学生的市场调研方法范文(15篇)

时间:2024-12-22 作者:字海

范文是一面镜子,我们可以通过参考范文来审视自己的写作水平和不足之处。接下来,小编将为大家推荐一些优秀范文范本,供大家一起学习和欣赏。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇一

减肥动力,就是你为了达到减肥目标而拥有的一股雄心壮志,它的强大足以帮助你走向成功瘦身之路。那么,要怎样才能拥有足够的减肥动力呢?把自己的减肥目标写在小纸条上,然后粘贴在家里所有明显的地方,这样,你想放弃减肥也都难了呢!

辣椒帮你瘦。

辣椒含有丰富的维生素c,能够促进消化吸收。另外,它所含的辣椒素能够加速脂肪分解,丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。所以,辣椒是非常理想的减肥食品哦!

餐间小吃让你瘦。

忍受饥饿并不是一个行之有效的瘦身方法。而加入餐间小吃能帮助你增加饱腹感,可以避免因为饥饿而造成的暴饮暴食。胡萝卜、核桃、葡萄干以及水果都是非常不错的减肥小吃。

细选食物健康瘦。

在你购买食物的时候,最好是参考下面四个简单的规则:避免高糖食品、避免高热量饮品、避免加入大量添加剂的食品、避免油脂类的食品。这些食品都含有非常高的热量,容易造成过多的卡路里,对减肥非常不利。

饭后刷牙轻松瘦。

管不住嘴是减肥的大忌,而饭后刷牙能帮助你更好地控制食欲。在意识到自己吃多了时赶紧刷牙,口中清爽的感觉会让人的心情也随之一振,你也会因为刚刷了牙而不想吃东西的感觉。

亲吻也能瘦。

你知道吗,轻吻也能帮助你瘦身哦!热吻中女性的心跳可提高到每分钟108次,进而使血液循环加快。这些变化调动起全身的细胞燃料,轻松燃烧脂肪,是非常有效的减肥方法哦!

饭前喝汤更享瘦。

饭前喝汤不仅符合健康的理念,而且还有助减肥。先喝水分多、热量较低的汤,这些汤能很快产生饱腹感,能有效减少你的食量,对控制热量摄入有很大的作用。

要有足够的自信心。

肥胖的身体不仅会影响你的健康和美丽,还会打击你的自信心。但是,当你缺乏自信,也就会自暴自弃,自然地,就会轻易放弃减肥计划哦!要学会自我感觉良好,学会欣赏自己的美,这样你就会为了让自己更美而愿意努力减肥哦!不要总是跟别人比较,你就是你,爱自己才会努力让自己变得更美丽。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇二

第一步:背挺直平站在地面上,打开两腿与肩同宽,如图,弯曲两手臂并抬起至腰部高度,手掌微微往上翘起,然后扭转腰部,上半身向左边转动。

第二步:接着上一步,上半身向左边转后又转回正面,然后继续扭转腰部,将上半身转向右边,注意身体始终保持挺直。

第三步:背挺直平站在地面上,打开两腿与肩同宽,如图,两手臂举起交叉分别放在肩部,同时臀部向右边扭。

第四步:接着上一步,将臀部扭回初始状态,然后向左继续扭转腰部,注意眼睛直视前方。

第五步:背挺直平站在地面上,打开两腿与肩同宽,如图,将双手臂举起放在后脑勺上,同时臀部向右边扭。

第六步:接着上一步,将臀部扭回初始状态,然后向左继续扭转腰部,注意眼睛直视前方。

第七步:双脚并拢平站在地面上,注意挺直背部,如图,弯曲手臂抬至胸部高度,双手握拳相对,然后弯曲膝盖微微下蹲,同时上半身向右边转。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇三

学生的时间其实还是蛮多的,所以每天可以用三十分钟来跑步,不用快速跑,每天慢跑三十分钟,只要坚持下来,肯定会瘦的。

保证充足的睡眠也是很重要的,学生朋友不用加班,所以晚上可以早点睡,如果要遇到考试的时候最好不要熬夜,充足的睡眠不仅能防止你胖起来,还可以让你脑子清醒,对学习也是有好处的。

在饮食上要注意不要多吃油腻的食物,多吃一些清淡的饭菜。早餐要吃好,不能暴饮暴食,最好是能有规律的吃饭。

养成规律的生活喜欢也是非常有好处的,平时不要吃太多的零食,也不要边做别的事情变吃饭。有规律的生活作息是预防肥胖的不错方法。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇四

学校的饭堂为了美味,往往会放很多油或者调料,这样在不知不觉中,你就会吸收过多的油脂,最后导致脂肪堆积。为了能够减肥,准备一碗汤或者清水,用来涮油,哪些菜油量过多就刷哪些。很实用的,不只是学生。

在饭堂吃饭,尤其是放学后在饭堂吃饭,一般都是匆匆忙忙的,这样就会导致人吃得更多,或者会经常多吃。为了保持纤瘦的身材,不让赘肉长出来,你需要细嚼慢咽。尽量让食物在口腔的时间增长,多嚼几口再咽下。另外,谨记和遵守“八分饱”的原则。

在饭堂吃饭,由于食物的选择比较少,来来去去都是那些食物。时间一长,容易因为这个原因而导致营养不良。这个时候你需要学会健康饮食搭配。即便你有很喜欢吃的食物,也需要经常变换那些热量低、有营养价值的食物。

少吃零食少喝饮料,以前上高中看很多男生老爱喝饮料。女生零食不断。想减肥就戒了吧。每天需要多喝水一天保证8大杯水,水不仅仅能够促进新陈代谢,促进脂肪的排出体外,还能够减少你的饥饿感,让你摄入比较少的食物。

抓住课间时间。

课间十分钟,也不要错过减肥的好时机,不要呆坐着,要多走动,也可以做做小运动。

动作1:坐在座位上,把双腿伸直抬起,放下,抬起,连续做15次。

动作2:站立,然后踮脚跳,坚持几分钟,不仅能瘦腿,还可以保持腿形。

很多学生都是住校的。平时上午下午都有跑操,很多学生都想着怎么跑操,想减肥的一定要抓住这点时间,唯一的运动时间哦。也有精神学习了。

1、跳绳。

跳绳可有效瘦大腿与小腿,塑造笔直的腿部曲线,坚持每天跳20分钟,即可让你消耗体内大量的卡路里,有助于减掉身上赘肉。

2、瑜珈。

每天晚上腾出半小时时间练练瑜珈,也可以与室友一起练习,这样在塑身的时候也可增加乐趣,而且坚持练习瑜伽还可以增加身体的柔软性。

3、跑步。

跑步几乎是体育课都会进行的,但只靠体育课的跑步是无法得到减肥的效果,高中生们不妨在上课前或放学后抽时间进行跑步,这样才能得到想要的减肥效果,但要注意的是,跑完步后一定要放松身体,否则会练出肌肉来。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇五

如果是瑜伽、慢跑这类强度不是很大的运动,可以空腹时进行,这时身体内糖原的含量比较低,运动起来后会刺激身体调动更多的脂肪来供能,减脂效果要优于饭后运动。但如果已经出现明显的饥饿感就不要运动了。如果是强度比较大的运动,比如高强度有氧间歇、力量训练等,则不建议空腹进行,体内的糖原被大量消耗后,容易引起低血糖反应,如头晕、乏力、心慌等。

运动后不吃饭。

不但不会增强瘦身效果,反而会损伤肌肉。运动过后,尤其是超过1小时的运动,一定要及时为身体补充营养和水分,比如燕麦、面包等碳水化合物、果汁、牛奶……因为运动时身体会流失大量水分和电解质,也会消耗大量肝醣。如果不及时补充,因运动而受损和疲劳的肌肉则得不到及时的修复,久而久之会导致肌肉的流失以及损伤。

运动项目选择不当。

肥胖者运动犹如体育正常者在负重情况下运动。因此,在开始参加锻炼时就应注意,首先选择好运动项目。一般应锻炼全身的体力和耐久力为目标的全身动态运动(需氧运动)为主,如骑自行车、跳舞、散步、慢跑、上下楼梯、爬坡、各种球类活动与体操、跳绳、游泳和水中步行等,其中骑自行车和游泳对膝和足关节负荷不重,故更适于肥胖者锻炼。

要减肥,就要消耗大量脂肪,而脂肪的消耗需要大量氧气,和足够长运动时间。因此要达到减肥目的就必须选择时间较长,又能吸入大量氧气的运动(称为有氧运动),故减肥最好的运动就是走路。这是消耗内本多余脂肪的最好方式。要减肥的朋友们应该常想到“乘车不如走路,坐着不如站着”的忠告。

运动量掌握不当。

减肥运动能否取得满意的效果,往往取决于运动量的大小是否掌握得当。运动量过小,不能消耗掉多余的热量,减肥效果就不理想。运动量过大,超过身体的负担能力,又会造成过度疲劳,引起不良反应影响健康,也难以坚持。一般中青年人的运动量可大一些,时间可长一些,运动时最高心率可控制在140次/分左右。体弱或有轻度慢性病者,其运动量大小应限制在(运动时)心率100—120次/分左右为宜,运动时以达到呼吸加快,微微出汗后再坚持锻炼一段时间为宜。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇六

1、运动起来吧!

暑假来了,你的时间也多起来了吧!平时总是抱怨学业太忙而懒于运动的你,暑假正是运动减肥之时哦!不要再给自己太多的借口,只有运动,才能帮助你燃烧体内的多余热量,也只有运动,才是快速减肥的关键哦!

2、远离零食。

零食是学生族的最爱,尤其是mm们,零食更是不离口的。但是,零食是高热量食物的代表,它们还含有大量的反式脂肪酸,进入体内后会直接转化为脂肪,吃得过多会直接造成肥胖哦!这个悠闲的暑假,要控制好自己的食欲,远离零食的诱惑,这样才能帮助你成功瘦下来哦!

3、要早睡早起。

赖床是学生们的通病,也是学生妹在暑假时的最大恩赐哦!但是,如果你总是因为玩电脑或者泡肥皂剧而搞到三更半夜才入眠,然后又睡到日晒三竿的话,你想不胖也很难了。睡得过晚体内会产生一种激发食欲的瘦素,容易让你吃得更多,而起得太晚会让你错过早餐,自然就会导致你在午餐或者晚餐的时候吃得更多,从而增加了总热量的摄入哦!

4、早餐必不可少。

早餐对于减肥者来说,是每天最重要的一餐。要知道,你的胃在经历了一个晚上的消化后,早上起来就会空空如也,不及时补充能量的话,就会导致新陈代谢的减慢和血糖水平的降低,对健康减肥非常不利。而富含的蛋白质的减肥早餐就是你成功瘦身的最佳选择之一呢!

5、禁止边看电视边吃东西。

边吃零食边看电视是大多数mm都有的恶习,尤其是这个暑假,很多学生妹更是一大口一大口零食地边看电视边下肚。根据研究表明,当你进食的时候注意力不集中就会导致吃得更多,而零食是高热量食品,多吃可是会发胖的哦!

6、避免高热量的饮品。

炎热的夏季,一大口一大口冷饮下肚确实非常惬意。但是,高热量的饮品是让你发胖的罪魁祸首之一。我们一般喝的含糖饮品、碳酸饮料、果汁、运动饮料等等都含有非常高的热量,还不容易产生饱腹感,容易让你喝进过多的热量哦!

7、晚餐后禁止进食。

悠闲的暑假,吃宵夜总是很多人的一种坏习惯。要记住,不要用食物来打发无聊的时间,尤其是晚上。否则,你会因为热量摄入过多而长胖的哦!如果你晚上确实是感觉到饥饿的话,低脂酸奶就是最佳的选择哦!

8、不要过度节食。

节食减肥会损害你的健康,还会让你越减越肥。在这个轻松的暑假里,不要以为大量减少热量摄入就能让你瘦下来,过量地削减卡路里摄入会导致过于饥饿后的暴饮暴食现象,对减肥非常不利。另外,体内的脂肪燃烧也是需要能量的,当摄入的热量不够,那你所摄入的卡路里就会变成脂肪储存起来,也就是会让你减肥失败。

9、挑食不利于减肥。

均衡饮食是健康减肥的关键。只有在营养摄入充足的情况下,你的身体才能更好地运转,脂肪也能得到更好地消耗,能帮助你快速瘦下来。而挑食是学生族的坏习惯之一,也是会减慢体内新陈代谢和脂肪燃烧的一大障碍,对减肥有非常不利的影响。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇七

在校学生减肥有一个好处,就是多吃食堂,既经济,又实惠。三餐都在食堂吃,而且要挑低热量的食物吃。早餐可以喝一杯豆浆,两个包子,一碟蔬菜。午餐正常点吃,一荤配两素,再加一个苹果。饭前可以先喝学校送的免费汤,增加饱腹感,可以避免吃太多。晚餐一碗粥,两份蔬菜。

早餐吃饱,午餐吃8分饱,晚餐吃5分饱,这样胃会慢慢变小。每天下午三点左右,可以适当补充一些低热量的食物,比如一小杯低脂酸奶,这样晚上可以少吃,或者不吃,不给脂肪囤积的机会。

2.少吃零食少喝饮料。

饮料要尽量少喝,最好的饮料还是白开水(热量为0大卡)。一罐可乐含有的热量高达150大卡。还有各种果汁,除了自己榨的,都不是纯果汁,里面含有各种添加剂,防腐剂等,运动一小时消耗的热量,一瓶饮料就都找回来了,而且防腐剂对皮肤不好。

3.控制好情绪不要暴饮暴食。

当孤独、伤感、思家或者心情低落时,不要再拿食物来填塞自己,跟几个好友聚聚,打电话回家,写写日记,去ktv唱歌,去操场跑几圈,或者去游泳,总之要积极地调整好自己的心态,否则接连几次暴食,减肥计划就前功尽弃了。

4.多走路多运动。

除了饮食注意营养均衡,控制摄入的热量外,还要避免久坐不动,每周都要运动几次,保证消耗的热量大于摄入的热量。慢跑、快走、打篮球、踢足球、爬楼梯、跳有氧操等都是很好的运动,每周进行3-4次,每次40分钟至1小时,长期坚持。如果学习任务较大,没多少时间运动,可以在晚自习前到操场快走几圈或者慢跑1小时,有利减肥,还能培养心智健康,为学习奠定体能基础。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇八

赢在开始。在开学初把课堂纪律和宿舍纪律整顿好,帮助学生养成良好的学习习惯,绝不能得过且过,一定要严格要求,违反纪律的要按规则处罚,开头管好了,以后就好办了。

该严厉的时候要严厉,该和蔼的时候要和蔼!违反纪律,一律严格处理!在生活的时候,我们可以和他们成为朋友!这样的老师才有威严,这样的老师才能真正征服学生!

记录违反纪录。当学生违反纪律的时候,用本子把他们的情况记录下来,叫他们签名,以后和家长交谈的时候,我们就有证据,学生不能抵赖!

尽量不要公开的场合批评学生,给他们面子,这样他们才会给你面子!

批评时学生要以德服人,以理服人,有时可以骂一下,但是不要不断大声地骂,大声骂学生有时候会起反作用,其实学生是明白那些道理的,只要你以舒服的方式向他们传授,他们肯定会接受的!

学生的市场调研方法范文(15篇)篇九

一、app任务赚钱:

app任务也称(注册单),简单的说就是帮各种aap提升人气,或者是注册账号,做一单有时候也就两分钟,可以说是目前最简单最轻松的赚钱方式了,佣金方面也很可观。

二、保险:

股票就像过山车,女性们还是不要挑战如此刺激的游戏了。对于求稳的女性来说,买点保险产品不用成天担惊受怕的。而且,保险既可以规划人生财务,还可以在发生意外事故时,分摊损失!

三、零存整取:

每月强制自己存储一笔固定的钱,存期一年,到期后全部专程定期存款或者购买国债。以后,可以用来当作小孩子的教育基金或者购买房子的首付。现在把钱存到银行不划算,还是不要让资金限制,毕竟通货膨胀率那么高!

四、基金定投:

基金定投不一定需要大价钱,可以选择那种在固定时间自动扣款的投资,每次只需要100-200元资金,这一类的有股票型、混合型、指数型基金等,定投收益高,净值波动大,但长期投资可以平摊成本,提高收益。

五、微交易:

微交易“将互联网思维和金融产品融合在一起。”被认为是最简单的投资交易方式之一。从某种意义上讲,微交易抛去了复杂的行情节点分析,只需单纯判断期间未来涨跌方向走势,要么看涨要么看跌,即可获利;操作时间短(1分钟,2分钟,5分钟不等),门槛低(100元即可玩),获利高(最低可盈利75%),深受金融届人士和普通投资者欢迎,老少皆宜。

六、余额宝类产品:

余额宝去年一上线就获得了很多网友们的青睐,很短时间内余额宝吸纳了数百亿资金。但是随着余额宝利率下降,余额宝类产品用户纷纷抽出资金,余额宝现在也山河日下。不过对于懒人的话还是个不错的小额投资理财渠道,尤其是喜欢淘宝剁手的女性们。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇十

1、计算机专业的学生可以组装电脑、维修电脑、网络管理员等,以及为学校、一些企业建网站,当然也可以自己建一个网站,通过网站广告来赚钱。

2、艺术设计专业学生的可以做一些平面设计的工作,一般淘宝店铺、小型公司都需要兼职ps,宣传海报、产品包装设计的。

3、中文系、文艺青年,可以为通过写文章、宣传语之类,如果能力更强点,可以写小说。

3、外语不错的同学,可以做一些翻译工作,一般报酬很高。

4、旅游专业的,可以去兼职做导游,游山玩水有又有钱赚,很不错哦。

……其他专业的同学,有赚钱方法的,欢迎在评论里面补充,方便我们添加。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇十一

单元预习时粗读,了解近阶段的学习内容,课时预习时细读,注重知识的形成过程,对难以理解的概念、公式和法则等要做好记录,以便带着问题听课。

听课应包括听、思、记三个方面。听,听知识形成的来龙去脉,听重点和难点,听例题的解法和要求。思,一是要善于联想、类比和归纳,二是要敢于质疑,提出问题。记,指课堂笔记——记方法,记疑点,记要求,记注意点。

课堂练习是最及时最直接的反馈,一定不能错过。不要急于完成作业,要先看看你的笔记本,回顾学习内容,加深理解,强化记忆。

课堂练习、作业、检测,反馈后要及时查阅,分析错题的原因,必要时强化相关计算的训练。不明白的问题要及时向同学和老师请教了,不能将问题处于悬而未解的状态,养成今日事今日毕的好习惯。

老师说:“数学一环扣一环,知识间的联系非常紧密,阶段性总结,不仅能够起到复习巩固的作用,还能找到知识间的联系,做到了然于心,融会贯通。

管理好自己的笔记本,作业本,纠错本,还有做过的所有练习卷和测试卷。冯老师称,这可是大考复习时最有用的资料,千万不可疏忽。

加强小学三年级学生运用“数概念”的能力培养。

有不少小学数学的教学中,常只重算法,忽视数概念的掌握和算理的理解。因而只能机械地应用学过的东西,或简单地模仿做过的例题,不能在变化了情况下迁移;或者只知道一些定义,而不能全面掌握属于这一概念的东西。

重视和加强发展小学三年级学生“空间关系”的知觉能力。

数和形是不可分开的。因此,学生掌握空间关系的知觉能力也是小学数学能力的重要组成部分。例如三年级下册如用圆圈图(韦恩图)向学生直观的渗透集合概念。让他们感知圈内的物体具有某种共同的属性,可以看作一个整体,这个整体就是一个集合。

所谓观察是指学生对客观事物或某种现象的仔细察看,因而是一种有意注意。培养的途径是:教师提供的“客观事物或某种现象”特征有序、背景鲜明,而且要给出一些观察的思考题。这样有助于学生明确观察目标,进而使他们边观察,边思考,边议论,边作观察记录,以发现数学规律、本质。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇十二

改题时不能抄袭别人要自己动脑筋想一想,不懂就问,方能学好。

语文的课外积累比较丰富,对以后孩子的作文也会有帮助。

比如提前注音,画词句,熟读等。这些预习方法都会对以后的学习有帮助。

在每一天回家后,我都会引导孩子做到按时的复习,检查一下自己是否真的掌握了所学的知识,还有哪些没有学会。比如在学完课文后,复习时就会看课文,是否会注音,课后练习是否会做,这都是非常重要的。家长有的时候应该向孩子提问关于这节课的问题,来帮助他们复习。或者让孩子当老师给家长上课,讲给我们听,以检查学习情况。

并让他们重新把题讲解一遍。告诉孩子只要你想问,就一定会从中得到满意的答案。

不管孩子接受知识的能力如何,千万不能随意地打击。没有谁天生就是天才,都是在实践中逐渐积累,乃至熟能生巧。家长要有一颗平常心,不要对孩子说一些“考砸了,真丢人啊”之类的话,或者动不动就一顿打,家长需要耐心与冷静,这是帮助孩子坦然面对学习的关键。看到孩子的优势,适当鼓励和引导,让孩子对学习充满着自信,这一点相当重要。

家长希望自己的子女在未来的社会中长大成才不可不注意对他们进行学习方法的指导培养他们养成良好的学习习惯。一般来说孩子的学习习惯决定着他的学习的效果。所以除了在课堂中家长同样要对孩子的学习习惯给于正确的培养。每天督促他做作业这一点很重要。孩子作业的字迹对待作业的态度听课的效率对学科的兴趣等等家长的重视和督促同样是不可忽略。

经常向孩子请教一些有关生活中的常识和学习中的问题会极大地提高孩子的学习兴趣和认真学习的程度。同爸爸妈妈一道学学课文数学都会使孩子们高兴。实践证明:轻松愉快地学习能充分调动和发挥孩子学习的兴趣、积极性和潜能从而能增强记忆效果掌握运用的能力;反之呆板、枯燥、紧张的学习只能抑制思维活动降低学习效果。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇十三

国学:东汉许慎的《说文解字》中也有对国学二字最初的阐述:国:邦也;学:觉悟也。旧版《辞源》释意为:国学,一国所固有只学术也。国学决不是“发思古之幽情”。表面上它是研究过去的文化的,因此过去有一些学者使用“国故”这样的词儿。但是,实际上,它既与过去有密切联系,又与现在甚至将来都有密切联系。国学的作用并不仅仅是对外交流时辉照世界的骄傲。更重要的是如何让它激发我们整个中华民族的爱国热情,而学生就是祖国的未来,他们对国学继承的情况如何直接影响到我们国家未来的发展:

我国历史文化源远流长,早在东汉时期,著名的学者许慎就从文字学入手,在他的《说文解字》序中就有所反映:古者包羲氏之王天下也,仰则观象于天,俯则观法于地,视鸟兽之文与地之宜,近取诸身,于是始作《易》八卦,以垂宪象。及神农氏结绳为治而统其事,庶业其繁,饰伪萌生。黄帝之史仓颉,见鸟兽蹄迒之迹,知分理之可相别异也,初造书契。“百工以乂,万品以察,盖取诸夬”;“夬扬于王庭”。言文者宣教明化于王者朝廷,君子所以施禄及下,居德则忌也。仓颉之初作书,盖依类象形,故谓之文。其后形声相益,即谓之字。文者,物象之本;字者,言孳乳而浸多也。著于竹帛谓之书,书者如也。以迄五帝三王之世,改易殊体。由此而产生的文化道德体系呢,有我们的特点,就是:“格、致、正、诚、修、齐、治、平”。意思就是格物、致知、正心、诚意、修身、齐家、治国、平天下八步。加上“三纲六纪”和“礼意廉耻,国之四维。内容这么全面、年代这么久远、涉及面这么广泛的道德规范,在全世界来看,中国是唯一的才。属于汉文化圈的国家都受到我国的影响。

虽然国学中存在着许多封建时期的残余,但我们应该“取其精华,弃其糟粕”。继承其中优秀的文化成果。让我们的下一代获益。

我所工作的学校地处农村,孩子们的见识自然不比都市人群。他们接触的传统文化精髓的机会要比外面少得多。因此在他们接触文言的最初阶段,我付出了极大的耐心进行讲解。如把文章的一个小段落抄在黑板上,并一一标记、释义。

满以为如此能有个好的开始。但是结果让我感到有些失望。他们很认真,但是接受的能力有限,第一篇文言释义上完后,发现学生对其意思的理解很难把握,而且流露出对文言学习的前景很茫然的眼神。当然这些都能理解。谁没有第一次呢?慢慢的学生在我的鼓励帮助下,又以旺盛的精力与高度的热情投入到了学习当中去,现在很多人已经初步掌握了学习文言的方法,并能翻译出些许简单的文言。其中有些孩子已经表现出了学习文言的天分。现在的他们急需进一步的扩大阅读范围。我打算在课余时间给他们多找一些国学方面的短小有意义的文章,供其阅读。好好的利用书本上的课外古诗词背诵,多记多背。在诵读中让他们去感悟、去思考、去联想。对他们学习国学的未来我很有信心,也相信他们能在义务教育阶段完成国学学习的要求。

国学,内涵非常的丰富。让学生在愉悦而不死板的情况下学习是再好不过的。在教学实践中,我也摸索出了几种方法:

1、最简单的办法就是通过背诵优秀短小的绝句、律诗、诗词摘句,在背诵之前浅显的讲讲其含义以及所要表达的情感。此办法实施以后,在合适的时间可在班级内展开诗词记诵比赛,借以提高学生的读诗背诗的兴趣和热情,也可进行填写名句的比赛。谁在规定的时间中填得最多、最好就算胜出。

2、在课内古诗词的讲解过程中也可插入些与之相关的部分。如:在讲授白居易的《钱塘湖春行》后,我将北宋词人柳永的《望海潮》抄在黑板上,原文如下:

望海潮·柳永。

东南形胜,三吴都会,钱塘自古繁华。烟柳画桥,风帘翠幕,参差十万人家。云树绕堤沙。怒涛卷霜雪,天堑无涯。市列珠玑,户盈罗绮,竞豪奢。

重湖叠巘清嘉。有三秋桂子,十里荷花。羌管弄晴,菱歌泛夜,嬉嬉钓叟莲娃。千骑拥高牙。乘醉听萧鼓,吟赏烟霞。异日图将好景,归去凤池夸。

在我抑扬顿挫的吟咏中,学生对词这种从没见过的文学体裁产生了很大的兴趣。简单的给他们讲了柳永其人其事之后。翻出了为电视剧量身打造的,由流行歌手林志颖演唱的《望海潮》,在小志舒缓、悠扬且略带忧伤的演绎中,孩子们不禁轻轻的哼唱起来。当我告诉他们学唱歌的时候,就连平时最不用功的孩子也很卖力的学着。在传统的乐器——萧的陪伴中他们度过了难忘的一刻,而对于我来说也是一个美好的回忆。

才滚?马路已捶平,看督理哪天开车。言简意赅的尖锐、大白话的批判军阀的专断独行。gmd统治时期,政治fubai、军阀混战、民不聊生。他在1933年的双十节以四川民间哀乐声作法事的“当庆”和川剧锣鼓点“懂狂”来表示对当局的不满。上联:普天同庆,庆得自然,庆庆庆,当庆庆,当庆当庆当当庆。下联:举国若狂,狂到极点,狂狂狂,懂狂狂,懂狂懂狂懂懂狂。学生在笑声中很容易记下以上的对联,而且印象深刻。他们通过欣赏楹联艺术,开阔了事业,活跃了情思,培养了情操,提高了精神境界,由热爱祖国独有的艺术,进而热爱祖国。

4、名著阅读。初中阶段的孩子可让他们读读《三国演义》、《西游记》这些白话文似的文言小说。让他们从中学到很多现实生活中没有的古代文化生活常识。了解一些文学样式,学习古人的写作方式方法。几年前的高考的那篇《赤兔之死》,我印象极为深刻,后来虽被爆抄袭,但是可以看到始作俑者的文学功底可以和古人媲美。现在的孩子更多的注重外语的学习,很多人忽略了母语的跟进。造成语文写作能力的下降。多读名著多开阔他们的视野,也可提升学生的写作能力,再则对于国学的学习是很有益处的。

我们应该给学生一个坚定的信念:中国的文化决不会灭亡,也不会全盘西化。对于中国文化的未来,我看要分为两个阶段来看:一是近期,假定说二三十年,中国还要继续以吸收接受西方文化为主。中国的出路是现代化。现在中国正在走在现代化的路上,既然如此,就要吸收西方的科学技术和民主。没有科学和民主,现代化是难实现的似的。二是譬如说二三十年后,中国文化在吸收融汇西方文化后,又会发扬光大。中国的国学是未来人类社会所需的,合乎人类未来时代需要的。针对目前的信仰危机,大家更要坚信:国学在则民族在,中国的强盛将会被二十一世纪世界各国所认同。

所以对于国学,我们应该始终抱有高度的热情和主人翁的责任感,这是时代赋予我们每个中华儿女的使命,让学生从小对国学产生浓厚的兴趣,以最积极的心态投入到对它的学习中去,是我们每个语文老师的愿望和梦想与追求。

参考资料:

引入专著:

季羡林:《读国学》:华艺出版社版,第8-9页。

何兹全:《中国文化六讲》:北京大学出版社08年版,第162页。

柳永:《柳永集》:山西古籍出版社版,第201页。

许慎:《说文解字》:岳鹿书社08年版,第2页。

王跃马骥雷文景:《成都百年百人》:四川人民出版社版,第314页。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇十四

想必很多大学生拿到的亲手挣的第一笔钱就是做家教挣来的。其实这对于师范类的学生来说是大有裨益的,首先可以增加自己的教学经验。虽然很多都是一对一的教学。其次,做家教的学生一般有这种体验,时间不够用,这就逼着你去合理的安排时间,锻炼自己做事的计划性。

其实做到最后完全可以拉几个人入伙,开一个正儿八经的辅导班。

网上开店。

必备技能:生意“经”

当下很多大学生通过网上开店也已经淘到了人生的第一笔金子。网上开店可以利用身边的资源,比如出售二手书。每到毕业季,很多毕业生都会卖掉自己用过的专业书、考研书、考公务员的书籍。一般来说,可低价购入,在网上提高出售价格,从中赚取个差价。

校内助学岗位。

必备技能:管理能力。

其实入学后你会发现,学校里总会有一些助学岗位。这类岗位虽然工资不高,但是一般比较可靠,并且还能锻炼你的能力。这类岗位一般分布在图书馆、学校行政部门。

对于一些能力较高的研究生来说,兼职本科的辅导员也是非常不错的选择,一方面,每个月有固定收入,另一方面,这就是你的第一份工作,可以积累大量的管理经验,不管是对留校还是应聘高校的职位都是很宝贵的经历。

兼职翻译。

要求技能:外语水平高。

对于一些外语水平较高的在校大学生,一些外语翻译的兼职是非常不错的赚钱的途径。这里的翻译可以是从各大招聘网站寻找一些兼职翻译,包括资料翻译或者外派的会展翻译等。想要做好这类翻译,拿到相对较高的翻译费用,平时在学习中不仅要努力学习专业知识,如英语、日语的口语、听力、写作等,还要在翻译前了解公司所在行业信息,对一些专业术语要有正确的理解和掌握。

摆摊。

必备技能:商业头脑。

对于大学生是否应该摆摊一直备受争议。其实摆过摊的人才知道这对自己来说是一段非常宝贵的经历,除了能锻炼你与人打交道的能力外,还会让你切实明白,钱不是那么好挣的。

那么摆摊卖什么比较挣钱呢?身处校园,可以卖一些生活日用品,或者小说、杂志等书籍。

奖学金。

必备技能:高iq。

努力读书也是能读出钱来的。“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”这句话是一点不假的。一方面,努力读书是你拿到高学分绩点的保证。而大学当中想要拿奖学金,高学分绩点几乎是必备的要素之一。

另一方面,从长远来看,好好读书,考取各类有用的证书,cpa、高级口译、托福等等,这些在毕业找工作时都是用人单位非常看重的证书,想要拿奖学金,找到好工作就好好努力读书吧。

学校快递员。

必备技能:吃苦耐劳。

很多大学校园地处郊区,因此学生上街购物不太方便,一部分大学生会选择网上购物,对于快递公司来说,快递太多,因此不可能把每一件快递都送到学生手中。有许多快递公司便在大学里找快递送货员。因此如果你有空闲时间,也可以尝试着做个学校快递送货员,收益也是不错的。

陪跑。

必备技能:热爱并擅长跑步。

对于热爱跑步的大学生,陪跑是一个非常适合的挣钱的方式。目前陪跑一族悄然兴起。陪跑一族一般收费从20元到50元不等。其实陪跑挣钱只是一方面,更重要的一方面是可以锻炼身体,追求自己所热爱的运动。这里要提醒下大家,要注意危机。最好是体格较为健壮的大学男生陪跑。夜间最好不要陪跑,偏僻的地方也最好不要去。

出售学霸笔记。

必备技能:首先你得是学霸。

如果你是学霸,完全可以靠出售学习笔记挣钱。还记得学霸的笔记在纽约也被哄抢一空吗?学霸挣钱就是跟一般人不一样。

学生的市场调研方法范文(15篇)篇十五

在当下这个社会中,我们使用报告的情况越来越多,通常情况下,报告的内容含量大、篇幅较长。为了让您不再为写报告头疼,下面是小编帮大家整理的针对大学生的市场调研报告,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

摘要:校园作为一个特殊的生活环境,营造成一种特殊的文化氛围,按照社会的定义来说,校园可理解为一种狭义的社会,这个社会有它自己存在的模式,相对于校外社会,校内社会更具有单纯性、可归纳性。为了能更清晰地了解大学城在校大学生的化妆品消费情况,作了这样一次调查。本次调查主要是针对大学城在校学生化妆品的消费情况进行调查分析,并对学生的实际购买行为和选择倾向等进行研究。调查结果反映出大学城在校大学生选购、使用化妆品相对理性,并对化妆品行业提出了自己的看法和意见。

1)了解大学城大学生化妆品消费情况

2)分析大学城大学生购买化妆品的影响因素和主要渠道,为今后化妆品行业发展提供参考

3)培养我们查阅资料、调查采访、信息处理及相关统计软件的使用能力

1)项目背景

当今世界,人们的生活水平日益提高,消费者的购物层次也逐渐上升,日常生活的开支,已不满足于吃、穿、住、行,更加关注的是自己的形象了。而作为当代大学生,更是应该注重提高自己的礼仪与形象。所以,大学生中使用化妆品的人数也逐步攀升,近年来平均年增长率都达到50%。为了解大学城化妆品市场现状、消费者状况与消费心态、市场的未来发展等问题,我们对大学城化妆品消费市场进行了这次问卷调查,从中我们可以对大学生化妆品市场的概况及消费者的行为特征有初步的了解。

2)实施方案:本次调查主要只要针对在校大学生进行,安排的实施方案如下:

(1)对在大学城的大学生做问卷调查,访问地点包括各所高校。

(2)通过对收集的数据进行统计分析,并对其具体情况做总结分析评价。

根据所调查的90名学生所填问卷结果的统计分析:

(1)在对大学生对于自己皮肤状况的了解方面,真正的了解的仅占20%,所以化妆品行业应多宣讲一些关于皮肤肤质方面的内容,让大学生了解自己的皮肤,减少盲目消费,科学的选择适合自己肤质的护肤品,从而达到使用化妆品的效果,也可以大大提高顾客对化妆品的使用满意度。

(2)大学生所使用化妆品的主要功效为保湿,百分比达到了91%,美白功效为61.1%,而祛斑、祛痘、遮瑕等所占比例均低于40%,甚至低至7.8%,可见大学生的皮肤相对而言没有太多瑕疵,属于皮肤较好的一类群体。

(3)在对化妆品使用的满意度方面,88.9%的大学生都觉得使用效果一般,8.9%的人不满意。可见化妆品行业的产品质量仍旧有待提高。

(4)在所使用的化妆品类型中,96.7%的大学生都选择了清洁类的,可见大学生对于健康、卫生很重视;基础护理类、隔离遮瑕类、睡眠面膜类护肤品也很受大学生的青睐,选择率均达到了50%以上。而防晒、彩妆类产品则只有少部分大学生采用,采用率低。

(5)大学生每学期在化妆品的花费则普遍为100元以下或100—200元,可见大学生群体由于自身经济能力有限,在化妆品方面的消费金额并不高。而每学期花费达到300元以上的仅占13.3%。

(6)在化妆品的购买渠道方面,66.7%的学生选择在超市购买(其中男生基本上90%以上都会在超市购买),53.3%的大学生会在专柜购买,可见大学生在化妆品选购方面,注重方便和品质。网购虽然便宜,但却只要5.6%的人会选择网购,究其原因,就是网购产品参差不齐,假货太多。

(7)在品牌选择方面,65%的大学生会选择中国大陆的品牌,48%的大学生会选择日韩品牌,可见大学生作为高水平、高素质的一个群体,有着强烈的爱国心,支持国产。同时也注重品质。不会盲目追求品牌或价格。

(8)在具体使用的化妆品品牌方面,39%的大学生有自己认定的品牌,有一定的品牌忠诚度。41%的大学生虽然没有固定品牌忠诚度,但在选择时也不是盲目选择,而是选择口碑好的,或是自己试用过的,试用效果好的。

(9)对于大学生是否选择某种化妆品,起着决定性作用的因素是:试用效果、品牌可信度和口碑及知名度。而产品的价格和导购员的推广介绍则没有多少影响,可见大学生群体的消费具有自主意识、具有独立的品牌观念和品牌价值,不易受他人影响。

(10)在使用化妆品的过程中遇到的问题,普遍是皮肤过敏,产品的使用效果与广告宣传相差太远,各方面均低于期望值,三项比例均为30%左右。可见化妆品行业的顾客满意度很低,产品真正的功效并不理想。

(11)在化妆存在的烦恼方面,大部分人的烦恼是化妆经验不足,觉得化妆步骤复杂。或是化妆达不到自己所期望的化妆效果。可见如果对于化妆知识加以很好的宣讲,会有更多的大学生参加的化妆的队伍中,也将大大提高化妆品的销售。

(12)对于化妆品,大学生也提出了许多具有代表性的意见和看法:男士化妆品过少、性价比太低、使用效果不显著、品种太过复杂、假货太多、化学成分要少,做到利大于弊、效果要与广告相符、简单好用。

1)大学城大学生化妆品消费容量吸引力大,主要消费者为女生,男生消费潜力有待进一步挖掘。

2)大学生在选择化妆品品牌时对品牌口碑比较看中,喜欢选购品牌形象好的产品。

3)大学生化妆品消费对于短期利益的关注比较大,尤其喜欢现场打折的促销方式。

4)大学生消费观念日趋成熟,对化妆品的品牌形成忠诚度多是由于其适合个人肌肤。

5)大学生选择化妆品时对于化妆品的质量和价格比较关注。

6)大学生选购化妆品的渠道比较集中,多数于超市和商场购买。

根据以上调查分析,商家在校园中的营销策略我们建议应分为三个阶段:第一为形象宣传阶段。第二为形象维护阶段。第三为诱导购买阶段。具体的讲就是让消费者先听说这个品牌,然后再让他们了解,最后才是使他们产生购买行为。

前期谈到了把女生做为突破的重点,然后带动整个校园消费。因此商家可以先

推出一系列有针对性的活动,如pop宣传海报设计大赛,产品标志征集大赛等等。二是利用参赛的作品,影响其他学生。在评出奖项后,在学校再次举办获奖作品展览活动,并且在今后的'宣传中,可以张贴这样些作品,这样可以节省宣传海报制作费用,而且由学生制作的宣传画在审美方面更接近学生消费者,更容易被他们接受。

一系列的活动过后,将进入品牌维护阶段,这个时期学生已经对商家的品牌产生初步的印象,维护阶段就要加深这种印象,我们建议,每周在学校进行一次化妆品知识讲座。在搞讲座的同时,在校园内应该经常设立宣传点,在宣传点上摆设产品样品,进行现场讲解,现场化妆,并在宣传点上摆出印有商家品牌介绍的宣传板。

最后的阶段则是诱导购买阶段,这一阶段是直接体现效益的阶段,我们要提出足够的购买理由让消费者产生购买行为。根据调查问卷分析我们了解到学生中贪小便宜的心理广泛存在,所以在促销活动中可以采取入户派发样品的宣传手段,派发样品并不局限于化妆品本身,也可以赠送一些化妆用具,如简易睫毛夹,小镜子,化妆盒,化妆袋等等,让消费者收到实在恩惠。在学校经常进行促销活动也是必需的,我们建议在学校的超市设立销售点,这样学生足不出户就可以轻松购买到产品。在“在购物影响者”的身上,商家也要花一定的工夫,在分析中我们谈到了男友和女伴在购买决策中起到的重要作用,同时提醒我们在发放宣传单或赠品时不应忽略了男生寝室,并且在宣传过程中,鼓励他们以礼物形式送给自己的女朋友或好朋友。在营销过程中,我们要让消费者积极融入进来,无论是搞宣传活动还是促销活动,都应该鼓励学生消费者积极的参与。

最后,针对与大三、四学生这一板块,我们建议商家要努力争取机会,大三、四求职对化妆品的需求是很大的,但大三、四学生的购物心理已趋近成熟,购物习惯已经定型,用一般的宣传很难打动,这时候要抓住学生消费者的购物心理,比如说,在大三、四学生快要离校求职的时候,在学校据举办一次求职经验交流会,邀请一些用人单位的人事经理,以及一些毕业生,现身说法的谈谈化妆品对求职的重要性,并现场请化妆师用专业的角度讲讲求职化妆方面应注意的事项,并现场鼓励消费者以行动来尝试,产生购买的欲望,最终达成交易。

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