实习心得体会是对实习期间所遇到的成功和失败的反思和总结,能够帮助我们更好地成长和进步。下面是一些实习心得的分享,希望能够对实习生们有所帮助和鼓励。
中医药实习心得体会总结(专业12篇)篇一
我很庆幸能与研究室的三位老师共事40天,他们非常重视实践工作,处处给予我指导和关心,期间我经历了许多充实的工作,虽然很多看起来是小事,微不足道,但从中可以学到的东西不是三言两语可以说得清的。在工作中遇到一些新情况时,几位老师总是主动向我说明,使我很快就融入了这个新环境。在40天的实习时间里,我越来越觉得研究室的三位老师对我的信任。管委会的一切信息和文件内容都是严格保密的,但老师们非常相信我,给我看了很多材料,从中吸收营养。在要做出某项决策时,三位老师主动让我旁听,我觉得他们的谈话氛围很真诚,大家的交流中毫无芥蒂,给了我很多触动。这样的信任越发地增强了我的纪律意识和责任感,感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。
另外,老师们对我生活上的关心也是无微不至的。因为我住的学校离管委会有一段距离,他们觉得8:00上班太紧张了,让我不用很早来,但我不愿迟到,实习的机会是很难得的,我现在争取每天提早20分钟到单位,这样可以提前打扫一下办公室,为三位老师创造一下优良的办公环境。40天来,我与管委会的老师们一起工作,一样早出晚归,在这个新集体里,我觉得很温暖,大家就像一家人一样。
虽然我们即将走向社会,但作为一个刚踏入社会的年轻人,几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中,我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件,相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中,我们能再学些什么,再做些什么,这短短的40天能给我们很好的启示。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历,而这次实习的意义,对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务,而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,增长了见识,开阔了视野,为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。
范文二:
转眼间,三年大学生活已经接近尾声,毕业的钟声将要敲响。将课堂所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。带着老师的忠告,3月6日我有机会来到汤阴奇昌化工有限公司实习。
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中,我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,带我的是财务科科长张会计。刚上班时公司已报完了2月份税,暂时没有什么工作。首先接触的是如何报销单据,该公司处理基本报销业务的流程是:首先由业务人员填写报销单,财务主管检查原始凭证是否合法且符合公司有关规定,若符合再由财务主管签字审核,最后由总经理签字,交于出纳报销,再将这些原始凭证放到一起,待到月末统一制作凭证,统一装订。几天后知道自己的工作主要是成本会计一块儿,并监管库存材料等福利品的发放。平时没有什么事情,只是开些出库单,发放些日常办公用品等。到月底可以帮张科长制作记账凭证等,将会计核算方面知道运用于实践。
刚开始进行的是填制凭证的工作。由于以前有过几次简单的实践经验,所以对于凭证便没有在意,总以为凭着记忆加上学校里学的理论,原始凭证就可以熟练掌握,但是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录,以至于后来制凭证时有点手足无措。会计分录在书本上可以学习,可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触,从而有了更深刻的印象。认识了这些单据,还要把所有的单据按月按日仔细地分门别类,并把每笔业务的单据粘贴整理完整,并装订好,才能为记账做好充分地准备。填制凭证主要也是费用的归集和分配,要分清哪些直接用于生产产品,哪些属于间接费用,需要重新分配。填制完凭证后,还需要认真审核,才可进行下一步的登帐。
因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了,每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线,再用钢笔在起上面更正。而写错摘要栏,则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要,平常我们写字总觉得写正中点好看,可摘要却不行,一定要靠左写起不能空格,这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求,字迹一定要清晰清秀,按格填写,不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称,不能乱写,否则总帐的借贷双方就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎,这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已,要是在以后的工作中,这是关乎一个企业的帐务,是一个企业以后制定发展计划的依据。
所有的帐记好了,接下来就结帐,每一帐页要结一次,每个月也要结一次,所谓月清月结就是这个意思,结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了,按计算机都按到手酸,而且一不留神就会出错,要复查两三次才行。这期间,由于计算器可能会出错,所以张会计教我用ecel处理数据间复杂的关系。ecel是很强大的数据处理软件,可以自动加和等多方面功能,会给我们会计人员带来很多的方便。
会计记账的最终目的是出报表,得出本月盈亏情况。为总经理提供财务管理方面的数据。资产负债表、利润表都可根据书上所学,根据一个或多个账户余额填列。该公司没有填制现金流量表,而需填写一个财务资金动态表。报表出来后,工作便可告一段落了。
从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后,就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事。根据实习资料教程得知每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单,有了个基本认识以后学习起来就会更得心应手了。其实课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,又哪应付瞬息万变的社会呢?唯一不同的是,书本上所学知识比较全面,而用于实际工作中来,只要能反映实际情况越简单越好,手续有时不需太复杂。
时间过的真快,转眼间,在奇昌化工有限公司的实习马上要接近尾声了。通过这三个月的实习,我接触到了真正的账本、凭证,亲手进行了简单的实际业务的处理,真正从课本中走到了现实中,从抽象的理论回到了多彩的实际生活,细致地了解了现实中会计业务处理的流程,认真观摩了师傅针对具体业务的处理,使我对会计实务的认识从纯理性的上升到实践,从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己的能力是远远没有达到工作的要求的,实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多,这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的,必须要通过实际工作来积累与强化。会计学科作为一门与实际工作结合紧密的学科,实践是检验学校里的学习成果的最好的试金石。将所学知识转化为工作能力,这样才真正做到了学有所用。
同时我还学到了很多做人的道理,作为一个刚踏入社会的年轻人来说,什么都不懂,没有任何社会经验。需在老师和同事的帮助下,很快融入一个新的环境,这对今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外,学会如何更好地与别人沟通,如何更好地去陈述自己的观点,如何说服别人认同自己的观点,在社会实践中也显得那么重要。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野,增长了见识,为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。尽管实习的时间并不是很长,但对于我来说真是受益匪浅,我深信这段实习的经历会对我今后的学习和工作带来非常积极的影响。
中医药实习心得体会总结(专业12篇)篇二
中医药一直是中华民族的宝贵财富之一。作为其中一项重要内容的中药学,具备着储藏中国传统文化精华、研究中药的制备及应用等众多优点。近年来,由于人们健康意识的逐步增强,中医药市场不断拓展。作为从事中医药药学研究的我,在深入掌握中药制备方法和应用形式的同时,也从中体会到了中医药药学的种种心得体会。下面,我将就中医药药学的心得体会进行详细总结和概括。
第二段:基础知识的掌握。
作为一名中医药药学的研究者,基础知识的掌握是必不可少的环节。要想真正做好中药的制备及应用工作,必须要有一定的药理学、化学等基础知识储备。针对中药的制备方法,光有琐碎的煮药、炒药等知识是不够的,还需要掌握中药的性味、归经、制法、药性、功效等基本知识,才能更好地指导临床应用。
第三段:科学研究的重要性。
中药的制备和应用,是需要科学研究和实践结合的。在市场上有许多制药企业会对中药进行提取精制,这一过程必须慎之又慎,不仅需要华丽的设备,更需要科学的仪器,符合药品质量标准的实验。除此之外,在临床应用时,中药的使用也需要科学的搭配。在使用濒临灭绝的药材时,比如大鹿茸、海马等,需要建立相应的保护机制,进行严格的控制和管理,为保护中药文化贡献自己一份力。
第四段:体现国家和地方传统文化。
中医药作为中国优秀的传统文化之一,早已渗透到人们生活中的各个方面。许多中药的命名,与它的形态、用途及使用效果相结合,让人耳熟能详;许多中药的起源及产地,更让人们对祖国的自然资源及古老文化产生了浓厚的兴趣。在使用中药的时候,我们也要秉承“活学活用”的长处,充分利用中医药文化优势,为促进社会发展及个人健康作出应有的贡献。
第五段:总结。
作为一名中医药药学的从业人员,要想取得不俗的成绩,除了在研究科学知识方面进行加强之外,还需要不断加强学习中药的各种实用技巧和应用形式,熟悉国家和地方传统文化的底蕴和文化背景,并在日常工作中充分运用,不断做到学以致用。总之,中医药药学的探究是一个广阔且充满挑战的领域,我们应该夯实基础,不断推进中医药事业的发展。
中医药实习心得体会总结(专业12篇)篇三
第一段:引言(大约150字)。
实习ppt是实习工作中常见的一种成果展示方式,通过制作ppt来展示实习期间的任务、成果和所得的经验。在实习ppt的制作过程中,我深深体会到了它的重要性和价值。在这篇文章中,我将结合自己的实际经验,总结实习ppt制作的一些心得体会,希望能对读者有所启发。
第二段:准备工作与主题选择(大约250字)。
在进行实习ppt制作之前,做好准备工作是非常重要的。首先要明确实习ppt的主题,这将直接影响后续内容的选择和组织,因此要确定一个恰当的主题非常关键。可以从实习任务、工作成果、个人成长等方面考虑选择。
在确定主题之后,要充分收集相关资料和信息。这可以通过查阅文件、阅读相关论文或书籍、访谈经理或导师等方式来获取。收集到的资料要根据主题进行筛选和整理,确保内容的准确性和合理性。
第三段:内容组织与设计(大约350字)。
将收集到的资料和信息进行整理后,就要进行内容的组织和设计。一个好的实习ppt应该具备清晰明了、重点突出、逻辑严密等特点。在内容组织的过程中,可以采用时间顺序、问题解决、成果呈现等方式来展示实习经历。
同时,要注意配图和配色的选择。图片的选取要符合主题,能够直观地展示实习经历和成果。配色要与主题相符,避免使用过于花哨或反差过大的颜色,保持整体感觉的和谐统一。
另外,文字的字体和大小也要合适。要选择简洁明了的字体,并确保字体大小适宜,使得观众能够轻松阅读,而不会因为字体过小或繁杂而影响理解和欣赏。
第四段:演讲与应对技巧(大约250字)。
制作好实习ppt只是整个过程的一部分,如何在演讲过程中准确、自信地表达是至关重要的。在进行实习ppt演讲时,要注重掌握好语言表达的技巧。对于每一页ppt的内容,要说明清楚重点和要点,并用简洁的语言进行解释和阐述。
此外,演讲者还要注意自信和谦虚的态度。在展示自己的实习成果时,要自信地表达,展示自己的实力和能力。与此同时,也要保持谦虚的态度,虚心接受他人的意见和建议。
在演讲过程中,要注意与观众进行互动,与他们进行目光交流,关注他们的反应和反馈,及时做出相应的调整和改进,确保他们能够理解和接受演讲内容。
第五段:总结与展望(大约200字)。
通过参与实习ppt的制作和演讲,我深刻体会到了这个过程的重要性和挑战。实习ppt不仅是展示自己的机会,也是在实习过程中反思、总结和自我提升的机会。通过制作ppt,我不仅梳理了实习期间的重要经历和成果,还提升了自己的表达能力和演讲技巧。
在未来的工作中,我将继续学习和提升自己的演讲能力。同时,我也希望能够通过实习ppt的制作和演讲,向他人展示自己的能力和才华,在工作和学习中更加出色地表现自己。
总之,实习ppt的制作和演讲不仅考验一个人的表达能力,也是一个人综合素质和工作能力的体现。通过不断的学习和实践,我们可以不仅提升自己,也为他人提供有价值的参考和启示。
中医药实习心得体会总结(专业12篇)篇四
中医药膳学是中医学的重要组成部分,它将中医理论与食物营养学相结合,以食材调理人体,达到预防和治疗疾病的目的。在我学习中医药膳学的过程中,我深刻认识到了中医药膳学对于人体健康的重要性。下面,我将从养生保健、疾病防治和食材搭配三个方面总结我的心得体会。
养生保健是中医药膳学的核心内容之一。中医药膳学认为,食物可以调理人体的阴阳平衡,提高人体机能。通过科学的膳食结构安排,可以预防多种慢性疾病的发生。例如,适当食用红枣、枸杞等滋补食材可以提高免疫力,预防感冒;多食用豆制品和海带等碱性食材可以中和体内的酸性物质,预防骨质疏松。此外,中医药膳学还注重调整膳食的热量和营养素摄入比例,达到控制体重、维持身体机能的效果。
疾病防治是中医药膳学的另一个重要方面。传统中医认为疾病的发生与人体体质、环境和饮食有密切关系。通过针对不同疾病的特点,中医药膳学可以制定相应的食疗方案,缓解疾病症状,促进康复。例如,慢性疲劳综合征患者可以食用养心、益气的食材如黄芪、枸杞子等,以提高自身的抵抗能力;高血压患者可以选择低盐、富含钾元素的食材,如番茄、山药等,以达到降压的效果。通过对疾病的了解和运用中医药膳学的方法,不仅可以缓解疾病症状,还可减少药物的副作用,为患者提供更为细致和个性化的治疗方案。
食材搭配是中医药膳学的基础。中医药膳学强调食材的阴阳平衡和五行相生相克的概念。根据不同的体质和需要,中医药膳学将食材分为寒热、阴阳等属性,通过合理搭配食材,达到防病治病的效果。例如,具有滋阴作用的百合、薏苡仁可以搭配具有清热作用的绿豆、薄荷,既可以调节机体阴阳平衡,又有清热解毒的功效。另外,中医药膳学还注重根据四季变化选择合适的食材,例如夏季选择清凉降火的食材如绿豆芽、黄瓜等,冬季选择温热养身的食材如山药、桂圆等,以适应人体的需要。
综上所述,中医药膳学对于人体健康的重要性不容忽视。通过养生保健,中医药膳学可以预防多种慢性疾病的发生;通过疾病防治,中医药膳学可以制定食疗方案,辅助治疗疾病,提高康复效果;通过食材搭配,中医药膳学可以调理身体的阴阳平衡和五行相生相克的关系,以达到防病治病的效果。因此,我们应该加强对中医药膳学的学习和应用,将其作为一种健康生活方式,保护人体健康,提高生活质量。
中医药实习心得体会总结(专业12篇)篇五
中医药膳学是中医学的重要组成部分,它将中医药理论与食品学相结合,研究食材的性味归经及其对人体的功效作用,通过运用不同的食材来调理身体,以达到预防和治疗疾病的目的。在学习中医药膳学的过程中,我得到了许多的启发和体会。
首先,学习中医药膳学让我深刻认识到食物的“药用”作用。中医讲求食疗,将食物作为一种治疗疾病的手段。不同性味的食材可以调理不同的脏腑,起到促进新陈代谢、滋养身体的作用。比如,苦味的食物有清热利湿、燥湿祛痰的功效;辛味的食物有散寒、发汗的作用;甘味的食物有益气、补血的功效等等。通过学习中医药膳学,我开始更加重视食物对身体的影响,并且在生活中选择适宜的食物来达到健康的目的。
其次,学习中医药膳学让我认识到饮食与季节的关系。中医强调“因时而变”,即根据不同的季节特点来调整饮食。炎炎夏日,我们可以选择清凉解暑的食物,例如柠檬、西瓜等,以帮助身体降温;而在寒冷的冬天,选择温热的食物则有助于暖身保暖。通过学习中医药膳学,我开始更加关注季节变化和本地食物,合理安排饮食,以增强身体的适应能力和免疫力。
再次,学习中医药膳学让我了解到药膳的烹饪方法和技巧。中医药膳的烹饪方法独特,强调食材的炮炙烧煮和配伍。例如,某些食材需要干炒、水煮、蒸煮等特殊的烹饪方式,这样才能充分发挥其药用价值。同时,中医药膳也注重食材的补充和搭配。不同的食材之间有时需要搭配使用,以达到更好的药膳效果。通过学习中医药膳学,我学到了许多烹饪方法和技巧,让我能够更好地调理身体,也增加了我烹饪的乐趣。
最后,学习中医药膳学让我更加关注自己的生活方式。中医药膳学提倡人们通过饮食来预防疾病和保持健康,这就需要我们有一个良好的生活习惯和饮食习惯。合理的饮食结构、定期的运动和良好的睡眠是保持身体健康的关键。通过学习中医药膳学,我开始注重每天的饮食搭配和运动锻炼,提高了我对自己健康的认识和责任感。
总之,学习中医药膳学给我带来了很多的收获和启发,让我更好地认识到食物对身体的作用,了解饮食和季节的关系,掌握了许多烹饪方法和技巧,并且更加关注了自己的生活方式。我愿意将学到的中医药膳学知识应用到实际生活中,以保持身体的健康和平衡。我也将继续学习中医药膳学的知识,不断完善自己,为自己和家人的健康贡献自己的力量。
中医药实习心得体会总结(专业12篇)篇六
作为一名中医药专业学生,药学课程一直是我们必修的课程之一。在学习中医药药学的过程中,我不仅学到了中药的基础知识,还深刻感悟了中药的独特魅力。以下是我对中医药药学的心得体会总结。
第一段:认识中药。
中药是中国文化与文化医学的珍品,是中华民族智慧的结晶。中药不同于西药,中药是以天然药品为原材料,经过中药制剂制作技术制成的。中药的制法繁多,制作过程严谨,研制过程延续了数千年。学习中医药药学,我知道了中药的高科技含量。中药的材料性态、质量控制、中药最终制剂形态之间的关系,使中药药学的实践应用更加精准、有效、安全,符合人体生理特性、病因病机等多种因素。
第二段:理解中药的特点。
学习中医药药学,让我认识到中药与西药最大的区别在于中药重视整体观察和诊断,体现了中医的个体化和针对性。在选择中药时,首先要考虑病人的因、病、证,进而选择合适的中药菌株,根据中药原材料进行制剂,从根本上解决病人不舒服的由来。中药的整体观念看别人病也要看自己,不同的病症需要不同的治疗方法和调理方式。要是中药代替西药好不好呢?中药的价值不是取代西药,而是在中西医结合的理念下,发挥独特地地位,将西药所不能治疗的慢性病通过中药的治疗方式取得了医疗上的重大意义。
第三段:掌握药品制剂技术。
学习中医药药学也让我了解到制剂技术对于中药制造的重要意义。药品制剂技术是一项由许多工艺、操作、控制步骤组成的复杂系统。中药的制剂技术是非常严谨的,制剂前需要特别注意的是材料上的要求,中药制剂的生产技术发展到后期,则是需要制剂人员具备较高的药品制剂技术素质。中药从原材料摘收到制剂成品研制需经过一系列繁琐的制剂技术处理过程。这让我认识到制剂技术操作规范的重要性,制剂原则的阐述与实现是好中药的重要环节。
第四段:了解药物代谢机制。
在中医药药学中,我了解到药物代谢机制对于中药的临床治疗也是至关重要的。药物代谢机理是影响中药的药效、安全性、药物相互作用和配伍规律重要因素。药代动力学的概念就体现了中药的药效,这因人而异,即便同样的中药在不同的人身上也有不同的疗效和副作用。因此,根据中药的药代动力学特点,制定个人化的治疗方案是中药临床应用的重要途径。在药物配伍中要注意防止中药的不良组合与相互作用,配伍中的偏方,患者不妨少加配伍,以避免出现患者的药物不良反应。
第五段:总结。
在这些学习过程中,我认识到中医药是中华民族宝贵的文化遗产,它不仅是我们的传统医学,还是现代医学中不可或缺的一部分。学习中医药药学,我重新理解了中药的独特魅力,并且找到了中医药的大家大宗师,希望在传承中医药的路上更加轻松、自在!
中医药实习心得体会总结(专业12篇)篇七
近年来,随着全球人们对健康的关注度不断提高,中医药膳逐渐受到越来越广泛的关注。在长期的中医药膳开发实践中,我深刻地认识到,中医药膳有着独特的优势,是人们健康饮食不可或缺的一部分。以下是我对中医药膳发展心得体会的总结:
第一段:中医药膳的特色与优势。
中医药膳是中医学在饮食方面的具体实践。中医药膳有三个特点,即饮食养生的高度特异性、饮食疗法的渐进性和个体化的饮食健康方法。中医药膳的主要优势在于对人体的调养和防治疾病方面有很好的作用。例如,黄芪煲鸡汤可以提高免疫力,防止感冒;莲子枸杞粥有抗衰老等多种功效;绿豆汤有清热解毒等作用,有利于热病、中暑等败火问题。中医药膳的适用范围广泛,可以针对不同的人群、不同的疾病、不同的气候等制定相应的药膳方案。
中医药膳在历史上有着悠久的发展历史。早在唐代,就有了《饮膳正要》一书,推崇“药食同源”,将食材和药材结合使用。明代医家马莳著作的《食疗本草》以及清代李时中的《本草纲目》也有着大量中医药膳的记录。随着时代的变迁,中医药膳的发展步伐不断加快。我国国家食品药品监督管理局也逐渐增强了对中医药膳的管理力度,在民间和市场中可靠、有效的中医药膳广受欢迎。
尽管中医药膳有着可以肯定的优势和发展基础,但目前中医药膳市场上的乱象不少。在商业利益驱动下,有很多假冒伪劣、低价甚至没有中药成分的中医药膳进入市场,误导消费者。对于中医药膳的市场形势,我们需要通过规范、标准化的管理,加强消费者的教育宣传和认知,才能够保证中医药膳的真正价值和消费者的权益。
在近年来全球健康饮食热的背景下,中医药膳的发展前景广阔。未来,中医药膳可以与现代科技结合,并灵活应用在餐饮、社区服务、养老等多个领域。我相信,随着中医药膳行业的发展,消费者对其的认知度和接受度将逐步提高,中医药膳行业将发展壮大。
第五段:我的个人感悟。
作为一名中医药膳的从业者,我非常珍视我的行业和职责。我坚信中医药膳有着独特的优势和价值,需要我们通过标准化和规范化的管理方式,让更多的人了解和接受中医药膳的理念和实践。在未来,我将继续努力,为中医药膳行业的发展贡献力量。同时,也期望更多的人能够加入我们的队伍,共同推动中医药膳事业的发展和壮大。
中医药实习心得体会总结(专业12篇)篇八
中医药膳作为中华民族的一项传统养生文化,历史悠久、养生效果显著,在现代社会中越来越受到人们的重视和关注。近年来,随着人们对生活质量的不断提升和对健康的更高追求,中医药膳的烹饪技艺及用途也在不断创新和发展,成为现代人健康生活的重要组成部分。下面,笔者将通过自身的学习和实践经历,结合相关资料和市场现状,总结中医药膳的发展心得和体会。
随着国内生活水平的提高和健康意识的增强,中医药膳逐渐深入到现代生活中,不再局限于传统家庭和中医医疗机构。越来越多的人开始关注中医药膳的保健效果,中医药膳市场也得到了快速发展。在不同阶层的人们中间,中医药膳也逐渐成为一种日常养生方式。同时,随着新科技的应用和营养学等多学科的交叉,中医药膳的创新和发展进入了新时代。
第三段:推广中医药膳的意义。
中医药膳推广的意义不仅在于保障民众的身体健康,还在于传承中华饮食文化。中医药膳作为中医理论在饮食领域的一种具体应用,更是传统文化之一的重要组成部分。近些年,一些年轻人开始对中医药膳有了更多的关注和接受,这也给中医药膳的推广和传承带来希望。通过扩大传播面,在国内和国际市场上,大力推广中医药膳文化,以推动中华文化的传播。
第四段:中医药膳的应用范围和挑战。
中医药膳广泛应用于中医药临床,也可用于日常饮食保健。而中医药膳的制做需要依据客观的中医理论,考虑人体生理机能和病情,在味道、配伍、烹调等方面有严格的要求。因此,在推广中医药膳的同时,如何保证市场上的中医药膳品质和功效,成为新时期中医药膳面临的挑战。此外,如何让传统的制作方式和现代化的生产要求相结合,也是中医药膳所面临的另一大挑战。
第五段:结语。
中医药膳是中华民族的一项传统文化,能够帮助人们养生保健甚至治病。随着人们健康意识和生活水平的提高,中医药膳的市场前景非常广阔。因此,应当加强对中医药膳的传承和推广,同时还要重视产品质量的营销和创新开发。在逐步完善市场规模的同时,更要注意保护中医药膳的传统制作方式和文化精髓。我们应该发挥自身优势,在传统文化与现代理念相结合的思路下,增强创新、提高质量,推动中医药膳文化与市场发展。
中医药实习心得体会总结(专业12篇)篇九
本次实习从10月26日到11月27日,共用了一个月的时间。在此次实习期间,我深入到中学一线,成为了一名切切实实的语文教师,这与以往的微格练习不同,我所面对的是一张张活生生的面孔,一言一行都会给学生带来不同的影响。
实践之余,感慨颇多,教师工作是一项充满挑战性的工作,它的每一个环节对我来说都充满了吸引力。
首先是在日常的班级工作上。
班主任工作是实习的一项重要工作,在进入北京市回民学校的第一天,学校就安排我作为初二年级6班的实习班主任。
我的班主任生活是从早上6点开始的,简单的洗漱后连吃点早餐都顾不上就要赶上拥挤的公交车,为的是能够赶在7点半学生到达学校之前到,督促学生做好早自习,检查学生完成作业的情况。而本该是其他老师休息时的中午还要管理学生午休和自习。在下午还要督促学生放学打扫卫生,等我拖着疲惫的身躯离开学校几乎接近5点。头几天在强烈的兴奋感和新鲜感的支持下还能够坚持,而过了几天之后就会感觉到苦和累。而像老教师他们长年累月都是如此,教师这份工作的辛苦可见一斑。
我认为班级工作的重点就是与学生的交流,它直接影响到班级工作的质量。中学阶段的孩子活泼好动,有时为了表现自己甚至有些过分的举动,但都是可以理解的。和这些孩子在一起觉得特别快乐,或者说其中的一两个情景能让我看到自己曾经的中学时代。我试着让自己和他们成为朋友,所以一开始在自我介绍的时候我说我的名字和“联想集团副总裁”重名,从此他们就一直称呼我“总裁”。
与学生交流不像想象中的那么困难,他们都非常愿意“表现”自己,课间他们也会和我“打闹”。不过有时也会有很多感动:在我要讲课时,大多孩子都会积极配合,有一个小男孩还偷偷的告诉我说“我的那篇课文他回家温习了一晚上呢”;在我们实习结束时,还有一些学生哭了出来。这些都让我很感动。
班级工作多了,自己不知不觉的变得“婆婆妈妈”了,用他们的话说“我很唐僧”。我也是无奈之举,看见或听见他们一些违反记录的言行,总想插两句话:每天早上是他们最忙碌的时候,前一天没写完的作业都集中在这个时刻“完成”,其中不乏一些玩“猫腻”的,我就得训他们几句。话说回来现在学生的作业是多了很多,学校的和补习班的加在一起怎么可能都细心的去做。
班级工作都是一些很琐碎的工作,但又都是很重要的工作,为了学生的健康成长,要求教师必须耐得住“寂寞”。如这次恰好赶上了“甲流盛行”,每天都需要观察学生状况,填写体温表等,必须做好学生工作。
其次是在语文教学活动中。这也是我感受最深的环节。
大学中专业知识的学习到此已告一个段落,实习是对自己学习的检验。真正走上中学课堂感觉完全不同,之前大大小小的讲台我也去过不少,如参加师范风采大赛,下乡支教等。但这次不同,首先教学的过程要正规的多。
“台上十分钟,台下十年功”这句话用在这里也不为过,讲一堂课,要用十节课的时间去做准备。拿我讲的“故宫博物院”为例现在网上的资源非常丰富,但是质量高的并不多,我以前习惯在备课前上网找一些资源,这次我的院系指导老师王老师建议我们先自己进行教学设计,最后再参考资源,因为这是不紧对自己技能有所提升,也一种负责人的态度,一种现代师德的表现。
人教版八年级语文上的这篇“故宫博物院”是一篇说明文。对课文的结构和说明顺序的把握是教学的重点,而就课文的说明对象——故宫而言,需要有大量的背景知识。教师必须深度阅读,不然何以“解惑”。教学的每一处设计都要考虑到学生的接受能力,要符合学生特点。前后我调整了不下10次。
教学的经验的确很重要,在实习的前两周我的主要任务是听课,听语文指导教师的课,这也让我学到了不少,指导教师杨老师是一个有经验的语文教师,在教学中对我的帮助非常大。
还有很多感受,不能一一道来。总之做一名老师是很快乐的。老师的快乐表现在很多地方,本次实习期间,我们实习教师赶上了期中考试,我也被派去监考了,考试结束后很长一段时间还会有同学在校园里向你打招呼,那时我就觉得心理特别高兴。在中学实习的一个多月里,我学到了很多的东西,也品尝到了许多的辛酸与快乐。实习给予我机会的同时,也带来了挑战。“书到用时方恨少”,自己还有很多需要做的,学的,为了自己儿时的梦想我会不断努力的。
中医药实习心得体会总结(专业12篇)篇十
第一段:引言(200字)。
在大学生涯的最后一年,我迎来了第一次真正意义上的实习。作为一个学习全职的大学生,我一直对于实习充满期待和好奇,希望通过实习能够接触更多真实的职场环境,增长自己的见识和技能。而在实习过程中,我也练习了一项非常重要的技能——制作PPT。PPT是现代社会中一种重要的展示工具,能够帮助我们有效地传达信息和观点。通过实习中的PPT制作,我学到了很多关于制作PPT的技巧和心得,对于将来的职业发展起到了积极的推动作用。
第二段:实习中的PPT制作技巧(200字)。
在实习中,我发现制作一个好的PPT需要一定的技巧和经验。首先,PPT的内容要简洁明了,重点突出,不要让观众感到信息过于冗杂。其次,图片和文字的搭配要合理,图片可以帮助观众更好地理解和记忆内容,但是过多的图片会分散注意力。最后,PPT要具有清晰的逻辑结构,内容一定要按照条理清楚的顺序进行展示,这样能够更好地帮助观众理解和接受。
第三段:PPT制作对于职业发展的重要性(200字)。
PPT不仅仅在实习中有着重要的作用,对于职业发展也起到了至关重要的作用。在现代职场中,PPT常常用于表达和展示自己的观点和想法。一个好的PPT能够更好地吸引观众的注意力,增加自己的影响力。一个专业而精心制作的PPT,不仅能够提高沟通的效果,还能够展示个人的能力和专业素养。对于我而言,通过实习中的PPT制作,我不仅提高了自己的演讲技巧,还增加了自信心,在将来的职业发展中能够更好地应对各种场景。
第四段:实习中的PPT制作心得(300字)。
通过一段时间的实习,我积累了一些关于PPT制作的心得。首先,提前充分了解PPT的使用环境和观众的需求。只有了解观众的需求,才能准确把握PPT的内容和形式,在制作的过程中更有针对性。其次,选择合适的模板和风格,这可以使PPT更加专业和有品味。另外,注意使用有吸引力的图片和图标,它们能够提高PPT的视觉效果。最后,制作PPT时要注意统一风格和字体,确保整个PPT的一致性。
第五段:总结和展望(200字)。
总的来说,通过实习中的PPT制作,我不仅学到了很多技巧和经验,更加深了对于职业发展的认识。PPT的制作在现代社会无处不在,它不仅仅是一个展示工具,更是一种表达自我的方式。我将会继续学习和提升自己的PPT制作技巧,不断完善自己的PPT表达能力。相信在未来的职业发展中,一个专业而精心制作的PPT会成为我吸引他人注意力和展示自我能力的利器。
中医药实习心得体会总结(专业12篇)篇十一
作为一名实习生,在实习过程中,会有埋怨,会有委屈。今天本站小编给大家为您整理了酒店。
总结,希望对大家有所帮助。
第一,初步的收获。
记得我们在办公室经过三天的短期培训后,基本上掌握了酒店的基本概况和应知应会的内容,然后就把我们分配到各个岗位,我则被分到了独一厨,待熟悉了本部门的概况后就跟着师傅开始学习了,曾经在学校学过的书本上的一些理论知识就要真正运用到实际中去了,不过我相信,只要认真去对待,就会有意想不到的收获!
我第一次做客情就是婚宴,当时真的很胆小,不敢去询问客人的要求,后来师傅和主管说了,一定要放开自己心中的“怕”,主动去做,最重要的一点就是“勤”!要勤快,脑子动得快一点也就可以了,到后来每次一有客人来吃饭,我都会主动迎上去,热情、周到地去服务,用最真诚的微笑去迎接客人,使我自己更加充满了信心!也许在酒店实习不免会遇到这样那样的麻烦,什么样的客人都会遇到,关键是要看自己怎么去对待了,我想只要用一颗真诚、上进的心,无论遇到什么样的坎坷,我都会踏过去的!
还记得酒店组织了一次“自己在工作中的不足与如何改正”的主题演讲,一直以来我都不敢去表达自己心中的感受,曾经简单的一次。
自我介绍。
都不敢表达,后来在大家的鼓励下我进行了演讲,当时演讲时的我真的很紧张,但当我看到同学们为我呼喊加油时,我鼓足了勇气将演讲进行到最后!那时的我已经不在乎结果了,因为那一刻我感觉我战胜了我自己,终于跨出了第一步,那是一个属于我自己的舞台,不管以后遇到什么样的困难,我都不会害怕了,因为我相信我自己!
第二,中餐厅的全面学习。
在独一厨的这一年,人的接触面也广了,从一生下来认识到自己的父母,上了学,认识老师、同学,而现在的我到了铁道大厦又认识了同事、领导以及所熟悉的客人等,随着更深地接触,觉得陌生人比认识的人还要多,所以说不和陌生人打交道是不可能的,人在这个世界上就生活在一个人际关系圈里。所以我也逐渐认识到了,要想在酒店干得好,有几点是必须要有的:一是素质要好,有一定的文化基础,也要有一定的工作经验,工作认真,一丝不苟。二是勤奋,有条理,头脑清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能干,深受到领导以及客人的喜爱。如果真的能做到以上几点,我想你也许就是一位优秀的初级管理者了,还有人生存于社会上,也不能太过于表现自己。其实,只要用一颗炽热、真诚的心去对待你身边的每一个人或是每一件事,那就可以问心无愧了。
酒店里要学到的东西很多,比如说餐桌上的礼仪,和客人打交道,还有就是做为三星级的服务员该怎么面对客人的不同要求。在中餐厅,接触这方面的知识相对于其他部门而言还是比较多的。当我们去做一桌客情,看着客人入座,一些客套话,和一些敬酒方面的,都会学到一点点,还有一些比较重要的就是人与人之间的交往,就是所谓的“为人处世”,要懂得尊重人。刚来到酒店,接触到最多的就是班级里的同学,再后来就是刘主管,有一本书叫做《不要只做我告诉你的事,请做需要做的事》,它在某种程度上给出了答案:能满足领导终极期望的人常常会有更好的职业发展前景。现在内向性格的人比较多,而工作中的关注点绝大多数只是在于尽善尽美地想法子完成领导交给他们做的任何事情,其实在酒店待了这么长时间,我觉得不仅要完成领导交给自己的事,还应该积极地站在领导的角度考虑问题,这样不仅解决了领导想到的问题,而且还主动帮领导想好答案或解决方案,所以说,要想真正的在社会上立足就要懂得学会积极主动。在实习的过程中,看着那些被动的人被领导看不起,就像酒店里或者一些大型企业里组织和带动的一些活动,除了积极地响应和号召之外,更重要的就是结合于实践,马上实施起来,而有些人吩咐干什么就干什么,一点主见意识都没有,这样的人就永远得不到领导的重视,而且也没有多大的出息。当出现一些问题时,你自己若要有很好的意见就可以主动提出来,不要放在心里而不说,那样就是不懂得好好把握机会,从而自己就会处于很渺小的地位。还有做事也要讲究个度,就像在酒店里,在每个领导或是同事面前话也不能太多,那样也会贬低自己的身价,凡事装个心眼,做人也许就是这样吧,也算是磨练自己。
我在广州文星连锁酒店实习的岗位是酒店前台,在这个岗位上我所掌握的是酒店的总台接待、客房收银、房务中心及兼酒店的商务中心,简单来说广州文星连锁酒店的金钥匙就在前台,客人有任何需要前台人员是首当其冲的。其实在一个系统完善人员配备齐全的酒店里总台分工是很明确的,总台接待人员就只负责接待,收银的也只用负责收银,而广州文星连锁酒店的总台在我看来就是例外。总台的工作显的比较繁忙,在文星酒店总台学习的东西有很多。在每天的跟班学习中都可以了解不少的前台工作技能,回过头看看当初的生疏和胆怯现在都消减了不少,如何和陌生的客人沟通、如何站在客人的角度为他们订房、如何报房价、如何接听客人的电话。在一方面上说我们学的是在前台的技能,可纵观全局前台也练就了我们与客人的沟通的能力。磨刀不误砍柴工,之前的锻炼也就是为迎接上岗所准备。初尝当班是提着心吊着胆的,可是当你站在总台看见客人对你谦和的微笑的时候那就是一种满足、一种很莫名的成就感。虽然我的岗位是前台,但是在文星酒店我学会的远远不只有前台的知识。在最初的跟班中,我们的工作涉及了客房的包床、房间除尘和清理盘点房间物品。如果要盘点自己做的事情那还真是不少。
回想实习中最累的一天,一大早起床上班要整理前台,上午去客房学做房间、下午做前台的培训学习。前台作为酒店的第一接待部门,是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造,基本上都是从这里开始的。广州文星连锁酒店,作为经济型商务连锁酒店,拥有在当时比较先进的设备和住宿条件。拥有足够的商务客人,其中很大一部分是长期选定文星酒店作为下榻酒店,并和酒店签订有长期公司合作协议。这些商务客人的住宿成为广州文星连锁酒店的重要盈利点。前台的工作主要分成接待及客房销售,登记入住,退房及费用结算,客人答疑及服务要求处理,电话转接,及飞机票订票业务。另外前台作为客人直接接触的部门,所以客人的很多要求并不会直接向楼层服务员提出,而是选择他们最先接触的部门--前台,因此前台还要作为整个酒店的协调中心进行工作,这一点,在酒店尤为的体现出来。酒店的前台分为早班、中班和通宵班三个班,轮换工作,最重要的是,这样的工作方式,可以很快让新人获得经验,在工作量小的时候由带班同事指导,工作量大的时候又可以更多的吸收经验,迅速成长。从各地的经验来看,这样是可以有效的提高前台接待和其他工作的效率,并且可以给客人以整齐,有秩序的感觉。根据消费心理学的相关内容,我们知道,有秩序的环境,会给人以质量的提高感,有优越感,自然会加深对经营单位的好感,这个时候再配合以优质的客房服务,酒店在客人眼中的地位会迅速提升。
实习的时间是有限的,在这九个月的时间里我们要学会不丧气、不放弃、坚持就是胜利。
一、实习的主要内容。
我经过在商业学校的两年学习充分认识到实践的重要性,与家人商议决定外出到xx酒店实习,学习东北菜加强理论知识与实践经验,我在后厨,是一个打荷的,大致是切小料、摆盘、雕刻、保证菜品的美观与卫生。
二、实习中的工作表现。
上班时积极工作,尽量让菜品美观,没有菜时到砧板练练刀工,上灶台练练翻勺,保持乐观向上的心态。我们下午两点时会下班休息三个小时,那时我会到书店,翻阅一下书籍,增长一下见闻。与同事相处关系还算融洽,(毕竟别人什么想法我也不知道,呵呵)结交了几个好兄弟,组建了一个和谐社团,不是黑社会性质的哦,每月发完工资的某天会一起吃饭,增进一下感情,放松心情,这样也更有利于工作。我们厨师长对我要求也不是很严格,一些事情也是对我以一种朋友之间的口吻谈话,他是我在xx酒店尊敬的人之一。单位的赵经理,对我也不错,整天笑呵呵的,不过他可能因为一些事请,认为我的脾气有一些暴躁,我自己也这么认为,我也尽量在改掉这个坏毛病。总的来说,我自己感觉我的表现应该是中等偏上吧!呵呵!
三、实习中的体会、收获,实习工作的认知、感想。
(1)经过在xx酒店短短一年的实习,我认识到了自己烹饪技艺,性格,工作经验的等等不足之处,并且在工作中逐步改进,相当于对我进行了一次深加工,回锅重新翻炒了一遍,使我变得更加成熟。我也深刻的体会到了父母工作的艰辛,也更加思念和热爱我的家乡。我在广州也认识了各种工种的各种人,热心助人的,埋头苦干的,口硬心软的,尖酸刻薄的,爱吹牛的等等,我与他们发生过争执,也有令我真情流露的,现在回想起来,往事一幕幕好似过眼云烟,大部分只是人生的过客,只有一小部分会令我埋藏在内心深处,永不忘怀!
(2)因为xx酒店经营的是东北菜,我本身也是东北人,这也就更加加深了我对东北菜的理解。东北菜是指在东北,包括黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古东部的烹饪菜系,东北菜的特点是价廉量大,用料广泛,火候足,滋味浓郁,以炖菜为主。我认为xx酒店应该把主食再加上一些粗粮,由于加工简单,粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。比如,含碳水化合物比细粮要低,含膳食纤维较多,并且富含b族维生素,吃粗粮也成为了现在人的一种时尚。热菜应该在加上几个更加有东北特色的菜,如狗肉火锅,杀猪菜,关东煮,烤玉米。因为狗肉冬吃驱寒,夏吃避暑,滋补强身,延年益寿。杀猪菜,关东煮等,也是很久远,经过历史与大众考验的经久不衰的东北菜。
四,存在问题。
我在对待学习和工作的问题上还是不够积极,不能更好的投入到学习与工作中去。性格有一些易燥,不能以平常心面对一些问题。我会继续在外闯荡,并且加深我各方面的素质。我的第一个五年计划是,做到某家三星级酒店的主灶,并且有二十万可流动资金,为我下一个五年计划做奠基。
中医药实习心得体会总结(专业12篇)篇十二
作为学生应对的无非是同学、老师、家长,而工作后就要思考更为复杂的关系,无论是和同事还是领导,都要做到妥善处理,多沟通,并要设身处地地从对方的角度换位思考,而不是只思考自我的事。
经过这次实习,我从中学到了很多课本中没有的知识,在就业心态上也有很大改变,以前我总想找一份自我喜欢、专业对口的工作,可此刻我明白找工作很难,要准也对口更难,很多东西我们初到社会才接触,所以我此刻不能再像以前那样等待更好机会的到来,要建立起先就业再择业的就业观,要尽快丢掉对学校的依靠心理,学会在社会中独立,敢于参加社会竞争,敢于承受社会压力,使自我能够在神会上快速成长起来。在以后的学习生活中,我会谦虚谨慎,勤奋努力,加强修养,以更开阔的胸襟,更智慧的头脑,更高尚的品德服务社会。这次实习只是我人生中一个奋斗的起点,我也相信自我必须会以更加饱满的热情和决心投入到未来的工作当中去,相信自我必须能交出更加满意的答卷。
我的未来不是梦,只要自我努力过,成功是不会拒绝你的。
因此,应对过去,我无怨无悔,应对此刻,我努力拼搏,应对将来,我期盼更多的挑战,战胜困难,抓住每一个机遇,相信自我必须会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里,我会继续努力,做好社会主义的接班人,在生活上自觉从严要求自我,艰苦朴素,遵纪守法,作风正派,各方面表现良好。为社会主义现代化建设,贡献自我的力量。
透过学校组织的这次生产实习,我受益匪浅。在开发过程中,我不仅仅认识到了自我各个方面的不足,而且还使我们在自我的不足之处加以改正,有了学习专业知识以外的实践经验。在这次生产实习完成之后,我对程序的编译有了更大的提高。更学会了在软件开发过程中组员之间相互交流相互帮忙的重要性与必要性。学校在我们即将毕业踏入社会之际,组织我们进行了一次有深刻好处的实习,让我们以后在从事相关工作中能够更好更快的适应。这就是我在这段生产实习期间的上点深切体会,这段时间的经历对于我们将来的工作是有着很重要的作用和启示,毕竟这是从一名学生转化为一名技术人员不可少的过程。