人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
感恩主题班会教学设计 感恩班会教学设计及反思篇一
走进责任教育的园地，学习“以尊老爱幼为荣，以目无尊长为耻”的感恩责任教育，懂得如何去爱自己的父母。
小学四年级
通过具体事例，引导学生尊老爱幼的重要性，并懂得为父母分担生活重担。
录音磁带、卡片等。
一课时。
同学们，今天老师和大家一起走进责任教育的园地，学习“以尊老爱幼为荣，以目无尊长为耻”的感恩父母责任教育主题班会。
1、观看录像《母亲的故事》。提问，看了这个视频，你有什么感受？
2、是的，母亲确实很伟大，他们一生为我们做了很多事情，是我们一辈子都不可报答的。老师想再通过一些图片，请同学们感受父爱、母爱！你们看了这些图片，有什么想法？
设计意图：从视觉入手，展示母爱的无私、伟大，达到震撼学生心灵的目的。
3、打开课本p21页，学习《三个儿子》，思考：老爷爷为什么说他只看见一个儿子？你喜欢哪一个儿子？为什么？读读《心海导航》。
4、其实，《新三字经》也是这样要求我们孝敬父母的。请大家一起来读读。
5、你在家里如何孝顺父母的？师先说。
6、同学们，感恩父母，是我们每一个学生的责任。老师也是为人父母。我自己也非常感恩自己的父母。平时能听从父母的话。比如，有不少朋友对我说，梁老师，按照你的条件，你完全可以买辆汽车开，避免日晒雨淋。我笑笑对朋友说，还没有条件，父母还须要我好好养育。我与其每个月花2500在汽车上，倒不如把2500花在父母身上。然后指导学生说。
7、出示《反哺图》。你有什么想法？
8、那么，我们平时如何感恩呢？请看“感恩方法大奉献”。
9、写一写，把你对父母最想说的话写出来。写的过程，播放《烛光里的妈妈》。
10、最后，老师想送大家一句话：为父母不怕吃苦，为自己打拼到底。齐唱《感恩的心》，读读。最后，提醒孩子把这卡片送给父母。
设计意图：通过故事、身边事，引起学生思考，明白：父母为我们终身操劳，默默奉献，而我们作为儿女的对父母的关心却远远不够。
感恩主题班会教学设计 感恩班会教学设计及反思篇二
1、唤起学生的“感恩之心”，懂得感恩。
2、对父母、对帮助过自己的人，学会感恩，做一个家庭的好孩子。
个人游戏——问卷调查——观看短篇——互动游戏——情感升华——补充活动
“护蛋别动”游戏；“感恩”行为自测；课件播放短篇，教师讲述故事；“盲线”游戏；“护蛋别动”游戏；感恩行为实践。
1、互动游戏。
2、问卷调查。
3、角色扮演。
4、讲述讨论。
每人一只生鸡蛋。多媒体音乐、短片。每人一只眼罩。调查卷。（附后）
中高年级活动时间：一学时活动场地：大教室、室外林荫小道
一、《护蛋别动》游戏开场。同学们，今天老师让你们扮演一种小动物。——鸡妈妈。现在，老师就把鸡他的孩子交给你们，请你们一定要好好爱护自己的“孩子”。
1、蛋宝宝只能随身带着，不能放在除身体外的任何一个地方。
2、保管时间为一节课。参加任何活动，做任何事，都不能丢下蛋宝宝。
3、蛋宝宝不能被损坏，哪怕是一点点。你能做个称职的“鸡妈妈”吗？请开始保管。建议：时间可放在整节课乃至延续到课外几天，效果更佳。
1、开始我们今天的话题。同学们，在我们的记忆长河里，总是有无数的小波浪、小涟漪组成，老师很想了解你的记忆里，究竟有着怎样的风景？可以吗？
2、笔试完成问卷调查。要求：诚实回答。
3、计算计算你的分数。说一说。
4、说明：分数越高，你内心感恩情怀越浓厚，相反，则越淡薄。诚实地认识认识自己。
人们常说“滴水之恩，当涌泉相报”，说的就是感恩。接受了别人的帮助和恩惠，我们给以回报是一种美德。没有一个人，接受别人的帮助是理所应当的。一味索取而不知给予的人，或受恩于社会却麻木不仁的人，是社会公德所不能容忍的。
请看两则短篇。看了这两个故事，你有什么感想？（充分表达）是的，上面所讲的老奶奶和那个落水者，少的就是一颗“感恩的心”。这样的事看了令人气愤。我们都应该拥有一颗“感恩的心”。请欣赏一段音乐《感恩的心》（显示歌词）。好听吗？这首歌有一个故事：（师配乐讲述）。听了小姑娘的故事，你有什么感想？（充分表达）对，我们佩服她，佩服她的坚强，佩服她动人的感恩之心。
生活中，当我们得到别人的帮助时，不管大事小事，我们都要学会感恩。一个游戏：当一回盲人。（学会信任与感激）。
１、规则：
８位学生分成一小组。纵队排好。戴上眼罩。“请组里的同学牵起手，千万不要放松”。由一位老师牵着第一位学生的手，绕过教室的障碍物，走到室外林荫道上，再绕道返回。后面的同学只要紧紧抓住前面同学的手别放开，就没有危险。每一位同学要做一件事：不说话，只用手告诉后面的同学，上坡，把手抬高；下坡，把手压低。既保护自己，也要保护后面的同学。提醒：中途可能会有一些变化，但不要紧张，没有危险。
２、游戏。（中途，老师会拆开几位同学的手，连接到另一组去；过一段时间，又重新组合。活动过程不许发出说话的声音。）
３、游戏结束。回到教室。表达自己的想法。当蒙上眼睛后，你的想法？当被牵着，走到教室外面的时候，你的想法？当上坡的时候，你是怎么知道的？你的想法？当你熟悉了前面一个人的时候，你的想法？当一个人来拆开你和别人的牵手，把你连到另一处去时，你的想法？当别人带领你绕过一个个障碍物时，你的想法？当你接受到别人友好的手势提示时，你的想法？游戏时，你有没有想到过你口袋里的宝宝？想法是什么？玩了这个游戏，你最想说些什么？对待刚才一起游戏的同学，你最想说些什么？对啊，人与人之间的信赖多么重要，人与人之间的帮助多么重要，而作为受到帮助的人，学会感激，多么重要啊！
现在，请拿出你口袋里的蛋宝宝。还完好吗？蛋宝宝的温度有没有变化？保管蛋宝宝累不累？你觉得这蛋宝宝像谁？同学们想一想：你保管这只蛋宝宝才４０来分钟。可是，你却觉得累了。可你们的父母呢？把你养育这么大，他们是多么小心地呵护你成长，你说，他们累不累？我们作为孩子，应该怎么做？对，孝敬父母，懂得感恩。
（欣赏音乐《感恩的心》，送祝福，道感谢，对同学感恩；作卡片，送心意，对父母感恩。）补充活动：
１、真诚地对曾经帮助过你的人送去一份祝福。
２、悄悄地为父母做一件令他们开心的事。
３、学唱《感恩的心》，学学手语表演。
感恩主题班会教学设计 感恩班会教学设计及反思篇三
：感恩父母，珍爱生命？
由于学习压力过大，或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心重重，或者脾气暴躁，心神不宁，更严重的，患抑郁症、自闭症，甚而有自杀倾向。针对这些情况，我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要，要让学生学会感恩父母，珍爱生命。
1、通过本次主题班会活动，告诉大家生命不是你一人所有，请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切，感恩父母。
2、通过本次主题班会活动，让学生不要忽视了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。
（一）活动热身：
播放短片《珍贵的绿》
（二）活动开始：
主持人请大家猜谜：
“她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。”下面的同学回答“生命”，主持人通过提出“人人都拥有自己的生命。那么我们的生命是谁给予的？”揭示“父母给予我们生命，没有他们就没有我们”引出本次班会主题“感恩父母，珍爱生命”。宣布主题班会正式开始。
（三）活动过程：
1、诗歌朗诵：《生命》
2、图片展示
由主持人结合图片和背景音乐阐述那些在地震、洪水等自然灾害中失去生命的人和故事。突出一个人失去生命以后，他们身边的亲人是多么地痛心和无奈，引发学生对生命的爱惜，并结合班会主题提出观点：生命不是一个人的，而是父母赋予的，我们应该爱自己，爱身边所有关心着我们的人。
3、数据展示
由主持人展示近年来学生自杀的数据以及自杀的原因，结合图片和背景音乐举出一些例子。让同学们结合自己的情况，谈谈自己在遇到最令自己痛苦并难以忍受的事情时是如何处理的。
4、游戏：“情景续说”
将同学们平常遇到的与父母之间发生的一些事情做一次再现，以ppt的形式播放几种情景，请同学们讨论并发言，例如：
（1）有一天晚上，妈妈拖着疲惫的身体回到家，将手中的东西放下，立刻走进厨房准备做饭，此时的你会怎样？
（2）星期六的晚上，外面下着大雨，我浑身湿漉漉的刚跑进家，妈妈就对着我发火，“说好6点回家的，现在都8点了，你这个人真是毫无诚信可言。”此时的你会怎样？
（3）班上有个同学穿了一双我心仪已久的运动鞋，我心里痒痒的，回家便向父母请求赞助，可是父母不同意。
本游戏有两类情景，一类是父母辛苦，自己如何体谅父母的，一类是和父母产生矛盾如何沟通的。游戏的目的让学生学会不要盲目抱怨，积极与父母沟通，学会感恩父母。
5、游戏：“谁是最了解父母的人”
用ppt列出十个问题：
（1）爸爸的生日
（2）妈妈的生日
（3）爸爸最喜欢吃的菜
（4）妈妈最喜欢吃的水果
（5）爸爸最喜欢听的歌
（6）妈妈最喜欢的颜色
（7）爸爸穿的鞋的尺码
（8）妈妈的身高
（9）爸爸最喜欢的`运动
（10）妈妈每天做家务的时间
由主持人带领大家伸出双手，握成拳头，从第一项到最后一项，知道的就伸出一根手指头。最后主持人要求十项都知道的学生高高举起双手。
学生总是抱怨父母不了解自己，而没有意识到自己也不了解父母，沟通的困难就在于彼此的不了解。其实上面的十项内容父母知道的要比孩子多，学生往往认为这些都是父母应该了解的，却忽视了从同样的方面去了解父母。当然父母和孩子之间需要了解的远远多于这十项，本游戏的目的就是要让学生从了解父母做起，积极与父母沟通。
6、回想幸福
闭目放松，仔细回想：
（1）父母养育、关爱自己的一些难忘的事。
（2）父母工作、做家务的辛苦与劳累。
（3）和父母在一起的难忘的快乐时光。
（同学们展示准备好的与爸爸或妈妈在一起的照片。）
从内心深处表达对他们的感激：
（1）感谢他们的养育之恩。
（2）表达努力学习的决心，尽力让他们放心。
（3）决定做一件令他们开心满意的事情。
7、手语表演：“感恩的心”
（全班起立齐唱。）
在背景音乐“感恩的心”中，同学们在“感恩父母、珍爱生命”的横幅上郑重签名，以表自己的决心。
（四）活动小结：
1、主持人作小结，倡导同学们为了自己，为了身边爱自己的人珍惜生命，主动去了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。
2、主持人宣布活动圆满结束。
（五）实施成效
在这次“感恩父母，珍爱生命”主题班会的过程中，同学们对这次活动积极参与，这种积极参与的热情恰恰诠释了对父母的感恩、对生命的珍爱。在主题班会之后，班委会讨论后倡议班上每个同学为爸爸妈妈做一件事：为爸爸妈妈准备一顿早餐、给爸爸或妈妈洗一次脚、帮妈妈打扫卫生、给爸爸捶捶背等等，并将每个人为爸爸妈妈做的事以及爸爸妈妈的反应和自己的感受以书面的形式记录下来，整理成班级档案。同时班委会决定定期在同学中开展“谁是最了解父母的人”评选活动，每次更换不同内容，以促进同学们积极主动的去了解父母，与父母沟通。
（六）案例反思
主题班会之后，有一些家长都与我联系了，谈到最近小孩的一些变化，提到在连自己都忘记了的生日那天收到了孩子的祝福；孩子主动要求买一些菜和水果，而这些东西孩子平常不是特别爱吃的，是自己偏好的，等等。尤其是小东的爸爸，谈到以前经常为小东的学习态度不端正打骂小东，禁止小东的假日外出，而小东是每次必反抗，假日还偷偷的出去玩并且很晚才回家，这让小东爸爸特别苦恼，也没有办法可想。
但是最近一次他因为学习态度问题骂小东时，小东一言不发，等他骂完后，小东回到自己的房间去写作业，写完后让他检查（作业做的很认真），此时的小东先向他道歉，然后提出爸爸能不能将每次的打骂改为提醒，这让爸爸很意外也很惭愧，意识到自己的教育方法存在问题，应该试着多与孩子沟通交流，而不是总用家长的身份去压孩子，这样的效果应该要好得多。重视互相交流，才能提高沟通质量。
感恩主题班会教学设计 感恩班会教学设计及反思篇四
1、体验感恩，让学生明白“感恩”的重要性和必要性。
2、联系实际，让学生深刻体会到父母对自己的爱，引导学生关心父母、热爱父母、理解父母，教育学生从小有一颗感恩的心。
3、通过活动增强同学的合作意识，为班级工作的进一步发展打下基础。
1、准备反映感恩的歌曲、图片、朗诵等等
2、准备有关课件。
一、主持人出场宣布班会开始
学生齐诵唐代的诗人孟郊《游子吟》：
这首诗以富有感情的语言，比喻父母恩情深重，难于报答。正是父母对我们有似海的恩情，我们才要想方设法回报他们。那么在现实生活中我们的孩子又是怎么做的呢？
二、收取并统计“感恩调查问卷”
做一个小调查，完成的“调查问卷”进行统计。数据统计，各小组汇报自己小组情况，随机抽取几位学生的答卷说明。
总结：从刚才的调查结果中可以看出，我们对父母的付出和家长的付出比较起来是多么微不足道啊！我们的家长，为了我们能接受好的教育，省吃俭用，日夜操劳！只要听到子女需要有关学习的资料，学校需要交什么的钱，穿什么样的衣服，家长们毫不犹豫地掏钱，而面对几十元一件的自己心仪的衣服却斟酌再三，这就是我们的家长。
三、回忆、感动——诉说父母的爱
同学们畅谈与父母的故事，讲述故事。
四、欣赏配乐诗朗诵《感恩父母的爱》
配乐诗朗诵《感恩父母的爱》（三名同学朗诵）
五、感恩歌曲欣赏
六、感恩父母方案大搜寻
（学生发言）
总结：该说“谢谢”的时候大声说出来，不要把谢意在心底深埋。行动起来，用真诚的心回应真诚的心，用爱回报得到的关怀。回家之后将你所提的方案至少实施2条。
七、班主任总结发言
主题班会课是一门综合性较强的学科。它以活动为主要开展形式，要求学生积极参与到各项活动中去，在实践活动中发现和解决问题，体验和感受生活，发展实践能力和创造能力。它强调学生通过实践，增强探究和创新意识，学习科学研究的方法，发展综合运用知识的能力。增进学生与社会的密切联系，培养学生的社会责任感。
它强调学生学习的自主性，让学生在丰富多彩的活动中体验学习的乐趣，在实践中锻炼各方面的能力。在设计《体悟亲情感恩父母》这一活动时，我课前让学生收集父母的一些基本信息，尤其是一些留守学生更要想办法了解父母近期的情况。然后，又让孩子在课堂上展示自己收集的信息。学生在活动中亲自尝试、体验、感悟，从而自觉地认识到自己对父母了解甚少，进而产生亲近父母的意识。
在组织活动中，我注意让孩子在活动中锻炼自己，促进孩子的全面发展。比如，在交流活动环节中，孩子们通过思考、对比、写作，并在课堂上的展示，既能锻炼自己的勇气，又能在活动中悟理，使活动真正收到实效。在这次活动中，我看到了孩子们的无穷潜力，孩子们在课堂上表现得那么出色，我们真的看到了孩子在成长，我们也应该在活动中和孩子一起成长。
感恩主题班会教学设计 感恩班会教学设计及反思篇五
感恩主题班会课
珍爱生活，感恩父母
1、认知目标：使学生认识到我们应该对生活怀有一颗感激之心，增加学生的社会责任感。
2、情感目标：使学生充分体验到爱的存在和感恩的必要性。
3、行为目标：学会感恩，用实际行动回报家人、社会。
让学生懂得怎样对待我们的生活，珍爱我们现在拥有的生活；并感激我们的父母对我们的无条件付出。
一节课
一、走进经典，理解“感恩”
1、欣赏歌曲：《感恩的心》
主持人：刚才我们共同欣赏了《感恩的心》，有哪位同学可以告诉大家“感恩”是什么意思？
（学生发言，主持人明确：感恩就是对别人所给的帮助表示感激。）
2、说一说与感恩有关的古诗文。
主持人：自古以来中国人民就有感恩的优良传统。“恩”的表现形式是丰富多彩的，有自然的惠赐之恩、父母的抚养之恩、祖国的哺育之恩、社会的关怀之恩、朋友的帮助之恩、老师的教导之恩等。那么请同学们说一说与感恩有关的古诗文。（学生发言，主持人明确：
谁言寸草心报得三春晖。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
滴水之恩，当涌泉相报。
衔环结草，以德报恩。
恩欲报，怨欲忘；报怨短，报恩长。）
二、真情领悟，分享感恩：
1、讲故事：
下面请看这样一个故事，汶川地震中的感人母亲。
当抢救人员发现她的时候，她已经死了，是被垮塌下来的房子压的，透过那一堆废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些象古人行跪拜礼。在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有3、4个月大，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。在被子里面有一部手机，屏幕上是一条已经写好的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信的人都落泪了。
主持人：大家从小就喜欢看故事书，下面我们一起来听几则小故事，看看动物怎样感恩，朋友之间怎样感恩，萍水相逢的人如何感恩。
①羔羊跪乳：小羊说：“妈妈，您对我这样疼爱，我怎样才能报答您的养育之恩呢？”
羊妈妈说：“我什么也不要你报答，只要你有这片孝心，妈妈就心满意足了。小羊听后，情不自禁地流下眼泪。小羊为了报达母羊的养育之恩，每次吃奶都是跪着的。它知道，是妈妈用奶水喂大它的，跪着吃奶是感激妈妈的哺乳之恩。这便是“羔羊跪乳”。
②乌鸦反哺的故事：经过妈妈的精心哺育，小乌鸦渐渐长大，它长得又高又壮，飞翔的速度很快，现在已经长成一只大乌鸦。而乌鸦妈妈渐渐衰老，终于飞不动，整天只能坐在窝里。大乌鸦捕虫的技术非常好，它每次出去找食，总会想到妈妈在鸟窝里，肚子一定很饿。大乌鸦将虫子带回家，让乌鸦妈妈吃饱之后，自己才吃剩下的。附近的鸟类都称赞大乌鸦非常孝顺。
③两个好朋友的故事：曾经有两个人在沙漠中行走，他们是很要好的朋友，在途中不知道什么原因，他们吵了一架，其中一个人打了另个人一巴掌，那个人很伤心很伤心，于是他就在沙里写道：“今天我朋友打了我一巴掌。”写完后，他们继续行走。他们来到一块沼泽地里，那个人不小心睬到沼泽里面，另一个人不惜一切，拼了命地去救他，最后那个人得救了。他很高兴很高兴，于是拿了一块石头在上面写道：“今天我朋友救了我一命！”朋友一头雾水，奇怪得问：“为什么我打了你一巴掌，你把它写在沙里。而我救了你一命，你却把它刻在石头上呢？”那个人笑了笑，回答道：“当别人对我有误会，或者有什么对我不好的事，就应该把它记在最容易遗忘，最容易消失不见的地方，由风负责把它抹掉。而当朋友有恩与我，或者对我很好的话，就应该把它记在最不容易消失的地方，尽管风吹雨打也忘不了。”
④手术费=一杯牛奶：一个生活贫困的男孩为了积攒学费，挨家挨户地推销商品。傍晚时，他感到疲惫万分，饥饿难挨，而他推销的却很不顺利，以至他有些绝望。这时，他敲开一扇门，希望主人能给他一杯水。开门的是一位美丽的年轻女子，她却给了他一杯浓浓的热牛奶，令男孩感激万分。许多年后，男孩成了一位著名的外科大夫。一位患病的妇女，因为病情严重，当地的大夫都束手无策，便被转到了那位著名的外科大夫所在的医院。外科大夫为妇女做完手术后，惊喜地发现那位妇女正是多年前，在他饥寒交迫时，热情地给过他帮助的年轻女子，当年正是那杯热奶使他又鼓足了信心。结果，当那位妇女正在为昂贵的手术费发愁时，却在她的手术费单上看到一行字：手术费=一杯牛奶。
2、游戏环节《舍弃》
我们来做一个游戏，拿出一张纸，在纸上写上“事业、父母、儿女、朋友、妻子/丈夫、自己”，现在你们思考，将这6个选项在心里排序，依次划去你认为可以先舍弃的，直到最后只留下其中的一项。
教师（适时引导）：请同学们注意，在划的时候，虽然你的右手只是轻轻一划，很简单，但是你一定要想到，一旦你划去了，这样的东西就真的在你生活中消失了。如果你划去的是事业，那么你这一生就会失去生活来源，一生穷困；如果你划去的是朋友，那么你一生剩下的日子里，你的身边就再也没有朋友的呵护和关心，再也听不到他们的笑声。
教师：在课堂上做简单的统计，最后将父母保留下来的有几位同学，根据结果，可以说父母在学生心目中的地位。
但是这个游戏的过程中，我给大家十分钟的时间，很多同学没能完成，都在苦苦思索，进行着心理斗争：“到底先舍弃谁？”但是，大家想想，如果换成父母的话，在选择时，他们思索的时间又会有多少呢？
三、升华感情，传递感恩：
班主任寄语：学会“感恩”
在日常生活中，学生中顶撞家长、怨恨家长甚至逃避家庭的现象屡见不鲜；一些学生对老师的帮助、教育很不耐烦，情绪对立的现象时有发生；在我们周围也有一些人，怨天尤人，颓废消极，对社会、对人生充满抱怨，总觉得人生不如意，命运太不公平。为此，我觉得有必要对我们的同学进行“学会感恩”的教育。
毋庸讳言，当今社会，确有许多被物欲所左右的人变得心浮气燥，他们任由精神的家园荒废，不再自信，不再宽容，不再奉献，不再有爱，他们甚至不会感恩，不会感动。无论何时、无论何地，在可预见的将来，这些丑陋的东西也许都不可能被彻底消灭。而同样是面对这些丑陋的现象，不同的人，却拥有完全不同的人生态度。当一个人总认为世道对他不公时，总是自视过高时，他的心态不可能平和。只有自信、坚毅、博爱、宽容、豁达的人，才会享受到生活的幸福。古今中外像贝多芬、甘地、周恩来、海伦·凯勒、玛丽·居里、泰戈尔、曼德拉、焦裕禄等等，他们都对生命进行了最好的诠释，那就是：人不能没有一种对某种不可摧毁的东西的持久信念而生活。
如今，有些地方已经把“学会感恩”写进了《中学生守则》，成了中学生必须要遵守的行为规范。我们应该感激的东西确实很多：我们应该感激生我养我的父母，没有他们，我们不可能来到人世更不可能长大成人；我们应该感激我们的国家，为我们提供了如此安定的生存空间；我们应该感激社会，为我们提供了衣食无忧的生活环境；我们应该感激学校，让我们愉快而充实地学习；我们应该感激家人；为我们营造了温馨的家庭港湾；我们应该感激朋友，为我们送来了真诚的友谊；我们应该感激老师，教给我们知识，提高了我们的修养，甚至我们还要感激苦难逆境，是它们教会我们坚强。
感恩的心态是一种健康的心态，会使人的身心更好地适应社会、适应自然。感恩的举动所能带来的连锁反应，会感染改变我们周围的每一个人。古人说得好：“滴水之恩，当涌泉相报”。感恩，不一定非得是那种惊天地、泣鬼神的大事，感恩是一种生活态度，是一个内心独白，是一片肺腑之言，是一份铭心之谢，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。学会“感恩”，就会懂得尊重他人，发现自我价值；懂得感恩，就少了歧视，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。
愿我们大家人人都学会感恩。