通过写一份检讨书，我们可以更好地自我激励，找到自己成长和改进的动力。以下是一些经过精心撰写的检讨书范文，它们展示了不同的思考角度和写作风格。
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇一
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，是我们电子厂一名员工，这次我违反我们厂的规定了，在上班时睡觉了，没有认真工作，作为流水线上的一员，我在中间睡觉已经影响到其他员工的工作了，对此感到无比的抱歉，也向您检讨这次睡觉的事情。
今天上午上班，我中途在自己位置上小睡了一会，本来工作是不能有半点的疏忽的，我还睡觉了，可见我睡着一会，就耽误了很多的工作了。我之所以睡觉，是因为我昨天晚上放松了自己，大晚上的，别人都睡觉休息了，就我还在被窝里开着手机看电视，这一看就不得了了，我竟然看到了半夜三更去了，从那会睡到早上，我就只是睡了四个小时，严重的睡眠不是很足，早上又要早起，我都是强打起精神上班。然后就在我这上午班工作了一半，我就忍不住睡意睡着了，手还停留在原处，人就站在那睡着了，大家又都在认真坐上手上的事情，就没人察觉到我睡觉了，还是因为旁边的同时向我借个工具，才发现我的，然我这样睡了，后面的人过手的'东西就多了，机器传的又快，因此大家根本顾不来了，就是我这里除了问题，很多都没有做到。
这可给大家弄大麻烦了，我也没想着自己站着还能睡着，果然是晚上没有休息好，精神不足，所以才会在上班时睡觉。我从被叫醒的那一刻，就知道自己闯祸了，一条线下来，我这里没有做，自然后面就没法去做完，落下了很多没有做好的电子产品，导致安装不及时，都是我睡觉的缘故，我想我肯定要被您罚的，后面也确实罚了，也谢了这检讨书来认错，只希望您看在我不是故意的份上，让我去弥补。我这样在大家的面前睡觉，是违反电子厂内的规定的，也是起了个不好的头，如果其他人也照做，那这一整条的流水线也就做不了了，这是多大的错误。
我以后也不会在晚上拿手机看电视了，会早点休息，补足睡眠，让白天工作有饱满的精神上班，把产品装配好，把班上好，这次是我自己疏忽了时间，没有把握好时间观念，才会出现如此失误，我的错，所以该承担的责任，我会承担的，还望厂长原谅，我以后都不会出现这样一个情况了，一定在上班把工作完成。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：20xx年xx月xx日
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇二
：
您好！
在工厂的发展过程中上夜班的重要性是毋庸置疑额的，无论是为了给生产线。
提供。
保障还是为了提升工作效率都应当重视夜班的工作，然而也许是没有适应这种昼夜颠倒的不合理时间导致我在上夜班的时候不小心睡着了，事实上若非是。
领导。
及时发现并进行批评的话可能我还意识不到上夜班睡觉是件多么愚蠢的事情，因此我认真检讨了上夜班睡觉的过失并希望。
领导。
能够原谅自己。
的批评下让我明白造成上夜班睡觉的原因完全是自己思虑不周导致的，正因为没能提前做好上夜班的准备才会导致出现。
精神。
不振的状况。也曾强调过生产安全的重要性又怎能在上夜班的时候出现这样的疏忽，也许是我在。
思想。
方面不重视工厂的生产工作才会纵容自己上夜班的时候睡觉吧，即便是稍微思考一番都能够明白上夜班睡觉是种对工厂工作不负责的表现，既然肩负着做好工厂工作的使命又怎能在工作的时候出现这种状况？
今后对待工厂工作还是认真些并尽量避免睡觉的情况发生才行，即便是为了对这份工作负责也不能够容许自身出现这般懈怠的状况，睡觉既是对工厂工作的不负责也容易在生产的过程中遭遇危险，更何况上夜班本就需要保持一定的警惕性才能够做好相应的.工厂工作，面对这类工作中的过失也让我在惭愧的同时感到十分懊恼，因此我会在以后的工厂工作中警醒些并尽量不要让这类状况再次发生，若是因为自己上夜班睡觉的过失造成不良风气的产生无疑是得不偿失的。
领导。
的批评应当吸取相应的教训才行，若是在以后的工厂工作中犯错以后只知道寻找借口逃避责任无疑是对自身的不负责，因此我以后会牢记。
领导。
批评的话语并更加认真地对待工厂的工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
2020。
年x月x日
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇三
尊敬的xx：
您好！
我是xx电子厂里的一名普通小员工，我叫xx。虽然我来到xx工厂已经有一年半的时间了，但是我却依然在昨天上午犯了一个非常低级，连实习生都不会犯的错误，那就是在上班的时间我趴在自己的岗位上睡着了，甚至连同事叫我起来，我都没有起来。这个错误让我不得不去反思自己，不得不去用心的检讨自己的过错和身上的缺点。
这个错误让我意识到了自己这阵子工作的不在状态，而且我也很明白这其中的原因。因为在一个星期前，我男朋友和我提出了分手，这让我备受打击。而且这是一件我怎么想也都不会想到的事情，我和我男朋友在一起时已经五年的时间，我以为我会和他一起走进婚礼的殿堂，一起生活，一起过着茶米油盐的日子，一起抚养孩子长大，最后白头偕老。可是这个幻想在一夜之间就破碎掉了，我还没有来得及问他为什么，他就彻底的从我的世界里消失了。
所以在那几天里，我一直都处在一个昏昏沉沉的状态里，工作也没有用心工作，还时常走神出错。白天精神错乱，一到晚上的时候，就睡不着觉，总是回忆起那些我和我男朋友在一起的往事，最后我总要在凌晨才能够入睡。而以这样的状态我持续了一个星期之久，终于在昨天我熬不住自己，实在是困到不行，倒在了岗位的桌子上就呼呼大睡起来，甚至后来同事来叫我，我都不想起来，还要继续睡，直到车间主任过来，冲着我发了一通火，我才彻底的清醒过来。
在这个错误里，我看出了自己对工作不负责任的态度，看到了自己懒散、不思进取的状态，看到了自己不努力不争气的样子。所以，我必须要做出改正。再不做出改正，我不仅可能会失去这份工作，甚至可能会失去一个光明而美好的未来。
我要改正自己，首先，我要从自己颓废的状态中走出来，从上一段恋情里走出来，其次，我要稳定好自己的情绪，调整好自己的心态。在工作的时候，就不要老想着自己失恋的事情，而是要一心一意的投入到工作中。最后我们要安排和规划好自己的作息时间，保证自己每天充足的睡眠时间，让自己在第二天保持一个良好的精神，让自己不再上班的时间里犯困睡觉。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇四
：
您好！
作为车间员工自然不能够因为自身的不重视导致上班睡觉的事情发生，无论是。
领导。
的失望还是同事们的厌恶都是上班睡觉带来的影响，再加上车间也规定了不许出现上班睡觉的状况自然要将其谨记在心，然而也许是最近熬夜的缘故导致我在上班期间常常难以保持良好的。
精神。
状态，因此我需要检讨上班睡觉的过失并意识到这种做法的错误性。
感到失望，再加上上班睡觉的做法有害无益从而需要进行反思并改正才行，实际上由于我每天都能够按时下班的缘故导致休息时间也显得十分充裕，拥有如此好的生活条件却不珍惜以至于做出熬夜这种舍本逐末的行为，尽管这种做法能够在短时间内满足自身的。
精神。
需求却给车间工作造成了严重的影响。的信任导致原本的车间工作没有做好，再加上上班睡觉也容易给周围的同事造成不良的影响自然要深刻检讨这种过失才行，至少这种不良风气的出现对于车间原本的工作氛围而言也是种破坏，作为车间员工却在自身的工作中做出睡觉这种不负责任的事情的确需要进行诚恳的道歉。状况得到好转以后自然就有充沛的精力应对车间工作中的难题，若是对待上班睡觉的问题不知悔改以至于浑浑噩噩的。
精神。
状态严重影响到自身的工作无疑是难以被原谅的，所以我得意识到车间工作的重要性并在职业发展中付出更多的努力，尤其是目前在我身上已经出现了上班睡觉的污点便更应该通过工作中的努力弥补过失。
须知改正以往的错误是漫长而艰难的事情便更应该恪尽职守才行，毕竟我在车间工作中的能力并不算优秀自然要通过这次的错误产生警惕心理，若想在职业发展中得到能力的提升便应当吸取上班睡觉的教训并承诺不再做出这种行为。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
2020。
年x月x日
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇五
尊敬的领导：
您好！
在上班的时间就应该认真的完成自己的工作，不能做任何与自己的工作无关的事情，更不要因为自己的原因而影响到自己的工作，影响到工厂的正常的工作，更是不能在上班的时间睡觉等等，公司在我入职的第一天就跟我讲清楚了，也是我们xx电子厂所有的员工都应该要注意的事情，可是因为自己的原因，今天在上班的时候睡觉导致了自己工作的延误，也影响到了工厂的工作流程，更是因为自己的错误，导致自己在工作的时候注意力不够集中，所以才会有后来一部分的零件发生错误的事情，也因为自己睡觉导致了这一系列的错误的产生，造成的严重后果我感到前所未有的后悔。
工厂给我们的休息时间也是非常的充足的，可是就是因为自己在该休息的时候没有好好的休息，也没有对自己的工作有一个足够端正的态度，才会导致自己在上班的时候打瞌睡，并且在自己感觉到睡意的时候没有采取一定的手段去制止自己的错误发生，我明明知道自己的想要睡觉了，但是却任由事情的发生，更何况这明明就可以通过自己的努力去克服的，我成为工厂的员工也不是一天两天了，所以自己也更加的应该明白事情的严重性，懂得自己在工作当中所要注意的事情，本身自己的工作就需要集中自己全部的注意力，在工作的时候也不能有任何的松懈，要保持自己绝对的谨慎和严谨，保证自己的工作进行的顺利且准确，因为我们是流水线的工作，我们所有人的工作都是一环接一环的，所以不管是哪一个人身上出现了问题，整条工作线上的工作都会遭到一定的影响，所以自己此次的错误也不单单只是睡觉的问题，而是影响到了自己以及整个工厂的工作，在事情发生之后，我当时就感到后悔不已，但是我知道现在后悔也已经完了，实在是不知道自己可以做一点什么了，所以我也希望自己可以对工厂、工厂领导、同事们作出一个检讨，对自己的错误大胆的承认，然后去承担责任和后果。
领导，我已经知道错了，对于这次错误所产生的后果和责任我也知道自己没有足够的能力去全部承担，但是我一定会尽全力去承担的，对于自己所要负责的地方自己不会有任何的逃脱，也希望你们可以看在我如此后悔和自责的份上给我一个改正的机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇六
【导语】有些人会因为一些原因，在上班的时候打瞌睡，这样势必会在一定程度上影响我们自己的工作的，而被领导发现以后，检讨书也是会随之而来的。以下就是东星资源网为您整理的员工上班睡觉检讨书文本，希望对您有所帮助。
尊敬的领导:。
我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
记得刚来公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时，很困很困，所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
同时，要诚心的谢谢领导，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。希望自己的错误，给其他同事敲响警钟，睡岗影响是恶劣的，后果是极其恶劣的。
同时，我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献。作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检查，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日。
尊敬的单位领导：
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不注意，导致我当晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了瞌睡情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间打瞌睡的错误。我知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡岗期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全问题就得不到及时处理，后果也是不堪设想的。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导诚恳地道歉。
作为一名公司职员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，完成上级交代的任务。然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深刻知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导的检讨、的答复。经过深刻反省，我清楚地意识到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺乏工作经验，一旦身体不适应该及时向领导汇报，不应该硬撑硬抗。也说明了我日常没有很好地注意照顾好个人身体，是生活经验有些缺乏了。在此，我要向领导郑重保证：从今往后，我一定要深刻牢记身为一名公司职员的职责义务，在日常生活当中注意从各方面调整好自己，尤其是在饮食方面，并且我也要注意工作经验的积累，一有问题就及时向领导汇报，在工作之余我也要注意休息调整，以的精神状态做好保险工作。
相信领导看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望领导可以原谅我的错误，我可以向领导保证今后一定不会在上班或者值班的时候再做有违反纪律的行为了。所以，领导把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。
我已深刻认识到自己的错误，我觉得有必要对我的行为作出检讨，所以按照领导的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。望领导能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的领导和同事继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
今后我一定会努力训练，不断提高自己，并且积极为社会做贡献，为公司添光彩！请领导相信我！
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日。
尊敬的领导：
本人由于上班时间睡觉，造成非常恶劣的影响，为此作出检讨：
由于前一天晚上严重失眠，导致白天上班的时候瞌睡不断，虽然我已经喝了3杯浓咖啡和一杯浓茶，并且不断的告诫自己上班的时候是工作时间，是为公司做事的时间，是实现自我价值和努力奋斗的时候，可是最后还是没有抵抗住瞌睡虫的侵犯，没有坚持住，一不小心睡着了。
上班时间睡觉是一件非常恶劣的事情，这不单单是对公司的不尊重，也是对自己和同事们的不尊重。无论之前有多么充分的理由，上班时间睡觉都是不可原谅的错误！这不单单导致自己白天的工作无法完成，也让同事们无法集中精力去工作，同时也是对公司形象的严重破坏。当我醒来的时候，我只觉得羞愧的无地自容，我没办法原谅我自己，没办法去面对一直对我关爱有加的领导，没办法去面对哪些一直照顾关心我的同事！
我深刻的认识到自己的错误，这归根结底是自己思想里不够重视自己的工作，没有把工作作为自己份内的事情，没有认真的去实现自己的人生价值。如果真的做事严谨认真，是不会犯这样严重而不可饶恕的错误的！我非常感谢领导可以给我一个自我反省和自我批评的机会，让我可以从新认识自我，让我可以去努力的工作，让我可以去为自己的理想再去奋斗，让我可以为公司做出更多的努力和贡献。
经过这次的事情，我进行的深刻的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自己的一份力量，请大家给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请领导很同事们观察。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日。
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇七
尊敬的领导：
您好！
我是xx电子厂里的一名普通小员工，我叫xx。虽然我来到xx工厂已经有一年半的时间了，但是我却依然在昨天上午犯了一个非常低级，连实习生都不会犯的错误，那就是在上班的时间我趴在自己的岗位上睡着了，甚至连同事叫我起来，我都没有起来。这个错误让我不得不去反思自己，不得不去用心的检讨自己的过错和身上的缺点。
这个错误让我意识到了自己这阵子工作的不在状态，而且我也很明白这其中的原因。因为在一个星期前，我男朋友和我提出了分手，这让我备受打击。而且这是一件我怎么想也都不会想到的事情，我和我男朋友在一起时已经五年的`时间，我以为我会和他一起走进婚礼的殿堂，一起生活，一起过着茶米油盐的日子，一起抚养孩子长大，最后白头偕老。可是这个幻想在一夜之间就破碎掉了，我还没有来得及问他为什么，他就彻底的从我的世界里消失了。
所以在那几天里，我一直都处在一个昏昏沉沉的状态里，工作也没有用心工作，还时常走神出错。白天精神错乱，一到晚上的时候，就睡不着觉，总是回忆起那些我和我男朋友在一起的往事，最后我总要在凌晨才能够入睡。而以这样的状态我持续了一个星期之久，终于在昨天我熬不住自己，实在是困到不行，倒在了岗位的桌子上就呼呼大睡起来，甚至后来同事来叫我，我都不想起来，还要继续睡，直到车间主任过来，冲着我发了一通火，我才彻底的清醒过来。
在这个错误里，我看出了自己对工作不负责任的态度，看到了自己懒散、不思进取的状态，看到了自己不努力不争气的样子。所以，我必须要做出改正。再不做出改正，我不仅可能会失去这份工作，甚至可能会失去一个光明而美好的未来。
我要改正自己，首先，我要从自己颓废的状态中走出来，从上一段恋情里走出来，其次，我要稳定好自己的情绪，调整好自己的心态。在工作的时候，就不要老想着自己失恋的事情，而是要一心一意的投入到工作中。最后我们要安排和规划好自己的作息时间，保证自己每天充足的睡眠时间，让自己在第二天保持一个良好的精神，让自己不再上班的时间里犯困睡觉。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：20xx年xx月xx日
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇八
我是xx电子厂里的一名普通小员工，我叫xx。虽然我来到xx工厂已经有一年半的时间了，但是我却依然在昨天上午犯了一个非常低级，连实习生都不会犯的错误，那就是在上班的时间我趴在自己的岗位上睡着了，甚至连同事叫我起来，我都没有起来。这个错误让我不得不去反思自己，不得不去用心的检讨自己的过错和身上的缺点。
这个错误让我意识到了自己这阵子工作的不在状态，而且我也很明白这其中的原因。因为在一个星期前，我男朋友和我提出了分手，这让我备受打击。而且这是一件我怎么想也都不会想到的事情，我和我男朋友在一起时已经五年的时间，我以为我会和他一起走进婚礼的殿堂，一起生活，一起过着茶米油盐的日子，一起抚养孩子长大，最后白头偕老。可是这个幻想在一夜之间就破碎掉了，我还没有来得及问他为什么，他就彻底的从我的世界里消失了。
所以在那几天里，我一直都处在一个昏昏沉沉的状态里，工作也没有用心工作，还时常走神出错。白天精神错乱，一到晚上的时候，就睡不着觉，总是回忆起那些我和我男朋友在一起的往事，最后我总要在凌晨才能够入睡。而以这样的状态我持续了一个星期之久，终于在昨天我熬不住自己，实在是困到不行，倒在了岗位的桌子上就呼呼大睡起来，甚至后来同事来叫我，我都不想起来，还要继续睡，直到车间主任过来，冲着我发了一通火，我才彻底的清醒过来。
在这个错误里，我看出了自己对工作不负责任的态度，看到了自己懒散、不思进取的状态，看到了自己不努力不争气的样子。所以，我必须要做出改正。再不做出改正，我不仅可能会失去这份工作，甚至可能会失去一个光明而美好的未来。
我要改正自己，首先，我要从自己颓废的状态中走出来，从上一段恋情里走出来，其次，我要稳定好自己的情绪，调整好自己的心态。在工作的时候，就不要老想着自己失恋的事情，而是要一心一意的投入到工作中。最后我们要安排和规划好自己的作息时间，保证自己每天充足的睡眠时间，让自己在第二天保持一个良好的精神，让自己不再上班的时间里犯困睡觉。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇九
在学习、工作或生活中出现了失误后，为此要写检讨书来自我反省，在写检讨书时要表明改错的决心。想写检讨书却不知道该请教谁？以下是小编整理的电子厂员工上班睡觉检讨书，欢迎阅读与收藏。
您好！
在上班的时间就应该认真的完成的，不能做任何与自己的工作无关的，更不要因为自己的原因而影响到自己的工作，影响到的正常的工作，更是不能在上班的时间睡觉等等，公司在我入职的第一天就跟我讲清楚了，也是我们xx电子厂所有的员工都应该要注意的事情，可是因为自己的原因，今天在上班的时候睡觉导致了自己工作的延误，也影响到了工厂的工作流程，更是因为自己的，导致自己在工作的时候注意力不够集中，所以才会有后来一部分的零件发生错误的事情，也因为自己睡觉导致了这一系列的错误的产生，造成的严重后果我感到前所未有的后悔。
工厂给我们的休息时间也是非常的充足的，可是就是因为自己在该休息的时候没有好好的休息，也没有对自己的工作有一个足够端正的态度，才会导致自己在上班的时候打瞌睡，并且在自己感觉到睡意的时候没有采取一定的手段去制止自己的错误发生，我明明知道自己的想要睡觉了，但是却任由事情的发生，更何况这明明就可以通过自己的努力去克服的，我成为工厂的员工也不是一天两天了，所以自己也更加的应该明白事情的严重性，懂得自己在工作当中所要注意的事情，本身自己的工作就需要集中自己全部的注意力，在工作的时候也不能有任何的松懈，要保持自己绝对的谨慎和严谨，保证自己的工作进行的顺利且准确，因为我们是流水线的工作，我们所有人的工作都是一环接一环的，所以不管是哪一个人身上出现了问题，整条工作线上的工作都会遭到一定的影响，所以自己此次的错误也不单单只是睡觉的问题，而是影响到了自己以及整个工厂的工作，在事情发生之后，我当时就感到后悔不已，但是我知道现在后悔也已经完了，实在是不知道自己可以做一点什么了，所以我也希望自己可以对工厂、工厂领导、同事们作出一个检讨，对自己的错误大胆的承认，然后去承担责任和后果。
领导，我已经知道错了，对于这次错误所产生的后果和责任我也知道自己没有足够的能力去全部承担，但是我一定会尽全力去承担的，对于自己所要负责的地方自己不会有任何的逃脱，也希望你们可以看在我如此后悔和自责的份上给我一个改正的机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
尊敬的领导：
您好！
关于我前几天在上班的时候睡觉的事情，我必须要跟您做一个检讨才行，对于我们工厂的各项规定也是十分清楚的，心里也是知道自己在上班的时候睡觉是一个严重违反了工厂车间规定的行为，所以我对自己的行为是感到非常后悔的。我身为我们xx电子厂的一名员工，我的所有工作都应该要严格按照厂里的规定来才对，而我上班的时候睡觉这就是违背了厂里利益的事情，绝对不是一个员工应该犯得错误。我现在已经是真的认识到自己上班睡觉是意见错误的事情，并且愿意承担我应该承受的错误，并且保证自己以后绝对是不会在岗位上面睡觉了，所以希望领导能够原谅我的错误，我可以接受罚款，但请不要开除我！
之所以会出现上班时间不严格按照工厂的规定好好上班而是睡觉的问题，是因为我昨天下完夜班吃了早餐之后，自己不仅没想睡的欲望了，反而更加精神起来了，所以回到自己宿舍之后没有立即睡觉，而是拿着手机在那玩手机，完全没有意识到自己是上了一个夜晚的夜班的人了，而且下午六点的时候还是要继续上班的，我一直玩到下午一点多才睡，翻来覆去的快到两点才睡，然后到了五点半的样子有起来上班了，所以相当于两天的时间我只睡了不到五个小时，之前玩手机的时候还没有意识到，到了工作岗位的时候才发现自己的精神已经是非常的疲惫了。但是因为我知道这是上班的时间，所以一直在强撑着做完了上半夜，十二点的时候吃完了夜宵更加想睡了，到了两点多钟的时候实在是撑不住了，看着领导也没有过来，就趴在工位上睡着了。
关于我上班时间睡觉的事情，我知道自己是错的很严重的。我是电子厂的一名普通员工，我的工作就是做流水线，上班的时间是不能停下来因为这就是跟流水一般，一个环节出了问题后面所有的工序都会受到影响，我这次上班睡觉就是的，导致我后面好几个工序都没有工作可以做了被迫停止了下来，当天我们组的任务没有完成，我是有很大的责任的，我对不起我们组所有同事的付出，我对不起大家！
这件事情我真的认识到了自己的问题，我今后也绝对不会上班时间睡觉了下班后也会好好休息，而不是玩手机什么的影响自己的工作，我保证！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
尊敬的领导：
您好！
在上班的时间就应该认真的完成自己的工作，不能做任何与自己的工作无关的事情，更不要因为自己的原因而影响到自己的工作，影响到工厂的正常的工作，更是不能在上班的时间睡觉等等，公司在我入职的第一天就跟我讲清楚了，也是我们xx电子厂所有的员工都应该要注意的事情，可是因为自己的原因，今天在上班的时候睡觉导致了自己工作的延误，也影响到了工厂的工作流程，更是因为自己的错误，导致自己在工作的时候注意力不够集中，所以才会有后来一部分的零件发生错误的事情，也因为自己睡觉导致了这一系列的错误的产生，造成的严重后果我感到前所未有的后悔。
工厂给我们的休息时间也是非常的充足的，可是就是因为自己在该休息的时候没有好好的休息，也没有对自己的工作有一个足够端正的态度，才会导致自己在上班的时候打瞌睡，并且在自己感觉到睡意的时候没有采取一定的手段去制止自己的错误发生，我明明知道自己的想要睡觉了，但是却任由事情的发生，更何况这明明就可以通过自己的努力去克服的，我成为工厂的员工也不是一天两天了，所以自己也更加的应该明白事情的严重性，懂得自己在工作当中所要注意的事情，本身自己的工作就需要集中自己全部的注意力，在工作的时候也不能有任何的松懈，要保持自己绝对的谨慎和严谨，保证自己的工作进行的顺利且准确，因为我们是流水线的工作，我们所有人的工作都是一环接一环的，所以不管是哪一个人身上出现了问题，整条工作线上的工作都会遭到一定的影响，所以自己此次的错误也不单单只是睡觉的问题，而是影响到了自己以及整个工厂的工作，在事情发生之后，我当时就感到后悔不已，但是我知道现在后悔也已经完了，实在是不知道自己可以做一点什么了，所以我也希望自己可以对工厂、工厂领导、同事们作出一个检讨，对自己的错误大胆的承认，然后去承担责任和后果。
领导，我已经知道错了，对于这次错误所产生的后果和责任我也知道自己没有足够的能力去全部承担，但是我一定会尽全力去承担的，对于自己所要负责的地方自己不会有任何的逃脱，也希望你们可以看在我如此后悔和自责的份上给我一个改正的机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
尊敬的领导：
您好！
我是xx电子厂里的一名普通小员工，我叫xx。虽然我来到xx工厂已经有一年半的时间了，但是我却依然在昨天上午犯了一个非常低级，连实习生都不会犯的错误，那就是在上班的时间我趴在自己的岗位上睡着了，甚至连同事叫我起来，我都没有起来。这个错误让我不得不去反思自己，不得不去用心的检讨自己的过错和身上的缺点。
这个错误让我意识到了自己这阵子工作的不在状态，而且我也很明白这其中的原因。因为在一个星期前，我男朋友和我提出了分手，这让我备受打击。而且这是一件我怎么想也都不会想到的.事情，我和我男朋友在一起时已经五年的时间，我以为我会和他一起走进婚礼的殿堂，一起生活，一起过着茶米油盐的日子，一起抚养孩子长大，最后白头偕老。可是这个幻想在一夜之间就破碎掉了，我还没有来得及问他为什么，他就彻底的从我的世界里消失了。
所以在那几天里，我一直都处在一个昏昏沉沉的状态里，工作也没有用心工作，还时常走神出错。白天精神错乱，一到晚上的时候，就睡不着觉，总是回忆起那些我和我男朋友在一起的往事，最后我总要在凌晨才能够入睡。而以这样的状态我持续了一个星期之久，终于在昨天我熬不住自己，实在是困到不行，倒在了岗位的桌子上就呼呼大睡起来，甚至后来同事来叫我，我都不想起来，还要继续睡，直到车间主任过来，冲着我发了一通火，我才彻底的清醒过来。
在这个错误里，我看出了自己对工作不负责任的态度，看到了自己懒散、不思进取的状态，看到了自己不努力不争气的样子。所以，我必须要做出改正。再不做出改正，我不仅可能会失去这份工作，甚至可能会失去一个光明而美好的未来。
我要改正自己，首先，我要从自己颓废的状态中走出来，从上一段恋情里走出来，其次，我要稳定好自己的情绪，调整好自己的心态。在工作的时候，就不要老想着自己失恋的事情，而是要一心一意的投入到工作中。最后我们要安排和规划好自己的作息时间，保证自己每天充足的睡眠时间，让自己在第二天保持一个良好的精神，让自己不再上班的时间里犯困睡觉。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
尊敬的领导：
您好！
对不起，对于我这样的一名员工来说在上班的时候睡觉是非常恶劣的事情，也是我完全不应该做的事情。作为电子厂的一名员工，在上班的时候我就应该待在自己的工作岗位上而不是还躲在休息的地方偷偷睡懒觉。我想我或许不是一名足够合格的电子厂员工，如果是一个合格的电子厂员工是一定不会做出这种事情的，而是会在上班的时候好好工作，遵守电子厂的规章制度，毕竟我拿着工厂给我的薪水就应该好好的工作，让工厂得到应有的回报。而不是像我这次做出的事情一样，让工厂得到利益得到了损伤，我睡觉的那一会也是会对其他工作的员工造成一定程度的影响。如果他们看到我没在工作岗位上，反而还躲着休息他们会不会就因此心里不舒服，会不会觉得他躲着睡觉都没事，那我也躲着睡觉去。现在回想一下自己的行为真的是感到无地自容，我没有承担起我作为一名员工的责任，我对不起领导您对我的信任。如果能够让我重新选择一次的话，不管外界的诱惑多大我都不会做出这样的决定，而是好好的工作不让领导您感到失望。
其实我这次犯下这样的错误也是无心之失，不是我有意为之。在中午的时候我吃完饭之后就坐在自己休息的地方玩着手机，当时玩的时候没有感觉多累、多困。等到休息时间快要结束了的时候，我又不知道干嘛了，玩游戏时间也不够了，所以选择自己闭眼睛眯一会。当时我不觉得自己会睡过去，毕竟时间也就几分钟了所以我也没有设闹钟之类的。结果我真的睡着了，还一直没有醒来，等到领导您发现我并且叫醒我我才知道自己这么一下犯下了大错误。在当时我就明白了自己的错误，本来就快要上班了我居然还想着眯一会，而不是起来走一下精神一下。如果我当时能够不选择打游戏这种浪费自己精神的休闲活动，而是在吃完饭之后就选择睡一下休息一会的话肯定这些事情都不会发生。当然如果我在眯之前定下一个上班时间的闹钟，那么我肯定能够在哪个时候就起来去工作。可惜现在事情都已经发生了，说什么都已经晚了，我现在只有向领导您承认错误，并表达我改正错误的态度和决心。以后的我肯定安心的工作不犯下任何的错误，让您感到操心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇十
尊敬的领导：
您好！
关于我前几天在上班的时候睡觉的事情，我必须要跟您做一个检讨才行，对于我们工厂的各项规定也是十分清楚的，心里也是知道自己在上班的时候睡觉是一个严重违反了工厂车间规定的行为，所以我对自己的行为是感到非常后悔的。我身为我们xx电子厂的一名员工，我的所有工作都应该要严格按照厂里的规定来才对，而我上班的时候睡觉这就是违背了厂里利益的事情，绝对不是一个员工应该犯得错误。我现在已经是真的认识到自己上班睡觉是意见错误的事情，并且愿意承担我应该承受的错误，并且保证自己以后绝对是不会在岗位上面睡觉了，所以希望领导能够原谅我的`错误，我可以接受罚款，但请不要开除我！
之所以会出现上班时间不严格按照工厂的规定好好上班而是睡觉的问题，是因为我昨天下完夜班吃了早餐之后，自己不仅没想睡的欲望了，反而更加精神起来了，所以回到自己宿舍之后没有立即睡觉，而是拿着手机在那玩手机，完全没有意识到自己是上了一个夜晚的夜班的人了，而且下午六点的时候还是要继续上班的，我一直玩到下午一点多才睡，翻来覆去的快到两点才睡，然后到了五点半的样子有起来上班了，所以相当于两天的时间我只睡了不到五个小时，之前玩手机的时候还没有意识到，到了工作岗位的时候才发现自己的精神已经是非常的疲惫了。但是因为我知道这是上班的时间，所以一直在强撑着做完了上半夜，十二点的时候吃完了夜宵更加想睡了，到了两点多钟的时候实在是撑不住了，看着领导也没有过来，就趴在工位上睡着了。
关于我上班时间睡觉的事情，我知道自己是错的很严重的。我是电子厂的一名普通员工，我的工作就是做流水线，上班的时间是不能停下来因为这就是跟流水一般，一个环节出了问题后面所有的工序都会受到影响，我这次上班睡觉就是的，导致我后面好几个工序都没有工作可以做了被迫停止了下来，当天我们组的任务没有完成，我是有很大的责任的，我对不起我们组所有同事的付出，我对不起大家！
这件事情我真的认识到了自己的问题，我今后也绝对不会上班时间睡觉了下班后也会好好休息，而不是玩手机什么的影响自己的工作，我保证！
此致
敬礼！
检讨人：
日期：20xx年xx月xx日
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇十一
在学习、工作、生活中犯错误以后，我们要通过写检讨书来悔过，写检讨书的时候要注意内容的完整。什么样的检讨书才是好的检讨书呢？下面是小编精心整理的上班睡觉检讨书，欢迎阅读与收藏。
尊敬的老师领导：
您好！
睡觉这样的行为对于上班期间的自己而言是比较忌讳的事情，毕竟作为企业职员若不能在工作中起到带头作用则难以通过自身表现获得同事的认可，更何况其他人努力工作的时候自己选择睡觉只会令人所诟病，这种明显被人瞧不起的行为发生在自己身上以后不禁感到有些懊恼，想起领导失望的目光的确应当检讨自己上班睡觉的错误行为。
如果在上班期间产生困意的话则会影响到自己正常的工作效率，至少在我看来昏昏欲睡的姿态只会让自己在较为基础的工作上面产生错误，若是不小心给公司带来损失的话即便再怎么后悔也是无济于事，而且上班睡觉的危害性还可以从同事们对这种行为的态度可以看出来，若是想要早点完成工作任务并按时下班的话则需要保持高昂的热情才能做到，但是因为睡觉导致任务难以完成的话只会在其他同事下班回家以后不得不留下来加班，而且最终做出来的成果相对于正常上班时间而言也会在质量上有所不如。
了解到上班睡觉的危害性以后再来寻找产生这种欲望的动机便能发现问题所在，身为公司一员却不为集体利益考虑只会放任自己继续堕落下去，而且在明知需要工作的时候就应该在前一天晚上休息好才能有着充足的精力，也许是因为在工作上未经历过任何挫折才会在这段时间内不怎么重视，而且在工作的态度上面相对于新入职的员工来说也远远不如，仅仅由于自己对工作不重视便放任上班睡觉的行为发生可就有些太过分了，只不过事情发生以后只能通过后续工作进行弥补才能挽回其他人对自己的信任。
针对目前因睡觉产生的信任危机应当尽快采取补救措施才行，除了基础的道歉与保证以外还需要想办法调整自己最近的作息时间用以弥补精神上的萎靡，而且对自身要求严格一些的话也可以在工作效率上面有所提升，重要的还是认识到继续过去的做法只会让自己在同事们的眼中成为失败的典型，而且在思想上明白上班睡觉的错误性以后便会采取可行的措施进行改善，当自己通过努力改善精神面貌以后便会在上班期间体会到当前工作的乐趣性。
从其他角度来看待的话上班睡觉未尝不是一种员工偷懒的行径，若是不想给同事们留下这种坏印象便应该尽快纠正自己上班睡觉的行为，而且要保证后续的工作中不会再犯才能够逐渐走出这件事带来的影响，还未成功便开始松懈只会让自己在今后的职场中逐渐体会到失败的滋味。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
尊敬的领导：
您好！
对不起，我不应该在值班的时间睡觉的，这是原则问题，我这是对工作对自己这身衣服不责任的表现，护士长我知错了，我在经过您的批评之后，也是发自内心的知道了我上班睡觉的严重性在哪，作为护士在上班期间就不能有丝毫的松懈，否则就会给患者造成无法挽回的损失，给医院带来不可估量的麻烦，这些都是我不想看到的，但是也都是我睡觉前不曾考虑到的，对不起，这的确是我个人的思想有问题，我以后一定会注意的。
作为值班护士就应该时刻打起精神，因为这个时候，医院没有其他的医护人员，只有我们值班的护士，我们就是他们唯一的保障，一旦病人在病房出现什么突发情况，那是需要我们去进行处理的，去进行紧急救治的，那么我如果是在睡觉，我就会错失最佳的抢救时间，这难道还不严重？因为我这几天因为个人的问题一直都没睡好，然后今天晚上在护士站值班的时候，我就一直在打瞌睡，因为工作强撑着我在坚持，然后睡意又一直在打败着我，要我睡觉，那种滋味太难受了，然后另一个护士就跟我，她在这盯着，要我找个床位睡会去，我当时是想都没想就直接去了，没想到后来您就有事要来通知我们，但是看到护士长就只有一个人，最后就只能说出来我在睡觉了，我第一次看到您那么的生气，直接就是对我批评起来。
护士长，我现在也是知道我的这次过错十分的严重，我也不奢求您能原谅我，但是我想告诉您的是，我可以保证，自己以后一定好好的阅读护士纪律，把每一条都铭记在心，绝对不会再出现上班睡觉的情况了，并且我也是愿意接受医院的一切惩罚，能让我长点记性也是好的。我从来都没有轻视这份工作的想法，我完全就是因为但是的个人状态太差了，脑子都已经陷入了沉睡的状态了，那里还会想那么多，归根到底，还是因为自己没有好好的调整好自己，让上晚班的自己这么的困，要是我在白天的时候好好的休息，也不可能出现这种情况啊。
这次的事情，我真的应该感到庆幸，在我睡觉的这段时候，没有一个患者按铃，否则同事就要先来把我叫起来，然后再一起去病房，这期间会发生什么我们谁也不敢预料，我就很可能工作不保啊，护士长我还得感谢您，及时的指出了我的错误所在，您就看我接下来的工作表现吧，一定一改之前的懒散，我要成为您手下最得意的护士。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
尊敬xx领导。
我是您员工xxx，怀着无比愧疚心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误严重性，并向您保证绝无下次。
很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己行为感到很懊悔。不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样错误。我已经深刻认识到自己错误，写下这篇检讨，希望得到领导原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过机会。谨此检讨。
检讨人：
尊敬的领导：
你好!
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人!而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒唐的行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们。爱护我们!而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导.希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
尊敬的单位领导：
我怀着深深愧疚、自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我因睡觉导致值班迟到的行为。这次错误充分暴露出我缺乏使命感、责任心，没有一个坦实、明朗、端正的工作态度，也在一定程度上我对于自身所从事工作的厌倦。
身为一名保安人员，我的职责义务就是确保所辖区域的安全，确保在所辖区域发生紧急情况得到我的及时处理。可是我竟然值班时迟到，这说明的事情很多，可能是我当晚没有休息好导致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已经厌倦了这份保安工作。而我这样的工作态度是相当危险的，再任由其发展下去，导致的结果也是不堪设想的。
正所谓“干一行，爱一行”，这里说的“爱”可不是简单的喜欢，因为喜欢一时，慢慢也厌倦了，可是爱则不同，热爱一门行业，就会彻底领悟这份行业的价值与精髓，全身心投入，是不会厌倦的，而自我也可以在这门行业当中扎下深根，待自我这一棵小树苗茁壮成长，终究长成参天大树，也可以继续长，因为我没有听说那棵大树长到一定年龄就死亡的。
值班时迟到充分暴露了我目前思想上有所缺乏，个人修养方面尚且稚嫩，幸亏领导您及时地批评教育了，纠正了我这棵微微歪曲的小树苗。
最后，我向领导保证，今后我一定认真对待保安工作，以坦然、务实的工作态度从事所职。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
尊敬的领导：
您好！
实际上我也明白上班睡觉这件事情也在无形之中触犯了公司规定的底线，尤其是其他员工都是努力工作的时候更是形成了一种鲜明的对比，说得难听点简直就是对于职业道德的一种败坏与不尊重，或许在自己吐出心中郁结的闷气以后的确应该好好反省一下了，我相信不管是谁都会认为上班睡觉是长期不良生活习惯所导致的恶果，而之所以会长期累积这种疲惫的感觉也是由于自己的自律性太差的缘故，因此只要仔细分析一下的话就能够发现自己上班睡觉的原因竟然是如此简单而可笑，可笑的是自己看不清形势而在明知第二天需要上班的情况下还去选择熬夜。
我并不认为其他同事发现自己在上班睡觉的时候会产生什么好印象，至少在这样鲜明的对比之下很难说他们在今后的工作中会以怎样的眼光看待自己，但是只要想到眼前的这些都是自己造成的以后也就不免感到有些惆怅了，或许我的确是应该反思一下自己目前在同事们的心中是怎样的形象，而且当领导看到自己上班睡觉以后想必不管怎样心情也绝对不会很好，而我也的`确应该在今后的时间里做些什么来挽回自己在领导和同事们心目中的差形象。
现阶段应该尽快得到纠正的就是晚上经常熬夜的坏习惯，而这样的习惯从某种程度上来说也是因为沉迷手机而导致的后果之一，所以今后在睡觉之前我一定要不断在内心告知自己第二天需要上班的现实状况，无论是为了第二天能够以更好的状态来面对工作还是防止恶性循环的产生都应该这样去做，我相信只要通过时间的积累一定能够从某种程度上改变这种不良的喜欢，最重要的还是因为自己已经承受过因为上班睡觉带来的后果且不想再承受第二次。
遥想今后自己在职场上遇到的挫折或许还有很多，但是我绝不想将机会白白浪费在这种毫无意义的事情上面，况且上班睡觉本就是因为个人约束力不强所导致的恶果之一，我应当在理性分析上班睡觉产生的原因以后再去想办法解决这个问题，至少下次自己在上班期间的时候不要再发生随便睡觉的事情了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
尊敬的领导：
您好！
昨天，我没有注意好自身的行为，在上班的时间憨憨大睡，我违反了公司的铁律，这个后果我应该承担。所以领导无论给我怎样的处罚，我都愿意诚心接受，只希望可以让这个消极影响不要再扩散下去，我也会非常诚挚的为此次事情道歉，尽量希望大家不要对我这个行为进行模仿。
昨天中午的时候我由于工作上一些事情而没有午睡，因为前天晚上也没有休息好的原因，所以在下午的时候我便感觉有些熬不住了，就是那种无法自己控制，身体自动休眠的状态。当时睡着之后您把我叫醒时我还不太明白发生了什么，我也才发现自己竟然睡着了。我知道不能把工作的疲惫当成睡觉的借口，此次我也会认真对这次行为表示抱歉，只希望领导可以考虑到我一点点的个人情况，对我此次违规酌情处理。我在此对您表示真挚的感激，也下定了决心在今后的工作中不再犯此类的错误，不再用此类问题困扰您。
在这件事情上，我认识到了我三个问题：
1.不注重劳逸结合我这次上班呼呼大睡，一部分原因是由于自己最近的作息不正常，其次是因为最近工作确实比较的繁重。我没有认识到劳逸结合的重要性，这才让我因为长期累积的问题出现在了工作上。不仅是给我自己，还给周围的人带来了不可磨灭的影响。而劳逸结合也是我们工作上必须注重的，因为它并不是勉强自己就可以做到的，有时候我们还会失去更多的东西。我认识到了它的重要性，也会将其运用到自己的工作当中去。
2.公司的纪律是严明的我们在学校的时候要遵守学校的纪律，每个人违反了也会受到一定的惩罚。而我们在公司又何尝不是一样呢？我们也必须遵守公司的每条规定，因为不论是在工作上还是在学校里，我们都是存在于一个集体之中，这是我们个人应该注意的问题。纪律不可容犯，只有当我们每个人都严纪守法时，公司才会更加团结，社会也才会更加的美好繁荣。因此我认识到了自己的问题了，我已决定好进行改正，并且在今后做出一个好的示范。
3.个人行为给整个环境所带来的影响。
在一个集体中我们可以知道，当看到别人这么做时，自己其实也是有这样的愿望的。所以我也清楚自己的行为是需要自己负责的，好的行为会给别人带来好的影响，而不好的行为则可能给他人带来消极影响。这是我们需要权衡的一件事情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
尊敬的xx：
xxxx年xx月xx日晚，本人在惠州淡水犯的是一个严重的原则性问题，今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚上班期间睡觉的这种不良行为的深刻认识以和不再偷懒睡觉。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
最后再次表明自己的决心，明确对事件的态度。恳请领导原谅我犯下的错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真的做好本职工作。
检讨人：xx。
xxxx年xx月xx日。
20xx年07.26.晚。本人在惠州淡水犯是一个严重原则性问题，今天我怀着愧疚和懊悔心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚上班期间睡觉这种不良行为深刻认识以和不再偷懒睡觉。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深反省一下自己错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担，我愿意承担我所犯下错误所带来后果。
最后再次表明自己决心，明确对事件态度。恳请领导原谅我犯下错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真做好本职工作。
检讨人。
尊敬的王主任：
您好，我怀着深深愧疚的心情向您递交我这份检讨，严肃反省我在值夜班期间玩忽职守、偷懒睡觉的错误行为。此刻，我对自己的偷懒睡觉的行为以及可以因我玩忽职守可能带来的严重隐患，对您表示深深的抱歉。
深刻检讨我错误的发生原因：因为我最近新调岗到夜班工作，身体各方面机能都未能够完全适应夜班工作需要，白天没有睡足，导致夜班困意难断，一直在用冷水冲脸也不顶用，时常打瞌睡。加之我的个人生活方面也存在困难，与女朋友最近发生争吵，闹着要分手。在这样种。种不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡觉的错误。
错误的发生，充分说明我的工作安全意识与工作责任心的严重不足，身为公司值班室的一员，本职工作就是要在值班起来打气十二分精神，认真盯着监控画面，确保公司任何通道、场所的实时安全。所在，值夜班是一份需要非常严肃认真对待的工作。倘若说监控值班期间打瞌睡，一旦发生问题，后果不堪设想。
针对我的错误，我决心采取以下措施进行改正：1、针对我觉悟方面的不足，我必须认真、深刻做出反省与保证，今后势必认真职守。2、处理好个人生活问题，生活归生活，绝不能对工作产生影响。3、尽快让自己适应夜班，从根本上杜绝夜班打瞌睡现象。
xxx。
20xx年xx月xx日。
尊敬的领导：
您好！
身为车间员工的自己本应慎重对待领导布置的任务才行，然而前段时间自己却在上班期间做出了睡觉这种可耻的行为，即便事后经过领导的批评已经让我明白自己身上的错误之处，然而已经做出的睡觉行为并不会因为后续的弥补而产生变化，无论从哪个角度出发都应该先对自己上班睡觉的事情进行深刻的检讨。
在车间工作的时候本就应该注重自身的言行举止以免影响到他人，再加上周围的员工都比较熟悉的缘故便更应该有所重视才行，然而这次上班睡觉的行为曝光以后的确给车间内的其他员工造成了不好的影响，事实上明知道上班睡觉是错误的行为还去违反本就是不对的，若不是领导还为对自己彻底失望的话可能会让我失去这份心仪的工作，想到这种可能性以后自然会让上班睡觉的自己感到一阵后怕，即便是为了保住这份工作也应该在上班期间重视车间的相关规定，否则即便是引起其他员工效仿都会给车间生产任务带来不良的影响。
对于自己上班睡觉而言本就是无视车间规定的行为，而且考虑到当时领导正在车间巡视的缘故也是一种不尊重对方的行为，但是全然没有意识到这点的自己竟然沦为了被欲望所支配的奴隶，若是连睡觉这种事都不分时间和场地的话只能说自己太过于愚蠢了，而且即便从源头分析的话也应该反问自己为什么会上班睡觉，毕竟在其他同事都没出现这种现象的时候自己却做出了在车间睡觉的行为，由此可以得知自己在工作之余的时候的确没有什么时间观念。
有些时候对自己心灵的审视的确能够找到各种存在的隐患，从这种角度出发再来分析自己上班睡觉的行为便能发现自制力的缺失，放松对工作中的要求本就容易使人逐渐产生堕落的想法，若是不能及时清醒过来的话或许这次上班睡觉仅仅是个开端罢了，因此我要感谢领导的批评使自己及时刹住了这股上班睡觉的不正之风。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
尊敬的xx领导。
今天我怀着愧疚和懊悔的心情检讨，20xx年x月.x日晚本人在上班期间睡觉，这是一个严重的原则性问题。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体保安不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，今天我深感自己上班睡觉的严重性。我保证今后不犯类似错严格遵守岗位劳动纪律工作上一定勤勤恳恳任劳任怨。
恳请领导原谅我犯下的错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真的做好本职工作。
检讨人。
x年x月x日。
尊敬的xx：
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求!
然而自己却不能好好的约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用；虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想……这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
检讨人：xx。
xxxx年xx月xx日。
尊敬单位领导：
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不注意，导致我当晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了瞌睡情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间打瞌睡错误。我知道，我身为保安睡岗行为是严重，睡岗期间公司财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全问题就得不到及时处理，后果也是不堪设想。为此，我要就我睡岗行为先跟领导诚恳地道歉。
作为一名保险人员，自己职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所安全。然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间睡觉行为，是违反了工作纪律条例。错误发生以后，我深刻知道单纯检讨、道歉是苍白无力，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好检讨、最好答复。经过深刻反省，我清楚地意识到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我工作纪律心不强，而且也说明了我缺乏工作经验，一旦身体不适应该及时向领导汇报，不应该硬撑硬抗。也说明了我日常没有很好地注意照顾好个人身体，是生活经验有些缺乏了。在此，我要向领导郑重保证：从今往后，我一定要深刻牢记身为一名保安职责义务，在日常生活当中注意从各方面调整好自己，尤其是在饮食方面，并且我也要注意工作经验积累，一有问题就及时向领导汇报，在工作之余我也要注意休息调整，以最好精神状态做好保险工作。
此致！
尊敬的各位领导：
本人昨天中午下班，吃完饭到宿舍里面睡觉，由于前天晚上没睡好，昨天上午一直有一种想睡觉的冲动，我知道上班是不能睡觉的，所以就用仅有的吃饭休息时间来补充一个前天晚上的睡眠，冲动的惩罚，一不小心睡过了，闹铃响了，而我貌似听不到，不知不觉睡到1点多，我很后悔前天不带销(钥)匙出去，搞了自己在门外等了两三个小时呢!
当我到了车间见了领导，听领导的一番话，我才知道事情的严重性，我不但自己做错事，而且还似乎带坏了别人，由于我个人的原因而导致多人的不舒服，由于我个人的错误，而始多人受迁连，在这里我(向)各位领导各位因为次(此)事受迁(牵)连的人说声对不起!我知道错了，一句对不起是解决不了问题的，所以从今以后我不会迟到早退，听从领导安排，不维护个人主义，上班认真对待，绝不忽悠上司，服从命令听从指挥，争取做一个优秀的公司员工。
在此，我深刻的检讨自己。
领导，对不起，我绝对不会在(再)让同样的事情第二次在我身上出现，请领导监督我。
此致
敬礼
检讨人：
x年x月x日。
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇十二
尊敬的领导：
您好！
在上班的时间就应该认真的完成自己的工作，不能做任何与自己的工作无关的事情，更不要因为自己的原因而影响到自己的工作，影响到工厂的正常的工作，更是不能在上班的时间睡觉等等，公司在我入职的第一天就跟我讲清楚了，也是我们xx电子厂所有的员工都应该要注意的事情，可是因为自己的原因，今天在上班的时候睡觉导致了自己工作的延误，也影响到了工厂的工作流程，更是因为自己的错误，导致自己在工作的时候注意力不够集中，所以才会有后来一部分的零件发生错误的事情，也因为自己睡觉导致了这一系列的错误的产生，造成的严重后果我感到前所未有的后悔。
工厂给我们的休息时间也是非常的充足的，可是就是因为自己在该休息的时候没有好好的休息，也没有对自己的工作有一个足够端正的态度，才会导致自己在上班的时候打瞌睡，并且在自己感觉到睡意的时候没有采取一定的手段去制止自己的错误发生，我明明知道自己的想要睡觉了，但是却任由事情的发生，更何况这明明就可以通过自己的努力去克服的，我成为工厂的员工也不是一天两天了，所以自己也更加的应该明白事情的严重性，懂得自己在工作当中所要注意的事情，本身自己的工作就需要集中自己全部的注意力，在工作的时候也不能有任何的松懈，要保持自己绝对的谨慎和严谨，保证自己的工作进行的顺利且准确，因为我们是流水线的工作，我们所有人的工作都是一环接一环的，所以不管是哪一个人身上出现了问题，整条工作线上的工作都会遭到一定的影响，所以自己此次的错误也不单单只是睡觉的问题，而是影响到了自己以及整个工厂的工作，在事情发生之后，我当时就感到后悔不已，但是我知道现在后悔也已经完了，实在是不知道自己可以做一点什么了，所以我也希望自己可以对工厂、工厂领导、同事们作出一个检讨，对自己的错误大胆的承认，然后去承担责任和后果。
领导，我已经知道错了，对于这次错误所产生的后果和责任我也知道自己没有足够的能力去全部承担，但是我一定会尽全力去承担的，对于自己所要负责的地方自己不会有任何的逃脱，也希望你们可以看在我如此后悔和自责的份上给我一个改正的机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
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电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇十三
您好！
我想要当面向您道歉，但是我对我在上班时间竟然睡着了这件事感到万分的羞愧难当，根本没有那个脸面来见您，为此只好以这份检讨书来表达我对我这严重的不良违纪行为表示忏悔，并且愿意按照公司规定来处罚我自己，希望能够借此来些微的弥补我在这次事件中带来的不良坏影响。
我们公司是一个非常人性化的公司，不管是休息时间还是平时的待遇都是非常的优秀，远远超过同地区其他公司的待遇带来的是我们员工的真心拥戴，我们也愿意为这个处处为我们着想的公司效力，想要为公司出上一份力，尽上一份心。在如此的环境里，我却辜负了大家的期望，没能够以更高的标准要求自己，在上班时候睡着了。
事后我仔细的分析了原因，首先可以肯定的是与公司的工作无关，之所以会导致我在上班时候睡着，大概是因为我在那天晚上跟朋友玩的太晚了，以外迟睡这点时间没有关系而疏忽大意，没有将第二天的工作状态放在自己心里，只是单纯而又自大的觉得自己肯定没有问题，没有想过可能会造成的后果。
这样自私且对工作不负责任的行为和想法在现在看来是绝对的错误，并且很容易就能察觉出里面的缺漏之处。可是当时我却觉得这没关系，一点儿也没有了平日里在公司时那种精明和谨慎的姿态，这才是导致我犯下错误的元凶。
而现在，在经理和同事的询问和关心之下，我已经是恨不得这件事情从来没有发生过，恨不得我从来没有在那天晚上跟朋友出去玩。如果因为我的精神萎靡导致了工作上出现失误和超时的话，不管是对于我还是对于公司都是一种不必要而且非常可耻的损失。
但是事情上有失就有得，幸好我这次犯错并没有带来什么重大的影响和损失，使我有机会来通过行为弥补我在这件事情上的错误。我在这里能够向xx领导作出保证，在今后的`工作中一定会保持着充沛的精力，再也不犯下同样的错误，在工作中能够始终保持精神的集中，在平时回家休息的时候能够兼顾到第二天的工作状态，做一名优秀的xx公司员工，一名能够为公司带来优秀效益和正面影响的好员工。
希望公司xx领导能够观望我一会，看着我接下来的行动和表现，我相信我能够在未来带给您满意的成就，将一份高分的工作答卷交给公司，交给大家。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇十四
尊敬的领导：
您好！
由于我并非是初次因为上班睡觉的问题进行检讨，因此当我以为这类问题犯错以后内心是十分惭愧的，既有对上班睡觉的反思也有对屡教不改的忏悔，总而言之知错犯错的做法在我看来是不利于自身发展的，而且领导的批评也是为了自己着想却没能领会到背后的那份善意，我得深刻反思上班经常睡觉的问题并检讨自身的不足才行。
首先我得明白上班睡觉的本质是有害无益的，再加上身为公司员工却在上班期间睡觉是毫无职业道德的'，无视公司规定并做出这种知错犯错的行为，我认为现如今的自己在思想方面存在着严重的问题，即意识不到睡觉的危害性并对此感到有些无所谓，这种状况的出现也是因为自己得到的教训不够深刻，或者说是没有对上班睡觉的惩罚产生任何惧意，虽然也有采取过一些措施来防止上班睡觉的状况产生，然而我总是心存侥幸从而觉得这种状况不会发生在自己身上，在产生困意的时候也没有采取行动来让自己清醒一些。
其次我得反思上班睡觉造成的损失并努力进行弥补，令人惭愧的是自己并非初次因为上班睡觉的问题被批评，这意味着在这之前自己已经因为这类问题被批评过许多次，被批评自然意味着自己也曾向领导承诺过不会再犯，然而通过这份检讨可以得知自己没能履行曾经的承诺，须知职场本就存在着竞争性又怎能做出这种损人不利己的行为，再加上我的工位距离公司门口较近便更应该重视这类问题，这意味着外来人员进行来访的时候很容易看到自己睡觉的状况，这对公司的形象也会造成十分恶劣的影响。
最后我得牢记教训并承诺不再做出上班睡觉的行为，令人讽刺的是这方面的承诺已经不是自己初次向领导表明了，在从未践行承诺的情况下导致自己的保证似乎没有任何意义，但不管怎样还是要认真反思并努力改变自己才行，关键是自己要采取行动并端正工作态度才行，若是自己不肯做出改变的话即便再怎么检讨也是毫无意义的，事实上这次领导的批评已经让我对上班经常睡觉的问题感到很惭愧了，因此我会尽快改正错误并向领导证明自己的决心。
此刻的我应该要思考自己步入职场的初衷是什么，须知公司是用来工作的地方从而需要注重自身做法造成的影响，经过这次教训以后应该要尽快改变自己并向领导承诺不会再出现上班睡觉的状况。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇十五
尊敬xx领导：
您好！
我作为一个员工却在上班的时候睡觉，对不起，我感到很愧疚，我知道自己错了，我对于自己的行为已经进行了深刻的反省，我保证不会再犯了。
很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
谨此检讨。
检讨人：xx。
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇十六
您好！
我想要当面向您道歉，但是我对我在上班时间竟然睡着了这件事感到万分的羞愧难当，根本没有那个脸面来见您，为此只好以这份检讨书来表达我对我这严重的不良违纪行为表示忏悔，并且愿意按照公司规定来处罚我自己，希望能够借此来些微的弥补我在这次事件中带来的不良坏影响。
我们公司是一个非常人性化的公司，不管是休息时间还是平时的待遇都是非常的优秀，远远超过同地区其他公司的待遇带来的是我们员工的真心拥戴，我们也愿意为这个处处为我们着想的公司效力，想要为公司出上一份力，尽上一份心。在如此的环境里，我却辜负了大家的期望，没能够以更高的标准要求自己，在上班时候睡着了。事后我仔细的分析了原因，首先可以肯定的是与公司的工作无关，之所以会导致我在上班时候睡着，大概是因为我在那天晚上跟朋友玩的太晚了，以外迟睡这点时间没有关系而疏忽大意，没有将第二天的工作状态放在自己心里，只是单纯而又自大的觉得自己肯定没有问题，没有想过可能会造成的后果。
这样自私且对工作不负责任的行为和想法在现在看来是绝对的错误，并且很容易就能察觉出里面的缺漏之处。可是当时我却觉得这没关系，一点儿也没有了平日里在公司时那种精明和谨慎的姿态，这才是导致我犯下错误的'元凶。
而现在，在经理和同事的询问和关心之下，我已经是恨不得这件事情从来没有发生过，恨不得我从来没有在那天晚上跟朋友出去玩。如果因为我的精神萎靡导致了工作上出现失误和超时的话，不管是对于我还是对于公司都是一种不必要而且非常可耻的损失。
但是事情上有失就有得，幸好我这次犯错并没有带来什么重大的影响和损失，使我有机会来通过行为弥补我在这件事情上的错误。我在这里能够向领导作出保证，在今后的工作中一定会保持着充沛的精力，再也不犯下同样的错误，在工作中能够始终保持精神的集中，在平时回家休息的时候能够兼顾到第二天的工作状态，做一名优秀的公司员工，一名能够为公司带来优秀效益和正面影响的好员工。
希望公司领导能够观望我一会，看着我接下来的行动和表现，我相信我能够在未来带给您满意的成就，将一份高分的工作答卷交给公司，交给大家。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇十七
尊敬的领导：
您好！
对不起，对于我这样的一名员工来说在上班的时候睡觉是非常恶劣的事情，也是我完全不应该做的事情。作为电子厂的一名员工，在上班的时候我就应该待在自己的工作岗位上而不是还躲在休息的地方偷偷睡懒觉。我想我或许不是一名足够合格的电子厂员工，如果是一个合格的电子厂员工是一定不会做出这种事情的，而是会在上班的时候好好工作，遵守电子厂的规章制度，毕竟我拿着工厂给我的薪水就应该好好的工作，让工厂得到应有的回报。而不是像我这次做出的事情一样，让工厂得到利益得到了损伤，我睡觉的那一会也是会对其他工作的员工造成一定程度的影响。如果他们看到我没在工作岗位上，反而还躲着休息他们会不会就因此心里不舒服，会不会觉得他躲着睡觉都没事，那我也躲着睡觉去。现在回想一下自己的行为真的是感到无地自容，我没有承担起我作为一名员工的责任，我对不起领导您对我的'信任。如果能够让我重新选择一次的话，不管外界的诱惑多大我都不会做出这样的决定，而是好好的工作不让领导您感到失望。
其实我这次犯下这样的错误也是无心之失，不是我有意为之。在中午的时候我吃完饭之后就坐在自己休息的地方玩着手机，当时玩的时候没有感觉多累、多困。等到休息时间快要结束了的时候，我又不知道干嘛了，玩游戏时间也不够了，所以选择自己闭眼睛眯一会。当时我不觉得自己会睡过去，毕竟时间也就几分钟了所以我也没有设闹钟之类的。结果我真的睡着了，还一直没有醒来，等到领导您发现我并且叫醒我我才知道自己这么一下犯下了大错误。在当时我就明白了自己的错误，本来就快要上班了我居然还想着眯一会，而不是起来走一下精神一下。如果我当时能够不选择打游戏这种浪费自己精神的休闲活动，而是在吃完饭之后就选择睡一下休息一会的话肯定这些事情都不会发生。当然如果我在眯之前定下一个上班时间的闹钟，那么我肯定能够在哪个时候就起来去工作。可惜现在事情都已经发生了，说什么都已经晚了，我现在只有向领导您承认错误，并表达我改正错误的态度和决心。以后的我肯定安心的工作不犯下任何的错误，让您感到操心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
电子厂员工上班睡觉检讨书（通用18篇）篇十八
尊敬的领导：
您好！
我是xx，非常的羞愧，在这段时间的工作当中还是不够自觉，有的时候想想也是非常自责，上班睡觉这么一件事情让我非常难受，我不知道怎么跟您解释，工作期间也是不自觉，作为一名办公室员工我也在xx这里工作一年多的时间，我在这个过程当中也不是非常自觉，我在上班期间睡觉我很不是滋味，在工作期间一定要严格要求自己，对于自己在上班期间的表现我也不是很主动的行为是一个非常不好的事情，上班的时候我一直都在想这个问题，我的表现也不是很好，虽然现在事情已经过去一段时间，可是这种情况我没有办法去敷衍自己，我一定要警示自己，检讨一番。
回顾今天我上班的情况也不是非常的认真，有很多事情都是需要一个好的心态，今天中午休息时候一直在睡觉，然后到了下午也不是很有精神，我现在想了想这么一件事情我还是很羞愧的，我一直都在思考这么一件事情，我对现在的情况不是很满意，今天下午上班的情况不是很好，自己下午上班的时候一直在犯困，不是很自觉，我这样的情况肯定是会影响到周围的同事，还有我们办公室的工作氛围，这一点非常的不好，我也知道有些事情不是自己想怎么样就怎么样的，一定要摆好心态，上班的时候要认真，我们办公室的工作气氛一直都是非常不错的，但是现在我的情况很明显是不合适的，也就是因为我们办公室的上班情况非常的不错，我不能再继续这么下去。
今天下午因为太困了，主要是没有休息好，但现在想了想我真的比较难受的，没有休息好还是犯了一个大错，在下午三点钟的时候我在我就比较困了，自己没有合理的安排好自己的时间，所以今天我的情况严重的影响到了大家的上班情况，未来很长一段时间都要调整好心态，有一个好的态度是非常有有必要的，我深刻的意识到了自己现在的错误，这么一想还是需要调整好心态的，上班睡觉的情况再不能出现，我现在不能忽视这一点，我会好好的检讨自己，会好好的安排好自己休息时间，下午是很容易犯困的时候，今天我在办公室的情况现在还历历在目，我再不会容忍自己这么堕落下去，希望您能够给我机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日