最优演练后的收获体会范文（17篇）

通过写心得体会，我们可以更深刻地理解自己的学习和工作过程，发现问题并找到解决方案。接下来，小编为大家推荐一些优秀的心得体会范文，让我们一起来欣赏和学习。

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇一

随着天气的转凉，十五天的军训生活也随之结束。回首军训的足迹，一种潜藏在心中已久的感受油然而生。这十五天的生活是辛苦的，但却辛苦得让人感动，辛苦得让人难以忘却。军训很苦，但是我们还是挺了下来，更没有逃避军训对我们的磨练。通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

虽说军训只有短短的十五天，但是它对我们的影响却应该是一生的，是它锻炼了我们的身体，是它磨练了我们的意志，是它促进了我与同学们的感情。也许很多人会说军训仅仅是强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，我却觉得它更是在锻炼我们的心态，在面对困难时不急不躁的心态。

军训带给我们一种尊严，一种不向任何权势卑躬屈膝的品质。军训教会了我们如何面对以后的挫折。军训中的烈日当头和阴雨绵绵我都会认为那是上天对我的眷顾，让我在最需要打磨的时候能够给我机会去坚强。军训虽是苦涩的，单调的，但却让人有幸福感。每一次和同学们并肩前行，每一次和同学们的军姿较量都让我们心中的距离拉得更近。我们心中都有一种力量，都有想要为集体添砖加瓦的愿望。是军训改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质。

我们从小已经习惯了父母的宠爱，所以军训意味着我们要学会集体生活，自我照顾。军训第一天的训练是站军姿，本以为这是一件很容易的事，但真的做起来却很难，不到一会儿我就觉得站不住了，可不知道那教官是麻木了还是怎么了，竟让我们站了30分钟，再加上太阳不停地向我们泼洒着它的温暖，蒸得我的体液犹如滔滔江水连绵不绝，但教官还是不允许乱动，我那时真的有些撑不住了，真的好想大声的说“报告”，但是话到了嘴边又咽了回去，依然任凭那烈日熏烤，站的脚底发痛。我还是决定坚实的踏出这关，有时我真想向父母宣泄一下，但我没有拿起电话，因为我要学会自强，将来的路是要我自己闯的，于是我开始告诉自己要坚持。终于军姿站完了。

我开始学我几乎不会的其他动作，正步、四面转法、跑步等。训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。

当然，这是很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢?站军姿，给了我们炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我们龙的传人的无穷毅力;转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。

军训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。通过军训，我们的面貌焕然一新，我们的爱国热情愈加高涨，我们的意志更加坚定。军训就像是一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像是一把火炬，时刻照耀着我们的前方。十五天的军训给我们留下的印象无比深刻，军训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。

这十五天的生活是快乐的，因为我们切身体会到了军营般的生活，体会到了团结就是力量，众人拾柴火焰高的真谛。军训结束了，但我们的大学生活才刚刚开始。在今后的生活中，我们还要保持军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生。

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇二

学习是每个人一生中不可或缺的一部分，它是我们拓展知识、提升能力的途径。在学习的过程中，我们不仅能够获取新的知识，还能够获得宝贵的心得体会和深刻的收获。下面我将分享一下自己学习后的心得体会和感悟收获。

首先，通过学习，我明白了“勤奋是通往成功的唯一捷径”，这是我最深刻的体会之一。学习不是一蹴而就的过程，需要付出大量的时间和精力。只有不断地努力学习，才能够在竞争激烈的社会中取得优势。这个道理在学校里尤其明显，那些勤奋学习的同学往往成绩优异，得到老师和同学的赞赏，而那些懒散消极的同学却很难取得好成绩。通过学习，我意识到只有付出汗水，才能品味到成就的甜美。

其次，学习让我明白了“失败是成功的妈妈”。在学习的过程中，我们难免会遇到困难和挫折。但是，学习让我明白了失败并不可怕，它是通向成功的一个过程。当我遇到难题时，我会尝试各种方法去解决，如果不成功，我会坚持不懈地努力。通过多次的尝试和失败，我逐渐养成了从失败中汲取经验教训的态度。当我最终战胜困难时，收获的成功使我更加珍惜和感慨那经历了奋斗和努力才得到的成果。

同时，学习使我悟出了“思维的力量”。在学习的过程中，我们不仅要掌握知识，还要培养自己的思维能力。只有拥有强大的思维能力，我们才能更好地解决问题和应对挑战。比如，我们通过学习数学可以锻炼出逻辑思维能力，通过学习文学可以提高感知能力和创新能力。学习使我明白了，思维是人的本质，也是获取知识的途径。只有通过良好的思维方式，我们才能够更深入地理解知识，创造新的东西。

此外，学习扩大了我的视野。通过学习，我从狭隘的自我世界开始走向更加广阔的世界。在学校和社会上接触各种各样的人和事，我逐渐明白了世界的多样性和复杂性。通过学习外语，我能够与不同国籍的人进行交流和沟通，了解他们的文化和思维方式。这种拓宽视野的经历让我感受到自己的渺小同时也激发了我对世界的好奇和探索精神。

最后，学习让我收获了自信心。通过不断的学习，我对自己的能力和潜力有了更深刻的认识，这使我更加自信。在学校里，当我取得好成绩或者通过努力完成一项任务时，我感受到了来自内心的自豪和自信。这种自信不仅让我在学业上取得了更好的成绩，也让我在面对其他挑战时更加从容。

总之，学习是一场永无止境的旅程，它不仅仅关乎于获取知识，也关乎于我们对自我的认识和成长。通过学习，我明白了勤奋的重要性，也悟出了失败和思维的力量。学习不仅仅开拓了我的视野，也培养了我面对挑战的自信心。学习不仅仅是为了应对考试和工作，更是为了成为一个更好的人。让我们一起努力学习，不断进步，追求更美好的人生。

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇三

真的记不清了，我是先看的书，还是先看的电影。《简爱》一直是我久久难忘的经典之一。唯美的爱情，尊严和爱的演绎！

《简爱》这本小说，主要通过简.爱与罗切斯特之间一波三折的爱情故事，塑造了一个出身低微、生活道路曲折，却始终坚持维护独立人格、追求个性自由、主张人生平等、不向人生低头的坚强女性。

简.爱生存在一个父母双亡，寄人篱下的环境。从小就承受着与同龄人不一样的待遇，姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打。然而，她并没有绝望，她并没有自我摧毁，并没有在侮辱中沉沦。所带来的种种不幸的一切，相反，换回的却是简.爱的无限信心，却是简.爱的坚强不屈的精神，一种可战胜内在人格的力量。

在简.爱和罗切斯特相爱并举行婚礼时，得知他有妻子，毅然决然离她而去，保持自己的尊严和人格，而简.爱在追求人格自由和尊严面前，说的一段话至今我刻骨铭心。

"你以为，因为我穷、低微、不美、矮小，我就没有灵魂没有心吗？你想错了！我的灵魂跟你一样，我的心也跟你的完全一样！要是上帝赐予我一点美好一点财富，我就要让你感到难以离开我，就像我现在难以离开你一样……就像我们必须历经死亡站在上帝的脚跟前，是平等的——因为我们是平等的。"。

当今社会，人们都疯狂地似乎为了金钱和地位而淹没爱情。在穷与富之间选择富，在爱与不爱之间选择不爱。我无权评判现代人的爱情观、价值观。但我还是崇尚简爱的尊严加爱情。在罗切斯特拥有一切的时候，简.爱并未选择和他在一起，在庄园毁了，罗切斯特残废了，简.爱再也不在尊严与爱之间矛盾，接受了罗切斯特，不但有尊严而且还是有爱的，看到这，心中有种莫名的感动和敬佩！

一个卑微的女子，不漂亮，不富有，甚至没有很好的才华，普通平凡如我们，追求自己，自由、平等的幸福生活！

应该向简.爱学习，拂去繁杂，用人格魅力，通过自己的努力和坚定追求，去换取自己幸福的生活！

一种不计得失简单的感情，它犹如一杯冰水，净化着每一个人的心灵！

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇四

20__年，突如其来的疫情打乱了开学，网上授课这个全新的教学方式出现在我们的视野，这不仅是一个全新的学习体验，更是对我们的一种考验!

每当上课时就会有一种对学校、对老师、对同学的想念，看着不断变换的屏幕，虽然能听到老师讲课的声音，也能看到同学们涌跃的发言，但心里总有些不适应，还有点抵触感，总是听着听着便不自觉的走神了，一开始我以为是自已还不太适应，可后来却发现不对劲，猛然发觉是自己的自制力不够，平常在学校，可能因为有老师、同学的监督并没有察觉到，若不是这场突如其来的疫情，我或许还在自以为是中度过的吧!

当我知道自己的自制力很差时，一开始有点沮丧和害怕，因为这一直是我引以为傲的长处啊!但渐渐地我接受了这个缺陷并决心一定要改正它!

不过说起来简单做起来难，一上课就开始对着冷冷的手机屏发呆，无奈只好要求妈妈陪同我一起上课，一开始效果不错，但后来我却惊讶地发现，不仅没有控制好自己，还练就了一个神功——“一心二用”，我着实吓了一跳，差点把自己给气哭!

最后我冷静下来，用心地去分析，定计划，遇到了问题马上就着手解决，过了几天我惊奇地发现自己居然能专心地听老师讲课了，大约又坚持了1个多星期，我已经不习惯对着屏幕发呆了，这使我既惊讶又打心底里为自己高兴。我内心更加坚实了对学习的决心，并且我要再接再厉，争取获得好成绩，现在的我已不觉得学习枯燥了，反而觉得学习是一项有趣且富有挑战的任务，我坚信，我可以将这项任务做的很好!

在家上网课的这段经历我认为自己收益很大，我学会了坚持，学会了自控，也体味到老师教学的辛苦，我一定更加努力，决不辜负父母和老师的期待!

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇五

学习是人类进步的源泉，也是一种需要不断追求的精神境界。在学习过程中，我们不仅能获得知识和技能，更能够感悟到更多的人生智慧和感悟。在我多年的学习经历中，我深刻认识到学习的重要性，并从中收获了很多。以下是我在学习后的心得体会感悟收获方面的几点主要观点。

首先，学习培养了我的自律意识。在学习的过程中，我们要设定学习目标，并付出努力去达成这些目标，这就需要我们有强大的自我约束能力。如果没有自律，我们很容易陷入拖延，无法按时完成学习任务。通过学习，我意识到只有通过自律，才能真正提高自己的学习效率和学习成果。因此，我逐渐养成了每天制定学习计划，并严格按照计划进行学习的习惯。这种自律的培养，也让我在其他方面的生活中变得更加有条理和效率。

其次，学习提高了我的思维能力。学习过程中，我们不仅仅是获取知识，更是培养了我们的思维能力。通过学习，我们需要进行分析和思考，并将不同的知识点进行有机结合。在这个过程中，我们的思维能力得到了锻炼和提升。在我学习的过程中，我发现我的逻辑思维能力和问题解决能力得到了明显提高。我能更好地区分信息的重要性，并能够快速找到解决问题的方法。这种思维能力的提高，不仅在学习中帮助我更好地理解和掌握知识，也在日常生活中让我更加机智和独立思考。

再次，学习培养了我的团队合作能力。学习不仅仅是个体的努力，也需要与他人的合作和交流。在学习的过程中，我们会遇到很多困难和难题，需要与他人一起思考和解决。通过与他人的互动，我懂得了团队合作的重要性。在合作中，我学会了倾听和尊重他人的意见，同时也学会了与他人共同制定工作计划和分工。这种团队合作的能力，不仅在学习中帮助我更好地解决问题和完成任务，也在工作和生活中让我更加善于与他人协作，充分发挥团队的力量。

最后，学习让我对生活有更多的体会和感悟。在学习的过程中，我们会接触到不同的领域和知识，这让我对生活有了更多的理解和把握。通过学习，我学到了世界的多样性和复杂性，让我对生活充满了好奇和探索的欲望。通过学习，我们还能够感受到知识的魅力和人类思想的辉煌。这种感悟不仅让我保持了对学习的热爱，也让我更加珍惜生活中的每一个细节和机遇。

综上所述，学习后的心得体会感悟收获是多方面的。它不仅有助于培养我们的自律意识和思维能力，也让我们成为更好的团队合作者，并让我们对生活有更多的体验和感悟。因此，我相信学习是一种宝贵的财富，也是我们不断成长的阶梯。只有不断学习和思考，才能让我们的人生变得更加丰富多彩。

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇六

一场忽如其来的疫情，使开学时间延长。为了保证课程不落下，各个学校都开展了网上授课。

刚上网课时我也有许多困难，早读前喜欢赖床，上课时走神，下了课总是不由自主的点开了聊天软件和同学聊天……我总是懒散，再一次测试中我才醒悟该努力了，你都初一了。以后我就努力控制住自己，早起，上课集中注意力，下了课就把手机放在一边。慢慢的我适应了网课。

在网上学习了许多天了，大部分同学也适应了这种学习方式。这种授课方式虽然缺少老师的监督，但只要自律就会达到很好的效果。大部分同学没有因为改变了学习的方式而松懈在课上积极回答问题，认真学习，认真完成老师布置的课后作业。成为“主播”的老师们都充分的准备自己学科的课程，用心的准备课件。

老师们用钉钉、立知课堂等软件进行课件授课，每节课的知识也变得清楚。用每日交作业小程序来检查我们的完成情况，并给予我们鼓励的话语。用多分检测来检查我们的学习情况。

我发现网课有个好处就是可以回放，课上知识点没听懂，没记全都可以去看回放。

通过接近2个月的网课学习，我感觉在网上和在教室有许多不同之处:在教室有许多同学一起交流，在网上学习虽然有互动但是没有在教室的真实，也没有在学校的那种学习氛围。

网课也有一定的坏处，长时间看手机，电脑对眼睛不好，我们要保护好自己的眼睛，听课时与屏幕保持一定的距离。没有课时就少看手机。15分钟的眼保健操要按时做，在下了课活动一下，向远处望一望，缓解一下眼睛都疲劳。

网课就是一轮新的挑战，比的就是自律。疫情不应该成为成绩下降的理由!希望疫情赶快结束，让我们重返校园，回到教室一起学习，一起进步!

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇七

班级：级。

专业：物流管理。

学号：201102250132。

姓名：李建美。

不知不觉，又一个暑假来了，我真的想说，时间过得真的很快。不知不觉，自己即将成为大三的学生了。记得，邓小平爷爷曾经说过，实践是检验真理的唯一标准。实践，就是一道桥梁，把我们在课堂上所学的，所想的，都落实到实际中去。实践，就是一剂良剂，可以发现我们的不足，积累经验，让我们在这个社会上有立足的地位。

实践，不分大小，就像劳动不分贵贱一样。实践，是生活的方方面面面。今年的暑假，我回家家里人鼓励我去考驾照。怀着一份好奇，我勇敢的报名了。就像大家知道的一样，考驾照的第一步，就是要考理论。其实，对于我们这些在校学生来说，考理论还是比较简单的。在家里看了一点，做了几套题。于8月2号，和“同学”一起去考理论。人很多，听到的是议论声，看到的是人山人海。领档案，排队，进考场，就这样我考完了科目一，而且顺利过关。其实，这只是踏上学习开车的第一步，这只是踏上实践之路的必修课。

在家里呆了好几天，8月11号，我被通知正式去学车。换上运动鞋，兴冲冲的跑到练车场。一辆白色的教练车静静地停在那里。看着这车，心里有点害怕，真的。说实话，对于从来没有碰过汽车的我来说，我甚至连怎么启动车，怎样让车前进，怎样让车后退都不知道。有点小小的紧张。今天能学的第一项就是学挂档，从一档挂到五档。坐在车里，脚踩在离合器上，感觉好兴奋，很好奇。先前的紧张早就抛到九霄云外了。轻轻地踩下离合器，挂上档位，再轻轻松开离合器。就这样，来来回回好几次。这一项，感觉自己学的还不错……今天的第二个项目：倒车入库。教练说，这是科目二考试中最难的一项。我暗暗告诉自己，一定得好好学。教练教的时候，我认真地看着，在什么地方开始打方向盘，在什么地方开始看右边的反光镜，什么时候看左边的反光镜，什么时候开始将方向盘打正，什么时候踩住刹车停住，怎么判断车有没有到进车库，这些我都牢牢记在心里。看到这里，你会不会想记得这么认真那开的车是不是很好啊？答案是开得不好。清晰的记得，第一次倒车入库的时候，教练和我说，踩住离合器和刹车，挂上倒档，松开刹车，慢慢松开离合，觉得车动了，把离合器稳住，这就是你的最佳速度。在做这些的时候，心里就有点慌张，毕竟这真的是自己在开车了。车，就像是一辆大的机器，我得好好驾驭它。倒了好几次，就像在做梦一样，这辆车好像讨厌我吧，没有一次是让我顺顺利利倒进车库去。就这样，一上午过去了，一下午过去了，两天过去了，我依然开得很烂。看着同学开的那么熟练，有点急躁，有点自卑，有点失落。我站在太阳底下，看着别人是怎么开的，看着别人出现的问题，我不断的问自己，如果此刻在车里的人是我，我会怎么办？我会怎么处理这些情况？有一次，我开的很不好，惹火了教练，他没头没脸的说了我，说的很难听。当时，只觉得脸上热乎乎的，脸红到耳根，脑子里总是在想怎么回事，我到底是怎么了？一次次的失望，一次次的失落，我呆呆的坐在座位上，意外的萌生了一种想法：我明天不来了，我放弃了。傻傻的，我回到家里，告诉妈妈我的想法。我知道自己这样说，是对自己的不负责，更是对家人的不负责，可是自己的笨拙，教练的责骂，同学的耻笑，自尊心的撕裂，种种搅在一起，我选择了逃避。当时，我觉得自己是一个坏孩子。()我坐在地上，妈妈安慰我，脑子里不断回忆着自己开车的样子，像一个笑话，越看越侵蚀我的信心。妈妈告诉我，不要放弃，再去试试。可是，我自己已经放弃了。过一会妈妈又和我说，好吧，咱们不去了，今晚上我就和教练说说，以后咱们不去了。听到妈妈这样淡定的说后，开始很高兴，感谢妈妈让我不再去受煎熬。可是，心里又在挣扎。我真的要去放弃吗？放弃就这么简单，想不去学了就不去学了？就这样承认自己不如别人，就这样给妈妈丢人，就这样一直成为别人的笑柄，就这样算了，就这样甘心吗？这一点点小困难就放弃吗？不能，我不能。妈，别和教练说了，我明天还去。我坚定地和妈妈说。

第二天，我依然去了。昨天的一切，已经是过去的一页。我不练车的时候，就站在太阳底下看别人开，有时候自己琢磨。我开的时候就小心翼翼，打起百分百的精神。“功夫不负有心人”，今天我练得好多了。有点小小的开心，昨天带来的乌云，已经被今天的阳光带走了不少。不能放弃，只要自己想学好，可以的，建美加油！每次开车时候我都对自己这样说。以后的两天，倒车入库我练的挺好了。

后来的几天，我们又学了侧方位停车，坡道起步，直角转弯，s路。这几项，虽然有的时候还是会受到教练的责备，还是会有时候做的不标准。可是，先前的自卑，先前的懦弱，已经和我说再见。就这样，状态一直不错，考试来了。

4点半起床，五点从家里出发，六点到考场，六点半领档案，七点进考场，摁手印，等待。坐在座位上，看着考试的人依次进考场，有点“激动”。我闭着眼睛，心里细细的想着每一项目的每一步，在什么地方应该做什么，不应该做什么。很快，叫到了我对的名字。还是一辆白色的教练车。有点熟悉，有点陌生。我上了车。告诉自己，加油！小心翼翼，小心翼翼，入库，侧方位，上坡，直角，弯道。在我开车出来，听到它告诉我“祝你考试成功”的时候，当时我真的太高兴了，那种感觉就行新芽刚刚看到阳光一样。我考过了，考过了，这些天的辛苦，终于有了一个完美的结局终重于一切都是值得的。

经过这次学车，我觉得我收获了很多，首先，作为当代的大学生，应该珍惜我们的时间，充分利用我们有效的时间去学习一些有用的东西，一种技能，驾照就是一种。不要说大学毕业以后工作不好找，我觉得这个问题还是得从自己身上找原因。试想，如果自己能力很强，懂得很多，有独特的思想，别样的见解，哪个企业不要你？相反，在大学期间，整天睡觉，玩游戏，逃课，挂科，险些拿不到毕业证书，这样的人谁敢要你？所以，我觉得，要想以后顺利，就得趁现在好好努力，为以后打好基础。其次，我觉得自信很重要。这真的是我自己切身的体会。没有人会从你出生到死亡无时无刻陪着你，能做到这些的只有你自己。自己鼓励自己，自己相信自己，这就是自信。连自己都不相信自己，怎么渴望别人相信你？有了自信，就不会轻易放弃，不会错失很多机会，不会错失很多东西。最后，不要轻易放弃。我最常常挂在嘴边的一首诗：假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇定，相信吧，快乐的日子将会来临。要相信，人一辈子不可能总会在泥潭中。要相信未来，不要放弃，在要放弃的时候再咬咬牙，坚持一会，说不定就会到达命运的转折点。如果在转折点放弃自己，那会是一种悲哀，一种刺到骨髓的痛。

总之，多实践，多收获，这都是你的切身体会。

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇八

一年一度的消防演习到了，我本不在意的，但是看到老师、同学们那么严肃，我也不由得紧张了起来。

突然，一声震耳欲聋的警报响了起来，我们立刻放下手中的事，赶快地排成两个队伍，有序的跑到操场上。可是，我在跑的途中，鞋子上的小塑料装饰花掉了，于是我就转过身去捡。后来，我才知道自己犯了一个天大的错误。

我跑到操场上，老师看见了，严肃的说：“要是后面真的'燃烧着火，你过去捡，那不是很危险吗？为了一朵塑料花，把自己烧死了，值得吗！”我羞愧的满脸红彤彤的，低下头，在心中暗暗发誓：我一定要记住教训，以后不能再这么荒唐了。

接着，灭火演习开始了，一位老师拿着装满纸、木条的桶，再放些酒精，加上火。不一会儿，一股熊熊的火苗散发出来，浓浓的烟滚滚扑来。后来，一位老师上前来，拿起灭火器，拉掉消防栓，使劲的一按，突然之间，黄色的粉末满天飞。最后，老师让我们班的几位同学也上去示范，他们回来时笑着说：“太爽了！”

那天的演习，虽然有些同学有点开玩笑的样子，但我特别认真，生怕自己一不留心，没有听到最重要的细节，因为我知道，这关系着生命呀！经过这次活动，我知道生命是最珍贵的，失去了就再也不会回来了。也明白了我们应该珍惜生命，爱护生命。

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇九

这是一本女孩必读之书，它让人重获信心与希望，它就是《简·爱》！

《简·爱》是英国女作家夏洛蒂·勃朗特创作的长篇小说，一部带有自传色彩的作品。小说讲述简·爱在各种磨难中不断追求自由与尊严，坚持自我，最终获得幸福的故事。

主人公简·爱是一个孤儿，从小寄养在舅舅家。舅舅去世后，她受尽歧视和虐待：舅母的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的毒打……但这一切没有令她绝望和沉沦，反而使简·爱拥有了超人的勇气，磨砺出坚忍不拔的意志。

后来，她被送到罗沃德孤儿院。在这里，简·爱遭受到了肉体和精神上的摧残，院长勃洛克赫斯特对她的人格进行了恶毒的诋毁和污蔑。但也是在这里，她学会了理解与宽容，收获了人生中第一段纯洁美好的友情——她遇到了谭波儿小姐和海伦，她们纯洁善良的光芒，照进了简·爱黑暗的人生。

成年后，简·爱成为桑菲尔德庄园的家庭教师，也爱上了庄园的男主人罗切斯特。雖然地位悬殊，但她却敢于追求爱情，因为她坚信每个人在精神和人格上都是平等的，都有追求自身情感、生活的权利。但当得知罗切斯特疯了的妻子还活着时，简·爱果断拒绝了罗切斯特要她一同前往巴黎生活的提议，选择了离开，因为她要的是一份有尊严的爱。

读完《简·爱》，我看到了一个虽出身卑微，却人格独立的女性；看到了一个不畏地位悬殊，敢于追求爱情的勇者，看到了一个宁愿颜面受损、肉体受伤也要维护灵魂完整与纯洁的强者。

“你以为我是一架没有感情的机器吗？难道就因为我贫穷、平凡、弱小，长得不好看，就没有灵魂，没有心肠了？你想错了！我的心灵跟你一样丰富，我和你一样有血有肉！要是上帝赐予我一点姿色和财富，我会让你离不开我，就像我离不开你一样！我们彼此在用灵魂对话。在上帝面前，我们是平等的！”这是简·爱面对爱情和尊严发出的呐喊。是啊，人生的价值在于爱和尊严！保持尊严，是做人的基本准则，是为人处世的底线。正如屠格涅夫所说：“自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源。”

漫漫人生路，支撑我们前行的，除了爱，还有那永远不能舍弃的尊严。人生的幸福与价值，不在于轰轰烈烈的壮举，而往往在于每一个感受友爱与尊重的生命过程。

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇十

两会于3月3日和3月5日在北京胜利召开。在我们xx职业技术学院的校园里马上掀起了一股“两会”学习热。作为一名21世纪的研究生、作为一名思想政治教师不仅应该关注两会，更应该时刻关心时局，在学好专业知识的同时也有责任和义务参与到“两会”会议精神的学习当中，积极的在思想、本领，作风上找差距，争取能够早日达到一名合格党员所要求的标准。

每年举行的两会可以使我及时调整，准确修正自身工作方向，让我在第一时间准确的认识到党和国家的发展要求。通过学习两会精神，了解国际国内形势，明辨是非，认清大局，站对立场，坚决拥护党中央和国家所做出的科学决策。在日常的生活工作学习中自觉实践两会精神，自觉履行学生应尽的义务，积极带动同学参与到两会精神的学习、讨论和实践中去。

我认真收听、收看“两会”相关报道，借此机会谈谈对“两会”的感想：

今年的政府工作报告结合我国的基本国情，实事求是地总结了5年的工作，并提出了20xx年的主要任务，提到的问题都是事关改革和发展大局的热点、难点问题，提出的应对措施可操作性很强，充分反映了全国人民的发展需求，说出了老百姓爱听爱看的大实话，求真务实，催人奋进。

从两会报告中，我们能得很多启示，能让我们更快的成长，更清楚的了解国情，更好的关注未来。它要求当代大学生努力学习，刻苦钻研，提升自我修养与能力，更要求我们了解国情，进而立足国情，立足自身现实，规划自身发展。两会只是我国政治事务中的一面旗帜，一个标识和符号。我坚信，在以习近平为总书记的党中央领导下，一定会把握重要的历史机遇，继承和发扬优良传统，解决思想，实事求是，与时俱进，开拓创新，中国必定能赢得宝贵的发展时间，全面建设小康社会宏伟蓝图必将变为现实。那么在这么多严峻的形势下，对于我们大数剧增，这些应届毕业生急需要就业；另一方面，许多用人单位削减甚至取消了校园招聘计划，使人力资源供需出现了严重的不均衡，毕业生就业面临最冷“寒冬”。我们广大学生应当如何应对挑战呢？我认为，大学生就业是一个综合性的问题，造成就业难的因素是多方面的，有高校、社会、企事业单位等多方面的原因，也有大学生本身的原因，作为大学生自身方面：

一、提升自身“硬件”与“软件”。对于大学生职业发展而言，自己唯一可控的就是自己的就业能力。外在环境的变化，使学生可以充分认识到就业的艰难，进而通过各种手段提升自身“内功”，最终提升自己的就业能力。

二、改变旧有的择业观念，树立正确的择业观、人生观、价值观。在这样一个大环境下，学生可以拓宽自己的就业面，可以有更多的选择。愿意要到人才缺乏的地方去。

我希望职业院校能够和企业对接，加强大学生实践能力的培养，以期提高大学生就业能力，向社会输送优质人才。有了政府和社会各界的共同努力，加上我们自身、用人单位观念的转变，每一位大学生都能找到一份属于自己的心仪的职业。让每一个大学生走出校门就走进企业，一毕业就是就业。我坚信在党中央的领导下，我们的未来必定是美好的！

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇十一

我们校园每年都举行一次消防演习的逃生活动。

今年活动开始了。首先全校同学们先坐在教室里观看有关于消防的电视节目。一位消防员叔叔讲解了演习的目的、注意事项和消防基本常识，从如何灭火到如何逃生，又从灭火器的分类到如何拨打9电话报警，都讲得十分仔细。我都一一铭记在心。

然后当消防电视节目刚当到一半时，我便看到窗外已是浓烟弥漫。接着，火警声响起，只听见广播里传来了吴老师的那紧急的声音：“此刻教学楼发生了火灾，请同学们赶快撤离！”

听到了消息后，我们便赶紧拿出毛巾，往上面浇水，捂住口鼻，井然有序地往教室外跑去。在下楼的'过程中，同学们脸上少了以往的嘻嘻哈哈，此时此刻，我们都露出了紧张严肃的神情。

最终，我们以满意的成绩完成了逃生训练。随后吧便是灭火的环节。在操场中央支起了一口大锅子，火焰燃烧的十分旺盛。下面就是要由校园的同学们来完成这项灭火活动。过了一会儿，几名自告奋勇的学生来到了操场中间参加完成这项任务，消防队员的叔叔分别给他们每人一个灭火器，来教他们灭火。

只见他们有模有样地拿起灭火器，对准了那口燃烧着的锅子使劲喷。一阵白气散去后，我们却发现那火竟然还没灭，又燃烧了起来。之后后面几位同学也来试了试，可都没能把火给灭掉。

看着这孜孜不倦的火焰，我忍不住发出了赞叹：“这火的生命力也太强了！”同时，这火也让我联想到了，在地震发生后那些被埋压在了废墟下的人们，他们像火苗一样坚持不懈，努力地让自己活下来。正是这种精神，让他们有了得以生存的机会。

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇十二

2008年5月12日14时28分，一个平凡得不能再平凡的时候，一个特殊的可以划时代的时刻----无情的大地震降临到了华夏大地。

这个五月很冷，寒倾脊梁，这个春天很痛，哀声断肠。这个瞬间很急，生死彷徨。之后，全国一批批武警战士紧急赶往灾区，一群群白衣天使义无反顾地冲向灾区。他们奋战在抗震第一线；累了，打起精神；饿了，他们忍饥挨饿，继续解放更多人们；白衣天使救死扶伤，因为那是他们的职责，他们用自己的双手给灾区人民带去了光明，带去了希望，带去了鼓励。.。.。.无数的志愿者，用自己单薄的身躯构筑了生命的长城，全国上下各族人民，都纷纷伸出援助之手。.。.。.他们是我国坚强的后盾。是灾难，震醒了麻木；是灾难，过滤了自私。那一篇篇真实的报道，一幅幅痛苦的画面，让我们为之痛苦，为之流泪。

一个真实的画面：一个妇女俯伏在地上的画面，旁边有一排短小的留言：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你。”它让我们感到锥心的疼痛，黑白的画面此刻是多么刺目，它让我们想到在艰难中受苦的四川同胞们，让我们想到了那遍体鳞伤的大地和那破碎的山河。.。.。.

在灾难面前，我们才清醒地认识到我们都是中华儿女，我们都是炎黄子孙，我们都是龙的传人，我们都是华夏儿女，我们心连心，手牵手，永不放弃！

2008，我们要在废墟的大地上建起一座复兴的大厦；我不相信，十三亿颗爱国的心抵抗不了地震的袭击！

让我们一起，在废墟的土地上，开满人性的鲜花；让我们一起，在痛苦的微笑中，高喊一声“中国万岁”。

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇十三

这次军训，让我们认识军人们训练的艰苦，让我对解放军叔叔又有了一个新的认识，我更加敬佩解放军叔叔啦!下面是整理的关于初二军训后的感悟及收获心得体会范文，欢迎借鉴!

如果把回忆折叠起来，如果把时间倒转开去。

如果把青春拉扯还会曾经的仓促的形状。如果把年月点燃成黑暗里跳跃的光团。

那么在这一辈子的记忆中，军训生活是刻骨铭心的。

我不知道该怎么形容。

之前的自己，受不了分离，受不了孤单，受不了成长，受不了沮丧，受不了失望。

而现在的自己，却习惯了这些。我不清楚这算不算长大。

初到营地，刚开始训练，又累又热又苦，教官对我们很是严厉，站军姿只要稍微动一动，便要受到严厉的惩罚，同时，教官对我们也有和蔼可亲的一面，在累的时候，让我们稍事休息，在同学身体不舒服时，关怀和问候。第三天，要走了，教官忍着眼泪安慰我们，班里的同学个个都红了眼眶，如果可以，希望时间在那一刻冻结。

在这三天中，我们学会了很多，怎样跨列，稍息，立正，怎样成长。我们知道了成功的来之不易，体会到了军旅生活的劳累和辛苦，但同学之间说的更多的不是累，而是开心。真的，没有艰辛哪里来的成功。

如果时间可以倒流——前提是让我保留这短暂而又快乐的三天时光的记忆。

三天过了，我抱怨过生活的痛苦，抱怨过身体的疲累，我也分享过成功的喜悦，我也品尝过失落的苦涩，但是，这一切的一切，都装点着我的生命，它封存了过往的岁月，让我知道忍耐，把苦涩的眼泪，酿成甘甜的泉水。

一切都措手不及，三天的时间过了，但在时光的洪流中，我们总会长大的。

上一个星期，我们去军训了，这可是我第一次军训。因此在我去之前十分激动，连觉都没睡好。

终于要出发了，我们坐大巴去的一路上，我一边欣赏着风景，一边期待着军训的到来，终于到了训炼基地了，这个基地十分的大，听别人说要有一万多平方米。我们被分为8个中队，然后每一个中队都有一个教官，那教官很严肃，嗓门也很大，有人不守纪律暑他大吼一声，有时没防备还要被他吓一跳。

第一天，我们的教官教我们叠被子，这叠被子说简单也简单，说难也难。我们叠的可不是一般的被子，是传说中的“豆腐块”，这“豆腐块”我也就在电视上看见军人们叠过，把这被子叠的有棱有角的，这对我来说有一点的难度。教官向我们演示了一遍怎么叠，于是我和宿友们开始讨论，合作叠这“豆腐块”经过好几次的失败，我终于叠出了一个像样点的“豆腐块”来了。这让我们懂得了做任何事都要认真，即使是小事也要尽可能做好。

我认为最好玩的就是到田里去挖山芋了，我们走进了田里，教官教我们，要先把山芋的茎拔掉，然后再用小锄头刨土，最后把山芋拔出来，我当时找到了一个特大号的山芋，我挖了半天还没挖出来，后来我找人来帮忙，找了五个人，又挖了半天，终于把那山芋给挖出来了。那山芋可真大，别人挖的山芋是用手拿的，我挖出来的山芋是要用双手捧的。这事让我知道了做事要细心，不然把山芋都给挖坏了，也让我了解到了农民伯伯的辛苦，我只挖了一会就感觉腰酸背疼的，农民伯伯要在田里干活一天呢。

这次军训让我知道了许多，懂得了许多，期待着下一次的军训。

上星期，我们学校的初二整体同学都参加了“社会实践活动”。

虽说是社会实践活动，胆也是一个半军事化的训练。经过这三天的训练后，真的让我受益匪浅。

刚到基地，教官就让我们先回宿舍，把自己的东西整理好，把床上的被套、床单和枕套都套好铺好。这对我来说实在有难度，毕竟我在家里，那些事情都是妈妈或奶奶帮我弄好的;在学校里，也是阿姨帮我弄好的。教官似乎也考虑到了这一点，便叫我们怎样套被套，怎样铺床单。当教官教我们叠被子的时候，我就想：这个应该不用教了吧，我在学校里的时候经常叠，一分钟不到我就可以搞定了。当我看完教官叠完被子后，我顿时就愣住了，那哪是被子呀，明明就是一块豆腐干嘛。回到宿舍后，我们几乎每个人都投入到叠被子这个行列中了。

从叠被子这件事中，我明白了如果做每一件事都有耐心，那么这件事就一定会成功的。比如叠被子，有的同学三十分钟就叠好了，而有的同学叠了一个多小时还没有叠好。

给我印象最深刻的就是吃饭的时候了。每一次吃饭，我们都需要忍着饥饿经过一些“考验”，才能吃到那美味可口的食物。

我们到了食堂后，必须立正站好在凳子前，不能碰饭菜、碗筷，不能说话。等到大家都安静后，教官就让我们坐下，坐下后还是那套规则，如果交管听到一点声音的话，就会让我们重新来一遍，直到没有声音才可以吃饭。经过这几次，我终于体会到那种要忍着饥饿看着那些美味可口的食物，是多么痛苦的一件事啊。

当然，我们不光是训练，还有许多活动，比如：制作陶艺、木工、烧烤、包饺子、挖红薯……第二天下午，我们一起到田里边挖红薯。这让我不由得想起小时候跟着爷爷奶奶一起到田里的情景，不过那时候我总是一个人站在田埂上，看着爷爷奶奶在田里干活，因为那时候我最害怕田里边的那种小虫子了，至今还是如此。再挖红薯之前，要把所有的红薯藤都拔掉，然后再用小锄头把周围的一圈泥土挖掉，这样就不会把红薯挖坏掉了。刚开始，我们挖一个红薯要花很多的时间，不过到后来，我就越挖越熟练。最后，我们提着满篮子的红薯，心里有说不出的高兴。

经过这三天的训练后，我真的学到很多东西，也懂得了许多道理，这的让我受益匪浅。

旁边的军体拳方块在录象.我们被冷落于一边.许久,领导走过来说,给你们一个任务.和四营的拉歌.有人抗议说:啊?!让我们当配角啊.呵呵,其实有的玩挺不错的.

两个方块面对面坐定后,教官分别教我们拉歌的招数.

四营的王教官还拿个喇叭说话.我们要他放下武器.他说阿杜是老师,跟老师过招岂能赤手空拳.阿杜则称他为,关系还挺混乱.

大家兴致都挺高昂,扯开喉咙大喊:一二三,快快快;一二三四五,我们等的好辛苦;一二三四五六七,我们等的好着急.叫你来,你就来;叫你唱,你就唱,忸忸捏捏不像样,像个啥,大姑娘.哈哈哈,一阵笑声,和暴雨点似的鼓掌声.对面也不示弱,拼命嚷着:阿杜,来一个;来一个,阿杜.王教官说:"我们是霸王花,你们是什么?"阿杜楞了一下,立刻反应过来笑嘻嘻的说,你们,缠绵拳吧!三营的同学都很配合的齐声喊到:花拳绣腿.......

四营的在她们王教官的指挥下摘下帽子,边挥动边喊叫.我们三营中有些女生用告状似的口气娇滴滴的对杜营长说:她们用帽子!阿杜做出一幅鬼脸,说:她们好野蛮噢,对吧?四营的唱起了歌,对面的教官看过来,看过来.......阿杜背对着她们,像猴子一样假装四下张望偏是不回头.当唱到,这里的表演很精彩时,我们立刻抓住把柄,说:表演呢,怎么不表演?四营的歌声便小了,散了.

最后我们都喊得累了,还是阿杜大方.给大家唱了首歌,还配上一段劲舞,太意外了.自然是赢得阵阵叫好声和掌声.还有女生拔了几根草献上去,场面真不亚于明星演唱会呢.

前几天我们全体初二学生去了千灯基地，去那里“玩”，虽说是军训，但不过是管理方式变得稍微有点军队化，每天30分钟的训练，其它时间基本也都在玩，可是就在这段玩的时间，我发现了叠被子真的一门艺术啊!

一开始，我们看到教官在前面示范他们如正方体般的被子，我就当场看呆了，天啊，那辈子的棱角绝对是90度，不愧是受过训练的，不，是叠了几年方块被的教官。

虽然这辈子看似简单，听者教官的讲解，本以为一下子就能叠好的，心想：不过就是个被子嘛!但是，要这么想，你绝对叠不好。

回到宿舍后，我们纷纷把被子套好，枕头套好，床单铺好。一路过关斩将，杀到了“将军府”——叠被子，起初我们还把被子铺在床上，按照原本在学校宿舍的方式结合教官的方式，叠完了，可根本不是方块，用教官的话来讲就是日本豆腐，软软的，只能再重叠，可是还是不行啊，试了好几次，最后干脆把被子铺在地上，管他干不干净，只要能叠好就可以了，我们终于开始认真的叠，现在地上把被子的皱褶铺平，小心翼翼的在被子上放用手指点着8各格子，找到3分之一的线，手指狠命一按，另一只手抓起被子的边，一翻，再弄平，另一边也同样如此，这个时候手指都已经酸了，继续在两端数格子，我们都不敢碰到被子，就是生怕又把这平坦的被单弄皱了，然后我们用手抠住被子，再一翻，辈子就变成4曾了，依旧修修平，最后再来对折，终于有中国豆腐的样子了，但是还没完呢。

教官说好被子是修出来的，3分叠，7分修，从此我们宿舍就以次为。

口号。

而奋斗，。

费了好大的劲才叠好，我由衷的悟出了两个道理。叠被子是一门艺术!第二个道理就是我通过这浩大的工程看见的，每个人对待任何事情都应该认认真真的，做到自己的最好，军人之所以纪律严经就是因为做到了这点!

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇十四

劳动是人类社会中的一项基本活动，不仅可以创造财富，更能带给人们丰富的收获和深刻的心得体会。在劳动的过程中，我们不仅实现了自己的价值，还提高了自身的能力和素质。而劳动后的收获和心得体会，则是我们在思考和总结中获得的宝贵经验，让我们更加明确劳动的意义和价值。

首先，劳动使我们收获实际技能和知识。不同类型的劳动，能够让我们学到各种实用的技能。无论是农民在田间劳作，还是工人在生产线上操作，他们都通过劳动掌握了许多实际操作技巧。此外，劳动也让我们接触到各种知识。在劳动中，我们需要了解相关背景和原理知识，这就促使我们自主学习和提升综合素质。通过劳动，我们在实际操作中积累了许多宝贵的经验，对于解决实际问题和面对挑战都有很大帮助。

其次，劳动给予我们体力和意志力的锻炼。劳动需要我们进行身体上的努力和付出，这对于提高我们的体力和身体素质非常重要。通过长期的劳动，我们可以锻炼自己的耐力和耐受力，让自己的身体更加健康。同时，劳动也需要我们具备良好的意志力和毅力。劳动本身不是一件容易的事情，需要我们坚持不懈，努力克服困难和挑战。这样的锻炼，可以让我们变得坚强和有毅力，无论面对什么困难，我们都能够勇往直前。

劳动后的收获和心得体会还体现在社会交往和人际关系方面。劳动是一个群体活动，我们需要与他人协作，共同完成任务。通过劳动，我们可以学会如何与人合作和沟通，尊重他人的意见和权利，建立良好的人际关系。劳动过程中的努力和奋斗，也会让我们得到他人的认可和尊重，增强自信心和价值感。与此同时，我们也能够认识到每个人在社会中的重要性，意识到每个人的劳动都是为了共同的幸福和进步，从而更好地理解和扶助他人。

最后，劳动给予我们心灵的愉悦和满足感。在劳动中，我们可以亲身体验到努力工作所带来的成就感。当我们看到自己辛勤努力的劳动结出硕果，实现了预期目标，我们会感到满足和愉悦。这种心灵上的愉悦和满足感，可以激励我们更加积极投入劳动，追求更高的目标和更好的结果。同时，劳动也能够让我们放松心情，释放压力，使得我们的心情更加平静和舒畅。

总之，劳动不仅带给我们实际技能和知识，还强化了我们的体力和意志力。劳动还加强了我们的社会交往和人际关系，带给我们心灵的愉悦和满足感。劳动后的收获和心得体会，是我们在劳动过程中通过思考和总结所获得的宝贵经验。这些经验让我们更加明确和肯定劳动的意义和价值，同时也指引着我们在未来的劳动中更加努力和上进。

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇十五

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇十六

今天我们进行了地震演练，不仅考验了我们的逃生技术，更为重要的是还考验我们团结友爱的`精神。

到孙老师说道：“各班准备地震演练。”我的心怦怦直跳：耶！！我最喜欢这个了。我在心里欢呼道。不一会魏老师来了，魏老师说：“前面的出去站后面，后面的出去站前面，因为后面同学容易转不过弯来。”“哎，这么慢蜗牛都快爬十万公里了，在这么慢我们都完蛋了。”我小声的说道。“好，开始！”魏老师郑重地说道，顺便还看了看手表。我们班的同学飞奔了出去，个个都如奔驰在草原上的野马。

我被接在了后面。“站好队，站好队。”魏老师大声喊道。”李雪妍问我玩不玩土豆丝，“怎么玩？”我不解的问。“我跟你玩！”黄潇钰大声的说道。“行，来！”“土豆土豆丝丝，土豆土豆皮皮，土豆丝，土豆皮，土豆丝皮。”在她们的顺口溜中我似乎已经明白怎么玩了。我又跟李雪妍玩了一次，结果越玩越上瘾，最后我缠着李雪妍玩。我们要到升旗台那里了，我们全班以每秒100厘米的速度冲向了升旗台，虽然还有人在打打闹闹，不过副校长说这次表现还不错。我也很高兴，嘻嘻……！副校长真好呀，明明不怎么地，可他还是给足了我们面子，没有点名批评，反而总体表扬。我们又回到了教室里，我真不知道还要重复多少遍，哎，太累了！我都快成美国小黑人了。

我很喜欢这种活动，因为这既交给了我们逃生还交给了我们团结友爱的精神，还丰富了我们的学习生活。

最优演练后的收获体会范文（17篇）篇十七

培训能够让你更快的掌握一门技能，对于培训后的自己，肯定会和之前有所不同。下面是本站带来的培训后的。

心得体会。

希望对大家有帮助。

俗话说：活到老，学到老。只有不断的学习，才能有不断的进步。近期，我有幸被上级选入，参加了《20xx年国培计划》。专家的主讲培训内容，确实让我受益匪浅。特别是在教师职业道德方面，感觉自己领悟不少。

作为一名教师，特别是幼儿园老师，须具备有四心：积极心，感恩的心，爱人心，乐观心。只有热爱幼教事业，才能尽心尽责;只有爱孩子，才能去了解孩子，走进孩子的心灵世界，才能更清楚的知道，孩子真正想要什么。根据孩子的年龄特点、个体差异，从他们的角度思考问题，从他们的喜好出发，从而去设计适合孩子的教学活动。只有爱，你才能投入其中。为人师表，应以积极，饱满的精神状态，热情对家长，爱心献幼儿。学会感恩，并获得好心情，提升自身的心里品质。我们每天面对不同性格的孩子，不同类型的家长，或许有时会觉得很累。这个时候，何不去想想这些孩子天真的笑脸，家长满意的态度?出现问题，学会乐观、学会镇静，发现问题，解决问题，积累经验。终有一天，我们会发现自己是一个多么“富有”的人!四心缺一不可，相辅相成。

听取了《感恩中国，十大杰出师德楷模》——石利颖老师的先进事迹，她以博大的胸怀对待每一个独特的个体。无疑是给我指出了一盏明灯，引起了我的深思。并主动找出自己的缺点，努力将其改进;发现自己长处，戒骄戒躁。在今后的工作、生活中，将其发挥到极致。

2、团队合作精神。

一所不断发展的幼儿园，需要具备一支优秀的教师队伍。我们需要团结一致，共同进步，共同完成集体的梦想。人说一根筷子轻轻就折断，而一把筷子确折不断。团队合作的力量之大，不可轻视。作为幼儿园领导者，应该重视师德建设，从而实现教师团队合作的的效力。

这是一个容易产生梦想，而又难以实现梦想，现实的发展社会。人在不同时期都会有不同的生活、工作目标，而且变换无常。我们更要不断努力，去完成自身定下的目标。不怕结果失败，就怕在开始前止步。我的目标是一个优秀的幼儿教师，从而去苛求自己，成为颇具威信的领导者。心有所定向，就会继续努力，不断超越。

最后，我深怀一颗感恩的心，感谢这次学习的机会，让我在自身的基础上，又向前迈了一步，脚踏实地的一步!

通过此次网上培训学习，使我对新课程标准有了进一步理解，对新教材有了一个全新的认识。其中感触特别深的是关注学生的全面发展，现在更加关注学生的情感、态度、价值观。新教材的编写无论是从内容的呈现方式，还是页面的设置都十分重视和体现学生已有的生活经验和兴趣特点，努力为学生提供生动活泼、主动求知的生活材料。面对耳目一新的教材，我们老师就应当理解教材目标，把握教材编排的特点，选用恰当的教学手段来激发学生的学习兴趣，让学生积极主动地参与到教学中来，以下是我学习了新课程标准后的一些体会：

一、营造宽松和谐的课堂气氛，激发学生兴趣，培养学生的主动性。

心理学研究表明，人在轻松和谐的环境里思维表现的最活跃。反之，在压抑的思想环境里，在禁锢的课堂教学气氛中，很难产生创造性思维。努力为学生创设一种宽松、愉快的教学情景，引发学生积极思考，主动学习，让学生感受到学习不是枯燥的，而是有趣的。

二、重视学生的体验性学习。

多年来，我们的课堂教学是传授式、封闭式的。老师讲得多，学生思考少：一问一答多，合作交流少;强求一致多，发展个性少;完成任务多，体验乐趣少。一句话，老师包办代替多，学生亲历体验少。那么这次课标提出的三位目标就是要改变学生被动的学习方式，倡导自主、合作、探究的学习方式，真正实现以学生发展为中心。

三、提高学生发现和提出问题、分析和解决问题的能力。

现代教育心理学研究指出：学生学习的过程不能仅是接受知识的过程，更应是发现问题、分析问题、解决问题的全过程。在平时教学中，我也注重培养学生发现和提出问题、分析和解决问题的能力，但关注度不高，有时流于形式。从学生发现问题和提出问题的方面可以看出，学生这方面的能力还是比较弱的。在今后的教学中要让学生掌握分析问题和解决问题的一些基本方法，从而体验解决问题方法的多样性。

以上是我培训后的一些体会。今后，我要在工作中不断学习，努力提高自己的理论水平。在教学中让学生成为学习的主人，从而使老师教的轻松，学生学得开心。

在我们的仔细聆听中，我们期盼已久的培训学习在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。对于这几天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。但是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。

此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面：

一、让自己更加了解涟钢，了解炼钢的工艺过程，了解涟钢的规模和组织结构。

想来自己真的应该感到惭愧，虽然在涟钢长大，却还真的不是很了解涟钢。对涟钢的建厂历史，产量，规模，所经历的种种，以至于钢铁的铸造过程，我都是一知半解。通过这次的培训学习，终于知道了涟钢老一辈工人既然是将1958年的年产5万吨的小钢铁厂发展到现在的450万吨(不含集团其他公司)的大型钢铁厂，历经50年不衰，而且还在蓬勃发展，并多次获得了不少全国性奖项。而且还知道了炼钢的工艺过程，知道了炼钢最开始是从焦化、烧结开始，经历了不少中心环节，克服不少困难，最后通过轧钢厂将我们需要的钢材制造出来。并知道了涟钢有着比较复杂的组织结构，让我们一时一下消化不了，不过我想这个在我们以后的工作中很快会清楚的，为了我们能更好在涟钢发展，我想我们也应该主动的去了解这些的。

二、了解了更多的生产安全、交通安全和消防安全的知识。

这次培训学习，花了很大一部分时间去学习生产安全、交通安全和消防安全的知识，因为安全是人们非常重视的东西，人们通常会把安全放在首位，也就是我们经常说的安全第一。

虽然平时我们也学习过一些安全方面的东西，并参加过消防演习等活动，但并没有这么系统的，并联系我们以后的工作岗位进行培训过。通过这次培训学习，了解了涟钢的诸多会发生不安全事故的因素，甚至有的达到了恐怖的程度，这次我们学习了该怎么去预防它，避免它，并杜绝它，让我们以后能好好的在工作岗位上保护自己。对于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知识，让我们以后能更好的远离危险。坚决将我国的安全生产方针—安全第一、预防为主、综合治理—贯彻到底。

三、学习了不少礼仪与修养。

这次培训还专门安排了一个上午来给我们培训礼仪与修养的知识。在这次课上，我学到了应该如何发挥自己的情商，处理好与他人的关系。如何让自己以后的一言一行更加具有素质与修养。让自己在为人处事方面慢慢走向成熟与稳重。

四、最后培训中心还请来了公司的管理代表和工人代表。

给我们做了精彩的谈话，告诉我们以后在涟钢应该怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聪明才智，勤奋刻苦，细心严谨的态度，这样才能慢慢在工作中磨练自己，成长自己。

学习是可贵的，培训是精彩的。通过这次可贵而精彩的培训学习，我们向涟钢更进了一步。感叹与憧憬之余，我想我们只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋去建设好涟钢，为我们的涟钢更好的发展贡献自己微薄的力量。

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