读后感是在阅读过程中我们对书中情节、人物、主题等方面的思考和感受的总结，是我们与作者心灵的对话。以下是小编为大家收集的读后感范文，希望可以给大家提供一些写作的灵感和参考。
我的自由我做主读后感（模板14篇）篇一
青少年，是一个如花的季节，如歌的岁月。可有的青少年却常常不愉快，是不是学习有压力？是不是父母责怪你了？是不是你被老师轻视同学冷落了？还是你又自卑感和焦虑感？来，让我们一同翻开我国心理咨询师毕淑敏所写的我的成长我做主这本书，来找找里面的原因。
我国青少年中有心理问题的约3000万。毕淑敏根据成千上万的青少年的来信，为他们量身定做了11个心灵游戏，10多所学校的1000多名师生快乐地参与。在游戏中，很多同学第一次开启心扉，勇敢地说出了心里话，感到前所未有的轻松快乐和自信，说：“我没想到自己有这么大的潜力。”有的教师说：“做思想工作从未像这样轻松。”毕淑敏对心理测试和游戏结果逐一分析，如身边朋友娓娓道来。
我的成长我做主这本书里又毕淑敏阿姨用尽了所有的思考而有了青少年心灵10+1的游戏，让全国的青少年们从重新变得活泼可爱。甚至有的以前成绩差的，解决了心中的焦虑，学习便得更好了，心理的素质也提高了。
在书中，你能感受到同龄人的原生态，就会发出会心的微笑；阅读充满灵性的.连珠妙语，你会惊叹作家的睿智和她美妙的文字的感染力。作家告诉年轻的朋友如何认识自己的独特，自己的潜，坚持善良和爱心，热爱他人，热爱事业，愿意为社会尽力，更重要的是，健康快乐地成长，珍视生存的质量，珍视生命的尊严一一这也是文学界的白衣天使毕淑敏人文关怀的终极目标。
在我的生活中，也应该像毕淑敏那样用一些游戏来解决心中的焦虑，这样能回到以前那轻松而又愉快的小学生本该有的生活，重新又有了自信的快乐。心理学是一种十分难掌握的科学，毕淑敏用直闯人心的美丽笔触，引起读者的兴趣，又借助游戏和读者打成一片，共同揭开心灵中的深藏不露的快乐，或者伤痛，或者矛盾，赢取平衡安定，进一步走向愉快的平台。
和毕淑敏在游戏中交谈时一种心灵与心灵的碰撞，是沉浸在幸福与此同时美好中的一种享受。相信只要有真善美在，人类就有和谐和邪恶分庭抗礼的力量，就能从黑暗走向光明。毕淑敏在游戏中教诲我们如何保持善良友谊和爱情，如何热爱他人和事业，如何为社会尽自己最大的力量，如何实现自身的价值。
同学们，请你翻开我的初中生成长我做主这本心灵素质书，来做一下游戏，来找回以前的你，来找回曾经的快乐，来呵护自己的心灵让自己更快乐，更健康吧！
我的自由我做主读后感（模板14篇）篇二
（一）。
今天我看了一本书，他让我感动而又明白了三个道理。这本书的名字叫做《我的人生我做主》。
这本书讲的是弗里特决定要穿越美洲大沙漠准备齐全，天上有飞机地上有车在保护他。可进入腹地的第二天突然刮起强烈沙尘暴袭击，车与飞机连他的尸体都找不到，人们大放悲歌，可在一年后他奇迹般地出现了，一个人竟然靠自己在腹地生存了一年！此人的毅力值得我们学习。
第一个道理是：“任何人在任何时间都不要去想着别人会帮助你，哪怕是你的亲人和朋友，他们虽然有心帮助你，但却不一定能够帮得到。人生在世，最能够帮到你的人只有你自己！”
第二个道理是：“在最危急的关头，等待营救反而会让我们错失生存的机会。单依靠别人的帮助是懦弱的，你自己本身就是自己最好的救助者。在遇到挫折的时候，你必须相信自己，只有你自己才能带自己走出困境。”
第三个道理是：“所有事情都要靠你自己才能完成，即使是在最危急的时候。在最危急的时候你更要认真思考不能害怕你才能走出困境。”
小小一本书让我明白了这么多道理，我要认真思考，今后如何靠自己！
（二）。
人生的剧本，没有彩排，没有未来，但是你可以填补剧本中的空白。
生命只有一次，我们把握的机会也只有一次。
我们不能掌握生命的长度，但我们可以增加生命的宽度；我们不能掌握自己的出生，但我们可以改写自己的人生；我们不能要求别人对自己付出，但我们可以自己为自己付出。
命运如此，而命运又决定其人生的方向。
现在的我，不知道自己的未来在哪里，亦或是该开往哪个方向。只知道，考上大学是我今年的目标，我人生中的有一个精彩起点。
既然选择了读书，就应该义无反顾；
既然选择了航行，就应该风雨兼程；
既然选择了磨练，就应该披荆斩棘，不畏困难。
船，是你的；掌舵人，也自然是你。
只有你才能救自己于水火之中，谁也不是谁的救世主，连菩萨也不能。
人的一生，稍纵即逝，如流星般，一闪而过，不留有一丝划过的痕迹。
如泰戈尔的那句话：天空中不曾有鸟的痕迹，但我已飞过。(.)。
你是想让自己的人生贫困潦倒，平庸凡俗，还是色彩缤纷，绚丽多姿呢？我们不求做强者，但也不能做弱者。
父母赋予了你成为掌舵人的资格，你就不能浪费，应该让它的美发展到极致，开着你的船，驶向幸福、成功的彼岸。
人生的剧本，你是个讲故事的人，同时你也是主角。演绎着自己的人生。奋斗、努力、拼搏也是为人生的最后一页添上浓墨重彩的一笔。
我的人生，与谁无关，是我的选择，是我的安排，是我自己不悔的路，我的人生我做主！
我的自由我做主读后感（模板14篇）篇三
青少年，是一个如花的季节，如歌的岁月，可有的青少年却常常不愉快，是不是学习有压力?是不是父母责怪你了?是不是你被老师轻视同学冷落了?还是你又自卑感和焦虑感?来，让我们一同翻开我国心理咨询师毕淑敏所写的《我的成长我做主》这本书，来找找里面的原因。
”毕淑敏对心理测试和游戏结果逐一分析，如身边朋友娓娓道来。
《我的成长我做主》这本书里又毕淑敏阿姨用尽了所有的思考而有了青少年心灵10+1的游戏，让全国的青少年们从重新变得活泼可爱。甚至有的以前成绩差的，解决了心中的焦虑，学习便得更好了，心理的素质也提高了。
我的自由我做主读后感（模板14篇）篇四
《我的自由我做主》是一本有关女性自由主义的书，书中提出了一种称为“自由主义”的思想，即女性可以自由地做自己想做的事情，不受男性的约束，不需要屈从于传统的观念和规则。通过书中的故事，作者展示了女性如何通过自我发展，勇敢地反抗传统观念，不断追求自由和幸福，从而改变自己的生活。从这本书中我学到了，女性应该主宰自己的生活，而不是被动地接受命运的安排。她们应该有勇气去改变自己的命运，不断努力，不断成长，不断追求自由。只有当女性能够做到这一点，才能在社会中发挥最大的作用。总之，《我的自由我做主》是一本充满力量和激情的书，它有助于我们更好地理解女性自由主义的思想，激发我们的勇气，勇敢地去追求自由和幸福。
我的自由我做主读后感（模板14篇）篇五
我的自由园就是我爷爷奶奶的家，一到那儿，我就心花怒放，仿佛自己是一只被关在笼子里的一只小鸟。到了爷爷奶奶家，鸟儿就自由了，在广阔的蓝天上自由地飞翔。
我先来到了田野上，我找了一块草地，坐了下来。看着这草地旁一条清澈无比的小溪，沐浴着灿烂无比的阳光，我眺望着田野里这一片“绿色的海洋”，就此情不自禁地有了睡意，像被睡魔控制了般，就在草地上睡着了。
我睡醒了，就犹如一个好几天没吃饭，有气无力、无精打采的人。我吃了好多饭菜，就又变得生龙活虎，力大无穷。我像一只离弦的箭一样直冲果园，这使得我又像一个人在挖金子一样，在摘那些又大又红的苹果、又香又甜的橙子、灯笼似的柿子……接着。装进一个袋子里，一边坐在草地上，一边吃着水果，像只自由自在的鱼儿，在清澈的河水里游泳。
怎么样？听了我的介绍，是不是觉得我的自由园很不错？
我的自由我做主读后感（模板14篇）篇六
你见过把鸟笼打开，鸟儿迫不及待的飞向蓝天的景象吗？你见过将鱼缸中的鱼儿放入大海，鱼儿嗖的一下游走的景象吗？你见过在家里转悠了一天的狗被主人牵出去遛撒欢儿跑的景象吗？你见过室内蔫了的花朵移栽到大自然的泥土中去疯狂生长的景象吗？原来不光是我，所有的生物都渴望自由，向往更宽阔的天地。
我从小到大都是一个喜欢无拘无束的小男孩，不喜欢别人管我，想干什么就干什么。我喜欢自由自在地拼搭各种玩具，我也喜欢尝试各种新鲜的事物，下课的时候，我像一只快乐的小鸟在校园里奔跑，发明各种各样的游戏玩法，有时还会用很奇怪的方式捉弄别人，在这些快乐的事物中我快乐的享受着我的自由。
然而我被课堂束缚了，妈妈为此每天都跟我唠叨“上课认真听课”，我就随便应付的“嗯”一声。然后课堂上，我还是一会儿看一看谁在修铅笔，谁在玩橡皮，谁在说话，甚至别人打个喷嚏我都能笑上一会。听一会儿课再分一会神，看上去像是我完全没听课，其实我把耳朵竖得大大的，有时候我的眼睛看着其他的地方，但是我的耳朵从来没有分过神。在老师和同学们的眼中，我成了“”不听课，爱捣乱”的孩子。有时候我也挺矛作文吧盾的，不喜欢听见老师和家长的指责，我就这样无拘无束地、矛盾地在课堂上享受我的“自由”。
有时候和别人玩游戏时，我也要自由，于是我偶尔会破坏规则，这时候大家就会指责我，批评我，我就这样无拘无束地、有时有点儿难过地享受着我的“自由”。
我还特别喜欢吃辣条，妈妈总是阻止我不让我吃，我只好偷偷吃，妈妈知道了还会严厉的惩罚我，妈妈真烦，总是妨碍我的自由！我想着如果有一天妈妈不再妨碍我，我可以随意的去打游戏，随意的吃辣条，随意的吃油炸，那该多好啊！一想到这些我都能笑出声来。
可是那个清醒的我突然想，如果一直这样下去我真的就快乐了吗？如果妈妈不管我玩游戏，让我自由，我就会变成网瘾少年，到最后，陷在当中无法自拔；而长期自由的吃辣条也会让我胃里的毒素不断增加，对身体危害极大；如果我在课堂上和生活中也要“自由”，打扰别人听课，不遵守规则，最后就会变成一个不受欢迎的人！想到这里，我想，还是听妈妈的话好呀，这种所谓的自由其实才是最大的牢笼！
自由不是绝对的，为了自己的自由去打扰牺牲别人更是不应该，我要追求合理的自由，才能拥有真正的快乐！
我的自由我做主读后感（模板14篇）篇七
：《我的自由我做主》是一本描述女权运动的书籍。书中介绍了在历史上女性如何为自己的自由而斗争，以及女性在社会中的赋权运动。我在阅读这本书时，感受到了历史上女性们为了自由而不断付出的努力。书中提到了十八世纪初期，女性因为拥有自主权而受到社会的压抑，而许多女性也因此而失去了自我意识和自由。然而，随着时间的推移，许多女性开始为自己的自由而斗争，许多女性在这场运动中获得了成功，也有许多女性在为自由而斗争中牺牲了自己的生命。阅读这本书，我对历史上女性们为自由而斗争的精神感到深深的佩服，我也深知女性应该拥有的权利以及女性在社会中的重要地位。书中提到的许多女性的例子激励了我，让我明白运动并非没有结果，每个人都有能力改变自己的命运。最后，我希望每个女性都能拥有自由，在社会中有发言权，可以自由表达自己的想法，获得公平的待遇。
我的自由我做主读后感（模板14篇）篇八
《我的自由我做主》是一本关于自由的书，作者在书中结合了自己的经历和体会，讲述了自由的重要性和必要性，激发了我们对自由的渴望。自由是一种神圣的东西，对于一个人来说，拥有自由是一件幸福的事情，因为它带给我们自由的思考，自主的决定，拥有自己生活的权利，而被束缚了的生活，没有自由，活得也没有任何意义。书中的例子，比如鱼离开水，就象征着自由的重要性，没有自由，就像鱼离开水一样，会渐渐枯竭。书中另一个例子，比如猫被关在笼子里，反映出了没有自由的悲惨状况，这是多么可怕啊！书中还讲述了一个离开家乡追求自由的故事，我们可以从中看出自由是多么重要，一切牺牲都是值得的，只要我们拥有自由，就可以拥有自信、勇气、力量，去实现自己的梦想。我从《我的自由我做主》中学到了很多，我明白了自由的重要性，坚守自己的信念，坚持追求自己的梦想，坚定不移的拥有自由。
我的自由我做主读后感（模板14篇）篇九
《初中生》中，郭玉良的《我的青春我做主》一文写出了他心中的青春。而我的青春，充满激情。
险峻的大山可以没有激流的冲击，沉静的秋天可以没有北风的吹袭，厚重的夜幕可以没有群星的点缀。但是在那燃烧着的生命里，不能没有你――青春的激情。
青春美梦中充满火热的激情。看吧！雪山上冰雪弹起叮咚琴弦，大海中波浪扬起白帆点点。每个人都想珍惜你，护卫你，于是将自己的一切与你交融，将体内的每一滴血都送给你。
远航不能没有你――人生中总有出发的那一刻。从那时起，我们就扬起激情的风帆。有了你，我像松柏一样不因凋零而消沉；我像海浪一样，不畏飓风，勇往直前。从此，我便是一副充满生机的模样。
登泰山，才知人之渺小；赏壶口瀑布，才觉热血澎湃；过荒原，才念人生浩瀚；立古楼，才感岁月沧桑。于是我们有了自己的期盼，开始奋发图强，你就这样被挥洒在奋进的历程中。
因为有了你，我才不畏北风的凛冽，敢于在肃杀面前微笑粲然。因为有了你，我才不惧骤雨的敲打，依然在猛烈之后舞动风姿。
因为有了你，汗水变亮了，泪水变甜了。我不再醉于今朝的美景，而是学会仰望明月。我不再只立于纯粹的自我中，而是努力地向前追赶，放开歌喉，唱响春天的百花，夏日的凉风，秋夜的明月，冬季的残雪。于是我把视线投向尚未到达的地方。就算青春终将落幕，我还可以用我的激情，绽放永恒的光芒！
我的自由我做主读后感（模板14篇）篇十
我渴望有一双鸟儿一样的，只属于我的翅膀，虽然它不能卷起风暴，也不能掀起海浪，仅仅可以时而落在树梢，时而驻在云海，时而托起红日，时而腾云驾雾，我想那就是自由了，那也就是最大的快乐了。
可是父母呀，请你们别打着“为你好”的旗子来威迫我们学习，我是几次看见自由在向我招手却被你们硬拉回我们的手，自由就在我们的指缝间溜走，怎么样抓不住。你们常说：“女儿（儿子），做完作业，看看作文书，不要看电视，也不要玩电脑。听见了吗。”
你们为我好，我们心领，可是，我们已经走不出去那个牢房了，只能学习。读书，听你们说这不好，那不行，然后低下头认错，然后乖乖得去学习，然后永远抓不住自由。
我长大了，从幼儿升到了小学，儿童时代的那快乐劲儿不知不觉地消失得无影无踪了，取而代之的是一副永无尽头的.担子——作业，作业，作业……我想歌唱可不能唱，还有许多复习题还没做……我想跳舞，但不能跳，还有家庭作业在等我去写……我想做很多事，可是还有两座大山在压迫我们。
这时的我，仿佛是一叶无人掌舵的小舟，在作业的海洋里随风飘荡。一个浪头接一个浪头地向我扑打着，我晕头转向。这时只得勉强打起精神，提着那只早已酸痛发软的手，拈起笔再“战斗”下去。直到写完一本有一本，然后继续学习，继续努力，继续奋斗，只为读书。
几次看见自由就在我的面前，却抓不住他，被两座大山压迫，看见自由在向我招手，然后又远远的离开我。
呵呵！自由，我抓住你行不！就让我抓一次，行不？
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我的自由我做主读后感（模板14篇）篇十一
现实不代表服从命运，也不代表我们相信命运，更不代表我们遇到困难知难而退。
我喜欢钱小样那种永不服输的劲头，为了自己的爱情与母亲斗争到底，在方宇被关起来的那一年中，她也没有放弃爱情，当然她也为此付出了代价，但是在对爸爸的照顾中，也体现了她的责任心，我觉得这算是小样给父亲最好的礼物了。但是小样的故事又告诉我们，无一技之长就无法立足于社会。到底实现自我有多难，没人说得清。
我喜欢方宇，是因为他是一个有责任心的孩子，是一个上进，有自己的理想的人，我觉得这一点应该是我们中学生所必须具有的。不要看现在自己有多渺小，要相信未来，要努力的为自己的理想付出。相信最后会有成果的。
我喜欢青楚，是因为她不因为钱财而迷失自我，她用自己的实际行动来证明自己的能力，来获得他人的信任，获得一切得名誉……她能够把感情和事业分开，是一般人做不到的。
我喜欢霹雳，是因为她自主，她不希望让别人规划自己的一生，为了自己当厨子的理想默默地努力的，她希望干出一点出色的成绩来给自己的父母们看，证明咩有他们的规划自己一样成功。
我喜欢周晋，他把郁欢推下水后，虽然没有及时就她，但是在后10年间，他一直照顾郁欢，甚至在她快不行的时候，都坚持换肾。因为他的内心一直很愧疚，所以后来他去自首了，而且原谅了麦冬的投毒，这应是多么宽广的胸怀啊！
其实，应该为杨家这三个小女子的成长鼓掌，()她们坚持自我，青楚成熟稳重立场坚定，小样恍惚迷茫但越挫越勇，霹雳不动声色暗自发功。甭管怎么说，痛苦、失望、快乐、骄傲都是她们宝贵的经历，这就是一种成长。
青春是一个很美妙的东西，是我们很珍贵的一段时间，我们可以失败，我们可以学习，我们可以不够成熟，我们可以松散，然而青春过程中的我们，请努力成为最优秀的你。
因为青春不过就是短短的那些天……。
我的青春我做主，并不代表着所有的事都自己说了算，而不听父母的任何一句话，这样永远只是只酸葡萄，我们在自己做主的同时，也应听取父母的建议，最好做到他们同意，能够容忍，而我们自己又能够接受，符合自己的意愿，这样应该是做好的结果！
我的自由我做主读后感（模板14篇）篇十二
今天,我应了*老师的话,早早地去准备书了,却不料我的书已经只有10来本了,心想着以后就不太看得见他们了,心里就猛得一抽,于是,我抽出其中一本,小心翼翼地看了起来。
看着看着，突然一篇《我的假期我做主？》这篇文章就印入眼帘。看完了，我开始深思起来了。
放假？这以为着什么呢？它意味着这个学期已经过去了，你收获了一大筐的知识。可是，放假后意味着什么呢？想到这里，我的眉毛就不禁锁了起来。以为，我明白，放假后，一些孩子就会面对无数的补习班，无数的作业，意味着你将忙碌地做着烦躁的作业，像一座小山似的作业！意味着你永远都不会轻松！这当中有一人写到：“你做主？被逗了……（由于太多了，所以就不写了）我现在都讨厌假期了，我讨厌假期里的一切！为什么要放假？……一天，我问妈妈‘妈妈，你知道我们为什么要放假吗？’‘为了让你们在紧张的学习后放松放松呗。’……”之后还有不少人都这样写到。我又开始陷入沉思中。先在的父母，凡是望子成龙，望女成凤的父母差不多都不会让自己的子女在假期中空下来的，不过，幸好，我的父母还是很爱我的，凡是我不喜欢的补习班，父母都不太会强制性地让我上，不过，我多多少少还会上补习班的！
其实，我们说说是我的假期我做主，其实大多数的孩子的假期还不是父母包办的？还不是一天补3，4个班？还不是作着烦躁的补习班？在这里，我渴望天下的父母都为自己的子女想想，想想他们的身体！
我的自由我做主读后感（模板14篇）篇十三
青少年，是一个如花的季节，如歌的岁月。可有的青少年却常常不愉快，是不是学习有压力？是不是父母责怪你了？是不是你被老师轻视同学冷落了？还是你有自卑感和焦虑感？来，让我们一同翻开我国心理咨询师毕淑敏所写的《我的成长我做主》这本书，来找找里面的原因。
我国青少年中有心理问题的约3000万。毕淑敏根据成千上万的青少年的来信，为他们量身定做了11个心灵游戏，10多所学校的1000多名师生快乐地参与。在游戏中，很多同学第一次开启心扉，勇敢地说出了心里话，感到前所未有的轻松快乐和自信，说：“我没想到自己有这么大的潜力。”有的教师说：“做思想工作从未像这样轻松。”毕淑敏对心理测试和游戏结果逐一分析，如身边朋友娓娓道来。
《我的成长我做主》这本书里有毕淑敏阿姨用尽了所有的思考而有了青少年心灵10+1的游戏，让全国的青少年们从重新变得活泼可爱。甚至有的以前成绩差的，解决了心中的焦虑学习便得更好了，心理的素质也提高了。
在书中，你能感受到同龄人的原生态，就会发出会心的微笑；阅读充满灵性的连珠妙语，你会惊叹作家的睿智和她美妙文字的感染力。作家告诉年轻的朋友如何认识自己的独特，自己的潜质，坚持善良和爱心，热爱他人，热爱事业，愿意为社会尽力，更重要的是，健康快乐地成长，珍视生存质量，珍视生命的尊严——这也是文学界的白衣天使毕淑敏人文关怀的终极目标。
在我的生活中，也应该像毕淑敏那样用一些游戏来解决心中的焦虑，这样能回到以前那轻松而又愉快的小学生本该有的生活，重新又有了自信和快乐。心理学是一种十分难掌握的科学，毕淑敏用直闯人心的美丽笔触，引起读者的兴趣，又借助游戏和读者打成一片，共同揭开心灵中的.深藏不露的快乐，或者伤痛，或者矛盾，赢取平衡安定，进一步走向愉快的平台。
和毕淑敏在游戏中交谈是一种心灵与心灵的碰撞，是沉浸在幸福与此同时美好中的一种享受。相信只要有真善美在，人类就有和谐和邪恶分庭抗礼的力量，就能从黑暗中走向光明。毕淑敏在游戏中教诲我们如何保持善良友谊和爱情，如何热爱他人和事业，如何为社会尽自己最大的力量，如何实现自身的价值。
同学们，请你翻开《我的成长我做主》这本心灵素质书，来做一下游戏，来找回以前的你，来找回曾经的快乐，来呵护自己的心灵让自己更快乐，更健康吧！
我的自由我做主读后感（模板14篇）篇十四
“叮铃铃”随着午休铃声响起，我们又迎来了一次家长进课堂活动。
这次家长进课堂的主题是“我的情绪我做主”。为我们讲课的是一位女老师，她姓江，我们称她江老师。
江老师说：“同学们，你们知道情绪都有哪些吗？”
“喜怒哀惧！“我们异口同声道。“没错！”江老师说，“接下来，我们要玩一个游戏，叫我来比画你来猜。”
接着，江老师请了几位同学上台，把要表演的四字词成语写在纸上，只有表演的同学才能看到。他们演完后，我们猜。
江老师说：“喜怒哀惧不像你们说的那样有好坏之分，它们各有好处。你喜乐时，会把情绪分享给其他人，让他们也快乐；愤怒时，会把不好的东西发泄，从而保护自身；哀伤时，会哭出来安慰自己，心中就不会留下伤痕；恐惧时，不会向前冲，就不会被伤害。情绪宣泄的三个原则是不伤害自己，不伤害他人，不伤害环境。生气时，不能硬把怒气往自己肚子里塞，不能对他人造成创伤，更不能破坏一草一木。”
时间像一匹野马，跑着跑着，就把家长进课堂活动跑完了。江老师要走了，我们多希望她再多待一会儿，多给我们讲一会儿，我多么希望下一节家长进课堂赶快来到，也许会有更精彩的知识！
黄怡雯。