小学教案是教师在课堂上使用的一种指导工具，它对于教学的有序进行起到至关重要的作用。以下是一些精心挑选的小学教案范文，希望能够为大家的教学提供一些思考。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇一
活动目标：
1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。
开始部分。
1、绳操。头部运动：双手叉腰，头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。腿部运动：伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。手腕和脚踝运动：双手五指相交摇动手腕、脚尖地绕环等。
二、基本部分。
1、引导幼儿自由探索跳绳的方法：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。
2、幼儿分散玩跳绳。
3、幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳绳的方法：你们用了什么方法玩跳绳?请小朋友来示范一下他的方法。
4、小结并分解示范：看清楚他是怎样跳的吗?双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。
5、幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳，老师巡回指导。
三、跳绳大擂台。
1、全体幼儿进行跳绳比赛。在一分钟时间内，跳绳没有间断者为胜。
2、鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够跳好绳。
四、放松活动。
1、幼儿两两结伴，将绳子拉成两条平行线当“小船”，幼儿坐在小船上，以“在河里洗脚”等情节拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。
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公开课小学体育教案（实用18篇）篇二
本节课的授课对象是小学二年级学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争强好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识，因为已经能够判断自己的能力大小，所以在发现别人的表现比自己好或者差时，相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时，内心暗暗感到自豪得意。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
根据体育课程标准的学习领域目标，以及二年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：
1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。
2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。
3、本节课的重难点：
通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。 场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。
为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：
情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。
观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用玩游戏进行热身活动。
我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。
教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。
本站的主要目标是通过整合学科间的知识，以体育小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。首先，让各小组在讨论用绳拼图创编的基础上，先进行展示和交流。然后引导学生选择自己喜欢拼图，组成新小组进行有序跑跳练习、展示，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。
播放歌曲《小白船》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇三
一、学生分析：
七年级学生年齡在13—14岁之间，他们活泼、好动，是一个半幼稚、半成熟的时期，是独立性和依赖性、自觉性、判逆性等性格交织在一起的时期，古文显得单纯热情、可塑性强，但自我抑制能力弱，注意力易分散，喜新猎奇;此阶段学生正处在生长发育关键时期，协调性和灵敏性不够，力量和耐力较差。
二、教材分析：
在初中体育与健康课中《跨越式跳高》是锻炼身体的一个较好的内容，它技术简单，对发展身体的灵敏，协调性和直肢力量、弹跳力等都有良好的效果。另外，加上使用的场地设备要求不高，在一般学校容易开展;本课为第三单元第三课时，是在上节课建立动作表象的基础上进一步提高动作要领，达到巩固和提高阶段，并在小学跨越皮绳的基础上发展跳跃能力。
三、教学目标设计。
1、知识和技能：熟练跨越式跳高的技术动作，提高跨越式跳高能力，发展学生协调，灵敏等身体素质，提高学生弹跳力。
2、过程与方法目标：在练习的过程中培养运动兴趣，掌握正确的练习方法，养成科学锻炼身体的习惯。
3、情感态度与价值观：通过教学，培养学生自尊自信、团结互相、积极进取、勇于创新的精神。
四、教学策略设计：
本课突出以育人为宗旨，健康为第一的指导思想，以“奥运通往20xx”为主题，促进学生身心全面发展为目标，以兴趣、自主、创新为语调，发挥体育课多功能的作用。在教学中，采用按兴趣分组和个人水平分层学练的教学方法，在老师的指导下，充分发挥学生的主体作用，激发学生向奥运健儿学习，为国争光的热情，积极学习，主动参与，寓练于趣，使学生在快乐的气氛中提高技术和运动能力，促进灵敏，协调等身体素质的发展;在技术教学中，采用教师提出目标和任务，按学生个人水平，自主分组，互教互学，互助互练的教学方法。
课前要准备场地和器材，跳高挂图1份。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇四
一、说教材：
跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项
目，是水平二的教学内容之一。30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。本次课为《30米快速跑》单元教学计划安排第4次课中的'第1次课。
二、说教法：
1、语言、情景导入法：诱导与激发学生自觉主动的参与学习。
2、讲解法和示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明确要领，激发练习方法，学会练习。
3、体会、练习法：学生练习，体会动作，加深学生对动作感知认识。
4、提示、自创法：揭制学生依赖性和增加趣味性。
5、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时地进行纠正。
6、表扬、鼓励法：增强学生的自信心和自豪感，让学生体验成功和快乐的乐趣。
7、游戏法与比赛法：提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。
三、说教学目标及重难点：
教学目标：
1. 创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。
2.通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。
3.培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品
质。
重点:
培养学生正确的奔跑姿势。
难点:
途中跑动作自然,摆动腿向前上方抬起,腿臂的配合。
四、说教学过程：
根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为准备、基本、结束三个部分来完成。
1.准备部分
通过口令指挥来完成队列练习，用分组螺旋跑热身，再加上徒手操活动开身体的各个关节，充分活动后，为上课做好生理和心理的准备。通过辅助练习，让学生掌握正确的摆臂动作和高抬腿动作，并在游戏中结合正确的摆臂动作加深学生的认识。
2.基本部分
首先是练习高抬腿。然后给学生讲解在快速跑中的技巧要领，再后让学生在实践
的过程中体会正确的跑的姿势，而且在接力比赛游戏当中加深了认识，更加容易掌握好动作技术。然后用兴趣游戏来提高学生在上体育课的兴趣，让学生体会学习体育的快乐。
3.结束部分
以轻松的动作进行放松，让学生恢复生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。
三坝乡中心学校小学四年级体育公开课课后反思
公开课小学体育教案（实用18篇）篇五
1、进一步学习和改进学生蹲踞式跳远技术，掌握快速助跑起跳和安全落地的技能和方法。
2、发展学生下肢力量和跳跃能力，使学生身体更健壮、更健康、更自信。
3、引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。
内容。
蹲踞式跳远。
导学内容。
教师活动。
学生活动。
效果预计。
一、教学导入（2分钟）。
1、课前布置场地、器材。
2、师生交流、宣讲本课内容、目标。
1、协助教师布置场地、器材。
2、认真听讲。
气氛和谐目标明确。
二、热身导趣。
1围圈慢跑。
2原地慢跑韵律热身操。
（5分钟）。
1、教师简介练习的方法、路线。
2、教学生做慢跑韵律热身操。
3、鼓励学生跟上节奏，坚持练习。
1、听清要求，积极参与。
2、跟上节奏，坚持练习。
1、达到活动身体，导入课题的目的。
2、气氛活跃兴趣浓厚。
三、蹲踞式跳远学练：
1.复习起跳动作。
2、学习安全落地的技能和方法。
3、分组练习进一步学习和改进学生蹲踞式跳远技术。
（25分钟）。
1、指导学生复习起跳动作。（手臂动作、上一步起跳模仿动作、上三步起跳动作）。
2、引导学生思考和探究如何才能既跳得远又能安全地落地。
3、组织学生分组练习与观看挂图（要求学生默记）。
a、短程助跑的完整动作练习。
b、加橡皮筋的辅助练习。
c、全程助跑的完整练习。、
4、各组巡回指导，及时对学生练习情况进行评价和指导。
5、组织学生展示学习成果。
1、主动参与、积极练习。
2、充分利用挂图，乐于接受教师的指导和同学的帮助。
3、根据自己的学习水平参与某一小组学习并以小组为单位开展互助学习和小组讨论。（中途可以根据动作掌握情况换组）。
4、思考、探究和尝试：如何才能既跳得远又能安全地落地。
1、使学生下肢力量和跳跃能力得到发展。
2、身体更健壮、更健康、更自信。
3、使学生主动学习，积极思考。
4、使学生学会合作，共同探究，拓展能力，获取知识。
5、使学生超越自我，体验到成功的乐趣。
四、发展跳跃能力和下肢力量练习与游戏。（8分钟）
1、提出要求。
2、组织学生分组练习或游戏。
3、指导或参与学生练习或游戏。
1、根据兴趣、需要、友情分组。
2、积极参与和创编发展跳跃能力和下肢力量的练习与游戏。
1、提高运动能力，增强体。
质
2、激发兴趣体验成功的快乐。
五、放松与小结（5分钟）。
1、组织学生放松。
2、组织学生小结、评议。
3、收还器材。
4、师生告别。
1、跟着老师提示放松。
2、师生共同小结。
3、协助老师收还器材。
身心愉悦肢体放松。
六、场地、器材。
垫子6块，挂图4套，录音机1台，大绳2根，橡皮筋2根、支架3。
课后小结。
教学反思：
跳远教材由于受到场地和班级人数的限制，很少有教师在公开课时选用这一教材。在本课设计时我利用横向沙坑和体操垫来解决沙坑少而分散的.问题，使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师的及时指导又提高了练习的密度，从而保证教学任务的完成。
本课紧扣新课标的理念，把促进学生的健康放在第一位，同时教学中注重培养学生的创新能力。在课的“发展跳跃能力和下肢力量练习与游戏”这一部分教师并没有安排具体的练习，而是让学生根据自己的兴趣、学习需要，自己去创编发展跳跃能力和下肢力量的练习或游戏。学生的思维和创新能力得到了锻炼，同时大大激发了学生练习的兴趣，使同学们自觉自愿地积极参与到练习和游戏中去。教学中还注意学生自主学习能力和互助学习能力的培养，有意识的利用即时评价和指导的良好反馈作用，尽可能让每一个学生感受到教师的关注，从评价和指导中获得帮助，看到进步，增强信心，体验到成功的乐趣。
在本课的“热身导趣”部分设计时进行了两个创新尝试：
1、队伍的调度形式改变以往一队接一队一次慢跑的形式，采用四队同时向不同方向跑出（见场地图）。大大节约了队伍调动的时间，使课更紧凑，场面更好看，也提高了学生练习的兴趣。
2、改变以往慢跑、徒手操的老套路，采用配音乐的原地慢跑韵律热身操使学生在快乐中不知不觉达到热身效果。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇六
1．练习绕障碍物走、跑，提高动作的灵敏性。
2．能积极参加游戏活动，遵守游戏规则。
3．培养勇敢精神和同伴间合作能力。
1．喜羊羊头饰、竖立的灰太狼画像、背 景音乐、狼嚎叫的录音、装有沙包的小篮。
2．场地布置：地上贴有间隔相等的四排共24张小树图片（与幼儿人数相等）．“小树林”，两条不同弯曲度的“小河”。
师：今天天气真晴朗，“妈妈”带你们出去郊游。（音乐声中，“妈妈”带着喜羊羊沿着圆圈做“矮人走，高人跑”的游戏）
1．尝试绕障碍物走。
(1)教师创设情境：瞧，我们来到了“小树林”，让我们找到小树的位置，一起玩游戏。（幼儿自由选择站位）
(2)交代任务：每排最后一个开始绕着喜羊羊自由穿插走，注意不要碰撞．随意找到一个喜羊羊交换位置。
(3)幼儿练习。难点：幼儿绕障碍物走时身体要微微前倾并侧身绕过。
（难点化解：幼儿自主游戏后，提问：你觉得怎样绕才能走得又快又好，又不会碰撞？幼儿充分发言，教师及时肯定正确表达的幼儿，并请个别幼儿进行演示，教师进一步指导，正确示范。）
2．变式训练。。
(1)教师创设情境：孩子们，“妈妈”发现一片绿茵茵的草地，我们一起出发吧。不过这次我们要比赛，看哪一组先到目的地。
(2)交代任务：幼儿背对着前进的方向，站成四列纵队，第一个转身从后面依次往前绕着走，走到最前面向前站立。依次进行，最后比一比哪队先走完（蛇形方式前进）。
(3)幼儿练习。重点：培养幼儿的规则意识与集体合作精神。
（指导提示：游戏前预设可能发生的状况，提出游戏规则：要求幼儿必须在前面一个幼儿绕过时才能开始转身，移动时注意同伴间的间距。游戏后简单总结，巩固绕障碍物走的正确方法。）
3．学习绕障碍物跑。
(1)教师创设情境：多美丽的大草原！我们来围坐成圆圈（幼儿围成大圆圈相对坐下）。“妈妈”想起了“丢手帕”这个有趣的游戏，不过今天我们要改变游戏方法，我们来玩玩吧。
(2)交代任务：集体拍手演唱喜羊羊的歌，一名幼儿围着圆圈绕着走，歌曲唱完，轻拍一同伴的肩，两人围着圆圈绕着跑……循环游戏。
(3)幼儿练习。重点：幼儿绕障碍物跑时，身体要微微前倾，侧身绕过时要放慢速度，避免冲撞。
（指导策略：幼儿在游戏或观察后，引导大家讨论：为什么会有人跌倒？怎样才能跑得顺利？通过对比评价进行指导。）
4．巩固绕障碍物跑。（配班教师布置场景，第一、第三纵队的小树图片覆盖成两条“小河”，对岸展示灰太狼的头像，提供沙包。）
(1)教师创设情境：宝宝们听，谁的声音？呀，是河对岸的灰太狼又来欺负我们了，羊宝宝们，我们趟过河去，一起对付灰太狼。
(2)交代任务：幼儿排成两列纵队，前排一幼儿拿起小沙袋趟过“小河”跑到对面，向灰太狼的头像砸去，然后绕着小树返回，与第二名幼儿击掌后排到队尾，第二名幼儿游戏，依次轮流。
师：“妈妈”的宝宝真勇敢，打晕了灰太狼，我们一起庆祝吧。播放轻松快乐的音乐，一起做放松动作。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇七
一、教学内容：
1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛。
2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳。
二、教学目标与任务：
1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生。
2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程：篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
（一）、开始部分（3分钟）。
1、体育委员整队，报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。
4、安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
（二）、准备部分（6分钟）。
学生熟悉球性练习。
组织教法：
1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动。
作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求：学生不能投篮。
（三）、基本部分（32分钟）。
1、行进间急停急起运球练习（8分钟）。
动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。
教学重点：手、脚、身体重心协调一致。
教学方法：
（1）教师先进行示范并讲解动作要领。
（2）学生分两边看示范听讲课。
（3）学生成四列横队列于篮球场中线。
（4）学生分组练习。
练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。
（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
（6）请个别学生示范，教师进行讲评。
2、急停跳投练习（8分钟）。
动作要领：急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。
注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键：向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法：
（1）教师讲解、示范动作，学生认真观察，注意听讲解。
（2）学生分组列于中线（图2）。
（3）学生分组进行急停跳投练习。
要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。
（4）投完篮的`同学运球返回中线接到队伍的后面。
（5）教师全场观察学生练习情况，及时个别纠正错误。
3、教学比赛（10分钟）。
组织教法：学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛，由学生担任裁判，裁判可轮流。
担任。教学比赛结束后，教师进行讲评。
4、素质练习（6分钟）。
组合练习（1）俯卧撑8次;（2）加速跑;（3）“火车前进”
练习方法：由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开始做俯卧撑练习，与此类推，依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜，最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
（四）、结束部分（4分钟）。
1、放松练习。
组织教法：学生成体操队形散开，听教师口令进行放松练习。
2、师小结本次课情况。
3、教师宣布下一节课内容、地点。
4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇八
目的：激发学习的兴趣，愉悦学生的心情，发展奔跑能力和投掷能力，培养学生机智果断的品质。
场地：画两个直径2米的圆，两圆心相距15米，一个叫本垒，另一个叫一垒，从本垒圆心起向两侧画两条夹角为60度的直线为界线。在本垒界线外2米处画一条横线做预备线。
器材：排球一个。
方法：把学生分成人数相等的两队，一队做攻方，排成一列横队站在预备线后面，一队为守方，分散在场上。游戏开始时攻方第一个队员持球进入本垒，把球抛起，用手掌或拳用力向场内击去，并立即向一垒跑去，踏一下一垒，可视情况留在一垒或立即跑回本垒，留在一垒的得1分，跑回本垒得2分。球击出后，守方队员迅速将球接住或拾起，用球触杀或投击跑垒者，跑垒者凡在垒外被球触及就应判出局，换第二个队员进攻。如此依次进行，攻方每人进攻一次以后，两队互换，轮流进攻一次后，以得分多的队为胜。
规则：
1、攻队每个击球队员可以击两次球，第一次没有击中或球出界算坏球，还可以再击一次，两次坏球则被取消击球资格，算出局。
2、攻队击球后，在踏到一垒或本垒前，没有被球击中或触及，算安全进垒，守队不得触杀或投击垒上的队员。
3、攻队击球后，在垒外被球触及或击中，算被触杀，应出局。
4、一垒内只能容纳三个进攻队员，当第四个人进入时，算“挤死”，第四个人出局。
5、停在一垒的进攻队员只有当下面的进攻队员击出好球时，才能离垒，否则算出局。
6、守队队员不得阻碍攻队队员跑垒，向一垒跑时判安全进垒，向本垒跑时判得分，拦阻第四人时，守队队员下场一名（拦截攻队的那个人）。
讨论与分享：
1、在跑垒过程中，怎样才能躲开守方抛过来的球，这就要求攻方队员反应迅速，动作敏捷，一不小心就会被判出局。
2、守方队员要互相配合，争取以最快的速度拿到对方击出的球，然后投击跑垒者。
变通与拓展：游戏中的排球也可以用沙包代替，跑垒的距离可以根据学生的实际情况来选择；另外还可以再多画出几个垒，比如三垒、四垒，可以让学生自己设置场地，自己开拓创新。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇九
1、能积极参与到篮球活动中，勇于进取、敢于挑战。
2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调能力。
3、基本掌握原地双手拍球的动作要领，尝试与同伴相互合作。
重点：动作过程中，发力的大小及手眼的协调能力配合。
难点：动作过程中，对球体的连续性控制。
器材准备：篮球若干、呼啦圈若干。
场地准备：划定区域，排除危险干扰因素。
1、热身准备：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂摆动等简单动作，在教师的口令下有节奏的跑动，注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择：在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。
2、基本部分
（1）情景导入（可选择）：
可以先发球给小朋友，让他们按照自己的想法去玩球，看他们能否控制好篮球，但是不能占用太多时间，并要控制好秩序。
师：小朋友们，篮球到处乱跑太顽皮了，根本不听我们的指挥，如果让顽皮的篮球听我们的指挥，那就跟老师一起学习双手拍球吧！用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。
（2）动作要领讲解示范
a、动作要领：双手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要适中。
易犯错误：双手用力不一致，用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。
b、讲解示范：语言及动作尽量夸张，这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。
1)练习
a、在教师的带领下，先完成一次拍球，连续三次拍球，逐渐增加拍球的次数。
b、分散练习，教师巡视并针对个别小朋友的动作纠正指导。根据个体的差异性，注意练习的速度，开始不能过快，要求完成动作的质量要高，慢慢加快速度。请个别小朋友做对比示范练习，并请小朋友点评，老师最后做纠正指导。
c、拓展练习，在过程中教师可以鼓励拍球好的小朋友尝试单手拍球、行进间运球等动作，请做得好的幼儿上台展示（可选择）。
3、游戏部分：传统的接力赛形式游戏。教师把小朋友分成4组，每组第一个小朋友在老师“开始”口令后，先跑到第一个圈前，拍一下篮球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三个圈前分别拍两下、三下篮球，把球放在圈里。最后冲过终点，再跑回起点与下一位小朋友击掌后，自行至队尾，下一个小朋友开始第一个小朋友的动作，直至率先完成动作的小组为获胜队。过程中，老师要注意规则的把握控制，整个过程既然气氛活跃，更要公平公正。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇十
1、练习追逐跑和躲闪，提高幼儿对信号迅速作出反应的能力。
2、在追逐躲闪游戏中，让幼儿体会身体运动带来的乐趣。
3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
4、培养幼儿团结合作的观念。
控制好自己的身体，既能较快速度地击中他人，又能灵活地躲避他人的攻击。
1、塑料袋若干，请幼儿用各种颜色纸剪成自己喜爱的图案装饰口袋。
2、把旧的`挂历纸卷紧成纸棒。
3、夹子若干、小鼓一面。
1、大班幼儿已能熟练掌握各项基本动作，身体的协调性也发展得较好。因此怎样在活动中增加游戏的角色，情节，增加动作的难度，以提高幼儿身体的灵活性和反应的敏捷性，是本次活动主要设计思路。
2、大班幼儿，对玩追逐游戏最感兴趣，且会“乐追不疲”，教师必须注意适当地掌握练习的时间和活动量，照顾好体质较差的幼儿。
3、在激烈的追逐游戏后，不要让幼儿马上停下来站队，而是适当辅助一些放松动作，使幼儿身体逐渐恢复到平静状态。注意幼儿运动量大小的变化。
扮演角色活动身体—提供材料自由探索—难点练习重点指导—游戏结束放松身体。
1、扮演角色，活动身体。
（1）教师启发：“我们来做－个小熊玩泡泡的游戏，小朋友都来做小熊，每只小熊拿一个塑料袋，往里面吹气，吹成一个大泡泡，把口袋打个结系紧就成功了。然后把泡泡往天上抛，看谁抛得高。”
（2）全体幼儿吹气、系袋，选择自己喜欢的方式往上抛塑料袋，教师．旁观察指导。
2、提供材料、自由探索。
（1）教师启发：“我们小熊除了把泡泡往上抛以外，还可以怎么来玩泡泡？要和别的小熊玩得不一样。”
（2）全体幼儿探索各种玩泡泡的方法。（头顶、胸夹，手拍、脚踢等）教师观察，重点辅导什么玩法也不会的幼儿。
3、难点练习，重点指导。
（1）全体幼儿把泡泡系在脚踝上，相隔．定距离站好，听老师的鼓声节奏单脚跳或双脚跳。鼓声停，幼儿迅速互相追逐，设法去踩他人脚上拖着的泡泡，以不被人踩中为胜。
（2）全体幼儿把泡泡用夹子夹在身体背后，手持纸棍，相隔一定距离站好，听老师的鼓声节奏慢跑或快跑。鼓声停，幼儿迅速用手中的纸棍敲击对方身后的泡泡，以击中他人者为胜。
说明：若对方双手抱头，则表示在休息，另一方就不能追逐。
4、游戏结束，放松身体。
（1）全体幼儿做“泡泡”，教师手持两根长纸棍来敲，纸棍敲到谁，谁就到旁边休息一次。
（2）全体幼儿听“熊跳舞”音乐，做放松动作回教室。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇十一
活动目标：
1．能在游戏中控制自己的身体，在规定时间内努力做到一动也不动。
2．能根据指令变换模仿动作，体验体育活动的快乐。
1．自制“摩棍”一根，口哨一只。
2．地面上画好写有数1-10的方格。
活动过程：
1、玩民间游戏“我们都是木头人”。
幼儿集体念儿歌，扮演木头人，“山山山，山上有个木头人，木头人，不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作，在规定时间内不准动。
2、师幼共同玩游戏“魔法师”。
令，“木头人”按指令模仿各种动物的动作，听到“魔法师”吹口哨，“木头人”就要停止动作。
（2）“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1-10的顺序跳。如跳错，“魔法师”就把他“定”在原地不动。
（3）“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐，“木头人”随音乐起舞，“魔法师挥动魔棍”，音乐停止，木头人摆好造型不动。
（4）随着音乐，魔法师送“木头人”回家。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇十二
锻炼腿部力量，提高平衡能力及与他人协调合作的能力。
宽阔的场地等。
1、跟随音乐，带领幼儿做热身运动。
2、教师交代游戏玩法：幼儿单腿站立，另一条腿与其他幼儿腿盘在一起，视幼儿能力确定2至4人一组，边说儿歌边跳，说到最后一句，轮流给“花篮”里的孩子起名字(可起花的名字、树的名字、水果的名字等)。
3、幼儿分组游戏，教师指导。
(1)幼儿在教师提前学会童谣。
童谣：编，编，编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫什么?叫某某。
(2)提示幼儿蹦跳时每个人要落脚起跳一致。
4、跟随音乐做放松运动，游戏结束。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇十三
1.较为熟练的运用左右脚交替运球。
2.喜爱足球运动，对足球游戏有兴趣。
3.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
1.幼儿已玩过左右脚交替运球和定点射门。
2.足球人手一个、足球门、背景音乐。
一、引导部分
1.教师带领幼儿做身体的拉伸练习。
2.听音乐做足球操。
二、主题部分
1.复习传接球和定点射门。
(1)教师："小队员们，上节课我们一起玩了左右脚交替运球，现在我们就来复习一下这个本领"。
(2)幼儿与同伴合作练习左右脚交替运球。
(3)集体练习定点射门。
2.教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合，幼儿自由练习，教师巡回指导。
3.游戏：运球射门对抗赛(1)幼儿分成4队，每队8人。明确各队球门后游戏开始，各队第一位小队员左右脚交替向球门方向运球，到达球门前射门，然后跑回起点，第二个小队员依次出发，进球多的队获胜。
(2)小结比赛情况，总结经验，再次进行比赛。
三、结束部分幼儿每人抱一个小足球，用球轻敲自己的身体部位，并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位，以达到放松的目的。
1.活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2.注意行进中的路径安排，不要发生碰撞。
本次教学活动设计将之前足球活动的练习进行了组合，包括左右脚运球、定点射门等。教师采用了比赛的形式开展，一组8名幼儿，教师作为裁判。看看哪一组幼儿最快完成，哪一组幼儿进球最多。幼儿在绕过足球塔之后将球射进球门。射进球门的幼儿和教师击掌庆祝。而等待的幼儿纷纷为自己的组员加油鼓劲。由于幼儿的热情很高，因此教师及时的调整，在两轮游戏活动结束之后再进行点评。幼儿纷纷觉得不过瘾，要求继续比赛。在整个活动中幼儿能够遵守游戏的规则，以击掌作为进球和接力的信号。在小结时也有幼儿提出个别幼儿犯规，在再次进行的游戏活动中这些现象都得到了改进。
小百科：射门，足球运动技术术语。指用踢球、头顶球、铲球等技术将球射向对方球门。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇十四
1.让幼儿在探索和实践中，知道飞碟（飞盘）的基本玩法。同时探索飞碟的多种玩法.
2.通过活动，培养幼儿的投掷和平衡能力，增强幼儿体质。
3.让幼儿勇敢的参加游戏，体验成功的快乐。
1.幼儿每人一个自制飞碟。
2.场地、器械齐全。录音机、音乐。
一、开始部分：热身活动带领幼儿跑步进入活动场地，、听口令跑：老师说：“汽车开来了”领孩子开汽车跑。（汽车、火车、飞机）速度递进加快。
导入：“孩子们，我们学习了汽车、火车、飞机是怎样前进的。你们想一想，谁的速度最快？“（飞机）那还有比飞机更快的吗？”引出火箭、飞碟。
谈话：“小朋友练习了开飞机，想不想指挥飞碟上天啊？”（想）飞碟的家在那边，先练习驾驶飞碟的技术，等我们练好本领，就驾驶飞碟去太空遨游，去快乐星球做客。”
二、基本部分：分散探索。
1.由尝试：幼儿自由玩飞碟，老师跟踪引导、观察幼儿找出的各种玩法。看谁的飞碟飞的远，转的快，老师强调好，注意安全。
2.介绍玩法：根据观察情况，请幼儿说说“你的飞碟为什么飞的远？怎么转的快？”你飞碟还能怎么玩？老师重点介绍飞行和平衡，让幼儿重点练习。
3.驾驶飞碟特技表演：提示：“孩子们，前面发现危险地带，有高山、有大桥，我们一定要平稳穿过去。看谁的驾驶技术棒！如果能平稳过去，我们就能平稳过去，我们就能达到快乐星球！”组织幼儿一个跟一个练习走平衡。可以分两组进行。老师要讲清平衡和飞行的要求。注意安全。
4.游戏比赛提示语：“小朋友，你们的本领练的真不错，快乐星球的朋友邀请我们去做客，你们想去吗？（想去）好！我们分成两队、一队从这里路过，二队从那里过，要用上我们练好的本领。路上一定注意安全。向快乐星球出发！”
5.老师讲清游戏规则：排队按要求、上大桥、两手侧平举，头上顶好飞碟。过了大桥把飞碟放出去。接着跑回队伍打第二个幼儿发手。游戏继续进行。快的为胜队。谁的飞碟超过规定的距离，就到了快乐星球。老师巡回指导、随时强调安全。
三、结束部分：放松活动听音乐，整队坐在飞碟上，闭上眼睛，想象快乐星球有什么？拍拍腿，拍拍肩，两人互相按摩放松。活动结束。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇十五
1.练习跳的动作和协调能力，并学会跨过高40厘米的障碍物。
2.大胆创造玩跨栏的不同动作。
3.积极参加玩跨栏的活动，勇于挑战、不怕困难。
4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5.培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。
跨栏杆、音乐。
1.播放音乐，幼儿进行准备活动。
2.出示跨栏杆引起幼儿兴趣。
(1)跨栏杆想和小朋友们做游戏，看看哪位小朋友能想出更多更好玩的办法?
(2)幼儿自由玩，教师在活动中观察幼儿玩法，抓住一些新颖的玩法，让全体幼儿跟学。
(3)提醒幼儿除一个人玩，还可以和同伴一起玩。让幼儿想出更多的玩法。初步尝试同伴合作的愉快。
(4)学会跨过高40厘米的障碍物。幼儿自由尝试练习，请跨的好的幼儿示范。
(5)教师介绍游戏玩法，进行小组比赛并讲解比赛规则：
5人一组，分四组，根据标志小组合作将跨栏摆放在固定的位置，摆放好后听老师口令，每位选手连续跨过5个障碍物后，从旁边跑回拍下以为幼儿的手，继续游戏，哪组先完成就获胜。
3.放松活动。
在音乐的伴奏下，师生做放松运动，结束活动。
通过本次活动，培养了幼儿良好的心理品质和道德品质。通过反复练习，增强了孩子们的毅力、勇气、信心，克服了恐惧心理。通过互相交流、帮助，促进孩子们之的间合作，增进了友谊，培养了他们的合作意识和能力，融洽师生关系。师通过示范、讲解、保护帮助，提高师生亲和力、信任感。为孩子营造了一个平等和谐、友爱互助的人际环境。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇十六
：xx。
1、通过学校的体育器材自备开展课堂拓展练习。
2、让学生掌握拓展练习中的技术技巧，从新认识身体素质的重要性。
3、培养学生自主完成的能力以及与同学之间团结合作的精神。
1、支撑移动走（男）2、鱼跃前滚翻（男）3、爬行过架（男）4、引体向上（男）。
5、运球绕杆（男）6、云梯走（女做，男保护）7、双人背靠背夹球走（男女配合）。
8、双人跳绳走（男女配合）。
1、自主练习闯关（5分钟）。
2、分组闯关比赛（3男3女为一组）。
第一关：双杠支撑移动走（男1号）鱼跃前滚翻（男1号）。
第二关：爬行过架（男2号）引体向上（男2号）。
第三关：运球绕杆（男3号）。
第四关：云梯走（女1号做，男3号保护）。
第五关：双人背靠背夹球走（男3号，女2号配合）。
第六关：双人跳绳走（男3号，女3号配合）。
3、个人闯六关表演（每组选出代表2男2女）。
：名称：双人跳大绳闯三关。
方法：两人一组为一体，连续跳过三个大绳。
：名称：横线拔河。
这节公开课应该说是我经过近一个月的前期准备才出炉的，可以说花了我很多的心思。在备教材、备学生、备场地与器材等各方面都下了一番工夫。上完这节课后，本人整体感觉还是不错的。
1、在尝试分层教学上，做得还算成功。以学生发展为中心，关注学生的个体差异。教学中关注学生的`需求，着眼于学生的最近发展区，为学生提供带有难度的内容，以此来调动各层次学生的学练积极性，使他们感到各自有其不同的奋斗目标，让学生在体验快乐的同时也体验到战胜困难的成功。
2、对学生要达成的目标、要求上设置合理、可行、有效。对a组学生以引导自学为主，给他们以挑战，超越自我；对b组学生，教师给予适当的指导，引导他们学会学习，让他们体验自主、快乐，体验团队协作；对c组学生采用低起点，小步子，个别辅导的方法。给予趣味性的练习，让他们能通过自身的努力去体验成功，增强自信心。
3、整节课的设计较为流畅，先从技术学习入手，而后递进至拓展练习（先抑后扬）。
课堂中能有效地使用自制教学卡片。
1、在拓展练习阶段，感觉时间上有些不够，因此在讲解时有些着急，讲解时条理不够清晰，学生未能完全领会。比赛开始后，有些组就未能按教师的设计意图去完成，有违反规则的现象。而我担心课堂剩余时间不足，就未停止比赛。课后反思，如在出现违规时，坚决地停止比赛，而后以一规范动作的组进行示范，应能起事半功倍的效果，也就能更好的实现最处的设计目标。由此看来，在今后的教学中，应多做反思（特别是课堂意外反思，对问题怎么解决的思考，寻找最为有效的处理方法）、多做总结，以加强临场应变能力，加强对课堂的掌控能力，努力达到对课堂组织教学驾轻就熟。
2、在运动量的安排上，有教师反应本节课学生的运动量还不够。我想有以下三个原因：a、当天天气较冷。b、学生在完成拓展练习时，未能完全按教师教学意图去完成，在运动量上有所降低。c、拓展练习设计上对学生要求的运动量还不够。因为这一环节应是本课的高潮所在，学生应在这个环节的心率水平达到最高。因此在今后的教学设计中，还应更多的考虑运动量这一因素。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇十七
2、学习蹲踞式跳远的助跑与起跳。
1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。
2、80%以上的学生能做出3-5步助跑起跳的动作。
3、培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。
次数。
教师指导。
学生活动。
组织与要求。
课堂常规。
1次。
1、教师提前到场地准备器材。
2、接受体委的报告，向学生问好。
3、宣布本堂课的内容与目的。
1、体委整队，检查人数，向老师报告。
2、向老师问好。
组织：四列横队。
队形：********。
********。
********。
********。
要求：精神集中，认真听讲，明确目标。
准备活动。
1次。
观察，纠正姿势。
1、体委带领慢跑两圈。
2、做好6-8节准备操。
要求：认真做好准备活动，防止运动损伤。
跳橡皮筋接力游戏。
2次。
教师简述游戏规则，强调安全。
按顺序进行，相互勉励，为全组加油。
组织：全班分成四组。
队形：
+++++++。
+++++++。
+++++++。
+++++++。
学习蹲踞式跳远的助跑与起跳。
1次。
1、简要讲解示范起跳技术的特点，使学生知道怎样选择起跳腿。
2、上一步，上三步起跳，用“定格”示范起跳脚的踏板动作。
了解最后三步的技术要求，包括助跑过程中不凑步子。
1、学生集体模仿，然后让学生独立完成，体会起跳动作，在老师的启发下，学生自己发现起跳练习中的错误动作。
组织和队形同上。
2、学习蹲踞式跳远的助跑与起跳。
3、跑动中做三步，五步助跑起跳，着重指导学生起跳脚主动踏板，迅速滚动，而不能被动踏板。
4、指导学生应用刚学的技术跨越一定的障碍物。
5、跳时起跳腿要充分蹬伸，摆动腿屈膝想前上方摆动，两臂积极配合上摆。
6、根据自己的能力做三步，五步助跑起跳。引导学生相互观察，比较动作完成的质量。
7、认真听讲，注意应用技术动作，助跑踏上起跳板，跨越橡皮筋，充分体验起跳腿蹬伸和空空摆动腿积极上摆的感觉，学会收回起跳腿在空中成蹲踞姿势，缓冲落到垫子上。
组织：全班分成四组。
队形：
+++++++++++。
+++++++++++。
+++++++++++。
+++++++++++。
教师。
要求：蹬地动作正确，
蹬地充分有力，起跳腿快速有力的蹬伸，摆动腿和两臂积极上摆。
组织：全班分成四组。
队形：同上。
要求：充分应用所学的技术。
结束部分。
1次。
指导学生小结，答疑，组织收还器材，下课作业：课后练习20次3-5步助跑起跳。
小组归纳总结，提出问题讨论，老师答疑，收还器械。行礼解散。
组织：同上。
队形：同上要求：调动起学生学习的积极性和兴趣。
场地器材。
标枪：8根。
垫子：4块。
皮筋：2根。
公开课小学体育教案（实用18篇）篇十八
本课的设计充分体现“健康第一”的指导思想，注重学生的身体，心理和社会适应方面的发展。通过学生自主练习学练内容，让学生在练中思、在思中练、在练中懂，使不同层次的学生都体验到获得知识与技能的快乐与成功感。
投和跑的教材组合教材内容在教学中有一定的难度，但是从考虑学生发展方面来看又是一个十分有益于学生身心发展的好教材。主教材前抛实心球，它是田径教材中投掷类重要教学内容，由于学生都接触过实心球，因此在教学过程中，把教学的重点放在前抛实心球的最后用力上，把鞭打动作的完成和腰部用力确定为本次课的难点。辅教材弯道跑是复习课，它是跑中不可缺少的一个重要环节，它是技术要求较高的项目之一，为了克服离心力，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左脚掌外侧着地；右脚掌内侧着地，同时，左臂摆动幅度稍小，靠近体侧前后摆动；右臂摆动的幅度和力量稍大。
本次课的教学对象是815班学生，全班共53人，1人病假，实到52人。该班班风、学风都比较好，同学们对体育课情有独钟，且体育基础比饺扎实，他们还善于思考，求知欲表现很强。在教学过程中多采用不同教学方法和手段来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行，给学生一个展示自己的舞台。
根据本教材的特点，以及学生的学情，秉承体育新课标提出的五个学习领域的要求：“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”，本课次的教育目标定位如下：认知目标：学生能够正确陈述前抛实心球和弯道跑的技术原理。技能目标：75%以上的学生能基本掌握前抛实心球和弯道跑技术。
情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协协作的集体主义精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。
根据上述目标我将本次课的教学重点是：
重点：前抛实心球重点是鞭打动作；弯道跑重点是快跑内倾不减速。
难点：前抛实心球的难点是鞭打动作的完成和腰部用力；弯道跑难点是两脚大小的协调。
为达成以上目标，我又确立了本课的主题“以教师为主导，学生为主体，以快乐主线”围绕这一主题，以“健康第一”的指导思想，“重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求”的教学理念，在本课教学过程中配以适切的教法和学法教与学方法上强调对学习的指导,力求从学生学法入手教学围绕学法开展.本课以学生探究练习为主,教师只起引导,调控的作用.课堂上利用分组的形式给学生更好的时间和空间,自主练习,营造宽松和谐的学练氛围.从而提高学生自学自练勇于创新的的能力,真正体现以学生为主的理念。
田径半个弧形场地，实心球26个等
根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为三个阶段：愉悦身心阶段、育心强体阶段、恢复身心阶段。
（一）愉悦身心阶段(4分钟)教学步骤：
1、常规内容：师生问好，及课堂常规特别说明做练习时的安全预防。
2、队列练习，队列的内容是蹲下及起立，方法：学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。后面安排的反应练习“弹钢琴”，方法：以四列横队分别代表哆、啦、咪、发，叫到的蹲下，没叫到的站立。既是对队列练习效果的检验，又能提高学生练习兴趣，为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。
3、准备活动操：教师讲解示范，学生随着教师示范跟着做的。
目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提高兴奋性。这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
（二）育心强体阶段（33分钟）第一内容是前抛实心球（18分钟）
教学步骤：
1、教师讲解示范说明重点
2、学生分组，指定小组长带领进行练习
3、教师巡回指导
4、进行动作好坏对比和实力表现，集体纠正错误动作，
5、各组派代表展示动作和水平
6、注意安全要求
设计意图：激发学生学习的兴趣，在快乐中体验成功的感觉。第二个内容是弯道跑（15分钟）为了解决这一内容的重、难点，使学生更好地掌握弯道跑技术，设计了以下的教学步骤：游戏“同号追”
“同号追”方法是在直径15米的圆周上，学生按顺序‘哆来咪发’报数，记住后按逆时针慢跑，老师喊号数，报到号数的学生迅速从右侧按逆时针追前面那个同号学生，一圈后回到自己位置。没叫到的学生则原地立定。这样把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，提高学生的反应和速度能力。
（1）先提问回顾刚才游戏时的情景，发现问题，（弯道跑）
（2）教师请学生说说弯道跑的感受，说出弯道跑的大致动作要求
（3）教师示范弯道跑完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解弯道跑动作要领，及安全注意问题。（组织场地，安排队形）
（4）教师再让学生做弯道跑尝试，学生体验弯道跑尝试练习，体会动作
（5）请学生体验慢速与快速弯道跑，对身体要求的区别
（6）请动作较好学生示范，指导错误学生的动作，互相协助练习合作学习，提高技能
（7）总结评价学生的学习，指出不足的地方，提出改进的方法练习纠错评价巩固提高
（8）学生自我评价及练习，
设计意图：这样层层递进、步步深入、循序渐进的教学，再加上语言的激励，使学生增强自信，提高学习兴趣，分散了各个难点，几个练习内容的设计主要是为完成本课教学重点，突破难点，顺利完成本课教学目标。
（四）恢复身心阶段放松（3分钟）
第一遍原地踏步加击掌，第二遍原地跑步加拍肩，第三遍原地拍大小腿肌肉。要求学生在放松时做到轻松、快乐，听讲时认真。
设计意图：多样化的练习安排，既提高了学生的趣味性，同时起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松，在进行美的教育的同时，又一次体验上体育课的乐趣。
培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯，课外作业就是提倡向学生学习的全程要质量。
预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率110--120次/分。运动密度30--35%。预计教学的技能目标达成：有80%左右学生能掌握前抛实心球的动作技术；75%以上的学生能完成弯道跑动作技术。本次课学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。
本课的亮点主要有以下几个方面:
1、巧用田径场圆弧进行两个项目的衔接教学。
2、使用标准跑道体验弯道跑，学习弯道跑后学生有比赛欲望，趁热打铁巩固学练内容。