精选舞蹈教学计划表大全(17篇)

时间:2025-02-13 作者:JQ文豪

一份合理的教学计划应该包括教学目标、教学内容、教学方法、教学资源和教学评价等方面的内容。以下是一些经验丰富的教师总结的教学计划样本,供大家参考。

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇一

一、情况分析:

本学期舞蹈兴趣班幼儿有39人,并且有的大部分幼儿已有过半年至一年的舞蹈基础,对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善。而小部分幼儿只是刚刚起步,有些插班生则对舞蹈一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容,形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度,使幼儿产生亲切感,提高对舞蹈学习的能力。在教学中我们开展分层次和大带小等等多种的教学活动形式,使每名幼儿在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。

二、工作目标:

1、通过教师指导,培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.2、训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作,并知道其名称。

4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力,反映能力和动作协调能力。

5、培养幼儿具备透过舞蹈,提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。

三、具体工作安排。

第一周:

1、熟悉幼儿,激发舞蹈兴趣。交代舞蹈的常规要求。

2、方位、站姿的练习。新授:组合:芭蕾手位(配乐:仙境)。

第二周:

复习:芭蕾手位(配乐:仙境)新授:

1、勾绷脚练习。

2、走步和敬礼(组合)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

第三周:

复习:走步和敬礼(组合)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)新授:

1、地面压腿(前腿、旁腿)。

2、压腿组合。(配乐:小木偶)。

第四周:

复习:压腿组合(配乐:小木偶)新授:

1、手腕、头、肩的练习。

2、音乐反应(一)。(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)。

第五周:

复习:音乐反应(一)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)新授:

1、手臂动作练习。

2、音乐反应(二)组合。(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)。

第六周:

复习:音乐反应(一、二)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)新授:

1、压垮的练习。

2、扩指组合。(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)。

第七周:

复习:扩指组合(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)新授:

1、腰的练习。(二)弯腰、转腰组合。(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)。

第八周:

复习:弯腰、转腰组合(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)新授:前压腿组合(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)。

第九周:

复习:前压腿组合(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)新授:双吸腿(歌曲:中国舞等级考试教材伴奏)。

第十周:

复习:双吸腿(歌曲:中国舞等级考试教材伴奏)新授:脚位组合(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)。

第十一周:

复习:脚位组合(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)新授:头部组合(歌曲:中国舞等级考试教材伴奏)。

第十二周:

复习:头部组合(歌曲:中国舞等级考试教材伴奏)新授:摆臂组合(歌曲:中国舞等级考试教材伴奏)。

第十三周:

复习:摆臂组合(歌曲:中国舞等级考试教材伴奏)新授:

1、蹦跳步。

2、汇报演出准备(手绢花:喜洋洋)。

第十四周:

复习:蹦跳步(歌曲:小兔子乖乖)新授:

1、平踏步。

2、汇报演出准备(歌曲:中国舞等级考试教材伴奏)新授:爵士舞《美人计》基本动作(一)。

第十五周:

复习:平踏步(歌曲:中国舞等级考试教材伴奏)新授:

1、游戏组合2、演出排练(歌曲:中国舞等级考试教材伴奏)新授:爵士舞《美人计》基本动作(二)。

第十六周:

复习:游戏组合(歌曲:中国舞等级考试教材伴奏)新授:爵士舞《美人计》基本动作(三)。

第十七、十八周:总复习。

第十九周:汇报演出。

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇二

一、中华民族舞蹈培训班:

(初级班)舞蹈基本功地面训练包括:头、肩、勾绷脚、地面压腿、地面压胯、地面旁腰等。

中间站立训练包括:半蹲练习、提踵立半脚尖、屈膝跳、半脚尖行进、拍手行进步、手的节奏训练、跑跳步、小马跳等。

基训小组合:《卷缩与伸展》、《灵敏的手》、《有力的手》。舞蹈小组合:汉族舞蹈《邀请》、《找朋友》黎族舞蹈《赶海去》。********舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《开火车》。

(提高班)舞蹈基本功训练:地面部分的训练包括:地面抬腿及大踢腿、竖叉及横叉、地面下腰、前软翻等。

中华民族舞把上训练包括:把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、单腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。

中华民族舞身韵训练包括:轮指训练、手眼训练、盘腕与小五花手训练、双晃手训练、波浪手花梆步组合、民族舞手位组合训练、圆场步、跑跳步、三步舞步、十字步等。

二、少儿拉丁舞培训班:

基础班:拉丁舞简介、拉丁舞五个舞种音乐的区别、拉丁舞的基本手位、基本站姿、伦巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、伦巴及恰恰舞的花样组合。

提高班:捷舞的基。

基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花样组合。

三、少儿形体韵律操培训班:

基础班:头、颈部训练,手指、手腕训练,手臂、肩部训练,胸、腰、髋部训练,下肢腿部训练,脚跟、起胯训练,地上压腿训练,跑跳训练,手位、伸展训练。

提高班:《球操组合》,《腰胯组合》,《手位、波浪组合》,《步伐跑跳组合》。

四、现代舞培训班:

基础班:基本功训练:包括地面、中间部分。舞蹈组合:《呼吸韵律组合》,《现代爵士》。

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇三

第二课堂舞蹈兴趣班教学计划在校各级领导的关心下,在各位班主任的大力支持下,我校第二课堂舞蹈兴趣班教学活动进展计划。

本学期参加舞蹈兴趣班的学生36人,有二年级至五年级的学生。他们对舞蹈兴趣大,所以学生们很愿意学。愿意在舞蹈上用功。小学生的舞蹈是以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作,反映童年的童趣、童心,是小学生喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富小学生审美经验,培养感受美和表现美的情趣与能力;开发艺术潜能;发展小学生理解、联想、想像、创新等方面的能力;促进动作与身体机能的发展,提高幼动作协调性、灵活性等有重要意义。小学生常常为了表示高兴而手舞足蹈,对于大多数孩子,跳舞不是一种技能,而是一种促进个性丰富发展的文化生活方式。所以我们舞蹈班活动过程中不但要强调舞蹈技能,还要让孩子意识到活动带给他们的快乐,学会自如地舞蹈,树立为自己跳舞的意识。

舞蹈是美育的重要手段之一,它直观、形象、生动、活泼,是学生极为喜爱的一项活动。它可以陶冶学生的性情,使他们从小受到美的熏陶,更有利于学生身体的协调发展,促进他们快乐地健康成长。

要教好小学生的舞蹈,要做到以下几点:

第一、要注意平时的训练,从基本动作教起,着重进行了舞蹈的基本训练,包括:

了解身体的方位和舞蹈基本脚型、脚位和手型、手位。

(一)基本脚型。

(二)基本脚位。

(三)基本手型。

(四)基本手位。

(五)附芭蕾舞基本手型、手位和脚位。

(六)舞蹈技能,(下腰。下一字马,倒后腰走)。

(七)舞蹈组合第二、平时要常让学生欣赏一些舞蹈作品。在欣赏过程中能不断提高学生对各种舞蹈语言的理解能力。如:在教新疆舞前,为了丰富学生一些有关的新疆民族的知识,熟悉这个民族的特点,第三、在教授舞蹈动作时,教师富有感染力的示范动作显得十分重要。我认真对待每一个舞蹈动作,力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情,让学生多模仿多练习,从而掌握动作要领,理解动作内容,经过一个阶段的练习。每当我们打开录音机,响起乐曲时,同学们情绪高高涨,快乐地和我跳起舞来,动作是那样的到位、漂亮,小脸蛋笑得是那样的甜美。

第四、教师要认真设计每节课,力求做到真挚传神,情趣盎然。在深入进行教学领域改革的今天,我非常重视课的设计,及复研究修改每一步骤,努力寻求最佳方案,多利用现代化的教学手段,把每一节课中的复习、新授,巩固几个环节组织在一个主题中,层层展开,环环相扣,形成一个整体。

第五、对学生要坚持正面教育引导为主,对孩子的点滴进步都要及时给予表扬鼓励,哪怕是一个点头,一个微笑都能给学生以鼓励,增强他们的自信心。对一些学习上有困难的同学,教师的态度更要亲切、耐心,帮助他们克服恐惧心理,多个别辅导,只有这样才能使每个学生在各自的基础上得到不同程度的提高。训练中重视培养孩子对舞蹈的兴趣,引导孩子热爱舞蹈。我们观察到,小孩子在欣赏节奏明快的音乐、看到电视电影里的舞蹈动作的时候,会兴奋得手舞足蹈并模仿动作,这说明喜欢唱歌跳舞是小孩子的天性。所以,我们特别注意充分调动童心这一积极因素,引导小孩子热爱音乐,热爱舞蹈。有时,我们会以丰富的表情和不同的动作形象生动地表现某种情绪。

音乐是舞蹈的灵魂。在创编过程中,我们只能深入了解上述影响因素,能使我们舞蹈更加有吸引力。我会在舞蹈方面下苦功。努力让学生热爱舞蹈。融入到舞蹈世界去。

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇四

为了保证和提高教学质量,教学活动必须有计划的进行,没有计划的教学活动不可避免地将导致教学的目的性,影响教学应有的成果。因此,无论教学对象是少年还是成人,是学员还是演员,教学周期是短还是长,教学活动都应该有计划地进行。也就是说要制定教学计划。

教师制定教学计划的依据是教学大纲和教材。首先,教师必须熟悉教学大纲和教材并不断深入研究,以期正确地理解本年级的教学任务及应达到的程度。此外,教师要了解教学对象目前的专业水准、专业条件、学习方法及学习的心理状态,使教学计划有针对性地进行,避免执教过程中的主观性及盲目性。在上述条件的基础上,教师还必须遵循由浅入深、由简至繁、由易到难的教学规律。教学计划可以分为学年计划、学期计划或单元(一个段落)计划。教学计划由教师制定,可由教研组讨论并采取适当的方式定期检查。一般来说,每一阶段或每一学期的教程大致可分为三段:即恢复课、授新课、复习和考试(或汇报)。三段的授课时间不能平均分配,要依据各教学阶段的任务与需要而定。

1、恢复课。

学员由于基础薄弱,在假期(或间歇期)“退功”幅度大,恢复课可用三周至四周。在学员间歇期间,即使学员坚持一定量的基训练习,但运动量仍然会较正常课减少,学员身体的关节、韧带、肌肉的能力与技术方法(即行话所称的“法儿”)、体力等方面都会有所减退,因此恢复课就是:

(1)使学员身体各部位(颈、肩、背、腰、髋、膝、脚腕、脚趾)的能力、体力与技术的“法儿”都恢复到上学期末(间歇前)已达到的水平。

(2)对上学期末学员已掌握的教材进行有重点的复习(技巧部分单一训练为主),使之巩固或提高。

(3)有重点地克服与纠正学员休假前在训练中遗留的毛病和弱点,如跳、转、翻各类技巧中存在的具有倾向性的毛病,或身体某部位的能力较薄弱等等。

恢复课从开始到结束,在教学内容的难度与教学进程的速度以及运动量等方面,都需要逐步加强,使学员体力、能力与技巧的恢复有一个逐步适应的过程,恢复课阶段教师在教学时不宜操之过急,过快地推进课程会造成职业病。恢复课开始时低年级可以只做把上练习,中、高年级可以增加少量的中间练习,当第二周结束时可恢复一堂完整课的全部练习内容。此外,恢复课开始时节奏处理要从容些,使学员练习时有较充分的自我知觉,并能控制自己的身体,依照动作的规格与要领进行练习。由于恢复课的教材较简单与单一,教师应力求将教材组织得有趣(当然必有具有训练价值),避免使学员感到枯燥费力。由于教学对象的条件与基础的不同,恢复课教材的设计以及时间长短,仍然要因人因课制宜。实践证明恢复课上得是否有成效,直接关系到授新课计划能否顺利执行,因此不可轻视。

2、授新课。

授新课是每一学期教学内容最多、历时最长的一个教学阶段,相对来说也是最重要的一个阶段。授新课的教学内容一般包括:

(1)对已学过的技巧加大难度。

(2)在已经学过的单一动作基础上进行组合练习,以及加大已学过的组合难度。

制定授新课教学计划时,教师需要依据年级教学大纲或某一教学阶段规定的新课程教材内容,以及教学对象的基础和授新课所占有的学时来安排,对所授新课内容在本学期末应达到的水平做一个估计和设想。将新课程全部内容划分为几个课程推进的小段落,每一段落可以月或周为单位,从而产生授新课计划。

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇五

贯彻“为生命而教育”的思想,为学校培养舞蹈特长学生,使同学们的个性特长得到发展。

本学期的社团,主要思路还是把有舞蹈专长的同学集中起来,全面、系统的训练。训练仍然以有一定舞蹈基础的同学为训练对象,以能够构建一个优秀、精致的舞蹈团队。

1、本期社团训练前期工作中将完成选拔、整合、统一等工作,在本学期里除保留上期舞蹈社团骨干学生以外,还将吸取一部分热爱舞蹈并有较好的舞蹈基础、舞蹈外部条件、舞蹈表演较好的同学。

2、通过培训将社团打造为精品,社团成员将实行淘汰方法。

3、做好社团的常规训练工作,系统地训练学生的舞蹈基本功。

4、储备好社团舞蹈作品,为学校的重大艺术活动和下学期的艺术节做好节目准备。

1、舞蹈与音乐是相辅相成的,好的音乐可以陶冶人的情操,能使人沉醉在美好的情节中,更加能够使每个学生发挥自己的想象力,去创造、去想象,一段好的音乐,就如一段精彩的人生,而每个人的感受更是融入了自身的体会,所以一堂好的舞蹈课必定离不开好的乐曲,舞蹈训练中要多以名曲为训练伴奏,从优美的音乐中找寻其特点和形象,使舞蹈动作与音乐情感相融合,提升学生的表现力。

2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身训练为主,做到细致入微、循序渐进以增强学生的下身控制力、支配力,提高稳定性,使学生在舞动中犹如“形如流水”,却“稳于泰山”般的干净利落。而上半身即头、颈、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢体,运用中国古典舞特有的训练方式,做到以腰为轴、以手为轮,使上身充分得到训练,增加舞蹈动作的张力;在中间训练融入古典舞蹈中的对“神韵”训练,提高学生对五官,特别是针对眼睛的训练,以及对身体细微处的感受,做到用心舞动,使舞姿与灵魂相结合,以免成为舞蹈匠人。

小学生舞蹈训练的目的是培养学生的舞蹈兴趣,培养学生的审美素质。对于。

现学校舞蹈艺术社团的学生,我们要尽自己全力,努力的做到自身的职责,演绎舞蹈——灵魂的共鸣。

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇六

按时完成教学内容。

本学期计划完成一定的教学内容,使学生达到一定的舞蹈表演水平。

学年教学内容安排:舞蹈组合及成品舞教学。

课堂内容安排:

1、活动训练:

头、上肢、躯干、下肢。。。各关节柔韧性的练习,并配上轻快活泼的舞蹈动作,中间可以加入芭蕾手位组合1~8位,练习站、立、重心练习。

时间安排:在10分钟。

2、软开度训练。

(1)、把上髋关节软开度训练:

a、压腿+滑叉(前、旁)。

b、扳腿训练(前、旁)。

c、踢腿(前、旁、后)。

(2)、肩腰部软开度训练(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)。

时间安排:30分钟。

3、身韵的`训练:

在不同音乐节奏中,使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练(提、沉、冲、靠、含、仰、移)学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。

时间安排:30分钟。

4、舞蹈组合与剧目:

(1)、民族舞的基本律动组合。

(2)、成品舞蹈学习。

时间安排40分钟。

在按时完成固定的教学内容的前提下,组织学生开展丰富多彩的展示活动,让学生在舞台中展示自己,更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力!

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇七

1、目的:通过体育舞蹈教学,和科学体育锻炼方法学习,使学生在优美的音乐旋律中享受舞姿妙曼的乐趣;花式中的艺术内涵,从而达到增进健康、提高能力、美化形体,培养舞技和陶冶情操的目的。

(二)任务:

1、使学生具有健康的身体,健美的形体,良好的姿态,高雅气质和风度。

2、使学生掌握体育舞蹈基本元素和指定步伐。掌握体育舞蹈的基本理论知识,比赛规则和裁判方法。

3、教会学生获取知识的方法,培养学生创新和竞争的能力。

4、树立健康第一和终身体育的思想。

1、严格形体与基本元素训练,并贯穿教学的始终。

2、正确运用指定步行

3、正确使用音乐,注重韵律表现,鼓励学生在掌握基本技术的基础上的自由表现。

4、对所学舞种的起源、发展概况、舞种特征、音乐的使用,规则及裁判方法有初步的了解。

第二章体育舞蹈概论(2学时)

(一)目的要求

掌握体育舞蹈的概念、内容以及特点。了解体育舞蹈的历史发展,明确体育舞蹈与其他舞种的区别,以及体育舞蹈的比赛规则和裁判规则。

(二)教学内容

1、体育舞蹈的发展历史和目前在高校的发展趋势。

2、体育舞蹈的概念、内涵、影响健康的主要因素

3、体育舞蹈的特点、功能和作用。

4、体育舞蹈的评价方法及学习方法。

5、体育舞蹈音乐的介绍以及对舞蹈和音乐的欣赏。

6、体育舞蹈的比赛规则和裁判规则。

第三章体育舞蹈实践课一(2学时)

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇八

舞蹈特色班的教学计划舞蹈,作为一种肢体语音,它的产生是人类社会走向文明的标志,在此基础上逐步成熟的舞蹈文化在中华民族的五千年的文明史上占有重要的地位。舞蹈的发展经历了几十世纪的风风雨雨,人们一直饱含着对它的热爱。他们热爱舞蹈的神奇,热爱这神奇为他们呈现的所有美的东西,热爱这美是表现者。

今天,随着经济的飞速发展,国家的繁华昌盛,舞蹈的学习也随之悄然进入百姓人家。舞蹈教育让孩子们次小就接受舞蹈文化,提高综合素质,并通过学习,学会运用舞蹈语音这一自然工具加强相互之间的感情交流,提高表现能力,培养儿童肢体的协调能力,大脑的灵活性以及对音乐的感悟能力,塑造美的形体,从而使儿童的身心得到健康的成长。今年的舞蹈特色班由我带,我们舞蹈特长班在幼儿学习舞蹈方面要进行一系列的舞蹈形体训练和幼儿成品的舞蹈教育,来取得一定的成果。

儿童舞蹈的基训,是指对儿童形体.姿态,腰腿的软度.力度.控制及跳.转等等最基础的训练。训练方式有:

(一)热身运动。

在上课的开始,让幼儿做些轻松,简单的热身运动。例如:“脚腕少量的转动”.“劲和肩放松配合做小跑步”等等。主要目的的创造出一个融洽的学习氛围,为孩子们的身体和情绪适应训练做好准备,避免上课就用力过度.情绪紧张。

(1)圆轴上的练习。

(2)游戏练习。

(二)地面训练。

儿童的生理特点是:人小,稳定性差,但软度和开度较好。而软度和开度又是一切舞蹈动作的根本点。由于幼儿是躺和坐在地板上进行训练的,负担较小,易掌握动作,达到较理想的训练目的。但为了避免枯燥.单调,采用不断变化组合.节奏和队形,选用不同的音乐。每个动作的训练时间不宜过长,动作变化多一些,否则肌肉会僵硬变粗。

(1)压腿组合(伸坐前压腿.吸伸前抬腿.前吸伸腿接大踢腿.起腰后抬腿)压胯组合(前伸.盘坐前压腿.前含)。

(2)眼睛训练组合(眼睛上孤线练习.眼睛点的练习.手眼训练并的定位练习)。

(3)提沉呼吸练习.因为呼吸是完成舞蹈动作的一大要素。呼吸得当动作就配合自如,风格就容易掌握。因此,要十分强调呼吸的训练。主要内容(运用前大波浪.双手前大波浪、中间加停顿的前大波浪的节奏和方位来练习提沉呼吸)。

(三)把上训练。

当孩子们在地面完成软度开度训练后,就可以进行把上规范而简化训练,使孩子的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进行一步提高。

(1)直立和半蹲。

(2)擦地腿脚背。

(3)压腿、大踢腿。

(4)屈膝弹跳。

(5)下腰练习。

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇九

本班学员在6-11岁之间,根据不同年龄段的心理和生理上的特点以及不同的接受能力,采取灵活多变的教学手段来达到最终的教学目的.。

《中国舞等级考试教材》,是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来,力求符合幼儿、儿童、少年和青年的心理和生理特征,强调舞蹈训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的民族特色,在促进幼儿、儿童、少年和青年的身心健康成长的同时,达到中国舞蹈启蒙和普及教的目的。

1、解决基本功腿部、腰部和胯部的软开度,达到教材要求。

2、动作协调、节奏准确的完成中国舞等级考试教学内容。

1、有目的有规律地对学生进行基本功和中国舞技巧训练,提高学生的软开度和身体协调能力。

2、通过学习中国舞等级考试教材,是学生掌握中国舞的动律和特点,感受学习舞蹈的愉悦心情,提高学生的自信心、模仿能力和表现美的能力。

教师示范为主,根据学员不同程度由单一到局部的分解动作授课,使学员能够边唱边跳,独立完成组合。

1、芭蕾舞基本功训练:完成芭蕾舞手位,脚位,蹲,擦地练习。

2、中国舞基本功训练:前抬腿,前扳腿,旁抬腿,旁扳腿,后抬腿,前旁大吸腿,平转,踏步翻身。

3、中国舞等级考试教材:波浪,压胯,前踢腿,后踢腿,单手位,双手位,碎步,勾绷脚,东北秧歌,二拍舞步,三拍舞步,半蹲,掂脚走蹦跳步,踏点步,弯腰,吸伸腿,手眼动作,小跳(一),小跳(二),点步转,结束动作。

(1)幼儿班:快乐芭比;

(2)少儿一班:异域天使;

(3)少儿二班:我学弟子规。

5、教学成果展示:

(1)学期汇报演出:基本功展示,技术技巧展示,中国舞考试内容展示;

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇十

1、课程的性质、教学目的.:

舞蹈是一门专业技能课。本课程的教学目的是:学生通过本课程的学习,掌握舞蹈教育和舞蹈表演专业舞蹈技能,掌握训练方法,提高舞蹈素养,毕业后能胜任舞蹈教学和舞蹈表演工作,成为合格的教师和舞蹈表演者。

2、教学任务:

学生通过本课程的学习,具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、流畅、正确、优美地表演各种风格的舞蹈,掌握舞蹈的基本理论,具有创编幼儿舞蹈、组织幼儿舞蹈教学的能力。

3、教学基本要求

舞蹈技能是一门规范性、理论性、实践性较强的课程。教学中,应按照幼师专业培养目标的要求,突出“三基”内容的教学,使学生对教学内容全面掌握。融会贯通,达到培养目标所规定的要求。

本课程应以舞蹈基本理论、舞蹈技能训练为基础,音乐教学法相配合。

1、教学方法:

本课程不是纯理论性课程。其核心是解决实践的问题。在教学中一定要结合学生的实际水平工作的要求,加强技能训练,提高学生的舞蹈素养。同时,根据培养目标的要求,突出实践环节。提高感性认识。

2、教学形式:

为使每个学生都能达到培养目标的要求,教学形式以教师讲授、示范作为基础,同时,针对不同水平层次的学生进行小组教学和个别指导与之配合。 第一学期(注重软开度的练习)

3、教学目的及教学要求:

通过本单元学习,要求初步掌握舞蹈的基本知识,具有正确的身体姿态,掌握舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感,舞蹈动作协调。

4、学时安排60学时

专业开设:民族民间舞(20) 芭蕾舞基训(20) 中国古典身韵(10) 幼儿舞蹈考级(10)

教材(北京舞蹈学院中国民族民间舞教材 解放军艺术学院芭蕾舞基训 北京舞蹈学院古典身韵 北京舞蹈学院幼儿舞蹈考级)

5、教学内容:

1、掌握舞蹈的概念、种类,了解中国舞蹈发展简史。

2、了解舞台平面、空间、方位,懂得常用舞蹈术语,学会做舞蹈记录。

1、学习中国古典舞基本手位、脚位。

2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、胯关节训练,腰的训练、胯的训练,压腿和跑腿训练,走跑跳训练,基本舞步训练,身段组合训练。

理解藏族舞的风格和动作特点,学习弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步,以及常用手臂动作:撩袖、摆袖、晃袖、献哈达、敬礼。学会弦子组合1―2个,踢踏组合1―2个。

把上练习

双手扶把 檫地组和 节奏4/4

单手扶把 双腿蹲 节奏4/4

单手扶把 檫地 节奏2/4

单手扶把 小踢腿 节奏2/4

单手扶把 单腿蹲 节奏4/4

单手扶把 控制 节奏4/4

单手扶把 大踢腿 节奏3/4

地面元素训练

1、提沉

2、冲靠与旁移

3、含腆仰

4、云间转腰

5、横拧

6、旁提

1、走步 《吹吹拉拉》

2、音乐反应一 《大苹果》

音乐反应二 《看星星》

3、扩指 《保护小羊》

4、手臂动作 《你说可笑不可笑》

5、弯腰、转腰 《小钟》

6、前压腿 《小脚》

7、双吸腿 《弹弹唱唱》

8、脚位 《擦玻璃》

9、头的动作 《小鸟的歌》

10、摆臂 《伸出手》

11、蹦跳步 《小兔子》

12、平踏步 《开火车》

13、游戏 《万花筒》

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇十一

为了更加合理的安排教学时间,更加有效地完成教学目标,根据我校音乐教学的实际情况,制定了本教学计划。

知识与技能:认识自己身体的各个部位,学习正确的站、立、行的基本姿态。学会几种简单的基本舞步,及民舞组合、能在众人面前自由地、愉快地表演。

过程与方法:通过舞蹈课的学习,加深对所学知识的拓展和基本技能,舞蹈步伐音乐韵律感的掌握。情感态度价值观:根据不同年龄阶段的舞蹈学习过程培养身体的协调性及团队精神。

1、教材分析

在整个教材的设置上,充分考虑到本校学生的生理特性并结合我们的心理特点,把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起。在训练上强调了学生训练舞蹈的科学性、系统性及多样性,使之促进学生在德、智、体、美诸方面得到了协调发展。本学期主要是针对学生所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。主要练习民族民间舞蹈的组合,力求充分挖掘学生的天性,使学生的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发学生用肢体去表达情绪、抒发感情。增进学生的合作意识。

2、教学重点、难点分析

教学重点:掌握民族民间舞蹈的风格特点;基本功技巧。身体的软开度。

教学难点:舞蹈动作要注重手、脚、头的协调;

3、要注意舞蹈的舞步流动、身体配合。

大多数学生没有经过正规舞蹈训练,动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发学生学习舞蹈的兴趣,同时让学生能在众人面前大胆的表演,提高自信心。对于有些基础的学生,舞蹈学习会增加难度。

1、注重提高课堂教学质量鼓励学生参与课堂活动。

2、适当进行成品舞蹈的学习。注重舞蹈课堂的实用性。

3、注重导入部分的设计,以“引趣”贯穿整个课堂教学过程。

1、评价的原则

以激励为主,关注学生学习活动的全过程。

2、评价的方式主要以“学习过程+期末成绩”的形式进行。

3、评价的方案

(1)平时成绩,满20分。学生在课堂表现,出勤率有小组长进行登记,学期末统一统计。

(2)期末考试成绩,满80分。考试内容:所学知识的掌握,成品舞蹈的表演。

(3)成绩以平时为主,期末为辅,既要看结果,更注重看过程,以减轻学生期终的课业负担与心理压力,提高平时课堂效率。

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇十二

幼儿是祖国的花朵,是祖国的未来,全社会历来十分重视幼儿的`教育,主张教育应从幼儿抓起其中幼儿舞蹈教学是幼儿教育的一个重要方面。

采用不同的方向、速度、高低的各种走、跑、跳的简单动作,使幼儿明确熟悉上下、左右后、斜方向和直线、弧线、曲折线、圆形、方形、三角形的路线以及树立快慢速度和是非时间低空间的概念,以达到培养幼儿判定力和反应能力的目的。

形体练习主要是对幼儿的形体、姿态、腰腿的软开度、控制以及跳、转、翻等的最基本练习它基本来用把杆练习、把下姿态练习和垫上练习的力式。

律动练习实际也就是按照一定节奏规律进行的舞蹈小组合的练习。律动练习以各种简单的、典型性的舞蹈动作为手段,根据不同的音乐性质、节拍、速度等变化来做不同的律动性的练习,它既可以是单一动作的重复练习,也可以是几个关联的动作连接成的律动组合练习,这种律动组合,就是一个小舞蹈组合。由于幼儿处在生长发育阶段,心肺功能差,肌肉不发达,轻易疲惫,运动神经尚不健全等生理特点,所以,幼儿的律动组合不应过长、过于复杂,应以简单、有趣为主。另外,幼儿有着喜欢进行形象思维和爱模仿的特点。根据这一特点,可以形象生动地编排一些模拟动作的律动组合,如“燕子飞”、“开火车”、“摘果子”等具体的律动动作来体现事物的形象特征。

幼儿喜欢边歌边舞,在幼儿学习歌唱或表演歌唱当中,假如配上与歌词大意相符的简单、形象的舞蹈基本动作,就能使幼儿更快地学会歌唱。而窃冬幼儿在歌伴舞或舞伴歌当中,加深了对歌曲的理解,并能培养幼儿对歌曲内容和音乐的形象表达能力。此外,歌伴舞或舞伴歌,还能够培养幼儿舞蹈动作与音乐节奏的协调配合,加强幼儿对舞蹈动作的想象力和表现力。

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇十三

技能、知识培养目标:

1、训练少儿身体各个部位的灵活性、柔韧性、协调性;

2、训练少儿的舞蹈想象力、创造力;

3、提高少儿的表演潜力;

4、让少儿掌握中国舞的基本脚位;

1、培养少儿的音乐节拍感;

2、培养少儿舞蹈的方向感;

3、培养少儿的模仿潜力;

让少儿能够独立完成舞蹈组合及成品舞蹈,并进行表演。

第一周:

学习《打花巴掌》组合,让少儿掌握节拍的快慢变化,在舞蹈中熟练应用节拍;

活动主题:

学习《打花巴掌》组合;进行身体各个部位的柔韧性练习;

在舞蹈组合中,透过动作、音乐与儿歌的配合,提高少儿的节拍感。

第二周:

学习《小熊舞》组合,学习中进行手眼配合练习,提高表演潜力;

活动主题:

学习《小熊舞》组合;进行身体各个部位的柔韧性练习;

《小熊舞》组合主要是锻炼少儿在舞蹈中的手眼配合潜力,同时模仿动物形态,从而培养少儿的模仿力和表现力。

第三周:

学习《小蝌蚪变青蛙》组合,练习少儿的手脚协调潜力;

活动主题:

学习《小蝌蚪变青蛙》组合;进行身体各个部位的柔韧性练习;

《小蝌蚪变青蛙》组合是一个表演性的组合,透过表演锻炼少儿手脚配合的协调性。

第四周:

学习《飞吧,小蜜蜂》组合,学习中锻炼少儿手腕的提、压;

活动主题:

学习《飞吧,小蜜蜂》组合;进行身体各个部位的柔韧性练习;

《飞吧,小蜜蜂》组合是一个蒙族风格的简单组合,练习中让少儿初步掌握蒙族舞蹈中手臂的动作,主要对手腕的提、压进行练习。

第五周:

学习《我的小小手》组合,学习中进一步加强对舞蹈手位的掌握;

活动主题:

学习《我的小小手》组合;进行身体各个部位的柔韧性练习;

《我的小小手》组合主要训练少儿对舞蹈手位的掌握,上学期的学习中已经初步掌握了一些基本手位,本节周主要是透过更丰富的手臂动作加深少儿对手位的记忆。

第六周:

学习《我是小画家》组合,训练少儿的表演潜力;

活动主题:

学习《我是小画家》组合;进行身体各个部位的柔韧性练习;

《我是小画家》组合透过儿歌及音乐的配合,训练少儿的表演潜力和模仿力。

第七周:

巩固所学组合,从而进行身体各个部位的柔韧性练习;

活动主题:

复习巩固所学组合;

进一步规范所学的组合,加强对身体柔韧性的练习。

第八周:

学习《小蝌蚪变青蛙》组合,透过练习让少儿掌握三个基本脚位,并加以应用;

活动主题:

学习《小蝌蚪变青蛙》组合;进行身体各个部位的柔韧性练习;

《小蝌蚪变青蛙》组合首先让少儿掌握中国舞的基本脚位,其次要求少儿对小青蛙的形态进行模仿,加以表演,提高少儿的表演潜力。

第九周:

学习《吐泡泡的小鱼》组合,简单了解傣族舞蹈,学习鱼形手和傣族舞蹈其他简单的手型;

活动主题:

学习《吐泡泡的小鱼》组合;进行身体各个部位的柔韧性练习;

《吐泡泡的小鱼》训练少儿初步掌握傣族舞蹈的手型、臂型及节奏,动作时眼神要与之配合。

第十周:

学习《小鸡啄米》组合,训练少儿的手脚配合潜力,模仿潜力;

活动主题:

学习《小鸡啄米》组合;进行身体各个部位的柔韧性练习;

《小鸡啄米》组合透过少儿想象小鸡形象,配合音乐进行舞蹈。在练习中发挥少儿的想象力,加强少儿模仿潜力;练习少儿手脚协调配合的潜力。

第十一周:

活动主题:

学习《燕儿飞》组合,进行身体各个部位的柔韧性练习;

《燕儿飞》组合运用少儿熟悉儿歌为素材,透过手臂的上下运动锻炼少儿手臂的灵活性,加强掌握舞蹈中提、压腕的动作。

第十二周:

学习《蹦蹦兔》组合,练习少儿的表演潜力和模仿潜力;

活动主题:

学习《蹦蹦兔》组合,进行身体各个部位的柔韧性练习;

《蹦蹦兔》是一个小的表演性组合,主要训练少儿的表演潜力以及对动物形象的模仿潜力。

第十三周:

学习《小鸭嘎嘎》组合,简单了解苗族舞蹈,进一步练习少儿的表演潜力;

活动主题:

学习《小鸭嘎嘎》组合;进行身体各个部位的柔韧性练习;

《小鸭嘎嘎》组合是让少儿简单了解苗族舞蹈,透过对动物形象的捕捉从而进行表演,增强少儿表演潜力,要求少儿动作时要有较强的表现力。

第十四周:

巩固所学组合,进行身体各个部位的柔韧性练习;

活动主题:

复习巩固所学组合。

进一步规范完成的组合,巩固所学知识,要求能够独立完成。

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇十四

由于本次开办的是我园的`转盘特色课程,所以每次上课的人数大概在十五人左右,本学期的所有“小演员”都是小班的孩子,而且他们从来没有受过舞蹈训练,甚至没有欣赏音乐基础。所以,基训、节奏感、音乐表现能力基本上是一片未被开垦的土壤。不过,小班的孩子由于模仿性强,而且年龄小,可塑性比较强,另外,大部分孩子性格活泼、开朗,乐观好学,有很强的表现欲。只要“因材施教”相信在期末节日演出时,会达到预期效果!

舞蹈教学是促进幼儿德、智、体、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强,是幼儿十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育不仅促进幼儿的发育成长、塑造优美形体,而且它还是一种创造性的肢体语言,使幼儿在音乐的引导下有表情的表达自己丰富的内心世界。本学期的具体培养目标如下:

1、通过对身体各个部位,如:头、颈、背、腰、腿、脚的训练,发展幼儿身体的柔软性与灵活性。

2、喜欢跟着音乐做动作,培养节奏感。

3、通过学习培养幼儿对舞蹈的兴趣,同时发挥幼儿的想象力与创造力。

音乐舞蹈本身是生动形象的,它能起到吸引幼儿注意力,但是小班幼儿的特点是注意力容易转移,不稳定。要提高幼儿学舞蹈的兴趣,注意力很重要。所以,在教学活动中,首先让幼儿听懂音乐,听着音乐做一些简单的舞蹈动作,如:拍手、摆动身体、勾绷脚等;然后培养幼儿音乐素质,引导启发孩子们学会用肢体动作去模仿大自然的各种动物、人物,如:小兔子、小花猫等,让她们自信的、快乐的、在音乐里跳属于自己的开心舞蹈;最后,可以让幼儿跳一些简单的集体舞动作,以备后来节日演出。在教学中多采用“融合式教学”,把趣味性、规范化、专业化融合在一起。初学舞蹈时,孩子们可能因为首次接触并且耐力不够,往往学了一会就会到累或者厌烦。针对这一问题,所以此时多以“兴趣式教学”为主,在形式多样、内容丰富的教学前提下,让孩子们易于吸收,不会感到枯燥乏味。另外,舞蹈老师在教学中不光是传授知识,训练技艺、强健体魄,同时还应该注意培养孩子的思想道德品质和健全、完美的品格。

(一)本学期主要教学内容。

舞蹈基本功训练包括:(1)地面(2)中间(3)勾绷脚练习地面训练:头、背、地面压腿、地面旁腰、地面压胯、勾绷脚等。

中间训练:屈膝跳、拍手行进步、蹦跳步、等。

基训小组合:《开火车》、《小钟说话》、《下雨啦》等。

舞蹈组合:《快乐宝贝》。

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇十五

1、通过对儿童基础训练养成他们正确的体态习惯,优美的`举止,从内到外对人进行全面美感塑造的教育,能培养孩子鉴赏、创造美的能力。

2、少儿通过学习,可以使肢体各方面在力量、速度、耐力等方面受到锻炼,提高身体的协调性、敏捷性、灵活性,使孩子的形体、气质得到训练,纠正孩子不良的站姿、坐姿,促进少儿身体的健康。

3、通过表现力训练,让学生养成不仅会跳,更要会表演,使学生懂得舞蹈是“舞”和“演”。

4、对基础好的学生适当指导,帮助,并予以拔高,促其更快向表演团队发展。

手型:嘴式手型。

手腕动作:小波浪、抖手、对腕、折腕。

手臂位置:上位、下位、斜上位、后斜上位、前平位、旁平位、斜下位。

手臂动作:前大波浪、旁大波浪、平开手、扶胸礼、双盖手、

松肩、晃头、含胸、展胸、提腰、松腰、弯腰。

地面位:对脚盘坐,双跪坐。

脚踝动作:踮脚。

舞姿:前抬腿、前吸伸腿。

第一周:

1、熟悉幼儿,练习队形,站立姿势。

2、交待舞蹈的常规要求。(时间与物品)。

3、新授舞蹈组合:小熊晚安。

第二周:

1、音乐游戏:拉个圆圈走走。

2、复习舞蹈组合:小熊晚安。

3、新授头组合。

第三周。

1、音乐游戏:拉个圆圈走走。

2、复习头组合。

3、新授舞蹈组合:走路。

第四周。

1、音乐游戏:拉个圆圈走走。

2、复习舞蹈组合:走路。

3、新授舞蹈组合:小手小脚。

第五周:

1、音乐游戏:蝴蝶。

2、复习舞蹈组合:小手小脚。

3、基本步伐——进退步:右脚向前踏地屈膝移重心,左脚离地屈膝,原地踏步,右脚前脚掌向后踏地,继续一再动作。

小碎步:双膝放松、屈膝,两脚掌着地,快速交替行走,速度要平均,一般用于斗劲轻快、活跃的舞蹈中。

蹦跳步:双脚正步并拢,一拍一次前脚掌着地跳跃,起跳前,双膝略微弯曲,落地时,脚单着地,跳跃要轻盈富有弹性。蹦跳形式有:双起双落、单起双落、双起单落。蹦跳标的目的为:前、后、左、右、斜前方、斜后方等。

小跑步:按音乐节奏跑步,左脚向前小跑一步,同时右脚离地;右脚向前小跑一步,同时左脚离地,动作要有节奏地交替进行。小跑步时,幼儿之间可拉手小跑,也可独自叉腰或做其它动作小跑。小跑步也多用于活跃、欢喜的舞蹈中。

4、新授舞蹈组合:我的本领多么大。

第六周:

1、音乐游戏:蝴蝶。

2、复习舞蹈组合:我的本领多么大、小熊晚安、走路、小手小脚。

第七周:

1、音乐游戏:开火车。

2、基本步伐——点步。

娃娃步:两脚交替屈膝向两旁踢出,脚心向上、脚踢起时向外撇,双膝尽量挨近。双手可以五指张开、随身体自然摆动,也可一手臂侧屈肘于胸前,一手臂侧平举。

3、新授舞蹈组合:小红花。

第八周:

1、音乐游戏:开火车。

2、复习舞蹈组合:小红花。

3、新授舞蹈组合:泥娃娃。

第九周:

1、复习基本步伐、动作组合。

2、复习舞蹈组合:泥娃娃。

3、新授舞蹈组合:动物模仿操。

第十周:

1、复习舞蹈组合:动物模仿操。

2、新授舞蹈组合:小燕子。

第十一周:

1、复习以前学的内容。

2、复习已学过的所有组合。

3、复习舞蹈组合:小燕子。

第十二周:

1、复习以前学的内容。

2、复习已学过的所有组合。

3、学习在舞蹈小燕子的单一舞蹈动作的基础上进行队形变换,形成完整的舞蹈形式。

第十三周:复习小燕子。

第十四周:

1、复习小燕子。

第十五周:

1、复习小燕子。

2、复习所有的动作组合,作好汇报演出的准备。

第十六周:汇报演出。

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇十六

1、重点培养幼儿对舞蹈的兴趣和爱好,让其真正的喜欢上舞蹈,从基本开始,由浅入深。

2、选材音乐明快、新颖,对幼儿产生吸引力,节奏强,易接受。

3、发展儿童的个性,注意个别差异,面向全体,因材施教,注意个别教育。

第一周:

1、练习队形,站立姿势。

2、交待舞蹈课的常规要求。

3、教授脚的形态和脚的基本位置。

1、复习脚的形态和位置。

2、教授手的形态和手的基本位置。

3、强化练习脚和手的形态和基本位置。

1、基本功训练——头部、肩部练习。

2、基本步伐——踮步、并步。

3、新授舞蹈组合:“牛奶歌”(一)。

1、复习舞蹈组合:“牛奶歌”(一)。

2、基本功训练——胸部、腰部练习。

3、基本步伐——蹦跳步、开合跳、后踢步。

4、新授舞蹈组合:“牛奶歌”(二)。

1、复习舞蹈组合:“牛奶歌”前两节。

2、基本功训练——含胸屈腿、压胯练习。

3、基本步伐和手型——开掌、脚跟点地。

4、新授舞蹈组合:“牛奶歌”(三)。

1、复习舞蹈组合:“牛奶歌”前三节。

2、基本功训练——勾绷脚、绕脚练习。

3、基本手型——单指、空心拳。

4、新授舞蹈组合:“牛奶歌”(四)。

1、复习舞蹈组合:“牛奶歌”前四节。

2、基本功训练——振臂、下前腰练习。

3、舞蹈组合:“牛奶歌”(五)。

1、基本功训练——双屈腿、腰的软度练习。

2、强化所有舞蹈组合:“牛奶歌”

1、基本功训练——胯部、膝部练习。

2、基本手型——兰花掌。

3、新授舞蹈组合:“踏浪”(一)。

1、复习舞蹈组合:“踏浪”(一)。

2、基本功训练——脚腕、手腕练习。

3、基本步伐——脚尖点地、移动重心。

4、新授舞蹈组合:“踏浪”(二)。

1、复习舞蹈组合:“踏浪”前两节。

2、基本功训练——仰卧举腿压胯?习。

3、基本步伐——膝弹动。

4、新授舞蹈组合:“踏浪”(三)。

1、复习舞蹈组合:“踏浪”前三节。

2、基本功训练——地面踢腿练习。

3、基本步伐——小碎步。

4、新授舞蹈组合:“踏浪”(四)。

1、复习舞蹈组合:“踏浪”前四节。

2、基本功训练——地面搬腿练习。

3、新授舞蹈组合:“踏浪”(五)。

1、强化所有舞蹈组合:“踏浪”

2、基本功训练——仰卧起坐、背肌练习。

1、熟练基本功训练(一)。

2、熟练基本功训练(二)。

3、跟随音乐的节奏完成所有基本功动作。

1、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换,形成完整的舞蹈形式。

2、复习所有的动作组合,作好汇报演出的准备。

精选舞蹈教学计划表大全(17篇)篇十七

1、课程的性质、教学目的:

舞蹈是一门专业技能课。本课程的教学目的是:学生通过本课程的'学习,掌握舞蹈教育和舞蹈表演专业舞蹈技能,掌握训练方法,提高舞蹈素养,毕业后能胜任舞蹈教学和舞蹈表演工作,成为合格的教师和舞蹈表演者。

2、教学任务:

学生通过本课程的学习,具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、流畅、正确、优美地表演各种风格的舞蹈,掌握舞蹈的基本理论,具有创编幼儿舞蹈、组织幼儿舞蹈教学的能力。

3、教学基本要求。

舞蹈技能是一门规范性、理论性、实践性较强的课程。教学中,应按照幼师专业培养目标的要求,突出“三基”内容的教学,使学生对教学内容全面掌握。融会贯通,达到培养目标所规定的要求。

本课程应以舞蹈基本理论、舞蹈技能训练为基础,音乐教学法相配合。

1、教学方法:

本课程不是纯理论性课程。其核心是解决实践的问题。在教学中一定要结合学生的实际水平工作的要求,加强技能训练,提高学生的舞蹈素养。同时,根据培养目标的要求,突出实践环节。提高感性认识。

2、教学形式:

为使每个学生都能达到培养目标的要求,教学形式以教师讲授、示范作为基础,同时,针对不同水平层次的学生进行小组教学和个别指导与之配合。第一学期(注重软开度的练习)。

3、教学目的及教学要求:

通过本单元学习,要求初步掌握舞蹈的基本知识,具有正确的身体姿态,掌握舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感,舞蹈动作协调。

4、学时安排60学时。

专业开设:民族民间舞(20)芭蕾舞基训(20)中国古典身韵(10)幼儿舞蹈考级(10)。

教材(北京舞蹈学院中国民族民间舞教材解放军艺术学院芭蕾舞基训北京舞蹈学院古典身韵北京舞蹈学院幼儿舞蹈考级)。

5、教学内容:

1、掌握舞蹈的概念、种类,了解中国舞蹈发展简史。

2、了解舞台平面、空间、方位,懂得常用舞蹈术语,学会做舞蹈记录。

1、学习中国古典舞基本手位、脚位。

2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、胯关节训练,腰的训练、胯的训练,压腿和跑腿训练,走跑跳训练,基本舞步训练,身段组合训练。

理解藏族舞的风格和动作特点,学习弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步,以及常用手臂动作:撩袖、摆袖、晃袖、献哈达、敬礼。学会弦子组合1—2个,踢踏组合1—2个。

把上练习。

双手扶把檫地组和节奏4/4。

单手扶把双腿蹲节奏4/4。

单手扶把檫地节奏2/4。

单手扶把小踢腿节奏2/4。

单手扶把单腿蹲节奏4/4。

单手扶把控制节奏4/4。

单手扶把大踢腿节奏3/4。

地面元素训练。

1、提沉。

2、冲靠与旁移。

3、含腆仰。

4、云间转腰。

5、横拧。

6、旁提。

1、走步《吹吹拉拉》。

2、音乐反应一《大苹果》。

音乐反应二《看星星》。

3、扩指《保护小羊》。

4、手臂动作《你说可笑不可笑》。

5、弯腰、转腰《小钟》。

6、前压腿《小脚》。

7、双吸腿《弹弹唱唱》。

8、脚位《擦玻璃》。

9、头的动作《小鸟的歌》。

10、摆臂《伸出手》。

11、蹦跳步《小兔子》。

12、平踏步《开火车》。

13、游戏《万花筒》。

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