困惑和挑战都给我带来了很大的压力。
第三段：实习中的成长与收获（大约400字）。
然而，随着时间的推移，我在实习中逐渐取得了一些成长和收获。首先，通过实践，我逐渐熟悉了工作内容和流程，掌握了一些实际操作的技巧和方法。同时，我也学到了如何与同事合作，如何向老板汇报工作情况等与工作相关的技能。这些经验对我的将来无疑是很有益处的。其次，我在实习中遇到了很多问题，但我通过与同事讨论和请教上级的方式解决了它们，提高了我解决问题的能力和思维能力。最后，通过与各种不同背景的同事接触，我在与人沟通和交流方面也有了很大的提升，这对我的人际关系和团队合作能力有着积极的影响。
第四段：实习结束的反思与总结（大约300字）。
实习结束之际，我不禁反思了这两个月的经历和学到的东西。首先，我意识到实习并不是一个轻松的过程，而是需要不断付出和努力的。只有把握好时间，不断学习和提升自己，才能取得更好的成果。其次，实习中的问题和挑战是不可避免的，但只要能够积极应对，就能够不断突破自己，取得进步。最后，实习除了为将来的就业做准备，更重要的是让我对自己的专业和职业规划有了更清晰的认识，对未来有了更明确的目标。
第五段：实习带给我的启示和感悟（大约200字）。
实习让我深刻体会到了自己专业知识在实践中的不足和需要提升的地方，也让我更加清楚地认识到了自己的兴趣和发展方向。实习是大学生活中一次重要的历练，通过实习，我提升了自己技能，增加了工作经验，拓宽了自己的职业视野。我相信，这次实习对我未来的就业起到了积极的推动作用，也将成为我宝贵的经历，给我带来更多的机会和挑战。实习的经历将成为我成长的一笔财富，并且激励我在今后的学习和工作中不断努力，追求卓越。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇十
转眼间，短短一周的认知实习已悄然过去了。在这次实训中，我们都真正把课堂所学的理论知识运用到实际业务中，掌握了许多平时生活中很少接触的.实践技能。这无疑对于我们港口与航运管理专业的同学来说意义重大！虽然是短暂的一周认知实习，但不仅让我们对港口基本情况、国际贸易的基本知识、单证的流转、佛航系统的操作、货代系统的操作等有了更加深刻的了解，并且为我们毕业后走上工作岗位打下良好的基矗与此同时，此次认知实习还让我深刻感觉到自己的专业知识还不够扎实，佛航系统、货代系统的操作还不够熟练。总的来说，在此次认知实习中，我无论是专业知识还是操作技能上得到了很多的进步。
认知实习的第一天，在老师的指导下，我们由开始接触到转变为逐步熟练佛航系统的上机操作。要想完整的完成佛航系统的上机操作，首先第一步是要求我们要看得懂船舶进出口货物舱单。而在阅读船舶进出口舱单时，我们除了要认真细心之外，还要求我们要具备一定的专业英语知识。可想而知，英语对于我们这个行业来说是多么的重要！可以说是我们港航专业的一个不可缺少的部分。接着就是进行进口流程各角色工作的分配，而进口流程各角色工作的内容大概如下：
一、经理：录入基础数据、公司信息、船舶资料、工作人员（搬运班、拖车司机）车辆机械管理（记工号）等资料，依办单员需要，进行反确认操作，记录箱位。
二、船代：船单资料录入，包括舱单表头和货物明细录入，存盘，提交。
三、港口办单员：审核船代提交的舱单录入内容，如需要变更，则请示经理进行反确认，然后修改船单数据，最后确认舱单；进入船舶动态计划界面，新建船舶动态资料，录入船舶动态计划；确认船舶清关，提交作业申请。
四、港口调度员：确定集装箱的堆存箱区，提交，待箱控员工作完毕，确认该次卸船作业完毕，并会同闸口管—理—员完成提重箱作业和收空箱作业。
五、港口箱控员：确定集装箱箱位，包括卸船作业放置的重箱箱位，收箱作业空箱的位置；记录新增集装箱箱体状态。
六、闸口管—理—员：设备交接单的制作；进出闸口的登记管理，协同作业人员完成最后进出闸口的提箱和收箱作业。
通过这次的上机进行贸易模拟训练使我们对以前所学过的相关知识有了一次比较系统的回顾，又在训练中对佛航系统的流程及操作有了更加深刻的体会，这对我们未来的工作在思想上做了充分的准备。再者，本次模拟训练给我最大的体会就是操作细节的细腻及流程的缜密，各个流程相互衔接，上个流程的疏忽将会导致下个流程无法完成，某一细节的不慎错误或纰漏将会导致整个流程操作前功尽弃，这为未来的实际工作敲响了警钟：做贸易一定要仔细谨慎，否则将会给个人和公司带来很大的损失。
当我们完成了佛航上机系统的操作后，在老师的带领下，我们还参观了船艺实训室，在船艺实训室里面，我们了解到船舶的信号灯的类型以及功能，船舶信号灯根据用途可以分为：
（1）航行用——号灯、号型、号笛和雾航锚泊时用的号钟及号锣。
（2）通信用——通信信号灯、白昼信号灯和信号旗。
（3）救助用——烟雾用信号（红光火焰、白光火焰、橙色灯雾），声响信号（声响火箭、声响榴弹），红光降落伞信号。
除此之外，我们还了解到一些船上救生的方法，例如，学习如何利用绳子来救生；学习如何穿好救生衣；了解防毒面罩的作用及用法等等。
第二天，在指导老师的带领下，我们参观了华南最大内陆港口——新沙港。新沙港现已建成3。5万吨级泊位10个，最大可停泊11万吨级轮船，设备先进，装卸、仓储、疏运快捷便利，年吞吐量达4000万吨以上，占整个广州港集团的五分之一强。在港口里面，我们见识了很多港口设备，其中包括堆料机、取料机、堆取料机、皮带输送机、龙门起重机、正面吊、轮胎式龙门起重机，吸粮机等等。并且看到轮胎式起重机一次完整的作业过程。这可是让我进一步加深了对轮胎式起重机作业的认识，轮胎式起重机可以堆3~4层，堆场利用率比较高，可靠性较强，比轨道式起重机使用灵活，并且是目前港口主流设备，但是它的翻箱率较高，只限于堆场使用，堆场建设投资较大，作业效率比跨运车低。而最激动人心的是，我们还看到汽车滚装船的汽车卸船作业。
通过在港口的参观，可以使我们认识到在实践中接触与本专业相关的一些港口设备，促进我们对港口的认识，并培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力。
第三天，我们进行了佛航系统的考查后，紧接着我们进行了货代系统的上机学习。主要是熟悉货代系统的操作以及一些单证（报价表、托运单、订舱单、委托单）的输出。在学习货代系统的过程中，我深刻的感觉到要想在货代行业上有所作为是件不容易的事。因为要具备一定的货运代理的基本知识和一定的英语口语水平，对世界的各个港口、航线要有一定的的了解。除了具备这些硬性条件外，在实际业务中，我们更加应该保证做到“耐心、细心、多心”。单证是一个非常重要的部分，要是单证上的资料数据不统一，那么就有可能给货主或船公司带来损失或不便之处。
第四天，复习货代系统后，我们参观航海模拟器训练中心。在模拟室里面，我们进行了船舶航行的模拟以及了解一些船舶控制中心的一些设备功能。在模拟开船的期间，我受到深刻的感触，成为一名船员，我们除了学好一些专业知识外，更加需要在大学期间加强个人心理素质、压力承受能力的锻炼。因为在航行期间遇到暴风雨火或其他意外事故时，必须保持一个冷静的头脑来处理事故。接着我们还参观了一些船上设备，例如：磁罗经、卫星导航仪、火灾报警器、雷达等等。随着经济的发展，科学技术的更新，船上的设备也不断地完善。因此，我们在校期间就应该捉紧时间来学好专业知识，时刻关心行业的发展，设备的更新情况。以便为我们毕业后的工作岗位做好铺垫。
最后一天的认知实习，我们把佛航系统、货代系统系统的复习一遍后，我们通过参观轮机自动化机舱实训室了解到很多轮机方面的船上设备，包括了压载水仓，燃油仓，油污水处理装置，分油机，锅炉系统，焚烧炉，造水炉等等。其中我了解到压载水仓主要是起平衡的作用，分油机就是用来分离油里的杂质的。从观看这些设备中，就可以感觉到要想成为这一行业的成员，必须经受得起环境的压力。因此，在我们大学期间，要充分利用时间学习好专业知识，积极参加学校各种校园活动来提高个人的其他方面的能力。
本次实训，可以说是一笔珍贵的财富，它给我带来了许多深刻感触。我总结了在进出口贸易业务中的经验和教训，帮助我在以后的学习过程中不断充实自己，更加关注国际的经贸环境，加强实例分析能力并加强训练，增加感性认识，努力提高业务责任和商务运作能力，真正做到学以致用。
在以后的日子里，我会更加珍惜在学校的每一次的学习！相信，有了这一次实训经历，无论是今后的学习还是日后的工作，甚至是未来的生活，我都会更加清楚，自己想要做什么，该做什么，该如何做，怎样才能做好。此次实训将是我今后人生的一个良好开端，它使我学到了很多东西，为今后的学习做了引导，点明了方向，我相信在不远的未来定会有属于我们自己的一片美好的天空。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇十一
在大学期间，实习是自我提升不可或缺的一部分。通过实习可以获得知识和经验，了解职业领域的潜力和挑战，甚至可以为以后的个人发展打下基础。在我的实习经验中，我深刻领悟到了“认识实习”的重要性，下面我将分享我的亲身体验。
第二段：首次实习的认识体会。
在进入大学之前，我几乎没有任何实践经验。因此，当我第一次进入公司实习时，我确实有些紧张。但是，我的实习导师一直在鼓励我，他告诉我这是提升自己的机会，让我放心去尝试，学习，放手去做。在实践中，我学会了如何有效地与团队沟通，严密地计划并跟进工作进展，以及在不确定的情况下保持冷静。通过这些我懂得了自己的实践能力，更加自信的面对未来的学习和工作。
第三段：多角度认识实习。
在实习期间，我积极学习不同的技能和知识，从多个角度认识实习。和我的主管沟通我了解到公司的战略，开启了我对商业紧密的了解；同我的同事沟通我了解到更细节的工作方法，如何在实践中解决问题。通过这些不同的角度和认识，我可以挖掘自己的优势，提高自己的实践能力和发掘自己的潜力。
第四段：真实体验挑战。
实习经验中，也可以发现很多挑战。这些挑战可以来自于公司的工作环境，同事之间的竞争，自我要求等等。例如，在我的实习期间，我所实习的公司遇到了一些难以预料到的困难。这些困难并不是我所熟悉的，并且因为这些困难公司内部人员之间出现了分歧和冲突。那时候我自己也难以承受，但我逐渐明白了团队的重要性和如何真正守护和维护团队的凝聚力。我发现如果一个团队有明确的目标，并且每个人都充分理解和承担自己的工作责任，那么不论遇到的困难如何，团队都可以一起解决问题。
第五段：结论。
在实习期间，我发现自己的感受和专业技能都得到了全面的提高，我也明白了在未来的个人发展中如何将自己与他人相比的优势展现出来。认识实习后，我更有信心并且更有能力走向未来。当下的实习并非毫无意义，真正掌握好实习的机会，我们就可以通过它们打下成功的基础。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇十二
时间过得很快，一转眼我已经跑了5天的检查工作了。我穴道了许多在学校学不到的东西，也认识到了自己的很多不足，，如果用四个字来形容的话那就是受益匪浅。。
对我而言，这次公司给我这个工作的机会，扮演一个检查员的角色。。我是非常荣幸的。我在这几天的工作中发现自己真实的潜力和兴趣，为我以后的事业奠定了良好的基础，也为自我成长丰富了阅历。
作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
我的体会有以下几点：
1，积极进取的工作态度。
在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验，心得体会《公司实习工作心得体会》。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
2，工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的。。
3，工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇十三
如果你学会了合作，就是获得打开成功之门的金钥匙。如果你是独来独往，不好与人合作。可能是因为你的虚荣心太强。在生活中还有许多合作才能做出来的事。一个人盖不了房子，必须许多人合作才能盖。一场世界杯足球赛，一个人是踢不了的。所以说，个人是小，成功是金。只有掌握了合作，学会与人交往，你才能掌握成功，所以俗话说：小合作有小成就，大合作有大成就。我想这句话的含义就是这篇作文所要代表的含义。
如果你的才华是成功的种子，那么你的合作就会是成功的土壤，浇灌的水。唯有合作，你的成功才能长成一棵参天大树。我们要明白：鲜花虽好看，可也需要点缀。所以我觉得，合作就是成功的秘诀!
怎样才能卓有成效地合作呢?你一定在音乐厅或电视里看到过交响乐团的演奏吧，这可算得上是人与人合作的典范了。你瞧，指挥家轻轻一扬手里的指挥棒，悠扬的乐曲便从乐师的嘴唇边、指缝里倾泻出来，流向天宇，也流进人们的心田。是什么力量使上百位乐师，数十种不同的乐器合作得这样完美和谐?我想，这主要依靠高度统一的团体目标和为了实现这个目标每个人必须具有的协作精神认识实习心得体会心得体会。
这里还有一个小故事，也能说明这个问题。一位外国的教育家邀请中国的几个小学生做了一个小实验。一个小口瓶里，放着七个穿线的彩球，线的一端露出瓶子。这只瓶子代表一幢房子，彩球代表屋里的人。房子突然起火了，只有在规定的时间内逃出来的人才有可能生存。他请学生各拉一根线，听到哨声便以最快的速度将球从瓶中提出。实验即将开始，所有的目光都集中在瓶口上。哨声响了，七个孩子一个接着一个，依次从瓶子里取出了自己的彩球，总共才用了3秒钟!在场的人情不自禁地鼓起掌来。这位外国专家连声说：“真了不起!真了不起!我在许多地方做过这个实验，从未成功，至多逃出一两个人，多数情况是几个彩球同时卡在了瓶口。我从你们身上看到了一种可贵的合作精神。”
可见，成功的合作不仅要有统一的目标，要尽力做好份内的事情，而且还要心中想着别人，心中想着集体，有自我牺牲的精神。
同学们，现代社会是一充满竞争的社会，但同时也是一个更加需要合作的社会。作为一个现代人，只有学会与别人合作，才能取得更大的成功。
苦难的洗礼铸就了当之无愧的皇帝企鹅，全体的合作与坚守，成就了这南极冰面上的伟大主群 。苦难与挫折将在我们人生中同样存在，只有我们齐心协力，携手并进的共同为我们的目标和承诺共同努力，才能度过我们生命中的每一个寒冬，收获自己的美好春天。
我们将在春暖花开的季节里拥抱美好的未来!
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇十四
20xx年x月x日，我们无比怀着激动的心情，来到了xx实习。
当我们背着行囊来到xx电站的时候。我远远地就看到了5个老大的.发电机整齐的横排在在xx上做起来的一个大坝上，听着隆隆的水声。随着我们的走进，水声越来越大，我的心情也越来越激动：这虽然不是我第一次看到水电站；但是我第一次见到这么大的水电站，也是我第一次到水电站实习；也是我第一次真正地实际接触到专业！本次实习就是为了让我们能够对于我们所学过的各种仪器设备有一个感性的直观的认识，从而把书本上的理论和现实中的技术联系与结合起来。
5、要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样能使我们少走很多弯路。
6、体会到了团结互助是必不可少的。
总得来说这次到xx公司实习，我不敢说我懂了电气控制的点点滴滴，但是我所学到的和感受到的是我终生受用一笔财富。因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，认真的去请教一定会能更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇十五
我们实习的这些日子，老师说的最多的就是，先把学生管理好，才能把他们教好。的确，就算你教的再好，倘若学生没人听也是白瞎。而初中的孩子，自制力很差，又处在青春叛逆期，处处以标新立异、调皮捣蛋为荣，学生都知道我们是实习老师，更不怕我们了，在课堂上，纪律可想而知。那么如何进行课堂管理呢？这就需要我们实习生好好动动脑筋想想法子了。
我们经过讨论外加请教经验丰富的老师后，最终找到了一些方法：首先，管理学生切忌语速过快，说完之后不要马上进行下一个动作，要用眼睛环视全班学生，待所有学生安静后，再组织教学。其次，学生会观察老师的性情，所以不能让学生摸清你的门路你的脾气，要做到不按常理出牌，让学生知道自己也不是好惹的，不是可以随便欺负的。最后，对那些实在是调皮的学生，尽量少跟他们发生正面冲突，也不要因为个别问题影响全班学生的学习，况且，青春期的学生又冲动，真的惹毛了，也不是什么好事，物极必反嘛。
在课堂上我学会了与学生交流，有的学生不爱说话，在课上的时候一直在闷不做声，不管你在课上怎么问，他都不回答，这时候你就要叫他站起来回答问题，让他跟着你的思路，多多锻炼他。但是，还有的学生是那种特别能咋呼，不管你说什么他都能接你，都能跟着你的话题往下说，我觉得对待这种学生，不能不管，也不能总管他们，可以适当的提问他们让他们站起来回答，让他们学会尊重课堂。
总之，在实习的这段时间，我学到了很多，以后我会继续努力，让自己的能力有所提高。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇十六
大三已经结束了，这一年我过的很充实，暑期就开始了我们的实习，更多的缺失以往暑假没有的过的实习的经历。七月十日一大早我就来到了工地，之后就跟着施工员下工地工作去了，由于今年夏天比往年的温度都要高，给我们施工带来了很大的不便，我们只能通过早上和傍晚来弥补。我们实习生的任务基本都是帮着施工员放线、抄平、测平线等，听起来简单，但要真正把这些任务做好是不容易的。做施工员首先就要不怕苦、不怕脏、不怕累，在这个炎热的夏天更要耐得住热。这方面我从工地的施工员身上看到了很多，也学到了很多。
作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为今后专业课的学习打下坚实的基础，为今后书本与实践的结合打下基础。并且在本次实习中，我对建筑工程的各方责任和角色有了更切实际的了解，深刻体会到工程建设中所包含的种种矛盾、种种限制、种种实际问题；亲眼所见了建筑工人的辛苦，以及他们在实际施工中各种手法的巧妙性和实用性，比如，钢筋的绑扎，底层基础钢筋的绑扎首先要放样，每一跨度里钢筋的接头数只有25%，即4根钢筋里只有一个接头，另外，接头要尽量放在受压区内。在砌墙的过程中，如遇到墙要转角或相交的时候，两墙要一起砌起来，在留槎的过程中，可以留斜槎，如果要留直槎，则必须留阳槎，且要有拉结筋，不能留阴槎。
在进行混凝土施工的过程中，要特别注意混凝土的配合比，在天热的时候要注意养护等等。绑扎钢筋，这里恐怕是问题最多的了。钢筋时建筑工程的灵魂，所以我们要尤其的关注。作为主要支撑承载的材料，如果不能按照设计规范来的话，其就是英雄物用武之地。这些问题主要有钢筋的间距不均匀，或者有的根本没按照设计来做。本来是间距失误厘米，有几次检查的时候却达到了二十厘米。在连监理的督促下才又加了几条钢筋。其次是钢筋的弯钩经常是不够标准，折现都在标准图集上有规定的。还有一次是阳台钢筋的绑扎的时候主筋居然少了十几公分，最终还是责令施工方将其加长。还有的问题就是垫块不够，马镫不够这类的问题。这个问题出现不是一两次了，而是此次出现但次次都要说的，有些时候不是这些工人不会干活，实际上是他们根本没把这工作当会儿事，完全是态度问题。这便是验钢筋，钢筋检验通过了施工队才能浇灌混凝土。再者就是浇灌混凝土了，浇灌混凝土是一个费时费力的事，由于浇灌混凝土总是在晚上的时间，所以我很少能看上，不过后来几次就从下午就开始了，所以我也经常和老王监理上楼去看一些。浇灌混凝土前一定要把模板，钢筋间的杂物去除，而且要用水冲洗，但就我这仅有的几次来看却没这样做。
最后就是砌砖墙了，砌砖墙的师傅我看是做的最好的了，工艺简单是一方面，还有就是这些砌砖墙的师傅手艺还是听不错的。
是伸出墙外一米二左右，但在一次检查的时候长度居然才七十，远远小于规定长度。
土木工程是建造各类工程设施的学科、技术和工程的总称。
通过这次的实习，我还学会了如何去尊重他人，尤其是尊重工人。这次生产实习虽然时间很短，但我不但学到了很多施工方面的技术，工程管理方面的基本知识，还了解到了监理专业的一些常识，并且经常深入工地，在施工第一线进行学习，理论与实践相结合，在短短几天内，个人能力得到了一定的提升。在实习过程中，我深刻体会到了团队精神的重要性，学会了更好的融入团队中，依靠团队的力量，解决困难，每个人的一个粗心，一个大意，都可能直接影响工程的进度，甚至是带来一生都无法弥补的损失。在实习过程中，我体会到了人际交往的重要性。每个组都像一个大家庭，遇到问题都会集所有人的智慧一起解决，虽然有时我们会因为一些实习中的自己的想法和大家吵的面红耳赤，但大家都想着把要完成的这次实习完成的更加完美。在以后的学习、实习、工作中我都要在不断提高自身专业能力的同时，学会和同伴和睦相处，学会宽容。
实习的日子匆匆而过，但这些记忆还是会深刻的留在我的心中。这段时间我不仅是学习并实践了许多的专业知识，时间虽然短暂但带给我的启发是很大的。接触到建筑额第一线不仅让我了解到了建筑工地形形色色的施工技术，而且还认识了各种各样的技术人员，学习到了书本上未曾介绍过的实践中的知识。不仅让我感受到了实践的伟大之处，同时也让我认识到了学习理论知识的必要性。从理论中来然后回到理论中去，这也是实习的收获。
总之短短的实习，让我大开眼界，也学会了不少东西，也让我对自己今后要从事的行业有所思考。原来的那种心高气傲没有了，取而代之的是脚踏实地的努力工作学习的决心和信心。
彩，而不是你是别人的精彩。最后我还要说的就是责任的问题，其实建筑行业就是一个建良心的行业，我们不希望自己亲自参与过建设的项目是楼倒倒，楼脆脆。所以由责任心产生了积极的工作态度和正义感。这样的人越多我们的城市才会越美好，因此不要将口号简简单单成了口号，应该成为每个人的信仰，并需要用一辈子笃行之。再多慷慨激昂的宣告都不如埋下头来认真的工作，我们每一个工程人员一定要牢记自己的使命，牢记自己肩上的责任，而且更要牢记自己盖得房子是活着的人的房子，而是不给活着的人的坟墓。
我们的.实习虽然结束了，但是，我们的学习却仍在继续！
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇十七
经历了一周的实习，我想我是一个有目标的人，我会为了可以具有它而付出汗水，会为了到达那样的生活而不辞辛劳，为了到达目标我会很努力很努力的。
经历了两年的大学生活，学到的知识很多，我会更好的利用剩下的两年时间，让自己不仅在认识上更上一层楼，而且在知识上也有一定的提高，努力缩小与其他人的差距，为自己的未来而努力。
通过实习，让我们了解到了生物工程的相干企业的规模水平，生产流程以及一些常规产品的制作，在以后的学习中会有很大的帮助。也让我们对生物工程的重要性有了深入的认识，也了解了我们现在的生物技术还是很落后，相对国际先进水平还有很大差距，但是，效益良好的制药工厂让我们看到我们专业的曙光，增强了同学们对我们专业的信心，我相信，我们生物工程行业会有更大的发展，生工的明天会更好。
短短的`4天时间，我们收获很多。在这里我要感谢我们生科院的领导老师们的精心安排，感谢xx饮品有限公司、xx农业科技有限公司的热情接待，感谢车间里的技术员的耐心指导，感谢我们同组的伙伴们的相互帮助。这才使得我们的认识实习学到很多知识，得到很多的感悟，为自己以后的发展确立了方向！
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇十八
实习就是将我们在课堂上所学到的理论知识运用到实战当中去。所以我们要做到能把课本上的知识灵活恰当的运用，成为对别人对社会有用的人，我们要做到适应当今飞速发展的`社会，要能够确定自己的人生坐标，要能够实现自己的人生价值。对我将来的工作有着重大意义的知识。我也深深体会到了学校的良苦用心。多日去工施工现场的体会，让我体会到土木工程是一个如何的行业。联想到前几年发生的5。12四川8.0级的大地震，实习中观看到的好多栋楼的倒塌景象历历在目，这给我们敲响了警钟。对我们也是一个鞭策。所以，我们应端正思想，扎实学习专业知识，才能更好的为祖国的四化建设服务。
首先说实习对我来说是个既熟悉有陌生的字眼，因为我十几年是学生生涯也也经历过很多实习，但这次却又是那么的与众不同。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对他的投入也是百分之百的！
一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，诼步完善，有所创新，并在实践中提高自己的知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇十九
1、把课本所学专业基础知识和专业知识与实践相结合，通过理论联系实际，更高效地运用所学的知识解决工作上的问题。
2、巩固专业理论教学的效果，培养学生调查、研究、观察问题的能力。
3、更好地了解社会、了解将来可能从事的行业，为将来更快的适应工作打下基础。
二、实习要求。
1、明确实习的目的和意义，了解各阶段、各个岗位的实习内容及要求。
2、在实习过程中虚心向员工、上司请教，认真掌握现场实际知识，努力提高观察、分析和解决问题的能力。
3、认真做好实习笔记，按各阶段的实习内容做好实习小结。
4、了解当地风俗习惯，注意搞好与所在单位的关系，维护学校声誉。
5、加强组织纪律性，遵守实习队纪律及所在单位的各项规章制度;严格遵守保密保安规定;服从指导老师和现场工作人员的指挥。
三、实习日程安排。
7月20日到21日在清溪电信分公司和谢岗电信分公司，等待安排实习的内容和熟悉中国电信的环境。
7月22日到7月31日在中国电信谢岗分公司社区经理班机线组进行实习。8月1日到8月14日在中国电信谢岗分公司社区经理办公室预约岗进行实习。
8月15日到8月25日在中国电信谢岗分公司花园大道营业厅进行实习。
四、实习内容。
在社区经理班机线组实习的主要内容是固定电话、adsl、网络电视的安装、迁移与维护。
在社区经理办公室预约岗预约到位、派单合理、准时预警以及主干、配线的及时修改。
在营业厅主要工作内容是引导客户交话费，电话营销以及解答客户的疑问等工作。
在20__年7月20日到8月25日，我来到了中国电信谢岗分公司实习。作为国家通信行业的巨头之一，我对于自己能够成为其中一名暑期实习生而感到荣幸。现在回想一下，想起当天自己第一天实习的时候还是一个对中国电信内部的工作流程毫不熟悉的新人，到现在基本上了解了中国电信内部工作流程、各个工作岗位和工作内容以及责任所包含的意义都基本了解的实习生，不由心里充满了对中国电信的感激，感激中国电信对我的栽培，以及感激中国电信提供了一个让我在实践中了解自我，不断改进自我的机会。
我们分公司对我们实习生的暑期实习都是按照轮岗实习的方式进行。轮岗实习这一方式对于我们这些实习生来说是很有好处的，毕竟我们对于电信的具体业务都不了解，这样的方式可以使我们对电信内部几个主要部门的工作流程乃至对电信内外部整个宏观的工作流程来说都可以有一个很好的了解。在这样的实习经历中，不仅锻炼了实习生的适应能力，更可以让我们在不同的工作环境中得到考验。我的实习岗位经历按照时间顺序大致是社区经理班机线组，社区经理办公室预约岗，营业厅三个部分。
在社区经理班机线组实习的主要内容是固定电话、adsl、网络电视的安装、迁移与维护。
在社区经理办公室预约岗预约到位、派单合理、准时预警以及主干、配线的及时修改。
在营业厅主要工作内容是引导客户交话费，电话营销以及解答客户的疑问等工作。
首先，是时间观念。因为第一个实习岗位是社区经理班。他们是负责帮客户安装和维护中国电信的各种产品，例如固定电话、宽带等等。因为本人的实习时值暑假，也就是7、8月份，这段时间有很多雷暴雨都会让电话线、moden等产生故障，而暑假这段时间也比较多宽带的新装单要处理。所以在这段时间尤其重要的是保证装维的及时竣工。在这一点上，时间观念尤为重要。在那几天里，天天跟着机线的师傅出去装维都觉得挺辛苦，热辣辣的太阳或者如大豆搬下着的雨水都是工作上的阻力。但是我心里面想，那些师傅每天都要这么辛苦的出去工作，他们都没有抱怨一句，我就更应该以端正的态度来完成每天的任务了。
最后是耐心服务。因为最近东莞电信营业厅在交电话费这一业务上采取了自助缴费的方式进行。有部分的客户并不知道如何使用自助终端来缴费。这里就需要自己耐心的引导他们，授人以鱼不如授人以渔，教会他们如何试用自助终端缴费。更重要的是，少部分的客户反对使用自助终端来缴费，理由是我们的机器并不退还多余的钱，他们不相信缴多的费用是用来补扣下个月产生的费用，加之系统的原因，系统显示所欠费额的时候并没有显示应缴费用额与上月剩余话费额以及最终欠费额这三项明细项，而是只显示了一个最终欠费额。往往他们看见这个欠费额的时候会说：“咦，我上个月有话费剩的啊!”其实这几个明细项是在发票里面显示出来的，这是我在帮客户缴费的时候发现的。所以在这时候就应该耐心的向用户解释那些扣费的明细项在哪里。但是更好解决问题的方法应该是完善自助终端的系统，在用户缴费前让他们明明白白地看到各项费用的明细项，那样矛盾就会大大减少了。
解答客户的各种疑问，都显得尤为重要。
实习结束了，但是我仍然会把我在这段期间在中国电信学到的东西应用到我今后的学习、生活乃至工作中。这将是一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。
20__年8月24日。
优秀认识实习个人心得体会（案例20篇）篇二十
在这次学校组织的为期一个星期的机械厂实习中，我学到了许多东西，使我更深刻地了解到了实践的重要性。通过这次实习我有了很多的反思，只具有理论学问是不够的，更要有基本的动手力量，而这恰恰是我所缺乏的。通过实习我们更加体会到"学以致用'这句话中蕴涵的深刻道理。
我们的主要实践活动是参观机械厂和金秋红日机械厂，了解工厂的工业生产业务，制造大、中、小型各类零部件的机床的工作过程，工作原理以及生产，加工各类零部件的流程。实习期间，仔细听从了指导老师的支配与同学们分组进行参观学习，仔细听取各工厂师傅和老师的讲解，了解各车间的平安细则和规章，学习师傅给我们讲解的各类大型、中型机器的工作原理和操作规范及各种产品的工艺过程，并与所学理论学问进行对比，获益匪浅。
通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟识工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及平安操作技术。了解机械制造工艺学问和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。在了解、熟识和把握肯定的工程基础学问和操作技能过程中，培育、提高和加强了我们的工程实践力量、创新意识和创新力量。
通过这次实习，让我们明白做事要仔细当心细致，不得有半点马虎。同时也培育了我们遵守劳动纪律、遵守平安技术规章和爱惜国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素养。很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告知我们，更多的是需要我们自己去观看、学习。不具备这项力量就难以胜任将来的挑战。随着科学的迅猛进展，新技术的广泛应用，会有许多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。
生产实习已经结束了，蓦然回首，在为期并不太久的几天实践中，我们收获了数不尽的财宝，或许在我们以后的人生中都不会再有这样难得的机会了，大家共同维护着集体的利益，乐观树立着学校的形象。虽然没有经过长时间的锻炼，但给我带来的影响却远没有结束，它使我走出校内，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才能、磨练意志，在实践中检验自己。
这几天的生产实习虽然比较辛苦，也不知道这是庆幸还是依恋，但回想起来才发觉，原来乏味中布满着盼望，苦涩中流露出甘甜这次生产实习是好玩的、丰富的、欢乐的。我亲身经受了从一块钢板到半成品，成品的宏大转变，我想这是没有去过的同学所难以体会到的。这次实践经受所带给我的是一次力量的全面提升，我也熟悉到自己的许多不足，长期的学习使我远离了生产实习，动手力量特殊弱，对压力的承受力量也不足。或许有了这次的体验，会使我在以后的日子里更加坦然地面对工作中所遇到的每一难关。
经过这周的生产实习，我对机械设计制造及其自动化专业领域的学问有了更深，更广的熟悉。以前在学校了解的学问太狭窄，只把目光停留在仅学的几门专业课上，而且仅有的几门专业课学的也不是很精通。通过这次专业实习，我不仅在专业学问上有很大的收获。而且在对待学习以及生活的态度上更有了意想不到的收获。
首先，在专业学问上有了全面的熟悉，进一步增加是动手试验的力量。作为工科生，我们学习的内容比较抽象，在学校试验的机会不是许多。这一次，我们通过理论联系实际，对平日里的学问有了更深的理解。还有，增加了同学间的相互关心及团队合作意识。这次实习环境很开放，我们整个专业在一起听讲座，这几天的实习拉近了我们每个人之间的距离，我们一起争论专业学问，相互关心。最终，强化了我心中的责任感以及仔细对事的态度的问题。在车间工作的两天，虽然很累，但我坚持下来了，因为在现实当中每个人都有自己的岗位，每个岗位都有他的作用和要求，缺一不行，当你处在这个岗位上的时候，就必需有这个岗位上的责任感，要有仔细负责的态度将自己的工作做好，这样才有益于自己，有益于他人，有益于社会。
俗话说："学而不思则惘，思而不学则殆'"多闻多见。一以贯之'，学什么东西肯定要注意思索，理论联系实际，墨子的"言必有三表'"有本之者，有原之者，有用之者，于何本之？'说的就是这个道理。通过实训我主要有以下几点体会：明的确训目的，端正学习态度，仔细参与实训，听从实训指导老师的.指导；重视操作技能训练，仔细听取实训指导老师的讲解，认真观看示范操作，并应理论联系实际；把握操作技能，严厉仔细、细心操作，重视实训的个人总结；遵守实训规章和平安操作规程。
通过实践，深化了一些课本上的学问，获得了很多实践阅历，另外也熟悉到了自己部分学问的缺乏和浅显，激励自己以后更好的学习，并把握好方向。信息时代，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手力量是一切工作和制造的基础和必要条件。而且，现在严峻的就业形势让我熟悉到，只有不断增加自身力量，具有非常丰富的学问才能不会在将来的竞争中被淘汰。总而言之，这次实习锻炼了自己，为自己人生的道路上增加了不少新奇的活力！我会一如既往，将自己的全部心血倾注于学习上，努力学习新学问。
虽然实习只有短短的一个星期，但是通过这段日子使我学习到的学问与技能将会令我受益匪浅......并且将会对我以后的学习或者是工作产生重大的乐观影响......
以上就是我在这次实习中的感受。通过这次的实习，可以说我是得到了收获的，通过实践与课本的结合，能更好的关心自己学习到学问，为将来的就业积累到肯定的阅历。