读后感有助于提升我们的文学素养和阅读能力，培养独立思考的能力。如果你需要写读后感但不知从何开始，不妨看看以下范文，或许能给你一些灵感和启示。
没伞的孩子必须努力奔跑书读后感（专业13篇）篇一
书味在胸中，甘于饮陈酒，是的，一本好书犹如一壶上好的佳酿，每一次碰撞、每一次的浅酌、每一次的沉醉、都会给我带来不一样的体验、不一样的收获。最近我读了《没伞的孩子，必须努力奔跑》这本书......
这本书告诉了我们，没有伞的孩子，只能靠自己的双腿努力奔跑。人生就是如此，你不勇敢无人能替你坚强。先天条件不行，后天必须自己努力!
草原上的羚羊在太阳没有升起就醒来，如果比狮子醒的迟，它们就有可能被吃掉。如果羚羊醒了，狮子追不上，就面临被饿死的危险。而狮子为何不会饿死呢?因为总有那么几只睡懒觉的羚羊。在弱肉强食的动物世界里，无论是万兽之王，又或是吃草的羚羊都会拼命奔跑。纵使两者实力上有悬殊，狮子看起来有很大胜算也不敢有丝毫的怠慢。动物界尚且如此，何况我们人类呢?努力奔跑的孩子，他们的命运一般情况下都不会差。虽然他们的衣服淋湿了一点，但是可以继续穿，继续做他们想做的'事，而不愿奔跑的，无疑选择了逆来顺受，停止前行，最终会失去很多机遇。就像羚羊和狮子，起的早和努力奔跑的，他们的运气总是不差。
读了这本书使我懂得了：为了梦想努力奋斗，一定会有一个美好的未来!梦想是我们实现理想的指路灯、是我们前进的动力。梦想无论多么模糊，总是在我们的心底，默默的为之付出直至梦想成为现实。梦想靠坚持不懈的努力才能得以实现，每个人都有梦想，但能够实现梦想的人却很少，因为缺少持之以恒的毅力，所以最终的梦想也就成了梦想。只有你才是自己的救世主，在这个烟换烟，茶换茶的时代，你没有交换的筹码，谁都指望不上，除非你有用。只有不断的提升自己，努力到无能为力，拼搏到感动自己!
正如书上所说：每天早上叫醒你的不是闹钟，而是梦想，只有努力才配有未来。----加油吧，奥利给!!
没伞的孩子必须努力奔跑书读后感（专业13篇）篇二
当雨滴划过肌肤，似是遥远的呼唤，真挚的叮咛，热切的问候，急切的告诉我：没有伞的孩子必须奔跑。
——题记。
春雨总是这么不急不慢，不紧不柔地来到这个世界。它不是夏的烦躁，不是秋的萧瑟，也不是冬的宁静，而是悄悄地、悄悄地、轻敲你的心扉，拨弄你的心弦，激起阵阵涟漪，徜徉在美好的世界；但它也是冷静的，在你成功或是失败，欣喜或是失落时，会给你最自由的思考。
滴答滴答，这滋润大地的春雨总算来了，期盼一冬的植物生气地抽出新芽，迫切的想要汲取营养，可娇小的身躯似乎受不住这场盛大的洗礼，坠在叶瓣上的珍珠，轻轻的滑落，回归大地；期盼一冬的人们脱下笨重的棉袄，轻巧地用脚去踩石板路上的凹凼，激起的水花，在半空中旋转，跳跃，终又斑驳，漂流。忽的，这轻柔的绵绵细雨变得急切起来，似乎想要更好地亲吻大地，清甜的空气随之弥漫着层层氤氲，人们不再驻足去与之交流，更多的是逃避，逃避这瞬息的变化。心情也不知为何压抑起来，此情此景恍若重现，又拉我回到不久前的雨天。
有人说：“学生时代最怕的就是考试。”曾经的我傻傻地认为，或许我能够打破这魔咒，可是事实告诉我，我错了。考试遇上阴雨绵绵，心情自然不会好，更何况是知道并不理想的成绩。忽又一阵寒意席卷全身，那是上帝在唾弃我的无能，试图用这小小的惩罚让我明白，自己的失败与懦弱。单薄的衣衫早已湿透，木讷地行走在大街上，看着曾经狂热的东西，心却如死水平静，失落。有两个声音在心中争吵才让我感觉到至少我还有灵魂：“你真是懦弱无能，考试这么简单的事都不能完成得漂漂亮亮的，笨蛋！”“难道你这么容易被失败所打倒吗？你不是告诉过自己要坚强吗？清醒些吧，看看周围，看看自己！”
不知是泪水还是雨水在我脸上肆意流淌，眼前只是朦朦胧胧的一片，那愈发清晰的雨声似要震穿我的耳膜，只是为了让我听见自己内心深处真实的声音：没有伞的孩子必须奔跑。
我不知道是在说让我坚强地面对失败，勇敢地奔跑向前，还是说今天的失败事出有因，当我放松时，是不是所有人都在默默地努力？而我所失去的，不仅仅是成功，还有那份宠辱不惊，更是告诉我要奋力直追罢。
地平线缓缓升起的太阳，露出暖暖的笑容，镶嵌着紫霞的静谧，天空也已明亮，清澈得如一块未经雕琢的，魅人的宝石，却挂上了最自由的笑。岁月安好，世界有雨，有我，依旧如初。
没伞的孩子必须努力奔跑书读后感（专业13篇）篇三
书中讲了许多名人的故事，让我人像深刻的是：《不看困难的数学王子――高斯》。
19岁的高斯正在德国哥廷根大学读书学习。他酷爱数学，那些枯燥的数字和变幻莫测的公式、几何图形让他沉迷。无意间，他看到了导师书里的一道数学题，以为是老师给他布置的数学题，于是他认真解了起来，他发现用常规的数学方法解决这道题行不通时，他重新调整了思路，一夜的时间竟然被他做出来了。导师看见了兴奋地说：“年轻人，你是一位数学天才啊！”，这时他才知道这是一个两千多年悬而未决接的数学难题，阿基米德、牛顿等数学泰斗没有找到答案，竟然被他突破了。无知者无畏，不看困难、锲而不舍才能创造奇迹。
无助如你，每一天都想放弃；强大如你，每一天都持之恒。做事不要尽力而为，而是要全力以赴。我很喜欢这本书，这本书让我做事、学习更有力量。
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没伞的孩子必须努力奔跑书读后感（专业13篇）篇四
在上周期中考试结束之后，我闲的无聊，于是就翻开了这本书——《没有伞的孩子，必须努力奔跑》，读完第一个小故事之后，我就略有感悟，这是一本哲理书，每个段落都会谈论一个新的哲学思想，但当你第一眼看到的时候，你会感到困惑。不过没关系，在每个哲学道理中，通常会有两到三个短篇小故事，会帮助你理解它所谈论的哲学道理。
没有伞的孩子，不得不努力奔跑，所有人都以为这样就可以少淋些雨，只是你们不知道的是，在奔跑的时候，其实你已经被淋湿了，但那又如何，生命不息，奋斗不止，再多慨叹，还不如努力拼搏来改变自己的命运。人生路上要学会珍惜机会，学会创造不一样的精彩人生。
做一个有理想、敢于与命运抗争的人，书中有这样一则故事：一块石头，一半做成了佛，一半做成了台阶，人们都踩着台阶去拜佛。台阶不服气地问佛：“我们同是一块石头，人们凭什么踩着我去朝拜你呢？”佛回答道：“因为你只挨了一刀，而我却经历了千锤万凿。”台阶沉默了，人生不也是如此呢？只有经历了百般的磨砺，才有征服一切的力量，如果你不勇敢，没人替你坚强！
在我的成长道路上，经常会有人告诉我说：“人生要学会知足，但是不要轻易满足。”知足的人生会让我们体会到幸福与快乐，而不满足会告诉我们，其实我们还可以做得更好，我们还有更大的机会，就像在雨中奔跑的孩子，我们的知足是我们至少还可以奔跑，这比起那些坐轮椅的人来说，无疑是世界上最幸福的事情了，但是我们不要满足于此，我们应该更努力的向前奔跑，奔向那片属于自己的天空！
奔跑不仅仅是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。所以不管什么时候，你必须努力奔跑，因为没有人会为你的未来买单！
没伞的孩子必须努力奔跑书读后感（专业13篇）篇五
心中有梦，绝不放弃。津津品读了《没有伞的孩子必须努力奔跑》，我知道了什么是没有背景，没有金钱，靠自己到达了成功的彼岸。
文章讲述的是一位来自大山的孩子，为了筹集生活费和学费，在学校写广告帮人代理服务，帮富二代跑腿，在他人漠视、嘲笑中努力，跌倒了自己爬起来继续在风雨中挫折中努力向前奔跑的故事。
“没有伞的孩子必须努力奔跑”指的是那些没有金钱，没有强大的`背景，没有先天的优势，只有靠父母给予的勤劳双腿为在困境中的自己踏出一条道路。他们不能像有伞的孩子一样，举着伞在雨中停留，在雨中漫步，他们也怕淋湿啊。
尽管一路走来跌跌撞撞、磕磕碰碰，但他们从来都不会这样想：环境都铸就了如此失败的自己，努力还有什么意思？他们愿意扛过所有的苦，争取幸福。反观自己，因为多次的努力却没有得偿所愿，就抱怨着就放弃了。有时候自己稍微努力那么一点点就自己麻痹自己，就觉得自己努力的不得了。可实际呢，天将降大任于斯人也，必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，会有厚积薄发的成功，《没有伞的孩子必须努力奔跑》时刻警醒着我心中有梦，眼里有光，脚下有路。像我这种没有先天优势的人，必须付出多于常人一倍的努力。所有酸甜苦辣必须自己扛，累了抱抱自己擦干眼泪努力还要继续。想想自己所认为的苦和其他人相比，微不足道，明白自己与他人的差距和不足，然后知不足而后进。
深蓝色的封面，雨淅淅沥沥、淅淅沥沥。没伞的孩子只能在雨中奔跑，凭着坚定的信念，在雨中奔跑。毅力就是他的伞，无依无靠的人要学会自己坚强，不经历风雨怎么见彩虹，如果命运赐予了你更多的挫折和磨难，你也不要灰心丧气，不要甩手不干，熬过去人生又是艳阳天。
没伞的孩子必须努力奔跑书读后感（专业13篇）篇六
“吃得苦中苦，方为人上人。”人的一生不会总是阳光明媚的春天，也会有雪雨风霜的冬天；不会总是晴空灿烂的日子，也会有淫雨霏霏的时候。在冰冷的冬天，有阴霾的雨季，在寒冷的长夜，不能焦躁，不能气馁，更不能放弃，必须默默地等待，默默地忍耐，默默地坚守。如果你不勇敢，没人替你坚强。
一块石头，一半做了佛，一半做了台阶。人们都踩着台阶去拜佛。台阶不服气地问佛：“我们是同一块石头，人们凭什么踩着我去朝拜你呢？”佛回答道：“因为你只挨了一刀，而我却经历了千锤万凿。”台阶沉默了。人生不也是如此吗？只有经历了地狱般的折磨，才有征服天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹奏出世间的天籁；只有努力奋斗的人，才配有未来！
人人都渴望成长，也知道轻装前进更轻松快捷，却不知道负重前行才能走得更沉稳。“最丰满的麦穗，最贴近地面。”生活中无数成功的人，无不是负重前行的勇者。我们应当知道，只有让心灵背上责任，希望、动力、信念等，才能走得更远，步伐才会更为坚实。
痛苦是悲观者的影子，心胸坦荡的乐观者则会从容不迫地转过身子，寻找到属于自己的一片灿烂阳光。正如契诃夫所说，小狗也要大声叫。拥有信心，你的人生才拥有无限的可能。
苦难，你战胜它，它便会成为你的财富；如果它战胜你，你便成为它的奴隶。
世界上不能逃出困境的人实在太多，为什么呢？因为承受和征服困难不仅需要勇气，还需要能力。
生活不是等待暴风雨过去，而是要学会如何在暴风雨中向太阳奔跑……。
没伞的孩子必须努力奔跑书读后感（专业13篇）篇七
如果遇到雨天，大雨，最糟糕的是没有伞，你会怎么办，就是拼命跑？还是在雨中漫步？这让我想起了一个看似哲学的故事:两个人在街上闲逛，突然天上下起了大雨。一个路人开始跑，路人b不为所动，坚持原来的步伐。路人a很好奇，问:你为什么不跑？他回答说:“你为什么要跑？前面没有雨吗？”既然都是在雨中，为什么还要浪费精力跑步？路人a无言以对。
从一个地方搬到另一个地方，你会是谁，一个拼命奔跑的路人？还是安抚路人？他们错在谁身上？其实他们没毛病。他们唯一的区别就是对生活的态度不同。其实人生没有对错。每一步都是自己的选择，都会带来相应的结果。不同的是我们要对自己的结果负责，这个结果就是我们不同的人生。
奔跑的过客意味着:不后悔，不抱怨，勇敢面对，接受挑战，为之奋斗，无所畏惧，充满理想，对生活充满希望，懂得为自己创造机会，积极主动。
走路人b的意思是:被动，回避挑战，先输后打，容忍妥协，失去机会，对生活一目了然的期待，听天由命，不上进等。
生活之所以不同，是因为我们有不同的想法，因为我们对机遇和挑战的定义不同，无论是选择勇敢面对还是被动回避。就结果而言，我们不敢绝对判断，但这两种生活告诉我们一个非常清晰的道理。第一种人还有希望，第二种人只有失望。
没伞的孩子必须努力奔跑书读后感（专业13篇）篇八
当浅蓝色的天空中露出一道无比灿烂的曙光时，漫长的跑道上寂静无声，还有一丝未褪去的宁静。
我拖着步子，望着天空中微微露出的一片灿烂的曙光，感受着两旁绿色灌木丛正一点点舒展开自己鲜嫩的叶片，迎着微风展现自己挺拔的身姿。我闭上眼，沮丧地坐在了跑道边，望着远处漫长的跑道。妈妈刺耳的话语又回荡在耳边，“你这么没用，还能干么！”唉，笑我的无能。我一下子失去了追求未来的勇气，一声声刺耳的鸟鸣仿佛也在嘲笑我的无能。那张考砸的试卷还在眼前浮现，望着天空云霞的灿烂，而我只能在这里悲伤地面对考卷。
“加油，加油……”一声声坚定有力的呐喊打破了寂静。循声望去，六个叔叔正迈着坚定步子，咬牙奋力赶来。他们每个人的额头都渗出了大滴大滴的汗珠，在阳光下显得晶莹闪烁。他们一边“呼呼”地喘着粗气，一边一个个奋力拼搏着从我身旁穿过，形成了充满活力的背影。跑在最前面的是一个体型健硕的教练，他赤膊着上身，一块块隆起的肌肉上闪烁着一层晶莹的汗珠，像被镀上了一层金光。他均匀的呼吸声伴着球鞋轻盈奔跑在跑道上的响声，一切都是那么富有活力。一看就知道他是经常出来锻炼的，黑黝黝的胳膊有节奏地摆动着，闪着健康的光泽。他一边奔跑前进，一边不时地转过身去鼓励其余队员。“都跟上啦！别掉队！坚持去！”他的背影是充满勇气和力量的。
“呼呼，唉唉……”一声声上气不接下气的喘气声正越来越响亮地传入我的耳中。原来是一个大腹便便的中年男子，他的背影显得有些臃肿。只听见他呼哧呼哧的拼命喘息声，两只雪白的胳膊垂在腰间，略有些力不从心地晃悠着，一看就知道是平时缺少锻炼的人。他落在最后，拖着略显艰难的白如莲藕的腿前进着，显得是那么无力，白色汗衫包裹着他浑身上下抖动的赘肉，显得是那么臃肿不便。他一边不停地用手臂擦抹着自己的额头，一边拖着沉重的脚步，重心不稳地不断向前冲。他的样子十分狼狈，但他还是坚持去追赶同伴。也许是太累了，他的速度越来越慢。最后，他渐渐地停了下来，双手撑在膝盖上，慢慢抬起头，看着逐渐远去的队伍，他的背影是无助的。“嘿，你不是想减肥吗？那就快跟上！”随着教练的大声呐喊，他抬头眺望不远处同伴的身影，心里好像勇气倍增。他突然用胳膊猛地抹去头上的汗珠。开始加快速度向前方奔去。我可以感到他腰间的肉在颤动。他昂起头，一刻也不停地朝着同伴的方向迈进。他的双臂奋力摆动着，白色的汗衫被晶莹的汗水浸湿了，正紧贴在了他的背上。但他为了能早日拥有健美的身姿，还是不停地奔跑在跑道上。太阳将一缕缕光辉照耀在他的身上，就像给他镀上了一层金边，显得是那么顽强。一旁的树叶沙沙作响，好像也在为他喝彩。生命是需要勇气的，作为一个勇敢的女孩，我也要去自由地奔跑。我也被他们所感染，我飞奔着加入了叔叔奔跑的行列。望着刚才那位坚持不懈的叔叔，这会儿他的背影又是顽强的。“啊，奔跑起来的感觉真好！”
当我正享受在奔跑的快乐中时，前面一位头戴顶简易棒球帽的叔叔正悠闲地哼着小曲，他穿着黑色的运动服，搭配着浅蓝色的运动裤，扮相时髦。他并没有急着奔跑，而是慢步小跑着欣赏天上浮动的白云，缀着露水的草叶，闻着掺杂着太阳温暖的空气，在晨光中熠熠生辉的跑道……他就这样慢步欣赏着，不急不躁，他怡然自得地沐浴在晨光中，很享受这周围的一切，边悠闲地哼着小曲……我也细细欣赏起来，一切是如此和谐。这位叔叔的背影看起来是那么的轻松愉快悠闲。其余几位叔叔也都一齐卯足了劲，向阳光奔去。我见了，也不觉地加快步伐，向着太阳奔去。
不知不觉，我也跑进了太阳的万丈光芒里，沐浴着阳光的感觉真好！叔叔们见到光芒四射的太阳，也像个孩子似的激动得欢呼起来。我顿时也抛掉了一切烦恼，不由自主地奔向前去拥抱阳光。晨光中奔跑，是自由的，是顽强的……抛却烦恼，去晨光中自由奔跑吧！
没伞的孩子必须努力奔跑书读后感（专业13篇）篇九
我是个没有伞的孩子，必须在雨中奔跑，只因为心中那个浇不灭的信仰；我是个没有伞的孩子，必须挺起这胸膛，仰天高唱。
——题记。
今年六一，妈妈送了我一套励志图书，让我自己选择先看哪一本时，最吸引我的就是这本《没有伞的孩子必须努力奔跑》！
书中讲了许多名人的故事，让我人像深刻的是：《不看困难的数学王子——高斯》。
19岁的高斯正在德国哥廷根大学读书学习。他酷爱数学，那些枯燥的数字和变幻莫测的公式、几何图形让他沉迷。无意间，他看到了导师书里的一道数学题，以为是老师给他布置的数学题，于是他认真解了起来，他发现用常规的数学方法解决这道题行不通时，他重新调整了思路，一夜的时间竟然被他做出来了。导师看见了兴奋地说：“年轻人，你是一位数学天才啊！”，这时他才知道这是一个两千多年悬而未决接的数学难题，阿基米德、牛顿等数学泰斗没有找到答案，竟然被他突破了。无知者无畏，不看困难、锲而不舍才能创造奇迹。
无助如你，每一天都想放弃；强大如你，每一天都持之恒。做事不要尽力而为，而是要全力以赴。我很喜欢这本书，这本书让我做事、学习更有力量。
没伞的孩子必须努力奔跑书读后感（专业13篇）篇十
当父亲叹着气，颤抖着手将四处求借来的4533元递来的那一刻，他清楚地明白交完4100元的学费、杂费，这一学期属于他自由支配的费用就只有433元了！他也清楚，老迈的父亲已经尽了全力，再也无法给予他更多。“爹，你放心吧，儿子还有一双手，一双腿呢。”强抑着辛酸，他笑着安慰完父亲，转身走向那条弯弯的山路。转身的刹那，有泪流出。
穿着那双半新的胶鞋，走完120里山路，再花上68块钱坐车，终点就是他梦寐以求的大学。到了学校，扣除车费，交上学费，他的手里仅剩下可怜的365块钱。5个月，300多块，应该如何分配才能熬过这一学期？看着身边那些脖子上挂着mp4，穿着时尚品牌的同学来来往往，笑着冲他打招呼，他也跟着笑，只是无人知道，他的心里正泪水汹涌。饭，只吃两顿，每顿控制在2块钱以内，这是他给自己拟定的最低开销。可即便这样，也无法维持到期末。思来想去，他一狠心，跑到手机店花150块买了一部旧手机，除了能打能接听外，仅有短信功能。
第二天学校的各个宣传栏里便贴出了一张张手写的小广告：“你需要代理服务吗？如果你不想去买饭、打开水、交纳话费。请拨打电话告诉我，我会在最短的时间内为你服务。校内代理每次1元，校外1公里内代理每次2元。”小广告一出，他的手机几乎成了最繁忙的“热线”。一位大四美术系的师哥第一个打来电话：“我这人懒，早晨不愿起床买饭。这事就拜托你了！”。“行！每天早上七点我准时送到你的寝室。”他兴奋地刚记下第一单生意，又有一位同学发来短信：“你能帮我买双拖鞋送到504吗？41码，要防臭的。”他是个聪明的男孩。入校没多久，他便发现了一个有趣的现象：校园里，特别是大三大四的学生，“蜗居”一族越来越多。所谓“蜗居”就是一些家境比较好的同学整日缩在宿舍里看书、玩电脑，甚至连饭菜都不愿下楼去打。而他又是在大山里长大的，坑洼不平的山路给了他一双“快脚”，奔跑是他的特长，上五楼六楼也就是一眨眼的事。
当天下午，一位同学打来电话，让他去校外的一家外卖快餐店，买一份15元标准的快餐。他挂断电话，一阵风似地去了。来回没用上十分钟。这也太快了！那位同学当即掏出20块钱，递给他，说不用找了。他找回3块。因为事先说好的，出校门，代理费2元。做生意嘛，无论大小都要讲信用。后来就冲这效率这信用，各个寝室只要有采购的事，总会想到他。能有如此火爆的生意，的确出乎他的意料。有时一下课，手机一打开，里面便堆满了各种各样要求代理的信息。一天下午，倾盆大雨哗哗的下，手机却不失时机的响了，是位女生发来的短信。女生说，她需要一把雨伞，越快越好。接到信息，他一头冲进了雨里。等被浇成“落汤鸡”的他把雨伞送到女生手上时，女生感动不已。随着知名度的提高，他的生意越来越好，只要顾客需求，他总会提供最快捷最优质的服务。仿佛是一转眼，第一学期就在他不停地奔跑中结束了。
寒假回家，老父亲还在为他的学费发愁，他却掏出1000块钱塞到父亲的手里：“爹，虽然你没有给我一个富裕的家，可你给了我一双善于奔跑的双腿。凭着这双腿，我一定能‘跑’完大学，跑出个名堂来！”转过年，他不再单兵作战，而是招了几个家境不好的朋友，为全校甚至外校的顾客作代理。代理范围也不断扩大，慢慢的从零零碎碎的生活用品扩展到电脑配件、电子产品。等这一学期跑下来，他不仅购置了电脑，在网络上拥有了庞大的顾客群，还被一家大商场选中，做起了校园总代理。
奔跑！奔跑！不停地奔跑！他一路跑向了成功。他说，大学四年，他不仅要出色地完成学业，还要赚取将来创业的“第一桶金”。他把“第一桶金”的数额定为50万。他的名字叫何家南，一个从大兴安岭腹地跑出，径直跑进省师范大学的大三学子。
如今虽然做了一家大商场的校园总代理，可他依然是他，依然是那个朴实、勤快、为了给顾客打一壶开水赚取1元代理费，而像风一样奔跑的大男孩！
如果是你，该怎么办呢？你会像其中的主人翁那样去奔跑，去奋斗，还是去抱怨父母及社会呢？这篇故事的主线很鲜明：如果你在某些方面跟别人比没有什么先天的优势，比如没有一个有钱有势的家庭、或者没有聪明灵光的脑袋和才华、或者没有漂亮的容貌等等，这时你就是一个没有伞的孩子，别人在雨中享受雨伞给他们带来的安逸，而你就必须一路奔跑着回家。你要比别人付出更多的努力才能不被雨淋湿，才能取得属于你的成就。
如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。
只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！
没伞的孩子必须努力奔跑书读后感（专业13篇）篇十一
跑步可以说是最简单的有氧健身方式。我热衷于跑步源于高中的那段体育生涯，由于偏科，选择了体育来弥补升学的短板，不幸我因腰部受伤没能参加艺考，但从这以后我就爱上了跑步。
在大学的生活，每天必做的事就是跑步，从晚上7点开始，起初因以前的伤已好久都没剧烈运动，只得慢慢来，逐渐恢复。
一开始腰部还是有微微犯疼，只得慢跑、快走，这样一直持续近半学期，加上药物治疗老伤已没太大影响了。就给自己定下运动计划，三公里跑、仰卧起坐、俯卧撑，逐渐的体能恢复了不少。阶段性的加量，起初的三公里到五公里、七公里、十公里、后来定期跑半马，全马是我一直都想挑战的，只是一直都没合适的时间，近期正想着准备来一次全马奔跑!
目前为止，我每天晚上都是十公里，大概都是在五十分钟左右完成。从下午放学后，前后准备就绪早上七点准时在校园里跑步。以前是在田径场跑，最近则围绕校园外围跑。晚上都会遇到很多同学，他们都问我每天跑多少圈之类的问题，他们无法想象我能坚持一个人天天都这样跑步，在他们看来这太难了。其实，对于我自己而言，不跑步才不自在，我早喜欢上了那种独自一人带上耳机奔跑的日子，那一个多小时是最轻松的，不管白天多忙多累，跑完步冲个澡后整个人很是清爽，然后再看看书，写写东西，完美的一天就该是这样的。
其实，静心想想，那十公里的奔跑就好比我们的生活日常。从准备着开始出来时，犹如刚步入社会的我们，前期所有的努力都是为适应这个社会。在奔跑的途中，你不可能一口气就能完成十公里，刚开始的一二公里，觉得还很轻松，犹如初入社会，但到四五公里时是最难熬的，体能有所下降，呼吸急促，就是在这时有的人选择坚持继续跑，有的人就停下来了，他也只能完成五公里，这就好比我们在追梦时遇到的困难，有的人迎难而上，有的选择放弃了。到七公里时，这个时候没有了五公里时间段那般的难受，因为你挺过了跑步的最难受的临界点，一旦你熬过了这个时间段，后面体能会有所提升，呼吸也正常，身体仿佛轻盈了许多，这好比我们在追求梦想时一样，虽然不可能一帆风顺，但只要你能在最难熬的时候挺住，胜利就是你的。到了最后两公里时，不管你有多累，但这个时间段你都会咬咬牙加快速度，争取在最短的时间里完成十公里的计划，越跑越轻松，步幅增大，频率加快。犹如你在快完成工作时一样，马上就快完成了，你怎能不更好的加快自己的效率。
奔跑是永无止境的，在青春未完之际，勇敢的奔跑是青春无畏的勇敢，我们要相信黑夜过后就是黎明。初三，是一个人生的转折点，但这其中的苦与乐却是永远的回忆……“别气馁，加油!”无数次的灯火阑珊的黑夜，无数次桌前的苦思冥想，让我不由得想起了这句话。
那是一个惬意的午后，但成绩下发的哪刻，显得分外冷清与寂静。“你看，我就知道你考不好，看你考前还玩，可能考好么……”回家还没放下书包，就听见父亲一连串的指责与批评，我无力反驳，接受了他说的一切，默默的回到房间。试卷平铺在桌面上，大大的78分在我眼中闪烁着，试卷上的红色叉子也好似嘲笑我一般，向我张着血盆大口，吓得我喘不过气来。无数泪滴也落在了试卷上，如果它把冲洗掉该多好啊。不，我现在应该想想自己错在哪才对!
打开试卷，所有的委屈都化为了自责。五道题，因为马虎丢分，五道题意味着15分以上。我认真分析这试卷，总结错题，把不同类型的题目整理在一起。深夜，万籁俱寂，唯有那星星和月亮在等着黑夜之后的黎明……每周一次的周测如期而至，这一次，我时时刻刻提醒自己不要马虎，要认真审题。功夫不负有心人，94分，我的黎明也和周测一样如期而至。
青春是迷茫的，但其中的苦与乐是我们永不会忘记的。无论青春的路上有多少荆棘与坎坷，我们只要在路上勇敢的向前奔跑，一定会迎来属于我们的黎明。
没伞的孩子必须努力奔跑书读后感（专业13篇）篇十二
在成长的路上，我们总是会被别人去质疑自己的能力，自己的努力。
不管我们有多么的努力，在别人的眼里都是不曾努力过，自己每天都只是在虚度光阴而已。可是，这些话从那些人的口中说出来，说出这种话出来的人就不害臊吗?没有证据，没有任何的凭证就说别人不曾努力，否定他人的努力成果与能力。
孩子还小，只是读一年级。我认为在这个时候，应该树立起孩子对自己的信心，不应该在这个刚刚起步的时候就不断地逼迫自己的孩子学习。成长，是一步步的脚印，需要自己的孩子不断地尝试，不断地去面对不同的挫折，他才会真正的长大。
操心的父母，不要再去否定自己孩子的努力。他不是没有努力过，而是你没有亲眼看到。
没伞的孩子必须努力奔跑书读后感（专业13篇）篇十三
从小到大，家里对我都属于一种放养式的管教，对我几乎不怎样问候，也不怎样关心。无论我的成绩好或不好，又是否闯祸惹事，他们对我都属于一种不闻不问的态度。
我承认我的家庭很相似于小说中的情节。他们虽对我疏于管教，但我想要的东西也从来不会不给我。
很小很小的时候我就明白了“靠人不如靠己”的道理，或许有些老套，但事实的确如此。依稀里就记得小时候学走路摔倒啼哭的模样，也不知是后来奶奶对我提起，还是我记性太过于好，反正我知道。
摔倒了，坎坷的路面磕破我的膝盖，妈妈跟在远处看着我，眼神并非冰冷，但却没有要扶我起来的意愿。那时泪眼朦胧的我感觉天都快塌了，看着妈妈一句话都不说，又非常不甘心的自己爬起来，跌跌撞撞的又向前冲进早就张开双臂等待着我站起来的怀抱。爸爸的怀抱总是很暖和，仿佛能融化冰川，又仿佛能吹绿柳叶。
或许是因为爸爸比妈妈爱笑，从小时候我内心就对爸爸要多依赖一些。妈妈总是板着脸，我摔倒了不扶，哭了不哄，甚至在我六岁时就让我垫着小板凳自己做饭吃。
但是我稍微长大了一点后，爸爸便同妈妈一样，对我不闻不问。我至今为止都还记得我晚上因为害怕鬼魂而大哭时，爸爸非但没有哄我，还把我提起丢出，锁在门外的情景。那简直是我的.噩梦。
后来真正的习惯了这种放养后，我也不再那样依赖着谁，我是为我自己而活，所以别人没有义务帮我。
中学后认识的人更多了。身边像我这般的人也不在少数。
父母不会给我们提供避风港，我们就要找到向前冲的方向。
老师总是在给我们讲授一些大道理，而懵懵懂懂的我们也多少有了一些感悟。都说学校最大的错误，就是不该让一群更年期来管一群叛逆期，但也并非如此。更年期的人经历的事情更多，他们也明白，叛逆期的我们并非刀枪不入油盐不进。多念叨念叨，总能找到突破口。
但我们也要明白，老师同家长一样，不会给我们提供避风港，他们只是给我们传授知识，以后的路还是要放手给我们自己去闯荡。
未来的路还很长很长，我们不能去依赖任何人，余生的日子也还很长很长，我们要学会用努力和坚强去击溃前方的所有屏障。
要知道，我们没有伞，也没有避风港，没有人为我们保驾护航。
下雨了，我们就只能自己找寻方向，拼尽全力向前奔跑。